喝中藥的最佳季節(jié)是什么
谷雨是什么季節(jié)養(yǎng)生。
“活動(dòng)有方，五臟自和?！彪S著社會(huì)觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會(huì)報(bào)復(fù)我們的身體。中醫(yī)養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《喝中藥的最佳季節(jié)是什么》，供您參考，希望能夠幫助到大家。
?俗話說“良藥苦口利于病”，這說得就是“中藥”。中藥養(yǎng)生有很多的進(jìn)補(bǔ)功效，不同藥性的中藥也講究不同的最佳服用時(shí)間，只有擇時(shí)服藥，才能取得最佳療效。但中藥什么時(shí)候喝最好?喝中藥的禁忌是什么?接下來，下面這篇文章將為你解答。想要知道喝中藥的最佳季節(jié)是什么這個(gè)問題的答案的朋友跟我一起來看看吧。
?一般來講，上午9時(shí)和下午3時(shí)左右，是機(jī)體吸收藥物的“黃金時(shí)間”，所以此時(shí)服用中藥最佳。
?但是不同藥性的中藥，講究不同的服藥時(shí)機(jī)。一般而言，治療虛癥和腸胃病，應(yīng)在飯前30~60分鐘服用；而治療心肺病和其他一般疾病，則通常在飯后30分鐘服用為佳，以避免藥物對(duì)腸胃產(chǎn)生刺激，減少副作用的產(chǎn)生；助消化或?qū)δc胃有刺激的中藥，也應(yīng)飯后服用；而補(bǔ)益藥和瀉下通便的藥物則宜飯前空腹服用。其中，通便藥物如大黃、火麻仁等，宜在清晨或白天服用，避免在睡前或夜間服用；驅(qū)蟲藥也應(yīng)在早上空腹服用，而安神藥則應(yīng)在睡前服用。
?另外，“趁熱喝”是大部分人喝湯藥的習(xí)慣。其實(shí)，喝湯藥不一定要“趁熱”。中醫(yī)理論認(rèn)為，一般的中藥湯劑應(yīng)該“溫服”，即藥湯煎后立即濾出，在常溫下放至30℃～37℃時(shí)再喝，而丸、散一類中成藥也應(yīng)該用溫開水送服；屬于解表、發(fā)散風(fēng)寒的中藥，才應(yīng)該“熱服”，并且可在服藥后吃點(diǎn)稀飯、熱水，以助藥力；而止吐、解毒、清熱的藥，則應(yīng)該“冷服”，以免引起刺激。
?喝中藥的最佳季節(jié)是什么？通過以上文章相信大家已經(jīng)有了一定的了解。服藥時(shí)，一定要走出“趁熱喝”的誤區(qū)，以免使脾胃受到刺激。另外，避免藥物久煎使有效成分揮發(fā)，服藥出汗后要注意避風(fēng)，注意休息，避免勞累，不然可能會(huì)影響治療效果。
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中藥這是我們的國(guó)家文化重要的一部分，對(duì)于我們的影響那是非常的巨大，在我們的生活中，中藥起到了非常大的作用，不僅可以治病救人，而且還能幫助人們調(diào)理身體，美容養(yǎng)顏，總的來說，中藥那是非常的棒，不過重要雖然很好，但是中藥怎么喝有著很大的講究，怎么喝。時(shí)候時(shí)候喝對(duì)身體好都有著嚴(yán)格的規(guī)定，那么你知道什么季節(jié)喝中藥最好嗎？
一、中藥什么季節(jié)喝最好
春季服藥效果最好，春季是生發(fā)的的季節(jié)，陽氣初升，人體的氣血也處于旺盛期，是中醫(yī)治療疾病的最佳季節(jié)。不過一般除了夏天，其他季節(jié)都很好。夏天太熱了，而中藥需要熱飲，會(huì)比較不舒服。
二、中藥哪個(gè)時(shí)間點(diǎn)喝效果最好
1.飯前服
一般在飯前30～60分鐘服藥。病位在下，應(yīng)在飯前服藥，以使藥性容易下達(dá)，如肝腎虛損或腰以下的疾病。治療腸道疾病，也宜在飯前服藥。因?yàn)椋谖缚諣顟B(tài)下，藥液能直接與消化道黏膜接觸，較快通過胃入腸，從而較多地被吸收而發(fā)揮作用，不致受胃內(nèi)食物稀釋而影響藥效。
2.空腹服
又稱平旦服，指在早晨未進(jìn)食前服藥。具有滋補(bǔ)作用的湯藥，宜早晨空腹服用，以利于充分吸收。用于驅(qū)蟲或治療四肢血脈病的藥物也宜空腹服，這樣可以使藥物迅速入腸，并保持較高濃度而迅速發(fā)揮藥效。具有瀉下作用的湯藥也是如此，以增強(qiáng)藥效。
3.飯后服
一般在飯后15～30分鐘服藥。病位在上，應(yīng)在飯后服藥。如治療心肺胸膈、胃脘以上的病癥，應(yīng)該在飯后服藥，可使藥性上行。對(duì)胃腸有刺激的藥物，在飯后服用可減少對(duì)胃腸黏膜的損害。
? ? ? 不同于西藥對(duì)于時(shí)間和季節(jié)的要求比較的少，中藥因?yàn)椴勺宰匀?，因此?duì)于季節(jié)的變化要求很大，不過從上面的文章中我們可以看到什么季節(jié)喝中藥最好的答案那就是春季，春季是萬物復(fù)蘇的季節(jié)，因此喝中藥能夠讓自己的身體感受到生的機(jī)能，幫助身體變得更加的強(qiáng)壯。
近幾年來隨著腎臟疾病的發(fā)病率越來越高，很多朋友都不由自主的出現(xiàn)了尿頻尿急尿不盡的狀況，嚴(yán)重的還會(huì)引發(fā)尿毒癥，從而奪取了他們的生命.這也讓更多的朋友意識(shí)到了補(bǔ)腎對(duì)自己的重要性，而選對(duì)最佳的補(bǔ)腎季節(jié)就更加重要了，因此補(bǔ)腎的最佳季節(jié)是什么呢?接下來的時(shí)間就請(qǐng)朋友們和我一起去看看.
