新疆藜蘆的功效與作用
養(yǎng)生有什么作用與功效。
運(yùn)動可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動。養(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。中醫(yī)養(yǎng)生有哪些好的理念呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“新疆藜蘆的功效與作用”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
中藥材在治療某些疾病上有著很好的效果，雖然見效稍慢，但對人體無副作用，還是受到人們的推崇。不過在選擇的時(shí)候，需要注意對它的使用方法等，下面我們就來了解一下新疆藜蘆這種藥材。
【別名】藜蘆
【來源】藥材基源：為百合科植物阿爾泰藜蘆的根及根莖。
【原形態(tài)】阿爾泰藜蘆 多年生草本，高約1m。下部連葉鞘直徑2-3cm，基部具無網(wǎng)眼的纖維束。葉在莖下部的較大，寬卵狀橢圓形，長約20cm，寬10-16cm，先端鈍或漸尖，背面密生微柔毛。圓錐花序長約30cm，具多數(shù)近等長的側(cè)生總狀花序，每一側(cè)生花序常常又再次分枝，花序軸密被灰色柔毛；花密生，黃綠色；花被片狹橢圓形，長11-12mm，寬4-4.5mm；花梗短于小苞片，長1-2mm；雄蕊6，長約為花被片的1/2-3/5；子房長于寬，無毛。蒴果長2-2.5cm，寬約1cm?；?、果期8-9月。
【生境分布】生態(tài)環(huán)境：生于海拔1500-2000m的山地林下陰濕處，常成片聚生。
【性味】辛；苦；微溫；有毒
【功能主治】止痛；殺蟲；涌吐。主風(fēng)濕痹痛；跌打損傷；疥癬；惡瘡；癲狂痰壅
【用法用量】內(nèi)服：研末，0.3-0.6g。外用：適量，研末，水調(diào)敷；或煎湯熏洗。
【注意】體弱氣虛者及孕婦禁服。服之吐不止者，可服蔥湯解。
【摘錄】《中華本草》
說了這么多，可以看到新疆藜蘆的作用還是很多的。還可以利用它來入藥治病。對于這些，大家不妨多了解一些，會對生活有幫助的。
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中藥方劑是一種治療疾病的非常好的方法，那么你知道藜蘆膏嗎？它是由哪幾種藥材組成的呢？它應(yīng)該如何食用呢？今天就來為大家一一解答。
【處方】藜蘆 黃連 雄黃 黃芩 松脂各90克 豬脂250克 礬石150克
【制法】上藥七味，研末，煎令調(diào)和。
【功能主治】治小兒一切頭瘡，以及蝸瘡，癬瘡、濕瘡，久而瘙癢不生痂者。
【用法用量】先以赤龍皮（槲木皮）、天麻湯洗，再涂傅藥膏。
【摘錄】《備急千金要方》卷五
【處方】藜蘆（去蘆頭）1兩半，石硫黃（研）半兩，豬牙皂莢半兩，乳香半兩（研），附子1分，杏仁（去皮，研）3兩，膩粉1分，巴豆（去殼，研）半分，豬膽2枚，酥2兩，白礬（研）1分，豬脂5兩。
【制法】上為末，先熬脂、酥、膽汁令沸，即下諸藥末，攪勻，以瓷盒盛。
【功能主治】瘡疥。
【用法用量】每日3次涂摩。
【摘錄】《圣濟(jì)總錄》卷一三六
