銹釘子的功效與作用
養(yǎng)生有什么作用與功效。
“養(yǎng)生乃長(zhǎng)壽之伴侶，健康是長(zhǎng)壽的朋友。”社會(huì)在發(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點(diǎn)，生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。如何分辯關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生話題的對(duì)錯(cuò)呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《銹釘子的功效與作用》，供您參考，希望能夠幫助到大家。
中藥對(duì)我們的身體有著不同的功效，可以對(duì)我們的身體進(jìn)行調(diào)理。今天我們就來(lái)介紹一味中藥：銹釘子，它具體有哪些功效與作用呢?一起來(lái)看看吧。
【別名】山黃豆、大紅袍、大和紅（《昆明民間常用草藥》），硬毛杭子梢、山皮條、地油根、白藍(lán)地花（《云南中草藥》）。
【來(lái)源】為豆科植物 毛杭子梢 的 根 。秋季采挖，切片曬干。
【原形態(tài)】直立小灌木，高約1米，全株生銹色硬毛。木質(zhì)根長(zhǎng)圓錐形，少分枝，外皮干時(shí)深紫紅色。葉互生，革質(zhì)，3出復(fù)葉，頂生小葉卵圓形，長(zhǎng)2.5～7厘米，寬2～4厘米，先端圓形，微凹，基部圓形或淺心形；側(cè)生小葉較小；葉柄長(zhǎng)5～20毫米，有時(shí)近無(wú)柄，有毛。圓錐花序頂生或腋生；花梗有關(guān)節(jié)；花萼鐘狀，萼齒5，披針形，上面兩齒近連合；花冠紫色，較萼長(zhǎng)1倍，龍骨瓣短于旗瓣而與翼瓣近等長(zhǎng)，上部彎曲。莢果斜卵形，長(zhǎng)約6毫米，寬約4毫米，有紫色網(wǎng)狀脈紋。
【生境分布】生于山溪邊、水田中、草坡、林地或山坡灌叢中。分布云南、四川等地。
【性味】《昆明民間常用草藥》："澀微苦，微溫。"
【功能主治】活血，調(diào)經(jīng)，理氣，止痛。治月經(jīng)不調(diào)，閉經(jīng)，痛經(jīng)，血崩，白帶，胃痛，扭傷，外傷出血，燙傷。
【用法用量】?jī)?nèi)服：煎湯，1～4兩；或浸酒。外用：研末摻或鮮根烤取汁搽。
【附方】①治月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)閉，腰部扭傷：銹釘子泡酒服。
【摘錄】《*辭典》
【出處】出自《昆明民間常用草藥》
以上介紹的關(guān)于銹釘子的知識(shí)，相信大家對(duì)于銹釘子的認(rèn)識(shí)又會(huì)多一點(diǎn)了。我們?cè)谏钪锌梢允秤娩P釘子對(duì)身體進(jìn)行調(diào)理和改善。
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銹毛白槍桿是一種藥材，在生活中比較常見，我們可以適當(dāng)?shù)氖秤娩P毛白槍桿，由于很多的人對(duì)于銹毛白槍桿還不是太了解，下面一起來(lái)看一下。
【別名】跳皮樹
【來(lái)源】藥材基源：為木犀科植物銹毛樣的樹皮。
