枸杞葉粥的功效與作用
冬季養(yǎng)生粥的做法與功效。
“養(yǎng)生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友?！毕嘈抨P(guān)于養(yǎng)生的道理，很多人并不陌生，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時也是養(yǎng)心?？茖W(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生是怎么進行的呢為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“枸杞葉粥的功效與作用”，希望能對您有所幫助，請收藏。
每個人都想擁有健康的身體，都希望可以更好的享受人生，但是現(xiàn)在卻有很多人的身體都是處于亞健康狀態(tài)的，這個時候就得注重養(yǎng)生了，而偏方養(yǎng)生就有很多可取之處，比如枸杞葉粥就很不錯。
枸杞葉粥
【來源】《傳信方》
【原料】鮮枸杞100克 糯米50克 白糖適量
【制法】取鮮枸杞葉洗凈加水300克，煮至200克時去葉，入糯米、白糖，再加水300克煮成稀粥。
【用法】早晚餐溫?zé)崾?。因效力較弱，需長期服用，方可奏效
【功效】補虛益精，清熱明目。適用于糖尿病以及虛勞發(fā)熱、頭暈?zāi)砍唷⒁姑ぐY。
上文所說的這些關(guān)于枸杞葉粥的做法和功效等大家已經(jīng)了解到了嗎？其實這些介紹的養(yǎng)生材料都不難買，而且既好吃又養(yǎng)生，所以說如果喜歡養(yǎng)生，不妨試一下，畢竟即安全又有效，是養(yǎng)生的不二之選。
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枸杞葉[圖]是臨床上常見的一種中藥，具有很高的養(yǎng)生價值，對天一些體質(zhì)不好的人來說，吃枸杞葉[圖]可以很大程度的提高身體健康情況，今天就給大家介紹一下枸杞葉[圖]。
【別名】地仙苗（《日華子本草》），甜菜（《本草圖經(jīng)》），枸杞尖（《滇南本草》），天精草（《保壽堂經(jīng)驗方》），枸杞苗（《綱目》），枸杞菜（《生草藥性備要》），枸杞頭（《江蘇植藥志》）。
【來源】為茄科植物 枸杞 或 寧夏枸杞 的 嫩莖葉 。春、夏采收。
【化學(xué)成份】日本產(chǎn)枸杞葉含甜菜堿、蕓香甙、維生素C、β-谷甾醇-β-D-葡萄糖甙、硫胺素抑制物（此抑制作用可為半胱氨酸及維生素C所消除）；干葉的熱水浸出液中含肌甙、6-氧嘌呤、胞啶酸、尿甙酸、極少量的琥珀酸、焦谷氨酸、草酸及多量的谷氨酸、天門冬氨酸、脯氨酸、絲氨酸、酪氨酸、精氨酸。
【性味】苦甘，涼。
【歸經(jīng)】《要藥分劑》:"入心、肺、脾、腎四經(jīng)。"
【功能主治】補虛益精，清熱，止渴，祛風(fēng)明目。治虛勞發(fā)熱，煩渴，目赤昏痛，障翳夜盲，崩漏帶下，熱毒瘡腫，
【用法用量】內(nèi)服:煎湯，鮮者2～8兩；煮食或搗汁。外用:煎水洗或搗汁滴眼。
【注意】《藥性論》:"與奶酪相惡。"
【附方】①治五勞七傷，房事衰弱:枸杞葉半斤（切），粳米二合。上件以豉汁相和，煮作粥，以五味末蔥白等，調(diào)和食之。（《圣惠方》枸杞粥方）
【摘錄】《*辭典》
【出處】出自《名醫(yī)別錄》
以上就是對枸杞葉[圖]的功效的一些簡單的介紹，希望對所有的朋友都能所幫助，總得來說枸杞葉[圖]的養(yǎng)生功效是非常強大的，因此日常生活中可以利用枸杞葉[圖]來更好的促進身體健康 。