【處方】藜蘆3兩，黃連3兩，雄黃3兩，黃芩3兩，松脂3兩，豬脂半斤，礬石5兩。
【制法】上為末，煎令調(diào)和。
【功能主治】小兒一切頭瘡，久即疽癢，不生痂，赤色腫有尖頭者；瘑癬；淺瘡經(jīng)年搔成癢孔者。
【用法用量】先以赤龍皮（槲木皮是也）、天麻湯洗訖，敷之。
【摘錄】《千金》卷五
【處方】藜蘆2兩（去蘆頭），白礬2兩（燒灰，細(xì)研），雄黃2兩（細(xì)研），苦參2兩（銼）。
【制法】先搗藜蘆、苦參為散，入豬脂1斤相和，煎十余沸，綿濾去滓，次入松脂、雄黃、白礬等末，攪令勻，待冷，收于瓷盒中。
【功能主治】諸瘑瘡，經(jīng)久則生蟲。
【用法用量】旋取涂之，以愈為度。
【摘錄】《圣惠》卷六十五
【處方】藜蘆1兩，苦參1兩，豬脂半斤。
【制法】浸7日，煎10數(shù)沸，去渣，入松香1兩化，離火，入雄黃末、枯礬末各1兩，攪勻。
【功能主治】瘑瘡癢痛，黃水浸淫。
【用法用量】涂之，以愈為度。
【摘錄】《外科大成》卷二
【處方】藜蘆半兩（去蘆頭），川大黃半兩（銼碎），黃連半兩（去須，微炒），楝子14枚（搗碎），巴豆3枚（去皮心，研碎），桃仁14枚（湯浸，去皮尖雙仁）。
【功能主治】痔疾，肛邊生鼠乳。
【用法用量】上藥以豬脂5合，煎20-30沸，綿濾去滓，放冷。以涂痔上。
【摘錄】《圣惠》卷六十
上文我們介紹了什么是藜蘆膏，我們知道藜蘆膏的功效和作用是非常明顯的，如果有需要的話，大家可以試一試。
你知道藜蘆散嗎？在對它沒有足夠的了解的情況下人們在選擇藜蘆散時(shí)會產(chǎn)生很多的猶豫和顧慮，例如它的效果如何？它應(yīng)該怎么吃？今天小編就為大家做一個(gè)回答。
【處方】藜蘆30克（炮令少變色）
【制法】上藥一味，搗細(xì)羅為散。
【功能主治】治黃疸，熱毒結(jié)在胸膈，上壅煩悶，目赤口干。
【用法用量】每次1.5克，以溫水調(diào)下，當(dāng)小吐，不過數(shù)服即效。
【備注】本方在原書中無方名，現(xiàn)據(jù)《太平圣惠方》卷五十五補(bǔ)。
【摘錄】《肘后方》卷四
【處方】藜蘆 白礬（火煅）各9克 豬牙皂角3條（蜜炙）雄黃3克 粉草 北薄荷各6克
【制法】上藥研為細(xì)末。
【功能主治】治咽喉腫痛或喉閉。
【用法用量】干服少許；如喉閉塞，吹入即愈。
【摘錄】《朱氏集驗(yàn)方》卷九
【處方】藜蘆1兩（去蘆頭，以雞子1枚取白，涂炙令盡），（艸閭）茹1兩，雄黃2兩（細(xì)研）。
【制法】上為細(xì)散，入雄黃末，更研令勻。
【功能主治】蚍蜉瘺，浮核不盡，及諸息肉在肌中。
【用法用量】敷瘡上，不得入眼。
【摘錄】《圣惠》卷六十六
【處方】藜蘆半兩，真珠末半兩，硫黃3分（細(xì)研），馬齒礬3分（燒令汁盡），雄黃3分（細(xì)研），麝香1分（細(xì)研），（艸閭）茹1兩。
【制法】上為細(xì)散。
【功能主治】蝕惡肉。主癰疽。
【用法用量】每用少許敷瘡，1日2-3次。
【摘錄】《圣惠》卷六十一
【處方】藜蘆（著灰中炮之，令小變色）。
【制法】上為末。
【功能主治】黃疸。
【用法用量】每服半錢匕。當(dāng)小吐，不過數(shù)服。
【摘錄】方出《肘后方》卷四，名見《圣惠》卷五十五
【處方】大藜蘆末半錢。
【功能主治】久瘧不能飲食，胸中郁郁，欲吐不能吐者。
【用法用量】溫齏水調(diào)下。以吐為度。
