中藥外敷減肥的偏方有什么
【www.cndadi.net - 中藥養(yǎng)生有什么藥材】
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生。”隨著生活的提升，養(yǎng)生已經(jīng)成為社會(huì)性的關(guān)注焦點(diǎn)，養(yǎng)生在于平日一點(diǎn)一滴的積累，而非一蹴而就！中醫(yī)養(yǎng)生有哪些好的理念呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《中藥外敷減肥的偏方有什么》，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
現(xiàn)在愛(ài)美的人越來(lái)越多了，越來(lái)越多人因?yàn)榉逝侄覠?，日常生活中雖然有各種各樣的減肥方法，但很多都是到最后都沒(méi)有達(dá)到減肥的效果的，反而有副作用，那肥胖的朋友們要怎么才能健康的減肥成功呢？下面為大家介紹幾款中藥外敷減肥方法，這方法有效而且很健康，不會(huì)給身體帶來(lái)不良影響。
中藥外敷減肥配方：
1、脾虛淡濕(虛胖)型方：佩蘭20克，白芷、蒼術(shù)各15克，獨(dú)活、廣木香各10克，花椒、艾葉各5克，桂枝15克。
? 制法：將上藥共煎煮，提取物烘干研成極細(xì)粉，裝入薄布內(nèi)，制成8×8厘米的藥蕊，外用彩色綢緞制成肚兜，緊貼肚臍處。每15—20天更換1次藥蕊，使用3—6個(gè)藥蕊為1療程，一般l一3個(gè)療程可使體重恢復(fù)正常。
2、氣滯血瘀型方：當(dāng)歸30克，川芎15克，細(xì)辛、三棱、莪術(shù)各10克，乳香、沒(méi)藥、丁香各5克，冰片3克(后入)
? 制法：除冰片外，先將上藥共煎煮，提取物烘干研成細(xì)粉，再入冰片研極細(xì)粉，裝入薄布內(nèi)，制成8×8厘米的藥蕊，外套彩色綢緞制成的肚兜，緊貼于肚臍外。每15—20天更換1個(gè)藥蕊，3—6個(gè)藥蕊為1個(gè)療程，一般2—3個(gè)療程可使體重正常。
3、脾胃實(shí)熱型方：番瀉葉、元明粉各30克，香椽、山楂、厚樸各15克，黃連大黃各10克。
? 制法：以上諸藥共煎煮，提取物烘干研為極細(xì)粉，加入適當(dāng)滲透劑，制成8×8厘米大的藥蕊，裝入彩色綢緞制成的肚兜內(nèi)，緊貼于肚臍處。每15—20日更換藥蕊，每3—5個(gè)藥蕊為1個(gè)療程，一般2—3個(gè)療程，可使體重減為正常。
這些中藥外敷減肥配方效果很好，大家不妨可以試試看。不過(guò)在使用這些中藥外敷減肥配方的期間，要注意清淡飲食，還有結(jié)合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)輔助減肥，另外每天都要堅(jiān)持，不要做上幾天嫌麻煩就不做了，做什么都貴在堅(jiān)持。另外還有多注意休息，勞逸結(jié)合。
www.cndadi.net相關(guān)閱讀
滑膜炎作為一種常見(jiàn)的炎癥疾病，其實(shí)也是有分類(lèi)的，比如水濕型滑膜炎和與淤血型滑膜炎，不同的滑膜炎所使用的重要配方也是有所不同的。治療滑膜炎除了主要還是以外敷為主，也有部分方子的治療是可以通過(guò)內(nèi)服的，患者應(yīng)該聽(tīng)從醫(yī)生的建議來(lái)進(jìn)行選擇。
