魚肝油的作用及功能是怎樣的
春季養(yǎng)生湯及功能。
“養(yǎng)生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友。”社會(huì)的發(fā)展，人們對(duì)養(yǎng)生越來越看重，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識(shí)。中醫(yī)養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“魚肝油的作用及功能是怎樣的”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
魚肝油是我們平時(shí)生活中比較常見的一種對(duì)身體有很好的滋補(bǔ)的藥物，但是很多人對(duì)它的功能了解的卻比較少，我們都知道一般魚肝油都是配合鈣來一起食用的，這樣能夠更好地促進(jìn)鈣吸收，其實(shí)魚甘油的作用有很多種，我們只要掌握它的作用和功效才能知道哪些人更加適合食用魚肝油，下面一起了解一下魚肝油的作用及功能有哪些。
魚肝油的作用及功能是怎樣的
助鈣吸收：剛剛作為媽媽的都知道，等到寶寶一個(gè)多月的時(shí)候去醫(yī)院做兒保，醫(yī)生多半會(huì)建議適量吃點(diǎn)魚肝油，為什么呢？因?yàn)轸~肝油中維生素a、D的原因，這些維生素能夠促進(jìn)鈣的吸收，從而使得寶寶得到最好的發(fā)育。
哺乳期媽媽的秘密武器：初為媽媽的美女們或許會(huì)面對(duì)一個(gè)問題，那就是乳頭皸裂，怎么辦呢？在皸裂處涂上點(diǎn)魚肝油吧，這樣既能幫助皮膚很快的恢復(fù)，也不會(huì)對(duì)寶寶造成任何不良的影響。
增強(qiáng)免疫力：前面介紹了魚肝油對(duì)寶寶和媽媽的作用，其實(shí)在各個(gè)年齡段的人適量食用后，還可以加快身體的新陳代謝，從而使免疫系統(tǒng)更新升級(jí)，給你的身體設(shè)置一個(gè)牢固的防御。
抵擋輻射抗癌：那些長期有可能接觸到輻射的工作人群可以再醫(yī)生的建議下適量
促生睫毛：愛美的帥哥美女們，使用魚肝油涂在睫毛的根部，就可以使睫毛長的更長，更濃密。
有益于眼鏡健康：適量的食用魚肝油也是有利于眼鏡的健康。
注意事項(xiàng)
不要把魚肝油誤認(rèn)為是營養(yǎng)品，要在醫(yī)生的建議下食用。
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上面就是對(duì)于甘油的作用及功能有哪些的介紹，通過了解之后我們知道魚肝油不僅能夠促進(jìn)鈣吸收還能夠?qū)趋腊l(fā)育及提高身體的免疫力有很強(qiáng)的作用，它雖然好處有很多，但是并不是每個(gè)人都需要服用魚肝油，一定要根據(jù)自己的體質(zhì)進(jìn)行選擇。
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嬰兒出生后有很多醫(yī)生會(huì)推薦使用魚肝油，說對(duì)身體的發(fā)育好，能幫助身體快速的生長，但是大家對(duì)魚肝油并不了解，只知道魚肝油是通過魚肝臟提取出來的油，有很難聞的異味，因此就需要大家了解魚肝油的作用及功能及副作用，下面我們就一起來針對(duì)魚肝油的作用及功能及副作用做詳細(xì)的了解。
魚肝油的作用：
小兒的骨骼處于生長發(fā)育，每天需要一定量的維生素D。對(duì)于小兒來說，每天服適量魚肝油(每天服濃縮魚肝油3—4滴)是有益的，尤其是對(duì)于生長在北方地區(qū)的冬天更為必要。服用多長時(shí)間要以孩子的體格發(fā)育情況而定。維生素A、D含量比超過3～4∶1的魚肝油長期服用易導(dǎo)致維生素A攝入過量而中毒。 具體服用方法詳見各產(chǎn)品說明書或遵醫(yī)囑。
雖然服用魚肝油可以預(yù)防和治療佝僂病，但這并不意味著每個(gè)小兒都需要服用,因?yàn)榫S生素A 和維生素D 并不是多么難以補(bǔ)充的維生素，如果在日常生活中足夠重視的話,那小兒也完全有可能不需服用的。
魚肝油的功能：
1.治療佝僂病和夜盲癥。
2.治療小兒手足抽搐癥。
3.預(yù)防和治療維生素AD缺乏癥。
魚肝油的副作用：
按推薦劑量服用，無不良反應(yīng)。早期表現(xiàn)為骨關(guān)節(jié)痛、腫脹、皮膚瘙癢、口唇干裂、軟弱、發(fā)熱、頭痛、嘔吐、便秘、腹瀉、惡心嘔吐等。慢性腎功能衰竭、高鈣血癥、高磷血癥伴腎性佝僂病患者禁用。應(yīng)按推薦劑量使用，不可超量服用。長期或過量服用可產(chǎn)生慢性中毒，早期表現(xiàn)為骨關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、皮膚瘙癢、口唇干裂、軟弱、發(fā)熱、頭痛、嘔吐、便秘、腹瀉、惡心嘔吐等。
關(guān)于魚肝油的作用及功能及副作用的內(nèi)容就介紹到這里了，魚肝油適合嬰兒使用，同時(shí)也適合孕婦或是哺乳期的女性使用，只是使用的時(shí)候要注意量，不能過量，不然會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的危害，對(duì)孕婦則會(huì)引起胎兒畸形，對(duì)嬰兒服用量過多時(shí)，則會(huì)出現(xiàn)智力低下等危害，服用時(shí)一定要謹(jǐn)慎。
