?什么是蠶豆綜合癥?
什么是養(yǎng)生。
“一笑煩惱跑,二笑怒氣消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑樂逍遙。天天開口笑,壽比彭祖高?!钡查L壽健康之人,一般都很注重養(yǎng)生,身體是革命的本錢,我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識(shí)。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生,我們要掌握哪些知識(shí)呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“?什么是蠶豆綜合癥?”,供大家借鑒和使用,希望大家分享!
隨著我們醫(yī)療技術(shù)的不斷進(jìn)步,越來越多的疾病被人們所發(fā)現(xiàn),并且有了新的命名如最近同事們都在討論蠶豆綜合癥,可是很多人們對于這個(gè)疾病都沒有了解,甚至于不知道有這個(gè)疾病,所以下面我們就一起來看一下到底什么是蠶豆綜合癥?
蠶豆綜合癥是指紅細(xì)胞有遺傳缺陷者在食用青鮮蠶豆或接觸蠶豆花粉后會(huì)發(fā)生急性溶血性貧血的癥狀。九歲以下兒童易患該病,該病為X連鎖隱性遺傳,男童發(fā)病率較高。如果小兒食用后出現(xiàn)皮膚發(fā)黃、尿色加深、精神欠佳,就要及時(shí)救治,以免危及患兒生命。本人或家族中有蠶豆病史者,應(yīng)禁食蠶豆 , 并避免接觸蠶豆花粉。
早期有惡寒、微熱、頭昏、倦怠無力、食欲缺乏、腹痛,繼之出現(xiàn)黃疸、貧血、血紅蛋白尿,尿呈醬油色,此后體溫升高,倦怠乏力加重,可持續(xù)3日左右。與溶血性貧血出現(xiàn)的同時(shí),出現(xiàn)嘔吐、腹瀉和腹痛加劇,肝臟腫大,肝功能異常,約50%患者脾大。嚴(yán)重病例可見昏迷、驚厥和急性腎衰竭,若急救不及時(shí)常于1~2日內(nèi)死亡。
大多食蠶豆后1至2天發(fā)病,早期癥狀有厭食、疲勞、低熱、惡心、不定性的腹痛,接著因溶血而發(fā)生眼角黃染及全身黃疸,出現(xiàn)醬油色尿和貧血癥狀。嚴(yán)重時(shí)有尿團(tuán)、休克、心功能和腎功能衰竭,重度缺氧時(shí)還可見雙眼固定性偏斜。此時(shí)如不及時(shí)搶救可于一至二天內(nèi)死亡。所以出現(xiàn)以上癥狀的病人,應(yīng)馬上送醫(yī)院診治。
通過上面的介紹之后大家就會(huì)發(fā)現(xiàn)蠶豆綜合癥的患者在食用了蠶豆之后,后果是非常嚴(yán)重的,這也就提醒人們一定要對自己的身體情況有更加全面地了解,避免誤食給自己的身體帶來危險(xiǎn),甚至嚴(yán)重的時(shí)候還可能造成生命危險(xiǎn)。
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蠶豆的營養(yǎng)價(jià)值很高,喜歡吃的朋友應(yīng)該都了解一些。那么蠶豆的作用具體表現(xiàn)在什么地方呢?下面小編就來和大家好好說說這個(gè)問題,看看蠶豆的功效到底有哪些?順便教大家一些蠶豆的做法,喜歡吃的朋友可以學(xué)習(xí)一下。
蠶豆由于富含各種營養(yǎng)要素,所以蠶豆的功效與作用也體現(xiàn)在多個(gè)方面。民間很多人都喜歡用蠶豆與肉類一起燉湯,讓人體更易吸收蠶豆中的營養(yǎng)。