1、內(nèi)服。
不同類(lèi)型的滑膜炎偏方，用藥需不同
1。水濕型滑膜炎，薏苡仁30g，牛膝10g，蒼術(shù)10g，黃柏10g，茯苓10g，當(dāng)歸10g，獨(dú)活15g，雞血藤20g，赤小豆30g，防己15g。
2。瘀血型滑膜炎，桃仁10g，紅花10g，當(dāng)歸10g，川芎10g，生地15g，赤芍10g，地龍10g，牛膝10g，薏苡仁30g，獨(dú)活15g，赤小豆30g。
服用方法：上方水煎500ml，每日1劑，分2次服用，連服6劑為1個(gè)療程，停2天。
2、涂抹外敷。
1：白芥子10克、葶藶子10克，用100克牛油將其炸黑去渣，兌入陳醋30克熬干，兌入輕粉3克，涂擦患處，每日二次。
2：民間最廣為流傳的滑膜炎凈消膏方：將川穹、麝香、紅花、牛膝、冰片、桑寄生、血竭、樟腦、制草烏、制馬錢(qián)子、蜈蚣、威靈仙、獨(dú)活、乳香、沒(méi)藥曬干，以香油煎之，加松香、鉛丹熬制，成黑膏狀，外敷于患處，每日一換，三十日為一療程。
3：川穹散方：取川穹45克，研成細(xì)末，分裝在用薄布縫成的布袋里，每布袋裝藥末15克。以膠帶固定于膝蓋，直接與患處接觸，每次用藥1袋，每天換藥1次，可以多個(gè)藥袋交替使用，換下的藥袋曬干后仍可再用。
4：仙人掌外敷方：取仙人掌適量，將兩面的毛刺用刀刮去，然后剖成二半，用剖開(kāi)的一面敷于滑膜炎疼痛處，外用膠布固定，敷12小時(shí)后再換另半片。冬天可將剖開(kāi)的一面放在熱鍋內(nèi)烘3—4分鐘，待烘熱后敷于患處，一般于晚上貼敷。
5：當(dāng)歸、丹參、乳香、牛膝、元胡、雞血藤等十幾味名貴中藥材炮制而成通膜消痛膏，具有活血通絡(luò)、祛瘀止痛、消腫生肌、修復(fù)滑膜之效，從舒筋活絡(luò)根本入手，可以有效治愈各類(lèi)滑膜炎。
減肥是人們一直討論的話題，年年日日反反復(fù)復(fù)的都在討論這個(gè)問(wèn)題。但是至今都沒(méi)有討論出很好的減肥方法。各種減肥藥，節(jié)食方法滿天在飛。哪些所謂的減肥方法總體上分為健康的和不健康的。中藥減肥法當(dāng)屬健康的，中藥還具有保健作用很受大家都青睞。今天向大家介紹一些中藥減肥的妙方。
胃熱濕阻型中藥減肥
利用中藥減肥并不是適合所有人的減肥方法，這還要看藥性。假如是胃熱濕阻型體質(zhì)的胖人，建議選擇一些有清熱效果的中藥，例如決明子、綠茶都屬于寒性藥材，決明子還能降血壓和降血脂，同時(shí)還可以有通便功效，消脂消食和抗癌都有起到作用。
脾虛濕阻型中藥減肥
脾虛濕阻型胖者，在利用中藥減肥方法上，建議可實(shí)用薏仁、黃芪、茯苓，這些中藥都是性質(zhì)溫和不快的藥材。不但有利水退腫，還可以補(bǔ)中益氣，增強(qiáng)免疫功能。茯苓也可以幫助利尿和補(bǔ)脾補(bǔ)氣，降血糖也有很好幫助。
肝腎陰虛型中藥減肥
肝腎陰虛型胖者，在這面需要用到中藥藥材中，建議使用首烏、丹參，因?yàn)槭诪跄軌蜓a(bǔ)血以及降血脂，同時(shí)丹參還可以幫助活血，降低膽固醇的功效。同時(shí)改善血液循環(huán)和促進(jìn)新陳代謝也有效果，治療冠心病和心絞痛也建議可以嘗試使用。
海藻輕身湯
材料：取海藻、薏仁各12克，夏枯草、山楂、澤瀉各15克，茵陳、柴胡各9克，白芥子6克，甘草5克。
