舌苔黃的偏方
男性養(yǎng)生偏方。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！睆墓胖两?，關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩(shī)句或名言，養(yǎng)生不應(yīng)只是調(diào)侃或者賣弄，而是必須認(rèn)真地踐行。就中醫(yī)養(yǎng)生話題，您是如何看待的呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“舌苔黃的偏方”，僅供您在養(yǎng)生參考。
舌苔黃這種癥狀在中醫(yī)里面叫做是黃膩苔，舌苔黃表現(xiàn)出來(lái)的情況就是舌頭苔色黃并且是粘膩，舌苔黃一般好伴隨著出現(xiàn)可口干和舌頭邊上出現(xiàn)了牙齒痕，舌苔黃有很多中成藥可以服用來(lái)治療，但是我們也可以采用一些偏方來(lái)起到治療舌苔黃的功效呢。
臨床見(jiàn)有黃膩舌苔,以濕熱辨之,治以清化,人皆知之.而由氣虛運(yùn)化失司致濕阻不化所致者,則知者不多.今舉章叔賡先生醫(yī)論一則.為醫(yī)者開(kāi)一思路.于臨床或有所補(bǔ)焉.
黃厚膩苔,不一定是濕熱實(shí)證,其中也有氣虛運(yùn)化失司而致濕阻不化的,有些苔黃厚膩的患者,舌質(zhì)一般,脈滑口苦,胸腹悶脹,納少,溲黃等,似為實(shí)證,醫(yī)用蒼術(shù),厚樸,芩,連,車前等苦寒燥濕藥達(dá)數(shù)月,苔仍如故;但細(xì)辨之,必有一二虛證,如脈虛軟滑,舌胖,黃膩苔中有裂紋,胸腹虛脹,喜溫.便溏等,改用補(bǔ)中益氣,香砂六君等加減治療,服后胸腹反覺(jué)舒適,苔亦漸化,蓋亦塞因塞用之法也.
舌苔黃膩治療
舌苔黃膩，經(jīng)常口干,舌頭邊上還有齒痕， 五心煩熱，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)。治宜：滋陰降火 。可服：知柏地黃丸、大補(bǔ)陰丸、六味地黃丸等.
暑濕感冒致舌苔黃膩
癥狀：發(fā)生于夏季，面垢身熱汗出，但汗出不暢，身熱不揚(yáng)，身重倦怠，頭昏重痛，或有鼻塞流涕，咳嗽痰黃，胸悶欲嘔，小便短赤，舌苔黃膩，脈濡數(shù)。
治法：清暑祛濕解表。
舌苔黃的偏方一：枇杷葉10-15克、粳米100克、冰糖少許。
制法與用法：將枇杷葉用紗布包扎人砂鍋內(nèi)，加水200毫升，煎至100毫升，去渣留汁，人粳米再加水600毫升，放人冰糖，煮成稀薄粥，每早晚溫?zé)岱?-5天為一療程。Ys630.CoM
舌苔黃的偏方二竹茹15克、南粳米50克、生姜2片。
制法與用法：用竹茹煎取濃汁，去渣約100毫升左右。另用南粳米、生姜加水400毫升，煮成稀粥，待粥將熟時(shí)兌于竹茹汁，再煮一沸即可。每日2次，稍溫服食。
舌苔黃的偏方三：桑白皮15克(鮮者30克，刮去棕色外皮)、北粳米50克、冰糖適量。
制法與用法：將桑白皮加水200毫升，煎至100毫升，去渣，與北粳米、冰糖再加水400毫升左右，煮至米花粥稠為度，每日2次，溫?zé)岱场?/p>
上文我們介紹了舌部的一種癥狀就是舌苔黃，舌苔黃在中醫(yī)里面的病癥對(duì)應(yīng)的叫做是黃膩苔，治療黃膩苔有很多種的辦法，現(xiàn)在也有一些中成藥是可以治療黃膩苔的，上文介紹了如何治療好是舌苔黃的三種偏方。
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本文導(dǎo)讀：舌苔厚黃，舌苔厚黃怎么辦呢？舌苔厚黃是什么原因呢？對(duì)于舌苔厚黃吃什么好呢？下面就來(lái)了解一下。
舌苔出現(xiàn)不同程度的黃色則說(shuō)明身體出現(xiàn)了熱邪，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)各種疾病。舌苔泛黃是感冒的一個(gè)信號(hào)，舌苔顏色越黃，那么說(shuō)明體內(nèi)的熱氣就越重，淡黃色是微熱，舌苔深黃色就是內(nèi)熱情況非常嚴(yán)重了。舌苔厚黃是怎么回事，日常應(yīng)該怎么調(diào)養(yǎng)？春天氣候多變，溫差比較大，所以應(yīng)該做好保暖工作，并且注意個(gè)人衛(wèi)生。
舌苔厚黃是怎么回事
舌苔厚黃是身體不健康的一個(gè)癥狀，但是具體患有什么疾病還是應(yīng)該具體情況具體分析，具體如下：
1.舌苔顏色變黃說(shuō)明內(nèi)熱，中醫(yī)上認(rèn)為這是由于胃氣和食物的味道混合之后產(chǎn)生的氣體，并且最終縈繞在舌頭之中;
2.舌苔厚，并且伴隨有口氣，這就說(shuō)明腸胃出現(xiàn)了問(wèn)題。如果沒(méi)有發(fā)現(xiàn)其他的身體毛病，那么應(yīng)該調(diào)節(jié)日常飲食，多吃一些容易消化的食物，少吃一些油膩食物，日常應(yīng)該飲食清淡，少吃油炸、辛辣的食物;
