防治鼻出血的食療f方
食療養(yǎng)生方。
身體是智能的載體,是事業(yè)的本錢。對自己晚年負責,就不應該對晚年的健康透支。人類的發(fā)展歷史中,養(yǎng)生觀念不斷更新,很多人身體不好,和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生,我們要掌握哪些知識呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細地整理了以下內(nèi)容《防治鼻出血的食療f方》,供大家參考,希望能幫助到有需要的朋友。
我們有時候會出現(xiàn)鼻出血的現(xiàn)象,很多出現(xiàn)鼻出血的朋友都不是很在意,認為鼻出血沒什么問題,只是因為自己太熱氣了,多休息以及多喝水,讓自己的身體康復就好,但是有一些鼻出血我們?nèi)绻恢委煹脑?,是容易導致疾病的惡化,那么我們有什么好的方法可以治療鼻出血?
治療鼻出血的方法其實有很多種,但是我們要找到最為安全的治療鼻出血的方法,特別是一些小孩的鼻出血我們是不能亂用藥物的,所以我們可以采用食療的方法來治療鼻出血。
治療鼻出血食療方
鼻出血是多種疾病的常見癥狀。小量出血稱“鼻衄”。嚴重出血不止稱“鼻洪”。鼻孔出血,出血量或少或多,嚴重時出血不止,口干口渴,舌紅,苔黃;或舌紅,少苔,脈數(shù)。
中醫(yī)辨證治療
肺熱型
[臨床表現(xiàn)] 鼻腔干燥出血,色紅但量不多,身熱、咳嗽痰少、口干,舌紅,脈數(shù)。
[食療藥膳]
1.豆腐石膏湯:生石膏60克,豆腐300克,水煮1小時,用鹽少許調(diào)味,飲湯吃豆腐。
2.藕汁蜜糖露:鮮藕榨汁150毫升,鮮白茅根榨汁150毫升,蜂蜜35毫升,上物調(diào)勻內(nèi)服,每日1—2次。
3.紫菜白蘿卜湯:紫菜30克,白蘿卜(切片)500克,加水煎湯,少許食鹽調(diào)味服用。每日1次。
肝火上逆型
[臨床表現(xiàn)] 鼻衄、頭痛、目赤、口苦咽干、易怒,舌邊紅,苔薄黃,脈弦數(shù)。
[食療藥膳]
1.藕節(jié)西瓜粥:鮮藕節(jié)榨汁250毫升,西瓜榨汁250毫升,粳米100克,共煮粥,熟時加適量白糖服用,每日1—2次。
2.枝子菊花茅根粥:生枝子10克(打碎),菊花15克,鮮茅根50克,粳米60克,將生枝子、菊花、鮮茅根煎水取汁350毫升和粳米煮粥,熟時加適量食鹽調(diào)味服食。每日1次。
3.空心菜白蘿卜蜂蜜露:空心菜120克,白蘿卜500克,蜂蜜 50克。將空心菜、白蘿卜搗爛絞汁,蜂蜜調(diào)勻,分2次服,每日1料。
肝腎陰虛型
[臨床表現(xiàn)] 鼻衄時作時止、口干少津、潮熱盜汗、頭暈目眩、耳鳴,舌質(zhì)紅,少苔,脈細數(shù)。
[食療藥膳]
1.生地稻草根黑豆煎:稻草根30克,生地30克,黑豆30克,水煎,飲湯食黑豆,每日2次。
2.塘虱魚大棗粥:塘虱魚1條去鰓及腸雜,大棗10枚(去核),糯米100克,同煮粥,白糖適量調(diào)味食用,每日1次。
