吃什么可以預(yù)防皮膚病呢?
老人可以吃什么養(yǎng)生。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早?！别B(yǎng)生已經(jīng)成為很多中老年人關(guān)注的話題，只有進行科學(xué)的養(yǎng)生，我們才能達到身心健康的目的。您對中醫(yī)養(yǎng)生是如何看待的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“吃什么可以預(yù)防皮膚病呢?”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
在現(xiàn)實生活中，各種各樣的皮膚病都經(jīng)常可見，此時只有意識到預(yù)防的重要性，才不會等到疾病出現(xiàn)后嚴重影響自身健康和正常的生活，可以說合理的膳食是每個人都需要做到的，尤其是敏感性的肌膚更不能忽視，一定要避免病從口入，那么吃什么可以預(yù)防皮膚病呢?
很多的皮膚病都與我們的生活習(xí)慣和飲食是分不開的，比如某些朋友特別愛吃辛辣的食品，尤其在冬天過多的使用辛辣食品對導(dǎo)致臉部皮膚過敏，皮膚上出現(xiàn)“痘痘”等癥狀。
綠豆味甘、性涼，有清熱解毒、祛火消暑的功能，常喝綠豆湯能幫助排泄體內(nèi)的毒素，促進機體的正常代謝。每天喝綠豆湯，既可防暑又可利濕祛邪，可以預(yù)防夏季皮膚病的發(fā)生。
當然，預(yù)防夏季皮膚病還應(yīng)注意在飲食上加以控制，少吃熱性的食物，例如涮羊肉、烤肉以及沒有吃過的海產(chǎn)品，以防食物過敏，使體內(nèi)臟器保持和合狀態(tài)。還要注意不在潮濕的地方睡覺，勤曬被褥，發(fā)現(xiàn)身體、四肢出現(xiàn)皮膚疾患，要及時到醫(yī)院就診，不可擅自購買外用劑擦抹。
對于瘙癢性皮膚病，要積極尋找病因，告誡病人不宜搔抓及外用刺激性藥物，勿過度用熱水燙洗，避免辛辣刺激性飲食，不要飲酒。對于皮膚腫瘤要有預(yù)防知識，避免過度日光曝曬，不要吸煙，避免使用致癌的化學(xué)物質(zhì)。定期檢查身體，早期發(fā)現(xiàn)，早期治療。
對于感染性皮膚病，如性傳播疾病、麻風(fēng)、疥瘡、真菌病、皮膚細菌感染等，應(yīng)特別強調(diào)預(yù)防為主的原則。要控制傳染病菌的帶菌者，切斷傳染途徑。對傳染源要采取有效措施，包括早期發(fā)現(xiàn)，早期診斷和治療等。要動員和教育群眾，講究衛(wèi)生及改正不良習(xí)慣，向患者宣傳有關(guān)防治感染性及流行性皮膚病的知識，并作好消毒隔離工作。
上文中對吃什么可以預(yù)防皮膚病給出了明確的介紹，想必大家也都心中有數(shù)了，合理的膳食是必須要做到的，避免吃一些刺激性的食物很重要，當然了還要注意自身的清潔與衛(wèi)生，防止傳染性皮膚病的出現(xiàn)，做到防患于未然。
Ys630.com相關(guān)知識
什么草藥可以治皮膚病
1、什么草藥可以治皮膚病
治皮膚的中草藥的地膚子,性味苦,寒。作用:祛風(fēng)止癢,殺蟲解毒。主治:濕疹,瘙癢癥,蕁麻疹,劃痕癥,神經(jīng)性皮炎,過敏性皮炎等。
本品含有皂甙及維生素A類物質(zhì),故常作瘙癢性皮膚病的外用制劑。對真菌有一定抑制作用。
2、導(dǎo)致皮膚病發(fā)生的因素
