獻血的危害在哪里
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心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。生活越來越好，人們越來越注重養(yǎng)生，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。有沒有更好的方式來實現(xiàn)中醫(yī)養(yǎng)生呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“獻血的危害在哪里”，希望能對您有所幫助，請收藏。
在繁華的都市，大家應該隨處都可以看到無償獻血的車輛，也有很多愛心人士在排隊獻血。獻血是值得鼓勵的一件獻愛心的事件，獻血不但可以幫到需要幫助的人，對自己的身體也是有益處的，獻血可以排除體內(nèi)多余的血液，以便制造出更多新鮮的血液，但是獻血除了好處，獻血的危害有哪些呢?
雖然說獻血是值得鼓勵的一件事，但是在獻血的時候也是有很多講究的，如果您的血液不達標或者身體狀況不好，醫(yī)生都是不建議獻血的。而且在獻血之后為了讓身體盡快恢復，需要注意以下事項。
獻血可以挽救他人的生命，是無上的功德，通過自己的無私愛心，幫助社會大眾，不得不說是一種值得稱贊的美德。獻血可以排除體內(nèi)多余的血液，較快新鮮血液的制造，使體內(nèi)的廢舊物質(zhì)及時代謝掉，進而生成新鮮的血液物質(zhì)。
當然，獻血后，也會造成一定的問題，獻血的危害注意表現(xiàn)在如果你本身就體弱多病，還強行獻血的話，會更加容易生病，頭疼腦熱肯定少不了，女生也會比較容易手腳發(fā)冷發(fā)顫。獻血也會造成一定的發(fā)胖問題，因為獻完血的人很容易感到饑餓，一旦控制不好自己的食量，就容易增肥。其實，獻血歸根結(jié)底來說，是一件好事，只要屬地獻血，量力而為，注意獻血前后的護理，你并不會覺得有任何不妥之處。
1是月經(jīng)期間女性血液中激素有所變化，可能對患者帶來不良影響; 2是失血量不超過血容量10%是安全的，這就是獻血400毫升的依據(jù)。如果月經(jīng)失血量多，加上獻血量，短期內(nèi)累積失血量過多，可能出現(xiàn)失血反應
以上就是關于獻血的危害的介紹了，雖然說獻血可以幫到他人，但是人們在獻血的時候一定要量力而行，如果身體狀況不好就不要強行獻血，另外在獻血之前的24小時內(nèi)一定要保證充足的睡眠時間，另外前一天的飲食一定要清淡，否則在獻血的時候血液是很難達標的。
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無償獻血的危害
1、無償獻血的危害
1.1、增加感染
血液傳播是艾滋病主要傳播的之一,雖然正規(guī)的獻血在無菌原則上有所保證,但誰也不能百分百保證不會感染艾滋病、乙肝等血液傳染性疾病。
1.2、造成血管受到輕微創(chuàng)傷
經(jīng)常獻血會造成血管多處的傷痕,使經(jīng)常扎針的血管會變硬而缺失彈性。而且在獻血的時候,血管的創(chuàng)傷部位在不可知的外力作用下,有造成血管破裂的風險。
1.3、有可能“上癮”
經(jīng)常性獻血的確可以促進人體造血功能增加,而少數(shù)年輕人本身氣血旺盛,造血功能如果進一步增強,他們會感覺到全身血管膨脹的感覺,只有經(jīng)常獻血才能緩解他們那種膨脹的感覺。
1.4、使大腦反應遲鈍
獻血的一小段時間內(nèi)會造成腦部供血不足,此時會使人出現(xiàn)頭暈的癥狀。尤其對于貧血的人群會更加明顯。
