苦瓜汁痘痘及祛痘方法
夏季養(yǎng)生苦瓜。
終生保健，終生康??；終生養(yǎng)生，終生康寧。人類的發(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生。怎么才能作好中醫(yī)養(yǎng)生呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的苦瓜汁痘痘及祛痘方法，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
臉上長(zhǎng)青春痘的問(wèn)題讓我們很多青少年朋友都非常困擾，長(zhǎng)青春痘本來(lái)是身體的正常發(fā)育表現(xiàn)，但是卻給我們的外部形象帶來(lái)了很大的傷害，尤其是一些愛(ài)美的女性朋友都想盡快的去除臉上的痘痘，可能大家對(duì)于苦瓜汁痘痘及祛痘方法還沒(méi)有一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)，下面就讓我們一起來(lái)了解一下苦瓜汁痘痘及祛痘方法吧。
一：1：經(jīng)常保持皮膚清潔：睡前、晨起常用溫水洗臉，以去除油污。平時(shí)臉上分泌油脂過(guò)多而發(fā)亮?xí)r，應(yīng)隨時(shí)用軟紙擦去 2：飲食宜清淡：多吃新鮮瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉質(zhì)含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝開水，保持消化良好，大便通暢。 3：保持心情愉快：注意休息，保證睡眠充足，保持心情愉快、樂(lè)觀。 4：菠蘿汁：用菠蘿汁洗擦患處，可防止長(zhǎng)痤瘡，并有清潔滋潤(rùn)皮膚功效。 5：苦瓜面膜：取中等苦瓜1個(gè)搗爛，汁飲服。將苦瓜渣加入1湯匙燕麥粉調(diào)勻，涂于面部，20分鐘洗去。每周2次。適用于黑頭粉刺者。 6：橙核涂液：用橙子核研細(xì)末，以溫水調(diào)勻，每晚臨睡前涂面部，次晨以溫水洗去。功效去黑斑，除粉刺。適用于粉刺、黃褐斑。 7：果皮鮮奶液：用2-3個(gè)蘋果的果皮，加清水1杯煮沸，倒入鮮牛奶1茶杯再煮一會(huì)，濾出混合液趁熱熏蒸臉部。適用于黑頭粉刺者。 8：外用膠原素：青年人要外用膠原素早晚霜，因本品能充實(shí)皮膚骨膠原素，具有滋潤(rùn)皮膚，收斂毛孔，消除炎癥的功效。
二：
1、用茶葉水(熱的)涂在痘印處. 2、每天早晨用溫水洗臉，里面加一些白醋。 3、多喝水(每天至少8杯)，多吃蔬菜水果，吃維生素。 4、早上起來(lái)空腹喝一杯蜂蜜水，注意，配喝蜂蜜水效果才大啊! 注意：飲食要健康規(guī)律 ，也可以使用 祛痘潔膚棒 一起配合，效果更好!
以上內(nèi)容為我們介紹了苦瓜汁痘痘及祛痘方法，以上的方法都是總結(jié)出來(lái)的治療青春痘非常不錯(cuò)的方法，可以有效的幫助我們治愈臉上出現(xiàn)的痘痘，解除掉痘痘帶來(lái)我們的煩惱，希望以上的內(nèi)容能對(duì)大家有所幫助，盡快恢復(fù)正常皮膚。
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本文導(dǎo)讀：所謂中醫(yī)祛痘，指得就是利用天然中草藥中的精華成分來(lái)令肌膚更加容易吸收，最終達(dá)到消炎、祛痘的效果。下面就來(lái)了解一下中醫(yī)祛痘的方法。
中醫(yī)在我國(guó)有著悠久的歷史，除了能夠達(dá)到治病救人的目的之外，還能夠起到很好的保健美容功效。中醫(yī)祛痘方法能夠從根本上解決痘痘的問(wèn)題，并且安全、溫和不傷皮膚，愛(ài)美的小伙伴們動(dòng)起來(lái)!