魚肝油的藥用價(jià)值
1、功能主治
魚肝油(英文名:cod liver oil)。從鯊魚、鱈魚等的肝臟中提煉出來的脂肪,黃色,有腥味,主要含有維生素A和維生素D。常用于防治夜盲、佝僂病等。狹義的魚肝油由海魚類肝臟煉制的油脂。廣義的魚肝油還包括鯨、海豹等海獸的肝油。常溫下呈黃色透明的液體狀,稍有魚腥味。常用于防治夜盲癥、角膜軟化、佝僂病和骨軟化癥等,對(duì)呼吸道上層粘膜等表皮組織也有保護(hù)作用。它主要由不飽和度較高的脂肪酸甘油脂組成,此外還有少量的磷脂和不皂化物。鱈、大菱鲆等是國際上魚肝油生產(chǎn)的傳統(tǒng)原料。中國主要用鯊、鰩、大黃魚、鮐及馬鲀。1.補(bǔ)充維生素A促進(jìn)上皮的分化,幫助維護(hù)皮膚和粘膜的健康。維持正常視力,可預(yù)防夜盲癥、干眼癥等。幫助機(jī)體組織的生長發(fā)育和復(fù)原。增強(qiáng)免疫力。2.補(bǔ)充維生素D,D促進(jìn)鈣磷吸收。骨骼鈣化,骨和牙齒的正常發(fā)育。維持正常代謝。天然食物中含有維生素D的食物非常少,多脂肪的魚類、魚肝油是獲得維生素D的最好食物來源。
2、用法用量
魚肝油用于預(yù)防和治療維生素A及D的缺乏癥。如佝僂病、夜盲癥及小兒手足抽搐癥。
魚肝油的副作用
維生素D過量可引起一些非特異性的癥狀,比如厭食、體重下降、多尿、心律失常等,更嚴(yán)重的是它可能通過提高血鈣水平導(dǎo)致血管和組織鈣化,損傷心臟、血管和腎臟。同時(shí)補(bǔ)充1000mg鈣與400IU維生素D的絕經(jīng)期后婦女腎結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)可增加17%。慢性腎功能衰竭、高鈣血癥、高磷血癥伴腎性佝僂病患者禁用。
魚肝油的醫(yī)學(xué)記載及附方
《中國居民膳食指南》指出,母乳喂養(yǎng)是指在生后6個(gè)月完全以母乳滿足嬰兒的全部液體、能量和營養(yǎng)需要的喂養(yǎng)方式。在母乳喂養(yǎng)中,可能例外的是使用量少的營養(yǎng)素補(bǔ)充劑,如維生素D和維生素K。正常母乳喂養(yǎng)嬰兒應(yīng)每日喂以維生素D 400IU~800IU(南方400IU~600IU,北方600IU~800IU),早產(chǎn)兒也要加至每日600IU~800IU;對(duì)于每日口服維生素D有困難者,每月給嬰兒口服一次維生素D 5000IU~100000IU。
通常含不飽和脂肪酸甘油酯及飽和脂肪酸甘油酯。此外，含有膽甾醇、維生素A及D。尚含十九醇、廿一醇、異十八烷等。 功能主治：用于夜盲癥，角膜炎，軟骨病，維生素A、D缺乏癥，營養(yǎng)不良及疾病的恢復(fù)期。
魚肝油中主要是維生素A和D。
維生素A 的主要功能是維持機(jī)體正常生長、生殖、視覺、上皮組織健全及抗感染免疫功能。.維生素A 缺乏時(shí)可引起：小兒骨骼發(fā)育遲緩；影響牙齒牙釉質(zhì)細(xì)胞發(fā)育，牙齒不健全；上皮組織結(jié)構(gòu)受損；免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各種感染。
維生素D的主要功能是促進(jìn)小腸黏膜對(duì)鈣、磷的吸收；促進(jìn)腎小管對(duì)鈣磷的重吸收。維生素D缺乏時(shí)可引起：鈣磷經(jīng)腸道吸收減少，骨樣組織鈣化障礙；佝僂病,表現(xiàn)為易驚、多汗、煩躁和骨骼改變。
維生素A 和D都是脂溶性維生素。維生素A存在于動(dòng)物的肝臟尤其是魚肝，其次是乳類和蛋類中。另一種是以胡蘿卜素的形式存在于食物中，如胡蘿卜、番茄、豆類和綠葉蔬菜等，在肝臟胡蘿卜素轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A。
維生素D主要存在于動(dòng)物的肝臟，尤其是海魚的肝臟中。另外，皮膚中7-脫氫膽固醇在紫外線作用下也能轉(zhuǎn)變成維生素D。人體從日光照射和從食物中攝取維生素D。
2，什么情況下需要補(bǔ)充魚肝油？
以下情況需補(bǔ)充魚肝油：
如果嬰兒母乳不足或斷乳后未及時(shí)添加蛋黃、動(dòng)物肝臟等富含維生素A 和D以及富含胡蘿卜素的蔬菜、水果等食品；或者患有慢性腹瀉、肝膽疾病等影響維生素A和D的吸收；或者患有慢性消耗性疾病使維生素A 和D的消耗增多；或者缺少日照；以及生長過快使需要量增多等等因素都可以引起維生素 A和或D的缺乏。
乳中維生素A 的含量高于牛乳，如果乳母營養(yǎng)充足、膳食平衡，乳汁中的維生素A大多能滿足嬰兒的需要。而維生素D在母乳和牛乳中都較少，所以無論是人乳喂養(yǎng)或牛乳喂養(yǎng)的嬰兒，自出生后2-3周起，每日須給服維生素D 400 單位的預(yù)防劑量，連續(xù)服用2-3年，尤其是對(duì)早產(chǎn)兒、雙胎和有上述引起維生素A和D缺乏因素的小兒，更需要額外補(bǔ)充維生素A和D 。
2、3歲以后，小兒生長速度減慢、飲食品種和戶外活動(dòng)增多，一般無須再額外補(bǔ)充魚肝油。