3.生地山茱萸肉粥:生地30克,山茱萸肉15克,粳米100克,白糖適量,同煮粥服用。
4.花生衣煎:花生衣15克、紅棗10枚(去核),白糖適量水煎分2次服。
5.豬蹄黑棗湯:豬蹄1只,黑棗250克,阿膠10克,白糖30克。將豬蹄和黑棗煎湯,熟時吃豬蹄黑棗。湯將阿膠溶化加白糖飲服。
上文我們介紹了鼻出血這種癥狀很多人都不是很在意,但是我們還是需要引起對于鼻出血的重視,一旦出現(xiàn)了鼻出血,我們要想辦法治療才行,我們可以采用一些食療的方法來治療鼻出血,上文詳細介紹了防治鼻出血的食療方。
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治療鼻出血食療方
鼻出血是多種疾病的常見癥狀。小量出血稱鼻衄。嚴重出血不止稱鼻洪。鼻孔出血,出血量或少或多,嚴重時出血不止,口干口渴,舌紅,苔黃;或舌紅,少苔,脈數(shù)。中醫(yī)辨證治療
肺熱型[臨床表現(xiàn)] 鼻腔干燥出血,色紅但量不多,身熱、咳嗽痰少、口干,舌紅,脈數(shù)。[食療藥膳]1.豆腐石膏湯:生石膏60克,豆腐300克,水煮1小時,用鹽少許調(diào)味,飲湯吃豆腐。2.藕汁蜜糖露:鮮藕榨汁150毫升,鮮白茅根榨汁150毫升,蜂蜜35毫升,上物調(diào)勻內(nèi)服,每日12次。3.紫菜白蘿卜湯:紫菜30克,白蘿卜(切片)500克,加水煎湯,少許食鹽調(diào)味服用。每日1次。肝火上逆型
[臨床表現(xiàn)] 鼻衄、頭痛、目赤、口苦咽干、易怒,舌邊紅,苔薄黃,脈弦數(shù)。[食療藥膳]1.藕節(jié)西瓜粥:鮮藕節(jié)榨汁250毫升,西瓜榨汁250毫升,粳米100克,共煮粥,熟時加適量白糖服用,每日12次。2.枝子菊花茅根粥:生枝子10克(打碎),菊花15克,鮮茅根50克,粳米60克,將生枝子、菊花、鮮茅根煎水取汁350毫升和粳米煮粥,熟時加適量食鹽調(diào)味服食。每日1次。3.空心菜白蘿卜蜂蜜露:空心菜120克,白蘿卜500克,蜂蜜 50克。將空心菜、白蘿卜搗爛絞汁,蜂蜜調(diào)勻,分2次服,每日1料。肝腎陰虛型
[臨床表現(xiàn)] 鼻衄時作時止、口干少津、潮熱盜汗、頭暈目眩、耳鳴,舌質(zhì)紅,少苔,脈細數(shù)。[食療藥膳]1.生地稻草根黑豆煎:稻草根30克,生地30克,黑豆30克,水煎,飲湯食黑豆,每日2次。2.塘虱魚大棗粥:塘虱魚1條去鰓及腸雜,大棗10枚(去核),糯米100克,同煮粥,白糖適量調(diào)味食用,每日1次。3.生地山茱萸肉粥:生地30克,山茱萸肉15克,粳米100克,白糖適量,同煮粥服用。4.花生衣煎:花生衣15克、紅棗10枚(去核),白糖適量水煎分2次服。5.豬蹄黑棗湯:豬蹄1只,黑棗250克,阿膠10克,白糖30克。將豬蹄和黑棗煎湯,熟時吃豬蹄黑棗。湯將阿膠溶化加白糖飲服。鼻衄即鼻出血,由于春天陽氣上升,發(fā)病率較高。《內(nèi)經(jīng)》指出:春善病鼽衄。導致鼻出血的原因很多,由鼻腔局部病變引起者占多數(shù),由全身疾病引起者亦不少見。