中藥方劑可以說是有很多的種類，枸杞粥就是其中的一種，那么枸杞粥的功效與作用有哪些呢?下面就一起來看看吧。
【處方】枸杞苗20克（切）蔥白7莖（切）薤白14莖（切）鼓（炒）20克 粳米（凈洗）60克
【功能主治】治傷寒后，虛羸勞熱，背膊煩疼。
【用法用量】用水600毫升，先煎枸杞、蔥、薤、豉等，取300毫升，去滓，下米煮作粥，空腹時食之。
【摘錄】《圣濟總錄》卷一八八
【別名】枸杞葉粥
【處方】枸杞葉半斤（切），粳米2合。
【功能主治】益腎氣。主五勞七傷，庶事衰弱及肝家火旺血衰。
【用法用量】枸杞葉粥（《壽親養(yǎng)老》卷四）。
【摘錄】《圣惠》卷九十七
【處方】枸杞子30g，粳米60g。
【功能主治】補腎益血，養(yǎng)陰明目。主中老年人肝腎不足，腰膝酸軟，頭暈?zāi)垦＃靡暬璋担约袄夏晷蕴悄虿 ?/p>
【用法用量】上加水適量，煮粥。供早點或晚餐服食，四季均可。
【注意】凡脾胃虛弱，經(jīng)常泄瀉的老人忌服。
【摘錄】《長壽藥粥譜》
服用枸杞粥來進行治療是個緩慢的過程，但是只要積極接受治療并樂觀應(yīng)對，肯定會有療效的。
偏方對于很多人來說都是很熟悉的，平時生活中的許多食材都可以成為某種偏方的原料，大家或多或少的都會做幾個，今天就給大家介紹一下枇杷葉粥是如何制作的。
枇杷葉粥
【來源】《老老恒言》
【原料】枇杷葉10～15克 粳米100克 冰糖適量
【制法】將枇杷葉用紗布包好放入砂鍋內(nèi)，加水200克煎至100克，去渣入粳米、冰糖，再加水600克，煮成稀薄粥。
【用法】每日早晚溫?zé)岱?～5天為一療程。
【功效】清肺化痰，止咳降氣。適用于急性氣管炎、大葉性肺炎、衄血以及胃熱嘔吐呃逆等癥。
看了上文的介紹，你是否覺得枇杷葉粥也是很容易做的呢？但說實話如果對枇杷葉粥的火候掌握的不好的話，它的作用是不能達到與理想中的一樣的。我們可以在食療養(yǎng)生的同時經(jīng)常鍛煉身體，這樣才是最健康的。
說起枸杞羊腎粥，可能對很多人來說有些陌生，只能猜出它是一種中藥方劑，對于枸杞羊腎粥的作用等都不是很清楚，接下來就帶大家來了解一下。
【處方】枸杞葉1斤，羊腎1對（細(xì)切），米3合，蔥白14莖。
【功能主治】陽氣衰，腰腳疼痛，五勞七傷。
【用法用量】上細(xì)切，加五味煮粥如常法?？崭故场?/p>
【摘錄】《圣濟總錄》卷一八九
【處方】枸杞葉1斤，羊腎1對（細(xì)切），蔥白1莖，羊肉半斤（炒）。
【功能主治】益腎陰，補腎氣，壯元陽。主腎虛勞損，陽氣衰敗，腰脊疼痛，腿腳痿弱，頭暈?zāi)X鳴，聽力減退或耳聾，陽萎，尿頻或遺尿。
【用法用量】《藥粥療法》本方用法：將新鮮羊腎剖開，洗凈，去內(nèi)膜，細(xì)切；再把羊肉洗凈，切碎。用枸杞葉煎汁，去滓，同羊腎、羊肉、蔥白、粳米一起煮粥，待粥成后，加入細(xì)鹽少許，稍煮即可。
【注意】以冬季食用為好，對陽盛發(fā)熱，或性功能亢進者，不可選用。
【摘錄】《飲膳正要》卷二
現(xiàn)在大家知道了吧，枸杞羊腎粥的對疾病的療效有很多，對我們恢復(fù)健康很有幫助。
大家知道細(xì)葉桉葉是一種很常見的藥材，已經(jīng)有很多年的歷史了，也能夠治療很多的疾病，下面我們就來了解一下細(xì)葉桉葉的藥用價值吧。
【來源】為桃金娘科植物 細(xì)葉桉 的 葉 。全年可采。
【原形態(tài)】細(xì)葉桉，又名:褐桉樹。
【生境分布】廣東、廣西、福建等地有栽培。
【化學(xué)成份】葉和小枝中含揮發(fā)油0.5～0.9％，主要成分為1，8-桉葉素、對-聚傘花素、蒎烯、水芹烯和枯醛等。