順勢(shì)而為，事半功倍;逆流而上，步履維艱。這個(gè)道理大家都明白，在適合的時(shí)候做對(duì)的事，往往能取得意想不到的效果，無論做人做事，養(yǎng)生進(jìn)補(bǔ)，都需要配合天時(shí)地利人和，如此一來便能以最少的付出，得到最大的收獲。
除了以正確的方式補(bǔ)腎健腎之外，補(bǔ)腎食品到底什么時(shí)候服用最適合呢?相信這也是大家關(guān)心的問題。
首先，冬季是最適合補(bǔ)腎的季節(jié)。
眾所周知冬季是進(jìn)補(bǔ)的最佳季節(jié)，其一：是因?yàn)槎練夂蚝洌m合多吃溫?zé)崾澄铮蠖嘌a(bǔ)藥都是溫性，夏季食用過于溫燥，冬天則剛好;其二：人與自然之氣相通，人與自然有著共同的規(guī)律，春生、夏長(zhǎng)、秋收、冬藏，冬季是收藏的季節(jié)，無論自己還是人體都把陽氣潛藏于體內(nèi)，等待春季的生發(fā)，夏季的長(zhǎng)盛，秋季的豐收。如此一來，冬季所進(jìn)的“補(bǔ)”便都順應(yīng)天時(shí)的“藏”于體內(nèi)，發(fā)揮更多“補(bǔ)”的功效。
冬季最適合補(bǔ)腎，除了上述原因外，更重要的是腎氣與冬氣相應(yīng)，四季養(yǎng)生中冬季對(duì)應(yīng)的便是腎臟。因此冬季適合進(jìn)補(bǔ)之余，還最適合補(bǔ)腎。同時(shí)又因腎氣與冬氣相通，容易受冬季氣候影響，護(hù)理不及也容易讓腎“生病”，這也是為什么冬季腎病、關(guān)節(jié)病多發(fā)的原因。
其次，一天之中補(bǔ)腎最佳時(shí)間是17至19點(diǎn)。
中醫(yī)哲學(xué)主張?zhí)烊撕弦?，人的生活?xí)慣應(yīng)該符合自然規(guī)律，人與自然息息相關(guān)。人體十二條靜脈，每一條都與內(nèi)在的臟或腑相互連接，同時(shí)與臟腑又有著相互表里的關(guān)系，足少陰腎經(jīng)，對(duì)應(yīng)的便是腎臟。
根據(jù)子午流注規(guī)律，十二經(jīng)脈對(duì)應(yīng)著每天的十二個(gè)時(shí)辰，時(shí)辰在變化，不同的經(jīng)脈中的氣血在不同的時(shí)辰也有盛衰，其中酉時(shí)，也就是17點(diǎn)至19點(diǎn)，腎經(jīng)最旺，這時(shí)候補(bǔ)腎效果最佳，還可配合針灸治療，推動(dòng)腎氣運(yùn)行。
最后就是針對(duì)自己的實(shí)際情況，找準(zhǔn)時(shí)機(jī)，中醫(yī)的辨證論治不只適用于方藥的應(yīng)用上，食療也需要根據(jù)情況調(diào)整，不同的時(shí)期適合不同的藥膳，針對(duì)身體情況的變化，需要的調(diào)理也是不一樣的。
知道了補(bǔ)腎的最佳時(shí)機(jī)，和適合的補(bǔ)物，還要謹(jǐn)記進(jìn)補(bǔ)有度，“不及”與“太過”都會(huì)讓腎臟之陰陽失調(diào)，封藏失職，導(dǎo)致腎病的發(fā)生。在中醫(yī)的角度，并沒有虛不受補(bǔ)這一說法，受不了是因?yàn)椤把a(bǔ)”錯(cuò)了。
以上幾段文字內(nèi)容就為我們很好地介紹了補(bǔ)腎的最佳季節(jié)，相信只要認(rèn)真閱讀了上述內(nèi)容的朋友們，已經(jīng)能夠熟練的掌握了最佳的補(bǔ)腎季節(jié)，這樣才能發(fā)揮出補(bǔ)腎最大的功效.當(dāng)然我也想提醒一下大家，在日常飲食生活中我們也要多吃一些補(bǔ)腎的食物，并且還要積極加入到戶外運(yùn)動(dòng)。
我們都知道對(duì)于一些慢性疾病來說，吃中藥調(diào)理效果是特別好的，因?yàn)橹匾m然治療疾病比較慢，但是效果卻很好，而且副作用比較小，很多一些內(nèi)在的疾病都需要靠中藥調(diào)理，但是中藥熬制卻比較慢，而且溫度比較高，夏天的時(shí)候特別容易壞，那么什么季節(jié)喝中藥調(diào)理好呢？
中醫(yī)有說法叫"春夏養(yǎng)陰,秋冬養(yǎng)陽",所以一年四季適宜調(diào)理的情況是不一樣的,四季養(yǎng)生的關(guān)鍵在于順應(yīng)陰陽氣化。要根椐你的體質(zhì)來,人的五臟和四季氣化是完全相通的，具體是：春
（風(fēng)） 氣通于肝。夏 （火） 氣通于心。
長(zhǎng)夏 （濕） 氣通于脾。 秋
（燥） 氣通于肺。 冬 （寒）
氣通于腎。春天是陽長(zhǎng)陰消的開始，所以應(yīng)該養(yǎng)陽。春天主生發(fā)，萬物生發(fā)，肝氣內(nèi)應(yīng)，養(yǎng)生之道在于以養(yǎng)肝為主，夏天是陽長(zhǎng)陰消的極期，夏天主長(zhǎng)，萬物茂盛，心氣內(nèi)應(yīng)，養(yǎng)生應(yīng)以養(yǎng)心為主。秋天是陰長(zhǎng)陽消的時(shí)候，所以要養(yǎng)陰為主。秋天主收，萬物收斂，肺氣內(nèi)應(yīng)，養(yǎng)生應(yīng)以養(yǎng)肺為主。冬天，大地收藏，萬物皆伏，腎氣內(nèi)應(yīng)而主藏，養(yǎng)生應(yīng)以養(yǎng)腎為主，逆之則傷腎，春天會(huì)生痿病。
服用中藥的時(shí)間是很有講究的,一般有以下6個(gè)方面:
1.飯前服：一般在飯前30～60分鐘服藥。病位在下，應(yīng)在飯前服藥，以使藥性容易下達(dá)，如肝腎虛損或腰以下的疾病。治療腸道疾病，也宜在飯前服藥，因?yàn)樵谖缚諣顟B(tài)下，藥液能直接與消化道黏膜接觸，較快地通過胃入腸，從而較多地被吸收而發(fā)揮作用，不致受胃內(nèi)食物稀釋而影響藥效。
2.飯后服：一般在飯后15～30分鐘服藥。病位在上，應(yīng)在飯后服藥。如治療心肺胸膈、胃脘以上的病癥，在飯后服用，可使藥性上行。對(duì)胃腸有刺激作用的藥，在飯后服用可減少對(duì)胃腸黏膜的損害。毒性較大的藥，也宜在飯后服用，避免因吸收太快而發(fā)生副作用。
3.餐間服：即在兩餐之間服藥，避免食物對(duì)藥物的影響，治療脾胃病的藥宜餐間服。