鼻腔出血常為一側(cè)。鼻中隔前下部的黏膜常呈現(xiàn)小血管擴張,表皮脫落,是鼻中隔易出血區(qū),差不多有半數(shù)鼻出血皆源于此,特別是春秋氣候干燥及炎夏高溫季節(jié),鼻黏膜干燥,血管破裂最為常見。另一個出血原因是外傷。此外,鼻咽部炎癥、腫瘤亦是鼻出血的常見原因。全身性疾病引起的鼻衄,多由于感染發(fā)熱性疾病引起血管中毒性損害,鼻黏膜充血、腫脹致使毛細血管破裂出血。高血壓導致小血管動脈壓升高,心臟病、支氣管炎導致靜脈壓增高亦常引發(fā)鼻出血。血液性疾病(血小板減少、白血病、血友病、再生障礙性貧血等)、動脈硬化、風濕熱以及維生素缺乏癥(C、K)、化學藥品與化學中毒等,均可引起鼻出血。此外,鼻出血與月經(jīng)周期有密切關(guān)系,在經(jīng)前期出現(xiàn)稱為倒經(jīng)。
發(fā)生鼻出血,患者一定要保持鎮(zhèn)靜。因半數(shù)以上患者系鼻中隔前下部出血,病人可用手指將出血側(cè)鼻翼向內(nèi)壓迫于鼻中隔前段,或用收縮血管的藥物如麻黃素液或腎上腺素浸濕棉球,或用濕棉球蘸云南白藥塞于出血鼻腔,并用手指壓迫鼻翼部,出血多可制止。冷敷頸部、頭額部也有一定作用。若鼻腔反復多次出血,特別是鼻中隔前下方易出血區(qū)的出血,以及毛細血管瘤破裂出血,目前既簡單又可靠的方法是用激光治療。若是鼻腔干燥或萎縮性鼻炎所致出血者,可用一些油劑藥物治療。對全身疾病引起的鼻出血,除重視原發(fā)疾病治療外,采用中藥治療最好。
中醫(yī)認為,衄血主要是由于(肺、胃、肝)火熱偏盛,迫血妄行,血溢清道而出血。感染、發(fā)熱性疾病,高血壓,倒經(jīng)等引發(fā)的鼻出血多屬于此。治療應以清熱瀉火、涼血止血為主要原則。筆者用個人經(jīng)驗方瀉火涼血止衄湯(生地、丹皮、赤芍、蒲黃、丹參、梔子、黃芩、制大黃、茜草、白茅根、仙鶴草、生甘草)為基礎(chǔ)方,臨床因外感風熱引起的鼻衄,可加薄荷、荊芥、金銀花、連翹;若胃火盛者加石膏、黃連;肝火盛者加龍膽草、白芍、代赭石;止血還可加藕節(jié)炭、側(cè)柏炭;引邪下行加川牛膝;陰虛血熱加麥冬、玄參。若臨床屬氣虛不攝血者,則當采用攝血養(yǎng)血止血法,方用人參歸脾湯加阿膠、生地、炮姜等治之。
反復微量出血,或頑固性的出血患者應及時到醫(yī)院詳細進行局部及全身檢查。特別是患有高血壓的中老年患者鼻出血時,一定要量一量血壓,因為這類患者的出血常由血壓波動引起,不加預防則增加患中風的機會。為了減少春季鼻出血的發(fā)生,首先應注意保持平和的心態(tài),避免暴怒。春季飲食宜清淡,多飲水,多吃蔬菜、水果,少吃辛辣刺激與燥熱之品,不喝烈性白酒,以免助熱生火。此外應重視預防感冒,以免因咳嗽、噴嚏,引發(fā)與加重出血。
每個人的鼻子狀況都是不同的,有的人怎么碰鼻子都不會出現(xiàn)出血的現(xiàn)象,而有的人只要稍微的碰一下就易出現(xiàn)流血,除了清洗鼻子之外,平時的飲食也是要改善的。以下的幾款粥對經(jīng)常鼻子易出血的患者是非常不錯的,可以嘗試!