3，補(bǔ)充魚肝油是否多多益善？
維生素A和維生素D的每日推薦攝入量，分別為2500-5000單位和400-800單位。如果短時(shí)間內(nèi)攝入大劑量，或者長時(shí)間每日攝入過量維生素A和D都可引起中毒。表現(xiàn)為食欲下降、體重不增、煩躁、多汗、頭疼、嘔吐、嗜睡、關(guān)節(jié)痛、肌肉痛等等。市售濃維生素AD滴劑（濃魚肝油滴劑）每克含維生素A和D 分別為5萬單位和5千單位，1克約30滴，所以每日3-5滴已足夠。
過去很多嬰幼兒出生后，醫(yī)生會(huì)推薦其父母給小孩補(bǔ)充魚肝油丸來促進(jìn)骨骼發(fā)育和鈣質(zhì)吸收。這是因?yàn)轸~肝油丸主要含維生素A和D，這些成分能有效防止幼兒營養(yǎng)不良和夜盲癥等疾病。一些嬰幼兒母乳攝入不足或者斷乳后未及時(shí)添加富含維生素A和D的輔食，就會(huì)引起幼兒維生素A和D的缺乏癥。究竟魚肝油丸的功效與作用是怎樣，又該怎樣補(bǔ)充呢？
魚肝油丸的介紹
魚肝油系自鮫類動(dòng)物等無毒海魚肝臟中提出的一種脂肪油，在0℃左右脫去部分固體脂肪后，用精煉食用植物油、濃度較高的魚肝油或維生素A與維生素D3調(diào)節(jié)濃度，再加適量的穩(wěn)定劑制成丸子。丸子內(nèi)為黃色至橙紅色的澄清液體;微有特異的魚腥臭，但無敗油臭。
魚肝油丸的功效與作用
1、魚肝油通常含不飽和脂肪酸甘油酯及飽和脂肪酸甘油酯。此外，含有膽甾醇、維生素A及D。尚含十九醇、廿一醇、異十八烷等。
功能主治：用于夜盲癥，角膜炎，軟骨病，維生素A、D缺乏癥，營養(yǎng)不良及疾病的恢復(fù)期。
2、魚肝油中主要是維生素A和D。
維生素A 的主要功能是：維持機(jī)體正常生長、生殖、視覺、上皮組織健全及抗感染免疫功能。。維生素A 缺乏時(shí)可引起：小兒骨骼發(fā)育遲緩；影響牙齒牙釉質(zhì)細(xì)胞發(fā)育，牙齒不健全；上皮組織結(jié)構(gòu)受損；免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各種感染。
維生素D的主要功能是：促進(jìn)小腸黏膜對(duì)鈣、磷的吸收；促進(jìn)腎小管對(duì)鈣磷的重吸收。維生素D缺乏時(shí)可引起：鈣磷經(jīng)腸道吸收減少，骨樣組織鈣化障礙；佝僂病，表現(xiàn)為易驚、多汗、煩躁和骨骼改變。
維生素A 和D都是脂溶性維生素。維生素A存在于動(dòng)物的肝臟尤其是魚肝，其次是乳類和蛋類中。另一種是以胡蘿卜素的形式存在于食物中，如胡蘿卜、番茄、豆類和綠葉蔬菜等，在肝臟胡蘿卜素轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A。
維生素D主要存在于動(dòng)物的肝臟，尤其是海魚的肝臟中。另外，皮膚中7-脫氫膽固醇在紫外線作用下也能轉(zhuǎn)變成維生素D。人體從日光照射和從食物中攝取維生素D。
人體對(duì)營養(yǎng)的需求是非常大的，一般身體所需的營養(yǎng)都是從食物中獲得的，但是在生活中總是有一部分人由于工作等原因不能保證飲食的質(zhì)量，這樣總是會(huì)導(dǎo)致身體的免疫力低下以及缺鈣的現(xiàn)象，很多人總是會(huì)服用魚肝油和藥物進(jìn)行調(diào)整，下面一起了解下鱈魚肝油的作用有哪些。
鱈魚肝油的作用有哪些
體質(zhì)差、經(jīng)常感冒、支氣管炎者：小孩及老年人多有此問題，實(shí)際上是機(jī)體免疫力低下所致，鱈魚肝油的有效成份能提高血清免疫球蛋白IgG、IgM的濃度，增強(qiáng)呼吸道的清除、吞噬防御功能，從而增強(qiáng)機(jī)體及呼吸系統(tǒng)的抗病力，故經(jīng)常感冒、支氣管炎的小孩、慢性支氣管炎、肺氣腫咳喘的老人，堅(jiān)持服食鱈魚肝油1－2個(gè)月，必有收獲。
過敏性鼻炎：鱈魚肝油能明顯提高鼻粘膜的抵抗力，增強(qiáng)鼻炎患者體質(zhì)，故能減少鼻炎的發(fā)作及減輕鼻炎癥狀（與葡敏寧配合效果更佳）。
小兒缺鈣及老人骨質(zhì)疏松：小兒因骨骼發(fā)育需求鈣質(zhì)特別多，如鈣吸收不良，則會(huì)引致缺鈣，影響骨骼、身高發(fā)育。目前我國大多數(shù)地區(qū)兒童的食物中鈣含量豐富，攝入量充足，造成缺鈣的原因在于鈣不能很好吸收。而鈣的吸收則需要維生素D的幫助。天然的維他命D來源于陽光照射皮膚而轉(zhuǎn)化，城市的兒童大多數(shù)戶外活動(dòng)少，生活在高樓林立中，陽光照射不足，則容易缺乏天然維他命D。這時(shí)補(bǔ)充鱈魚肝油，其豐富的天然維他命D能助兒童更好吸收鈣質(zhì)，糾正小兒缺鈣，故對(duì)小兒骨骼、身高發(fā)育特別有益。同樣鱈魚肝油對(duì)老年人骨質(zhì)疏松亦有同樣有益。
視力下降，眼睛疲勞與大腦疲勞：這些問題多出現(xiàn)于求學(xué)期兒童與老年人，鱈魚肝油含有天然維他命A是維持眼睛在黑暗中視力的營養(yǎng)素，缺乏則為夜盲癥，俗稱“雞盲”。除此之外，鱈魚肝油所含的DHA是視網(wǎng)膜的重要組成部分，而這成份在其它魚肝油是沒有的。同時(shí)DHA也是公認(rèn)的益智與促進(jìn)大腦發(fā)育的重要營養(yǎng)素。