4.空腹服：具有滋補(bǔ)作用的湯藥，宜早晨空腹服用，以利于充分吸收。用于驅(qū)蟲或治療四肢血脈病的藥物也宜空腹服，這樣可使藥物迅速入腸，并保持較高濃度而迅速發(fā)揮藥效。具有瀉下作用的湯藥也亦如此，以增強(qiáng)藥效。
5.睡前服：一般在睡前15～30分鐘服用。補(bǔ)心脾、安心神、鎮(zhèn)靜安眠的藥物，以及有積滯、胸膈病等，服藥后宜仰臥；有頭、口、耳病等，服藥后宜去枕而臥；有左右兩肋病癥時(shí)，服藥后應(yīng)按藥性的升降作用選擇睡姿，如藥性升發(fā)，應(yīng)擇健側(cè)臥，如藥性沉降，應(yīng)擇患側(cè)臥。
6.隔夜服：主要是指驅(qū)蟲藥，睡前服1次，第二天早晨空腹再服用1次，以便將蟲殺死排出體外。
中藥什么季節(jié)喝效果好
1、中藥什么季節(jié)喝效果好
春季服藥效果最好,春季是生發(fā)的的季節(jié),陽氣初升,人體的氣血也處于旺盛期,是中醫(yī)治療疾病的最佳季節(jié)。不過一般除了夏天,其他季節(jié)都很好。夏天太熱了,而中藥需要熱飲,會(huì)比較不舒服。
2、中藥哪個(gè)時(shí)間點(diǎn)喝效果最好
2.1、飯前服
一般在飯前30～60分鐘服藥。病位在下,應(yīng)在飯前服藥,以使藥性容易下達(dá),如肝腎虛損或腰以下的疾病。治療腸道疾病,也宜在飯前服藥。因?yàn)?在胃空狀態(tài)下,藥液能直接與消化道黏膜接觸,較快通過胃入腸,從而較多地被吸收而發(fā)揮作用,不致受胃內(nèi)食物稀釋而影響藥效。
2.2、空腹服
又稱平旦服,指在早晨未進(jìn)食前服藥。具有滋補(bǔ)作用的湯藥,宜早晨空腹服用,以利于充分吸收。用于驅(qū)蟲或治療四肢血脈病的藥物也宜空腹服,這樣可以使藥物迅速入腸,并保持較高濃度而迅速發(fā)揮藥效。具有瀉下作用的湯藥也是如此,以增強(qiáng)藥效。
3、中藥的誤區(qū)
3.1、越貴越補(bǔ)
有些人認(rèn)為中藥[2]越貴越補(bǔ),常不惜花高價(jià)買鹿茸、人參之類的中藥,其實(shí)進(jìn)補(bǔ)功效未必就好?！叭笔裁?補(bǔ)什么”是進(jìn)補(bǔ)的基本原則,中藥不應(yīng)以售價(jià)的貴賤來分功效的高低,關(guān)鍵是根據(jù)自身體質(zhì)來選擇相應(yīng)補(bǔ)品,尤其是老年人,更應(yīng)以實(shí)用為滋補(bǔ)原則。
3.2、越多越補(bǔ)
“多吃補(bǔ)藥,有病治病,無病強(qiáng)身”的說法很不科學(xué)。冬季大量進(jìn)補(bǔ),會(huì)驟然加重脾胃及肝臟的負(fù)擔(dān),使長(zhǎng)期處于疲弱的消化器官難以承受,導(dǎo)致消化系統(tǒng)功能紊亂。
3.3、虛實(shí)不分
中醫(yī)的治療原則是“虛者進(jìn)補(bǔ)‘,不是虛證的人不宜進(jìn)補(bǔ)。即使是虛證,也有氣虛、血虛、陽虛、陰虛之分,人體器官又有心虛、肺虛、肝虛、脾虛、腎虛等不同,人們?cè)谶M(jìn)補(bǔ)前,最好先向?qū)I(yè)醫(yī)生咨詢,結(jié)合各種補(bǔ)藥的性能特點(diǎn),對(duì)癥施用,如熱性體質(zhì)者,就不適合服用人參、鹿茸、海馬等溫?zé)嵝缘乃幬铩?/p>
怎樣給小兒服中藥
1～3歲的小兒:每天的中藥量約150毫升,每次30～40毫升,分4～5次服用。這個(gè)時(shí)期的小兒味覺非常敏感,對(duì)苦味特別反感,往往食入即吐。在不影響藥物療效的情況下,可在藥物內(nèi)加入白糖、冰糖等調(diào)味品,以減輕其苦味。其喂服方法,一般采用被動(dòng)給藥法,即將病兒抱成半臥位,頭部抬高,頸部墊上毛巾,固定手足,取塑料軟管吸滿中藥,將管口放在病兒口腔黏膜與臼齒間慢慢擠滴;因體位的作用,藥液會(huì)慢慢進(jìn)入口內(nèi)而咽下。
3歲以上的小兒:每天的中藥量為300～400毫升,每次80～100毫升,分3～4次服完。這時(shí)小兒的思維已較成熟,大多數(shù)都具有自己服藥的能力。因此,對(duì)這類小兒主要在于循循誘導(dǎo)、耐心解釋,不要輕易打罵患兒,以免使患兒產(chǎn)生對(duì)抗情緒。要積極鼓勵(lì)患兒吃藥,并在服藥后獎(jiǎng)賞一些平時(shí)喜愛吃的食品,使小兒養(yǎng)成良好的服藥習(xí)慣。若經(jīng)耐心勸說無效,也可采用被動(dòng)給藥法。
吃中藥的禁忌事項(xiàng)
服用中藥時(shí)不宜吃生蘿卜(服理氣化痰藥除外),因蘿卜有消食、破氣等功效,特別是服用人參、黃芪等滋補(bǔ)類中藥時(shí),吃蘿卜會(huì)削弱人參等的補(bǔ)益作用,降低藥效而達(dá)不到治療目的。
生冷食物性多寒涼,難以消化。生冷類食物還易刺激胃腸道,影響胃腸對(duì)藥物的吸收。故在治療”寒癥“服中藥如溫經(jīng)通絡(luò)、祛寒逐濕藥,或健脾暖胃藥,不可不忌生冷食物。
一般服用中藥時(shí)不要喝濃茶,因?yàn)椴枞~里含有鞣酸,濃茶里含的鞣酸更多,與中藥同服時(shí)會(huì)影響人體對(duì)中藥中有效成分的吸收,減低療效。尤其在服用 ”阿膠“、”銀耳“時(shí),忌與茶水同服,同時(shí)服用會(huì)使茶葉中的鞣酸、生物堿等產(chǎn)生沉淀,影響人體吸收。如平時(shí)有喝茶習(xí)慣,可以少喝一些綠茶,而且最好在服藥 2～3小時(shí)后再喝。 熱性辛辣食物性多溫?zé)?耗氣動(dòng)火。
對(duì)于中藥，人們常會(huì)說良藥苦口利于病，對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間通過中醫(yī)藥養(yǎng)生或是中草藥醫(yī)治的人來講，特別是一些老年人，經(jīng)常會(huì)以中醫(yī)藥來對(duì)身體進(jìn)行調(diào)理，中醫(yī)藥可以講與西藥是有很大區(qū)別的，西醫(yī)并不需要考慮季節(jié)的因素，不過喝中藥較為講究，那么，中藥什么季節(jié)喝最好呢?