痘痘出現(xiàn)的原因
在中醫(yī)上認(rèn)為，痘痘雖然是出現(xiàn)在我們的皮膚表面，但是他和我們體內(nèi)的五臟六腑都是很有關(guān)系的，痘痘也被稱之為痤瘡，在十幾歲到三十幾歲都是會(huì)出現(xiàn)的們主要原因就是臟腑功能失調(diào)引起的。
常見(jiàn)的引起痤瘡的原因有很多，例如熬夜、心情不好、吃了辛辣的食物等等。痤瘡出現(xiàn)的地方也有很多，并不僅僅只有臉上，額頭、嘴巴、人中處等等都是比較常見(jiàn)的地方，并且不同地方出現(xiàn)的痘痘代表著不同不同原因造成的。
中醫(yī)祛痘方法
1、中藥?kù)疃?/p>
痘痘的種類有很多，面對(duì)不同種類的痘痘應(yīng)該選擇不同的中藥進(jìn)行治療。如果是濕熱型，那么就應(yīng)該使用防風(fēng)通圣丸、歸參丸、連翹敗毒丸等;如果是淤血型，那就可以使用大黃丸;如果是肺熱血熱患者，那么就應(yīng)該使用黃芩、茵陳、黃連、米仁、生山梔、生大黃等用水煎服。
中藥?kù)疃凰幏剑?/p>
a、將黃岑準(zhǔn)備9克、桑白皮15克、銀花15克、海浮石30克、夏枯草15克，生、煅牡蠣各30克、元參30克和去毛的枇杷葉9克，用水煎服之后每個(gè)月喝一次。
b、白芷20克，老君須9克，人參葉9克，炙甘草3克，川椒3克，用水煎服，每天喝一次。
2、穴位按摩
病人站立并且全身放松，醫(yī)生用手從上往下開始按摩，從足陽(yáng)明胃經(jīng)到手太陰肺經(jīng)，并且反復(fù)三次。并且在各個(gè)穴位按摩1分鐘的時(shí)間。然后選擇臥位，醫(yī)生用手或者按摩刷從上到下進(jìn)行按摩，并且在穴位進(jìn)行提捏。
注意：按摩的時(shí)候一定要避開痤瘡的部位，并且受傷可以用勁大一些。
3、食療法
食療法是一種比較常見(jiàn)也比較好操作的中醫(yī)祛痘方法，常見(jiàn)的食療方法有：
a、每天早晚用淘米水洗臉，并且要堅(jiān)持半年以上，之后臉部的油脂就會(huì)減少，粉刺也會(huì)逐漸消失哦!
b、進(jìn)豆腐當(dāng)做洗面奶來(lái)進(jìn)行臉部的擦拭，等豆腐干了之后就洗掉，三四天一次就可以了并且要堅(jiān)持。
c、進(jìn)打算切成片之后每天用來(lái)擦痘痘的部分，這樣可以令痘痘消退并且不會(huì)留下疤痕。
中醫(yī)祛痘的效果
中醫(yī)祛痘是所有美容方法中最古老，也是最有效、最健康的方法之一，因?yàn)檫@種方法是不要經(jīng)過(guò)任何的化學(xué)作用，無(wú)論是原材料還是加工過(guò)程都是非常的天然，不僅能夠指標(biāo)還能夠直奔，受到了眾多美容愛(ài)好者的青睞。
常見(jiàn)的中醫(yī)祛痘藥材有很多，常見(jiàn)的就有野菊花、金銀花、連翹、苦參、丹參地榆等等，這些藥材都有著不容的治療效果。例如：野菊花能夠滅殺和抑制數(shù)十種細(xì)菌，在東東剛剛開始的時(shí)候用野菊花洗臉能夠有效的控制炎癥;金銀花的殺菌效果也是很明顯，但是他對(duì)于皮脂的清除效果更好;苦參對(duì)于消腫的效果更好;丹參則是可以預(yù)防痘痘;抵御則是可以清潔皮膚、收縮毛孔。
中醫(yī)祛痘偏方
(1)雪梨芹菜汁：將雪梨、檸檬、西紅柿、芹菜洗干凈之后放入榨汁機(jī)中榨汁飲用，每天喝一次能夠有效的治療痤瘡;
(2)紅蘿卜芹菜汁：將紅蘿卜。芹菜。洋蔥洗干凈之后放入榨汁機(jī)中榨汁，然后每天喝一次能夠有效的去火、治療痤瘡;
(3)枇杷葉膏：將枇杷葉制作成為枇杷膏，然后和蜂蜜混合，每天吃兩次，能夠清肺熱、治療痤瘡;
(4)山楂桃仁粥：將山楂、桃仁、荷葉、粳米等等煮成粥，每天喝一次，一個(gè)月為一個(gè)療程，能夠治療所有類型的痤瘡;
(5)海帶綠豆湯：將海帶和綠豆、玫瑰花一起熬煮，起鍋的時(shí)候去掉玫瑰花食用，每天喝一次，一個(gè)月為一個(gè)療程，能夠有效的預(yù)防痤瘡。
中醫(yī)祛痘是利用中華瑰寶 中醫(yī) 來(lái)治療痘痘的，使用的是純天然的中藥材，并且在加工的過(guò)程中也是零添加。所以不僅祛痘的效果非常好，同時(shí)也是非常的健康和安全。無(wú)論是什么年紀(jì)、什么性別的人都是可以使用的，并且沒(méi)有任何副作用，愛(ài)美的人可以放心使用哦!