【摘錄】《保命集》卷中
【處方】藜蘆（去蘆頭）半兩，附子（炮裂，去皮臍）1分，麝香1分（研）。
【制法】上為散。
【功能主治】牙齒疼痛。
【用法用量】每用半錢匕，摻于齒上。如牙有蟲孔，即以綿裹少許納之。
【摘錄】《圣濟(jì)總錄》卷一一九
【處方】藜蘆（為末）。
【制法】上為末。
【功能主治】蟲牙疼痛。
【用法用量】塞牙孔中。勿令咽汁，有涎吐之。
【摘錄】《景岳全書》卷六十
【處方】貫眾1兩，藜蘆2錢，漏蘆3錢。
【制法】上為細(xì)末。
【功能主治】禿瘡。
【用法用量】先洗凈瘡，候干，油調(diào)涂。
【摘錄】《普濟(jì)方》卷四十八
【處方】藜蘆（去蘆頭）半兩，莽草半兩，細(xì)辛（去苗葉）1兩，垣衣（東墻上取）1兩，鹽1兩，棘刺49枚（有鉤者）。
【制法】上為末，水調(diào)成劑，以蕎麥面4兩，和作餅子裹之，燒令通赤，于醋中蘸，焙干，為散。
【功能主治】牙痛斷宣露，疼痛疳(匿蟲)。
【用法用量】用柳枝咬頭令軟，搵散置齒間，良久溫水漱，早晨、臨臥用之。
【摘錄】《普濟(jì)方》卷六十七引《肘后方》
【處方】藜蘆不拘多少。
【功能主治】疥瘡。
【用法用量】用鹽少許，以鯽魚煎油涂。
【摘錄】《朱氏集驗(yàn)方》卷十二
【處方】藜蘆（炙）3銖，巴豆（去皮，炒）14個(gè)，亂發(fā)1雞子大（燒灰），干姜5塊子，蜀椒3合（汁），鹽豉1升半（炒）。
【制法】上為末。
【功能主治】小兒痢如膏血。
【用法用量】小兒每服2分匕。不能服，當(dāng)哺之。
【摘錄】《幼幼新書》卷二十九引《嬰孺方》
【處方】藜蘆半兩（去蘆頭），細(xì)辛半兩，莽草半兩，青鹽1兩，生地黃1兩，牛膝1兩，曲頭棘針49枝。
【制法】上為末，用蕎面搜作餅子，可藥末裹之，燒令通赤，于醋中略粹，過濾出后，曬干，研為細(xì)散。
【功能主治】牙齒宣露，齒根挺出，疼痛疳(匿蟲)。
【用法用量】每用以紙片子，可牙齒患處大小，水中蘸過，摻藥末貼之，有涎即吐卻，后用熱水漱口，1日3-4次。
【摘錄】《圣惠》卷三十四
看了上文對于藜蘆散的介紹，我們對于藜蘆散的功效和作用等內(nèi)容也有了些許印象，這也是我們在食用前所必須要了解的。
由于現(xiàn)代人的飲食習(xí)慣有很大的變化，疾病的發(fā)生也越來越頻繁，帶來的影響非常不好，那么如何才能提高大家的免疫力抵抗疾病呢?其實(shí)除了防治各種病外，還可以通過飲食進(jìn)行調(diào)理，中醫(yī)給大家推薦了一款食療方劑藜蘆丸，一起來看看吧。
【處方】藜蘆 皂莢 恒山 牛膝各30克 巴豆20枚
【制法】上五味藥，先熬藜蘆、皂莢色黃，合搗為末，蜜為丸，如小豆大。
【功能主治】治胃瘧，善饑而不能食，食則腹脹。
【用法用量】晨起服1丸，發(fā)作時(shí)服1丸。一日勿飽食。
【注意】服藥期間，忌野豬肉、蘆筍、生蔥、生菜、貍?cè)?；勿飽食?/p>
【摘錄】《備急千金要方》卷十
【處方】藜蘆2分，黃連2分，附子1分。
【制法】上為末，煉蜜為丸，如麻子大。
【功能主治】小兒泄清痢。
【用法用量】每服2丸，以粥飲送下。
【摘錄】《千金》卷十五
【處方】藜蘆半兩（去藜頭），桂心1兩，巴豆1分（去皮心，研，紙裹，壓去油），附子1兩（炮裂，去皮臍）。
【制法】上為末，入巴豆研令勻，煉蜜為丸，如梧桐子大。