【藥理作用】用試管內(nèi)雙倍稀釋法證明，50％細(xì)葉桉煎液對金黃色葡萄球菌（濃度為1:1280）、肺炎雙球菌（1:10240）、乙型鏈球菌（1:2560）有較強的抑菌作用，對變形桿菌、綠膿桿菌作用較弱，對大腸桿菌無抑菌作用。
【性味】《陸川本草》:"辛苦，平。"
【功能主治】《陸川本草》:"治感冒，咳嗽，氣脹腹痛，泄瀉下痢，跌打損傷；外治毒瘡，潰瘍，并可作沖洗消毒劑。"
【用法用量】內(nèi)服:煎湯，3～5錢。外用:煎水洗。
【摘錄】《*辭典》
【出處】出自《陸川本草》
以上就是細(xì)葉桉葉的功效和作用，我們也可以根據(jù)自身的情況來合理的食用細(xì)葉桉葉，以便于緩解病癥帶來的痛苦。
大葉櫻葉對大家再熟悉不過了，大葉櫻葉的歷史是很悠久的，并且對調(diào)理身體和治療疾病都有著很好的功效，對于養(yǎng)生是一種很好的選擇。我們一起來看一看。
【來源】藥材基源：為薔薇科植物大葉桂櫻的葉。
【原形態(tài)】大葉桂櫻，常綠喬木，高10-25m。小枝灰褐色至黑褐色，具皮孔，無毛。單葉互生；葉柄長1-2cm，粗壯，有1對扁平的基腺；托葉線形，早落；葉生寬卵形至橢圓狀長圓形或?qū)掗L圓形，長10-19cm，寬4-8cm，先端急尖至短漸尖，基部寬楔形至近圓形，邊緣具稍密的粗鋸齒，齒頂有黑色硬腺體；兩面無毛?；ǔ尚裕豢偁罨ㄐ騿紊?-4個簇生于葉腋，長2-6cm，被短柔毛；萼筒鐘形，萼片5裂；花瓣5，圓形，白色，無毛；雄蕊25-35；子房無毛，花柱稍短或風(fēng)與雄蕊等長，有時雌蕊敗育。核果橢圓形，褐色至黑褐色，表面光滑?；ㄆ?-10月，果期11月至翌年3月。
【生境分布】生態(tài)環(huán)境：生于海拔400-1500m壓制疏密雜木林中或山谷、溝邊闊葉林下及林緣。
【化學(xué)成份】葉含山柰酚(kaempferol)，蕓香甙(rutin)。
【功能主治】止痢。主痢疾
【用法用量】內(nèi)服：研末，9-15g。
【摘錄】《中華本草》
通過對大葉櫻葉的功效和作用的介紹，大家都知道它的神奇了吧。其實生活當(dāng)中有很多看似很普通的人或者事情，都蘊含著我們意想不到的力量。既然大家知道了大葉櫻葉的神奇的療效和作用，那么可以嘗試一下，檢驗一下是否有效。
中藥須葉藤葉對于大多人來說已經(jīng)是很熟悉了。但實際上，了解中藥須葉藤葉的功效與作用的人并沒有多少，那么下面我們就來說一說。
【來源】藥材基源：為須葉藤科植物須葉藤的葉。
【原形態(tài)】須葉藤 多年生藤本。莖的基部常木質(zhì)，借葉尖的延伸卷須纏繞于其他樹上。葉片披針形，長7.5-13cm，寬0.7-2cm，無毛，葉脈多數(shù)，平行；葉鞘緊接。圓錐花序頂生，寬2.5-7.5cm；花無?；蚓叨坦?，簇生，有香味；苞片呈鱗片狀；花被片白色，卵狀長圓形，外輪的長約2mm，內(nèi)輪的長約2.5mm，較狹；雄蕊6，花絲伸出，長約4mm，花藥橢圓形，長約0.5mm；子房狹，棍棒狀，柱頭3，有很多乳突。果球形，熟時紅色，直徑5-6mm，內(nèi)含種子1顆。花、果期4-11月。
【生境分布】生態(tài)環(huán)境：生于潮濕的林中。
【功能主治】斂瘡。主創(chuàng)傷
【用法用量】外用：適量，搗敷；或研末撒。
【摘錄】《中華本草》
對于須葉藤葉的藥用價值本文就介紹到這里，其實須葉藤葉藥用的時候有很多不同的作用，都對人體有著不小的好處。大家可以試一試。
甜葉菊是一種比較常見的植物。這種植物一般都是用來制作甜菊素的。當(dāng)然，甜葉菊也可以在直接用來泡水飲用的。適量的喝一些甜葉菊水的話，對于人體健康的好處也很多，比如說可以強身健體，可以治療糖尿病，還有著降低血壓的功效。下面，就為大家詳細(xì)介紹甜葉菊的相關(guān)知識！
一、甜葉菊的基本介紹