【原形態(tài)】落葉喬木，高約15m樹皮灰白色。芽裸露，密被銹色糠秕狀腺毛。幼枝稍扁，密被銹色茸毛，后漸禿凈，小枝近四棱形，皮孔細(xì)小.稀疏散生，呈褐色點(diǎn)狀凸起。葉軸上面具淺溝，被銹色茸毛；小葉9-15枚，革質(zhì)，橢圓形至披針狀橢圓形，長(zhǎng)4-6cm，寬1-2.5cm，先端急尖或鈍，基部楔形至闊楔形，邊緣略反卷，兩面散生糠秕狀毛或禿凈，下面脈上常被白色柔毛和黃色絨毛，脈上與葉緣尤密；小葉近無(wú)柄。圓錐花序生于當(dāng)年生枝端或上部葉腋；苞片披針形，長(zhǎng)2-6mm；花梗細(xì)，長(zhǎng)約3mm，與苞片均被黃色茸毛；花萼杯狀，長(zhǎng)約lmm，先端截平或淺裂而呈闊三角形，微被毛；花冠白色，裂片線形，長(zhǎng)約3mm；兩性花具雄蕊2，與花冠等長(zhǎng)；雌蕊長(zhǎng)約1mm，柱頭棍棒狀，2淺裂。翅果線狀匙形，翅甚扁平，下延至堅(jiān)果中部以下?；ㄆ?-7月，果期6-8月。
【生境分布】生態(tài)環(huán)境：生于山坡次生雜木林中。
【性狀】性狀鑒別 樹皮呈板塊狀，厚約3mm。外表面灰白色，呈魚鱗狀開裂；內(nèi)表面灰棕色，光滑。質(zhì)硬而脆，斷面纖維性。氣微，味苦。
【性味】苦；澀；性涼
【功能主治】消炎；驅(qū)蛔。主腹瀉；痢疾；蛔蟲癥
【用法用量】?jī)?nèi)服：煎湯，10-15g；或研末，1.5-3g。
【摘錄】《中華本草》
相信通過(guò)上面的一些講解之后，大家對(duì)于中藥銹毛白槍桿已經(jīng)有更加深刻的認(rèn)識(shí)了吧？其實(shí)很多的食物或者藥材都是一樣的，只有我們?nèi)チ私馑趴梢愿鶕?jù)自己的情況正確的食用，有效的幫助保健身體。
銹葉野牡丹不僅可以很好的補(bǔ)充人體營(yíng)養(yǎng)元素，同時(shí)幫助調(diào)理身體的各個(gè)機(jī)能，藥用價(jià)值也很高，今天就帶大家對(duì)銹葉野牡丹進(jìn)行一番了解。
【別名】大葉金石榴
【來(lái)源】藥材基源：為野牡丹科植物褐鱗木的葉。
【原形態(tài)】大灌木或小喬木。樹皮深褐色，無(wú)毛；小枝四棱形，多少被微柔毛或糠秕。葉對(duì)生；葉柄長(zhǎng)2-3cm，多少被糠秕；葉片堅(jiān)紙質(zhì)或革質(zhì)，橢圓形或倒卵形，長(zhǎng)8.5-12cm，寬4-7cm，先端急尖或近漸尖，基部楔形或?qū)捫ㄐ?，表面無(wú)毛，背面密被微柔毛及糠秕，全緣；基脈3出，表面下凹，背面隆起，細(xì)脈網(wǎng)狀，平整。由聚傘花序組成的圓錐花序，頂生，多花，密被糠秕及微柔毛，花梗與花萼均被糠秕；花萼鐘形，長(zhǎng)達(dá)2mm，裂片5，寬三角形；花瓣5，寬卵形，先端急尖，長(zhǎng)寬各達(dá)1mm；雄蕊約8，花絲粗，花藥長(zhǎng)圓形，藥隔膨大，較藥室大2-3倍，無(wú)距；子房近球形，頂端平截，無(wú)冠，花柱長(zhǎng)約1mm。蒴果近球形，先端平截，為宿存萼所包；種子多數(shù)，線狀披針形，長(zhǎng)約2mm。
【生境分布】生態(tài)環(huán)境：生于海拔200-400m的山間闊葉林中。
【性味】味苦；性涼
【功能主治】解毒止痢。主痢疾；腸炎
【用法用量】?jī)?nèi)服：煎湯，10-30g。
【摘錄】《中華本草》
通過(guò)本篇文章對(duì)銹葉野牡丹的詳細(xì)介紹，我們可以了解到關(guān)于銹葉野牡丹的相關(guān)作用和食用方法等。銹葉野牡丹的價(jià)值可以通過(guò)其功效中看出，充分的體現(xiàn)了銹葉野牡丹的重要性。