蠶豆的功效和作用
防治帕金森綜合癥
通過近年的醫(yī)學(xué)研究,蠶豆對于防治帕金森綜合癥有著明顯的作用。帕金森綜合癥常見于中老年人,癥狀為行動(dòng)緩慢、四肢顫抖、反應(yīng)遲鈍和說話不清。這些癥狀常被誤認(rèn)為是正常老化的現(xiàn)象,從而導(dǎo)致延誤治療,或被誤診為其他疾病。而蠶豆中含有可抑制帕金森病的L-DOpA物質(zhì),可以有效地緩解患者的病情。
延緩動(dòng)脈硬化
蠶豆中由于含有豐富的植物蛋白,對延緩動(dòng)脈硬化能起到明顯的作用。蠶豆中還富含大量的粗纖維,可以有效降低血液中的膽固醇,所以常食蠶豆對抗衰、防病具有很好的作用。
健腦
多吃蠶豆可以收到健腦的作用,這是由于蠶豆含有的磷脂是神經(jīng)組織的組成成分,而膽堿是神經(jīng)細(xì)胞傳遞信息所不可缺少的化學(xué)物質(zhì),所以經(jīng)常吃蠶豆對于大腦記憶力的增強(qiáng)有著較好的食療保健作用,特別對于廣大青少年和腦力工作者多吃蠶豆十分有益。
防治腸癌
腸癌是一種多發(fā)的疾病,在世界的高發(fā)區(qū)域占腫瘤死因的第2-3位,而在我國則在第4-5位。隨著近年來我國人民生活習(xí)慣、生活環(huán)境和飲食等方面因素的改變,腸癌的發(fā)生率開始升高。但事實(shí)上腸癌是可以進(jìn)行預(yù)防的,食療就是一種科學(xué)健康的方式。近年醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),常吃蠶豆可以有效防治腸癌。這是因?yàn)樾Q豆中含有一種植物凝血素的蛋白質(zhì),它可以附著于癌細(xì)胞上面,抑制癌細(xì)胞的生長,從而有效抗癌和防癌。
蠶豆的吃法
蠶豆炒蝦仁
材料
蝦仁500克,嫩蠶豆120克,雞蛋1個(gè),大油600克(實(shí)耗約50克),鹽,味精各4克,料酒15克,胡椒粉1克,姜3克,蔥5克,濕淀粉20克,湯25克。
做法
1、將蝦仁用蔥、姜、鹽、味精各1.5克和胡椒粉1克、料酒5克,拌勻掩一下,烹調(diào)時(shí)挑出蔥姜,漿上濕淀粉(12克)和蛋清糊。
2、蠶豆去皮掰成兩半,兩開水氽過后再過冷水。蔥、姜均切片。用味精、鹽各3克,濕淀粉、料酒各8克和湯對成汁。
3、炒內(nèi)留油少許,將蠶豆迅炒后,把蝦仁下入,再翻炒幾下,將對好的法倒入,汁開后翻勻即可。
蠶豆燉牛肉
材料
蠶豆250克,牛里脊肉500克,鹽3克,料酒10克。
做法
1、將牛肉洗凈,切成小塊。
2、將牛肉放入沙鍋中,加水適量,煮沸,打去浮沫,加入蠶豆、精鹽、料酒。
3、沙鍋改中火煨燉,至牛肉熟爛即可,食肉喝湯。
結(jié)語:有關(guān)蠶豆的功效和作用,這里就介紹這么多。相信大家看完之后對蠶豆又多了些認(rèn)識(shí)和了解了。蠶豆的吃法還有很多,這里只介紹了蠶豆炒蝦仁和蠶豆燉牛肉的做法。喜歡吃的朋友可以回去做些來吃。味道都是很不錯(cuò)的喲!
kt綜合癥是一種遺傳性疾病,主要表現(xiàn)為患者的血管發(fā)育呈現(xiàn)異常現(xiàn)象,其特征主要表現(xiàn)在三個(gè)方面,即:痣狀毛細(xì)血管擴(kuò)張畸形、靜脈曲張以及軟組織和骨組織增生。kt綜合癥的癥狀主要表現(xiàn)在孩子的下肢部位。下面,就給大家具體介紹kt綜合癥的相關(guān)知識(shí),供各位參考!