【功能主治】傷寒下部生（匿蟲）瘡，時(shí)久不愈。
【用法用量】每服1丸，食前以粥飲送下。
【摘錄】《圣惠》卷十三
【處方】藜蘆1兩，皂莢1兩（去皮子），常山1兩，巴豆30枚（去皮，熬），牛膝1兩。
【制法】上熬藜蘆、皂莢色令黃，合搗為末，煉蜜為丸，如小豆大。
【功能主治】五臟瘧并胃腑瘧。
【用法用量】旦服1丸，未發(fā)前服1丸，正發(fā)1丸，1日勿食飲。
【注意】忌野豬肉、蘆筍、生蔥、生菜、貍?cè)狻?/p>
【摘錄】《外臺》卷五引《刪繁方》
【處方】藜蘆1分，川椒半兩（去目及閉口者，微炒去汗），麝香1分（細(xì)研），附子半兩（去皮，生用）。
【制法】上為末，消黃蠟為丸，如粟米大。
【功能主治】牙齒蚛痛，日夜不止。
【用法用量】每用1丸，納蟲孔中，有津即吐卻。
【摘錄】《圣惠》卷三十四
【處方】藜蘆（炙，去苗）1兩，皂莢（酥炙，去皮子）1兩，巴豆1兩（去心皮膜，炒出油）。
【制法】上為末，與巴豆同研令勻，煉蜜為丸，如小豆大。
【功能主治】霍亂、赤白冷熱等利及暴瀉，病勢初發(fā)，吐瀉不止，食入不得。
【用法用量】每旦服1丸，米飲送下。取利為度，赤利稍加之。
【摘錄】《圣濟(jì)總錄》卷四十
【處方】藜蘆1兩，附子1兩。
【制法】上為末，煉蜜為丸，如扁豆大。
【功能主治】傷寒得病1日已上，4日已來，不得吐。
【用法用量】傷寒不食服2丸，不知增之。服藥后日移三丈不吐，進(jìn)熱粥汁發(fā)之。
【摘錄】《千金》卷九
【處方】藜蘆1兩（去蘆頭，微炙），皂莢3分（去黑皮，涂酥，炙焦黃，去子），桔梗3分（去蘆頭），附子3分（炮裂，去皮臍），巴豆1分（去皮心，研，紙裹，壓去油）。
【制法】上為末，煉蜜為丸，如小豆大。
【功能主治】諸疰，及冷痰、痰飲、宿酒癖疰。
【用法用量】每服2丸，空心以溫酒送下。利下惡物即住服。
【摘錄】《圣惠》卷五十六
看完了上文關(guān)于藜蘆丸的簡單介紹，相信大家對藜蘆丸也有了一定的了解，需要提醒大家的是，在服用藜蘆丸的時(shí)候，應(yīng)該按照正確的方法，這樣才能更好地發(fā)揮藜蘆丸的藥效 。
導(dǎo)讀：中藥藜蘆的功效與作用專區(qū)，為您詳細(xì)介紹藜蘆的功效與作用、藜蘆圖片、藜蘆的藥用價(jià)值、藜蘆的副作用等，要想知道更多藜蘆的功效與作用相關(guān)知識，不妨來關(guān)注一下。
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藜蘆，藥入部分為雙子葉植物藥百合科植物黑藜蘆的根及根莖。5~6月未捆花莖時(shí)采挖，除去苗葉，曬干或用開水浸燙后曬干。
干燥根莖粗短，圓柱形，長2~4cm，直徑0.7~1.5cm，外被殘留的棕色葉基維管束，形如蓑衣，有藜蘆穿蓑衣之稱。下部簇生眾多須根，根細(xì)長圓形，長10~20cm，直徑約3mm，表面土黃色或黃褐，具細(xì)而密的橫皺紋質(zhì)堅(jiān)脆，易折斷，斷面類白色。氣微，味苦，粉末有強(qiáng)烈的催嚏性。以根粗壯、無雜質(zhì)者佳。
藜蘆圖片
藜蘆的功效與作用
涌葉風(fēng)痰；殺蟲。主中風(fēng)痰壅；癲癇；虐疾；疥癬；惡瘡。用于中風(fēng)痰壅，癲癇，瘧疾，骨折；外用治疥癬，滅蠅蛆。