世界上存在許許多多的藥材，難免有一些藥材是我們不認(rèn)識(shí)的，但只要我們有活到老學(xué)到老的精神，相信我們可以慢慢的知道更多的醫(yī)學(xué)藥材。那么對(duì)于銹毛鈍果寄生這種藥材你了解嗎？
【別名】李萬(wàn)寄生、板栗寄生、梨寄生、茶樹寄生、李寄生
【來(lái)源】藥材基源：為桑寄生科植物銹毛鈍果寄生的帶葉莖枝。
【原形態(tài)】灌木，高0.5-2m。嫩枝、葉、花序和花均密被銹色、稀褐色的疊生星狀毛和星狀毛；小枝灰褐色或暗褐色，無(wú)毛，具散生皮孔。葉互生或近對(duì)生，革質(zhì)；葉柄長(zhǎng)6-15mm，被絨毛；葉片卵形，稀橢圓形或長(zhǎng)圓形，長(zhǎng)4-8(-10)cm，寬(1.5-)2-3.5(-4.5)cm，先端圓鈍，稀急尖，基部近圓形，上面無(wú)毛，于后橄欖綠色或暗黃色，下面被絨毛；側(cè)脈4-6對(duì)，在葉上面明顯。傘形花序，1-2個(gè)腋生或生于小枝已落葉腋部，具花1-3朵，總花梗長(zhǎng)2.5-5mm；花梗長(zhǎng)1-2mm；苞片三角形，長(zhǎng)0.5-1mm；花紅色；花托卵球形，長(zhǎng)約2mm；副萼環(huán)狀，稍內(nèi)卷；花冠花蕾時(shí)管狀，長(zhǎng)1.8-2.2cm，稍彎，冠管膨脹，頂部卵球形，裂片4枚，匙形，長(zhǎng)5-7mm，反折；雄蕊4；花盤環(huán)狀；花柱線狀，柱頭頭狀。漿果卵球形，長(zhǎng)約6mm，直徑4mm，兩端圓鈍，黃色，果皮具顆粒狀體，被星狀毛?；ㄆ?-12月，果期翌年4-5月。
【生境分布】生態(tài)環(huán)境：生于海拔200-1200m的山地或山谷常綠闊葉林中，常寄生于油茶、樟樹或殼斗科植物上。
【性狀】性狀鑒別 莖枝圓柱形，灰褐或暗褐色，皮孔多縱裂，嫩枝、幼葉和花被有銹色毛茸。葉片長(zhǎng)橢圓形，長(zhǎng)3-8cm，寬1.2-3.2cm，中脈于下表面突起，側(cè)脈不顯著，葉背密被銹色毛茸。革質(zhì)。有時(shí)可見卵球形漿果，黃色，表面皺縮，具顆粒，密被毛茸。氣微，味微苦、澀。
【化學(xué)成份】從葉中分離得到原兒茶酸(protocatechuicalid)，異槲皮甙(isoquercitrin)，槲皮素 3-O-(6"-沒食子?；?-β-D葡萄糖甙(quercetin-3-O-(6"-galloyl)-β-D-glucoside〕和槲皮素 3-O-β-D-葡萄糖醛酸甙(guercetin-3-0-β-D-glucuronide)。
【性味】苦；性涼
【歸經(jīng)】肺；肝經(jīng)
【功能主治】清肺止咳；祛風(fēng)濕。主肺熱咳嗽；風(fēng)濕腰腿痛；皮膚瘡癤
【用法用量】?jī)?nèi)服：煎湯，10-15g；或浸酒。外用：適量，搗敷。
【摘錄】《中華本草》
從以上的介紹中，我們不難看出銹毛鈍果寄生的作用有很多。日常生活中的人們，可以根據(jù)自己身體的情況，適量的食用銹毛鈍果寄生。一段時(shí)間后身體狀況會(huì)得到很大程度的改善。
鼓釘子指較老的鹿茸下筒部分生出的骨質(zhì)突起，習(xí)稱鼓釘子。
雄鹿的嫩角沒有長(zhǎng)成硬骨時(shí)，帶茸毛，含血液，叫做鹿茸。是一種貴重的中藥，用作滋補(bǔ)強(qiáng)壯劑，對(duì)虛弱、神經(jīng)衰弱等有療效。為常用中藥，神農(nóng)本草經(jīng)列為中品。由于原動(dòng)物不同，分為花鹿茸(黃毛茸)和馬鹿茸(青毛茸)兩種;由于采收方法不同又分為砍茸與鋸茸二種;由于枝叉多少及老嫩不同，又可分為鞍子、二杠、掛角、三岔、花砍茸、蓮花等多種。