3.舌苔厚黃，這要查看是否會(huì)膩，所謂的膩指的就是油膩的感覺(jué)，如果會(huì)，那就說(shuō)明體內(nèi)濕熱，應(yīng)該吃一些化濕清熱的食物或者藥物;
4.如果僅僅只是舌苔厚黃，病沒(méi)有伴隨其他油膩的感覺(jué)，那么就是說(shuō)明體內(nèi)熱氣嚴(yán)重。日常飲食應(yīng)該以清淡為主，不抽煙、不喝酒，這樣很快就會(huì)恢復(fù)正常。
5.除了查看舌苔的變化之外，還應(yīng)該看看自己的舌質(zhì)，然后和嘴唇進(jìn)行對(duì)比。如果顏色比較偏紅，那么就說(shuō)明是身體內(nèi)熱;如果顏色變淡，那么身體就有脾胃虛弱的癥狀;如果是舌質(zhì)偏暗，那么就說(shuō)明出現(xiàn)了血瘀。
6.如果舌苔顏色變黃，但是舌質(zhì)發(fā)紅并且伴隨有口苦、口干舌燥的現(xiàn)象出現(xiàn)，那么就說(shuō)明身體上火了。
7.如果舌苔發(fā)黃、舌質(zhì)變紅，并且患者還出現(xiàn)了心情煩躁、失眠多夢(mèng)的現(xiàn)象。那么患者就應(yīng)該吃一些清熱去火的食材或者藥物。常見(jiàn)的方法有很多，例如用竹葉或者蓮子心泡茶喝，或者是用蓮子心煮粥喝，同時(shí)也可以用野菊花 用水煎服，在治療身體內(nèi)熱的情況之下，還能夠治療口舌生瘡呢!
8.如果舌苔厚黃，并且有油膩的感覺(jué)，舌質(zhì)也是偏紅，患者感覺(jué)到總是出現(xiàn)尿不盡的感覺(jué)，尿尿的時(shí)候也出現(xiàn)疼痛。那么可有可能是膀胱部分出現(xiàn)濕熱，這也就是中醫(yī)上所說(shuō)的泌尿系統(tǒng)感染，除了用西藥治療之外，也可以將白茅根等等用水煎服，效果非常的好。
9.如果出現(xiàn)舌苔厚黃、舌質(zhì)偏紅，并且伴隨有眼睛紅腫或者是肝火旺盛，那么可以用白酒泡大黃服用，這樣效果非常的好。舌苔厚黃是怎么回事，專家告訴我們，這種方法效果很好，主要是由于大黃具有降瀉的作用，和白酒一起浸泡之后可以有效的瀉火。
10.如果舌苔厚黃并且舌質(zhì)也是變紅，溶蝕也出現(xiàn)咽喉發(fā)炎的癥狀。這種情況大多出現(xiàn)在感冒初期，如果還出現(xiàn)了便秘的情況，那么可以適當(dāng)?shù)挠么簏S混合冬凌草一起煎煮，將藥液當(dāng)作茶來(lái)喝，效果非常的好。
11.舌苔厚黃是怎么回事，其實(shí)除了和自身的原因之外，日產(chǎn)的一些氣候變化也有著緊密的聯(lián)系。夏天天氣炎熱，濕氣也比較重，所以容易出現(xiàn)舌苔厚黃的現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該吃一些清熱化痰的食物，例如蓮子、陳皮、茯苓等等。
舌苔厚黃怎么辦
舌苔厚黃之后應(yīng)該服用一些具有保健脾胃、清熱利尿的食材，這樣能夠有效治療身體的不適感覺(jué)。日常的飲食方面也要清淡一些，并且多喝水、注意休息、放松心情。少吃一些油炸或者具有刺激性的食物，這樣能夠令身體盡快回復(fù)正常情況。
舌苔厚黃是怎么回事，中醫(yī)方面認(rèn)為不能夠直接忽略而是應(yīng)該特別重視。這是因?yàn)樯囝^連接了我們體內(nèi)的經(jīng)絡(luò)和五臟六腑，所以能夠客觀的反應(yīng)出身體中的病灶病者是疾病的深淺輕重情況。舌質(zhì)的改變主要反應(yīng)出了五臟六腑的氣血情況;而舌苔則能夠判斷身體受到外邪侵害的情況輕重以及胃部的具體情況。
舌苔厚黃怎么辦，除了飲食清淡之外，平時(shí)生活中也要養(yǎng)成注意休息，勤加鍛煉的好習(xí)慣。這樣才能夠有效的促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝和氣血循環(huán)，令體內(nèi)的各項(xiàng)機(jī)能達(dá)到最佳狀態(tài)，最終提高身體的抵抗力和免疫力。舌苔厚黃反應(yīng)出了身體的健康情況，所以日常生活中千萬(wàn)不能夠忽視。(99健康網(wǎng)(.cn)專稿，如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。)
不知道大家平時(shí)刷牙的時(shí)候有沒(méi)有觀察過(guò)自己的舌苔，舌苔是我們?nèi)梭w健康情況的一個(gè)反應(yīng)場(chǎng)所，正常情況下，人的舌背上有一層薄白而潤(rùn)的苔狀物，舌苔黃厚而膩，多為痰熱、食積或濕熱內(nèi)蘊(yùn)。舌苔黃厚膩可以通過(guò)中醫(yī)的一些偏方進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。
一: 舌苔黃膩治療
1: 舌苔黃膩，經(jīng)?？诟?舌頭邊上還有齒痕， 五心煩熱，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)。治宜：滋陰降火 ?？煞褐氐攸S丸、大補(bǔ)陰丸、六味地黃丸等.