一、什么是KT綜合癥?
Klippel-Trenaunay綜合征,是一種先天性周圍血管疾患。主要為一種先天性血管發(fā)育異常的表現(xiàn)。
二、K-T綜合征的三大特征:
1、痣狀毛細(xì)血管擴(kuò)張畸形;
2、靜脈曲張;
3、軟組織和骨組織增生
該病為先天性血管畸形其發(fā)病與生活環(huán)境無關(guān)K-T綜合征的一些表現(xiàn)如葡萄酒色斑,在嬰幼兒時(shí)期即可發(fā)現(xiàn),往往被認(rèn)為是胎記等到病變加重,出現(xiàn)一側(cè)肢體增長增粗時(shí)才會(huì)就診。
三、K-T綜合征表現(xiàn)
主要表現(xiàn)在四肢,尤其下肢多見,部分病變累及臀部腰部下腹部,或肩部通常累及一條肢體,主要表現(xiàn)為:
1、下肢淺靜脈曲張其發(fā)生部位不同,與一般的下肢淺靜脈曲張,主要集中在大腿或臀部的外側(cè)靜脈一般隆起的不明顯;
2、葡萄酒色斑一種呈地圖狀的略隆起的淡紅色或紫紅色斑痣,壓之可以褪色,其實(shí)質(zhì)是皮內(nèi)血管痣是該病的特征性表現(xiàn),往往易被家長誤認(rèn)為是胎記
3、一側(cè)肢體的增長或增粗隨著患兒的成長,病側(cè)肢體會(huì)逐漸增長增粗
4、患肢皮溫增高通過比較兩側(cè)的肢體溫度,可以發(fā)現(xiàn)患側(cè)肢體溫度略高,可以用手背觸摸肢體感覺到皮溫的微小差別。
由于血管畸形導(dǎo)致患肢供血過多,發(fā)育超過對側(cè)肢體可以出現(xiàn)軟組織和骨骼肥大肢體增長增粗,嚴(yán)重時(shí)會(huì)因?yàn)閮蓚?cè)下肢長度不一造成患兒跛行,長期跛行將影響脊柱發(fā)育,形成側(cè)彎雙側(cè)髖關(guān)節(jié)受力的不平衡可能引起髖關(guān)節(jié)的勞損,個(gè)別病例由于動(dòng)靜脈瘺距離軀干近導(dǎo)致肢體遠(yuǎn)端的缺血改變,表現(xiàn)為肢體末梢發(fā)涼蒼白或發(fā)紫,嚴(yán)重的可導(dǎo)致末梢部位發(fā)黑壞死曲張的靜脈由于血流緩慢,可以繼發(fā)血栓形成血栓性淺靜脈炎,表現(xiàn)為沿著靜脈走行紅腫疼痛局部皮溫增高觸之疼痛。
干燥綜合征,按照字面的意思來理解的話,就是身體體內(nèi)所缺乏水分,這樣就會(huì)導(dǎo)致身體上的皮膚以及器官都會(huì)出現(xiàn)萎縮的現(xiàn)象。俗話說水是生命之源,人體立刻水就會(huì)出現(xiàn)干燥綜合癥。那么什么是干燥綜合癥?來看看具體是怎么解答的吧!