孕產(chǎn)婦使用：能減少孕婦在懷孕期感冒的發(fā)生，促進(jìn)胎兒骨骼、大腦發(fā)育，令出生后的嬰兒體格強(qiáng)健。
上面就是對(duì)鱈魚肝油的作用有哪些的介紹，通過了解之后我們知道一般鱈魚肝油可以適合不同的人群使用，并且對(duì)身體有很好的改善，同時(shí)也不會(huì)給我們的身體造成傷害，但是平時(shí)盡量要保證日常飲食的質(zhì)量，通過食物對(duì)身體滋補(bǔ)是最好的方法。
魚肝油生發(fā)偏方
1、魚肝油胱氨酸維生素b6治脫發(fā)
脫發(fā)是我們現(xiàn)在每個(gè)都市人都在面臨的問題,大多是脫發(fā)的原因是因?yàn)?因精神長期緊張,導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂引起的。發(fā)病年齡一般在2 0—5 0歲之間。有人認(rèn)為與雄性激素的敏感性增加或過多有關(guān)。皮膚分泌旺盛引起的毛囊口角化過度,從而影響毛囊的營養(yǎng),致毛囊逐漸萎縮、毀壞引起禿發(fā)。與遺傳因素、年齡、環(huán)境等均有一定關(guān)系。
2、缺乏魚肝油會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)營養(yǎng)不良的脫發(fā)
缺乏魚肝油會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)營養(yǎng)不良的脫發(fā),鱈魚大部分生活在太平洋、大西洋北方水溫0℃～16℃的寒冷海里。干凈、無污染,其魚肝油品質(zhì)安全、可靠。魚肝油主要是含維生素A和D,維生素A可以維持上皮組織的完整性,可以令頭發(fā)保持光澤,維生素D可促進(jìn)頭發(fā)新生。并且魚肝油是適合脂溢性脫發(fā)的,天然魚肝油有利于清除體內(nèi)多余的油脂,緩解脫發(fā)。
3、魚肝油的功效
魚肝油含有大量的維生素A和維生素D,其維生素A對(duì)維持夜間的視覺、上皮細(xì)胞的完整有重要作用,缺乏維生素A時(shí),可引起皮膚干燥、毛囊角化、干眼病及夜盲癥等。維生素D有幫助鈣的吸收、促進(jìn)骨骼鈣化的功能。維生素D缺乏,可產(chǎn)生維生素D缺乏性佝僂病。
防脫生發(fā)的方法有哪些
中醫(yī)按摩防脫發(fā),雙手放在頭頂,用食指和中指在頭皮上劃小圓圈按摩頭皮,依前額、后頸、兩顳部次序按摩,每天1～2次,每次10～15分鐘,防治脫發(fā)的效果良好。
白蘭地治脫發(fā)法,在洗發(fā)水中加少許白蘭地酒,邊洗邊按摩頭皮,長期堅(jiān)持,可使頭發(fā)不再脫落。
辣椒治脫發(fā)法,將10克尖頭小辣椒切成細(xì)絲,用50克酒浸泡10天,濾渣取汁,用棉花蘸擦禿發(fā)部位,能促進(jìn)毛發(fā)再生。
生姜治脫發(fā)法,生過瘡癤的頭皮上往往不再生頭發(fā),可經(jīng)常將姜汁涂擦于患處,日久即能長出新發(fā)。
梳頭治脫發(fā)法,每天早起,雙手十指分開插入頭發(fā),自前向后梳摩頭皮幾十下,再用梳子輕梳幾十下,可輔助治療脫發(fā)及斑禿、少白頭。
鹽水防治脫發(fā)法,用半盆溫水將100～150克食鹽溶解,浸入頭發(fā),揉搓幾分鐘后,加適量洗發(fā)精后繼續(xù)洗,然后用清水過兩遍。
食療生發(fā)偏方有哪些
黑芝麻過量炒熟、研粉,與等量炒熟的面粉混淆,用開水調(diào)成糊狀,可加些紅糖調(diào)味,逐日吃一次。
紅棗或黑棗6-7枚、雞內(nèi)金3克,水煎飲湯食棗。
生發(fā)黑豆。黑豆500克,水1000毫升(夏日各用1/4量)。將黑豆洗凈,放入沙鍋中,參加水,以文火熬煮,至水浸豆粒飽脹為度。然后掏出黑豆,撒細(xì)鹽少許,貯于瓷瓶內(nèi)。每次6克,逐日2次飲后食用,溫開水送下。
黑芝麻粥。黑芝麻250克搗碎,加粳米熬粥食用;用小尖辣椒20克切細(xì),燒酒50毫升,浸泡10天,取汁涂擦脫發(fā)處。
蒲公英黑豆糖。將蒲公英150克,黑豆500克,加水煮熟,棄蒲公英渣,再加冰糖200克收干,逐日吃100克。
核桃仁1000克,放冷水中浸泡3日,掏出后去皮。然后將過量白糖放入鍋中,待熔解后倒入核桃仁攪勻,冷后即可食用。逐日吃2次,每次10粒。
枸杞子、何首烏、熟地、山萸肉共煮取汁,再加核桃、黑豆共煮至核桃熟爛,烘干,每次服6克。
購買魚肝油父母們一般選擇進(jìn)口品牌的產(chǎn)品，其實(shí)國產(chǎn)星鯊魚肝油也是很不錯(cuò)的選擇，下面詳細(xì)介紹星鯊魚肝油。
星鯊魚肝油
【功能主治】
治療佝僂病和夜盲癥 . 治療小兒手足抽搐癥 . 預(yù)防和治療維生素AD缺乏癥
【主要成分】
每克含維生素A單位與維生素D單位
【包裝規(guī)格】
每瓶ml每克含維生素A單位與維生素D單位
【用法用量】
口服一次～毫升一日次
【不良反應(yīng)】
按推薦劑量服用無不良反應(yīng)長期或過量服用可產(chǎn)生慢性中毒早期表現(xiàn)為骨關(guān)節(jié)痛腫脹皮膚瘙癢口唇干裂軟弱發(fā)熱頭痛嘔吐便秘腹瀉惡心嘔吐等
【注意事項(xiàng)】