一、中藥什么季節(jié)喝最好
春季服藥效果最好，春季是生發(fā)的的季節(jié)，陽氣初升，人體的氣血也處于旺盛期，是中醫(yī)治療疾病的最佳季節(jié)。不過一般除了夏天，其他季節(jié)都很好。夏天太熱了，而中藥需要熱飲，會(huì)比較不舒服。
二、中藥哪個(gè)時(shí)間點(diǎn)喝效果最好
1.飯前服
一般在飯前30～60分鐘服藥。病位在下，應(yīng)在飯前服藥，以使藥性容易下達(dá)，如肝腎虛損或腰以下的疾病。治療腸道疾病，也宜在飯前服藥。因?yàn)?，在胃空狀態(tài)下，藥液能直接與消化道黏膜接觸，較快通過胃入腸，從而較多地被吸收而發(fā)揮作用，不致受胃內(nèi)食物稀釋而影響藥效。
2.空腹服
又稱平旦服，指在早晨未進(jìn)食前服藥。具有滋補(bǔ)作用的湯藥，宜早晨空腹服用，以利于充分吸收。用于驅(qū)蟲或治療四肢血脈病的藥物也宜空腹服，這樣可以使藥物迅速入腸，并保持較高濃度而迅速發(fā)揮藥效。具有瀉下作用的湯藥也是如此，以增強(qiáng)藥效。
3.飯后服
一般在飯后15～30分鐘服藥。病位在上，應(yīng)在飯后服藥。如治療心肺胸膈、胃脘以上的病癥，應(yīng)該在飯后服藥，可使藥性上行。對(duì)胃腸有刺激的藥物，在飯后服用可減少對(duì)胃腸黏膜的損害。
三、喝中藥不能放糖
加糖服中藥會(huì)降低藥效。首先，多食糖會(huì)助熱，如果病人有腹脹中滿、舌苔厚膩等濕熱內(nèi)停的癥候時(shí)，一般嚴(yán)禁加糖，以避免不良反應(yīng)， 有痰者也不宜服用。
其次，白糖性涼、紅糖性溫，如果把白糖加入溫?zé)崴巹┲?，或把紅糖加入寒涼藥劑中，都會(huì)減弱藥性，阻礙藥效的充分吸收，影響療效。
再次，中藥的化學(xué)成分比較復(fù)雜，糖類特別是紅糖，含有較多的鐵、鈣等元素，中藥中的蛋白質(zhì)和鞣質(zhì)等成分可與之結(jié)合，發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，使藥液中的一些有效成分凝固變性，繼而產(chǎn)生渾濁、沉淀，不僅影響藥效，而且危害健康。
四、禁忌
1.養(yǎng)胃中藥“怕”糯米
糯米、肉類、豆類等食物不易消化，正在服用健脾養(yǎng)胃類中藥的人最好少吃，以免增加腸胃負(fù)擔(dān)，影響病人康復(fù)。
胃腸功能已經(jīng)減退的老年人，如果多吃這類食物，往往會(huì)導(dǎo)致腸胃不堪重負(fù)。
2.溫補(bǔ)中藥忌白蘿卜
人參是補(bǔ)氣的，而蘿卜是行氣、降氣、破氣的，如果蘿卜和人參同時(shí)吃，可能會(huì)削弱人參的補(bǔ)氣功效。
其他的溫補(bǔ)類藥物，如西洋參、黨參、黃芪、何首烏、熟地等，都與人參具有類似的功效，不適合與蘿卜同服。
無論生的還是熟的，蘿卜都有行氣的作用，要注意避免與補(bǔ)藥合用。
此外，具有清熱解毒的綠豆，也會(huì)“抵消”人參等藥物的補(bǔ)益作用。
五、不苦小技巧
1.掌握含、咽部位
研究表明，人的苦味感受器主要集中在舌頭的前半部，以舌尖最為突出。因此，藥液入口后，最好迅速含貯于舌根部，自然咽下，也可用湯匙直接將藥液送至舌根順勢(shì)咽下。
2.掌握服藥時(shí)間
在一天24小時(shí)內(nèi)，機(jī)體有兩個(gè)吸收藥物的“黃金時(shí)期”，一個(gè)在上午8時(shí)至10時(shí)，一個(gè)在下午2時(shí)至3時(shí)。
苦味中藥可在飯后上述時(shí)間內(nèi)服用。
3.掌握服藥速度
藥液在口中停留的時(shí)間越長(zhǎng)，感覺味道越苦，因此，苦味中藥的服用力求干凈利落，轉(zhuǎn)瞬即逝。
4.掌握藥液溫度
中藥的服用講究“寒者熱之，熱者寒之”。但苦味中藥的服用可不拘泥此道。有關(guān)專家研究證實(shí)，舌頭對(duì)37℃以上的溫度更為敏感，因此，苦味中藥湯液的溫度應(yīng)控制在15℃至37℃。
綜上所述，相信通過專家關(guān)于中藥什么季節(jié)喝最好這個(gè)問題的解答，現(xiàn)在大家應(yīng)該了解到春季是喝中藥最好的季節(jié)，希望以上的介紹可以為大家提供到幫助，在此專家提醒大家，假如長(zhǎng)時(shí)間服用中草藥，最好能夠在吃完飯了以后服用。
本文導(dǎo)讀：中藥是中醫(yī)治病保健的藥材，那么喝中藥要注意哪些呢？什么時(shí)間喝中藥最好呢？下面就來了解一下喝中藥的最佳時(shí)間。
良藥苦口利于病，雖然中藥的味道并不好 ，但是仍舊有很多人選擇用中藥來治療各種各樣的疾病。中藥想要獲得最好的治病效果，除了煎煮的方法要把控好之外，喝中藥的最佳時(shí)間同樣非常的重要。
喝中藥的最佳時(shí)間
喝中藥的最佳時(shí)間并不是隨便什么時(shí)候都是可以的，如果想要獲得最好的中藥效果，令身體盡快的恢復(fù)健康，那么一定要選擇喝中藥的最佳時(shí)間。
一般情況下，上午的九點(diǎn)還有下午的三點(diǎn)左右是每天身體吸收藥物的黃金時(shí)間段，所以在這個(gè)時(shí)候服用中藥能夠獲得并且發(fā)揮最大的藥效。
