?喝酒后手指發(fā)麻怎么辦？
老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新?！别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，生活中睿智的人，一般都是對養(yǎng)生頗有心得的人。養(yǎng)生達人是如何進行中醫(yī)養(yǎng)生的呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《?喝酒后手指發(fā)麻怎么辦？》，相信能對大家有所幫助。
中國的酒文化非常豐富，談生意一般都是再酒桌上進行，所以很多人不得不大量飲酒。但是有的朋友喝酒后感覺自己手指發(fā)麻，這是怎么回事呢？發(fā)生這種狀況又該怎么處理才有效呢？相信不少人都想知道這個答案，我們一起來看下面的內(nèi)容了解一下吧。
“對于一些經(jīng)常喝酒的人來說，如果出現(xiàn)手掌發(fā)麻，就預(yù)示著慢性酒精中毒。”慢性酒精中毒如果不進行及時干預(yù)，就可導(dǎo)致機體各系統(tǒng)功能障礙，甚至不可逆的病理損害，如慢性消化道炎和潰瘍，酒精中毒性心肌炎、脂肪肝或肝硬化、中樞神經(jīng)系統(tǒng)變性或腦萎縮。如果在大量飲酒后出現(xiàn)手指發(fā)麻的癥狀。專家提醒，手指發(fā)麻當(dāng)心酒精中毒。
酒精中毒俗稱醉酒，酒精(乙醇)一次飲用大量的酒類飲料會對中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生先興奮后抑制作用，重度中毒可使呼吸、心跳抑制而死亡。酒精中毒是由遺傳、身體狀況、心理、環(huán)境和社會等諸多因素造成的，結(jié)合夏季天氣炎熱，進食少，飲酒量大，更易警惕飲酒后酒精中毒。
如果平時應(yīng)酬多，處于工作需要，在點菜時可以配合一些具有解酒醒酒功效的中醫(yī)食療方，具滿足口味的需要，又能起到解酒醒酒的目的。
推薦以下解酒醒酒的蔬菜水果食療方：
蔬菜解酒
1.白菜解酒法：將大白菜葉洗凈，切成適當(dāng)?shù)膲K，鍋內(nèi)加水煮熟，加些食鹽、醋、姜末，趁熱食用，又解酒又健胃。
2.白蘿卜解酒 白蘿卜1公斤，搗成泥取汁，分1次服。也可在白蘿卜汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿卜，都可收醒酒之效。
水果解酒
1，鮮橙解酒 鮮橙(鮮橘亦可)3~5個，榨汁飲服，或食服。
2，杮子醒酒法：飲酒醉后，取幾只鮮杮子，去皮食用，可以醒酒。
每天白酒不能超過1兩，啤酒不能超過360ml，葡萄酒不能超過180ml。心情舒適而不壓抑。最好不要在壓力下喝酒，比如勸酒、罰酒，而應(yīng)該保持愉快的心情。適當(dāng)補充維生素。
酒精中毒者由于以酒代食，消化道功能障礙吸收不良。酒精代謝過程需要消耗大量維生素，而致維生素B1等的缺乏，致使體內(nèi)糖的代謝障礙，丙酮酸、乳酸大量堆積，出現(xiàn)中毒癥狀。應(yīng)給予大劑量維生素B1、B6、B12、煙酰胺、葉酸等。
通過上面的內(nèi)容我們知道喝酒后手指發(fā)麻的原因可能是酒精中毒。雖然工作賺錢很重要，但是我們的生命更重要，為了自己的身體健康，大家以后能少喝點酒就少喝點吧。如果不得不喝酒，也不要忘記讓家人給自己自己準(zhǔn)備解酒的食物哦。
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頸椎病手指發(fā)麻怎么辦
1、頸椎病手指發(fā)麻怎么辦:理療
理療。在頸椎病的治療方法中,理療可起到多種作用。一般認(rèn)為,急性期可行普長因離子透入、超聲波,紫外線或間動電流等;疼痛減輕后用超聲波、碘離子透入,感應(yīng)電或其他熱療。
2、頸椎病手指發(fā)麻怎么辦:頸椎牽引療法
頸椎牽引療法。這是頸椎病較為有效并且應(yīng)用較廣的一種治療方法,這種療法普遍適用于各類頸椎病,對早期病例更為有效。
3、頸椎病手指發(fā)麻的病因