2: 暑濕感冒致舌苔黃膩癥狀：發(fā)生于夏季，面垢身熱汗出，但汗出不暢，身熱不揚(yáng)，身重倦怠，頭昏重痛，或有鼻塞流涕，咳嗽痰黃，胸悶欲嘔，小便短赤，舌苔黃膩，脈濡數(shù)。治法：清暑祛濕解表。
3: 黃厚膩苔,不一定是濕熱實(shí)證,其中也有氣虛運(yùn)化失司而致濕阻不化的,有些苔黃厚膩的患者,舌質(zhì)一般,脈滑口苦,胸腹悶脹,納少,溲黃等,似為實(shí)證,醫(yī)用蒼術(shù),厚樸,芩,連,車前等苦寒燥濕藥達(dá)數(shù)月,苔仍如故;但細(xì)辨之,必有一二虛證,如脈虛軟滑,舌胖,黃膩苔中有裂紋,胸腹虛脹,喜溫.便溏等,改用補(bǔ)中益氣,香砂六君等加減治療,服后胸腹反覺(jué)舒適,苔亦漸化,蓋亦塞因塞用之法也。
二: 中醫(yī)偏方
1: 偏方一：枇杷葉10-15克、粳米100克、冰糖少許。制法與用法：將枇杷葉用紗布包扎人砂鍋內(nèi)，加水200毫升，煎至100毫升，去渣留汁，人粳米再加水600毫升，放人冰糖，煮成稀薄粥，每早晚溫?zé)岱?-5天為一療程。
2: 偏方二：竹茹15克、南粳米50克、生姜2片。制法與用法：用竹茹煎取濃汁，去渣約100毫升左右。另用南粳米、生姜加水400毫升，煮成稀粥，待粥將熟時(shí)兌于竹茹汁，再煮一沸即可。每日2次，稍溫服食。
3: 偏方三：桑白皮15克(鮮者30克，刮去棕色外皮)、北粳米50克、冰糖適量。制法與用法：將桑白皮加水200毫升，煎至100毫升，去渣，與北粳米、冰糖再加水400毫升左右，煮至米花粥稠為度，每日2次，溫?zé)岱场?/p> 三: 舌苔黃這種癥狀在中醫(yī)
面叫做是黃膩苔，舌苔黃表現(xiàn)出來(lái)的情況就是舌頭苔色黃并且是粘膩，舌苔黃一般好伴隨著出現(xiàn)可口干和舌頭邊上出現(xiàn)了牙齒痕。
舌苔是中醫(yī)的說(shuō)法，舌苔就是我們舌背上面出現(xiàn)的一層白色而且很潤(rùn)的苔狀物，舌苔厚膩是舌部的一種癥狀，舌苔厚膩的表現(xiàn)為舌苔的顆粒出現(xiàn)了變化，變得更加的緊和更加的密，治療舌苔厚膩我們有很多的好方法，治療舌苔厚膩也有這幾種偏方，我們一起看下文。
濕邪：治療“舌苔厚膩”治療的心得體會(huì)：
濕邪致病，都是以“脾臟”為中心的。
“舌苔厚膩”這種舌象的病人大都有濕邪致病所引起的特定癥狀，如、頭重如裹、四肢重著等，同時(shí)應(yīng)該知道，濕聚為水，水濕煎熬為痰。
1、“舌苔厚膩”的病機(jī)，其核心是“濕”。
2、“濕”的中心病位在脾。
3、濕，既可以和熱結(jié)合而形成“濕熱”。
4、濕，又可以和寒結(jié)合而形成“寒濕”。
5、濕邪雖以脾為中心，但是，它能涉及肝、膽。脾、胃、肺、腎等很多臟腑、全身各個(gè)經(jīng)絡(luò)的某些部位發(fā)生疾病，這些疾病的發(fā)生都與濕、水、痰這些因素有直接的關(guān)聯(lián)。
治療方法：(立法)1、淡滲利濕法、茯苓、澤瀉、薏苡仁、車前子、車前草、竹茹、等。
2、芳香化濕法、砂仁、白豆蔻、厚樸、菖蒲、郁金、等。
3、溫陽(yáng)化濕法、附子、干姜、桂枝、等
4、苦寒燥濕法、黃連、黃芩、黃柏、龍膽草、苦參、梔子、等
5、苦溫燥濕法：白術(shù)、術(shù)、 6、健脾化濕法、白術(shù)、茯苓等。
7、行氣化濕法、三焦氣機(jī)的暢通對(duì)祛除濕邪起關(guān)鍵性作用：
清·王孟英云：“氣化則濕化?！?，這個(gè)立論是很重要的。創(chuàng)立了
“三仁湯”疏通三焦氣機(jī)而化濕邪，有很大作用。
上文我們介紹了什么是舌苔以及什么是舌苔厚膩，我們知道舌苔厚膩是舌部疾病的一種癥狀，雖然舌苔厚膩不會(huì)更身體帶來(lái)多嚴(yán)重的傷害，但是為免病情的惡化，我們必須及時(shí)治療，還好治療舌苔厚膩的偏方很多，我們可以選擇適合自己的。
寶寶舌苔黃怎么推拿
1、寶寶舌苔黃推拿應(yīng)捏脊和按摩足三里、中脘和丹田穴
1.1、捏脊:讓寶寶趴在床上,夏日可脫去上衣,露出背部,沿寶寶脊椎兩旁二指處,用兩手拇指、食指和中指從尾骶骨開(kāi)始,將皮膚輕輕捏起,慢慢地向前捏拿,一直推到頸部大椎穴,由下而上連續(xù)捏五六次為一組,捏第三次時(shí),每捏三下須將皮膚向上方提起。此法最好堅(jiān)持每日早晚各做一組。