鼻出血食療偏方
1.藕夷飲
取藕節(jié)50克,辛夷10克,冰糖50克。將藕節(jié)洗凈,辛夷用紗布包,同放入鍋中,加水適量,武火燒沸,再用文火煮30分鐘,棄渣取汁,加入冰糖,攪勻即成。常飲藕夷飲,有通竅清熱,涼血止血的作用,適用于鼻塞、鼻燥、鼻衄(鼻出血)、燥熱傷肺、肺竅不利等癥。
2.蓮藕粥
蓮子10克、鮮藕50克、粳米50克。將蓮子水發(fā),粳米淘洗干凈,同放人鍋中,加水適量煮粥,快熟時加入洗凈切好的藕片,煮熟即可,每日當早餐食用。有養(yǎng)陰潤燥、涼血止血的作用,適用于燥熱之邪引起的鼻衄、煩渴等癥。
3.銀耳羹
取銀耳200克,冰糖15克。將銀耳用溫水泡發(fā),洗凈后放人鍋中,加水適量,武火燒沸。然后改用文火煮至瓊脂狀,再加入冰糖,溶化后拌勻即成。常飲銀耳羹,有潤肺養(yǎng)陰、清熱寧血的作用,適用于燥熱傷肺,灼傷經(jīng)絡(luò),血溢于肺竅之鼻衄以及咳血、吐血、咽干口燥等癥。
4.石榴汁
取鮮石榴若干,洗凈后去皮,搗爛絞取其汁液即成。直接飲用石榴汁,1日3次,每次50毫升。有生津止渴,收斂止血的作用,適用于燥熱傷肺引起的咳嗽、鼻衄、咳血等癥。
鼻出血患者注意事項
1.鼻腔填塞期間,經(jīng)口腔呼吸,口腔黏膜干燥,易發(fā)生感染和口唇干裂,可用濕紗布遮蓋口唇,多次少量飲水,保持口腔清潔。雙側(cè)鼻腔、后鼻孔填塞后,可引起血氧分壓下降,二氧化碳分壓上升,老年或有心血管、呼吸系統(tǒng)疾患者,可面罩吸氧,以避免缺氧造成腦或心肌的損害。
2.掌握控制咳嗽、打噴嚏的方法,如指壓人中、舌尖抵住上腭、深吸氣;保持大便通暢,預防便秘,避免過度用力,以防鼻腔填塞物脫出,誘發(fā)或加重出血。鼻腔填塞紗條一般于48-72小時取出,請不要自行松動或取出,以防出血復發(fā)。
3.積極控制原發(fā)病,如高血壓、冠心病、糖尿病、血液病等。
4.養(yǎng)成良好的生活習慣,改掉挖鼻、用力擤鼻的不良習慣,如鼻腔感覺干燥,可涂石蠟油或紅霉素軟膏滋潤;保持情緒穩(wěn)定,心情舒暢,避免急躁、暴怒情緒,預防鼻部受傷;預防受涼、感冒,勞逸結(jié)合,增強體質(zhì)。
結(jié)語:除了以吃藥及仰頭的方式防止鼻子出血之外,日常飲食的改變也是相當重要的。雖說鼻子出血由于磕碰造成的,但實質(zhì)上是因為自身體制的問題,所以以上的幾款粥對于鼻子易出血的患者有非常不錯的療效。
這個鼻出血是一種常見的癥狀,如果鼻出血一定要及時的采取措施。那么,今天小編就為大家詳細的介紹一下這個鼻出血的藥膳食療偏方以及這個鼻出血的臨床表現(xiàn),趕緊跟著小編一起來看看吧!