什么是干燥綜合癥
干燥綜合征(SS)是一個(gè)主要累及外分泌腺體的慢性炎癥性自身免疫病,又名自身免疫性外分泌腺體上皮細(xì)胞炎或自身免疫性外分泌病。臨床除有唾液腺和淚腺受損功能下降而出現(xiàn)口干、眼干外,尚有其他外分泌腺及腺體外其他器官的受累而出現(xiàn)多系統(tǒng)損害的癥狀。其血清中則有多種自身抗體和高免疫球蛋白血癥。本病分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩類。
干燥綜合癥吃什么好
1、水果如西瓜、甜橙、鮮梨、鮮藕等,也可甘寒生津。口舌干燥者可以常含話梅、藏青果等,或常飲酸梅汁、檸檬汁等生津解渴飲料。
2、滋陰清熱生津的食物。干燥綜合征患者多吃滋陰清熱生津的食物對疾病的治療有幫助,就像絲瓜、芹菜、紅梗菜、黃花菜、枸杞子、青菜、淡菜、甲魚等食物要多食用。
3、多吃桑葚。干燥綜合癥飲食調(diào)理主要方法要注意多吃桑椹,桑椹對津液缺乏的,干燥綜合癥患者,桑椹有食療效果,它能補(bǔ)肝、益腎、滋液、潤燥。古代醫(yī)家認(rèn)為陰虛內(nèi)熱、津液不足者,“桑椹甘寒益血而除熱,為涼血補(bǔ)血益陰之淼”。
干燥綜合癥食療偏方
1、梨子粥--需要選梨2個(gè),經(jīng)過洗凈之后連皮帶核切碎,并加入100克粳米一起煮粥。這種粥一般具有生津潤燥、清熱化痰的功效,可用做秋季保健食品。
2、木耳粥--把5至10克的白木耳用水浸泡至其發(fā)漲,然后再加100克粳米,大棗一般需要3--5枚一起煮粥。白木耳味甘性平,有滋陰潤肺、養(yǎng)胃生津的作用。
3、百合粥--需要新鮮的百合60克,而且還要加入適量的冰糖,并加入100克粳米煮粥。該粥有清心潤肺之功效。
4、芝麻粥--將適量的黑芝麻浸泡洗干凈,將這些黑芝麻曬干之后再炒熟研碎,每次需要取30克,同粳米100克煮粥。芝麻可潤五臟、補(bǔ)虛氣。
5、麥門冬粥--麥門冬需要20--30克,將麥門冬煎湯并取汁,再加入粳米100克一起煮粥等到半熟,并還需要加入一些麥門冬汁以及冰糖適量一起煮。麥門冬可養(yǎng)陰生津,對肺燥、干咳、少痰等癥效果較好。
乙肝,顧名思義就是肝身上出現(xiàn)了問題。肝是我們?nèi)梭w的解毒器官。如果肝身上出現(xiàn)了問題,那么對于我們整個(gè)身體健康都是有著威脅的。同時(shí)也會(huì)讓人出現(xiàn)無精打采的狀況,那么乙肝肝炎吃什么好呢?讓我們一起來看看吧!
乙肝肝炎吃什么好
1、綠色的蔬菜水果
多吃新鮮蔬菜、水果對促進(jìn)肝臟的修復(fù)和再生,以及提高機(jī)體的免疫力都是非常有益的。日常飲食中,乙肝病毒攜帶者可以適當(dāng)食用青菜、薺菜、芹菜、菠菜、黃瓜、番茄、蘋果、梨、香蕉、葡萄等。
2、高蛋白的食物
牛奶、豆腐、雞蛋、魚肉等高蛋白的食物。蛋白質(zhì)是人體的重要組成成分,肝臟發(fā)變病變時(shí)體內(nèi)蛋白質(zhì)的的貯存就會(huì)降低,如果不及時(shí)補(bǔ)充,會(huì)對身體造成很大的影響,而多吃蛋白之類的食物也有利于肝功能的恢復(fù)。
3、真菌類食物
