白醋去斑的方法是否有效呢
簡(jiǎn)單有效的養(yǎng)生方法。
運(yùn)動(dòng)可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動(dòng)。養(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。有沒(méi)有更好的中醫(yī)養(yǎng)生方法呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“白醋去斑的方法是否有效呢”，相信能對(duì)大家有所幫助。
很多的人臉上有斑嚴(yán)重的影響到了形象的問(wèn)題，很多的方法治療斑的效果都不是很好地，因此很多的人選擇一些祛斑的方法進(jìn)行祛斑，很多的人選擇使用白醋的方法來(lái)進(jìn)行祛斑，很多的人不知道是否有效，那么白醋去斑的方法是否有效呢?那么下面我就為大家來(lái)介紹一下吧。
白醋去斑的有效方法很簡(jiǎn)單，在商城購(gòu)買一瓶白醋，不過(guò)要純糧釀造的，而且一定要選擇品質(zhì)好一點(diǎn)的。
在早晚洗臉的時(shí)候，在洗臉?biāo)锩娴谷肷僭S白醋，就可以了。不要太多，有一點(diǎn)酸酸的味道就好。
最好配合護(hù)膚品使用的。一般是把這個(gè)水當(dāng)作洗臉?biāo)?，按正常洗臉的程序進(jìn)行：先用溫白醋水打濕面部，再用洗面奶;把洗面奶清洗干凈后，再用冷水(幫助 收縮毛孔)清洗兩遍。這樣洗比較干凈。一般不會(huì)發(fā)生什么過(guò)敏反應(yīng)。
:醋的作用可以調(diào)解血液的酸堿平衡，可以幫助消化，利于吸收。能幫助人有效的攝入鈣質(zhì)，可以預(yù)防衰老，增強(qiáng)腸胃道的殺菌能力，增強(qiáng)肝臟機(jī)能，擴(kuò)張血管，防止心血管疾病、糖尿病的發(fā)生，增強(qiáng)腎功能，美容護(hù)膚。這是因?yàn)榇椎闹饕煞质谴姿?，它?很強(qiáng)的殺菌作用，對(duì)皮膚、頭發(fā)能起到很好的保護(hù)作用。用加醋的水洗皮膚，能使皮膚吸收到一些十分需要的營(yíng)養(yǎng)素，從而起到松軟皮膚、增強(qiáng)皮膚活力的作用。這些奇特的功效是我們平時(shí)不注意的。
以上就是我為大家介紹的這個(gè)問(wèn)題的看法，如果長(zhǎng)出了斑的問(wèn)題，那么就可以采取上述的方法來(lái)進(jìn)行祛斑，很多的美容的方法祛斑的效果不是很好，并且一些美容方法都會(huì)對(duì)人體造成傷害的情況發(fā)生，但是上述的方法卻不會(huì)造成危害，所以可以放心的使用。
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在我們的日常生活中有很多女性總是因?yàn)槠つw問(wèn)題缺少自信，其中臉部出現(xiàn)長(zhǎng)斑的現(xiàn)象就是最常見(jiàn)的，也會(huì)嚴(yán)重的影響著自身形象，但是很多化妝品雖然有很好的祛斑作用，但是容易形成依賴性，而且有的化妝品化學(xué)成分超標(biāo)會(huì)對(duì)皮膚有很大的刺激，下面一起了解下蜂蜜白醋祛斑的方法。
蜂蜜白醋祛斑的方法
1、蜂蜜加白醋是可以美容的，大家可以把蜂蜜與白醋按二比一的比列進(jìn)行混合，然后制成美容面膜使用，就能起到良好的美容作用，經(jīng)常使用，不但能消除面部的斑點(diǎn)還能起到美白和補(bǔ)水的功效。
2、蜂蜜加白醋直接飲用也能起到一定的美容功效，如果只是想滋潤(rùn)皮膚直接把蜂蜜中加入白醋喝就可以，如果想取得美白的功效，可以在蜂蜜加入白醋以后再加入少量的珍珠粉，這樣美白的功效會(huì)更加出色一些。
3、蜂蜜加白醋除了可以美容以外，還具有減肥的功效，大家可把蜂蜜和白醋按一比四的比例進(jìn)行搭配，在早起以后直接飲用一杯，另外在中午和晚上吃過(guò)飯以后也要馬上喝一杯蜂蜜和白醋水，這樣食用一周以上的時(shí)間，就能看到不錯(cuò)的減肥效果，另外也能讓人體中的毒素排出體外，起到美容養(yǎng)顏的作用。