本文導(dǎo)讀：中醫(yī)祛痘是一種非常安全、有效的方法，因?yàn)樗耆鞘褂锰烊恢胁菟幹械木A成分來(lái)進(jìn)行美容皮膚的，完全沒(méi)有任何的化學(xué)添加劑，所以不會(huì)對(duì)皮膚造成不好的副作用。
中醫(yī)祛痘方法有很多，常見(jiàn)的有使用重要進(jìn)行或者是進(jìn)行穴位按摩、食療方法等等。今天就和小編一起來(lái)學(xué)習(xí)下不同的中醫(yī)祛痘方法吧!
出現(xiàn)痘痘的原因
常見(jiàn)的引起痘痘的原因有很多，例如熬夜、心情不好、吃了辛辣的食物等等。痤瘡出現(xiàn)的地方也有很多，并不僅僅只有臉上，額頭、嘴巴、人中處等等都是比較常見(jiàn)的地方，并且不同地方出現(xiàn)的痘痘代表著不同不同原因造成的。
中醫(yī)祛痘技巧
出現(xiàn)痘痘的原因有很多，所以應(yīng)該對(duì)癥下藥，很多了認(rèn)為出現(xiàn)痘痘之后使用祛痘產(chǎn)品就萬(wàn)事大吉了，其實(shí)這是一種錯(cuò)誤的想法。中醫(yī)祛痘要掌握技巧：
1、不同年齡段的痘痘要使用不同的祛痘方法，例如：青春期的痘痘，那么就要用最強(qiáng)效的祛痘產(chǎn)品，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間段的新陳代謝非常的快，油污的生成能力非常的強(qiáng);如果是25歲之后的痘痘，那么就要使用比較溫和的祛痘方法，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間段如果使用強(qiáng)效的藥品容易出現(xiàn)感染。
2、判斷臉部的清潔程度，臉部情節(jié)是一項(xiàng)非常重要的工作，一定要按照正規(guī)、科學(xué)的潔面順序進(jìn)行，并且要保證在清潔皮膚的同時(shí)不傷害皮膚。
3、日常注意補(bǔ)水工作，這是祛痘技巧中最重要的一條。出了多喝水之外，也要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，這有助于痘痘消退和皮膚出現(xiàn)水潤(rùn)。
中醫(yī)祛痘方法
中醫(yī)上認(rèn)為，痘痘出現(xiàn)的原因有很多，肺熱、腎陰不足等等都會(huì)導(dǎo)致痘痘的出現(xiàn)。所以中醫(yī)祛痘方法最根本的就是要針對(duì)不同的產(chǎn)生原因?qū)ΠY下藥，然后對(duì)我們的身體進(jìn)行內(nèi)部調(diào)養(yǎng)。常見(jiàn)的中醫(yī)祛痘方法有很多，例如中藥、按摩、食療等等都是可以改變我們體內(nèi)的情況。
今天我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)日常就能夠做到中醫(yī)祛痘方法，自己動(dòng)手開始 戰(zhàn)痘 吧!
1：天然蘆薈敷臉
祛痘原理：蘆薈是一種常見(jiàn)的美白中藥，他的美容地位是不容置疑的。中醫(yī)上記載，蘆薈具有抗菌、保護(hù)和修復(fù)皮膚的作用，這主要是由于蘆薈中含有緩激肽酶和蘆薈多糖等等物質(zhì)，這些物質(zhì)都具有很好的消炎抗菌的作用，對(duì)于一直痘痘的生長(zhǎng)有著很好的效果，長(zhǎng)期使用還能夠令我們的皮膚更加的細(xì)膩。
使用方法：使用新鮮的蘆薈，洗干凈之后搗碎，臉部清洗之后就將蘆薈汁敷在臉上，20分鐘之后取下來(lái)并且清洗干凈。這種方法的效果非常的明顯，可以很直觀的看到痘痘暗淡，長(zhǎng)期食用效果更好哦!