由于頸椎病患者的一系列病理變化,如髓核突出或脫出,后方小關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生,鉤椎關(guān)節(jié)的骨刺形成和小關(guān)節(jié)松動與移位,均可對脊神經(jīng)根造成刺激、牽拉與壓迫,可導(dǎo)致脊神經(jīng)根和周圍組織的反應(yīng)性水腫、根管狹窄及可能的根袖處粘連,產(chǎn)生手指麻木的頸椎病的癥狀。這些病理變化相互影響,可使病程遷延、反復(fù)發(fā)作。從解剖學(xué)來看,脊神經(jīng)前根受壓,易發(fā)生肌力改變,后根累及則發(fā)生感覺障礙,在神經(jīng)根型頸椎病患者中,多為兩者并存,即頸椎病的癥狀主要表現(xiàn)在手指麻木合并握力下降。這是由于在狹小的根管內(nèi),多種組織密集,力的對沖作用和局部的無菌性炎癥使得前根和后根同時受累,只是因為感覺神經(jīng)纖維的敏感性較高,在頸椎病的癥狀上更早一些表現(xiàn)而已。
因為頸椎下段活動較大、較頻,所以,以手指麻木為主要頸椎病的癥狀的神經(jīng)根型頸椎病發(fā)病率較高,占各型頸椎病總數(shù)的60%以量。各年齡組均可見到。
頸椎病的危害
1、中風(fēng):據(jù)不完全統(tǒng)計,中風(fēng)病患者中有90%以上都有頸椎病,可怕的是很多人都不注意,到中風(fēng)后才發(fā)現(xiàn)是頸椎病誘發(fā)了腦部神經(jīng)壓迫導(dǎo)致了中風(fēng)。
2、猝倒:要是由于椎動脈壓迫所以引起,由于對頸椎健康的不重視很多患者被誤診為神經(jīng)性偏頭痛,長時間得不到正確的治療嚴(yán)重的患者將導(dǎo)致腦淤血和突然猝倒,如果在高空作業(yè)、機械操作、開車途中突然暈倒將帶來非常嚴(yán)重的后果。
3、腦梗塞、腦萎縮:很多頸椎病患者因椎動脈痙攣、栓塞、而誘發(fā)為腦梗塞、腦萎縮等疾病。
4、癱瘓:有很多頸椎病患者對頸椎病的認(rèn)識不足,不重視,由于得不到及時治療,頸椎病變造成脊髓、神經(jīng)等的刺激與壓迫就很容易導(dǎo)致單側(cè)或雙側(cè)上肢癱瘓或大小便失禁。
5、經(jīng)常性耳鳴甚至耳聾:很多頸椎病患者由于脊椎受壓,頸椎的交感神經(jīng)末梢受損,導(dǎo)致供血不足,最后導(dǎo)致為經(jīng)常性耳鳴甚至耳聾的嚴(yán)重后果。
頸椎病的飲食注意事項
1、頸椎病患者需要合理搭配飲食:日常飲食中應(yīng)當(dāng)注意合理搭配,切不可偏食。因為主副食中的營養(yǎng)是不盡相同的,粗糧和細(xì)糧也要同時吃。粗細(xì)糧、干飯和稀食粥、主副搭配達到全面營養(yǎng),才可滿足人體營養(yǎng)的需求,維持正常得人體需要,才能更好的促進頸椎病患者的康復(fù)。
2、治療頸椎病的飲食方法:頸椎病癥狀表現(xiàn)為椎體骨質(zhì)增生、退化和疏松,就應(yīng)該多吃魚類、蝦、雞蛋、黃豆、豬骨等補腎益精的食物,同時也要注意補充鈣和磷。頸椎病分為寒熱和濕熱血虛三種類型。屬濕熱阻滯經(jīng)絡(luò)者,應(yīng)多吃葛根、絲瓜等清熱食物;屬寒濕阻滯經(jīng)絡(luò)者,應(yīng)多吃狗肉、羊肉等溫經(jīng)散寒的食物;屬血虛氣滯者,應(yīng)多進食公雞、鯉魚、黑豆等食物。
3、頸椎病飲食要點:飲食要點中醫(yī)最為講究,滋陰補陽更好的做到吸收營養(yǎng)。保護肝的筋,腎的骨,這樣才能防止骨質(zhì)疏松和退化。所以補腎也是頸椎病患者應(yīng)該注意的。
在我們的生活中不乏很多喜愛喝酒的朋友，可是在喝完酒后身體就開始有不適的癥狀了，尤其突出體現(xiàn)的是酒后的手腳發(fā)麻癥狀，對于這個癥狀很多朋友也是非常犯迷糊，那么酒后的這種癥狀是什么原因呢？來看看吧！
如果酒后出現(xiàn)手腳麻木，這就說明你喝的太多了當(dāng)天喝完沒有感覺是因為酒精已經(jīng)麻痹了你的神經(jīng)末梢，酒精的麻醉過了之后神經(jīng)末梢就會感覺到發(fā)麻發(fā)木的感覺，建議你少喝酒對身體有益，喝多了就對身體不好了，或者容易導(dǎo)致對酒精過敏的。
引起手腳麻木的原因一般有以下四個方面:
一是患有糖尿病的人會出現(xiàn)手腳麻木.只要身體任何部位經(jīng)常出現(xiàn)麻木,酸痛,腫脹,就要及時檢查血糖,老年人尤其要注意.