1、《本經(jīng)》：主蠱毒，咳逆，泄痢，腸澼，頭瘍，疥瘙，惡瘡，殺諸蟲毒，去死肌。
2、《別錄》：療噦逆，喉痹不通，鼻中息肉，馬刀，爛瘡。
3、《藥性論》：主上氣，去積年膿血泄痢。治惡風(fēng)瘡、疥癬、頭禿，殺蟲。
4、《本草圖經(jīng)》：大吐上膈風(fēng)涎，暗風(fēng)癇病，小兒鰕齁；用錢匕一字則惡吐人，又用通頂，令人嚏。
5、《四川武隆藥植圖志》：治毒蛇咬傷及殺蟲用。
藜蘆的藥用價(jià)值
1、治諸風(fēng)痰飲：藜蘆十分，郁金一分，為末。每以一字，溫漿水一盞，和服探吐。（《經(jīng)驗(yàn)方》）
2、治中風(fēng)不語，喉中如曳鋸聲，口中涎沫：藜蘆一分，天南星一個(gè)（去浮皮，于臍子上陷一個(gè)坑子，納入陳醋二橡斗子，四面用火逼令黃色）。同一處搗，再研極細(xì)，用生面為丸，如赤豆大，每服三丸，溫酒下。（《經(jīng)驗(yàn)后方》）
3、治頭痛不可忍：藜蘆一莖，暴干，搗羅為散，入麝香麻子許，研勻吹鼻中。（《圣濟(jì)總錄》吹鼻麝香散）
4、治頭痛鼻塞腦悶：藜蘆（研）半兩，黃連（去須）三分。上二味，搗研為散，每用少許，搐入鼻中。（《圣濟(jì)總錄》通頂散）
5、治黃疸：藜蘆著灰中炮之，小變色，搗為末，水服半錢匕，小吐，不過數(shù)服。（《肘后方》）
6、治老瘧久不斷者：藜蘆、皂莢（炙）各一兩，巴豆二十五枚（熬令黃）。依法搗，蜜丸如小豆。空心服一丸，未發(fā)時(shí)一丸，臨發(fā)時(shí)又一丸，勿次食。（《補(bǔ)缺肘后方》）
7、治久瘧不能飲食，胸中郁郁如吐，欲吐不能吐者，宜吐，則已：大藜蘆末半錢，溫虀水調(diào)下，以吐為度。（《素問病機(jī)保命集》藜蘆散）
8、治鼻中息肉漸大，氣息不通：藜蘆三分（去蘆頭，搗羅為末），雄黃一分（細(xì)研），雌黃一分（細(xì)研）。上藥，同研令勻，每用時(shí)以蜜調(diào)敢，用紙拈子，展藥，點(diǎn)于息肉上，每日三度，則自消化，不得涂藥在于兩畔，恐涕落于藥上。（《圣惠方》）
9、治牙疼：納藜蘆末于牙孔中，勿咽汁。（《千金翼方》）
10、治白禿：末藜蘆，以臘月豬膏和涂之，先用鹽湯洗，乃敷。（《補(bǔ)缺肘后方》）
藜蘆的用法與用量
內(nèi)服：入丸、散，0.3-0.6g。外用：適量，研末，油或水調(diào)涂。
藜蘆的副作用
本品毒性強(qiáng)烈，內(nèi)服宜慎。體弱、失血患者及孕婦忌服。反細(xì)辛、芍藥及五參。
中毒時(shí)表現(xiàn)為舌及咽喉部有針刺樣感覺，上腹部及胸骨后有燒灼感，不愉快的味覺，流涎、惡心、嘔吐、腹瀉、血性大便，呃逆及出開，視覺模糊，神志不清，心律失常，口周圍麻木，口及手指刺痛，以及頭、頸、肩部溫?zé)岣械取?/p>
嚴(yán)重中毒可引起血壓下降、眩暈、頭痛、呼吸抑制及支氣管收縮、譫妄、肌肉抽搐，偶有全身痙攣，心率顯著減慢，最后可至心跳及呼吸停止。外用時(shí)，可引起皮膚及粘膜灼痛、噴嚏及流淚等。
以上就是一些藜蘆的相關(guān)知識，如果想認(rèn)識更多的中草藥，請繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