肝腎陰虛型
[臨床表現(xiàn)]
鼻衄時作時止、口干少津、潮熱盜汗、頭暈目眩、耳鳴,舌質(zhì)紅,少苔,脈細數(shù)。
[食療藥膳]
1.生地稻草根黑豆煎
稻草根30克,生地30克,黑豆30克,水煎,飲湯食黑豆,每日2次。
2.塘虱魚大棗粥
塘虱魚1條去鰓及腸雜,大棗10枚(去核),糯米100克,同煮粥,白糖適量調(diào)味食用,每日1次。
3.生地山茱萸肉粥
生地30克,山茱萸肉15克,粳米100克,白糖適量,同煮粥服用。
4.花生衣煎
花生衣15克、紅棗10枚(去核),白糖適量水煎分2次服。
5.豬蹄黑棗湯
豬蹄1只,黑棗250克,阿膠10克,白糖30克。將豬蹄和黑棗煎湯,熟時吃豬蹄黑棗。湯將阿膠溶化加白糖飲服。
臨床表現(xiàn)
鼻出血由于原因不同其表現(xiàn)各異,多數(shù)鼻出血為單側(cè),亦可為雙側(cè);可間歇反復出血,亦可呈持續(xù)性出血。出血量多少不一,輕者涕中帶血、數(shù)滴或數(shù)毫升,重者可達幾十毫升甚至數(shù)百毫升以上,導致失血性休克。反復出血可引發(fā)貧血。少數(shù)少量出血可自止或自行壓迫后停止。
出血部位多數(shù)發(fā)生于鼻中隔前下部的易出血區(qū)(Littles 區(qū)),有時可見噴射性或搏動性小動脈出血,少年兒童、青年人鼻出血多發(fā)生于此區(qū)。中老年人的鼻出血,常常與高血壓和動脈硬化有關(guān),出血部位多見于鼻腔后部,位于下鼻甲后端附近的吳氏鼻~鼻咽靜脈叢(Woodruff venous plexus)及鼻中隔后部的動脈。此部位出血一般較為兇猛,不易止血,出血常迅速流入咽部,從口中吐出。局部疾患引起的鼻出血多發(fā)生于一側(cè)鼻腔,而全身疾病引起者,可能兩側(cè)鼻腔交替或同時出血。
結(jié)語:看完了這么多關(guān)于治療鼻出血的食療偏方以及鼻出血的臨床表現(xiàn),相信大家對這個治療鼻出血偏方都有了一個比較明確的認識和了解了吧!如果你也想要用以上的偏方進行治療的話!那請在請教醫(yī)師后進行治療!
鼻出血,顧名思義就是鼻子出血了,如果是外力作用的出血,那倒沒事,如果是自發(fā)的,那就要引起重視了。那么鼻出血到底有哪些原因呢?我們應該如何治療鼻出血呢?通過下文來了解一下吧。
鼻出血
鼻出血(epistaxis)又稱鼻衄,是臨床常見癥狀之一,多因鼻腔病變引起,也可由全身疾病所引起,偶有因鼻腔鄰近病變出血經(jīng)鼻腔流出者。鼻出血多為單側(cè),亦可為雙側(cè);可間歇反復出血,亦可持續(xù)出血;出血量多少不一,輕者僅鼻涕中帶血,重者可引起失血性休克;反復出血則可導致貧血。多數(shù)出血可自止。
鼻出血的病因
鼻出血多數(shù)發(fā)生于鼻中隔前下部位,該處有擴張的血管形成血管叢,稱為鼻中隔易出血區(qū),少數(shù)病例出血部位在鼻腔后方或其他部位。鼻出血大多數(shù)為一側(cè)性,出血量可以很少,亦可為動脈性大量出血,甚至發(fā)生休克。病因可歸納為局部原因和全身原因。
局部原因
鼻部受到外傷撞擊或挖鼻過深或挖鼻過重。