應(yīng)按推薦劑量使用不可超量服用長期或過量服用可產(chǎn)生慢性中毒早期表現(xiàn)為骨關(guān)節(jié)疼痛腫脹皮膚瘙癢口唇干裂軟弱發(fā)熱頭痛嘔吐便秘腹瀉惡心嘔吐等
【禁忌】
慢性腎功能衰竭高鈣血癥高磷血癥伴腎性佝僂病患者禁用
【孕婦用藥】
高鈣血癥孕婦可伴有對(duì)維生素D敏感功能上又能抑制甲狀旁腺活動(dòng)以致嬰兒有特殊面容智力低下及患遺傳性主動(dòng)脈弓縮窄 . 全母乳喂養(yǎng)嬰兒易發(fā)生維生素D缺乏皮膚黝黑母親嬰兒尤易發(fā)生嬰兒對(duì)維生素D敏感性個(gè)體間差異大有些嬰兒對(duì)小劑量維生素D即很敏感 . 妊娠期間對(duì)維生素A需要量略增多但每日不宜超過單位孕婦攝入大量維生素A時(shí)有可能致胎兒畸形如泌尿道畸形生長遲緩早期骨骺愈合等維生素A能從乳汁中分泌乳母攝入增加時(shí)應(yīng)注意嬰兒自母乳中攝取的維生素A量妊娠動(dòng)物服過量維生素A可能致胎仔中樞神經(jīng)系統(tǒng)脊柱肋骨心臟眼及泌尿道畸形有維生素A過量攝入并可能合并早期妊娠者應(yīng)作妊娠試驗(yàn)并測血中維生素A含量維生素A過量期應(yīng)避孕妊娠婦女如有維生素A攝入過量中毒應(yīng)進(jìn)行有無胎兒致畸風(fēng)險(xiǎn)的咨詢
【兒童用藥】
嬰幼兒對(duì)大量或超量維生素A較敏感應(yīng)謹(jǐn)慎使用
【老年用藥】
老年人長期服用維生素A可能因視黃基醛廓清延遲而致維生素A過量
【藥物相互作用】
. 口服避孕藥可提高血漿維生素A的濃度 . 與維生素E合用時(shí)可促進(jìn)本品中的維生素A吸收增加肝內(nèi)貯存量加速利用和降低毒性但大量維生素E服用可耗盡維生素A在體內(nèi)的貯存 . 制酸藥(如氫氧化鋁)可使小腸上段膽酸減少影響本品中維生素A的吸收 . 大量維生素A與抗凝藥(如香豆素或茚滿二酮衍生物)同服可導(dǎo)致凝血酶原降低 . 考來烯胺礦物油新霉素硫糖鋁能干擾本品中維生素A的吸收 . 不應(yīng)與含大量鎂鈣的藥物合用以免引起高鎂高鈣血癥
魚肝油的功效與作用
1、魚肝油常用來防治維生素A和維生素D缺乏癥。
2、魚肝油可促進(jìn)新陳代謝，提升免疫力，抗輻射抗癌，清理血管，促進(jìn)脂肪代謝。
3、魚肝油涂在睫毛根部,還有刺激眼睫毛的生長的功效。
結(jié)語：具體看了星鯊魚肝油的說明與功效等，相信欲購買國產(chǎn)魚肝油的父母們又多了一個(gè)很好的選擇，在服用魚肝油時(shí)要根據(jù)說明書的具體信息來攝入。
? 魚肝油，我們大家啊都知道，魚肝油的用途你知道嗎，對(duì)于剛出生三周的寶寶，無論是母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)，家長都要給寶寶添加一定的魚肝油，以防止寶寶出現(xiàn)頭顱方形，胸廓變形，四肢曲折等骨骼的改變，甚至得了佝僂病，有些家長認(rèn)為魚肝油吃不吃都無所謂，孩子照樣生長。其實(shí)這種想法是錯(cuò)誤的，一定要給孩子吃魚肝油。
? 一、 魚肝油的作用
? 魚肝油由海魚類肝臟煉制的油脂。廣義的魚肝油還包括鯨、海豹等海獸的肝油。常溫下呈黃色透明的液體狀，稍有魚腥味。常用于防治夜盲癥、角膜軟化、佝僂病和骨軟化癥等，對(duì)呼吸道上層粘膜等表皮組織也有保護(hù)作用。它主要由不飽和度較高的脂肪酸甘油脂組成，此外還有少量的磷脂和不皂化物。鱈、大菱鲆等是國際上魚肝油生產(chǎn)的傳統(tǒng)原料。中國主要用鯊、鰩、大黃魚、鮐及馬鲀。
? 二、魚肝油的適用人群
? 媽媽母乳不足，屬于混合喂養(yǎng)的小兒， 輔食中沒有及時(shí)添加蛋黃、動(dòng)物肝臟等富含維生素以及富含胡蘿卜素的蔬菜、水果等的斷奶幼兒。缺少維生素導(dǎo)致的呼吸道和消化道感染, 干眼癥， 角膜軟化及皮膚干燥的兒童， 足不出戶少曬太陽者。
?過敏性鼻炎患者。鱈魚肝油能明顯提高鼻粘膜的抵抗力，增強(qiáng)鼻炎患者體質(zhì)，故能減少鼻炎的發(fā)作及減輕鼻炎癥狀， 孕產(chǎn)婦使用。魚肝油能減少孕婦在懷孕期感冒的發(fā)生，促進(jìn)胎兒骨骼、大腦發(fā)育，令出生后的嬰兒體格強(qiáng)健。孕產(chǎn)婦使用。魚肝油能減少孕婦在懷孕期感冒的發(fā)生，促進(jìn)胎兒骨骼、大腦發(fā)育，令出生后的嬰兒體格強(qiáng)健。
?三、魚肝油的服用注意事項(xiàng)
?雖然服用魚肝油可以預(yù)防和治療佝僂病，但這并不意味著每個(gè)小兒都需要服用。魚肝油屬于不飽和脂肪酸類，很多身體虛弱的肝病患者也會(huì)使用魚肝油補(bǔ)充身體缺乏的脂肪酸和維生素。魚肝油本身所含的維生素對(duì)肝病患者的病情十分有利，能刺激人體的免疫疾病的能力，魚肝油還能預(yù)防動(dòng)脈硬化、高血壓等疾病。但由于肝炎患者肝臟受到了損傷，肝臟的吸收代謝能力下降，過量的食用魚肝油，會(huì)造成肝中毒現(xiàn)象，肝中毒會(huì)出現(xiàn)毛發(fā)脫落、皮膚干燥奇癢、食欲不振、肝脾腫大及顱壓增高，因此肝炎患者要注意要攝入適量。老年人長期多量服用魚肝油丸，勢必增加機(jī)體對(duì)鈣、磷的吸收。