2、無償獻血一次多少毫升
按照《獻血法》,血站對獻血者每次采集血液量一般為200毫升,最多不得超過400毫升,兩次采集間隔期不少于6個月。大家可以在200~400毫升的獻血量中自由選擇。
《獻血法》還規(guī)定,公民既可以獻全血,也可到血站獻成分血。我國公民獻成分血主要是獻血小板;公民一次獻全血最多為400毫升。如果是捐獻全血,每次可捐獻200毫升-400毫升,最多400毫升;如果是捐獻成分血,每次可捐獻一至兩個治療量,最多兩個治療量。
3、無償獻血能查出艾滋病嗎
獻血后一般三天內(nèi)會把結(jié)果告知本人,但由于艾滋病的窗口期較長,因此在這么短時間內(nèi)是檢測不出潛在的艾滋病毒攜帶的。
不過如果半年以后在同一地區(qū)再次獻血,如果仍然通過且收到血站的健康通知,就應該沒有問題了。這是因為所有的艾滋、乙肝等不合格人員會被列入獻血黑名單,如果再次獻血會被告知不可以獻血的。
無償獻血需要哪些條件
1、年齡:18～55周歲。
2、體重:男=50千克,女=45千克。
3、血壓12～20/8～12千帕(90～140/60～90毫米汞柱),脈壓差=4千帕(=30毫米汞柱)。
4、脈搏:60～100次/分,高度耐力的運動員〉=50次/分。推薦閱讀:獻血的危害有哪些獻血注意事項有哪些
5、體溫正常。
6、皮膚無黃染,無創(chuàng)面感染,無大面積皮膚病,淺表淋巴結(jié)無明顯腫大。
7、五官無嚴重疾病,鞏膜無黃染,甲狀腺不腫大。
8、四肢無嚴重殘疾,無嚴重功能性障礙及關節(jié)無紅腫。
9、胸部:心肺正常(心臟生理性雜音可視為正常)。
10、腹部:腹平軟,無腫塊、無壓痛,肝脾不腫大。
無償獻血前可以吃早餐嗎
獻血前是需要吃點早餐的,以免獻血的時候出現(xiàn)低血糖,但是要清淡飲食,如稀飯、饅頭、面包、雞蛋等。獻血前后注意事項如下:
1、獻血前一天晚上不要飲食過飽,獻血的前兩餐不要吃肉、魚、蛋、牛奶、豆制呂及油膩的食物。要吃一些清淡飲食,獻血前不能大量飲水,以防止血液渾濁,影響血液質(zhì)量。
2、要保持獻血前一晚的良好睡眼,獻血前也不要空腹,以免在獻血過程中出現(xiàn)頭暈、心慌、出汗等一些反應。
3、獻血前兩天如有感冒、發(fā)燒、咳嗽等應暫緩獻血。
4、準備獻血前還可以閱讀一些獻血宣傳資料,以解除和減輕獻血中不必要的反應。
會陰穴屬于任脈的一種，經(jīng)常按摩可以起到緩解性功能障礙、月經(jīng)不調(diào)、小便不通暢、陰部瘙癢等情況，這個穴位在人體的會陰位置。男性處于陰囊底部和肛門鏈接的部分，而女性的位置在于大陰唇和肛門鏈接的位置。會陰穴有額動和靜脈兩個分支。下面我們一起具體了解下。
會陰穴的名詞解釋
“會陰穴”：“會”，交會也?！瓣帯?，陰液也。該穴名意指由人體上部降行的地部陰液在此交會。本穴物質(zhì)來自人體上部的降行水液，至本穴后為交會狀，故名“會陰穴”。
“下陰別”：“下”，指本穴位于人體下部。“陰”，陰液?！皠e”，別走。下陰別名意指上部降行至此的地部陰液由本穴的地部孔隙別走體內(nèi)。本穴物質(zhì)為匯聚的地中經(jīng)水，因本穴有地部孔隙與體內(nèi)相通，匯聚的經(jīng)水則循本穴的地部孔隙別走體內(nèi)，故名“下陰別”。
“屏翳”：“屏”，屏障也?！棒琛?，羽毛做的華蓋穴也。屏翳名意指本穴的氣血物質(zhì)中不光為地部經(jīng)水，亦有大量的天部之氣。本穴物質(zhì)為人體上部降行的地部經(jīng)水，性溫熱，在由本穴回流體內(nèi)時亦蒸發(fā)出大量水濕之氣，此水濕之氣如同人體的衛(wèi)外屏障一般，故名“屏翳”。平翳名意與屏翳同。