李時(shí)珍在《本草綱目》上稱鹿茸善于補(bǔ)腎壯陽(yáng)、生精益血、補(bǔ)髓健骨。全世界的鹿約有40多種，分布在我國(guó)的有19種。
梅花鹿、馬鹿是我國(guó)主要的茸用鹿。梅花鹿主產(chǎn)于吉林、遼寧;馬鹿主產(chǎn)于黑龍江、吉林、青海、新疆、四川等省區(qū)。東北梅花鹿采收的叫花鹿茸，質(zhì)量最優(yōu);東北馬鹿采收的叫東馬茸，品質(zhì)較優(yōu);西北所產(chǎn)的叫西馬茸，品質(zhì)較次。
鹿茸 是指梅花鹿或馬鹿的雄鹿未骨化而帶茸毛的幼角。梅花鹿、馬鹿在生下后8-10月齡的雄性小鹿，額部開始突起，形成長(zhǎng)茸基礎(chǔ)，2足歲以后，鹿茸分岔，鹿茸以3-6年所生的為佳。鹿茸是名貴藥材。鹿茸中合有磷脂、糖脂、膠脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白質(zhì)及鈣、磷、鎂、鈉等成分，其中氨基酸成分占總成分的一半以上。鹿茸性溫而不燥，具有振奮和提高機(jī)體功能，對(duì)全身虛弱、久病之后患者，有較好的強(qiáng)身作用。
超級(jí)健康之匙：微量營(yíng)養(yǎng)素
你知道“健康飲食”由什么構(gòu)成的嗎？水果？？低脂肪？瘦肉？蛋白質(zhì)？這些建議都不錯(cuò)，但就我們目前對(duì)食物的相對(duì)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的了解來(lái)看，這些曖昧不明的指導(dǎo)方針僅指出冰山一角。許多人認(rèn)為，自己吃下肚的是有益健康的飲食，但是當(dāng)知道這些有益健康的飲食所含的營(yíng)養(yǎng)有多貧乏時(shí)，往往大感震驚。說(shuō)來(lái)矛盾，暴飲暴食的人往往營(yíng)養(yǎng)不足。許多人，甚至是飲食健康的人，都缺乏許多有助預(yù)防疾病的營(yíng)養(yǎng)素。
先從了解飲食的基本營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)為基礎(chǔ)，包括脂肪、碳水化合物和蛋白質(zhì)等巨量營(yíng)養(yǎng)素（macronutrients），然后再深入檢視食物中的微量營(yíng)養(yǎng)素（micronutrients）。所有食物各不相同。某些蛋白質(zhì)優(yōu)于另一些蛋白質(zhì)的概念，我們也都耳熟能詳。舉例來(lái)說(shuō)，條紋鱸魚比油膩的豬排對(duì)身體更好；許多人也知道，低脂或脫脂的乳制品比全脂的好；但是，某種或水果比另一種更有益健康，則是全新的概念。能夠如此區(qū)分，是因?yàn)楝F(xiàn)在已能檢驗(yàn)水果和中的微量營(yíng)養(yǎng)素，并且確定哪些和水果具有更多有益健康的元素。
微量營(yíng)養(yǎng)素中，有兩個(gè)類別大家已耳熟能詳，那就是維生素和礦物質(zhì)。而另一個(gè)愈來(lái)愈為大眾所知的微量營(yíng)養(yǎng)素則是植物性營(yíng)養(yǎng)素。植物性營(yíng)養(yǎng)素是自然產(chǎn)生的物質(zhì)，具有促進(jìn)人類健康的強(qiáng)大威力。
認(rèn)識(shí)植物性營(yíng)養(yǎng)素