2：新鮮土豆片敷臉
祛痘原理：中醫(yī)上記載，土豆性涼、性情平和，其中含有堿性物質(zhì)，能夠很好的吸收掉皮膚中分泌出來(lái)的優(yōu)質(zhì)，對(duì)于祛痘、止癢有著很好的效果，并且有美容抗衰老的作用。
使用方法：將新鮮的土豆取出之后去皮，切成薄薄的一片，然后敷在臉上。將臉部進(jìn)行清洗之后土豆片就可以敷上了，15分鐘之后取下來(lái)。每天堅(jiān)持使用，你可以發(fā)現(xiàn)不僅痘痘明顯小時(shí)了，痘印也會(huì)越來(lái)越淡。
3：馬齒莧草汁敷臉
祛痘原理：馬齒莧的效果非常的多，除了可以當(dāng)做蔬菜食用之外，還可以當(dāng)做中藥來(lái)使用。馬齒莧對(duì)于止癢、清熱消腫有著非常好的效果哦，特別是對(duì)一些潰瘍、痘痘。
使用方法：首先需要清潔我們的臉部，然后將新鮮的馬齒莧搗碎之后直接敷在有痘痘的地方，或者是家長(zhǎng)蜂蜜調(diào)和后敷在臉上。大約20分鐘左右的時(shí)間就可以取下來(lái)，用清水洗臉就能夠瞬間感覺(jué)到皮膚變得清涼、緊繃起來(lái)。
4：金銀花中藥?kù)疃幻婺?/p>
祛痘原理：金銀花具有清熱解毒、消炎抗菌的功效，對(duì)于治療痘痘、痤瘡效果非常好。
使用方法：使用方法也非常的多，可以直接磨成粉末加水調(diào)和之后敷在臉上，也可以煎水服用。
中醫(yī)祛痘的方法有很多，在這篇文章中我們也僅僅就是舉例了比較常見(jiàn)的幾種。雖然中醫(yī)祛痘的方法有很多，但是我們應(yīng)該根據(jù)不同類型的痘痘、不同的皮膚狀況來(lái)選擇最適合我們皮膚的祛痘方法，這樣才能夠在祛痘的同時(shí)令我們的皮膚恢復(fù)到最佳狀態(tài)。中醫(yī)祛痘方法是任何一個(gè)年齡階段、任何一個(gè)皮膚狀況的人都是可以使用的方法哦! (99健康網(wǎng)(.cn)專稿，如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。)
本文導(dǎo)讀：中醫(yī)祛痘是近幾年非常流行的一種祛痘方法，不僅效果顯著，并且還能夠從根源上阻止痘痘反反復(fù)復(fù)，所以受到了很多愛(ài)美人士的青睞。中醫(yī)祛痘其實(shí)就是通過(guò)各種中醫(yī)祛痘藥方來(lái)達(dá)到效果。今天我們就來(lái)看看中醫(yī)祛痘配方有哪些？
中醫(yī)祛痘是近幾年非常流行的一種祛痘方法，不僅效果顯著，并且還能夠從根源上阻止痘痘反反復(fù)復(fù)，所以受到了很多愛(ài)美人士的青睞。中醫(yī)祛痘其實(shí)就是通過(guò)各種中醫(yī)祛痘藥方來(lái)達(dá)到效果。今天我們就來(lái)看看中醫(yī)祛痘配方有哪些?
中醫(yī)祛痘的優(yōu)勢(shì)
1、效果明顯、作用持久：
由于是通過(guò)內(nèi)飲外服的方法，所以從身體內(nèi)祛除毒素、調(diào)理經(jīng)絡(luò)，內(nèi)外結(jié)合，從根本上解除痘痘的根源，避免復(fù)發(fā);
2、美容皮膚：
令身體內(nèi)部達(dá)到陰陽(yáng)平衡、內(nèi)分泌恢復(fù)正常，這樣不僅可以避免痘痘復(fù)發(fā)，還能夠起到美白皮膚的作用;
3、安全可靠：
由于中醫(yī)祛痘是采用純天然的中草藥，并且沒(méi)有添加任何的色素和添加劑，所以不會(huì)對(duì)我們的皮膚造成任何的刺激和損失。
中醫(yī)祛痘配方
1、三色堇茶祛痘
材料：三色堇30克
做法：將三色堇烘干，然后取出適量泡茶，并且將三色堇茶涂抹在痘痘上面。
隨時(shí)都可進(jìn)行，但是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，對(duì)于祛除痘痘和痘印效果非常明顯。
功效：這種中醫(yī)祛痘偏方出自中醫(yī)名著《本草綱目》，因?yàn)槿谰哂袣⒕⑾椎墓π?，所以多余祛痘效果很好?/p>
2、桑白皮祛痘
材料：生甘草6克;桑白皮與黃蓮各10克;生地與連翹和陳各15克;生山楂、生薏苡仁各30克。