上面就是對(duì)蜂蜜白醋祛斑的方法介紹，通過(guò)了解之后我們知道蜂蜜白醋有很好的祛斑效果，但是我們?cè)谑褂玫倪^(guò)程中一定要掌握好正確的方法才能把效果展現(xiàn)得最好。另外女性朋友想要使皮膚變得更好一定要注意飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡，平時(shí)盡量不要吸煙以及熬夜。
當(dāng)臉上出現(xiàn)了黑色的斑點(diǎn)的時(shí)候，是最令女性抓狂的事情，著太影響自己的顏值了，所以想要讓這些斑點(diǎn)快點(diǎn)消失，是所有愛(ài)美人士的共同的心愿。但是如果經(jīng)常使用一些淡斑的化妝品，又害怕會(huì)對(duì)皮膚造成二次傷害，所以想要找一些副作用小的祛斑方法，那么，小編就為大家推薦中醫(yī)祛斑的一些方法，朋友們可以試一試。
偏方一：茄子
做法：將茄子洗干凈之后切成薄片，而且祛除茄子的汁水擦拭黑斑除。每天三次，并且堅(jiān)持半個(gè)月之后就可以看到效果。
效果：茄子用來(lái)祛斑是非常方便的，因?yàn)樗呛芏嗉彝ゲ妥乐谐Ｒ?jiàn)的一種食材。專家告訴我們，茄子中含有非常豐富的維生素C，能夠有效的組織皮膚中黑色素的生成，對(duì)于皮膚美白祛斑有著很好的效果。
偏方二：絲瓜祛斑法
做法：將絲瓜曬干水分之后細(xì)細(xì)研磨成為粉末，每天晚上用水調(diào)和之后涂在臉上，第二天早上的時(shí)候用溫水洗干凈。如果想要祛除臉部的皺紋，那么可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┓涿邸?/p>
效果：這種中醫(yī)祛斑偏方是具有一定效果的。主要就是由于絲瓜中含有蛋白質(zhì)、維生素和抗環(huán)血酸，這些物質(zhì)都具有很強(qiáng)的漂白效果。不僅對(duì)皮膚沒(méi)有壞處，長(zhǎng)期使用之后還能夠起到改善皮膚細(xì)膩、美白皮膚的作用。
偏方三:檸檬
做法：將檸檬曬干，然后研磨成為粉末，隨后加入適量的硼砂末和白砂糖，攪拌均勻之后進(jìn)行密封。三天之后就可以取出來(lái)使用，每天早晚的時(shí)候用溫水重開(kāi)之后涂抹在斑點(diǎn)之處3分鐘的時(shí)間，一段時(shí)間雀斑就可以消除。
效果：檸檬中含有豐富的微量元素和維生素，對(duì)于白嫩皮膚、防止皮膚血管老話等等有著非常明顯的效果。
上文中介紹的三種中醫(yī)祛斑的方法，無(wú)論是茄子、絲瓜還是檸檬，都是天然的食材，無(wú)論是常吃，還是經(jīng)常的涂抹在臉上，都不會(huì)對(duì)皮膚造成傷害的，所以可以放心的使用。但是如果你是敏感體質(zhì)，對(duì)上述水果過(guò)敏，就要慎重考慮了。
很多的人因?yàn)榘疽够蛘呤沁^(guò)度勞累的問(wèn)題從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)了黑眼圈，嚴(yán)重的影響到了患者的形象問(wèn)題，因此選擇一些去除黑眼圈的方法來(lái)進(jìn)行去除黑眼圈，那么蘋果片去黑眼圈是否有效呢?那么下面就請(qǐng)專家來(lái)介紹一下這個(gè)問(wèn)題吧。
把蘋果切成薄薄的片，然后貼在有黑眼圈的地方，做幾天就會(huì)明顯看到黑眼圈淡下去了，經(jīng)過(guò)實(shí)踐非常有效
維E膠囊涂抹眼部皮膚
一、每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對(duì)眼下部皮膚進(jìn)行為期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。
黃瓜片敷眼
二、睡前在眼下部皮膚上貼無(wú)花果或黃瓜片，堅(jiān)持下來(lái)可收到減輕下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶，晾涼后經(jīng)常涂敷在眼下皮膚上。
