保暖的禁忌有哪些
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保暖，簡單的來說，就是維持我們身體的日常溫度。保暖是一種手段，比如穿羽絨服可以保暖。在屋內(nèi)開空調(diào)、以及晚上通電熱毯等，這些都是保暖的手段，可以很多人，不知道保暖的禁忌有哪些，沒有學(xué)會科學(xué)合理的保暖方式，下面就為大家講解一下保暖的禁忌有哪些，希望能為大家?guī)韼椭?/p>
? ?頭、胸、腳這三個部位最容易受寒邪侵襲，中國中醫(yī)研究院廣安門醫(yī)院朱建貴主任醫(yī)師向記者介紹說，在中醫(yī)里，頭被稱之為“諸陽之會”。醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，靜止?fàn)顟B(tài)不戴帽的人，在環(huán)境氣溫為15℃時，從頭部散失的熱量占人體總熱量的30%，4℃時散失總熱量占60%。此外，天氣寒冷令血管收縮，人們就會出現(xiàn)頭痛頭暈的癥狀，對于腦血管病人來說，很容易誘發(fā)腦血管病。由此可見，頭部保暖非常重要。
這里所說的胸準確地說應(yīng)是胸腹部。朱建貴講，冬天風(fēng)寒侵入人體，往往首當(dāng)其沖的就是胸腹。老話常說在冬天里戴個圍脖好比多穿件衣服，胸腹部受寒之后，易折傷體內(nèi)陽氣，從而引發(fā)心臟病的發(fā)作。此外，還可以誘發(fā)胃腸病的發(fā)生，所以，胸腹部保暖也是不容忽視的環(huán)節(jié)。
正如人們所說的寒從腳下起，腳離心臟最遠，血液供應(yīng)慢而少，皮下脂肪層較薄，保暖性較差，一旦受寒，會反射性地引起呼吸道黏膜毛細血管收縮，使抗病能力下降，導(dǎo)致上呼吸道感染，因此，數(shù)九嚴寒腳部的保暖尤應(yīng)加強。
在寒氣逼人的冬天，提醒人們，首先要根據(jù)氣候的變化適當(dāng)增減衣服；其次，患有心腦血管病、關(guān)節(jié)炎、消化系統(tǒng)疾病的病人更要注意防寒保暖，身體不舒服應(yīng)該主動到醫(yī)院檢查，通過中醫(yī)的調(diào)理預(yù)防疾病的發(fā)生。最后，戴頂帽子，配條圍脖，穿雙保暖鞋，不失為防寒的最佳選擇。
? ?以上就是保暖的禁忌，溫度對我們來說是很重要的。溫度過高，屬于發(fā)燒的癥狀，會引發(fā)肺炎，大腦不清醒等。溫度過低又屬于受了寒。為了保護我們自己的身體。每個人都有手機，可以每天都關(guān)注一下天氣預(yù)報。天冷就加衣服，天暖了可以適當(dāng)?shù)臏p少衣服。
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每個人都希望自己能夠擁有健康的身體，但是想要身體健康是離不開我們對身體的保養(yǎng)的，其中絞股藍就是最常見的一種，在夏季食用還能很好的預(yù)防中暑，同時還有很好的治療高血壓和高血脂的作用，經(jīng)常食用能讓我們的身體更加的健康，但是我們一定要掌握好它的禁忌才能不對身體造成傷害，下面一起了解下絞股藍的禁忌有哪些。
絞股藍的禁忌有哪些
? ?絞股藍可以益氣健脾，化痰止咳，清熱解毒。另外，許多的疾病都是可以使用絞股藍的，另外，絞股藍有很不錯的保健功能的，但是，長期服用絞股藍可以嗎?絞股藍在使用的時候有什么禁忌嗎?
其實，經(jīng)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，絞股藍主要有效成分為多糖類、黃酮類、皂苷類及微量元素類，其功效主要是促進人體脂肪類物質(zhì)代謝、營養(yǎng)人體細胞。
同時絞股藍具有不錯的解毒消炎作用，廣泛應(yīng)用于高血脂、脂肪肝、肥胖、便秘、失眠、乙肝、慢性呼吸道炎癥(咽喉炎、腸胃炎等)的治療與保健。
然而，長期服用絞股藍可以嗎?