容易患皮膚病的人一般是長期生活在擁擠或者不干凈的環(huán)境中的人,比如說長期和患有其他疾病的人生活在一起,或者是密切接觸,這樣是很容易受到傳染。還有就是長時間在寒冷或者酷熱的天氣下做事,比如說經(jīng)常戶外活動啊,這樣也會經(jīng)常引起皮膚癥狀的。
患皮膚病和健康情況也有一定的關(guān)系,因為有的人皮膚病是由于全身性疾病引起的,比如說全身性紅斑瘡,或者是由慢性病引起的,比如糖尿病、肺結(jié)核等,因為這些人不管是慢性疾病還是全身性疾病,只要是病人它的抵抗力都是很低的,所以比較容易患皮膚病,嚴重的還會脫發(fā)。
3、皮膚病傳染的途徑有哪些
直接接觸病人的皮膚進行傳播,比如說患者的皮膚,血液和體液以及是汗液尿液等等都是可以傳染的,在平時人流量比較多的情況下,一定要注意保持一定的距離,對于患者來說盡量不要接觸。
皮膚病的日常保健方法
1、飲食調(diào)節(jié)葷素搭配
皮膚病患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不偏食、厭食,忌煙少酒;不要吃刺激性食物,如辣椒、生蒜、姜等;少吃羊肉、蝦、蟹等易發(fā)食品;少吃或不吃富含維生素C藥物或水果,如西紅柿(每100克含維生素C40毫克)、酸棗、獼猴桃、柿子、草莓、山楂、檸檬、話梅、櫻桃等。吃飯要葷素搭配適當,多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆類和全麥食品。
2、控制情緒加強休養(yǎng)
皮膚病情緒變化與病情密切相關(guān),大氣大怒易誘發(fā)病情的擴散。因此,患者要避免精神壓力過大和不良情緒,保持良好的精神狀態(tài)。
3、保護皮膚避免暴曬
皮膚病患者日常生活中應(yīng)注意保護皮膚,如選擇純植物纖維制成、稍微寬松的衣物。避免接觸酸類化學(xué)物質(zhì)和化肥、農(nóng)藥、柴機油等。特別是面部有病灶者,不能使用增白類化妝品。外出時避免長時間、強烈日光曝曬。
4、加強鍛煉增強體質(zhì)
皮膚病患者需經(jīng)常進行體育鍛煉,堅持跑步、做操,促進血液循環(huán),提高自身免疫力。此外,應(yīng)多參加有益身心健康的文體活動。
適用于皮膚病的檢查方法
1、體格檢查
重點檢查皮損的分布部位、皮損的種類、數(shù)目、大小、形態(tài)、表面及基底情況,顏色、水皰內(nèi)容物及其顏色、排列特點及邊界是否清楚。
1.1、玻片壓診法
將玻片用力壓在損害上10~20秒,炎癥性紅斑及血管瘤顏色可消失。
1.2、皮膚劃痕癥
用鈍器劃皮膚,如在劃過處產(chǎn)生風(fēng)團,稱為皮膚劃痕癥陽性。
1.3、感覺檢查
包括溫度覺、觸覺及痛覺等。
1.4、濾過紫外線檢查
如黃癬病頭發(fā)呈暗綠色熒光,白癬呈亮綠色熒光。
1.5、棘層細胞松解現(xiàn)象檢查法(尼氏征)
推移水皰向周圍擴散,正常皮膚被推動及水皰間外觀正常的皮膚補擦掉即為陽性。
2、實驗室檢查
2.1、皮膚組織病理檢查
部分皮膚病有其特有的病理改變,可依此確診與鑒別診斷。
2.2、皮膚試驗
2.2.1、斑巾試驗。用于檢查接觸性過敏原。
2.2.2、劃痕試驗或皮貢試驗。用于測定某種物質(zhì)是否具有過敏反應(yīng)(Ⅰ型)。
皮膚病很常見，這類疾病對人體生命威脅不是很大，但是這樣疾病產(chǎn)生后也是要及時治療，否則對皮膚的損害很大，那皮膚病的種類比較多，在治療皮膚病的時候，要根據(jù)患者患有的皮膚病癥狀、病因進行治療，這樣在改善皮膚病上才會有幫助，那魚鱗皮膚病如何治療呢?