? 尿路結(jié)石與尿液中的鈣、磷增多有密切關(guān)系。血液內(nèi)鈣、磷過多，會(huì)增加尿內(nèi)的鈣、磷，容易發(fā)生尿路結(jié)石。所以，老年人服魚肝油劑量切勿過大。一般說來，每天服三次，每次服一丸，服兩周停藥一周。平時(shí)多飲水，增加尿液排泄，防止鈣質(zhì)沉淀?；加心蚵方Y(jié)石或體質(zhì)虛弱的人，不宜服用魚肝油，謹(jǐn)防加重結(jié)石癥狀或發(fā)生中毒。
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?以上呢就是我總結(jié)的一些關(guān)于魚肝油的些用途和適應(yīng)人群以及服用注意事項(xiàng)，一定仔細(xì)看，魚肝油有利有弊，有利是可以預(yù)防許多疾病和補(bǔ)充人體所需，但是一定要不能吃多了，吃多了會(huì)導(dǎo)致中毒，危及生命，所要吃的時(shí)候一定不要多吃，都來看看吧！
魚肝油含有豐富的營養(yǎng)，主要含有維生素a和d，有的人吃魚肝油會(huì)出現(xiàn)拉肚子這種現(xiàn)象，這可能是個(gè)體差異的原因，有的時(shí)候也可能是一種巧合。經(jīng)常吃魚肝油有很多的作用，能夠促進(jìn)寶寶的骨骼發(fā)育，同時(shí)能夠提高寶寶的身體免疫力，雖然吃魚肝油有很多作用，但也要適量。
寶寶吃魚肝油好嗎
給寶寶吃魚肝油有好處，魚肝油是一種常用的嬰兒輔食，也是一種維生素類藥物，主要含有維生素A和D，常用來預(yù)防和治療小兒佝僂病和夜盲癥。由于母乳中維生素D含量較低，所以嬰兒一般從一至三個(gè)月起就應(yīng)添加魚肝油，以促進(jìn)鈣磷的代謝吸收，但也要注意添加適量，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下添加，以免維生素中毒。
寶寶吃魚肝油會(huì)拉肚子嗎
吃魚肝油可以預(yù)防、治療佝僂病，這已是眾所周知的事情。魚肝油是強(qiáng)壯骨骼的營養(yǎng)物品，在一般人心目中，嬰兒時(shí)期經(jīng)常服用魚肝油已成為必不可少的東西。但是，魚肝油也像其他營養(yǎng)品一樣，有利也有弊。不要認(rèn)為魚肝油是營養(yǎng)品，吃得越多越好。有些年輕的父母給孩子服了一段時(shí)間后沒有達(dá)到“預(yù)期”效果，就無限度地加大劑量，結(jié)果造成物極必反，不但無益，反而有害，孩子出現(xiàn)皮膚油光奇癢，頭發(fā)脫落、胃腸消化功能低下;可另一方面，有些家長卻認(rèn)為吃不吃魚肝油無所 謂，孩子照樣成長，尤其在冬季期間，終日不見陽光的屋子里，從來也不適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充些魚肝油和鈣片，結(jié)果使孩子頭顱變方形，胸廓畸形，四肢彎曲，孩子得了佝僂病。
一般情況下給寶寶按預(yù)防量服用魚肝油不會(huì)出現(xiàn)腹瀉癥狀，但由于寶寶的個(gè)體差異不同，個(gè)別寶寶可能會(huì)出現(xiàn)此癥狀，建議媽媽暫時(shí)要給寶寶停服，等寶寶再大點(diǎn)服用或換個(gè)品牌的試試。
對(duì)于小兒來說，每天服適量魚肝油(每天服濃縮魚肝油3—4滴)還是有益的，尤其是對(duì)于生長在北方地區(qū)的冬天更為必要。服多長時(shí)間要以孩子的體格發(fā)育情況而定。
許多父母給孩子補(bǔ)充魚肝油選擇的品牌都是努卡魚肝油，努卡魚肝油好嗎，價(jià)格多少，能喝努卡的鈣一起吃嗎，小編為你們做一一的回答。
努卡魚肝油
努卡鱈魚肝油軟膠囊詳細(xì)介紹：
品牌：努卡
適合年齡：--
指導(dǎo)價(jià)格：￥69.0
產(chǎn)品特點(diǎn)：
人的身體是一個(gè)復(fù)雜的生理系統(tǒng)，如果發(fā)生代謝失衡或營養(yǎng)元素缺乏，就會(huì)影響身體健康。努卡研發(fā)中心的的科研人員根據(jù)人體生理代謝機(jī)理和不同階段的營養(yǎng)需求，成功研制了金塔平衡同補(bǔ)系統(tǒng)，在確保同時(shí)補(bǔ)充代謝、生長、吸收、智力所需營養(yǎng)元素，協(xié)同調(diào)節(jié)生理機(jī)能基礎(chǔ)上，針對(duì)不同人群特征強(qiáng)化不同方面的營養(yǎng)，比單補(bǔ)某一方面的營養(yǎng)更加科學(xué)有效!
NUKA品牌源自美國專業(yè)健康產(chǎn)品研發(fā)機(jī)構(gòu)--努卡(美國)國際健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展有限公司，為公司旗下嬰幼兒產(chǎn)品類專屬品牌。本品牌現(xiàn)有產(chǎn)品數(shù)百種，包括嬰幼兒奶粉、輔助食品、保健食品、護(hù)理用品等。作為致力于研究發(fā)展健康產(chǎn)業(yè)的機(jī)構(gòu),努卡(美國)自有研發(fā)中心長期專注于嬰幼兒健康領(lǐng)域，聯(lián)手資深營養(yǎng)專家和兒童保健專家,系統(tǒng)研究嬰幼兒不同階段的成長特征和營養(yǎng)需要,積極將最新的科研成果運(yùn)用于產(chǎn)品的研發(fā)和生產(chǎn)。
努卡的鈣和魚肝油同食可以嗎?