平日多喝溫開(kāi)水保證睡眠不熬夜，多吃清淡不吃油炸燒烤辛辣刺激性食物容易上火的食物
自制小黃瓜眼膜：把切片的小黃瓜敷在眼袋上，用來(lái)鎮(zhèn)靜肌膚幫助減輕黑眼圈。需要注意的是，敷完小黃瓜眼膜的皮膚干凈細(xì)薄，容易曬傷，所以要躲避陽(yáng)光，以免消除了眼袋卻多了雀斑。
冷敷消腫：用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對(duì)折蓋在眼皮上，然后把冰塊放在上面?；蛴帽鶋|或冰凍了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周圍的血管收縮，幫助眼周肌膚消腫，也能抑制充血。
以上就是專家為我們介紹的這個(gè)問(wèn)題的看法，患者可以咨詢專家來(lái)進(jìn)行去除黑眼圈，很多的去除黑眼圈的方法都是有效的，因此患者想要去除黑眼圈的人可以咨詢專家進(jìn)行去除，避免使用一些藥物影響到患者的健康情況發(fā)生，那么最后?；颊咴缛湛祻?fù)。
女性都很關(guān)注自己臉部的皮膚，生活中很多女性臉上有很多斑，現(xiàn)在祛斑的產(chǎn)品也已經(jīng)很多了，大家聽(tīng)說(shuō)過(guò)白術(shù)泡白醋祛斑的方法嗎，這樣的祛斑方法簡(jiǎn)單又安全，女性朋友可以嘗試一下。
一、白術(shù)泡醋能祛斑嗎
白術(shù)對(duì)人的身體健康有許多的作用，白術(shù)是一種具有中藥特性的草本植物，有多種藥用功能，主要有補(bǔ)氣健脾之效、燥濕利水、止汗、安胎等。除此之外，白術(shù)祛斑的功效也受到許多人的認(rèn)同。白醋白術(shù)祛斑，能還你一張干凈無(wú)斑的漂亮臉蛋。
白術(shù)是一種菊科多年生草本植物，以根莖入藥，具有多項(xiàng)藥用功能。白術(shù)還有延緩衰老的功效，還可以增強(qiáng)免疫功能，擴(kuò)張血管。古籍《藥性論》中有記載說(shuō)，“主面光悅，駐顏祛斑。”可見(jiàn)白術(shù)對(duì)于美容護(hù)膚也是有一定功效的，白術(shù)泡醋能祛雀斑和黑斑。
二、浸醋白術(shù)祛斑方法
材料：白術(shù)及醋
做法：將白術(shù)數(shù)片放進(jìn)醋中浸2-3日
使用方法：每日洗臉之后將浸泡過(guò)醋水的白術(shù)輕輕擦拭臉上黑色素或雀斑積聚的部分，然后再用清水洗凈即可，長(zhǎng)期堅(jiān)持有減少及消除色斑的效果。
三、白術(shù)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1、與功效主治相關(guān)的藥理作用
白術(shù)具有健脾益氣，燥濕利水，止汗，安胎的功效。用于脾虛食少，腹脹泄瀉，痰飲眩悸，水腫，自汗，胎動(dòng)不安?！夺t(yī)學(xué)啟源》記載：“除濕益燥，和中益氣，溫中，去脾胃中濕，除胃熱，強(qiáng)脾胃，進(jìn)飲食，止渴，安胎?！?/p>
對(duì)消化系統(tǒng)的影響
調(diào)整胃腸運(yùn)動(dòng)功能
白術(shù)水煎液對(duì)家兔離體腸管活動(dòng)的影響與腸管所處機(jī)能狀態(tài)有關(guān)。在正常情況下有興奮作用，當(dāng)腸管受乙酰膽堿作用而處于興奮狀態(tài)時(shí)，白術(shù)呈抑制作用;當(dāng)腸管受腎上腺素作用而處于抑制狀態(tài)時(shí)，白術(shù)又呈興奮作用，皆能使腸管活動(dòng)恢復(fù)至接近正常的水平。用色素葡聚糖藍(lán)2000為胃腸內(nèi)標(biāo)記物，證實(shí)白術(shù)水煎液有明顯促進(jìn)小鼠胃排空及小腸推進(jìn)功能的作用。白術(shù)水煎液灌胃給藥對(duì)小鼠小腸推進(jìn)炭末膠液運(yùn)動(dòng)有明顯加強(qiáng)作用。阿托品能明顯抑制自術(shù)興奮腸管的作用，推測(cè)其興奮腸運(yùn)動(dòng)的作用主要是通過(guò)興奮M-膽堿受體而產(chǎn)生的。白術(shù)水煎液對(duì)胃腸運(yùn)動(dòng)有興奮作用，而白術(shù)揮發(fā)油則有抑制作用。白術(shù)揮發(fā)油抑制腸管的自發(fā)運(yùn)動(dòng)及拮抗氯化鋇的作用較強(qiáng)，而揮發(fā)油中的杜松腦拮抗乙酰膽堿的作用較強(qiáng)。