很多人對魚鱗皮膚病治療方法并不是很清楚，這樣的疾病藥物治療是最佳選擇，不過對藥物使用上也是要注意，要根據(jù)患者病情表現(xiàn)選擇，這樣利于疾病改善。
魚鱗皮膚病表現(xiàn)：
1.常染色體顯性遺傳性尋常魚鱗病
本型為常見的輕型魚鱗病，親代一方或雙方患病則家中常有患者，但無性別差異。常自幼年發(fā)病，成年后癥狀減輕或消失。皮損表現(xiàn)輕重不一，輕者僅冬季皮膚干燥，無明顯鱗屑，搔抓后有粉狀落屑。常見者除皮膚干燥外，尚可見灰褐色或深褐色菱形或多角形狀鱗屑，中央固著，邊緣游離。
本病多對稱分布于四肢伸側(cè)及軀干，尤以肘膝伸側(cè)為著。屈側(cè)亦可出現(xiàn)，手背常有毛囊性角質(zhì)損害，伴有掌跖過度角化。一般顏面、頭皮、肘窩、腋下、腮窩、外陰、及臀裂常不被侵犯。冬季加重，夏季減輕。患者常有異位性體質(zhì)，如枯草熱及哮喘等。
2.性聯(lián)遺傳尋常魚鱗病
較少見。由于本病的基因在X染色體上，故幾乎全部是男性，多于出生后3個月發(fā)病。皮損與上型略異，鱗屑大而顯著，呈黃褐色或污黑色大片魚鱗狀，皮膚干燥粗糙，皮損可局限或泛發(fā)，頸前部，四肢伸側(cè)，軀干常受累，如面部受累，則僅限于耳前及顏面?zhèn)让?。幼兒期腋窩、肘窩等部亦可受累，成人期腘窩可受累，頸部受累最重，軀干部腹部較背部嚴重。一般不發(fā)生毛囊角化。掌跖皮膚正常。夏季減輕。皮損不隨年齡增長而減輕，有時反而增劇。角膜后壁及后彈性層膜上可有小渾濁點狀，不影響視力?？捎须[睪癥，骨骼異常等。
3.表皮松解性角化過度魚鱗病
又稱大皰性魚鱗病樣紅皮病，臨床少見。生時或生后幾小時，出現(xiàn)泛發(fā)性紅斑鱗屑，鱗屑脫落后全身紅皮，廣泛分布的大皰，水皰愈合后無瘢痕。隨年齡增長，水皰和紅皮逐漸減輕消退，表現(xiàn)為疣狀角化過度，特別是肘窩、腘窩、腋窩、腹股溝等屈側(cè)和間擦部位。
以上就是對魚鱗皮膚病表現(xiàn)詳細介紹，在這類疾病的時候，都是要根據(jù)以上的情況進行，對嚴重的魚鱗皮膚病患者，在治療疾病的時候，不僅要長時間進行，而且飲食上也是要注意，對一些油膩、辛辣食物都是不能吃的。
蘆薈是我們常見的一種觀賞植物，蘆薈的營養(yǎng)價值是比較高的，有很好的消炎殺菌的作用，有很好的消腫的效果，尤其是對于皮膚病有很好的治療的作用，它對癤子有不錯的治療效果，能夠促進皮膚病快速的好轉(zhuǎn)。還有一定的美容養(yǎng)顏的作用，在治療濕疹方面的效果也是不錯的。
蘆薈可以治皮膚病嗎
大家都知道蘆薈這種植物吧，它不僅可以美容，而且它所含的蘆薈甘露聚糖及阿勞辛成份，能發(fā)揮殺菌、消炎作用，保護我們的皮膚及細胞組織。皮炎濕疹在皮膚病中算是一種代表性的疾病，皮炎濕疹是一種常見的過敏性皮膚病，以皮疹的多形，易于滲出，病程遷移，復(fù)發(fā)傾向為特征。而蘆薈對治療皮炎濕疹、多糖斑疹、汗疹非常有效。只是，皮膚的問題有時是因為內(nèi)臟器官異常引起的，只有在原因非常明顯的情形下，蘆薈才能發(fā)揮功效。蘆薈如能外用與內(nèi)服雙管齊下將更具效果。蘆薈浴治皮炎濕疹也是一種不錯的治療方法，蘆薈浴不止是對皮炎濕疹、斑疹，幾乎對所有的皮膚病都非常有效，同時也能保持皮膚美麗。