魚肝油可以促進(jìn)鈣的吸收，所以補(bǔ)鈣最好搭配魚肝油服用。
早餐十五分鐘后服用魚肝油吸收最好。冬天或陰雨天每天一次，夏天可隔天服用一次。劑量參照說明書或遵醫(yī)囑。寶寶兩歲后，活動(dòng)量增大，飲食也與大人基本相同，可以從食物中攝取足夠的維生素D，就不必再吃魚肝油了。但體質(zhì)弱或發(fā)育偏差的寶寶例外。
晚餐半小時(shí)后補(bǔ)鈣效果最好。不要在睡前補(bǔ)鈣，容易結(jié)石。
魚肝油的功效與作用
狹義的魚肝油由海魚類肝臟煉制的油脂。廣義的魚肝油還包括鯨、海豹等海獸的肝油。常溫下呈黃色透明的液體狀，稍有魚腥味。它主要由不飽和度較高的脂肪酸甘油脂組成，此外還有少量的磷脂和不皂化物。鱈、大菱鲆等是國際上魚肝油生產(chǎn)的傳統(tǒng)原料。中國主要用鯊、鰩、大黃魚、鮐及馬鲀。
魚肝油中的主要成分是脂溶性維生素A、D。
維生素A 主要功能是維持機(jī)體正常生長，生殖、視覺、上皮組織健全及抗感染免疫。維生素A 缺乏時(shí)可引起寶寶骨骼發(fā)育遲緩;影響牙齒牙釉質(zhì)細(xì)胞發(fā)育，導(dǎo)致牙齒不健全;上皮組織結(jié)構(gòu)受損;免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各種感染。
維生素A主要存在于動(dòng)物的肝臟尤其是魚肝中，其次是乳類和蛋類中。另一種是以胡蘿卜素的形式存在于蔬菜中，如胡蘿卜、番茄、豆類和綠葉蔬菜等。在肝臟中胡蘿卜素轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A。
維生素D 主要功能是促進(jìn)小腸黏膜對(duì)鈣、磷的吸收;促進(jìn)腎小管對(duì)鈣磷的重吸收。維生素D缺乏時(shí)可引起鈣磷經(jīng)腸道吸收減少，骨樣組織鈣化障礙，佝僂病等。表現(xiàn)為易驚、多汗、煩躁和骨骼改變。
維生素D主要存在于動(dòng)物的肝臟，尤其是海魚的肝臟中。另外，人體從日光照射中也能攝取維生素D，皮膚中7-脫氫膽固醇在紫外線作用下可以轉(zhuǎn)變成維生素D。
所以，魚肝油并非小兒維生素A和D的惟一來源。
結(jié)語：魚肝油不一定非要購買最好的，而是要購買到適用與孩子，且孩子容易接受的產(chǎn)品。
在人的生活當(dāng)中，很多人都比較喜歡吃一些保健品的膠囊，因?yàn)榇蠹矣X得膠囊雖然看起來有副作用，實(shí)際上對(duì)身體還是很好的，比如可以給身體帶來天然的維生素及微量元素，同時(shí)能防止出現(xiàn)一些疾病，所以大家有必要可以了解一下鱈魚肝油軟膠囊的主要作用，這樣也能在吃的時(shí)候變得更加放心。
產(chǎn)品特點(diǎn)
挪威鱈魚肝油天然富含有的微生物A和D，含量3:1的黃金比例，達(dá)到人體最佳吸收比例，避免攝入過多維生素而儲(chǔ)積中毒。澳大利亞鯊魚肝油天然富含神奇免疫因子---烷氧基甘油AKGs，保護(hù)鯊魚抵抗疾病而健康成長，母乳中同樣含有烷氧基甘油，對(duì)嬰兒具有天然的保護(hù)作用。澳大利亞深海金槍魚油提取物DHA天然富含Omeag-3系列不飽和和脂肪酸-DHA幫助寶寶視網(wǎng)膜及大腦發(fā)育，人們把DHA稱作“大腦黃金”
母乳
母乳是寶寶最好的食物。中國營養(yǎng)專家強(qiáng)調(diào)：寶寶四個(gè)月左右，有必要添加營養(yǎng)均衡全面的輔食，以滿足嬰幼兒快速生長發(fā)育的需要。輔食的添加與母乳喂養(yǎng)同等重要，完全符合世界衛(wèi)生組織(WHO)與聯(lián)合國糧農(nóng)組織(FAO)要求。給寶寶添加輔食，首先應(yīng)該從谷類開始。麗嬰房營養(yǎng)米粉系列為寶寶提供了多樣化的產(chǎn)品，您可以從中選擇適合年齡段的產(chǎn)品喂哺寶寶。同時(shí)提醒您應(yīng)該盡可能讓寶寶逐步適應(yīng)更多口味的谷類輔食，學(xué)會(huì)咀嚼和吞咽的動(dòng)作，這不僅能讓寶寶健康地度過食物轉(zhuǎn)換期，而且能為寶寶將來形成良好的飲食習(xí)慣打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
產(chǎn)品成分
鱈魚肝油
(每粒膠囊內(nèi)容物中含)
維生素A 1200IU
維生素D 400IU
DHA 56mg
產(chǎn)品規(guī)格
【規(guī)格一】700mg/粒x30粒/盒
【規(guī)格二】700mg/粒x180粒/瓶
食用方法
嬰幼兒可以將軟膠囊滴嘴開口后，內(nèi)容物口服，兒童可以咀嚼后吞服，成人可以直接吞服。
0-1歲嬰幼兒:每日1次、每次1粒;
1-6歲幼兒:每日1次、每次2粒;
孕產(chǎn)婦:每日1-2次、每次2粒。
適宜人群
生長發(fā)育期的嬰幼兒、兒童、青少年。
保護(hù)視力健康、骨骼發(fā)育等需要補(bǔ)充維生素A、D的兒童青少年。
缺乏維生素A導(dǎo)致呼吸道和消化道感染、干眼癥、角膜軟化及皮膚干燥等的兒童。
缺乏維生素D導(dǎo)致佝僂病、手足抽搐、骨軟化等的兒童。
妊娠及哺乳期的婦女。
產(chǎn)品優(yōu)勢
進(jìn)口原料挪威鱈魚：選自挪威無污染的北極圈內(nèi)的深海鱈魚精煉而成，天然純凈、無污染，分子鏈小，更容易被寶寶吸收，鱈魚肝油有“挪威國寶”之稱，是世界上品質(zhì)最好的魚肝油之一。
成分天然更易吸收：天然維生素A和維生素D吸收率更高，改善視力，促進(jìn)骨骼發(fā)育，特別添加的天然健腦元素DHA，幫助寶寶腦部發(fā)育，提高記憶力。
魚肝油品牌是年輕父母們十分關(guān)注的，那么哪些魚肝油品牌效果好，孩子易接受呢，下面為父母們介紹全球幾大知名魚肝油品牌!