臉上長(zhǎng)斑點(diǎn)相信很多女性朋友都感覺(jué)到特別地苦惱，每天照鏡子就變成了一件煩心的事情。所以許多女性店鋪不惜花重金在各類的祛斑產(chǎn)品上面，可是使用下來(lái)之后發(fā)現(xiàn)不僅沒(méi)有效果，臉部甚至出現(xiàn)了過(guò)敏的情況。那么日常我們可以選擇白醋祛斑，那么白醋祛斑正確方法是什么呢？
白醋洗臉確實(shí)不錯(cuò)，可以消炎殺菌，對(duì)粉刺有較好的療效，也可以美白皮膚。用白醋洗臉的作用至少包括以下幾方面：祛痘褪斑、減輕皺紋、柔嫩肌膚、驅(qū)除倦容。將洗凈的臉部和雙手浸入加入白醋的溫水中洗臉和手，5分鐘后換用清水洗凈，長(zhǎng)期這樣用白醋洗臉可讓皮膚光潔、細(xì)膩。而且，白醋洗臉既價(jià)廉又物美。同時(shí)，用白醋洗臉的作用至少包括以下幾方面：祛痘褪斑、減輕皺紋、柔嫩肌膚、驅(qū)除倦容。白醋的美膚功效：
功效①：收縮毛孔、美白祛痘。巧用白醋的洗臉?lè)椒ǎ好看蜗茨槙r(shí)，放一小盆水，加入少量(約二湯匙)的白醋，倒入水中調(diào)勻，撲到臉上，或者干脆把臉浸入溫水。然后把水倒掉，再開(kāi)始正常的洗臉程序。用醋洗臉確實(shí)能收縮毛孔，還有美白祛痘的效果，但是一定要注意：1、不能直接用醋來(lái)洗臉，而是應(yīng)該在溫水中兌入少許的醋，如果直接用很多的醋來(lái)洗的話，可能會(huì)蟄壞您的臉，另外醋的顏色還可能使你您的皮膚變黃(濃度太高了!)功效②：祛斑褪斑、雪白無(wú)暇。白醋祛斑方法：用白醋搗入中藥白術(shù)適量調(diào)和，密封浸泡一星期。每天洗臉后，擦試面部長(zhǎng)斑的地方，日久可令雀斑逐漸消除、隱退。
平常我們對(duì)自己臉上的斑點(diǎn)都感覺(jué)到郁悶，不知道該怎么消除這樣的斑點(diǎn)?，F(xiàn)在有了白醋祛斑這個(gè)不錯(cuò)的方法，我們可以這么做，先把臉部洗干凈下，然后把雙手浸入到加了白醋的溫水里面，清洗臉部還有手部，5分鐘之后再用清水洗干凈。如果能夠長(zhǎng)期堅(jiān)持這樣使用的話，皮膚將會(huì)變得非常地細(xì)膩還有光潔。
去老年斑最有效的偏方
1、雞蛋清去老年斑
取雞蛋清涂在斑點(diǎn)上,每日數(shù)次,一周后可見(jiàn)效。
2、云南白藥去老年斑
將云南白藥稀釋于白酒中,每天堅(jiān)持蘸此酒涂抹患處數(shù)次,老年斑即可自行脫去,且不留疤痕。
3、蘆薈汁去老年斑
蘆薈汁涂擦面部,每日二次,堅(jiān)持一個(gè)月可祛斑。
4、香蕉皮去老年斑
熟香蕉內(nèi)皮涂擦長(zhǎng)斑的地方,每日三次,兩周顯效,堅(jiān)持半年可治愈老年斑。
5、杏仁去老年斑
杏仁適量,去皮搗成泥狀,與雞蛋清調(diào)勻,每晚睡前涂患處,晨起用溫水洗凈。
6、茯苓去老年斑
茯苓數(shù)量,研成細(xì)末。與雞蛋清調(diào)勻后涂患處,每晚睡前涂一次,晨起用溫水洗去。
7、大蒜去老年斑
把大蒜切成薄片,貼在老年斑處,反復(fù)摩擦,直到皮膚充血發(fā)紅為止,每天3～5次。
去老年斑內(nèi)服偏方
1、醋泡雞蛋
醋泡雞蛋15天,一次多泡一些,每天晚上煮熟吃二個(gè),連吃一個(gè)月,斑退凈,以后每周吃一次,不在長(zhǎng)斑。
2、維生素E
VE 100毫克,VC 0.2,逍遙丸10克,一次服,每日三次,同時(shí)用VE涂面部及手臂長(zhǎng)斑的地方,每日涂三次 ,治療二個(gè)月,斑基本退凈,長(zhǎng)期服用不在長(zhǎng)斑。
3、黃芪薏仁湯