甜葉菊，被子植物門；雙子葉植物綱，菊科多年生草本植物。八十年代初引進種植，是新型糖源植物。甜菊葉，是一款大部分人都熟知的甘味料。用甜菊葉為原料精制出的甜菊素，有砂糖200倍的甜味。
二、甜葉菊的功效
多少年來，人們習(xí)慣用甘蔗等植物來提取白糖、紅糖、葡萄糖等。這些糖有營養(yǎng)，熱量也高，吃多了對健康有一定影響，例如小朋友吃多了容易蛀牙，大人吃多了會引起肥胖病、動脈硬化癥，糖尿病患者更要嚴(yán)格禁止吃糖。后來人們用人工合成的方法得到了比糖甜幾十倍甚至幾百倍并且熱量又不高的糖精，用來彌補白糖等的不足。不過，隨著科學(xué)的發(fā)展。人們發(fā)現(xiàn)糖精對人體也有不良的影響。
甜葉菊的發(fā)掘和利用給人類帶來了福音。試驗表明，甜葉菊糖不但對人體沒有任何不良影響，相反，它還有降血壓、強壯身體、治糠尿病等藥用價值，它不但奪得了“甜味世界”的冠軍，還被稱作“時髦的甜味品”。
甜葉菊還與沙棘等組合研制成用于減輕中藥湯劑苦澀味的中藥伴侶。并且不會引起血糖升高。
三、甜葉菊的禁忌
甜葉菊雖然營養(yǎng)豐富，甜葉菊的功效與作用也很多，但是甜葉菊不可大量長期飲用。甜葉菊是糖中之王，胃為中和之府，過寒，過熱都會引起腹瀉。甜葉菊味甘性寒，大量飲用會導(dǎo)致胃寒而腹瀉。孕期的人應(yīng)該注意，最忌腹瀉易傷元氣!甜葉菊有治療高血壓的功效。但是甜葉菊不屬于茶類，屬菊科草本植物，不可大量長期飲用。
中藥對我們的身體有著不同的功效，可以對我們的身體進行調(diào)理。今天我們就來介紹一味中藥：毛葉柿葉，它具體有哪些功效與作用呢?一起來看看吧。
【別名】紫藿香、澀藿香
【來源】藥材基源：為柿科植物巖柿的葉。
【原形態(tài)】小喬木或喬木，高達14m，通常5-6m。多分枝，小枝纖細(xì),密生灰褐色絨毛，葉互生；葉柄纖細(xì)，長2-5mm，密被黃褐色絨毛；葉片薄革質(zhì)，披針形、卵狀披針形或倒披針形，長2-3.5（－6）cm，寬1-1.3（-2.5）cm，先端鈍或急尖，有短尖頭，基部楔形、鈍或圓形，上面綠色，下面淡綠色；中脈和側(cè)脈上密生黃褐色柔毛，側(cè)脈每邊3-4條。雄花序單生小枝葉腋，有1-4朵花；花萼鐘形，4深裂，裂片卵狀三角形，外面密生貼柔毛；花冠白色，壺形，僅四脊上有白柔毛，裂片4，卵形；雄蕊16，每2枚連生成對。雌花單生，白色，花萼長約5mm，生伏毛，4深裂，裂片近卵形，先端急尖，有髯毛；子房和花柱有伏毛，花柱4，柱頭2淺裂。漿果卵形，徑約1cm，熟時由黃色變紅色至紫黑色，先端有小尖頭。花期4-5月，果期10月至次年2月。
【生境分布】生態(tài)環(huán)境：生于海拔700-2700m的山地灌叢、山谷、混交林中，河邊或石灰?guī)r山上。
【性味】微苦；澀；辛；性平
【功能主治】健脾胃；解瘡毒。主慢性腹瀉；小兒消化良；瘡癤；燙傷
【用法用量】內(nèi)服：煎湯，3-9g。外用：適量，鮮品煎水洗；研末調(diào)敷。
【摘錄】《中華本草》
上文就是對毛葉柿葉的功效與作用的詳細(xì)介紹，在對它選擇的時候，注意用量，避免對身體造成損害。
斜葉榕葉是一種中藥，除了日常我們知道的功效外，其實斜葉榕葉還有很多其它方面的功效和作用的，我們馬上來看看。
【別名】半邊刀
【來源】藥材基源：為桑科植物斜葉榕的葉。