植物性營(yíng)養(yǎng)素是非維生素、非礦物質(zhì)的食物成分，對(duì)健康具有極大益處。食物中含有數(shù)千物性營(yíng)養(yǎng)素。它出現(xiàn)在每種食物中，從早晨喝的茶，到看電影吃的爆玉米花，都含有植物性營(yíng)養(yǎng)素。某些植物性營(yíng)養(yǎng)素有助于促進(jìn)細(xì)胞間傳導(dǎo)相通的能力；有些可抗發(fā)炎；有些有助于避免細(xì)胞突變；有些則可預(yù)防癌細(xì)胞的增殖擴(kuò)散。有些植物性營(yíng)養(yǎng)素的功能才剛為人所知，許多功能甚至尚未被發(fā)現(xiàn)。
以下是3種重要、有益健康的植物性營(yíng)養(yǎng)素：
多酚類（polyphenols）：除了能促進(jìn)健康外，多酚類還扮演抗氧化劑的角色，具有抗發(fā)炎、抗過(guò)敏的特性。某些食物含有多酚類的成分，例如茶、堅(jiān)果和莓子。
類胡蘿卜素（carotenoids）：類胡蘿卜素是在紅色、黃色中發(fā)現(xiàn)的色素，例如，西紅柿、南瓜、胡蘿卜、杏桃、芒果和地瓜。這是重要的植物性營(yíng)養(yǎng)素，包括β胡蘿卜素、葉黃素及茄紅素。這些營(yíng)養(yǎng)素具有抗氧化功能，保護(hù)人體免于癌癥侵襲，并且有助于對(duì)抗老化。
植物性雌激素（phytoestrogens）：植物性雌激素是自然生成的化學(xué)成分，黃豆中含量尤其豐富。另外，全麥、種子、谷物，以及某些蔬果中也有植物性雌激素。在與荷爾蒙相關(guān)的癌癥中，植物性雌性激素也有影響力。
微量營(yíng)養(yǎng)素如何延年益壽
人體是復(fù)雜、相互關(guān)聯(lián)的體系，能快速恢復(fù)能量與精力。但是，在運(yùn)作了一輩子之后，其中維系健康之鏈的細(xì)小環(huán)節(jié)會(huì)開始松脫。天然健康食物所含的微量營(yíng)養(yǎng)素可以強(qiáng)化健康之鏈，并且延緩它瓦解的速度。對(duì)維持健康而言，微量營(yíng)養(yǎng)素功能重大，是威力強(qiáng)大的抗氧化劑。如同放在車庫(kù)中的腳踏車終究會(huì)生銹一般，從細(xì)胞的層面來(lái)看，身體也會(huì)“生銹”或氧化。氧化作用制造了長(zhǎng)期和短期的健康問(wèn)題，而抗氧化劑可以保護(hù)身體免于氧化。最常被研究和最受人矚目的抗氧化劑，包括維生素C、維生素E、β胡蘿卜素，以及硒之類的礦物質(zhì)。在廚房中可見識(shí)到維生素C作為抗氧化劑的效力：切下后，很快就會(huì)轉(zhuǎn)為褐色，但如果在那片上涂抹檸檬汁（富含維生素C），就可以保持鮮度而不變色。維生素C可以減緩氧化的過(guò)程。幾乎每天都會(huì)發(fā)現(xiàn)新的營(yíng)養(yǎng)素可以作為抗氧化劑。
抗氧化劑如何維持人體健康
身體是臺(tái)發(fā)熱機(jī)，有賴氧氣執(zhí)行基本新陳代謝功能。如此運(yùn)用氧氣或氧化作用附帶產(chǎn)生的結(jié)果之一，就是氧分子被轉(zhuǎn)化成眾所周知的自由基。自由基是身體新陳代謝的產(chǎn)物。此外，四周環(huán)境中也充滿了自由基，它們以二手煙、污染、某些食物和化學(xué)物質(zhì)的形式出現(xiàn)，甚至連飲用水及四月早晨溫暖臉龐的太陽(yáng)，也在制造自由基。