黃芪18,薏仁15,絲瓜絡(luò)12,紅花、川芎、制大黃各6,當(dāng)歸、制大黃各10,生地、丹皮、郁金、骨碎補(bǔ)、麥冬各9(克)每日一劑,水煎服二次,服二周后改為隔日一次服,連服三個(gè)月治愈。
4、銀耳鵪鶉蛋
取水發(fā)銀耳50克,煮熟鵪鶉蛋3個(gè),加少量黃酒、味精、鹽,慢火燉爛后食用,每天一次。
5、黑木耳
黑木耳適量,洗凈焙干為末,每日餐后熱湯送服3克,可治面上黑斑,一個(gè)月后即見(jiàn)效。
6、苡仁
取苡仁40克左右煮熟或蒸熟,再加入白糖適量,一次吃完,老年斑輕者兩個(gè)月左右痊愈。重者可繼續(xù)服用至有效為止。
7、生姜
生姜中含有多種活性成分,其中的姜辣素有很強(qiáng)的對(duì)抗脂褐素的作用。把姜洗凈切成片或絲,加入沸水沖泡10分鐘,再加一湯匙蜂蜜攪勻,每天飲用一杯不間斷,可明顯減輕老年斑。也可將姜切碎,拌上精鹽、味精、辣椒油等調(diào)料,長(zhǎng)期食用。
8、增白美容粉
西瓜仁250克、桂花200克、橘皮100克,共研細(xì)末,飯后用米湯調(diào)服,每日3次,每次10克。具有增白祛斑的作用,適用于老年斑患者。
老年斑該如何預(yù)防
1、要有充足的睡眠。睡眠不足,是容顏美的大敵。睡眠充足,會(huì)使您神采飛揚(yáng)。
2、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),平時(shí)多吃含有維生素A、維生素C、半胱氨酸和甲硫氨酸的食物。
3、養(yǎng)成睡前刷牙的習(xí)慣。它比清晨刷牙更有利于保持口腔清潔。
4、避免不利因素的刺激。皮膚不要過(guò)多暴曬,防止紫外線的刺激。
5、堅(jiān)持早晨起床后,有10分鐘的健身運(yùn)動(dòng)。
6、口服維生素E,每日50～100毫克,堅(jiān)持服用半年到一年,多數(shù)老年斑可逐漸變淡,少數(shù)還可消失。
食療去除老年斑的方法
1、黃瓜粥
材料:大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10克。
做法:將黃瓜洗凈,去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈,生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加入水約1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火燒開(kāi)后,改用文火慢慢煮至米爛時(shí)間下入黃瓜片,入精鹽調(diào)味即可。
食療功效:現(xiàn)在科學(xué)研究證明,黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數(shù)量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生B2、糖類、蛋白質(zhì)以及芥、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分。經(jīng)常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白皮膚。
2、西紅柿汁
材料:西紅柿若干
做法:將西紅柿洗凈,榨汁,每日喝一杯。
食療功效:西紅柿中含豐富的維生素C,被譽(yù)為“維生素C的倉(cāng)庫(kù)”。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。
3、胡蘿卜汁
材料:新鮮胡蘿卜若干
做法:將胡蘿卜研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉后以鮮汁拍臉,待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外,每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑的作用。因?yàn)楹}卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤(rùn)、強(qiáng)健皮膚的作用,并可防治皮膚粗糙及雀斑。