方法：清水煎取200ml，每次口服100ml，1日2次。功效：化痰祛脂，健脾利濕，調(diào)理氣機(jī)，主治女性青年肥胖癥。
雖然中藥對(duì)身體有一定的保健作用，但是大家不要多食。老話說(shuō)的好是藥三分毒，所以大家一定要謹(jǐn)記啦。減肥不一定就讓吃中藥，大家也可以多食用些瘦身食物，在日常生活中不要暴飲暴食，八九點(diǎn)后最好不要吃東西哦，因?yàn)檫@樣很容易變胖的。
外敷消腫的中藥材是非常多，具體要使用哪一種還是要根據(jù)自己的病情來(lái)判斷，一般都是會(huì)選擇治療風(fēng)寒和外傷的中藥材，因?yàn)橹挥羞@些疾病才是需要外敷內(nèi)服才會(huì)好轉(zhuǎn)，比方說(shuō)丹參，黃芪等藥材都是可以經(jīng)過(guò)加工以后敷在自己患處，達(dá)到一個(gè)治療效果，還不會(huì)對(duì)自己的皮膚造成任何刺激。
中醫(yī)認(rèn)為頸椎病是人體營(yíng)衛(wèi)氣血、臟腑經(jīng)絡(luò)功能失調(diào)的結(jié)果。中醫(yī)學(xué)把頸椎病的誘因分為四種：外傷、風(fēng)寒濕痹經(jīng)絡(luò)受阻、痰濕凝阻經(jīng)絡(luò)淤滯以及肝腎虧虛氣血不足。所以，根據(jù)頸椎病的不同病機(jī)、主證及特點(diǎn) ，中醫(yī)把頸椎病辨證五分為型，既：風(fēng)寒濕型、氣滯血瘀、痰濕阻絡(luò)、肝腎不足、氣血虧虛 。
因此，有中醫(yī)主張，頸椎病患者的治療應(yīng)該由內(nèi)而外，即內(nèi)服藥或食療，調(diào)養(yǎng)肝、脾、腎;外用藥膏，驅(qū)寒散絡(luò)。
中藥熱敷療法適合于各種閉合性損傷。熱源可采用熱毛巾、熱水袋、具有加熱作用的治療儀器及寒痛樂(lè)等熱敷藥，中藥熱敷法結(jié)合藥物與熱敷的雙重作用，療效明顯，是臨床中常用的熱療方法。
中藥熱敷方法簡(jiǎn)單，易于操作，可讓患者在家自行治療。操作時(shí)可直接將草藥放入大盆內(nèi)煎煮，也可以將藥物包入口袋內(nèi)再放入盆中煎煮，煮好后，可先用熱蒸汽熏蒸患處，待藥液溫度下降適中時(shí)，用毛巾蘸取中藥液敷于患處，或直接將裝藥的口袋敷于患處，每次治療時(shí)間為20～30分鐘，每日1～2次。
中藥熱敷療法在應(yīng)用中首先應(yīng)注意溫度的掌握，以免燙傷。其次熱敷所用中藥，一般用量大，藥物毒性大，千萬(wàn)叮囑病人不得誤服，以免藥物中毒。
還應(yīng)注意中藥熱敷療法雖然使用廣泛，療效卓著，但也有不宜中藥熱敷的疾病，如皮膚破損、開(kāi)放性損傷等疾病不適宜采用熱敷療法
冷敷是一種常用的養(yǎng)生防病方法。常用的冷敷法有干、濕兩種。一般情況下，干冷敷法不如濕冷敷法效果好，而在濕冷敷時(shí)如能加入適量中草藥，則往往會(huì)事半功倍。具體的方法是：首先將藥水過(guò)濾，再將毛巾浸濕后擰干，然后在皮膚表面覆蓋一層紗布或涂抹凡士林，再用濕毛巾冷敷。
對(duì)于身體出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀，我們可以采用物理降溫的方法進(jìn)行外敷，而外敷的重要主要有枸杞、川烏以及蒼術(shù)等藥材，這些藥材是可以很好的起到降溫的，我們可以將這些藥材煮開(kāi)之后，然后毛巾擦拭身體，從而起到降溫的效果。杜宇治療身體發(fā)熱的中藥有哪些，我們可以來(lái)了解下面介紹的內(nèi)容。