日常飲食中如蘑菇、猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳等,其含有的有效成分可增強(qiáng)T淋巴細(xì)胞功能,從而提高機(jī)體抵御各種疾病的免疫功能,且菌類食品還可促進(jìn)毒性物質(zhì)的排泄,從而起到很好的保肝護(hù)肝作用。
4、紅棗
紅棗內(nèi)含有三萜類化合物的成分,可以抑制肝炎病毒的活性。此外,紅棗還能提高體內(nèi)單核吞噬細(xì)胞系統(tǒng)的吞噬功能,有保護(hù)肝臟、增強(qiáng)免疫力的作用。另外,一些慢性肝病患者的體內(nèi)蛋白相對偏低,而紅棗富含氨基酸,它們有利于蛋白質(zhì)的合成,可以防止低蛋白癥狀,達(dá)到健脾養(yǎng)肝的目的。
5、蜂蜜
蜂蜜中含有葡萄糖和果糖,可增強(qiáng)肝臟的解毒功能和肝細(xì)胞的再生、修復(fù)能力,從而間接起到增強(qiáng)肝臟功能及抗感染能力。其富含的多種礦物質(zhì)和酶類,它們發(fā)生協(xié)同作用后可顯著提升機(jī)體的免疫能力。因而,對于乙肝病毒攜帶者來說,是能吃蜂蜜的,但一定要控制好量。
6、菠菜
其富含葉綠素,經(jīng)常食用有助于保持機(jī)體酸堿平衡、疏肝理氣、舒緩壓力、調(diào)節(jié)肝膽等,并且在很大程度上還起到防癌、抗癌的作用,多吃菠菜,對大三陽病情是有幫助的。
乙肝肝炎飲食禁忌
1、不吃霉變食物。日常生活中大米、麥子、大豆、花生、玉米、菜籽油等容易發(fā)霉,這些食物發(fā)霉后會(huì)產(chǎn)生一種叫黃曲霉毒素的物質(zhì),對肝臟有強(qiáng)烈的毒性,且有很強(qiáng)的致肝癌作用。含黃曲霉毒素的食物被攝取后,經(jīng)吸收到肝臟,引起肝細(xì)胞變性、壞死,繼而誘發(fā)肝癌。
干燥綜合癥怎么預(yù)防
1、注意飲食
要預(yù)防干燥綜合癥的干擾,飲食是很重要的,在飲食方面盡量吃清淡的食物,避免吸煙、飲酒,別吃咸,酸,辣等刺激性食物,盡量吃多汁,多種維生素的新鮮水果和蔬菜,滋潤皮膚。
2、注意皮膚護(hù)理
大家都知道,干燥綜合癥,皮膚都會(huì)出現(xiàn)脫屑、瘙癢和干燥等現(xiàn)象,這時(shí)候就應(yīng)該注意自身的清潔度,保持皮膚清潔,盡量不用堿性的護(hù)膚品或沐浴露,可以使用一些溫和型的護(hù)膚品,
3、注意口腔清潔
干燥綜合征患者的主要體現(xiàn)就是口干舌干,唾液分泌減少,患者可能比較容易發(fā)生齲齒,化膿性腮腺炎,口腔潰瘍,舌頭干裂等口腔問題,所以平時(shí)一定要注意口腔衛(wèi)生,做好口腔護(hù)理是很重要的。
干燥綜合癥要注意哪些事項(xiàng)
1、保持心情愉快,聽從醫(yī)囑,定期復(fù)查。
2、注意口腔衛(wèi)生:口干、唾液少、齲齒和舌皸裂者要注意口腔衛(wèi)生,防止口腔細(xì)菌增殖,每天早晚至少刷牙2次,選用軟毛牙刷為宜,飯后漱口,忌煙酒,減少物理因素的刺激,繼發(fā)口腔感染者可用多貝爾液漱口,有齲齒者要及時(shí)修補(bǔ),平日用麥冬、沙參和甘草等中藥泡水代茶飲保持口腔濕潤,口腔念珠菌感染者可用制霉菌素。
3、保護(hù)眼睛:眼淚少使眼干澀,防御功能下降,異物感,可引起角膜損傷,易發(fā)生細(xì)菌感染、視力下降及其它眼病,應(yīng)注意防止眼干燥,可用人工淚液。