藜蘆味苦辛有毒，但是其藥用價(jià)值也是比較高的，可用于催吐，祛痰，而且有很好的殺蟲效果，也用于治療中風(fēng)痰壅、風(fēng)癇闐疾、黃疸、瘧疾、頭痛等這些問題，改善低血壓嘔吐的癥狀。
1、藜蘆其性寒，味苦、辛，有毒。入肝、肺、胃經(jīng)。藥用最早見于漢代的《神農(nóng)本草經(jīng)》，載有：“主蠱毒，咳逆，泄，頭瘍，疥癬，惡瘡，殺諸蟲毒。去死肌?！薄侗静菥V目》謂其“噦逆用吐藥。反胃亦用吐法去痰積之義。吐藥不一，常山吐瘧痰，瓜蒂吐熱痰，烏頭吐濕痰，萊菔子吐氣痰，藜蘆則吐風(fēng)痰者也”。
2、由于藜蘆有催吐、祛痰、殺蟲的作用，主治中風(fēng)痰壅、風(fēng)癇闐疾、黃疸、瘧疾、頭痛、喉痹等，外用治疥癬、惡瘡、滅蠅蛆等有較好的療效。由于催吐作用較強(qiáng)，作為急救，可取藜蘆、防風(fēng)、瓜蒂三味，研細(xì)末，取少量，溫水送服。
3、用藜蘆適量研細(xì)末，加生油調(diào)成軟膏，外涂用治疥癬，也有良效。
4、現(xiàn)代藥理研究表明，藜蘆含有介芬胺、假介芬胺、玉紅介芬胺、秋水仙堿等生物堿，有催吐、降壓、抗真菌作用。藜蘆對黏膜有局部的強(qiáng)烈剌激作用，可引起噴嚏、嘔吐。吸收后有明顯降低血壓的作用。
5、但值得注意的是，藜蘆有一定毒性，用量一般在0.3~0.9克，宜作散劑。臨床常見的不良反應(yīng)主要有惡心、嘔吐、低血壓、腹痛腹瀉、流涎、出汗、視力不清。
白藜蘆醇的功效與作用
1、白藜蘆醇是什么
白藜蘆醇是多酚類化合物,主要來源于花生 、葡萄(紅葡萄酒)、虎杖、桑椹等植物。白藜蘆醇是一種生物性很強(qiáng)的天然多酚類物質(zhì),又稱為芪三酚,是腫瘤的化學(xué)預(yù)防劑,也是對降低血小板聚集,預(yù)防和治療動脈粥樣硬化、心腦血管疾病的化學(xué)預(yù)防劑。美國農(nóng)業(yè)部的研究結(jié)果表明,花生紅衣與仁中也含有相當(dāng)多的白藜蘆醇。
2、白藜蘆醇的功效
白藜蘆醇作為一種新型的膳食營養(yǎng)補(bǔ)充劑,具有抗癌、抑制腫瘤、抗炎、降脂、降糖等多重功效。
白藜蘆醇的分布結(jié)構(gòu)其實(shí)就是一個(gè)多酚化合物,其主要成分為葡萄糖,花生中就存在這種物質(zhì),它是植物受到生物或者是非生物脅迫產(chǎn)生的一種植物抗毒素。白藜蘆醇本身不穩(wěn)定,它常常以葡萄糖結(jié)合成苷,植物中主要以白藜蘆醇苷的形成存在。
3、白藜蘆醇的藥理作用
白藜蘆醇是一種天然的抗氧化劑,可降低血液粘稠度,抑制血小板非正常凝聚和血管舒張,保持血液暢通,對腦栓塞,心臟缺氧有保護(hù)作用,預(yù)防心肌梗塞、對肥胖者可以起一個(gè)控制與減肥作用,可預(yù)防癌癥的發(fā)生及發(fā)展,具有抗動脈粥樣硬化和冠心病,缺血性心臟病,高血脂的防治作用。抑制腫瘤的作用還具有雌激素樣作用,可用于治療乳腺癌等疾病。對燒傷或失血性休克引起的心輸出量下降具有效恢復(fù)作用。
白藜蘆醇的吃法
1、服用白藜蘆醇的方法
各種病癥的患者服用白藜蘆醇的建議時(shí)段與方法:
除了胃病者需要飽肚服用外,其他餐前餐後亦可以服用。
1.1、糖尿病患者----早晨八點(diǎn)以前服用。
1.2、鼻子過敏者----可以一早起來就空腹服用,然后躺上十分中再起來,吸收會更好。