“金門”：“金”，肺金特性之氣也?！伴T”，出入的門戶也。金門穴名意指本穴有大量涼性水氣循任脈上行。理同屏翳名解。
“下極”：“下”，下部也?！皹O”，極點也。下極名意指本穴位于人體的最下部。海底名意與下極同。
任脈別絡俠督脈沖脈之會：本穴物質(zhì)一是任脈上部經(jīng)脈的下行經(jīng)水，二為督脈上部經(jīng)脈的下行經(jīng)水，三為沖脈之氣的冷降之液，故為任脈別絡俠督脈沖脈之會。
【會陰穴位的作用功效】
【主治病癥】性功能障礙、月經(jīng)不調(diào)、小便不通、陰部瘙癢、陽痿、帶下、疝氣、脫肛、癲狂、昏迷等
【作用功效】會陰穴，醒神開竅，通調(diào)二便
【會陰穴位配伍】會陰穴配三陰交穴，具有強陰醒神的作用，主要緩解治療產(chǎn)后暴厥;會陰穴配腎俞穴緩解治療遺精;會陰穴配蠡溝穴緩解治療陰癢;會陰穴配魚際穴，具有養(yǎng)陰瀉熱的作用，主要緩解治療陰汗如水流;會陰穴配人中穴、陰陵泉穴緩解治療溺水窒息;會陰穴配中極穴、肩井穴，具有行氣通絡，強陰壯陽的作用，主要緩解治療難產(chǎn)、胞衣不下、宮縮無力、產(chǎn)門不開等。
人體是由很多的經(jīng)脈組成的，而且每條經(jīng)脈都是相同的，提起帶脈，大家都知道帶脈對于女性來講是非常重要的，帶脈不通對人身體健康的危害也是很多的，一般情況下，引起女性帶脈不通大多數(shù)是由于身體受寒或者是寒濕體質(zhì)引起的，是需要積極進行調(diào)理的，那人體的帶脈在哪里呢?
人體的帶脈在哪里?
帶脈就是在人體腰部周圍的一條橫向的經(jīng)脈，它環(huán)繞在人體腰部的周圍。是人體唯一的一條橫向的經(jīng)脈。其余的經(jīng)脈都是縱向的。由于這條經(jīng)脈就好像是繩子綁在我們腰部的所以就稱其為帶脈。
帶脈的作用
帶脈其實是一條很特別的經(jīng)脈。因為按照人體各個器官的分布來看，都應該是縱向的而只有它是橫向的。所以帶脈的作用也是很獨特的，它是人體十二經(jīng)脈都需要經(jīng)過的一條脈搏。算得上是約束十二經(jīng)脈的作用。所以帶脈可以緩解郁結(jié)氣滯、瘀血堵塞的作用。所以對于肥胖的人有很好的減肥作用。
帶脈不通對人體的危害
事實上，作為七經(jīng)八脈之一的“帶脈”，就像人體自身配備的一條腰帶，其主要功能就是“約束諸經(jīng)”。腰帶的作用是什么?就是為了讓褲子不松弛，所以才會在腰部系上一條緊緊的腰帶。事實上，人體的“帶脈”也有這個作用。人體其他的經(jīng)脈都是上下縱向而行，惟有“帶脈”橫向環(huán)繞一圈，好像把縱向的經(jīng)脈用一根繩子系住一樣，所以，帶脈一旦堵塞，就會造成身體多條經(jīng)絡都堵在腰腹處。
小腹肥胖是件很讓人頭痛的事。在現(xiàn)實生活中，不僅僅體重超標的人會有隨身攜帶“救生圈”的煩惱，就連一些明明看上去很苗條的人也會有小肚子凸出“疑似懷孕”的困惑。
造成腹部肥胖的原因有很多，不規(guī)律的作息導致內(nèi)分泌失調(diào)，愛吃高熱量食品、久坐不運動導致脂肪堆積在腹部等等。排除掉先天遺傳與藥物作用的因素，事實上，從中醫(yī)理論來說，腹部肥胖往往是由人體一條特殊的經(jīng)脈---“帶脈”堵塞所造成的，因此，想要跟小腹上多余的肉肉說拜拜，首先就得讓“帶脈”變得通暢起來。
腹部帶脈不通，導致小肚肥胖