蘆薈治皮炎濕疹方法
對于皮炎濕疹，平時可根據(jù)各人的喜歡或方便，選擇服用方法，如生服、煎汁、絞汁、粉末、蘆薈酒、蘆薈飴糖或加入菜肴之中等等。外用也很簡便，可以把蘆薈的膠狀物質(zhì)直接涂于患部即生效，癥狀嚴重時，先在局部涂上膠狀物質(zhì)，再以紗布棉墊蓋上予以固定，如此反復(fù)，每日更換一次，會因蘆薈的消炎止癢收斂等作用而逐漸痊愈。專家提醒，對體質(zhì)弱的人，應(yīng)該事先試驗是否有皮膚過敏，再使用蘆薈，如對蘆薈也過敏則不能用，需請醫(yī)生治療皮炎濕疹。有時，蘆薈會給有些皮膚嬌嫩的人帶來輕微的刺痛，這表示蘆薈正在對皮膚發(fā)生作用，不能作為皮膚過敏或異?，F(xiàn)象，慢慢會適應(yīng)的。
皮膚問題是我們每個人都會注意的問題，像紅疹、濕疹、蕁麻疹等等都是我們熟知的皮膚疾病，這些疾病相對較輕。而皮膚疾病也像身體的其他疾病一樣，有可能出現(xiàn)惡性的疾病，像紅斑鱗屑、皮肌炎、帶狀皰疹這幾種，病情相當復(fù)雜。下文介紹了詳細的情況，一起來了解一下吧。
■皮膚出現(xiàn)紅斑鱗屑皮膚病
通常這種皮膚疾病，會呈現(xiàn)出鱗屑，而它則是我們皮膚上所脫落的表皮角質(zhì)層，數(shù)量不一、形態(tài)也是各種各樣。通常它的出現(xiàn)多半都是由于一些皮膚疾病而誘發(fā)的繼發(fā)性損傷。通常我們比較常見的一些皮膚鏡都有可能會引起紅斑鱗屑，比如脂溢性皮炎、系統(tǒng)性的紅斑狼瘡、銀屑病等等。但是，還有一些惡性腫瘤跟它也有著一定的關(guān)系。特別是老年人群體，如果生活當中持續(xù)出現(xiàn)紅斑鱗屑皮膚疾病的時候，那么就需要高度警惕皮膚的惡性腫瘤風(fēng)險。
■皮膚出現(xiàn)皮肌炎疾病
皮肌炎在發(fā)生的時候會連累到我們的橫紋肌，最后會讓皮膚出現(xiàn)多種的傷害，最后甚至還會影響到身體的內(nèi)臟器官。而它本身就屬于是自身免疫性結(jié)締組織疾病。其表現(xiàn)方式多種多樣，如果僅僅依靠一種癥狀是很難夠確診它的。
它的出現(xiàn)主要是以面部比較常見，比如眼瞼會出現(xiàn)紫紅的斑點，后期隨著病情不斷的發(fā)展加深，那么甚至?xí)谏眢w的耳后、頭皮、脖子、顴頰等地方出現(xiàn);當你在閉上眼睛的時候，其眼瞼的毛細血管表現(xiàn)的十分清晰。
甚至，在生活當中還有一些患者的關(guān)節(jié)會出現(xiàn)紫紅色的斑點，色素減退，甚至?xí)鹕眢w毛細血管的擴張，出現(xiàn)潰爛等情況。通過相關(guān)研究表明，皮肌炎的發(fā)生跟我們身體當中一些內(nèi)臟腫瘤有著一定的關(guān)系。并且是發(fā)病年齡越高，那么出現(xiàn)腫瘤的風(fēng)險就越大，通常見到的有腸胃道癌、肺癌、淋巴癌等等。
■皮膚出現(xiàn)帶狀皰疹