1.2、按摩足三里、中脘和丹田穴:按揉這三個(gè)穴位可以補(bǔ)大腸,健脾胃,消食導(dǎo)滯。每天晚上可以在睡覺(jué)前,一邊給寶寶講故事,一邊用大拇指推按足三里10-15分鐘。一般2到3周就會(huì)起到明顯效果。長(zhǎng)期堅(jiān)持的話,還有其他積極的保健效果。
2、寶寶舌苔黃推拿應(yīng)按揉涌泉穴和推脾土
2.1、按揉涌泉穴:厭食和腎功能也有關(guān),涌泉穴是全身的腎水之源,按揉涌泉穴有輔助治療的作用。每天晚上用拇指給寶寶推按涌泉穴100下;涌泉穴:抬起腳,腳趾趾屈,足底最凹陷處,即為涌泉穴。
2.2、推脾土:脾土位于小兒手拇指端骨掌面。醫(yī)者用拇指螺紋面在小兒兩手脾土部位輕柔地向指尖輕推各100次。
3、寶寶舌苔黃推拿應(yīng)推胃經(jīng)和
3.1、推胃經(jīng):胃經(jīng)位于小兒拇指第一指骨掌面。醫(yī)者用拇指螺紋面來(lái)回推小兒雙手胃經(jīng)各200次。
3.2、揉內(nèi)關(guān):內(nèi)關(guān)穴位于小兒腕關(guān)節(jié)掌側(cè)腕橫紋上2同身寸兩筋之間。醫(yī)者用指尖按揉小兒雙手內(nèi)關(guān)穴各100次。
寶寶舌苔黃的癥狀
1、若淡紅舌,黃苔滿布舌面,苔色潤(rùn)澤不燥;邊尖兼少許白苔,因外邪傳里化熱,進(jìn)入陽(yáng)明胃腑而生。主病,熱入陽(yáng)明證,氣分濕熱癥,肝膽疾患及尿路感染,多種發(fā)熱疾病。
2、若紅舌,黃膩苔,中厚而邊薄,緊密細(xì)膩,根部尤甚,則多因熱痰互結(jié),或濕邪入里化熱,或溫?zé)嶂敖Y(jié)于胃腸,尚未至陽(yáng)明燥實(shí)。
3、若舌色深紅發(fā)繹,則又為營(yíng)熱深重之候;主病;熱痰互結(jié)。中焦?jié)駸?胃腸宿食。
4、若紫舌,灰黃厚苔,苔潤(rùn)而不燥,即為寒熱錯(cuò)雜,熱從寒化,或寒從熱化之危重之候,多因?yàn)闊岵〔挥?心陽(yáng)暴衰,停痰厭飲久久不愈,兼感外邪,入里化熱;盛夏炎熱,恣食生冷而發(fā)中寒霍亂;陰盛于內(nèi),逼熱上浮;素體內(nèi)有瘀血。又感邪化熱;故主病為真寒假熱,心腎陽(yáng)衰,霍亂吐瀉,哮喘諸證。
5、若紫暗舌,黃膩苔,舌體胖,舌面滿布黃苔。夾有白苔,中根較厚,其色黃而厚膩,其形成可因陰證央食,可因痰濕內(nèi)郁,可因寒邪凝滯,可因濕食阻滯中焦,氣血郁阻,亦有濕熱與胃腸糟粕搏結(jié)之證。
寶寶舌苔黃如何飲食
1、香蕉根與蜂蜜
1.1、材料：香蕉根與蜂蜜各適量。
1.2、制法與用法:把香蕉根洗凈,搗碎,用潔凈紗布絞取汁液1500-2000毫升,加蜂蜜調(diào)服。多次頻飲。
2、生石膏粥
2.1、材料：生石膏30克、知母9克、甘草6克、粳米30克。
2.2、制法與用法:將前三味共放砂鍋內(nèi)煎水后去渣,加入粳米煮粥服食。每天1劑,連服數(shù)劑。
3、鮮苦瓜瘦肉湯
3.1、材料：鮮苦瓜200克、豬瘦肉100克、食鹽適量。
3.2、制法與用法:將鮮苦瓜去核切塊,豬瘦肉洗凈切片,共放砂鍋內(nèi),加適量清水煲湯,用少量食鹽調(diào)味,飲湯食苦瓜及瘦豬肉。
小兒舌苔黃怎么推拿
1、小兒舌苔黃推拿方法一
補(bǔ)脾經(jīng)300次,運(yùn)內(nèi)八卦200次。
點(diǎn)揉中脘、天樞穴各1分鐘。
順、逆時(shí)針摩腹各3分鐘。
捏脊6～9遍。
揉板門(mén):100-200次。
2、小兒舌苔黃推拿方法二
推‘七節(jié)骨’?！吖?jié)骨’是從第四腰椎到尾骨末端的一條直線,操作者用拇指或食、中二指面自上而下地直推即可。
補(bǔ)脾經(jīng)的手法,將孩子的拇指微屈,操作者用自己的右手拇指從孩子指尖沿拇指外側(cè)(橈側(cè))緣推向指根,或用拇指反復(fù)旋推孩子拇指指肚的螺紋面。這些動(dòng)作每次重復(fù)100~300次,每天一次,每次15分鐘即可。
按摩前,可以先用爽身粉或者按摩油等涂抹雙手,以免損傷孩子皮膚。注意按摩力度要適中,不要太猛,飯后半小時(shí)內(nèi)不可進(jìn)行推拿按摩。
3、小兒舌苔黃的原因