1.3、瘦身者什么時(shí)候吃----單純瘦身者,不要晚上服用;其它什么時(shí)候服用都可以。因?yàn)槭萆碚邥枰猂ESERVE在肌肉與脂肪里進(jìn)行減脂作用。
1.4、需要降低內(nèi)臟脂肪者----白天服用更好。
1.5、尿酸、壞膽固醇過高,肝臟不好者----早上服用、中午服用、還有下午四點(diǎn)服用。
1.6、過敏性患者----白天服用,要加大劑量,并且需要堅(jiān)持。
1.7、骨刺患者----可以軟化骨刺,緩解疼痛;可以增加服用次數(shù)。
1.8、有腹水的癌癥患者----有效抑制癌細(xì)胞的分裂,可一天多服用幾包。
1.9、洗腎的人怎么使用----洗腎完后服用,一次一包,一天兩次;洗完后服用一包,然后晚上過幾小時(shí)后再服用一次。
2、白藜蘆醇的植物來源
在1939年首次發(fā)現(xiàn)白藜蘆醇,20世紀(jì)70年代首次發(fā)現(xiàn)葡萄中含有這種物質(zhì),后來人們發(fā)現(xiàn)虎杖、 花生、桑椹等植物中也含有這種成分。天然白藜蘆醇是一種天然活性成分,它能以游離態(tài)(順式、反式)和糖苷結(jié)合態(tài)(順式、反式)2種形式在植物(如中藥 材虎杖)中分布及生物合成,且均具有抗氧化效能,其中反式異構(gòu)體的生物活性強(qiáng)于順式,是葡萄中的一種重要的植物抗毒素。人們對其自然資源進(jìn)行了廣泛的研究,至少在21個(gè)科、31個(gè)屬的72種植物中發(fā)現(xiàn)了白藜蘆醇,如:葡萄科的葡萄屬、蛇葡萄屬,豆科的落花生屬、決明屬、槐屬,百合科的藜蘆屬,桃金娘科的桉屬,蓼科的蓼屬等。含白藜蘆醇的許多植物是常見的藥用植物,如決明、藜蘆、虎杖等,有的就是食物,如:葡萄、葡萄皮中白藜蘆醇的含量最高,可達(dá)50～100mg/kg。
白藜蘆醇的副作用
白藜蘆醇是多酚類化合物,是一種生物性很強(qiáng)的天然多酚類物質(zhì),是腫瘤的化學(xué)預(yù)防劑,可降低血小板聚集,預(yù)防和治療動脈粥樣硬化、心腦血管疾病的發(fā)生機(jī)率。
1、白藜蘆醇會導(dǎo)致關(guān)節(jié)痛
在年老后,會發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)不再像以前那樣靈活。如果一直消費(fèi)白藜蘆醇,可能會更早出現(xiàn)關(guān)節(jié)痛的問題。如果發(fā)現(xiàn)這種情況,可以用多種維生素與白藜蘆醇一起服用,或減少攝入劑量,這可以有效減輕導(dǎo)致腫脹的炎癥。
2、白藜蘆醇會導(dǎo)致失眠
很多使用白藜蘆醇的人說它的主要副作用是導(dǎo)致失眠。實(shí)際上,失眠的原因有很多,而白藜蘆醇很有可能僅是其中一種因素。如果面臨很大壓力,很有可能是失眠的主要原因。用綠茶和白藜蘆醇一起服用,有助于減少焦慮,讓你有一個(gè)良好的睡眠。
3、白藜蘆醇會導(dǎo)致焦慮
白藜蘆醇另一個(gè)副作用是引起焦慮。這一問題也可以通過與多種維生素一起服用加以克服。這一副作用通?？梢栽谝坏絻芍芎笞匀幌?因此沒有必要太過擔(dān)心。但如果焦慮繼續(xù)存在,可以嘗試服用幫助鎮(zhèn)靜的貫葉連翹提取物。