【原形態(tài)】喬木，高5-20m。全株有乳汁。單葉互生；葉柄粗短，長6-15mm；托葉卵狀披針形，略彎曲，長約7mm；葉片革質(zhì)，變異很大，通常兩側(cè)不對稱，斜菱狀橢圓形、長圓形或倒卵狀橢圓形，長4-17cm，寬3-6cm，先端急尖或短漸尖，基部楔形或鈍，一邊稍闊，全緣或中部以上有波狀角；葉背略粗糙，有微小的瘤狀突起體，基出脈3條，側(cè)脈5-7對，網(wǎng)脈在背面稍明顯。隱頭花序，花序托單生或成對腋生，扁球形或球狀梨形，直徑5-8mm，成熟時黃色，頂部有臍狀突起，下端聚狹成柄，長5-10mm，微被柔毛；基部有少數(shù)苞片；雄花、癭花著生于同一花序托內(nèi)壁，雄花生于近口部，花被片4-6；雄蕊1，花絲短，有退化雌蕊；癭花花被片與雄花相似，子房近球形，花柱側(cè)生；雌花著生于另一植株花序托內(nèi)，花被片4，子房斜卵形，略具乳頭狀突起，花柱側(cè)生。瘦果?；?、果期全年。
【生境分布】生態(tài)環(huán)境：分布于山地林中或曠地、水旁。
【性味】苦；澀；性平
【功能主治】祛痰止咳；活血通絡(luò)。主咳嗽；風(fēng)濕痹痛；跌打損傷
【用法用量】內(nèi)服：煎湯，30-60g。外用：適量，搗敷。
【摘錄】《中華本草》
有關(guān)斜葉榕葉的功效的問題就講解到這里，希望對您起到幫助。雖然斜葉榕葉的價值非常高，但是我們在食用的時候一定要謹(jǐn)慎。
明日葉其實我們在菜市場當(dāng)中是不常見的，很多的人都沒有吃過明日葉，也不知道明日葉的功效與作用。但是在一些地區(qū)，卻有種植和采摘明日葉的習(xí)慣。因為經(jīng)常吃明日葉的話，可以提高人體的免疫力。除此之外，很多的醫(yī)學(xué)數(shù)據(jù)也顯示，明日葉還有很多的功效與作用。
明日葉是一種被人們譽為“長壽草”的草本植物。它含豐富的蛋白質(zhì)、纖維素及多種礦物質(zhì)，因此常吃不僅可提高人體免疫力，而且還能延年益壽。其實，明日葉除了有食用價值外，它還具有藥用價值。
明日葉又被稱為明月草、長壽草，是一種多年生草本植物。
明日葉簡介
明日葉又被稱為明月草、長壽草，是一種多年生草本植物，原產(chǎn)于有日本長壽島之稱的八丈島上。明日葉被譽為“21世紀(jì)的健康食物”，它富含特有成分查爾酮和香豆素及人體需要的多種礦物質(zhì)、纖維素、蛋白質(zhì)、維生素。如今，在日本、韓國、臺灣等地，明日葉已經(jīng)成為“健康、活力、長壽”的全能食物。
明日葉的作用與功效
國際權(quán)威專家日本大阪藥科大學(xué)馬場貴美江教授等研究發(fā)現(xiàn)，明日葉具有抗衰老、抗?jié)?、抗血栓、抗癌、降血壓、調(diào)節(jié)血脂(降低低密度脂蛋白膽固醇、升高高密度脂蛋白膽固醇)、降血糖、提高人體免疫力等作用。地上部或全草：有清熱，利尿，強壯，催乳之效。治高血壓，低血壓，動脈硬化癥，狹心癥，心悸，糖尿病，肝病，肝硬化，感冒，氣喘，蓄膿癥，胃腸病，風(fēng)濕病，座骨神經(jīng)痛，失眠癥，乳汁不足，肺癌，胃癌。
明日葉除了有食用價值外，它還具有藥用價值。
明日葉的藥用價值
嫩莖葉可作蔬菜食用，著名生物專家對明日葉分析發(fā)現(xiàn)其莖、葉含有多種維生素、胡蘿卜素、16種氨基酸和苯烯苯基酮等成份，可作為天然綠色蔬菜直接食，故享有“神奇植物”之美稱。明日葉具有獨特的芳香，可解魚、肉的腥膻味;莖葉水煮后變的柔軟可口，作蔬菜時可炒食、炸食、涼拌，氽湯或做成茶汁。其全草可供藥用，野菜食用或藥用，據(jù)說有抗癌、防止細(xì)胞老化、調(diào)理慢性病之效。
明日葉的吃法
將明日葉鮮葉4片先用淡鹽水浸泡片刻，再用清水沖洗干凈，放入嘴里嚼碎咽下，每日2~3次。明日葉進入11月份后生長緩慢，葉子來源就少了，可在明日葉生長旺季摘些葉子曬干放到冬季煮水喝，有同樣療效。一般食用一個月到一個半月就可見到比較明顯的效果。需要特別提醒的是，在服用明日葉期間不能喝茶。