對于皮膚出現(xiàn)帶狀皰疹，通常是因為我們常見的水痘帶狀皰疹病毒所導(dǎo)致的一種感染性皮膚疾病。它本身具有著突發(fā)性，并且通常是比較密集、經(jīng)多半是單側(cè)的形式出現(xiàn)，沿著神經(jīng)帶分布;在它出現(xiàn)的時候經(jīng)常會產(chǎn)生明顯的疼痛感，一般在治愈之后不會出現(xiàn)復(fù)發(fā)的情況。
帶狀皰疹在我們生活當中算是比較傲常見的一種皮膚疾病。不過也有著不少的相關(guān)研究表明。倘若是歲數(shù)超過五十歲的朋友患上這種疾病，那么就很有可能會合并內(nèi)臟腫瘤，其中比較常見的就是腸胃道腫瘤以及淋巴癌等等。
■皮膚出現(xiàn)橘皮樣的變化
當乳房皮膚出現(xiàn)了橘皮樣的變化，那么你就要提高警惕了，這基友可能是因為的乳房乳腺淋巴管被腫瘤堵塞索引的，導(dǎo)致乳房內(nèi)的淋巴出現(xiàn)了回流問題，最后導(dǎo)致真皮水出現(xiàn)了水腫的情況而引起的。不過，當你返現(xiàn)自己的乳房出現(xiàn)了橘皮樣的變化，需要結(jié)合其他身體癥狀加以綜合進行判斷，最好的辦法就是去醫(yī)院進行咨詢和就診檢查。
在醫(yī)學(xué)上，皮膚病是有關(guān)皮膚的疾病，是嚴重影響人民健康的常見病、多發(fā)病之一，如麻風(fēng)、疥瘡、真菌病、皮膚細菌感染等。皮膚病是皮膚(包括毛發(fā)和甲)受到內(nèi)外因素的影響后，其形態(tài)、結(jié)構(gòu)和功能均發(fā)生變化，產(chǎn)生病理過程，并相應(yīng)的產(chǎn)生各種臨床先后表現(xiàn)。
皮膚病的偏方
偏方一
紅柿肉末蒸豆腐
原料：西紅柿一個、瘦肉60克、土豆二個、豆腐一合。
調(diào)料：清油、食鹽、味精適量。
制法：先將其豆腐切成小塊在沸水鍋中焯一下?lián)瞥?，放入大碗?nèi)，上面散上一點鹽;土豆切成絲狀投入沸水鍋焯一下，放入豆腐上面;瘦肉斬成肉末后放在土豆上面;再上面放入切成塊狀的西紅柿;再少許加一點鹽;用旺火蒸約10分種取出，放入味精拌一下，即可享用。
偏方二
素炒六樣
原料：芹菜、胡蘿卜、香干、菠菜、黃瓜、花菜各適量。
調(diào)料：清油、食鹽、味精各少許。
制法：將上述原料分別切成寸段或片狀;再將芹菜、香干、菠菜和花菜分別投入沸水鍋中焯水后備用。炒鍋放油燒熱，先投入胡蘿卜片多炒幾下，再加入黃瓜和其它主料同炒，加入食鹽和少許清水，用旺火滾幾滾，加入味精出鍋。
目前對于解決肌膚問題的最好方法就是進行激光美容治療。祛斑最常見的是紅寶石激光。這種光波針對黑色及咖啡色色素，色斑能吸收這類激光，并分解，當色素漸漸被身體吸收時，顏色也隨之變淡，刺青、紋眉就屬于這類色素。
皮膚病在發(fā)生以后患者首先就是會想到用激素類藥物進行治療的，但是這樣長期使用激素類藥物進行治療的話對于患者的身體來說肯定是會留下來很大的后遺癥，最終導(dǎo)致各種并發(fā)癥的出現(xiàn)，反而讓自己的皮膚變得越來越不好的，所以說最好的方法就是采取針灸的方式來進行相應(yīng)的治療。
一、取穴