魚肝油品牌
BIOISLANDCodLiverFishOil是澳大利亞唯一可以在藥店銷售有正規(guī)批號(hào)的嬰幼兒魚肝油;是唯一通過TAG官方認(rèn)證提供4周以上嬰幼兒使用的魚油軟膠囊。Bioisland膠囊顆粒均勻無雜質(zhì)，精選自大洋洲深海冷水魚頭部及眼窩后方最珍貴的脂肪，淡黃色的魚油更顯清澈。沒有添加任何化學(xué)成分，安全無副作用，是千萬媽媽的最佳選擇。
Moller'sDobbel是全世界最早的鱈魚肝油制造廠商，產(chǎn)品僅在歐美等發(fā)達(dá)國家銷售，是市場上最暢銷的魚油之一。挪威有半數(shù)人常年服用鱈魚肝油，挪威健康署要求4-6周的嬰兒都要開始服用。原料選自無污染的北極圈內(nèi)深海中捕撈到的野生鱈魚魚肝提煉，除含天然VA/VD外，還含有豐富的腦黃金DHA.挪威人在近60年內(nèi)平均智商提高了30點(diǎn)。
LacareCompositeCodLiverOilSoftCapsuleLacare是中國領(lǐng)先的母嬰營養(yǎng)品品牌，鱈魚油復(fù)合軟膠囊采用來自挪威進(jìn)口的頂級(jí)鱈魚油，內(nèi)含豐富的天然維生素A、維生素D及DHA,天然無污染，營養(yǎng)成分被完整保存。根據(jù)中國寶寶身體特點(diǎn)，特別添加的FOS+GOS，有助腸道健康，提升寶寶抵抗力。而且您不用擔(dān)心魚腥味哦，很多媽媽反應(yīng)寶寶吃完還想吃呢!目前在京東、當(dāng)當(dāng)、紅孩子、一號(hào)店均有銷售。
BiopharmaOmega-3TranBiopharma海域擁有完整的自然生態(tài)環(huán)境和清澈純凈的水質(zhì)，作為挪威漁業(yè)的后起之秀，憑借著先進(jìn)的生產(chǎn)工藝與優(yōu)秀的品質(zhì)在挪威乃至北歐獲得了眾多消費(fèi)者的贊譽(yù)。部分產(chǎn)品在北歐、加拿大及俄羅斯地區(qū)增長神速。
CarlsonCodLiverOil來自無污染的挪威附近海域，Carlson帶來最頂級(jí)的鱈魚肝油，天然富含EpA+DHA，無污染高品質(zhì)的產(chǎn)品會(huì)大大促進(jìn)寶寶鈣的吸收，促進(jìn)大腦和視力的發(fā)育。同時(shí)也是成人降血脂、調(diào)節(jié)血壓、緩解衰老、解決關(guān)節(jié)結(jié)締組織等毛病的不二之選。
HealtheriesCodLiverOilHealtheries是一家先進(jìn)的健康食品、飲料及營養(yǎng)品制造企業(yè)。新西蘭近乎完美的環(huán)境提供了最優(yōu)質(zhì)的原料，加上一貫的質(zhì)量控制標(biāo)準(zhǔn)，保證了Healtheries產(chǎn)品的質(zhì)量。深海鱈魚肝油含有的VA+VD、DHA+EpA，可以幫助改善兒童眼睛干澀、預(yù)防角膜病變、減少眼屎增加、增強(qiáng)視力，并可以幫助青少年骨骼輿牙齒的發(fā)育，也幫助我們預(yù)防自身因免疫力降低而造成的感染。
Aquamarine2in1AquaMarine海藍(lán)寶?魚油使用的魚是來源于選定挪威地區(qū)無污染清潔海洋可持續(xù)發(fā)展的漁業(yè),由此產(chǎn)生的油提純,以確保最高的質(zhì)量水平.2合一液體魚油將Omega-3魚油和鱈魚肝油以50：50的比例結(jié)合，多種維生素的添加有助于維持總體健康，有利于心、腦、關(guān)節(jié)和眼睛的健康。天然橘子和檸檬味道，沒有魚腥味哦!
puritan'sprideCodLiverOilpuritan'spride是美國最大最全的保健品公司之一，擁有超過600萬的滿意客戶，每天有10萬件產(chǎn)品送到1.5萬個(gè)家庭。此款高濃度強(qiáng)化鱈魚肝油原料來自冷水海域，不含任何人工色素、香料、防腐劑。味道清純，大人、小孩都易于接受。
HealthSpanCodLiverOilCalciumHealthSpan是英國最大的營養(yǎng)保健食品直銷商，經(jīng)營國際一流品牌保健品。擁有超過12.8萬會(huì)員，81家醫(yī)院和9000供應(yīng)商...HealthSpan提供純凈、醫(yī)藥級(jí)水平的維生素和補(bǔ)充劑，特別為英國本土所家喻戶曉。最新研發(fā)的純冰島鱈魚肝油+鈣營養(yǎng)顆粒，完美地將兩者結(jié)合在一個(gè)膠囊中，讓其互補(bǔ)性發(fā)揮到極致。最大程度上確保和支持關(guān)節(jié)、骨骼和牙齒的健康。
魚肝油的功效與作用
1、魚肝油常用來防治維生素A和維生素D缺乏癥。
2、魚肝油可促進(jìn)新陳代謝，提升免疫力，抗輻射抗癌，清理血管，促進(jìn)脂肪代謝。
3、魚肝油涂在睫毛根部,還有刺激眼睫毛的生長的功效。
結(jié)語：魚肝油不宜食用過多，食用過量會(huì)發(fā)生中毒現(xiàn)象，其表現(xiàn)為頭痛、嘔吐、皮膚瘙癢，皮膚過敏，紅熱，發(fā)燒等癥狀，所以要適量食用。