寶寶舌苔厚黃大多與寶寶自身的消化能力弱有關(guān)。如果舌苔厚,并口中有酸味或大便中有奶,則是明顯的消化不良。僅僅舌苔白厚,但不伴有其他癥狀,寶寶吃奶也好,則不需要特別治療。還有一些寶寶舌苔黃厚,常伴有臉通紅、手腳心熱、大便干、小便黃及夜間睡眠不安寧等癥狀,可給服用一些消食導(dǎo)滯的中藥,如小兒化食丸、至寶錠等。并且,給寶寶多喝些溫?zé)岬陌组_(kāi)水,或喝一些蔬菜水。
寶寶舌苔厚黃是因?yàn)橄涣?而且可能伴有積食的癥狀,因此在寶寶到了可以添加輔食的時(shí)候,要根據(jù)寶寶的身體狀況來(lái)添加輔食,每次不要太多,要考慮寶寶腸道的承受能力。多喂寶寶喝水,同時(shí)平時(shí)沒(méi)事的時(shí)候就給寶寶順時(shí)針按摩腹部,促進(jìn)寶寶消化,給寶寶的輔食要少量多次,這樣寶寶比較容易消化,適當(dāng)?shù)某孕┐掷w維食物,或給寶寶補(bǔ)充些益生菌,來(lái)調(diào)節(jié)寶寶的腸道菌群,促進(jìn)寶寶消化和吸收,預(yù)防腹瀉,減少便秘,讓寶寶的胃口好,一般在飲食上注意以下,慢慢的調(diào)理一下就會(huì)好的。父母不必太過(guò)擔(dān)心。
單純舌苔厚黃,黃說(shuō)明體內(nèi)有熱,建議晚上食物吃清淡點(diǎn),偏涼一點(diǎn),不飲酒,自身能較快調(diào)理過(guò)來(lái),因?yàn)樯嗵τ袝r(shí)和天氣也有相關(guān)關(guān)系,夏天暑濕勝,舌苔易厚,這些如果沒(méi)有特殊不適,可以在日常生活中有意識(shí)的吃些化痰清熱的東西,如:薏苡仁,蓮子,芡實(shí),茯苓,陳皮等等,均有一定療效。
小兒舌苔黃食療方
1、吃肉引起的積食:
給孩子熬點(diǎn)山楂水喝。取紅糖適量(如寶寶有發(fā)熱的癥狀,可改用白糖或冰糖),入鍋用小火炒化(為防炒焦,可加少量水),加入去核的山楂適量,再炒5~6分鐘,聞到酸甜味即可。每頓飯后讓孩子喝一點(diǎn)。
2、米面引起的積食:
給孩子熬麥芽水喝,也可吃些雞胗面(將雞胗子烤干,磨成面,1天3~5克,大孩子10克也行)。秋季干燥,小孩容易肺熱流鼻血。平時(shí)飲食可以吃一些清肺熱的食物,如麥冬、百合等,可以熬粥喝,還可以用一點(diǎn)蓮子。其實(shí),最簡(jiǎn)單的方法就是用百合、梔子,少放一些菊花,讓孩子泡水喝。
怎樣判斷小兒消化好不好
1、睡眠:“胃不和而臥不安”,腸胃不舒服的時(shí)候,睡眠質(zhì)量也不會(huì)好。如果發(fā)現(xiàn)小孩子晚上睡覺(jué)翻來(lái)覆去睡不香,就很可能是腸胃有問(wèn)題、消化不良。
2、口氣:判斷寶寶消化狀態(tài)的最直接方法,就是早上起床時(shí)聞一聞他的口氣。如果口氣聞起來(lái)有酸臭的氣味,就證明消化狀態(tài)不太好;如果口氣清新,就證明消化狀態(tài)還是不錯(cuò)的。
3、舌苔:舌苔顯示的就是胃氣,健康的寶寶舌頭為淡紅色,舌苔隱隱約約若有若無(wú)。如果孩子的舌頭上覆蓋了一層白色或黃色的舌苔,是消化不好的表現(xiàn)。
4、大便:如果孩子的大便頻率、時(shí)間較平時(shí)有所變化,比如平時(shí)每天都排便,現(xiàn)在兩三天才一次,或者平時(shí)都是上午排,今天卻晚上排,這些微小變化都表示他腸道消化分泌不太正常。一些小兒拉出來(lái)的大便有一些綠色,也表示消化不是很正常;大便中有黏乎乎的東西,就可能是吃了不干凈的東西。
從中醫(yī)的角度上面看當(dāng)人的胃氣嚴(yán)重的時(shí)候，就會(huì)熏蒸依附著于舌頭，由此舌苔就會(huì)最先表現(xiàn)脾胃的功能，當(dāng)脾胃濕熱的時(shí)候舌苔就會(huì)變黃。那么舌苔厚黃的詳細(xì)原因是什么呢？
舌苔厚黃的詳細(xì)原因：
黃苔有淡黃，嫩黃，深黃，焦黃等不同。一般說(shuō)，黃苔的顏色越深，則熱邪越重。淡黃為微熱;嫩黃熱較重;深黃熱更重;焦黃則為熱結(jié);黃而干為熱傷津;黃而膩則為濕熱。
舌苔厚黃的基本癥狀
1、苔質(zhì)的厚薄，以見(jiàn)底和不見(jiàn)底為標(biāo)準(zhǔn)。透過(guò)苔質(zhì)能見(jiàn)到舌體，稱之薄苔，否則為厚苔。黃色是表明體內(nèi)有熱，中醫(yī)上以為舌苔是胃氣夾食品之氣上潮于舌頭所成。