二是藥物或化學(xué)制劑引起的麻木.如感冒或拉肚子時,服用了黃連素或痢特靈后,會引起手腳麻木;在含有氫,砷,二硫化碳等環(huán)境中呆時間長了,也會出現(xiàn)手腳麻木.
三是神經(jīng)炎引起的麻木.神經(jīng)炎最常見的病癥即手腳麻木,肌肉萎縮,四肢無力.如果拉肚子或感冒達半個月之久,就會引起神經(jīng)炎.
四是四肢分散性地出現(xiàn)麻木.四肢不是同時出現(xiàn)麻木,而是分散出現(xiàn),這種情況就是局部神經(jīng)受到了刺激,如醉酒后的中風(fēng),昏迷引起對頭部神經(jīng)刺激,老年人拄拐棍對手神經(jīng)的刺激,頸椎病引起的上肢麻木,腰椎肩神經(jīng)刺激導(dǎo)致的腿麻木等.
通過小編上面的敘述，大家對于酒后出現(xiàn)的手腳發(fā)麻癥狀是不是有了一定的了解，所以為了我們的身體健康，平時還是不要大量飲酒，保持一個好的生活作息為好！
每個人都應(yīng)該知道的一個常識就是女性在懷孕期間是不適宜喝酒抽煙的，因為這兩種行為都會對肚子中的寶寶造成極大影響，嚴(yán)重的時候還會出現(xiàn)胎兒畸形狀況。而有些時候肚子中的胎兒往往是在女性沒有準(zhǔn)備之時就出現(xiàn)了，所以就存在這樣一種情況，有的女性在前幾天剛喝完酒之后就發(fā)現(xiàn)懷孕了，這時候應(yīng)該怎么辦?
前幾天喝酒后懷孕怎么辦
詢問醫(yī)生，細(xì)致檢查。女性喝酒后懷孕，那必須及時到醫(yī)院檢查，及時確定是否宮外孕、是否先兆流產(chǎn)等問題。并將自己的飲酒情況告知醫(yī)生，包括喝酒的時間、頻率、喝的量等，讓醫(yī)生有個備案，做一些針對性地檢查。當(dāng)然孕期的每一項檢查都是不能少的，這才可以全面監(jiān)控寶寶的發(fā)育情況。
喝酒對受孕的影響有什么
如果孕婦長期酗酒，胎兒可有酒精綜合征，表現(xiàn)在面部特殊面容，如眼裂短、鼻子扁平，同時還常合并其他系統(tǒng)畸形，智力也落后于正常孩子。如果父母親在受孕日喝大量的酒，而且酒醉后性生活，血液內(nèi)酒精濃度高，會影響精子、卵子的質(zhì)量及受孕時的體內(nèi)環(huán)境，造成精子、卵子染色體突變，從而導(dǎo)致胎兒染色體疾病，或造成早期流產(chǎn)等。
在生活中喝酒是很正常的，但是喝酒之后懷孕一定要注意自己的身體，要做一個詳細(xì)的檢查，只要是胎兒健康，身體情況一切都好，就可以要寶寶。不過如果有要孩子的打算，那么在生活中應(yīng)該注意一下，最好是不要喝酒，畢竟喝酒對于人體的傷害還是很大的，希望這些內(nèi)容可以幫助到您。
喝酒后人體的血壓會上升到很高，因為酒精會加速血液的循環(huán)，并且刺激心臟，使心臟的心肌收縮增強，還會引起人體腎素以及其他血管收縮物質(zhì)的分泌，使得血管處于一個緊繃狀態(tài)；而局部皮膚或者粘膜也會因為血壓升高引起充血，更有甚者可能會導(dǎo)致高血壓。所以當(dāng)血壓高的時候我們應(yīng)當(dāng)怎么辦呢？1.注意休息，飲酒后需要休息，還有血壓超過160mmHg，就需要進行藥物降壓治療了。減少飲酒或戒酒是高血壓患者預(yù)防血壓升高的措施之一。所以如果血壓較高的話，建議最好能戒酒或者盡量少飲酒。2.酒后立即平臥休息，保持情緒良好，避免焦慮，緊張，戒煙戒酒，避免過多食用辛辣食物和熬夜，過勞。建議低鹽飲食,低脂肪飲食，適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉，勞逸結(jié)合。
下邊的幾個方法能快速醒酒又不傷身的方法（對血壓下降有益）
（1）飲服白蘿卜汁：生白蘿卜,洗凈榨汁,稍加熱服下,每次一茶杯,10分鐘一次,三次可解去酒氣。
（2）吃大白菜心：取出大白菜心切絲,一個不夠取兩,加少量白糖和白醋拌勻后腌漬三五分鐘服下,此法很快解酒。