鼻中隔彎曲或有嵴、距狀突,因局部粘膜菲薄,受空氣刺激后易于出血。
鼻部炎癥:①非特異性炎癥:干燥性鼻炎、萎縮性鼻炎、急性鼻炎、急性上頜竇炎等,常為鼻出血的原因。②特異性感染:鼻結(jié)核、鼻白喉、鼻梅毒等,因粘膜潰爛,易致鼻出血。
少數(shù)病例是由鼻腔、鼻竇或鼻咽部腫瘤引起出血,如血管瘤、惡性腫瘤等。
全身原因
1、動脈壓過高,如高血壓、動脈硬化。
2、靜脈壓升高,如二尖瓣狹窄、肺水腫等。
3、患急性發(fā)熱性傳染病,如上呼吸道感染、流感等。
4、血液疾患,如白血病、血友病、各種紫癜等。
5、肝、脾疾患及風濕病。
6、維生素缺乏:維生素C、K、p及微量元素鈣等缺乏時,均易發(fā)生鼻出血。
7、化學藥品及藥物中毒:磷、汞、砷、苯等中毒,可破壞造血系統(tǒng)的功能引起鼻衄。長期服用水楊酸類藥物,可致凝血酶原減少而易出血。
8、內(nèi)分泌失調(diào):代償性月經(jīng)、先兆性鼻出血常發(fā)生于青春發(fā)育期,多因血中雌激素含量減少,鼻粘膜血管擴張所致。
9、遺傳性出血性毛細血管擴張癥,肝、腎慢性疾病以及風濕熱等,也可伴發(fā)鼻出血。
鼻出血的癥狀
出血可發(fā)生在鼻腔的任何部位,但以鼻中隔前下區(qū)最為多見,有時可見噴射性或搏動性小動脈出血。鼻腔后部出血常迅速流入咽部,從口吐出。一般說來,局部疾患引起的鼻出血,多限于一側(cè)鼻腔,而全身疾病引起者,可能兩側(cè)鼻腔內(nèi)交替或同時出血。
一般原則
1.對患者應多方安慰。
2.嚴重鼻出血可使大腦皮層供血不足,患者常出現(xiàn)煩躁不安,可注射鎮(zhèn)定劑,一般用巴比妥類藥物,但對老年人以用安定或異丙嗪為宜。對心力衰竭及肺源性心臟病患者鼻出血時,忌用嗎啡以免抑制呼吸。
3.已出現(xiàn)休克癥狀者,應注意呼吸道情況,對合并有呼吸道阻塞者,應首先予以解除,同時進行有效地抗休克治療。
全身治療
若病情較為嚴重,則需要接受全身性治療。
半坐位休息。注意營養(yǎng),給予高熱量易消化飲食。對老年或出血較多者,注意有無失血性貧血、休克、心臟損害等情況,并及時處理。失血嚴重者,須予輸血、輸液。
尋找出血病因,進行病因治療。
給予足夠的維生素C、K、p等,并給予適量的鎮(zhèn)靜劑。
靜脈注射50%葡萄糖、5%氯化鈣或凝血質(zhì)(3~4ml,肌肉注射,每日2次),以促進凝血。適當應用止血劑,如抗血纖溶芳酸、6-氨基已酸、止血敏或云南白藥等。
反復鼻腔填塞時間較長者,應加用抗生素預防感染。
手術(shù)療法
手術(shù)治療可酌情采用。
鼻中隔前方的少量出血可作鼻部冷敷或鼻內(nèi)充填消毒棉球或浸有 1%麻黃素的棉球止血, 亦可用各種止血海綿、凝血質(zhì)、凝血酶等。出血量較多者應由醫(yī)生檢查,尋找出血部位。常用的止血法有藥物燒灼法、冷凍止血法及用凡士林紗條作前鼻充填或后鼻充填法。極少量嚴重出血需結(jié)扎或栓塞有關(guān)血管止血。除以上局部處置外,全身使用止血藥治療,必要時輸血輸液,并尋找病因,針對病因進行治療。
穴位療法
癥狀:由于上火、鼻腔干燥或因其他原因刺激引起的鼻出血 ,用穴位療法止血效果很好。但因外傷或疾病引起的鼻出血應當先治療傷或病。