事實上，作為七經(jīng)八脈之一的“帶脈”，就像人體自身配備的一條腰帶，其主要功能就是“約束諸經(jīng)”。腰帶的作用是什么?就是為了讓褲子不松弛，所以才會在腰部系上一條緊緊的腰帶。事實上，人體的“帶脈”也有這個作用。人體其他的經(jīng)脈都是上下縱向而行，惟有“帶脈”橫向環(huán)繞一圈，好像把縱向的經(jīng)脈用一根繩子系住一樣，所以，帶脈一旦堵塞，就會造成身體多條經(jīng)絡都堵在腰腹處。
很多人會在不知不覺中發(fā)現(xiàn)，自己腹部、腰部的贅肉越來越多，然后怎么減也減不下去。其實，這只說明一個道理，那就是“帶脈”堵塞了，力量不夠強，不能再約束腰部及腹部贅肉的生長。就好像我們的腰帶壞了，沒有辦法扎緊褲腰一樣，贅肉就會“噌噌”地長出來。
導讀：光明穴在哪里？按摩光明穴可治療近視，那么光明穴在哪里？光明穴的準確位置圖，下面一起來看看吧。
光明穴在哪里
光明穴位于人體的小腿外側(cè)，當外踝尖上5寸，腓骨前緣。
光明穴的準確位置圖
穴名解析
光明。光明，光徹明亮也。本穴物質(zhì)為陽輔穴傳來的濕熱風氣，上至本穴后，此氣吸熱而變?yōu)榧冴栔畾?，天部的水濕盡散并變得光徹明亮，故名。
取穴方法
外踝尖上5寸，腓骨前緣，趾長伸肌和腓骨短肌之間取穴。
簡易取法
從外踝尖連線分成4等份，由下1／4向上量1橫指，當腓骨前緣處是本穴。
穴位解剖
在趾長伸肌和腓骨短肌之間；有脛前動、靜脈分支；布有腓淺神經(jīng)。
功用
疏肝明目，通經(jīng)活絡。
主治
目疾，夜盲，乳脹痛，膝痛，下肢痿痹，頰腫。
穴位配伍
配肝俞穴、腎俞穴、風池穴、目窗穴、睛明穴、行間穴治青光眼和早期白內(nèi)障。
操作方法
刺灸法：直刺0.5-0.8寸；可灸。
臨床運用
臨床用于瞼緣炎，夜盲，膝關節(jié)痛，腰扭傷等的治療，配太沖，對青少年近視眼有效，可提高視力和改變屈光度。
穴位養(yǎng)生
按摩光明穴治近視：按摩方法，仰靠將腿伸直，分別置于兩側(cè)光明穴處，先掐揉2分鐘，再點按半分鐘，以局部有酸脹感為度。
以上就是光明穴的一些知識，想要了解更多的經(jīng)絡穴位，請繼續(xù)關注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
如今的人們都懂得要采取針灸和按摩等中醫(yī)療法來進行養(yǎng)生，這樣才可以使得自己的身體部位變得更加好一些，也不會讓自己處在亞健康的狀態(tài)，但是在針灸的時候就必須要找準穴位，比如說命門穴，這種穴位在進行針灸以后就可以達到緩解身體疲憊和腰酸背痛的效果。
是穴適當關元俞上方，又相當腹部關元穴之上部，兩旁有大腸俞?？缄P元為元陽交會之處，此穴屬督脈，位居腰背，脈氣通于大腸俞，為督陽與大腸交會所，因名腰陽關。
配腎俞、委中，可溫經(jīng)散寒、通經(jīng)活絡，主治寒濕性腰痛、腿痛;配腎俞、環(huán)跳、足三里，可通經(jīng)散寒、行氣止痛，主治下肢痿痹;配腎俞、關元，可補腎壯陽，主治遺精陽痿;配合谷、三陰交，可益氣和血、調(diào)經(jīng)止痛，主治月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、帶下諸疾。
命門，出《針灸甲乙經(jīng)》。屬督脈。別稱屬累。位于第二、三腰椎棘突間。在腰背筋膜、棘上韌帶及棘間韌帶中;有腰動脈后支及棘間皮下靜脈叢;布有腰神經(jīng)后支內(nèi)側(cè)支。主治虛損腰痛，遺尿，泄瀉，遺精，陽痿，早泄，赤白帶下，月經(jīng)不調(diào)，胎屢墜，汗不出等。直刺0.5～1寸;可灸。