（3）酸奶治酒后煩躁。酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，其中鈣含量豐富，對緩解酒后煩躁尤其有效。
（4）飲鮮桔皮水：2兩鮮桔皮加1斤水煮沸，再加入少量食鹽搖勻后當(dāng)茶喝，一次一茶杯，5分鐘再飲，三次見效
（5）西紅柿汁治酒后頭暈。西紅柿汁也富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解，一次飲用300毫升以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。
（6）新鮮葡萄治酒后反胃、惡心。如果在飲酒前吃，還能有效預(yù)防醉酒
（7）柚子消除口中酒氣。柚肉蘸白糖吃，對消除酒后口腔中的酒氣有很大幫助。
（8）香蕉治酒后心悸、胸悶。酒后吃1—3根香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的。同時，它還能減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶
（9）橄欖治酒后厭食。橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，既可直接食用，也可加冰糖燉服。
酒中所含有的酒精雖然對人的神經(jīng)會起到麻痹和抑制作用，但是適當(dāng)?shù)娘嬀撇⒉粫θ说纳眢w造成多大的影響。所以就算是在特殊場合，大家也要注意飲酒的適當(dāng)性，否則因為酒精導(dǎo)致的中毒現(xiàn)象也不在少數(shù)。在醉酒之后不僅會出現(xiàn)意識模糊，少數(shù)人身體上還會出現(xiàn)胳膊發(fā)麻等情況。但是酒后導(dǎo)致的胳膊發(fā)麻是怎樣的原理?
適當(dāng)?shù)娘嬀撇⒉粫θ藗兊纳眢w造成太大的傷害，如果過量飲酒或者長期飲酒，就有可能會導(dǎo)致身體堆積大量的乙醇，如果乙醇過量就會引發(fā)中毒，所以就會導(dǎo)致手麻。針對這種情況，應(yīng)當(dāng)服用一些解酒的藥物或者食物，可以多喝酸奶或者牛奶等，并且應(yīng)該多喝水，促進身體酒精的排泄。
如果飲酒過多就會導(dǎo)致中樞神經(jīng)受到抑制，還有可能會影響血液循環(huán)，所以就會引發(fā)手麻。可以使用熱敷按摩等方式來促進血液的循環(huán)，有利于緩解手麻，并且要注意多補充身體的營養(yǎng)，可以多吃一些新鮮的蔬菜瓜果，有利于血液和神經(jīng)的恢復(fù)，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯?/p>
如果人們在喝酒之后的第二天出現(xiàn)了手麻的癥狀，建議不要胡亂用藥，可能是血管疾病或者出現(xiàn)頸椎腰椎疾病導(dǎo)致的。希望到醫(yī)院進行ct檢查或者核磁共振檢查，明確病情之后使用合適的藥物進行治療，平時要注意不能久坐，可以適當(dāng)?shù)淖邉?，不要長期保持同一個姿勢。
綜上所述，很多人在喝酒之后第二天可能會出現(xiàn)手麻這種疾病，主要是因為酒精中毒、出現(xiàn)血管疾病或者頸椎疾病等因素導(dǎo)致的。希望人們到醫(yī)院進行檢查，可以考慮使用一些藥物進行治療，并且要注意保持良好的飲食方式和生活習(xí)慣，不要長期久坐，避免損傷身體。
引起腳尖發(fā)麻的原因比較多，如果平時運動太少，經(jīng)常久坐，可能就會導(dǎo)致腳尖發(fā)麻的情況，這時候應(yīng)該多運動，平時按摩一下腿部和腳部，這樣有助于促進血液循環(huán)，避免出現(xiàn)腳尖發(fā)麻的情況，當(dāng)然如果是因為疾病的原因造成的，應(yīng)該及時進行治療，最常見的就是腰間盤突出，因為神經(jīng)壓迫的原因?qū)е履_尖發(fā)麻。
腳尖發(fā)麻怎么辦