主穴：阿是穴、陽性反應(yīng)點、風(fēng)池、百會
配穴：太淵、內(nèi)關(guān)、頸部、骶部、腰部。
阿是穴位置：即脫發(fā)區(qū)下同。
陽性反應(yīng)點位置：多位于脊椎兩側(cè)，或為觸之有條索狀、結(jié)節(jié)狀、皰狀軟性物等陽性反應(yīng)物，或為壓之有酸麻脹之陽性反應(yīng)。
二、治法
每次阿是穴與風(fēng)池穴必取。配穴多取頸腰骶部。以陽性反應(yīng)點為叩刺重點。針具可用普通皮膚針，亦可用電梅花針。如為單頭電梅花針，叩刺前，給病人手握銅棒，雙頭電梅花針則均由術(shù)者掌握。啟動開關(guān)，電流強度以病人能耐受為度，頻率70～90次/分。叩刺方法電梅花針和普通皮膚針相同。首先密刺脫發(fā)區(qū)，落針均勻，從脫發(fā)區(qū)邊緣開始呈螺旋狀向中心繞刺，然后再從不脫發(fā)區(qū)向脫發(fā)區(qū)中心繞刺。接著叩刺風(fēng)池穴或百會穴，在穴位表面0.5～1厘米直徑內(nèi)密刺。依據(jù)頭皮情況選擇刺激量，頭皮無明顯變化者采用中等刺激量叩剌，使局部充血潮紅;頭皮輕度發(fā)紅腫脹者，施以輕叩法;頭皮蒼白者則宜重叩至少量滲血。
斑禿并不是一種極其嚴重的疾病，只要積極的治療是可以痊愈的，但是在治療期間一定要放松心態(tài)，不要老是覺得自己是一名患者，要用平常心去看待一切;另外要多注意自己的飲食，不能吃辛辣的有刺激性的食物，尤其是不能飲酒。
有些因為毒氣引起的皮膚病，針灸可使氣通過穴道排出，從而治本。療效顯著、操作簡便、安全可控。主要適用于火熱、濕熱偏盛的患者，如痤瘡、帶狀皰疹、神經(jīng)性皮炎、濕疹、蕁麻疹等常見皮膚病。
小暑是24節(jié)氣的第11個節(jié)氣，也是人體陽氣最旺盛的時候。春夏養(yǎng)陽。所以人們在工作勞動之時，要注意勞逸結(jié)合，保護人體的陽氣。濕熱重是小暑特點，此時是人皮膚病的高發(fā)期。因此要做到預(yù)防為主，好安度伏天。
日光性皮炎
日光性皮炎也叫多形性日光疹，中醫(yī)稱風(fēng)毒病，是夏天里最常見的皮膚病，常反復(fù)發(fā)作，甚至持續(xù)整個夏天。
該病主要是人體對陽光中的紫外線過敏引起的。夏日陽光中的紫外線比較強烈，因此一些對紫外線有過敏反應(yīng)的人來說，很容易患上日光性皮炎。一般來說，患者在日曬后幾小時或三四天后，皮膚的暴露部分，如前臂、鼻翼、手背、面部、頸部、前胸等部位出現(xiàn)紅斑、丘疹、水皰，而且還會感覺到強烈的瘙癢。中醫(yī)認為本病是由于先天不足，皮毛肌膚空疏，內(nèi)因暴食過量，使之蘊濕化熱；外受陽光毒熱的照射，內(nèi)外相合而致。
預(yù)防不單是涂抹防曬霜
預(yù)防日光性皮炎的發(fā)生，涂抹防曬霜一般來說效果并不好，因為防曬霜并不能阻止紫外線的穿透。因此建議對紫外線過敏的人要避免長時間戶外活動，最好在日光強烈時早出晚歸，盡量避開早上10時到下午3時之間在室外工作。出門最好帶上遮陽傘或戴遮陽帽，或穿上薄的長袖衣服，遮擋陽光。而在戶外活動后可以用冷水敷洗暴露部位。另外，最好不要吃光敏類蔬菜，如莧菜、薺菜，因為這些食物都可能引起光敏性皮炎。