穴位:巨髎、天柱、溫溜、合谷。
方法:鼻出血時應安靜地坐下或躺下 ,如果活動出血還要增多。然后用脫脂棉塞住鼻孔 ,并解開衣領(lǐng)扣以放松 ,用冷水浸過的毛巾冷敷鼻子 ,待心情平靜下來后再慢慢地指壓巨髎、天柱、溫溜、合谷穴位。
用食指或中指壓迫一會兒鼻孔旁邊的巨髎穴之后 ,再用雙手拇指壓迫頭部后面的天柱穴。接著再壓迫溫溜穴和合谷穴 ,過一會兒鼻血便會止住了。
如果是在行走的時候突然流鼻血 ,這時千萬不要驚慌。驚慌會使鼻血管進一步擴張 ,致使血流不止。首先用干凈的衛(wèi)生紙堵住鼻孔 ,然后想辦法找到附近的百貨商場之類的地方 ,迅速去那里的洗手間 ,用浸過冷水的濕巾冷敷鼻子。最好找個安靜的地方坐下 ,解開衣領(lǐng)扣兒 ,然后指壓巨髎、天柱、溫溜、合谷這 4個穴位,鼻血慢慢就會止住。
需注意的是 ,流鼻血的當天絕不能喝酒、洗浴,以免刺激血管擴張再次出血。
兒童春季易出鼻血原因
第一、春季來臨,兒童體內(nèi)陽氣也隨之急劇升發(fā),血隨氣涌,上沖到鼻咽而容易出血。
第二、冬去春來,脫去厚衣重帽的兒童,突然獲得室外活動的機會,特別興奮,容易造成鼻外傷出血。
第三、入春轉(zhuǎn)暖,冬天過久收縮的鼻腔血管擴張,鼻內(nèi)產(chǎn)生干燥、發(fā)癢等不適感,稍一摳挖,即會出血。
第四、春天是流感、麻疹等熱性病的流行期,發(fā)燒之后可繼發(fā)鼻腔及鼻竇感染,造成鼻出血。
由于春季兒童容易發(fā)生鼻出血,因此,兒童要少參加劇烈的活動,避免鼻外傷;飲食要注意清淡,少吃煎炸的食品;預防感冒和其他熱性病;如果有春季鼻出血史者,可以服用銀花、菊花、麥冬等加以預防。
飲食調(diào)理
鼻出血是兒童期最常見的病癥之一,其病因包括局部和全身兩大類,出血部位大多在鼻中隔前下方的黎氏區(qū),此處有匯集成網(wǎng)狀的血管,表面黏膜菲薄,很容易因情緒波動、疲勞、挖鼻孔、發(fā)熱、上呼吸道感染等誘因,使毛細血管充血擴張、損傷出血。此外,孩子大多有厭食、偏食等不良習慣,若維生素A、C、pp等攝入不足,可使毛細血管脆性和通透性增加易致出血。最近研究表明,微量元素鋅缺乏也可成為鼻出血的重要原因之一。患有白血病、血友病、再生障礙性貧血等血液病的孩子,除全身性出血征象外,鼻出血也會經(jīng)常發(fā)生。
孩子鼻出血時,家長可先讓其坐起,頭微向上仰,用拇指和食指按住其雙側(cè)耳翼,這剛好按在黎氏區(qū),一般5-10分鐘出血大多可止住,同時可用冷毛巾敷頭部及鼻子周圍。若此時出血仍未止,可將麻黃堿或1腎上腺素溶液滴于棉球上送入鼻腔,有止血效果。
預防孩子鼻出血,家長首先應幫助糾正小孩挖鼻的不良癖好,積極防治鼻炎、鼻竇炎等疾病。平時應保證孩子的正常休息,多吃新鮮水果、蔬菜,如番茄、芹菜、蘿卜、蓮藕、荸薺、西瓜、雪梨、枇杷、橙、桔子、山楂等,忌多食導致上火的辛燥、煎炸食品。
易發(fā)生鼻出血的孩子,還可選用以下中藥食療方,以促進痊愈和鞏固療效:
①鯽魚石膏煲豆腐:鯽魚1條約150克,豆腐200克,生石膏30克;將魚宰好洗凈后,與豆腐、石膏同放入鍋內(nèi),加水適量煲1小時,以鹽調(diào)味即可食用;幼兒可只飲湯不吃渣,以防魚骨哽喉。有清肺熱、降胃火、止鼻血的功效。