但并不是所有藥材組成的中藥的最佳時(shí)間都是上午九點(diǎn)以及下午三點(diǎn)，不同藥性的中藥有著不同的服藥時(shí)間。一般情況下而言，治療虛癥以及腸胃疾病的中藥，應(yīng)該在每天飯前半個(gè)小時(shí)或者是一個(gè)小時(shí)左右來服用;如果是治療心肺疾病或者是其他的一般疾病，那么通常應(yīng)該在飯后半個(gè)小時(shí)服用是最好的選擇，這樣能夠有效的避免中藥對(duì)我們的腸胃造成刺激，在這個(gè)時(shí)間段喝中藥，能夠有效的減少產(chǎn)生副作用的可能;如果是幫助消化或者是對(duì)腸胃造成刺激的中藥，那么最好選擇在飯后服用;
如果是一些具有補(bǔ)益的中藥以及具有通便作用中藥，那么最好在飯前空腹的時(shí)候服用。常見的通便藥物有大黃以及火麻仁等等，這一些藥物比較食物在每天清晨或者是白天服用，最好比在睡覺之前或者是晚上的時(shí)候服用;如果是一些驅(qū)蟲的重要那么應(yīng)該在早上空腹起來的時(shí)候服用;如果是安神的中藥，那么早晚上睡覺之前是服用的最佳時(shí)間。
所以說，喝中藥的最佳時(shí)間應(yīng)該根據(jù)藥物的種類以及中藥的藥效來選擇，傳統(tǒng)的趁熱喝并不是最好的方法。在我國(guó)很多人都有著趁熱喝中藥的習(xí)慣，其實(shí)并不是所有的中藥都需要趁熱喝。中醫(yī)方面認(rèn)為一般的重要都應(yīng)該溫服，也就是說藥物在煎好直接過濾干凈，在常溫之中放到大約三十?dāng)z氏度到三十七攝氏度的時(shí)候再喝;
如果是一些丸子或者是散之類的中成藥，那么就應(yīng)該用溫開水來送服;如果是一些具有發(fā)散風(fēng)寒效果的中藥，這種才需要趁熱服用，并且在吃藥之后適當(dāng)?shù)暮纫恍崴蛘呤菬嶂?，這樣能夠有效的幫助藥效散發(fā);但是如果是一些具有止吐或者是解毒功效的重要，那么喝中藥的最佳方法應(yīng)該是冷服，這樣才能夠達(dá)到最大的藥效，避免引起刺激。
中醫(yī)方面在組合運(yùn)用中藥的時(shí)候講究四氣五味，也就是說根據(jù)藥性還有五味來組合中藥。在空腹服藥的時(shí)候，一些寒涼的藥物或者是五味偏重的藥物都容易對(duì)我們腸胃之中的胃黏膜造成一定的損傷，所以一定要慎服。
不同類型的中藥，喝中藥的最佳時(shí)間也是不一眼的。如果是患有肝臟、腎臟或者是腸道疾病的患者，那么最好在飯前服藥，這樣可以有效的避免對(duì)腸道造成刺激;如果是一些咽喉疾病以及眩暈疾病的患者，那么最好在飯后服用，這樣能夠更好的發(fā)揮藥效;如果吃吃一些瀉藥、滋補(bǔ)藥或者是具有驅(qū)蟲功效的藥物，那么最好在空腹的時(shí)候服用;如果是一些安神方面的中藥，那么最好在睡前時(shí)候服用，這樣才能夠發(fā)揮最大的藥效。
這種根據(jù)疾病的不同還有藥效不同的作用來選擇喝藥的時(shí)間，要求我們自己應(yīng)該具有一定的藥理知識(shí)，或者是在服用之前仔細(xì)的詢問醫(yī)生。在每次用藥之前，醫(yī)生一般都會(huì)根據(jù)患者的身體情況來調(diào)整用藥情況，這樣藥方之中就不會(huì)僅僅局限于一味藥或者是一類藥。如果患者是長(zhǎng)期服藥的，那么胃黏膜就會(huì)出現(xiàn)一定的損傷。所以建議長(zhǎng)期喝中藥的患者，應(yīng)該在每天飯后一個(gè)小時(shí)或者是半個(gè)小時(shí)之內(nèi)服用藥物，這樣能夠有效的減輕藥物對(duì)于胃黏膜的直接刺激，同時(shí)也能夠很大程度的保健我們的腸胃。
除了了解喝中藥的最佳時(shí)間之外，一些喝中藥的禁忌事項(xiàng)也是需要了解的，這樣就能夠保證藥效獲得最大程度的發(fā)揮。例如在服用中藥的時(shí)候不能夠吃生蘿卜或者是喝濃茶，一些葷腥的食物也要少吃，否則會(huì)影響身體對(duì)于中醫(yī)的吸收，降低藥效，從而達(dá)不到治療疾病的 目的。(99健康網(wǎng)(.cn)專稿，如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。)
現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中不管是男女都會(huì)有腎虛的時(shí)候，出現(xiàn)腎虛的情況原因也特別的多，特別是在男性有了腎虛的時(shí)候我們往往會(huì)在性生活當(dāng)中出現(xiàn)問題，有的會(huì)陽痿，也有好多的朋友會(huì)出現(xiàn)早泄的情況，這對(duì)于一個(gè)男人來說特別的自卑，有了腎虛的情況最好的辦法就是通過中藥進(jìn)行調(diào)理，那么喝補(bǔ)腎中藥的最佳時(shí)間是什么時(shí)候呢?
補(bǔ)腎其實(shí)對(duì)于女人來說比男人更加的重要，但是是藥三分毒，很有道理的，現(xiàn)代很多女性既想補(bǔ)身體，又不想吃一大堆的藥，其實(shí)服用中藥是個(gè)很不錯(cuò)的辦法，中藥調(diào)理對(duì)身體副作用小，改善體內(nèi)鈣的平衡，補(bǔ)腎讓你一步到位!