曬傷
曬傷也是由于夏季紫外線過強，人體皮膚又暴露在外而引起的皮膚損傷。但患者不只是對紫外線過敏的人，不分年齡和體質(zhì)，一般在戶外作業(yè)的人們或是到海灘游玩、長時間在戶外暴曬的人都容易被曬傷。
曬傷一般的表現(xiàn)是在日曬后數(shù)小時至十余小時后，外露的皮膚會感覺到灼熱、瘙癢、刺痛，皮膚紅腫，很快還會脫皮，有的還會有色素沉著，在皮膚上留下雀斑。
預(yù)防涂抹防曬霜
日曬傷同紫外線過敏引起的日光性皮炎不同，完全可以預(yù)防。6到8月的10時到14時，是日光中紫外線照射最為強烈的時間，此時應(yīng)盡量避免外出。若必須外出，應(yīng)在暴露的皮膚上涂抹防曬霜、打遮陽傘或穿長袖衣服，以淺色為佳。
現(xiàn)就皮膚病的預(yù)防，分述如下：
隔離預(yù)防
某些皮膚病，如麻風(fēng)、梅毒、疥瘡之類，古人早就認識到其具有傳染性，故十分重視隔離預(yù)防，以免傳染。如唐代已設(shè)有癘人坊收容隔離麻風(fēng)病人?！动傞T全書麻風(fēng)二十一論》說：風(fēng)疾傳染，事故常有，但回避可也。不共同器，不同飲食，各床各房?！睹汞徝劁洝芬嘤浻校赫呷巳敬税Y，親戚不同居飲食不同器，置身靜室以俟愈，故傳染少。都強調(diào)了隔離預(yù)防的重要意義。
注意氣候的變化
氣候變化會改變皮膚的承受力?！锻饪普谡{(diào)理須知第十三篇》云：再順天時，假如夏熱坐臥不可當風(fēng)，忌置水于榻前床下;風(fēng)寒須避，起居常要溫和，非柴火不可開瘡看視，常有寒侵致生多變。說明了無論在平時生活中，或者已經(jīng)發(fā)生疾病以后，都要注意適應(yīng)自然界氣候的變化，以預(yù)防疾病的發(fā)生或加劇。
強調(diào)情志安定
情志內(nèi)傷引起疾病發(fā)生，古人早有深刻認識，如《素問舉痛論》云：怒則氣上，喜則氣緩，悲則氣消，恐則氣下。說明很多疾病起因于情志改變。不但平時要情志安定，就是患病以后，亦當注意及此。醫(yī)務(wù)人員和親屬也應(yīng)注意病人情緒，不能給以不良刺激。如《外科精義論將護忌慎法》說：尤不可亂舉方藥，徒論虛實，惑亂患人，凝滯不決。還有的醫(yī)書中記載，病人臥床之時，多不能自慰，而其親屬朋友必須善慰之，不當以家事頻頻相煩，以傷其心，即現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的保護性醫(yī)療制度。
飲食之宜忌
皮膚病的發(fā)生，與飲食關(guān)系十分密切，而且飲食的宜忌對疾病的演變、轉(zhuǎn)歸，也是一個非常重要的因素。正如《外科正宗雜忌須知第十四》所說：瘡愈之后。..。..不減口味，后必瘡癢無度。一般說來，雞、鴨、鵝、魚、蝦、蟹等海腥之物，皆能動風(fēng)升癢，故患瘙癢性皮膚病時不宜食之，此外，蔥、蒜、姜、辣、煙酒等辛熱之品，對濕熱性皮病，亦以少食或不食為宜。
注意休息及安靜