眾所周之，任何的藥物都是有一定的副作用的，當(dāng)然，絞股藍也是不例外的，并且，藥物終究是藥物，不比我們的一日三餐的，不要過多過長時間的使用絞股藍的。
另外，絞股藍在使用的時候有什么禁忌嗎?
少數(shù)患者服藥后，出現(xiàn)惡心嘔吐、腹脹腹瀉(或便秘)、頭暈、眼花、耳鳴等癥狀。 因而，希望您還是要在醫(yī)師的幫助下使用絞股藍的，在醫(yī)師的協(xié)助下，相信您是可以有更好的治療效果的。
絞股藍治療和保健的效果還是很好的，此外，您在使用絞股藍來治療的時候，要盡量按照醫(yī)師的囑咐來食用的，這樣的話，您的治療效果是會更加的顯著的。
上面就是對絞股藍的禁忌有哪些的介紹，通過了解之后我們知道絞股藍的副作用雖然非常的小，但是它是涼性的食物我們一定不要空腹食用，另外平時在生活中一旦食用的過程中出現(xiàn)不適要立刻停止，并且想要身體更加健康平時一定要多進行運動。
大家都知道當(dāng)歸是一個對于人的身體有好處的中藥材，同時也是很珍貴的，在治療疾病和預(yù)防疾病方面都是有著很大的作用的。所以說在生活中用的更加的多，但是說到當(dāng)歸具體詳細的內(nèi)容，很多的人就不是很了解了。這樣的話用起來還是會有一些小問題出現(xiàn)。那么，當(dāng)歸的禁忌有哪些?
當(dāng)歸的禁忌：
可以吃當(dāng)歸的人群很多，但是一定要適量服用，要不，很容易產(chǎn)生副作用。當(dāng)歸的禁忌較多，但服用要留意：
過量口服當(dāng)歸煎劑、散劑偶有疲倦、嗜睡等反應(yīng)，停藥后可消失。當(dāng)歸揮發(fā)油穴位注射可使病人出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、口干、惡心等反應(yīng)，可自行緩解。大劑量給藥，會導(dǎo)致血壓下降，劑量再加大則血壓驟降，呼吸停止。當(dāng)歸乙醚提出物毒性較強，少量即可造成死亡。臨床使用當(dāng)歸不可過量，服藥后也應(yīng)注意有無不良反應(yīng)。因而，最好按醫(yī)囑服用。
由于當(dāng)歸是溫潤之補品，因此不適用于孕婦、濕熱、大便溏泄者，建議這類人要少吃。
推薦一：當(dāng)歸瘦肉湯
原料：豬瘦肉200克、當(dāng)歸15克。
做法：把豬瘦肉切塊，然后與當(dāng)歸一起隔水燉30分鐘即可。
功效：此湯具有補血、特別是針對貧血、神經(jīng)衰弱的女性有一定的輔助治療功效，而且制作方法很簡單只要買個燉鍋基本上就成事了。
推薦二：當(dāng)歸黨參燉豬心
原料：當(dāng)歸15克、豬心1個、黨參10克。
做法：先把豬心處理干凈，然后切開，用中藥包包好黨參、當(dāng)歸，然后將其置于豬心中用線縫起來，加適量水燉水燉煮2個小時直至豬心煮爛為止。
功效：此湯雖然做起來有點麻煩，但是其養(yǎng)生功效還是相當(dāng)強悍的，具有益氣、補血、養(yǎng)血之功效。另外針對輕度神經(jīng)衰弱、精神壓力大的女性也有一定的輔助治療功效。
推薦四：當(dāng)歸羊肉羹
原料：羊肉500克、當(dāng)歸25克、黃芪25克、各調(diào)味品。
做法：把羊肉洗干凈切成薄片、然后把當(dāng)歸、黃芪、黨參等分別放入紗布袋內(nèi)中，然后所起來，加入生姜、料酒、食用鹽等調(diào)味品進行調(diào)味。先用武火煮沸，然后改為文火慢慢燉，燉的時間可以稍微一些。
功效：此方具有調(diào)血補血之功效，尤其適用于產(chǎn)后術(shù)后體虛的女性。