1、正確的行走姿態(tài)：
行走時上身挺直，目視前方，保持身體平衡，重心上下左右移動不超過2.5厘米。
2、適當(dāng)?shù)乃玻?/p>
適合腰椎病患者的睡床是平板床或平板上鋪硬墊，仰臥時能保證腰椎生理前凸，側(cè)臥時不使脊椎側(cè)彎。
3、良好的勞作方式：
屈膝、屈筋、直腰搬重物：用此姿勢搬重物無需用大力伸展腰部，僅用兩手握住重物后，伸展款及膝關(guān)節(jié)，重物即能被搬起，因為伸展這兩個關(guān)節(jié)的臀大肌和股四頭肌力量強大、肌纖維長，工作效能大。肩扛和頭頂重肩扛
頭頂使力臂縮短，作用力垂直，且重物直接作用于脊柱，有利于重力向地面?zhèn)鬟f正確的站立體位：工作、勞動時，經(jīng)常站立者較好的體位是膝關(guān)節(jié)微屈，臀大肌輕輕收縮，自然收縮腹肌。這樣可使腰椎間盤不受或少受損。
4、坐位姿勢與坐具：
長時間坐位工作者應(yīng)保持或盡量不減少腰椎前凸的坐位姿勢，所以用靠背椅較合適。勞動用椅的靠背以后傾100°，椅位高度以能使膝關(guān)節(jié)屈曲90°—100°、腳能平放地面為好。
保守治療
1、年輕，初次發(fā)作或病程較短者。2、休息后癥狀可自行緩解者。3、x線檢查無椎管狹窄者。具體方法 包括絕對臥床休息、持續(xù)牽引、理療、推拿、按摩、口服消炎止痛藥物等，但是此類療法治療腰椎突出不能起到徹底根治的目的，只能夠緩解病情！如果病情反復(fù)發(fā)作就要及時采取有效的措施進行治療！有很多患者會一味地要求手術(shù)治療，從心里上過度擴大了手術(shù)療效，認(rèn)為手術(shù)比保守治療效果肯定好，沒有必要忍受腰椎間盤突出癥保守治療過程及康復(fù)治療過程的長時程和單調(diào)。殊不知開放式手術(shù)治療，并不是所有的腰椎病患者都能夠采用的！腰椎突出怎么治療手術(shù)治療腰椎病所需時間長，恢復(fù)慢，容易出現(xiàn)并發(fā)癥和后遺癥；并且治療過程中需要大量激素類藥物的注入，對身體的傷害非常大！手指刺痛發(fā)麻這種情況主要是因為頸椎病以及頸椎間盤突出引起的，這種情況需要糾正好頸椎病，不然會有很多并發(fā)癥，嚴(yán)重的影響患者的生活。手指刺痛發(fā)麻還有可能是因為腦中風(fēng)或者腦梗塞等嚴(yán)重的疾病導(dǎo)致的，這主要是發(fā)生在中老年人身上的，嚴(yán)重會導(dǎo)致患者出現(xiàn)死亡的情況。
人們在日常生活中常見手指麻木有以下5大原因
一是頸椎病和頸椎間盤突出癥
因為頸椎疾病引起的手指麻木最為常見，頸椎一旦出現(xiàn)了問題，首先會表現(xiàn)在手指上。
其表現(xiàn)在從手指到手臂出現(xiàn)麻木或陣發(fā)性疼痛，同時伴有頭暈、頸肩部酸痛等癥狀，低頭或抬頭癥狀加重或減輕，頸椎病可以確診。
二是腦中風(fēng)或腦梗塞
對于中老年人來說，如果覺得頭痛、眩暈、頭重腳輕、肢體麻木、舌頭發(fā)脹不靈活，平時有高血壓、高血脂、糖尿病等慢性病患者，應(yīng)警惕腦中風(fēng)或腦梗塞的可能。腦中風(fēng)通常在運動后發(fā)病，腦梗塞常在休息時發(fā)病，只要突然感到手指無力，說話不清，應(yīng)立即去神經(jīng)科就診。頭顱ct可以確診。
三是腕管綜合征
這種疾病主要導(dǎo)致拇指、食指、中指麻木、腫脹、僵硬、疼痛，手指動作不靈活。
四是尺神經(jīng)卡壓綜合征
無名指、小指麻木疼痛，手部乏力、握力減退、手部活動笨拙、抓不緊東西等癥狀，嚴(yán)重者伴有肌萎縮，無名指、小指的屈指力下降，影響精細(xì)動作。
五是心絞痛
表現(xiàn)都為突然發(fā)生的胸部疼痛、緊縮感、燒灼樣痛、重物壓胸感等癥狀，胸疼逐漸加重，并可放射至左肩內(nèi)側(cè)手臂、頸部、下頜、上中腹部疼痛，伴有冷汗，數(shù)分鐘達高潮，以后逐漸減輕，持續(xù)時間不超過30分鐘，經(jīng)休息或服硝酸甘油可緩解。心電圖、心肌酶和心臟彩超可以確診。