4、飲食:多吃滋陰清熱生津的食物,包括絲瓜、芹菜、黃花菜、藕和山藥等,避免吃辛辣、油炸、過咸和過酸的食物,平時(shí)的營養(yǎng)品不能限制太嚴(yán)。
5、低鉀性腎小管酸中毒者:注意長期補(bǔ)充20%枸櫞酸鉀和小蘇打,調(diào)整水和電解質(zhì)平衡。
6、口腔潰瘍者:用金銀花、白菊花或?yàn)趺犯什轀仁诨虼栾嫛?/p>
結(jié)語:以上就是對干燥綜合征整體的介紹,希望大家能夠從中獲益。大家在平時(shí)的時(shí)候,要多注意一下自己的身體健康,盡量每天多吃水果和蔬菜,少吃辛辣刺激等食物。同時(shí)多加鍛煉,預(yù)防疾病。
什么是更年期綜合癥
1、什么是更年期綜合癥呢
女性更年期綜合征是女性卵巢功能逐漸衰退至完全消失的過渡時(shí)期,由于生理和心理改變而出現(xiàn)的一系列臨床癥狀,常見有烘熱汗出、煩躁易怒、心悸失眠或憂郁健忘等。根據(jù)臨床表現(xiàn),本病屬于中醫(yī)學(xué)的“絕經(jīng)前后諸證”的范疇。
本病的發(fā)生是婦女在絕經(jīng)前后,腎氣逐漸衰竭,沖任虧虛,精血不足,天癸漸絕,月經(jīng)將斷而至絕經(jīng)所出現(xiàn)的生理變化,但有些女性由于體質(zhì)或精神因素以及其它因素的影響,一時(shí)不能適應(yīng)這些生理變化,使陰陽失去平衡,臟腑氣血功能失調(diào)而出現(xiàn)的一系列臟腑功能紊亂的證候。
2、更年期綜合癥有什么癥狀
2.1、月經(jīng)紊亂
更年期綜合癥最普遍同時(shí)也最為突出的一個(gè)癥狀表現(xiàn)就是月經(jīng)紊亂。女性朋友在到了更年期之后,月經(jīng)經(jīng)常延遲,甚至幾個(gè)月才來潮一次,經(jīng)量也逐漸減少。當(dāng)雌激素越來越少,已不能引起子宮內(nèi)膜變化時(shí),月經(jīng)就停止了,稱為絕經(jīng)。
2.2、神經(jīng)、精神障礙
有一些女性朋友在到了更年期以后,血壓會(huì)出現(xiàn)較為明顯的上下波動(dòng)情況;絕大部分更年期女性可能有情緒不穩(wěn)定、易激動(dòng)、性格變化、記憶力減退等更年期綜合癥癥狀表現(xiàn)。
2.3、心血管及脂代謝障礙
許多女性朋友在更年期還往往會(huì)產(chǎn)生心血管癥狀以及脂代謝障礙的情況,甚至還有可能會(huì)引起冠心病、糖尿病等嚴(yán)重疾病。
2.4、皮膚干燥或瘙癢
激素變化會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥及皮膚過于敏感或刺痛。
2.5、皺紋增加
激素變化會(huì)導(dǎo)致皮膚松弛、彈性減弱、皮膚變薄。眼睛、臉頰和嘴唇最容易出現(xiàn)皺紋。
3、更年期綜合癥怎樣緩解
3.1、心態(tài)平和
要想緩解更年期,女性朋友在平常的生活中就要萬事都看開些,保持樂觀和開朗的心態(tài),心胸也要寬闊一些,盡量少發(fā)脾氣。
3.2、加強(qiáng)鍛煉
其次,就算年紀(jì)已經(jīng)變大,更年期的女性朋友仍舊要加強(qiáng)平常的鍛煉。在生活中,一定要多參加戶外活動(dòng),多曬些太陽,堅(jiān)持進(jìn)行散步和慢跑。
3.3、中藥調(diào)理