2、舌苔厚，有口氣，一般說(shuō)明胃有點(diǎn)小問(wèn)題。如果目前沒(méi)有其他不舒適的感覺(jué)，可先從飲食起居調(diào)養(yǎng)入手。維持生活規(guī)律，情志舒爽愉快，吃輕易消化的食品，多吃蔬菜，水果，少吃肥膩，油炸食品，最好不飲酒，不吸煙。
3、除了望舌苔外，建議看看自己舌質(zhì)，可以和嘴唇對(duì)比，如果是偏紅，就是屬熱，偏淡多屬脾虛，偏暗就有可能是血瘀了。
4、舌苔厚，黃還要看看會(huì)不會(huì)膩，中醫(yī)講的“膩”就比如是東西“油”的感覺(jué)，如果有那說(shuō)明是體內(nèi)有濕熱，須要化濕清熱。
5、單純舌苔厚黃，黃說(shuō)明體內(nèi)有熱，建議晚上食品吃平常點(diǎn)，偏涼一點(diǎn)，不飲酒，自身能較快調(diào)理過(guò)來(lái)，由于舌苔有時(shí)和天氣也有相關(guān)關(guān)系，夏天暑濕勝，舌苔易厚，這些如果沒(méi)有格外不適，可以在日常生活中有意識(shí)的吃些化痰清熱的東西，如：薏苡仁，蓮子，芡實(shí)，茯苓，陳皮等等，均有一定療效。
口臭讓很多人都非常困擾，這可能是因?yàn)榭谇患膊?，也可能是腸胃不好所致。舌苔黃、口臭都是一種癥狀表現(xiàn)，針對(duì)這種情況最好理清原因?qū)ΠY治療。如果是口腔問(wèn)題，那么就要注意口腔衛(wèi)生了。
1.首先，要十分注意口腔衛(wèi)生，每天晨起、睡前和飯后認(rèn)真地刷牙漱口，必要時(shí)，用牙刷或潔凈的毛巾輕柔地刷除舌苔。在治療上，首先要積極治療原發(fā)病。對(duì)于口腔、消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等可引起口臭的疾病，要積極進(jìn)行相應(yīng)的治療。由于口臭往往多是由于口腔或消化道感染厭氧菌或兼性厭氧菌所致，可以服治療厭氧菌或兼性厭氧菌的藥物;幽門(mén)螺桿菌感染所引起的口臭，可以服用根治幽門(mén)螺桿菌的藥物。
2.口臭多是因?yàn)榭谇粏?wèn)題引起的。牙齦炎、牙周炎、齲齒等都可能導(dǎo)致口臭的發(fā)生。不過(guò)，口臭的最常見(jiàn)病因仍然是牙周炎?？诔舻牧硪环N原因就是胃熱癥、胃陰虛癥，其中由胃熱癥導(dǎo)致者居多，常并發(fā)嚴(yán)重口臭、便秘、胃痛、消化不良、煩躁等癥狀。所以出現(xiàn)口臭的癥狀后不要懊惱，積極到醫(yī)院具體檢查原因再對(duì)癥治療。積極對(duì)癥治療是容易治愈的。應(yīng)堅(jiān)持每頓飯后刷牙。積極治療引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。在兩餐之前，吃些水果可有助于避免或減輕口臭。
3.中醫(yī)認(rèn)為,口臭是由于脾胃濕熱導(dǎo)致的清氣不能上升,濁氣不能下降引起,一般藥物很難根治.中醫(yī)中藥長(zhǎng)期臨床實(shí)踐積累了許多非常有效的治療方法,建議你用傳統(tǒng)中藥黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當(dāng)歸,砂仁,厚樸,三棱,穿山甲,寸曲,麥芽,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟等配合治療,可以快速治愈不復(fù)發(fā).這些傳統(tǒng)中藥組方獨(dú)到,能夠直擊病灶,快速清除脾胃濕熱,消除發(fā)病根源,從而達(dá)到徹底根治的目的。
舌苔黃厚怎么回事
1、舌苔黃厚怎么回事
1.1、舌苔顏色變黃說(shuō)明內(nèi)熱,中醫(yī)上認(rèn)為這是由于胃氣和食物的味道混合之后產(chǎn)生的氣體,并且最終縈繞在舌頭之中。
1.2、舌苔厚,并且伴隨有口氣,這就說(shuō)明腸胃出現(xiàn)了問(wèn)題。如果沒(méi)有發(fā)現(xiàn)其他的身體毛病,那么應(yīng)該調(diào)節(jié)日常飲食,多吃一些容易消化的食物,少吃一些油膩食物,日常應(yīng)該飲食清淡,少吃油炸、辛辣的食物。