山藥在削皮以后，里面會出現(xiàn)一些黏性蛋白，這些黏性蛋白對于皮膚有一定的刺激作用，如果接觸到這些粘性蛋白，手上的皮膚會出現(xiàn)發(fā)癢發(fā)熱的癥狀，這時候一定要仔細(xì)清洗雙手，可以用手沾一些醋，這樣這種痛癢感就會消失，這是因為山藥里面的黏性蛋白屬于堿性的一種物質(zhì)。
摸山藥手癢怎么辦
如果手很癢，可以把手仔細(xì)洗干凈，然后把手沾滿醋，連指甲隙縫都沾，過一會兒這種癢感就會漸漸消失。
也可以在火上烤一下，反復(fù)翻動手掌，讓手部受熱。這樣能分解滲入手部的皂角素。山藥清洗干凈要削去外皮的時候建議帶手套。
洗山藥避免手癢的辦法
帶上手套清洗山藥，把山藥外皮洗干凈后，最好帶個手套，或者在手上套個保鮮袋，然后再削皮?；蛘呤怯弥箝_的熱水，把山藥洗凈后，直接放到水里燙煮一下。這樣山藥皮基本熟了，原有的過敏原被破壞，再接觸就不會過敏了。在處理山藥之前把手在稀釋過的醋水中泡一會兒。
大家在看完以上的方法介紹后，不知你是否有所收獲。對于沒有廚房經(jīng)驗的朋友來說，摸過山藥后手發(fā)癢是一種奇怪的現(xiàn)象，因此我們希望今天的介紹能夠解開大家心中的疑惑，同時在以后的生活中，避免此類的現(xiàn)象再次發(fā)生。
摸山藥止癢的小方法
食鹽：用食用細(xì)鹽搓洗接觸薯蕷的手幾分鐘，然后洗凈手。
醋酸：用溫水兌一些醋洗一洗，利用酸堿中和的原理，然后用紙巾擦干就好了，不要用毛巾擦，因為擦手時會將過敏物質(zhì)擦在毛巾上，再使用毛巾時，還可能會引起過敏。
大米：把手放在大米里反復(fù)地搓，也能緩解。
風(fēng)油精：可先用清水沖洗，然后抹干水漬，搽上一點風(fēng)油精并加以輕輕擦拭。
肥皂：用肥皂洗手，然后擦些白酒在手上，讓其自己揮發(fā)，揮發(fā)后再用肥皂洗手。
生姜：涂抹生姜。
醋加高溫：用醋洗手后，在熱水里泡一泡。
手指發(fā)麻是怎么回事呢，有很多朋友在早上起床的時候，或者平時都比較容易出現(xiàn)手發(fā)麻的現(xiàn)象，不知道是什么原因引起的，但是手發(fā)麻的現(xiàn)象還是比較少見的，一般都是要發(fā)麻，或者腿發(fā)麻的現(xiàn)象比較常見，所以如果是出現(xiàn)了這種現(xiàn)象就預(yù)示著一定是身體哪里不舒服了，這是大家一定要注意，有可能身體某種疾病在對身體發(fā)出警告，讓你提高警惕了。
能夠引起手指發(fā)麻的原因也是很多的，尤其是老年人，大部分的情況都會是中風(fēng)偏癱，神經(jīng)性疾病，糖尿病之類的病癥，所以一定要引起足夠的重視，在平時生活中也要經(jīng)常鍛煉身體，適當(dāng)?shù)亩噱憻捝现皖i部，還要避免過量的運動，要循序漸進的進行，如果已經(jīng)有了手發(fā)麻的情況，還可以配合理療，針灸等配合治療。
1手指發(fā)麻是怎么回事
提重物后
不知道大家是不是有這種感覺，每次提重物的東西，走上一段路不休息，反復(fù)提幾次，或者有些體力不好的人提不了多遠后，就會發(fā)現(xiàn)自己的手指發(fā)麻了，有點不聽使喚，這是勞累所致的，通常經(jīng)過休息后就可以恢復(fù)。
2長期營養(yǎng)不良
長期營養(yǎng)不良以及消化不良造成的營養(yǎng)跟不上，導(dǎo)致維生素B1缺乏，長期的維生素B1缺乏會 導(dǎo)致末梢神經(jīng)炎，從而引起手指發(fā)麻，常見于老年朋友。
3慢性酒精中毒
適當(dāng)?shù)娘嬀朴欣诮】?，但是長期酗酒的朋友，會造成慢性酒精中毒，使身體各生理功能系統(tǒng)出現(xiàn)障礙，導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂，從而出現(xiàn)手指發(fā)麻的癥狀。這類朋友一定要戒酒!