食療功效:補(bǔ)氣養(yǎng)血,白嫩皮膚。
去黃淡斑，一直以來(lái)就是人們?cè)谄綍r(shí)最關(guān)心的事情，一般來(lái)講，人們?cè)谄綍r(shí)去除臉上黃褐斑的時(shí)候，其對(duì)于去黃淡斑的方法也是極為關(guān)注的。
1、核桃仁牛奶
它的做法很簡(jiǎn)單，我們需要準(zhǔn)備的有核桃仁30g、牛奶300g、豆?jié){200g，黑芝麻20g。把核桃仁和黑芝麻磨碎后，加入牛奶和豆?jié){中混合均勻，然后放入鍋中加熱煮沸，最后加入適量白糖即可。每天早晚各吃一小碗，能夠有效去除斑點(diǎn)哦，適用于黃褐斑和有皺紋的皮膚。
2、豬腰薏苡仁粥
需要準(zhǔn)備好一對(duì)豬腰、山藥100g，粳米200g和薏苡仁50g。豬腰洗干凈后切碎備用，100g的山藥洗干凈后去皮切碎。將山藥、豬腰、粳米和薏苡仁一同放到鍋內(nèi)，加入適量的清水用慢火煮成粥，然后再加入適當(dāng)?shù)恼{(diào)味即可食用。這款粥品有著補(bǔ)腎益膚的作用。對(duì)于黃褐斑、雀斑以及黑斑等皮膚有著不錯(cuò)的治療功效。
3、杏仁皮牛奶面膜
將適量的杏仁去皮后搗爛，拌入適量的雞蛋清，混合均勻后在每晚睡覺(jué)前把它敷在干凈的臉上，過(guò)夜，第二天用適量的稀釋白酒沖洗干凈，然后按照正常的洗臉護(hù)膚操作即可。
4、柿子葉+凡士林
將適量的柿葉研成粉末狀，然后加入適量融化的凡士林，攪拌混合成膏狀后涂抹在需要淡斑的位置即可。
? ?香菜本身蘊(yùn)含著神奇的功效，不僅作為提味材料被大家青睞，而且對(duì)于祛斑也被很多美眉所首選，用香菜祛斑的方法簡(jiǎn)單實(shí)用，比起市面上形形色色的化妝品還要經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，香菜是天然無(wú)公害的植物，沒(méi)有化學(xué)腐蝕，人們用著可以放心，接下來(lái)就給大家介紹香菜祛斑的正確方法。
? ?用香菜祛斑的具體方法如下：
? ?原料：香菜適量。
? ?做法：將帶根的香菜用清水洗凈后，放入鍋中，加水煮一會(huì)兒，取出香菜水直接洗臉，也可以在用香菜水洗臉之前，先用溫和的洗面奶稍微清洗一下臉。
? ?功效：堅(jiān)持使用香菜水洗臉，臉上的斑點(diǎn)就會(huì)漸漸消失。
? ?用香菜煮出來(lái)的水雖然可以祛斑，但是多吃香菜卻容易加重色斑甚至新生色斑，因?yàn)橄悴耸歉泄馐澄?，吃這些感光食物再經(jīng)太陽(yáng)的照射，就會(huì)加重色斑甚至新生色斑。感光食物是指一些含有感光因子的食物，人食用后，再經(jīng)過(guò)陽(yáng)光照射或者受到其他強(qiáng)烈光線的照射，就會(huì)使體內(nèi)的黑色素細(xì)胞活力增加，使得皮膚變黑或有斑點(diǎn)。除了香菜以外，常見(jiàn)的感光食物還有檸檬、胡蘿卜、木瓜、芹菜、土豆、油菜、橘子、韭菜、紅豆、菠菜等。
? ?以上是香菜祛斑的正確方法，在使用時(shí)要特別注意不要在強(qiáng)光下長(zhǎng)期照射，更不要吃一些感光的食物，同時(shí)還要保證每天都有充足的睡眠，只有這樣才能夠使自己的臉蛋漂亮光滑白皙，遠(yuǎn)離色斑，再也不用挑選眼花繚亂的祛斑化妝品了。
中醫(yī)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，皮膚黑而干澀，乃是飲食失節(jié)、氣血失調(diào)、腎虛、腎色外露等原因所致。采取滋陰補(bǔ)腎、生精健脾、調(diào)和氣血等法，可以使面色白嫩潤(rùn)澤。生活中應(yīng)盡量減少日曬、風(fēng)吹、冷凍等，飲食合理，潤(rùn)膚增白，可多食檸檬、蘋果、哈密瓜、西瓜、卷心菜、瓜子、豬皮、魚類等。下面介紹一些中藥?kù)畎叩挠行Х椒?，僅供參考。