1.3、舌苔厚黃,這要查看是否會(huì)膩,所謂的膩指的就是油膩的感覺(jué),如果會(huì),那就說(shuō)明體內(nèi)濕熱,應(yīng)該吃一些化濕清熱的食物或者藥物。
1.4、如果僅僅只是舌苔厚黃,病沒(méi)有伴隨其他油膩的感覺(jué),那么就是說(shuō)明體內(nèi)熱氣嚴(yán)重。日常飲食應(yīng)該以清淡為主,不抽煙、不喝酒,這樣很快就會(huì)恢復(fù)正常。
1.5、除了查看舌苔的變化之外,還應(yīng)該看看自己的舌質(zhì),然后和嘴唇進(jìn)行對(duì)比。如果顏色比較偏紅,那么就說(shuō)明是身體內(nèi)熱;如果顏色變淡,那么身體就有脾胃虛弱的癥狀;如果是舌質(zhì)偏暗,那么就說(shuō)明出現(xiàn)了血瘀。
1.6、如果舌苔顏色變黃,但是舌質(zhì)發(fā)紅并且伴隨有口苦、口干舌燥的現(xiàn)象出現(xiàn),那么就說(shuō)明身體上火了。
2、舌苔黃厚怎么辦
舌苔厚黃之后應(yīng)該服用一些具有保健脾胃、清熱利尿的食材,這樣能夠有效治療身體的不適感覺(jué)。
日常的飲食方面也要清淡一些,并且多喝水、注意休息、放松心情。少吃一些油炸或者具有刺激性的食物,這樣能夠令身體盡快回復(fù)正常情況。
舌苔厚黃是怎么回事,中醫(yī)方面認(rèn)為不能夠直接忽略而是應(yīng)該特別重視。這是因?yàn)樯囝^連接了我們體內(nèi)的經(jīng)絡(luò)和五臟六腑,所以能夠客觀的反應(yīng)出身體中的病灶病者是疾病的深淺輕重情況。
舌質(zhì)的改變主要反應(yīng)出了五臟六腑的氣血情況;而舌苔則能夠判斷身體受到外邪侵害的情況輕重以及胃部的具體情況。
除了飲食清淡之外,平時(shí)生活中也要養(yǎng)成注意休息,勤加鍛煉的好習(xí)慣。這樣才能夠有效的促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝和氣血循環(huán),令體內(nèi)的各項(xiàng)機(jī)能達(dá)到最佳狀態(tài),最終提高身體的抵抗力和免疫力。
3、舌苔厚黃吃什么好
3.1、西蘭花
它含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿卜素,能增強(qiáng)皮膚的抗損傷能力,有助于保持皮膚彈性。
3.2、胡蘿卜
胡蘿卜有助于維持皮膚細(xì)胞組織的正常機(jī)能,減少皮膚皺紋,保持皮膚潤(rùn)澤細(xì)嫩。
3.3、牛奶
它是皮膚在晚上最喜愛(ài)的食物,能改善皮膚細(xì)胞活性,有延緩皮膚衰老、增強(qiáng)皮膚張力、消除小皺紋等功能。
3.4、大豆
含有豐富的維生素E,不僅能破壞自由基的化學(xué)活性、抑制皮膚衰老,還能防止色素沉著。
3.5、獼猴桃
富含維生素C,可干擾黑色素生成,并有助于消除皮膚上的雀斑。
舌苔黃厚喝什么茶
1、苦瓜干茶
神農(nóng)架高山原始生態(tài)苦瓜片,優(yōu)質(zhì)正宗苦瓜,自然安全,無(wú)添加無(wú)農(nóng)藥。保留苦瓜本身營(yíng)養(yǎng),改善傳統(tǒng)苦瓜茶苦味,自然清香,甘綿爽口?？喙现泻卸喾N營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),包括維他命A,B1,B2,礦物質(zhì)磷,鐵等,是一種能預(yù)防癌癥的食物。
2、菊花茶
正宗的桐鄉(xiāng)杭白菊,顆粒飽滿,香味很足,菊花性微寒,對(duì)于體內(nèi)的火氣可以起到很好的抑制作用,夏季容易上火,尤其是老人身體弱抵抗力不強(qiáng),多喝菊花茶能夠清肝去火。
3、薄荷葉茶
薄荷茶保留薄荷原味,入口芬芳清涼,暑氣全消,產(chǎn)生一種不同于其他冰品的清涼快感,喝出健康,喝出營(yíng)養(yǎng)。夏天不僅解暑,還能提神醒腦。人工精選,去除雜質(zhì),留下最好的薄荷葉制成薄荷茶。
舌苔黃厚的飲食療法
1、香蕉根與蜂蜜各適量。
制法與用法:把香蕉根洗凈,搗碎,用潔凈紗布絞取汁液1500~2000毫升,加蜂蜜調(diào)服。多次頻飲。
2、生石膏30克、知母9克、甘草6克、粳米30克。