4更年期綜合癥
有手指發(fā)麻的朋友，可以注意一下是否為更年期了，因為更年期也可能導(dǎo)致手發(fā)麻的癥狀，一般不是很明顯，隨著更年期的結(jié)束，手指發(fā)麻的癥狀也即消失。
5頸椎病
經(jīng)常手指發(fā)麻的患者通常與頸椎有關(guān)，脖子部位神經(jīng)豐富，是連系身體各部位與大腦的中樞神經(jīng)的重要位置，當(dāng)頸椎有問題的朋友，比如頸椎病，會引起鄰近神經(jīng)根受壓，從而導(dǎo)致手發(fā)麻。
6中風(fēng)
中風(fēng)患者常出現(xiàn)頭痛、眩暈、肢體麻木、舌頭發(fā)脹等癥狀。
手指發(fā)麻是怎么回事大家都知道了吧，所以出現(xiàn)手發(fā)麻的情況一定不能忽視，及早的診療才能控制病情，也能讓病情恢復(fù)的更快一些，尤其是家里有老人的，一定要在日常生活中就多加注意。
在睡覺的時候，如果出現(xiàn)全身發(fā)麻，這時候應(yīng)該引起一定的警惕，這和血液循環(huán)不暢有重要的關(guān)系，另外也和一些神經(jīng)系統(tǒng)的病癥有一定的關(guān)系，如果偶爾出現(xiàn)這種情況，不用過于著急，平時加強調(diào)養(yǎng)就可以了，但是如果經(jīng)常出現(xiàn)，一定要及時就醫(yī)，避免對健康造成更大的危害。
為什么睡覺會發(fā)麻
睡覺手臂發(fā)麻跟血液循環(huán)有關(guān)系，當(dāng)我們的睡姿不正確或者是手臂長期保持一個動作時，導(dǎo)致循環(huán)受阻，便會出現(xiàn)發(fā)麻現(xiàn)象，尤其是夏天大家都喜歡吹空調(diào)，這種情況發(fā)生更頻繁。
醫(yī)生提醒大家：頸椎病也是會導(dǎo)致出現(xiàn)手臂發(fā)麻現(xiàn)象，尤其是中老年人為高發(fā)群體，頸椎病除了出現(xiàn)手麻，還伴隨著頸肩肌肉酸痛，上肢有酸痛等。
睡覺全身發(fā)麻怎么辦
1、調(diào)整睡姿
睡覺偶爾手麻不需要太擔(dān)心，應(yīng)該是壓到手臂，導(dǎo)致血液不暢順，那么這種情況可以在晚上多按摩手臂，或是睡覺前找一個舒服的姿勢即可。
2、換枕頭
枕頭的高度不合適，也會引起手臂發(fā)麻，我們要挑選一個高度適合的枕頭，枕頭需要平，讓頭頸枕在枕頭上，讓血液流暢。
3、到醫(yī)院檢查
到醫(yī)院拍一張X光，檢查一下是否頸椎病引起的手麻。也可以讓家人拖著患者的側(cè)頭部，一手握著患者側(cè)上肢，呈90度伸展，兩手往相反方向拉伸，如果有放射性疼痛，麻木的人，可以初步確認(rèn)為頸椎病。頸椎病的人最害怕受冷，因此注意保暖，保護好頸背部。
4、中醫(yī)按摩：用右手掐捏左腋窩極泉穴（位于腋窩頂點，腋動脈搏動處），爾后再從上而下，由下而上梳洗手臂內(nèi)外側(cè)。再按合谷穴（將一手拇指指間關(guān)節(jié)紋正對另一手拇指，食指之間的指蹼邊緣，此拇指尖所指之處）和勞宮穴（位于手掌心，第2、3掌骨之間偏于掌骨的掌中紋處，握拳屈指時，中指指尖所指）各64次，最好再以同法換手按摩。
手指發(fā)麻艾灸哪里
1、手指發(fā)麻艾灸哪里
十宣穴。點刺十宣穴,目的是行氣、化瘀,通絡(luò)。中醫(yī)臨床經(jīng)常用十宣穴來放血治療,我們普通人不必如此,只用點刺即可。這里面有一層功效特別值得一說,就是通過此等瀉法,來行氣而化痰濕。中醫(yī)巨著《丹溪治法心要》里說的明白:“麻是氣虛,木是痰濕死血”。由此看來,這麻木一事,和痰濕是有關(guān)系的。而痰濕不得運化的原因,又在于氣虛。所以,我們用瀉法刺激十宣穴,可以活絡(luò)、行氣,幫助痰濕得到運化。
后溪穴。這后溪穴乃是八脈交會穴。它的特性就是和督脈相通。如果我們刺激它,溫煦它,就可以將督脈里的元陽之氣引到我們的手上來。元陽之氣充足,自然可以運化水濕、暢通氣血,從而改善麻木癥狀。這后溪穴的奧妙,理解起來也不難。
