當歸補血粥的功效與作用
冬季養(yǎng)生粥的做法與功效。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”社會不斷發(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會性的話題，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。日常生活中關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《當歸補血粥的功效與作用》，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
當歸補血粥是我們常見的一種粥，有著非常豐富的營養(yǎng)。經(jīng)常吃當歸補血粥是可以起到很好的養(yǎng)生功效和保健的作用，當歸補血粥是老少咸宜的食物。當歸補血粥有很多的做法，我們今天就來介紹一下。
當歸補血粥
【來源】 《內(nèi)外傷辨惑論》
【原料】 黃 30克，當歸10克，粳米或糯米100克，紅糖適量。
【制作】 將黃 切片，與當歸共煎，取汁去渣，再與洗淨的粳米同入砂鍋，加水適量，共煮為粥，加紅糖調(diào)味。
【用法】 分2次，溫熱服。
【療效】 益氣補血。適用于氣血不足月經(jīng)先前，量多色淡，質(zhì)地清稀，神疲倦怠，面色不華，氣短心悸，小腹有空墜感，舌質(zhì)淡，苔薄而潤，脈沉虛無力。
通過上面的對于當歸補血粥的功效和做法的介紹，我們可以知道當歸補血粥是一種具有很高的營養(yǎng)價值的粥，也是我們中國人所喜愛的一種粥。
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說起中藥中的藥酒，很多人都聽說過，藥酒在我國傳統(tǒng)醫(yī)學的歷史可以說是源遠流長，而且在很多的古早的醫(yī)藥典籍中就記載了藥酒治病的例子。當歸酒（一）就是一種傳播范圍很廣的藥酒，接下來為大家介紹一下。
當歸酒（一）——（癰疽、瘡瘍、發(fā)背）
（《普濟方》）
【配方】辣桂（去粗皮）半兩，當歸四錢。木香、白芷各二分。
【制法】上細?v，每服三錢半，以醇酒一蠱，慢火煎七分，入乳香末半錢。
【主治】治癰疽陰證，頭平向內(nèi)，沉黯不痛，渾身患處不熱。
【用法】不饑飽溫服。以排膿散、加味千金正氣散為佐；以米鋪
蹄臀肉為養(yǎng)；喬麥面能發(fā)起，可煮食之。如更不發(fā)起，用局方姜附湯、當歸、木香、炙甘草煎服之；更不發(fā)起，用穿山甲（頭截片蘸醋炒焦）、人生牙（煆留性）各一分，上為末，分作兩服，用辣桂、當歸、去節(jié)麻黃煎酒，食前調(diào)下。患處用生姜斗和面厚涂，或用川烏、硫黃、人牙煆，並細末，酒調(diào)敷之。
看了本篇文章關(guān)于當歸酒（一）的簡單描述，大家是否對藥酒有所了解呢？雖然說藥酒的養(yǎng)生效果比較好，但是大家在選擇的時候還是需要注意一下，以免給身體造成不適。
藥酒是我們養(yǎng)生食療里面非常重要的一種方法，很多慢性疾病我們都可以用藥酒來治療好，那么你知道當歸酒（二）嗎？如果不清楚的話，就一起來看一下吧。
當歸酒（二）--（小兒弄舌）
小兒弄舌是指小兒時時伸舌，上下左右，有如蛇舔。其原因有心胃蘊熱，挾有肝風所致者，也有因胎寒腹痛，脾胃氣血不和所致聚唾弄舌者。以下介紹的當歸藥酒則適用于後一種情況。本方對小兒虛寒腹痛亦有效。
（《普濟方》）
【配方】當歸（切焙粗搗）一分，豬肉一兩（薄切小片）。
【制法】上用清酒一碗，煮至七分，去滓。
【主治】治小兒十五日以來，胎寒腹痛微熱，聚唾弄舌，軀啼上視。
【用法】每服取半呷許，令兒咽之。日三夜一，量兒大小加減。
上面介紹到的關(guān)于當歸酒（二）的一些知識希望朋友們能夠加深了解，需要注意的是各種不同的藥酒都是需要仔細配置的，對藥酒里的成分和各自的功效我們也應(yīng)該了解清楚。
注重養(yǎng)生保健的人可能平時生活中都會購買一些保健藥品。但實際上最好的方法應(yīng)該是從自己的日常生活飲食做起，而中醫(yī)中的藥酒就是一種非常好的方法，今天就來給大家介紹一下當歸酒（七）這種藥酒。
當歸酒（七）——（痿證）
（《本草綱目》）
【配方】當歸1000克，曲適量。
【制法】將歸入砂鍋內(nèi)加水5000毫升煎煮，待煎至3500毫升，出鍋待冷；再將曲壓成細末，放入汁內(nèi)攪勻，注入壇內(nèi)密封，注意周圍保溫，令發(fā)酵，10日後可服用。