薄皮栗子
普濟(jì)方中藥?kù)畎撸?/p>
用栗子上薄皮，搗為末，蜜和涂面。有活血、潤(rùn)膚、展皺之功。本方是專治面上皺紋的經(jīng)驗(yàn)方。《醫(yī)部全錄》稱其可令皮肉急皺可展，又治老人面皺。中藥?kù)畎叻街欣踝颖∑ぜ壤踝觾?nèi)果皮，又叫栗，能活血、行血、榮潤(rùn)皮膚;又具收斂作用?？煽嚲o皮膚，和以潤(rùn)膚的白蜜使皮膚細(xì)膩，則皺紋舒展。
三花--桃花 荷花 芙蓉花
三花除皺液（《百病丹方大全》）：
春取桃花，夏取荷花，秋取芙蓉花，至冬取雪水（或用冰水）煎三花為湯，頻洗面部。此中藥?kù)畎叻交钛?rùn)膚、去皺。方中三花均能活血散瘀，使經(jīng)脈通暢，血榮肌膚而除皺。
黃柏
孫仙少女膏（《魯府禁方》）：
黃柏脾9克，土瓜根9克，大棗21枚，共研細(xì)為膏。每日早起化湯洗面，可祛皺。大棗能和陰陽(yáng)，調(diào)營(yíng)衛(wèi)，調(diào)經(jīng)液、補(bǔ)氣血，為古代養(yǎng)生家服食駐顏的佳品。本中藥?kù)畎叻饺幣湮椋哂休^好的營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn)肌膚、延緩皮膚衰老、防治皮膚病的作用。本方不僅可以洗面，保持容顏不老，還可以用來(lái)洗澡中藥?kù)畎?，同樣有減肥護(hù)膚效果。
羊膽、豬胰、細(xì)辛
祛斑液（《外臺(tái)秘藥》）：
去眼袋最有效的方法
1、去眼袋最有效的方法
1.1、睡前喝水要適量:容易產(chǎn)生眼袋的人應(yīng)該多運(yùn)動(dòng),或常做臉部、眼部按摩,幫助局部循環(huán),并盡可能少吃過(guò)咸或過(guò)辣的食物。睡前吃太多口味過(guò)重的食物,喝太多的水,都是形成眼泡水腫和眼袋的原因。
1.2、冷敷消腫:如果因?yàn)樗卟蛔愣鹆搜鄞?可以通過(guò)冷敷的方法加以緩解。用保鮮紙包好兩三塊冰粒,把毛巾對(duì)折蓋在眼皮上,然后把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過(guò)凍牛奶的化妝棉,也有消腫鎮(zhèn)靜作用。
2、去眼袋的敷臉?lè)椒?/p>
貼黃瓜片:我們經(jīng)常在電視里看見(jiàn)MM貼的黃瓜片,沒(méi)錯(cuò)了,把黃瓜片放下眼睛下的皮膚處,堅(jiān)持下來(lái)可收到減輕下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶,晾涼后經(jīng)常涂敷在眼下皮膚上。
蘋果敷眼:將蘋果切片,緊閉雙眼放在眼袋上面,等待15分鐘,用濕了水的棉花球輕拭眼睛,切開(kāi)的蘋果,不想被氧化,可以放在鹽水里。
眼部穴位按摩能刺激眼部經(jīng)絡(luò)和穴位,能調(diào)節(jié)眼部皮膚的氣血。經(jīng)常對(duì)眼部進(jìn)行按摩能夠祛除眼袋,達(dá)到美容養(yǎng)顏的作用。
3、去眼袋的按摩方法
按摩步驟如下:
3.1、面部清潔:按摩前要先清潔面部,最好在淋浴或蒸汽噴霧后,毛孔擴(kuò)張時(shí)進(jìn)行按摩。毛孔擴(kuò)張時(shí)進(jìn)行按摩效果更佳。
3.2、眼部按摩時(shí)要在眼部涂擦眼霜使皮膚保持柔潤(rùn)順滑,減少摩擦。
3.3、按摩前要對(duì)眼睛周圍的穴位進(jìn)行點(diǎn)壓,用雙手的中指,依次對(duì)眉頭,眉毛中間點(diǎn),陽(yáng)白穴,絲竹空等進(jìn)行按壓。按摩的手法是重按輕起,連續(xù)做6遍。
3.4、按摩眼輪匝肌:雙手中指無(wú)名指并攏疊壓,繞眼部環(huán)形肌分別做倒八字抹和輕抹雙眼瞼各15遍。
3.5、輕叩眼袋部位:用中指腹輕輕叩擊眼袋部位1分鐘。
3.6、下肢部推拿:由上而下擦下肢外側(cè)部3—5次,叩擊3—5次;由下至上擦下肢內(nèi)側(cè)部3—5次,叩擊3—5次。
日常如何預(yù)防預(yù)防眼袋