中醫(yī)講，腎通于冬氣，因此，補(bǔ)腎最好的季節(jié)因選在冬季。據(jù)中醫(yī)專家所言，我們吃補(bǔ)腎中藥的時(shí)候還有一個(gè)時(shí)間的技巧，也就是每天的酉時(shí)，酉時(shí)時(shí)辰也就是北京時(shí)間下午的5點(diǎn)到晚上7點(diǎn)左右，這個(gè)時(shí)候是吃補(bǔ)腎中藥的效果最好的時(shí)間，因?yàn)檫@是腎精最旺的時(shí)候。
什么顏色食物最補(bǔ)腎：建議需要補(bǔ)腎的同仁們多吃黑色的食物，因?yàn)榉彩呛陬伾氖澄锒季哂泻芎玫难a(bǔ)腎的功能，我們平時(shí)可以多吃點(diǎn)黑芝麻、黑豆和黑木耳等。黑豆含有很豐富的維生素E，是可以清除氧自由基的，具有抗氧化。
通過上述的介紹，我們了解了喝補(bǔ)腎中藥的最佳時(shí)間是什么時(shí)候，在通過中藥補(bǔ)腎的同時(shí)，我們也要注意自己的生活習(xí)慣，特別是在飲食當(dāng)中要注意多吃對(duì)補(bǔ)腎有好處的食物，平時(shí)也要進(jìn)行必要的體育鍛煉，這對(duì)補(bǔ)腎也是有相當(dāng)重要的好處，平時(shí)在性生活上要節(jié)制。
一、什么時(shí)間喝中藥最佳
中醫(yī)中藥因其安全溫和被許多人所接受，服用中藥能否奏效，除了處方是否對(duì)癥，還得講究服藥的時(shí)間。因?yàn)樵诓煌臅r(shí)間服藥，藥物療效差異很大，所以合理選擇服藥時(shí)間，才能發(fā)揮藥物的最佳效果。
清晨：清晨空腹宜服用具有滋補(bǔ)作用尤其是滋補(bǔ)腎陽的藥物，在早餐前服用，以利于滋補(bǔ)藥物的充分吸收；治療四肢血脈病的藥物也宜空腹服用，可使藥物迅速進(jìn)入胃腸，并保持較高的濃度而迅速發(fā)揮藥效；利水濕藥、催吐藥亦宜清晨空腹服用。
午前：上午宜服用益氣升陽藥、發(fā)汗解表透邪藥。李東垣認(rèn)為：“午前為陽之分，當(dāng)發(fā)汗；午后陰之分，不當(dāng)發(fā)汗?！边€強(qiáng)調(diào)益氣升陽藥在午前服用。羅天益進(jìn)一步提出，益氣升陽藥之所以午前服用，乃“使人陽氣易達(dá)故也?！?/p>
午后：下午或入夜宜服用瀉下藥(如大承氣湯)。李東垣曰：瀉下藥“乃當(dāng)日巳午之后，為陰之分時(shí)下之。”(巳時(shí)：即上午9~11點(diǎn)，午時(shí)：即上午11~午后1點(diǎn))，其他醫(yī)家亦都認(rèn)定瀉下藥不宜在午前服用。
睡前：一般在臨睡前15~30分鐘，宜服用鎮(zhèn)靜安眠藥、滋養(yǎng)陰血藥。入夜是臟腑功能最低的時(shí)候，如在此時(shí)服用滋陰進(jìn)補(bǔ)藥，就如雪中送炭，效力倍增。
隔夜：宜服用驅(qū)蟲藥，如烏梅丸一般睡前服1次，第二天早晨空腹再服1次，以利于藥物的充分吸收，便于將蟲體殺死排出體外。
飯前：一般在飯前30～60分鐘服藥。治療病位在下(腸道、肝腎虛損或腰以下)的疾病，宜飯前服用，以使藥性下達(dá)，因?yàn)樵诳崭範(fàn)顟B(tài)下，藥液能直接與消化道黏膜接觸，較快地通過胃進(jìn)入腸道，從而較多地被吸收而發(fā)揮作用，不致受胃內(nèi)食物稀釋而影響藥效。
飯后：一般在飯后15～30分鐘服藥。治療病位在上(如心肺胸膈、胃脘以上)的疾病，宜飯后服用，可使藥性上行。健胃藥及對(duì)胃腸道有刺激的藥物(如甘露消毒丹等)，宜飯后服用，這樣可減少藥物對(duì)胃腸黏膜的損害；毒性較大的藥物，也宜在飯后服用，以避免毒性藥物吸收太快而發(fā)生不良反應(yīng)。
餐間：即在兩餐之間服藥，避免食物對(duì)藥物的影響，治療脾胃病的藥宜餐間服。
二、吃中藥的禁忌
1、忌生冷
吃中藥期間對(duì)各種生冷食物也因該盡量避免食用。中醫(yī)指出，生冷食物性多寒涼，食用后非常難以消化。而且生冷類食物在食用后還具有刺激腸胃的作用，在這種情況下如果馬上吃中藥的話將會(huì)嚴(yán)重刺激胃腸道，從而影響胃腸對(duì)藥物的吸收。因此要特別注意，在治療“寒癥”服中藥如溫經(jīng)通絡(luò)、祛寒逐濕藥時(shí)要避免吃生冷類的食物。
除此之外還有一些脾胃功能不好的人群，就算沒有在吃健脾暖胃方面的中藥，在平時(shí)生活中也不能吃生冷的食物，否則的話將會(huì)導(dǎo)致病癥更加嚴(yán)重。
2、忌蘿卜
專家提醒，不管是吃中藥還是吃西藥，在服藥期間都應(yīng)該盡量避免吃蘿卜，否則的話藥性將會(huì)受到極大的影響。很多人之所以會(huì)服用了大量藥物后病情沒有起色，與飲食不當(dāng)也有著很大的關(guān)系。尤其是在吃中藥的時(shí)候更不能吃蘿卜，當(dāng)然除了一些服理氣化痰的藥物外。之所以在此期間不能吃蘿卜，是由于蘿卜有消食、破氣等功效，尤其是在服用人參、黃芪等滋補(bǔ)類中藥時(shí)。
研究已經(jīng)證實(shí)，蘿卜會(huì)削弱人參等的補(bǔ)益作用，因而大不到治療以及滋補(bǔ)的作用。因此經(jīng)常有吃中藥習(xí)慣的人要注意，對(duì)蘿卜必須要敬而遠(yuǎn)之。
3、忌辛辣
各種辛辣的食物對(duì)于正在服用中藥的人群而言同樣是靠需要忌口的，否則的話不僅會(huì)削弱藥性，甚至還會(huì)與中藥反應(yīng)從而嚴(yán)重危害人體健康。中醫(yī)指出熱性辛辣食物性多溫?zé)幔臍鈩?dòng)火，因此在服用清熱敗毒、養(yǎng)陰增液、涼血滋陰等中藥的情況下應(yīng)該盡量避免這類食物，或者癰瘍瘡毒治療期間也應(yīng)該盡量避免食用辛辣的食物。
比如像蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等，這些食物如果在吃中藥期間食用的話會(huì)抵消中藥效果，有的還會(huì)促發(fā)炎癥并且引起出血癥狀。