做法：將所有的材料一起放入鍋中用水煎服，每天飯后喝一次;
功效：這些藥材都是具有清熱解毒、活血祛瘀等等的作用，對(duì)于祛除體熱、治療痘痘有著很好的效果。
3、紫羅蘭面膜
材料：紫羅蘭花30克
做法：將新鮮的紫羅蘭花洗干凈之后，放入鍋中煎煮，十分鐘之后取出當(dāng)做茶喝;第二種方法則是煎煮成為粘稠狀，冷卻之后涂抹在臉上，每天睡覺(jué)之前一定要敷上。
功效：內(nèi)飲外服，雙管齊下，這種中醫(yī)祛痘配方對(duì)于治療頑固痘痘效果非常明顯。
4、化瘀散結(jié)祛痘
材料：桃仁與赤芍和當(dāng)歸每種中藥各六克;夏枯草、海藻和昆布每種中藥各十克;益母草準(zhǔn)備12克。
做法：將上述準(zhǔn)備的所有中藥材用水煎服，每天在早晚飯后，藥液還溫溫的時(shí)候服用，每天一次。
功效：這種配方都對(duì)于治療囊腫、腫脹的痘痘效果非常的好。
5、魚腥草面膜
材料：新鮮魚腥草30克
做法：將新鮮魚腥草洗干凈之后放入鍋中，隨后加入適量的清水，大火燒開之后變?yōu)樾』鸢局蠖昼?，祛除渣滓之后?dāng)做茶喝;第二種方法則是將新鮮的魚腥草取出之后榨汁，將汁水敷在臉上，半個(gè)小時(shí)之后洗干凈，每天做一到兩次，一直堅(jiān)持。
功效：魚腥草清熱解毒、消炎的功效，對(duì)于調(diào)節(jié)痘痘皮膚的經(jīng)絡(luò)效果非常的明顯。
6、蒲公英面膜
材料：蒲公英100克、綠豆50克、蜂蜜適量
做法：將100克蒲公英放入鍋中加入適量的清水進(jìn)行煎煮，二十分鐘之后祛除渣滓。將藥液中加入綠豆，煮熟之后加入蜂蜜即可食用;
功效：蒲公英具有利尿、利膽等等功效，對(duì)于治療痘痘也是有一定功效的，還能夠美白皮膚、消除水腫。
7、大黃紫草藥油
材料：生大黃和紫草各15克，玉米油100毫升;
做法：將準(zhǔn)備好的生大黃和紫草烘干，然后細(xì)細(xì)的研磨成為粉末，攪拌均勻之后加入到玉米油中，6天時(shí)間之后就可取出。每天晚上洗臉之后就可以將做好的大黃紫草藥油涂抹在臉上，第二天洗掉就可以了。
功效：這種中醫(yī)祛痘配方不僅能夠清熱借宿、消炎等等，還能夠一直雄性激素的分泌，對(duì)于治療痘痘效果顯著，還能夠祛除痘印。
8、蘆薈面膜
材料：新鮮蘆薈100克和十克的蜂蜜
做法：將新鮮的蘆薈洗干凈之后切成小片，隨后放入鍋中加入適量的清水，大火煮開之后小火熬煮15分鐘，祛除渣滓之后加入適量的蜂蜜就可以直接食用了;第二種方法則是將新鮮蘆薈切片之后涂抹在臉上，每天堅(jiān)持一次。
功效：蘆薈具有殺菌、消炎的功效，同時(shí)還能夠起到排毒養(yǎng)顏的效果，能夠預(yù)防皺紋的產(chǎn)生。
做法：將公羊膽和牛膽于白酒混合，然后裝入瓶子中。每次要用的時(shí)候?qū)⑺幰和磕ㄔ谀樕?，半個(gè)小時(shí)之后洗干凈，每天早晚各一次。(99健康網(wǎng)(.cn)專稿，如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。)
本文導(dǎo)讀：日常如果飲食不規(guī)律、工作壓力太大、心情不好等等都會(huì)造成體內(nèi)功能紊亂，皮膚上長(zhǎng)出痘痘。不管是哪種因素所致，中醫(yī)祛痘效果都是很好的，中醫(yī)祛痘從整體出發(fā)，并將針灸、食療等多種方法綜合使用，用來(lái)治療痘痘，非常安全，也很實(shí)用。
中醫(yī)祛痘的好處
中醫(yī)上將痘痘進(jìn)行了分類，分別是濕熱壅盛型、脾虛濕盛型和肝郁氣滯型三種。這三種類型的痘痘都是可以通過(guò)內(nèi)調(diào)外治的方法，運(yùn)用按摩、中藥、食療等中醫(yī)手段來(lái)全面治療痘痘皮膚，恢復(fù)皮膚自身的正常的代謝功能，令我們的皮膚恢復(fù)白嫩、光潔。
祛痘最重要也是最麻煩的問(wèn)題就是反復(fù)不愈，這是因?yàn)椴≡顩](méi)有根除的問(wèn)題。中醫(yī)祛痘的方法有很多，通過(guò)使用各種手段來(lái)達(dá)到根除病灶，修復(fù)皮膚的目的。中醫(yī)祛痘就是表里同步排毒，標(biāo)本兼治，最終達(dá)到徹底改善皮膚狀況，讓皮膚從內(nèi)到外重新煥發(fā)我健康的色彩，達(dá)到養(yǎng)顏美容的效果。