②生地二根飲:鮮生地、鮮白茅根各30克,鮮蘆根50克,水煎服,每日劑,代茶飲,連用710天,能清熱涼血、止血。
③鮮藕汁飲:鮮藕300克洗凈,磨爛擠汁約50100毫升;每次50毫升,用少量白糖調(diào)勻、燉滾后服。可清熱解暑,涼血止血。
④黃花菜瘦肉湯:黃花菜30克(干品,浸泡洗凈),瘦豬肉100克,蜜棗2枚,同入鍋內(nèi),加水適量慢火1小時,以鹽調(diào)味后食用。有清熱平肝、潤燥、止鼻血之效。
⑤阿膠燉瘦肉:阿膠6克,瘦肉30克(切片),同放碗內(nèi),加適量開水,加蓋隔水燉1小時,入少許食鹽調(diào)味食用。有滋陰養(yǎng)血、止鼻血功能。
結(jié)語:上文主要給大家介紹了關(guān)于鼻出血的
鼻出血是我們?nèi)粘I钪袝霈F(xiàn)的現(xiàn)象,很多人不太重視。鼻出血,少量出血稱“鼻衄”,嚴重出血不止是“鼻洪”。那么當鼻出血時你是如何治療的呢?中醫(yī)認為應以預防為主,可以通過一些食療來緩解這一現(xiàn)象。下面我們就一起來看下有哪些食療方吧。
中醫(yī)辨證治療
肺熱型
[臨床表現(xiàn)] 鼻腔干燥出血,色紅但量不多,身熱、咳嗽痰少、口干,舌紅,脈數(shù)。
[食療藥膳]
1、豆腐石膏湯:生石膏60克,豆腐300克,水煮1小時,用鹽少許調(diào)味,飲湯吃豆腐。
2、藕汁蜜糖露:鮮藕榨汁150毫升,鮮白茅根榨汁150毫升,蜂蜜35毫升,上物調(diào)勻內(nèi)服,每日1—2次。
3、紫菜白蘿卜湯:紫菜30克,白蘿卜(切片)500克,加水煎湯,少許食鹽調(diào)味服用。每日1次。
肝腎陰虛型
[臨床表現(xiàn)] 鼻衄時作時止、口干少津、潮熱盜汗、頭暈目眩、耳鳴,舌質(zhì)紅,少苔,脈細數(shù)。
[食療藥膳]
1、生地稻草根黑豆煎:稻草根30克,生地30克,黑豆30克,水煎,飲湯食黑豆,每日2次。
2、塘虱魚大棗粥:塘虱魚1條去鰓及腸雜,大棗10枚(去核),糯米100克,同煮粥,白糖適量調(diào)味食用,每日1次。
3、生地山茱萸肉粥:生地30克,山茱萸肉15克,粳米100克,白糖適量,同煮粥服用。
4、花生衣煎:花生衣15克、紅棗10枚(去核),白糖適量水煎分2次服。
5、豬蹄黑棗湯:豬蹄1只,黑棗250克,阿膠10克,白糖30克。將豬蹄和黑棗煎湯,熟時吃豬蹄黑棗。湯將阿膠溶化加白糖飲服。
肝火上逆型
[臨床表現(xiàn)] 鼻衄、頭痛、目赤、口苦咽干、易怒,舌邊紅,苔薄黃,脈弦數(shù)。
[食療藥膳]
1、藕節(jié)西瓜粥:鮮藕節(jié)榨汁250毫升,西瓜榨汁250毫升,粳米100克,共煮粥,熟時加適量白糖服用,每日1—2次。
2、枝子菊花茅根粥:生枝子10克(打碎),菊花15克,鮮茅根50克,粳米60克,將生枝子、菊花、鮮茅根煎水取汁350毫升和粳米煮粥,熟時加適量食鹽調(diào)味服食。每日1次。
3、空心菜白蘿卜蜂蜜露:空心菜120克,白蘿卜500克,蜂蜜 50克。將空心菜、白蘿卜搗爛絞汁,蜂蜜調(diào)勻,分2次服,每日1料。