4、忌油膩
各種油膩的食物在服用中藥期間同樣要忌口，中醫(yī)指出油膩食物性多粘膩，并且還有助濕生痰、滑腸滯氣的特點(diǎn)。食用后會(huì)與藥物混合并且阻礙胃腸對(duì)藥物有效成分的吸收，從而降低療效。尤其是一些患有脾胃虛弱、消化不良、高血壓、冠心病等病癥的患者，在平時(shí)生活中更應(yīng)該少吃這類食物。
這些都是在吃中藥期間不能吃的食物，否則的話很有可能會(huì)降低藥性并且影響人體健康。除此之外還要注意，在吃中藥期間還應(yīng)該避免吃西藥，以免藥性相沖。
5、忌發(fā)物
此類食物均為動(dòng)風(fēng)生痰助火之品，由于疾病對(duì)食物選擇程度的大小不同，其“發(fā)”亦有異。此類食物有蘑菇、香蕈、筍、芥菜、南瓜、公雞肉、豬頭肉、母豬肉等。如肝陽上亢、肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)患者當(dāng)禁吃公雞肉、豬頭肉；疔、癤、瘡、癰等皮膚疾患者，當(dāng)禁吃香蕈、蘑菇、筍、公雞肉、豬頭肉、母豬肉，否則會(huì)加速紅腫、生膿；有腸胃病者禁吃南瓜，因南瓜含有糖分，多吃會(huì)產(chǎn)生較多的酸，對(duì)胃腸有刺激。鑒此，“發(fā)”者，在很大程度上可以說有促進(jìn)疾病惡化之意。
三、喝中藥不苦的4個(gè)小竅門
1、放涼后再喝
人體口腔內(nèi)的溫度為36.2℃—37.2℃，味覺神經(jīng)纖維大多分布于舌面，當(dāng)湯藥溫度與舌的溫度相近時(shí)，味覺神經(jīng)處于最佳工作狀態(tài)，對(duì)五味的感知最靈敏，此時(shí)喝湯藥味道最苦。因此，中藥湯劑的溫度控制在15—36℃，既可防止?fàn)C嘴，又可減輕苦味。
2、加快服藥速度
實(shí)踐證明，中藥湯劑在口腔中停留的時(shí)間越長(zhǎng)，感到的苦味就會(huì)越大。因此，一口氣喝下湯藥是減少藥液苦味的好辦法。
3、適當(dāng)多喝溫開水
服用中藥湯劑后，如果能立即喝些溫開水，可以減少藥液在口腔內(nèi)的殘留，在一定程度上能減少藥液的苦味。
4、正確添加“佐料”
大多數(shù)人習(xí)慣在中藥湯劑里放點(diǎn)糖，使得服用時(shí)口感好一些。其實(shí)，去苦味隨意加糖不可取。從中醫(yī)觀點(diǎn)來看，糖也是一味藥。此外，加糖還可影響某些藥物有效成分的發(fā)揮和吸收。例如，紅糖中含有鐵和鈣等成分，容易與中藥的一些成分發(fā)生相互作用而影響藥物的治療效果；在許多退熱中藥中加糖，可能減弱其清熱效果。
早上中藥的最佳時(shí)間
1、一般來講,早上9時(shí)是機(jī)體吸收藥物的“黃金時(shí)間”,所以早上此時(shí)服用中藥最佳。
2、不同藥性的中藥,講究不同的服藥時(shí)機(jī)。一般而言,治療虛癥和腸胃病,應(yīng)在飯前30~60分鐘服用;而治療心肺病和其他一般疾病,則通常在飯后30分鐘服用為佳,以避免藥物對(duì)腸胃產(chǎn)生刺激,減少副作用的產(chǎn)生;助消化或?qū)δc胃有刺激的中藥,也應(yīng)飯后服用;而補(bǔ)益藥和瀉下通便的藥物則宜飯前空腹服用。
3、“趁熱喝”是大部分人喝湯藥的習(xí)慣。其實(shí),喝湯藥不一定要“趁熱”。中醫(yī)理論認(rèn)為,一般的中藥湯劑應(yīng)該“溫服”,即藥湯煎后立即濾出,在常溫下放至30℃～37℃時(shí)再喝,而丸、散一類中成藥也應(yīng)該用溫開水送服;屬于解表、發(fā)散風(fēng)寒的中藥,才應(yīng)該“熱服”,并且可在服藥后吃點(diǎn)稀飯、熱水,以助藥力;而止吐、解毒、清熱的藥,則應(yīng)該“冷服”,以免引起刺激。
喝中藥的禁忌
1、禁忌影響藥物發(fā)揮的食物
比如生冷食物、濃茶、辛辣油膩食物、蘿卜、腥膻類食物。這些類型的食物,有的會(huì)化解藥力減少療效,有的會(huì)降低吸收,更有的會(huì)產(chǎn)生有害的影響。
2、不宜為追求快速療效而過量或長(zhǎng)期服用中藥
比如決明子有降血脂功效,但長(zhǎng)期服用決明子可能引起腹瀉。益脾補(bǔ)氣且清熱解毒的干草長(zhǎng)期服用會(huì)引起血壓升高。民間諺語“是藥三分毒”,就是這個(gè)道理。
3、特殊體質(zhì)人群應(yīng)謹(jǐn)慎服用中藥
比如脾胃虛寒者服用含有野菊花的中藥后,有可能出現(xiàn)胃部不適以及腸鳴等癥狀。最好先從中醫(yī)師那里或者自我測(cè)試,了解自己的體質(zhì)情況。
4、孕婦服用中藥應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎
由于西藥可能會(huì)引起胎兒畸形等原因,很多孕婦對(duì)中成藥更加青睞。但部分中成藥一定存在毒性,需要謹(jǐn)記的是,孕婦對(duì)清熱類、祛風(fēng)除濕類、消化導(dǎo)食類、瀉下類、理氣類、開竅類、驅(qū)蟲類、祛濕類等多種類型的重要應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎對(duì)待。
5、煎制中藥過程的注意事項(xiàng)
現(xiàn)代家庭中大多使用鐵鍋、不銹鋼鍋或者不粘鍋,最好不要使用它們來煎制重要,而應(yīng)該選擇陶土的煎藥罐或者砂鍋。由于煎藥是個(gè)時(shí)間較長(zhǎng)的過程,使用金屬制品很容易使某些藥物成分和器具發(fā)生反應(yīng),產(chǎn)生或者釋放出對(duì)人體有害的重金屬等。
6、中藥湯劑忌過夜服用