中醫(yī)祛痘是從整體出發(fā)，以調(diào)理為主，方法也是非常的簡(jiǎn)便和非常的實(shí)用。中醫(yī)調(diào)理主要就是通過(guò)改變?nèi)粘５牟涣忌盍?xí)慣、不良飲食習(xí)慣，通過(guò)按摩、內(nèi)服外用等等方法改變身體、皮膚狀況，最終達(dá)到祛痘的目的。
中醫(yī)祛痘是目前最受到歡迎的一種祛痘方法，他是使用純天然無(wú)添加的中藥材來(lái)調(diào)理我們的身體，令我們體內(nèi)的內(nèi)分泌恢復(fù)到平衡狀態(tài)，從根本上解決痘痘的問(wèn)題避免痘痘反反復(fù)復(fù)，并且由于材料天然，所以沒(méi)有副作用，絕對(duì)值得所有受痘痘困擾的人嘗試。
中醫(yī)祛痘的步驟
1.通過(guò)中醫(yī)方法疏通經(jīng)絡(luò)，加強(qiáng)體內(nèi)的新陳代謝，達(dá)到排毒的效果。疏通經(jīng)絡(luò)的方法有很多，例如按摩、針灸等等都是可以的;
2.根據(jù)不同患者的皮膚情況，選擇適當(dāng)?shù)闹胁菟幹瞥杉兲烊坏牟荼久婺?，然后定期敷在臉上，已達(dá)到祛痘消炎的目的。中藥面膜的藥性可以直接穿過(guò)皮膚滲透進(jìn)體內(nèi)，將體內(nèi)堆積的毒素軟化和分解，最終排出體內(nèi)，從內(nèi)到外將毛孔進(jìn)行疏通;
3.根據(jù)不同的痘痘類型采取都通的治療方法，通過(guò)口服中藥來(lái)調(diào)理內(nèi)分泌，從根本上解決痘痘問(wèn)題，最終根除痘痘避免復(fù)發(fā)。
中醫(yī)祛痘注意事項(xiàng)
中醫(yī)祛痘效果雖然非常的好，但是患者在日常的生活中也遵守中醫(yī)祛痘注意事項(xiàng)，這樣才能夠快速的去除痘痘，如堅(jiān)持對(duì)癥下藥、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣等等。
1.不要用手?jǐn)D壓痘痘，否則容易發(fā)生感染甚至發(fā)炎，將來(lái)會(huì)留下痘印;
2.飲食要清淡，少吃一些具有刺激性的食物、油炸食物、辛辣食物等等，多吃一些蔬菜水果;
3.中醫(yī)祛痘調(diào)理過(guò)程比較漫長(zhǎng)，一定要有耐心，要保持樂(lè)觀的心態(tài);
4.不要胡亂使用皮質(zhì)刺激類藥物，不僅不能夠祛痘，反而有可能加重病情;
5.如果女性患有痘痘，那么最好不要使用油質(zhì)的化妝品。
常見(jiàn)的祛痘中藥材
1.當(dāng)歸
中醫(yī)上記載，當(dāng)歸局域很好的養(yǎng)血養(yǎng)氣的作用，也是很好的祛痘藥材，能夠加快痘痘消除、去除痘印，令我們的皮膚恢復(fù)白嫩有光澤;
2.玫瑰花
中醫(yī)上講出現(xiàn)痘痘的原因認(rèn)為是胃熱、肺熱等等，而玫瑰花具有很好的養(yǎng)胃散郁的功效，除了祛痘之外玫瑰花也能夠令皮膚更加的圓潤(rùn);
3.人參
從古至今人參就是上等的中草藥，除了具有養(yǎng)生、救命的功效之外，還可以達(dá)到排毒、養(yǎng)顏的效果;
薄荷具有收縮毛孔、血管的作用，還能夠排出體內(nèi)的毒素。緩解瘙癢，對(duì)于取出黑頭、粉刺效果更好，也別適用于油性皮膚。
所以說(shuō)，中醫(yī)祛痘效果非常的好，絕對(duì)值得愛(ài)美女性的選擇和信賴。不僅去店鋪效果非常的明顯，同時(shí)還沒(méi)有副作用，從根本上解決了痘痘反復(fù)的問(wèn)題。由于中醫(yī)的作用，在祛痘的同時(shí)還能夠從內(nèi)到外的調(diào)養(yǎng)我們的身體，令身體更加的健康有活力，皮膚更加的白嫩有光澤。(99健康網(wǎng)(.cn)專稿，如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。)