制法與用法:將前三味共放砂鍋內(nèi)煎水后去渣,加入粳米煮粥服食。每天1劑,連服數(shù)劑。
3、鮮苦瓜200克、豬瘦肉100克、食鹽適量。
制法與用法:將鮮苦瓜去核切塊,豬瘦肉洗凈切片,共放砂鍋內(nèi),加適量清水煲湯,用少量食鹽調(diào)味,飲湯食苦瓜及瘦豬肉。
中醫(yī)認(rèn)為舌苔厚黃是不能夠忽視,并且應(yīng)該特別重視,因?yàn)樯囝^鏈接身體的經(jīng)絡(luò)和五臟六腑,會(huì)反映出人身體中的病癥的深淺輕重情況。
很多人在平時(shí)的時(shí)候經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的舌苔出現(xiàn)黃色，并且非常的厚，這種情況可以考慮，是一些蛇頭方面的疾病造成的，比如說(shuō)可能會(huì)遇到的就是身體的濕氣和熱氣太過(guò)于嚴(yán)重，夏天是比較常見(jiàn)的，在治療的方法上面主要是中成藥調(diào)理。
舌苔黃膩非必皆是濕熱
臨床見(jiàn)有黃膩舌苔，以濕熱辨之，治以清化，人皆知之。而由氣虛運(yùn)化失司致濕阻不化所致者，則知者不多。今舉章叔賡先生醫(yī)論一則，為醫(yī)者開(kāi)一思路，于臨床或有所補(bǔ)焉。
黃厚膩苔，不一定是濕熱實(shí)證，其中也有氣虛運(yùn)化失司而致濕阻不化的。有些苔黃厚膩的患者，舌質(zhì)一般、脈滑口苦、胸腹悶脹、納少、溲黃等，似為實(shí)證，醫(yī)用蒼術(shù)、厚樸、芩、連、車前等苦寒燥濕藥達(dá)數(shù)月，苔仍如故。但細(xì)辨之，必有一二虛證，如脈虛軟滑、舌胖、黃膩苔中有裂紋，胸腹虛脹，喜溫、便溏等，改用補(bǔ)中益氣、香砂六君等加減治療，服后胸腹反覺(jué)舒適，苔亦漸化，蓋亦塞因塞用之法也。
舌苔黃膩治療
舌苔黃膩，經(jīng)?？诟?，舌頭邊上還有齒痕， 五心煩熱，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)。治宜:滋陰降火 ?？煞?知柏地黃丸、大補(bǔ)陰丸、六味地黃丸等。(這一說(shuō)法中，舌苔厚膩和舌紅少苔是矛盾的，少苔怎么可能厚膩，邏輯錯(cuò)誤))
暑濕感冒致舌苔黃膩
癥狀:發(fā)生于夏季，面垢身熱汗出，但汗出不暢，身熱不揚(yáng)，身重倦怠，頭昏重痛，或有鼻塞流涕，咳嗽痰黃，胸悶欲嘔，小便短赤，舌苔黃膩，脈濡數(shù)。
人們可以通過(guò)舌頭的變化來(lái)判斷，因?yàn)橹嗅t(yī)在給我們檢查身體的時(shí)候，第一反應(yīng)是要我們張嘴去看舌頭和舌根，當(dāng)發(fā)現(xiàn)舌苔黃厚膩的時(shí)候，這多數(shù)是腎虛或最近有胸悶氣脹，以及大便不通暢，各種各樣的經(jīng)絡(luò)問(wèn)題等等。
治療
舌苔黃膩非必皆是濕熱
臨床見(jiàn)有黃膩舌苔，以濕熱辨之，治以清化，人皆知之。而由氣虛運(yùn)化失司致濕阻不化所致者，則知者不多。今舉章叔賡先生醫(yī)論一則，為醫(yī)者開(kāi)一思路，于臨床或有所補(bǔ)焉。
黃厚膩苔，不一定是濕熱實(shí)證，其中也有氣虛運(yùn)化失司而致濕阻不化的。有些苔黃厚膩的患者，舌質(zhì)一般、脈滑口苦、胸腹悶脹、納少、溲黃等，似為實(shí)證，醫(yī)用蒼術(shù)、厚樸、芩、連、車前等苦寒燥濕藥達(dá)數(shù)月，苔仍如故。但細(xì)辨之，必有一二虛證，如脈虛軟滑、舌胖、黃膩苔中有裂紋，胸腹虛脹，喜溫、便溏等，改用補(bǔ)中益氣、香砂六君等加減治療，服后胸腹反覺(jué)舒適，苔亦漸化，蓋亦塞因塞用之法也。
舌苔黃膩治療
舌苔黃膩，經(jīng)?？诟?，舌頭邊上還有齒痕， 五心煩熱，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)。治宜:滋陰降火 ?？煞?知柏地黃丸、大補(bǔ)陰丸、六味地黃丸等。(這一說(shuō)法中，舌苔厚膩和舌紅少苔是矛盾的，少苔怎么可能厚膩，邏輯錯(cuò)誤))
暑濕感冒致舌苔黃膩
癥狀:發(fā)生于夏季，面垢身熱汗出，但汗出不暢，身熱不揚(yáng)，身重倦怠，頭昏重痛，或有鼻塞流涕，咳嗽痰黃，胸悶欲嘔，小便短赤，舌苔黃膩，脈濡數(shù)。
治法:清暑祛濕解表。