在人體內(nèi)持續(xù)增加的自由基，缺少一個(gè)電子，使得自由基極度不穩(wěn)定。由于被驅(qū)使要找回遺失的電子，自由基會(huì)任意攻擊鄰近的細(xì)胞，以找出可替代的分子。自由基攻擊的目標(biāo)可能是DNA、酵素、鄰近細(xì)胞所含的重要蛋白質(zhì)或細(xì)胞膜。根據(jù)估計(jì)，每個(gè)細(xì)胞每天被自由基攻擊的次數(shù)不下一萬(wàn)次。
顯而易見地，如缺乏對(duì)抗自由基的防御體系，沒有任何生物能夠活得長(zhǎng)久。在消除自由基對(duì)身體殺傷力的戰(zhàn)役中，抗氧化劑扮演了步兵的角色?？寡趸瘎┛芍泻妥杂苫?，實(shí)際的情況是，為了穩(wěn)定自由基，抗氧化劑放棄一個(gè)電子，把自由基的威脅減至最低。穩(wěn)定的自由基就不再能威脅細(xì)胞的健康。
人體會(huì)自行制造許多抗氧化劑，但是食物中的抗氧化劑在持續(xù)抑制自由基上不容小覷。事實(shí)上，正是食物所含的抗氧化劑使過(guò)去曾經(jīng)震驚的醫(yī)學(xué)界如今普遍相信，某些食物不僅能夠滋養(yǎng)身體，還可以促進(jìn)健康。
科學(xué)家現(xiàn)在相信，能夠成功對(duì)抗自由基以及對(duì)抗自由基引起的損害，是獲得長(zhǎng)期健康的關(guān)鍵之一。換句話說(shuō)，目前已知，不是只有遺傳學(xué)或醫(yī)學(xué)的進(jìn)展能左右長(zhǎng)壽和避免罹患慢性疾病的能力，身體對(duì)抗自由基的能力也至關(guān)重要?？茖W(xué)家已經(jīng)確定，未受抑制的自由基在體內(nèi)的活動(dòng)與以下疾病有關(guān)：心臟病、癌癥、糖尿病、關(guān)節(jié)炎、視力問(wèn)題、阿茲海默癥及未老先衰。
持續(xù)攝取豐富的植物性營(yíng)養(yǎng)素，以及所有巨量營(yíng)養(yǎng)素和其他微量營(yíng)養(yǎng)素，將使身體受益無(wú)窮，是超級(jí)食物的基石之一。
蔥，既是人們四季常食的調(diào)味品，又是營(yíng)養(yǎng)豐富的應(yīng)時(shí)蔬菜。據(jù)分析，每百克大蔥含蛋白質(zhì)1.4克，脂肪0.3克，碳水化合物4.1克，維生素A原1.6毫克，還有維生素B1、維生素C以及鈣、磷、鐵、鎂等元素。蔥作為調(diào)味品是由于它含有特殊香氣的揮發(fā)油，其主要成分是蔥蒜辣素，也叫植物殺菌素。它除能促使人的消化液分泌量增加、提高食欲、增強(qiáng)消化功能外，還具有殺菌消炎作用。經(jīng)研究還發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常食蔥和蒜，還具有降低血脂、血糖、血壓及補(bǔ)腦作用。
老年腦力勞動(dòng)者，常因用腦過(guò)度而引起食欲欠佳、消化不良等癥狀，有時(shí)甚至出現(xiàn)血壓升高等一系列反應(yīng)，如果能事先多吃點(diǎn)大蔥或大蒜，則有預(yù)防上述癥狀的作用。為大腦提供能量所需的葡萄糖的轉(zhuǎn)變，需要維生素B1的作用，研究發(fā)現(xiàn)，把大蒜和少量維生素B1放在一起，即可產(chǎn)生一種叫蒜胺的物質(zhì)。這種物質(zhì)在增強(qiáng)維生素B1作用的同時(shí)，還能發(fā)揮比維生素B1更強(qiáng)的作用。大蔥中則含有一種叫前列腺素A的成分，若經(jīng)常食蔥，堆積的前列腺素A就可起到舒張小血管、促進(jìn)血液循環(huán)的作用，從而有助于防治血壓升高所致的頭暈。國(guó)外學(xué)者也證明，常食大蔥或大蒜，會(huì)使人保持大腦靈活，甚至更活躍。