現(xiàn)代人生活的節(jié)奏是越來(lái)越快了，生活的協(xié)力也隨之越來(lái)越大了，再加上現(xiàn)在環(huán)境的污染比較嚴(yán)重，生活的方式是越來(lái)越城市化了，一系列的原因?qū)е录∧w的問(wèn)題越來(lái)越多，給我們皮膚造成不同的程度的影響。這樣的話皮膚暗淡無(wú)光澤，長(zhǎng)斑以及出現(xiàn)痘痘等肌膚問(wèn)題。
很多妹妹們因此臉上總是有著痘痘的困擾，有的還會(huì)引起皮膚紅脹，過(guò)敏等現(xiàn)象，這樣的話妹妹的美麗就大打折扣了，美麗的肌膚護(hù)理是非常重要的，告訴大家?guī)追N快速祛痘的方法，讓你可以擁有美麗光澤的肌膚。
野菊花煎水祛痘法
許多年輕女性往往因?yàn)轶w內(nèi)激素、皮膚抗菌能力和防護(hù)能力等因素的影響，面部特別容易長(zhǎng)痤瘡(青春痘)。雖然對(duì)健康并無(wú)大礙，但影響了美觀。
具體方法為：用野菊花50克煎水成200毫升溶液后，將溶液冷卻后放入冰箱的冷凍室里凍成許多小冰塊備用(一般的冰箱都配有做小冰塊的模具)。然后，每天用洗面奶洗過(guò)臉后，再用一塊冰塊涂擦面部，每次涂擦10分鐘左右，每日二次。堅(jiān)持一周即可見(jiàn)效，如果能長(zhǎng)期堅(jiān)持這一方法便可控制痤瘡的復(fù)發(fā)。
茶樹油祛痘法
天然的茶樹油，有助殺菌消炎，具抗菌、消炎作用，加快暗粒、痘痘痊愈;輕柔配方能控制油脂分泌的同時(shí)，亦能為肌膚作深層的修護(hù)及滋潤(rùn)，使肌膚恢復(fù)健康。而對(duì)初起的暗瘡，使用三天，更能使暗瘡?fù)Ｖ股L(zhǎng)。
杞子祛痘法
少男少女面部痘痘，可采用新鮮枸杞子打爛后，用杞子涂于面部，像您平時(shí)涂面霜一樣涂于面部。每天涂1—2次，約7—10天后，就會(huì)見(jiàn)到一定的祛痘效果
快速祛痘的方法可以讓你的肌膚，更健康更美麗，而且又不會(huì)影響到身體的健康，是一個(gè)非常不錯(cuò)的方法。但要提醒大家的是，要想擁有美麗的肌膚還是從良好的生活習(xí)慣、作息習(xí)慣做起，這個(gè)才是最根本的，才會(huì)讓你的容顏更加的亮麗動(dòng)人。
食療方法是減肥的一種有效方法，苦瓜汁是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，我相信減肥是每個(gè)女孩都特別在意的一個(gè)話題，很多人都想瘦下來(lái)，每個(gè)女孩也都在尋找更好的減肥方法，但是很多人都減肥失敗了，減肥需要我們長(zhǎng)期的堅(jiān)持并且選對(duì)正確的減肥方法，可能我們對(duì)于苦瓜汁減肥法有效嗎及減肥方法還沒(méi)有一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)，下面就讓我們一起來(lái)來(lái)了解一下苦瓜汁減肥法有效嗎及減肥方法吧。
有效。同時(shí)要注意：
1、科學(xué)安排一日三餐
在正常生理 情況下，一般人習(xí)慣于一日三餐。人體消耗最大的是在一天中的上午。由于胃經(jīng)過(guò)一夜消化早已排空，如果不 吃早飯，那 么整個(gè)上午的活動(dòng)所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供，這就遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足營(yíng)養(yǎng)需要。這樣長(zhǎng)期下 去容 易 引起急性胃炎、胃擴(kuò)張、急性胰腺炎、冠心病、心肌梗塞等。如果吃夜點(diǎn)就會(huì)產(chǎn)生超額能量，剩余的能量轉(zhuǎn)為脂肪蓄積起來(lái)就容易發(fā)胖。所以在睡前三小時(shí)以內(nèi)不要吃任何東西是最理想的減肥方法，特別注意不要喝酒、肉類食物。
2、控制主食和限制甜食
如原來(lái)食量較大，主食可采用遞減法，一日 三餐減去50克。對(duì)含淀粉過(guò)多和極甜的食物如甜薯、馬鈴薯、藕粉、果醬、蜂蜜 、糖 果、蜜餞、 麥乳精、果汁甜食，盡量少吃或不吃。副食品可采用瘦肉、魚、蛋、黃豆制品和含糖分較少的蔬菜、水果等。
3、多餐少量