1、眼睛周圍的皮膚極之薄弱,化妝或卸妝的時(shí)候,動(dòng)作要輕柔,切忌用力拉扯皮膚。
2、畫下眼線時(shí)以不拉動(dòng)眼皮為原則,為求方便,可以用乾粉撲輕按在面上來(lái)穩(wěn)定手的位置,這便不容易畫錯(cuò)位置了。
3、洗面時(shí),用棉花抹洗眼睛周圍的皮膚,比用粗糙的毛巾好。
4、配戴隱形眼鏡的時(shí)候,不要拉下眼皮,如果想方便地戴上鏡片,可輕輕拉高上眼皮。
5、每周做兩次專業(yè)的眼膜
6、切忌減肥、節(jié)食,以致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良或體重突然下降的現(xiàn)象出現(xiàn),因?yàn)橹玖垦杆俑淖儠?huì)影響皮膚彈性。
7、每天要多喝清水,至少八杯,尤其是早上起床時(shí),晚上則不適宜飲太多水。
8、早、晚要涂眼霜,早上可用有緊膚效用的眼部Gel,晚上則使用能補(bǔ)充水分的滋潤(rùn)性眼霜。
9、眼部卸妝應(yīng)用專用的卸妝液。
眼袋是什么原因形成的
1、手機(jī)
越來(lái)越多的人,特別是長(zhǎng)期盯著電腦的白領(lǐng),年紀(jì)輕輕就開(kāi)始長(zhǎng)眼袋,罪魁禍?zhǔn)缀芸赡苁峭媸謾C(jī)。
眼袋是因眼眶周圍脂肪肌肉及筋膜松弛,脂肪下墜、凸出而形成的。專家表示,經(jīng)常熬夜,導(dǎo)致用眼過(guò)度,造成眼周肌肉疲勞、血液循環(huán)不良,會(huì)加速眼袋產(chǎn)生,提早顯現(xiàn)老態(tài)。因此,在使用電子產(chǎn)品時(shí),每隔1小時(shí)就要休息10分鐘。休息時(shí),要注意凝視遠(yuǎn)方。平時(shí)多做眨眼運(yùn)動(dòng),提升眼周肌肉強(qiáng)度。每天晚上,以熱毛巾敷雙眼5分鐘,溫度以40℃~45℃為宜,緩解眼睛疲勞。
2、脾虛
脾胃主運(yùn)化水谷,脾胃功能直接影響到肌肉功能和體內(nèi)脂肪的代謝、脾胃功能減弱,水濕運(yùn)化不暢,皮膚和肌肉缺乏營(yíng)養(yǎng)、松弛無(wú)彈性,久之則出現(xiàn)眼瞼下垂,形成眼袋。當(dāng)眼袋較大時(shí),可能就要謹(jǐn)慎是否脾虛了,提高脾胃功能可以輔助消除眼袋。
? 人在開(kāi)口說(shuō)話的時(shí)候總是不可避免的會(huì)露出牙齒，這個(gè)時(shí)候你的牙齒是潔白的就會(huì)讓人賞心悅目，但是如果你的牙齒上面都是牙垢，或者是一口黃牙，則會(huì)非常的尷尬，不但會(huì)影響到自己的自信心，同時(shí)還會(huì)讓人別對(duì)自己的印象不太好，那么牙垢是怎么形成的呢？
? 所謂牙垢，主要是食物殘?jiān)⒖谇徽衬っ撀涞纳掀?、唾液中的粘液素及?xì)菌等混合堆積而成，牙垢比較軟，容易通過(guò)刷牙等方法清除掉。牙石主要是在牙垢的基礎(chǔ)上累積礦物鹽類，如鈣鹽的沉積而逐漸形成的，牙石比較硬，與牙齒附著很緊，一般刷牙是刷不掉的，必須用器械才能刮除掉。
? 1.食醋法 取食醋口含，在口腔鼓漱但不吐，口含2～3分鐘再吐出，再用牙刷刷洗，最后用溫水漱口?；蛟谒⒀罆r(shí)，在牙膏上滴兩滴食醋刷牙，堅(jiān)持一段即可清除牙垢。
? 2.紅糖刷牙法 先取適量紅糖放進(jìn)口中，含15分鐘左右，使全口牙齒均浸泡在糖液中，再用較硬實(shí)的牙刷反復(fù)刷2～3分鐘，然后用淡鹽水刷牙l～2分鐘，每日早晚各1次，連續(xù)1周可除。
? 3.白礬刷牙法 將白礬50克研成粉末，每次用牙刷沾一些刷牙，每日2次，可除黃色牙垢
? 4.烏賊骨刷牙法 取烏賊骨50克研成細(xì)末，摻入牙膏內(nèi)刷牙，每日2次，可除黑色牙垢。
? 以上4種就是關(guān)于牙垢的去除的方法，很多人都試過(guò)這些方法，都說(shuō)非常的有用。牙齒在社交中扮演著非常重要的角色。能有擁有一口潔白的牙齒我相信是很多人都?jí)裘碌氖虑?。希望以上這4中去除牙垢的方法可以幫助到大家，幫助大家可以去除牙垢。