小編根據(jù)大家需求介紹了一下當(dāng)歸的禁忌有哪些，其實如果不是很懂的話可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生。同時在上文中給大家介紹了一下幾個關(guān)于當(dāng)歸的食療辦法，在生活中用的還是比較多的，人們可以在休息的時候拿來補充下自己的影響物質(zhì)。而且還有一些預(yù)防疾病的效果，按照上文的步驟就可以了。
早上空腹喝蜂蜜的好壞與禁忌乙肝禁忌食品莫接觸吃香蕉的“兩大禁忌” 藥膳的主要原料之一是中藥。目前臨床應(yīng)用的5 000多種常用中藥中，有五百余種可作為藥膳原料
如冬蟲夏草、人參、當(dāng)歸、天麻、杜仲、枸杞子等。這些藥物在與食物配伍、炮制和應(yīng)用時都需要遵循中醫(yī)理論，使它們之間的作用互相補充、協(xié)調(diào)，否則就會出現(xiàn)差錯或影響效果。因此，中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)對藥膳應(yīng)用有嚴格的禁忌。
藥膳的藥物配伍禁忌，遵循中藥本草學(xué)理論，一般參考“十八反”和“十九畏”。“十八反”的具體內(nèi)容是：甘草反甘遂、大戟、海藻、芫花;烏頭反貝母、瓜蔞、半夏、白蘞、白芨;藜蘆反人參、沙參、丹參、玄參、苦參、細辛、芍藥?！笆盼贰钡木唧w內(nèi)容是：硫磺畏樸硝，水銀畏砒霜，狼毒畏密陀僧，巴豆畏牽牛，丁香畏郁金，川烏、草烏畏犀角，牙硝畏三棱，官桂畏赤石脂，人參畏五靈脂。
以上配伍禁忌，可作為用藥參考，但非絕對如此。在古今配方應(yīng)用中也有一些反畏同用的，如黨參與五靈脂同用可以補脾胃、止疼痛，這些必須要在有經(jīng)驗的臨床醫(yī)師的指導(dǎo)下應(yīng)用。
菟絲子是常見的一種中藥材，同時也是一種可食用的食材。菟絲子的性平，味甘辛。菟絲子主要作用于補肝腎、增強精力、明目，在中醫(yī)中得到廣泛的使用。雖然菟絲子的好處有很多，但是使用起來還是有很多的講究，所以要了解菟絲子的禁忌有哪些，才能更好的利用菟絲子：
? ? 中醫(yī)對菟絲子的功效與作用的認識
? ? 作為養(yǎng)生保健、益壽延年之品，古代養(yǎng)生家、民間都常常服食菟絲子，能夠收到補益強壯的作用，而且還沒有任何毒副反應(yīng)，安全而有效。早在《神農(nóng)本草經(jīng)》中就稱“菟絲子補不足，益氣力，肥健人，久服明目”?！睹t(yī)別錄》中也說它能“養(yǎng)肌強陰，堅筋骨，久服明目，輕身延年”。
? ? 養(yǎng)生家對菟絲子的功效與作用的認識
? ? 在古代養(yǎng)生方中，對菟絲子的養(yǎng)生作用也經(jīng)常提到。如《扁鵲心法》中載有“菟絲子丸”，用酒送服此丸，“具有補腎氣，壯陽道，助精神，輕腰腳之效”。《衛(wèi)生簡易方》中還介紹過“菟絲子驗方”，主要是用菟絲子配合杜仲為丸，“治一切虛冷，除百病，生精神，強志意，利耳目，輕身延年”。
? ? 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對菟絲子的功效與作用的認識
? ? 除了中醫(yī)學(xué)對菟絲子的功效與作用的備至推崇，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對菟絲子的研究也表明了其非凡的功效與作用。研究發(fā)現(xiàn)，菟絲子可以提高機體免疫力和調(diào)節(jié)心血管的功能，又含有維生素Ａ樣物質(zhì)，這些正是古人所說菟絲子能夠“久服明目，輕身延年”的原因。
? ? 材料：菟絲子15克、面粉250克、蔥30克、鹽3克、雞精3克、素油50克
? ? 制作方法：
? ? 1、菟絲子炒香并炒開口，研成粉（這樣才能發(fā)揮藥效）；蔥切碎。
? ? 2、菟絲子、面粉、蔥花、鹽、雞精同放盆內(nèi)，加入清水300毫升，揉勻，作成餅狀生坯。