在減肥的過(guò)程中，最好是遵循多餐少量的原則，將一日三餐的食物總量分配到一日五餐當(dāng)中。并且一天最后的一餐最好在睡覺(jué)前5--6 個(gè) 小 時(shí)的時(shí)候進(jìn)餐。
4、膳食纖維
膳食纖維減肥：纖維 能阻礙食物的吸收，纖維在胃內(nèi)吸水膨脹，可形成較大的體積，使人產(chǎn)生飽腹感，有助于減少食量，對(duì)控制體重有 一定作用。人吃含纖維多的食物就能在一定時(shí)間內(nèi)很好的進(jìn)行消化吸收而后將廢物排泄。飲食中食纖維 多的人，咀嚼的次數(shù)也多，因此進(jìn)餐速度減慢，結(jié)果使小腸能夠慢慢地吸收營(yíng)養(yǎng)、血糖值難以上升。由于食物纖 維能促進(jìn) 腸道蠕動(dòng)，若大量食用，則便秘也自然減少，大腸癌的發(fā)病率也會(huì)下降。
以上內(nèi)容為我們介紹了苦瓜汁減肥法有效嗎及減肥方法的
斑和痘痘是很常見(jiàn)的，臉部出現(xiàn)這兩種問(wèn)題，都是要及時(shí)的改善，否則對(duì)皮膚的影響很大，而且斑過(guò)多的話，在消除上也是會(huì)比較復(fù)雜，這點(diǎn)也是需要注意，那祛斑祛痘印方法都有什么呢，消除斑和痘痘的方法也是比較多，下面就詳細(xì)的介紹下，使得對(duì)這樣問(wèn)題都有一些了解。
祛斑祛痘印方法：
1、保證每天8-10小時(shí)的睡眠，拒絕熬夜, 出現(xiàn)痘痘后及時(shí)搽消炎藥膏，以防惡化。
2、在繼續(xù)做好美容工作的同時(shí)，請(qǐng)先去看中醫(yī)調(diào)理好自己的內(nèi)分泌問(wèn)題，通過(guò)內(nèi)服中藥與外養(yǎng)肌膚來(lái)達(dá)到標(biāo)本兼治，痘痘問(wèn)題自然迎刃而解。
3、生理痘痘在月經(jīng)過(guò)后會(huì)自動(dòng)消失，所以只須在長(zhǎng)痘痘的時(shí)候使用一些消炎、鎮(zhèn)定的保養(yǎng)品，以防惡化。
4、:調(diào)整飲食習(xí)慣，多攝取高纖維的蔬菜水果，讓便秘的情況得到改善，痘痘自然會(huì)消失。
5、如果你的緊張是間歇性的,那么不必太操心。因?yàn)檫@樣的痘痘持續(xù)時(shí)間不會(huì)太長(zhǎng)，出痘痘期間只要加強(qiáng)清潔、保證睡眠，痘痘便會(huì)很快消失。如果你有自律神經(jīng)失調(diào)的傾向，臉上的痘痘一直好不了，建議你先去看心理醫(yī)主，等情況好轉(zhuǎn)，痘痘也就自動(dòng)消失了。
6、根據(jù)膚質(zhì)變化做好調(diào)理工作，隨身攜帶吸油面紙，使用水質(zhì)保養(yǎng)品。
7、在加強(qiáng)日常清潔的基礎(chǔ)上，按時(shí)做好去角質(zhì)的工作, 保持毛細(xì)孔順暢。
8、在T字部位使用控油產(chǎn)品，兩頰做好保濕工作，使臉部油水平衡。
9、容易長(zhǎng)痘痘的人在使用藥物的時(shí)候請(qǐng)先注意其藥性成份，有口服避孕藥習(xí)慣的女孩子請(qǐng)改用物理性避孕法，如：使用避孕套、藥膜等。
10、克制+克制+克制。一定要自己改掉這些習(xí)慣，因?yàn)槭稚嫌泻芏嗉?xì)菌，如果忍不住用于去摸痘痘的話, 不但把手上的細(xì)菌帶到臉上，讓原本的痘痘更惡化，還會(huì)影響周圍的健康肌膚也被細(xì)菌感染!
11、加強(qiáng)卸妝和清潔的工作，如果化了妝，就一定要用清潔霜+洗面乳的組合來(lái)徹底清潔，另外每星期更應(yīng)做一次去角質(zhì)工作，保持皮脂腺順暢。
12、盡量控制食物的刺激，不要一次攝入大量的刺激性食物，要吃，也請(qǐng)搭配富含維生素的食物，吃得清淡點(diǎn).
在對(duì)祛斑祛痘印消除上，都是可以按照以上方法進(jìn)行，痘印在消除過(guò)程中，飲食上也是要注意，對(duì)油膩、辛辣食物都是要減少選擇的，否則對(duì)自身痘印消除會(huì)有影響，而且消除痘印方法選擇上，也是可以多種一起進(jìn)行，這樣使得可以達(dá)到很好效果。