中醫(yī)認(rèn)為潮熱、盜汗是陰虛內(nèi)熱,虛陽上亢,津液不固所致,在治療時(shí)應(yīng)以補(bǔ)腎氣調(diào)整陰陽。銀耳、蓮子等食材可以滋陰降火,補(bǔ)虛扶正,搭配中藥材,能起到更好的作用。
3.4、雌激素替代治療
雌、孕激素周期療法:口服雌激素21-25天,最后6-10天增加孕激素。也可單純口服雌激素5毫克,每月1次,但需要注意子宮內(nèi)膜增生的危險(xiǎn)。
更年期綜合征的食療方法
1、蝦米粥
功效:補(bǔ)脾益腎。適應(yīng)改善更年期經(jīng)量較多,或崩中暴下,經(jīng)血色淡或有塊、腰膝酸軟、形寒肢冷、便溏、納呆腹脹等癥。大蝦米10個(gè),小米100克,鹽、味精、麻油、蔥末適量。將蝦米切成小丁,小米淘凈,共煮粥,加調(diào)料即成。每日1次。
2、七寶粥
功效:強(qiáng)腎、健脾。紅豆50粒,黑豆64粒,黃豆56粒,蓮子21粒,紅棗24枚,核桃仁8個(gè)。先將紅豆、黑豆、黃豆煮沸15分鐘后再入蓮子、核桃,再煮沸10分鐘入紅棗。1日3次。
3、鮮枸杞汁
功效:補(bǔ)肝益腎。適應(yīng)改善更年期月經(jīng)紊亂或多或少,或先期或退后、頭暈?zāi)垦!⑽逍臒?、面潮紅、腰酸軟等癥。鮮枸杞250克,洗凈后用紗布包裹,榨取汁液。每次10~20毫升,每日2次。
更年期綜合癥要注意什么
1、保持心理平衡
更年期的女性心理比較脆弱,但每個(gè)女性都要經(jīng)歷這個(gè)特殊時(shí)期,一定要客觀地正視這個(gè)現(xiàn)實(shí),還要注意調(diào)整好人際關(guān)系。
2、防外生殖器感染
更年期泌尿生殖道處于萎縮狀態(tài),抗感染能力弱,所以更要注意保持外生殖器的清潔,預(yù)防泌尿道的感染和陰道炎的發(fā)生。如果出現(xiàn)了生殖系統(tǒng)方面的不適,要及時(shí)就醫(yī)。
3、注意避孕
停經(jīng)12個(gè)月以上,是明確絕經(jīng)的標(biāo)準(zhǔn),這種情況下才可以不避孕。如果沒有明確絕經(jīng),可能會(huì)偶爾出現(xiàn)卵巢排卵,就有可能受孕,不僅會(huì)增加做人流的危險(xiǎn),還可能引發(fā)其他一些疾病,如葡萄胎。
4、多做收縮提肛肌的鍛煉
更年期女性雌激素減少,體內(nèi)支撐組織比較松弛,容易出現(xiàn)子宮脫垂、尿失禁等情況。做提肛肌的鍛煉對這種情況有一定效果,可以每天做3次提肛練習(xí),每次15分鐘。
5、合理調(diào)整營養(yǎng)
更年期時(shí),體內(nèi)新陳代謝的需求下降,飲食要做到低熱量、低脂肪、低鹽、低糖。同時(shí)一日三餐要定時(shí),減少吃零食。適當(dāng)補(bǔ)充鈣,因?yàn)楦昶跁r(shí)雌激素減少,可導(dǎo)致胃腸道對鈣的吸收減少。建議吃含鈣量高的牛奶,如果對牛奶過敏,可以補(bǔ)充鈣劑。另外,飲食上還要補(bǔ)充抗氧化劑,如維生素C、維生素E等,這對防衰老有好處。
得了腎病綜合癥會(huì)遺傳嗎,很多人都會(huì)擔(dān)心腎病綜合癥是否會(huì)遺傳,害怕會(huì)嚴(yán)重影響到下一代的生命和健康。然而很多的腎病是不會(huì)遺傳的,但仍然會(huì)有一些腎病會(huì)遺傳。那么腎病綜合癥會(huì)遺傳嗎?