身熱、頭痛、眩暈、目赤腫痛、鼻衄鼻淵、咽喉腫痛、齒痛面腫、耳聾、失音、牙關緊閉、口眼歪斜、痄腮;發(fā)熱、惡寒、咳嗽、無汗或多汗、瘧疾;脘腹疼痛、嘔吐、便秘、痢疾;小兒驚風、抽搐、癲狂、癲癇;痛經(jīng)、閉經(jīng)、滯產(chǎn);癮疹、皮膚瘙癢、疔瘡、丹毒;肩臂疼痛、手指腫痛、麻木、半身不遂。
孕婦慎用(可瀉不可補，補即墮胎)。
確定此穴時應讓患者側(cè)腕對掌，自然半握拳，合谷穴位于人體的手背部位，第二掌骨中點，拇指側(cè)。(或在手背，第一、二掌骨間，第二掌骨橈側(cè)的中點)，再介紹一種簡易找法：將拇指和食指張成45度角時，位于骨頭延長角的交點即是此穴。
簡易取穴法：拇指、食指合攏，在肌肉的最高處取穴;或拇指、食指張開，以另一手的拇指關節(jié)橫紋放在虎口上，拇指下壓處取穴。
導讀：大椎穴在哪里？按摩大椎穴可以防治感冒，那么大椎穴在哪里？大椎穴的準確位置圖，下面一起來詳細了解下大椎穴。
大椎穴在哪里
頸椎一共七節(jié)，當你低下頭左右轉(zhuǎn)動脖頸時，上面六節(jié)頸椎都跟著轉(zhuǎn)動只有第七頸椎是不動的，這個不動的頸椎棘突下就是大椎穴。
別名
百勞穴，上杼穴。
大椎穴的準確位置圖
穴名解析
此指穴內(nèi)的氣血物質(zhì)為實而非虛也。大椎名意指手足三陽的陽熱之氣由此匯入本穴并與督脈的陽氣上行頭頸。本穴物質(zhì)一為督脈陶道穴傳來的充足陽氣，二是手足三陽經(jīng)外散于背部陽面的陽氣，穴內(nèi)的陽氣充足滿盛如椎般堅實，故名大椎。
取穴方法
患者在取穴時正坐低頭，大椎穴位于后正中線上，頸部下端，第七頸椎棘突下凹陷處，約與兩肩峰相平（也可正坐低頭，手按頸項部骨突最高點處下緣即是）。若突起骨不太明顯，讓患者活動頸部，不動的骨節(jié)為第一胸椎，約與肩平齊。
穴位解剖
在腰背筋膜、棘上韌帶及棘間韌帶中；有頸橫動脈分支，棘間皮下靜脈叢；布有第八頸神經(jīng)后支內(nèi)側(cè)支。
主治
熱病，瘧疾，咳嗽，喘逆，骨蒸潮熱，項強，肩背痛，腰脊強，角弓反張，小兒驚風，癲狂癇證，五勞虛損，七傷乏力，中暑，霍亂，嘔吐，黃疸，風疹，幼兒體質(zhì)虛弱、哮喘、頸酸疼、肩部酸痛、手臂疼痛、手臂麻痹等。
穴位配伍
配肺俞穴治虛損、盜汗、勞熱；配間使穴、乳根穴治脾虛發(fā)瘧；配四花穴治百日咳（雙膈俞穴、雙膽俞穴）；配曲池穴預防流腦；配合谷穴治白血球減少；配足三里穴、命門穴提高機體免疫力；配大椎、定喘穴、孔最穴治哮喘；配曲池穴、合谷穴瀉熱；配腰奇穴、間使穴治癲癇。
操作方法
刺灸法：斜刺0.5～1寸；可灸。
按摩法：先左手后右手，4指并攏放于頸項部，反復斜擦大椎穴30～50次，若擦后局部發(fā)熱，則效果最佳。
臨床運用
現(xiàn)代常用于治療感冒、瘧疾、頸椎病、痤瘡、小兒舞蹈病等。配曲池、列缺、風門主治感冒；配后溪、間使主治瘧疾。
穴位養(yǎng)生
1、防治感冒：在大椎處刮痧（要刮出痧點）或拔火罐（留罐10分鐘，如有咳嗽可在雙側(cè)肺俞加拔火罐）；淋浴時也可用水柱沖擊大椎處，水溫需要高一些，以能忍受、不燙傷局部皮膚為度。
2、治落枕及頸肩不適：在大椎處涂上紅花油類具治療跌打損傷作用的按摩油，然后拔罐并留罐10分鐘即可。肩部也可加拔幾只火罐則效果更好。
3、治粉刺：采用刺血加罐的方法。先用三棱針點刺大椎穴，隨即加拔火罐，以出血為度，10分鐘左右起罐。3-5天進行一次治療，可活血通絡、祛毒養(yǎng)顏。
以上就是大椎穴的一些知識，想要了解更多的經(jīng)絡穴位，請繼續(xù)關注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