2、手指發(fā)麻病因
末梢神經(jīng)炎
手指末梢神經(jīng)由于中毒、感染、維生素B缺乏、手指供血障礙等原因,引起炎癥反應(yīng),都可產(chǎn)生手指麻痛。大多兩手的手指同時發(fā)生,原因除去后常可恢復(fù),口服或注射維生素B1、針灸等治療可促使恢復(fù)。
尺神經(jīng)損害
前臂和上臂的尺神經(jīng)受外傷,壓迫、或患腫瘤時,可引起同側(cè)的小指和無名指麻痛及部分手指活動障礙.在肘后部尺神經(jīng)溝處較易受損傷或壓迫。多數(shù)在損傷后半年左右會逐漸恢復(fù),但如患腫瘤、完全斷裂或嚴(yán)重受壓常需手術(shù)治療。
正中神經(jīng)損害
前臂和上臂的正中神經(jīng)因外傷、腫瘤、受壓等引起掌面,大拇指、食指、中指麻痛。在腕部最易受損傷或受壓,稱腕管綜合癥,治療原則同前。
3、手指發(fā)麻診斷檢查
神經(jīng)損傷引起的手腳麻木要根據(jù)神經(jīng)損傷的程度、范圍、性質(zhì)來選擇是采用藥物治療還是手術(shù)治療。藥物治療通常配合針灸、理療同時進行,促使其快速恢復(fù)。手術(shù)治療則是通過手術(shù)引開受壓迫神經(jīng)以達到解除神經(jīng)受壓迫,刺激的目的。病情治愈程度,主要取決于神經(jīng)病變原因和性質(zhì)。如果是周圍神經(jīng)(除腦、脊髓以外的神經(jīng))損傷,一般恢復(fù)的時間比較長。
手指發(fā)麻如何預(yù)防
1、盡可能雙手并用。根據(jù)左腦支配右半身,右腦支配左半身的理論,總是使用一只手只能刺激支配該手的一側(cè)腦子,左腦優(yōu)勢的人,應(yīng)該加強左手和左側(cè)身體的使用,以激發(fā)右腦潛能,平衡左右腦關(guān)系,使其協(xié)調(diào)發(fā)展。因此,喜歡用右手的人要多鍛煉左手,如用左手提物,關(guān)門窗、翻書頁、練習(xí)左手寫字、畫圖,左手干活等。愛用左手的人應(yīng)鍛煉右手。
2、培養(yǎng)手指的靈活性。要使指尖能從事一些比較精密的活動,如拼裝小型塑料模型,擺弄小玩具、用小刀削鉛筆等。
3、增強批判節(jié)的柔韌性。這對提高大腦的工作效率有益。如伸屈手指、懸肘寫字作畫、織毛線衣等。
4、鍛煉皮膚的敏感性。皮膚觸覺不敏感就意味著大腦感覺中樞的遲鈍,所以應(yīng)讓手指經(jīng)常接受冷熱刺激,如冷水、熱水洗手等。
5、使手指的活動多樣化?？偸菃握{(diào)的方法會減少手指靈活性,限制大腦和手指間的信息傳遞?？蛇M行各種形式的手指活動,必要時也可以用健身球來活動手指。
手指發(fā)麻怎么辦
手指麻木不能對癥治療,而是要對病因治療。不管是什么原因引起的手指麻木,都應(yīng)該首先到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進行檢查,判斷神經(jīng)有無損害,受過何種刺激。
若是神經(jīng)方面的問題,還需要作肌電圖檢查,進一步確認(rèn)神經(jīng)受損程度,范圍,性質(zhì)等.如果是其他原因引起的手腳麻木,則再轉(zhuǎn)到其他相關(guān)科室治療。
神經(jīng)損傷引起的手腳麻木,要根據(jù)神經(jīng)損傷的程度,范圍,性質(zhì)來選擇是采用藥物治療還是手術(shù)治療。藥物治療通常配合針灸,理療同時進行,促使其快速恢復(fù).手術(shù)治療則是通過手術(shù)引開受壓迫神經(jīng)以達到解除神經(jīng)受壓迫,刺激的目的。
病情治愈程度,主要取決于神經(jīng)病變原因和性質(zhì).如果是周圍神經(jīng)(除腦,脊髓以外的神經(jīng))損傷,一般恢復(fù)的時間比較長。