專家介紹,腎病綜合癥簡稱腎病,是多種病因所致腎小球基底膜通透性增高,從而大量血漿蛋白由尿中丟失而導(dǎo)致的一種綜合癥。按病因可分為原發(fā)性、繼發(fā)性和先天性三大類。原發(fā)性腎病病因不明,按其臨床表現(xiàn)又分為單純性和腎炎性腎病二型,其中以單純性腎病多見。繼發(fā)性腎病是指在診斷明確的原發(fā)病基礎(chǔ)上出現(xiàn)腎病表現(xiàn)。先天性腎病為常染色體隱性遺傳病,多于新生兒或生后3個(gè)月內(nèi)起病,病情嚴(yán)重,多致死亡,其他遺傳性疾病不多見。
腎病綜合征的癥狀
1.大量蛋白尿:大量蛋白尿是NS患者最主要的臨床表現(xiàn),也是腎病綜合征的最基本的病理生理機(jī)制。大量蛋白尿是指成人尿蛋白排出量3.5g/d。在正常生理情況下,腎小球?yàn)V過膜具有分子屏障及電荷屏障,致使原尿中蛋白含量增多,當(dāng)遠(yuǎn)超過近曲小管回吸收量時(shí),形成大量蛋白尿。在此基礎(chǔ)上,凡增加腎小球內(nèi)壓力及導(dǎo)致高灌注、高濾過的因素(如高血壓、高蛋白飲食或大量輸注血漿蛋白)均可加重尿蛋白的排出。
2.低蛋白血癥:血漿白蛋白降至30g/L。NS時(shí)大量白蛋白從尿中丟失,促進(jìn)白蛋白肝臟代償性合成和腎小管分解的增加。當(dāng)肝臟白蛋白合成增加不足以克服丟失和分解時(shí),則出現(xiàn)低白蛋白血癥。此外,NS患者因胃腸道黏膜水腫導(dǎo)致飲食減退、蛋白質(zhì)攝入不足、吸收不良或丟失,也是加重低白蛋白血癥的原因。
除血漿白蛋白減少外,血漿的某些免疫球蛋白(如IgG)和補(bǔ)體成分、抗凝及纖溶因子、金屬結(jié)合蛋白及內(nèi)分泌素結(jié)合蛋白也可減少,尤其是大量蛋白尿,腎小球病理損傷嚴(yán)重和非選擇性蛋白尿時(shí)更為顯著?;颊咭桩a(chǎn)生感染、高凝、微量元素缺乏、內(nèi)分泌紊亂和免疫功能低下等并發(fā)癥。
3.水腫:NS時(shí)低白蛋白血癥、血漿膠體滲透壓下降,使水分從血管腔內(nèi)進(jìn)入組織間隙,是造成NS水腫的基本原因。近年的研究表明,約50%患者血容量正常或增加,血漿腎素水平正常或下降,提示某些原發(fā)于腎內(nèi)鈉、水潴留因素在NS水腫發(fā)生機(jī)制中起一定作用。
4.高脂血癥:NS合并高脂血癥的原因目前尚未完全闡明。高膽固醇和(或)高甘油三酯血癥,血清中LDL、VLDL和脂蛋白(α)濃度增加,常與低蛋白血癥并存。高膽固醇血癥主要是由于肝臟合成脂蛋白增加,但是在周圍循環(huán)中分解減少也起部分作用。高甘油三酯血癥則主要是由于分解代謝障礙所致,肝臟合成增加為次要因素。
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