【主治】筋痿，各種疼痛，月經(jīng)不調(diào)。
【用法】每服20毫升，日服2次，可據(jù)酒量酌飲。
看了本篇文章關(guān)于當歸酒（七）的簡單描述，大家是否對藥酒有所了解呢？雖然說藥酒的養(yǎng)生效果比較好，但是大家在選擇的時候還是需要注意一下，以免給身體造成不適。
注重養(yǎng)生保健的人可能平時生活中都會購買一些保健藥品。但實際上最好的方法應(yīng)該是從自己的日常生活飲食做起，而中醫(yī)中的藥酒就是一種非常好的方法，今天就來給大家介紹一下當歸肉桂酒這種藥酒。
當歸肉桂酒——（經(jīng)行後期）
經(jīng)行後期又稱“經(jīng)遲”。是指每月經(jīng)期延後六、七天以上，多至四十、五十天。其病因主要有血虛、虛寒、痰阻、氣滯血瘀、肝氣郁結(jié)等。一般以沖任血虛或虛寒多見。虛證多伴有腹痛綿綿喜按，經(jīng)血色淡、量少、質(zhì)稀者為血虛；經(jīng)色不鮮、或黑而量少、質(zhì)清冷者為虛寒。痰阻所致可見經(jīng)色淡而粘，帶下連綿，伴心悸頭眩。經(jīng)行不暢，少腹脹痛，痛引腰或乳房脹痛者，屬氣郁氣滯證。經(jīng)色紫暗，血塊多，下腹疼痛拒按，或可捫及包塊者，屬瘀血證。以下介紹治療本病的三種藥酒，可根據(jù)情況辨證選用。
（《陝甘寧青中草藥選》）
【配方】當歸1兩，肉桂2錢，甜酒1斤。
【制法】將歸、桂浸入酒內(nèi)6-7日服用。
【主治】月經(jīng)錯後。
【用法】每服1-2兩，每日1-3次。
以上就是關(guān)于當歸肉桂酒這種藥酒的相關(guān)介紹，當歸肉桂酒不僅能發(fā)揮幾種中藥材的藥效，而且，酒本身能促進人體胃腸分泌，幫助消化吸收，增強血液循環(huán)，促進組織代謝，增加細胞活力作用。
在現(xiàn)在大家的養(yǎng)生生活中，藥酒似乎已經(jīng)成為一種普遍為大眾所接受的方式了，而且在當下使用藥酒養(yǎng)生也是非常流行的，下面就為大家介紹一下當歸酒（六）這種藥酒。
當歸酒（六）——（頭痛）
頭痛為臨床常見癥狀之一，有因外感引起者，有因內(nèi)傷引起者。其中疼痛劇烈，經(jīng)久不愈，呈發(fā)作性者，又稱作“頭風”。頭痛因外感引起者，多為風邪所致或夾有風邪。酒能辛散風邪，故與其它藥物相配，可用于外感頭痛。頭痛因內(nèi)傷引起者，多為血瘀、血虛、痰濁、氣虛、肝陽上亢等所致，酒能溫通經(jīng)絡(luò)，散瘀血，故尤宜于治療血瘀頭痛，以及病久入絡(luò)的頭風。
（《景岳全書》）
【配方】當歸30克，好酒一升。
【制法】將上藥同酒煎取600毫升即成。
【主治】血虛夾瘀所致的頭痛，其痛如細筋牽扯引或針刺，痛連眼角，午後尤甚，兼雙目發(fā)澀，心悸怔忡，面色萎黃，眩暈等癥，舌質(zhì)色淡可有瘀點。
【用法】適量飲用。
上文介紹了當歸酒（六）是由哪幾種中藥材組成的，當歸酒（六）的制作方法等。除此之外要引起大家注意的是當我們看到藥酒的顏色不再加深，表明藥物的有效成分已經(jīng)停止?jié)B出，藥酒濃度已達到最大，此時就可以服用了。
中醫(yī)歷經(jīng)幾千年的文化傳承和積累，發(fā)展到現(xiàn)在，已經(jīng)形成了很多的分類。藥酒就是其中一種，今天就來為大家介紹一種得到廣泛應(yīng)用的藥酒：當歸酒（五）。
當歸酒（五）——（痿證）
痿證是指肢體筋脈馳緩，手足痿軟無力的一種病證。多因熱病傷陰，筋脈失養(yǎng)；或濕熱浸淫筋脈肌肉；或肝腎虧耗，精血不足；或瘀血阻滯脈絡(luò)等原因造成。根據(jù)其臨床表現(xiàn)，又有皮痿、肉痿、筋痿、脈痿、骨痿等不同。
治療痿證的藥酒，有以活血化瘀通絡(luò)為主者，如當歸酒；有以祛風散濕為主者，如五加皮酒、海桐酒；有以滋補肝腎為主者，如虎鹿二仙酒；有以滋陰涼血陰火為主者，如枸杞根酒等，臨床可根據(jù)痿證的臨床表現(xiàn)分別選用。
（《本草綱目》）
【配方】當歸150克，白酒3斤。
【制法】將歸入酒內(nèi)浸泡，10日後服用。
【主治】筋骨痿弱，疼痛，月經(jīng)不調(diào)。
【用法】每服10-20毫升，日服2次。
以上就是本文對于當歸酒（五）的介紹，需要提醒大家的是藥酒養(yǎng)生注意根據(jù)自己的具體情況，來制定合適的飲用量，藥酒雖好但朋友們不能貪杯哦。