? ? 3、炒鍋置武火上燒熱，加入素油，放入餅子生坯，烙成兩面金黃色即成。
? ? 功效：菟絲子的功效與作用在這道菜品中主要有提神醒腦、補腎益精，適用于腰膝酸軟、精神不振等癥。
? ? 材料：菟絲子20克、冬瓜300克、料酒10克、姜5克、蔥10克、鹽3克、雞精2克、雞油30克
? ? 制作方法：
? ? 1、菟絲子炒香，研成細粉；冬瓜去皮，洗凈，切成小塊；姜切片，蔥切段。
? ? 2、菟絲子、冬瓜、姜、蔥、料酒同放燉鍋內(nèi)，加適量的，用大火燒沸，再改文火燉煮半小時，加入鹽、雞精、雞油即成。
? ? 功效：菟絲子的功效與作用在這道菜品中主要有防治遺精、消渴、尿有余瀝、目暗等癥。
以上就是有關(guān)菟絲子的禁忌的介紹，可見菟絲子的功效與作用有很多，對于調(diào)節(jié)心血管和提高免疫力有著很好的作用。菟絲子是特別適合男性食用，不過在使用任何一種中藥類型的食材時，都要咨詢專業(yè)的醫(yī)生，再進行配藥和使用。
生活中菟絲子的說法很多人都沒聽過，其實菟絲子就是無根藤，也叫作黃絲。菟絲子是中藥名，本身是草本植物，對于治療疾病有著很好的作用。對于菟絲子食用的人比較少，用于入藥是使用最多的。不過在選用菟絲子的時候，也要注意了解菟絲子禁忌，以免出現(xiàn)身體不適的情況：
菟絲子的功效與作用及禁忌：
功效與作用
1、具有補腎益精，養(yǎng)肝明目，健脾固胎。
2、主治腰痛耳鳴，陽痿遺精，消渴，不育，遺尿失禁，淋濁帶下，頭目昏暗，食少泄瀉，胎動不安。
禁忌
陰虛火旺、陽強不痿及大便燥結(jié)者禁服。
附方
1、補腎氣，壯陽道，助精神，輕腰腳：菟絲子一斤(淘凈，酒煮，搗成餅，焙干)，附子(制)四兩。共為末，酒糊丸，梧子大，酒下五十丸。(《扁鵲心書》菟絲子丸)
2、治腰痛：菟絲子(酒浸)、杜仲(去皮，炒斷絲)等分。為細末，以山藥糊丸如梧子大。每服五十丸，鹽酒或鹽湯下。(《百一選方》)
3、治丈夫腰膝積冷痛，或頑麻無力：菟絲(洗)50克，牛膝50克。同用酒浸五日，曝干，為末，將原浸酒再入少醇酒作糊，搜和丸，如桶子大?？招木葡露琛?《經(jīng)驗后方》)
以上就是有關(guān)菟絲子禁忌的介紹，可見菟絲子是針對虛弱的人來進補的，所以陰虛火旺和大便干燥結(jié)的人最好不要食用，否則不適的癥狀會越來越明顯，會對身體造成不良的影響。同時在選用菟絲子入藥的時候，也要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進行。
桑寄生是一種寄生的干燥帶葉莖枝，是一種很有作用的中藥藥材，是一種上品藥材，對于治療利尿、擴冠、抑菌、抗腫瘤、鎮(zhèn)靜、抗心律失常等等上面都非常的有作用，不過這樣的藥材雖然作用很好，但是服用它的時候也是需要掌握技巧的，要知道桑寄生本身就含有諸多禁忌，在用藥的時候一定要注意桑寄生本身的一些禁忌，否則只會傷害到身體。
中藥桑寄生，又名桃樹寄生，苦楝寄生等。為桑寄生科植物槲寄生、桑寄生或毛葉桑寄生等的枝葉。嫩枝、葉密被褐色或紅褐色星狀毛，有時具散生疊生星狀毛，小枝黑色，無毛，具散生皮孔。有祛風(fēng)濕，益肝腎，強筋骨，安胎的功效。
? ?【不良反應(yīng)機制】桑寄生無一定寄主，寄主有毒，寄生也往往有一定毒性。
【不良反應(yīng)】口服后可有頭痛、目眩、胃不適、食欲不振、腹脹、口干等，中毒后可出現(xiàn)驚厥、呼吸麻痹等。
【治療與解救】中毒后主要進行對癥治療和支持療法。
桑寄生用于臨床上的注射的時候肅然不會影響治療，但是有時候會讓患者感到頭暈、咽部熱感、一過性頭脹等等，雖然是不影響治療，但是情況嚴重的時候還是不能夠繼續(xù)治療體，有時候還會導(dǎo)致患者食欲減退、口干、全身不適等等。