我們一般吃重要的形式都是煎水,形成中藥湯內(nèi)服。中藥湯劑成分復(fù)雜,包含蛋白質(zhì)、糖類、維生素以及其他如揮發(fā)油、氨基酸等成分。過夜后,不僅藥效降低,更可能導(dǎo)致細(xì)菌繁殖,造成藥液發(fā)餿變質(zhì)。
7、慎用民間中藥偏方
民間的偏方很多并無醫(yī)學(xué)藥典記載,有些或許有效,但并非所有民間偏方都是正確的。在面對(duì)民間重要偏方時(shí),應(yīng)當(dāng)咨詢正規(guī)醫(yī)師,了解相關(guān)藥物及配伍的效果等,再?zèng)Q定是否采用。
中藥的用藥禁忌
1、用藥注意季節(jié)
炎熱季節(jié),應(yīng)少用熱藥;寒涼季節(jié),宜慎用寒涼藥;炎熱季節(jié),發(fā)汗藥劑量宜輕;寒涼季節(jié),發(fā)汗藥劑量宜稍重。
2、用藥注意對(duì)象
如體質(zhì)強(qiáng)壯的或青壯年能夠耐受較為峻猛的藥物,而年老體弱者則不易耐受。婦女月經(jīng)期不宜過用寒涼藥、破血藥或?yàn)a下藥;妊娠期不宜過用破血、破氣及峻瀉藥物。
3、妊娠用藥禁忌
禁用水蛭、虻蟲、牽牛子、大戟、商陸、芫花、麝香、三棱、莪術(shù)等毒性較強(qiáng)或藥性較猛之藥;慎用桃仁、紅花、大黃、枳實(shí)、附子、干姜、肉桂、冬葵子等有破氣、破血、滑利、沉降等作用的藥物。
4、服藥禁忌
服藥期間,一般應(yīng)禁食生冷、粘膩等不易消化及有刺激性的食物。如熱證忌食辛辣、油膩;寒證忌食生冷;皮膚病忌食魚蝦。
5、配伍禁忌
主要為十八反：甘草反甘遂、大戟、芫花、海藻;烏頭反貝母、半夏、瓜蔞、白蘞、白芨;藜蘆反人參、黨參、太子參、沙參、丹參、玄參、苦參、細(xì)辛、芍藥。
當(dāng)我們生病的時(shí)候，其實(shí)是需要吃藥的。藥物的服用時(shí)間，其實(shí)有很多的技巧。但是一些朋友并不知道，所以導(dǎo)致一些藥物并沒有發(fā)揮原本的作用。今天我們給大家介紹一下晚上喝中藥的最佳時(shí)間，如果大家正在利用中醫(yī)調(diào)理身體的話，一定要注意自己和重要的時(shí)間和方法哦。
1、喝中藥的最佳時(shí)間應(yīng)該根據(jù)藥物的種類以及中藥的藥效來選擇,傳統(tǒng)的趁熱喝并不是最好的方法。
2、喝中藥的最佳時(shí)間并不是隨便什么時(shí)候都是可以的,如果想要獲得最好的中藥效果,令身體盡快的恢復(fù)健康,那么一定要選擇喝中藥的最佳時(shí)間。
3、一般情況下,上午的九點(diǎn)還有下午的三點(diǎn)左右是每天身體吸收藥物的黃金時(shí)間段,所以在這個(gè)時(shí)候服用中藥能夠獲得并且發(fā)揮最大的藥效。
4、并不是所有藥材組成的中藥的最佳時(shí)間都是上午九點(diǎn)以及下午三點(diǎn),不同藥性的中藥有著不同的服藥時(shí)間。一般情況下而言,治療虛癥以及腸胃疾病的中藥,應(yīng)該在每天飯前半個(gè)小時(shí)或者是一個(gè)小時(shí)左右來服用;如果是治療心肺疾病或者是其他的一般疾病,那么通常應(yīng)該在飯后半個(gè)小時(shí)服用是最好的選擇,這樣能夠有效的避免中藥對(duì)我們的腸胃造成刺激,在這個(gè)時(shí)間段喝中藥,能夠有效的減少產(chǎn)生副作用的可能;如果是幫助消化或者是對(duì)腸胃造成刺激的中藥,那么最好選擇在飯后服用。
下午喝中藥的最佳時(shí)間
5、如果是一些具有補(bǔ)益的中藥以及具有通便作用中藥,那么最好在飯前空腹的時(shí)候服用。常見的通便藥物有大黃以及火麻仁等等,這一些藥物比較食物在每天清晨或者是白天服用,最好比在睡覺之前或者是晚上的時(shí)候服用;如果是一些驅(qū)蟲的重要那么應(yīng)該在早上空腹起來的時(shí)候服用;如果是安神的中藥,那么早晚上睡覺之前是服用的最佳時(shí)間。
喝中藥如何避免副作用
1、嚴(yán)格遵守國(guó)家關(guān)于毒性,限劇性中藥中成藥管理的有關(guān)規(guī)定,特別是關(guān)于28種有強(qiáng)毒的中藥及4種中成藥管理的規(guī)定。像西藥中的毒品一樣,有強(qiáng)毒的中藥中成藥也應(yīng)實(shí)行專人管理、專柜保存。
2、凡應(yīng)該炮制的中藥一律依法炮制,禁用生品內(nèi)服。
3、配方人員應(yīng)受過專業(yè)訓(xùn)練,配方發(fā)藥時(shí)應(yīng)執(zhí)行查對(duì)制度。凡標(biāo)箋不清或可疑品種應(yīng)查對(duì)清楚后才可發(fā)出。
4、注意藥物適應(yīng)證。據(jù)研究,半夏對(duì)缺乏胃酸的孕婦病人可損傷胎氣,而胃酸正常的孕婦病人則無此弊病。
5、配伍要恰當(dāng)。例如,據(jù)報(bào)告“四逆湯”的毒性比單獨(dú)應(yīng)用附子降低75%。應(yīng)用常山時(shí)加入半夏可防常山所致的嘔吐。
6、根據(jù)病人的病情、年齡、體質(zhì)等因素,嚴(yán)格掌握毒劇藥品的使用劑量,一般從小量開始,逐漸加大用量。在無醫(yī)生指導(dǎo)情況下,不可隨意超量亂用。
7、根據(jù)藥物特性采用正確服用方法,如煎麻黃去沫,鴉膽子用膠囊或桂元肉包裹服用。
8、內(nèi)服外用藥品要分開放置,特別是某些有毒的外用中成藥要妥善保管,防止誤作內(nèi)服。
9、毒藥包裝用具或盛器不經(jīng)徹底處理,嚴(yán)禁盛裝他種藥品或食品,也不應(yīng)隨便亂丟,應(yīng)作妥善處置,以免他人誤用中毒。曾有用裝過砒霜的口袋裝面粉而導(dǎo)致中毒的報(bào)道。
10、密切觀察用藥后的反應(yīng),及時(shí)采取措施,特別是毒性強(qiáng)烈的中藥中成藥更應(yīng)如此。
11、加強(qiáng)中藥中成藥毒性知識(shí)的宣傳,教育兒童不要自行服藥,更不要隨意采食有毒中藥的果實(shí)或種子。