外敷中藥發(fā)熱配方需要準(zhǔn)備適量獨(dú)活，枸杞，適量草烏，川烏，附子，白芷，防風(fēng)，準(zhǔn)備一些蘇木，續(xù)斷，把這些中藥材全部都碾成細(xì)粉，然后用一個(gè)薄的棉布制作成一個(gè)小的口袋，把藥末全部裝進(jìn)去，不管是白天還是晚上，都把它放在腰腹的地方佩戴，可以起到很好的治療作用。
中藥外敷發(fā)熱配方的制作還可以準(zhǔn)備適量蒼術(shù)，末藥，適量乳香，甘草，全蝎，僵蠶，一些麻黃，牛膝，地鱉蟲(chóng)，馬前子，把這些中藥材全部都碾成細(xì)末，然后過(guò)篩，等分裝到無(wú)紡布制作的袋子里，用水煮開(kāi)，泡腳，也可以起到很好的治療疾病作用。
自作外敷中藥發(fā)熱配方還可以準(zhǔn)備適量甘草，川穹，黃芩，白術(shù)，適量黨參，杏仁，麻黃，防風(fēng)，防己，杜仲，牛膝，茱苓，炒白芍，澤瀉，桂枝，附子，需要先把附子煎煮一下，然后再加入其他的中藥材繼續(xù)煎煮，每天需要服用一劑，用水煎煮兩次合在一起喝，每天早上晚上各服用一次，連續(xù)服用一個(gè)月是一個(gè)療程。
腰椎部位疼痛或者關(guān)節(jié)疼痛的時(shí)候，很多人會(huì)選擇一些中藥貼，其主要原理就是利用中藥貼當(dāng)中的一些中藥成分發(fā)揮其作用，尤其是在病情發(fā)作疼痛的時(shí)候，局部熱敷，可以起到很好的緩解疼痛效果，而下面要為大家介紹的是外敷中藥，可自動(dòng)發(fā)熱的一些配方，有效的緩解疼痛。
1.藁本、續(xù)斷、蘇木各30克，防風(fēng)、白芷、附子、川烏、草烏各20克，狗脊、獨(dú)活各45克。共研細(xì)末，用薄棉布制成布兜，將藥末裝入其中，日夜穿戴于腰部。
2.制馬前子、地鱉蟲(chóng)、牛膝、麻黃、僵蠶、全蝎、甘草、乳香、沒(méi)藥、蒼術(shù)各等份。共研細(xì)末，過(guò)篩，每次服1克，每日2-3次。
3.附子(先煎)，桂枝、澤瀉、炒白芍、豬苓、牛膝、杜仲、紅花、防己、防風(fēng)各15克，麻黃、杏仁。黨參、白術(shù)、黃芩各10克，川芎20克，甘草6克。每日1劑，水煎2次，合在一起。早晚各服250毫升，1個(gè)月為一療程。
4.地龍21克，地鱉蟲(chóng)、全蝎、烏梢蛇、穿山甲各9克。加水煎沸15分鐘，濾出液，再加水煎20分鐘，去渣。將2次藥液混勻，每日1劑，2次分服。
5.純生鐵末500克，食鹽水60-70毫升。混合后裝入布袋，以棉墊或毛巾包好已發(fā)熱的藥袋敷于患處，每次20分鐘，每日1次，10次為一個(gè)療程。
6.熟地50克，白芥子20克，鹿角膠、麻黃各10克，肉桂、炮姜炭、生甘草各5克。水煎2次，將藥汁混合，每日1劑，2次分服，同時(shí)配合牽引療法。
7.青皮、荊芥、紅花、枳殼、三七各6克，羌活、防風(fēng)、牛膝、杜仲、獨(dú)活、當(dāng)歸、五加皮、烏藥、元胡各9克，狗脊、丹參各12克。加水共煎2次，取藥汁混合，每日1劑，2次分服。
8.熟附子20克，巴戟天、肉蓯蓉、烏梢蛇各15克，熟地18克，桂枝12克，陳皮6克，蜈蚣4條。每日1劑，水煎2次服。
滑膜炎在現(xiàn)實(shí)生活中對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)是比較常見(jiàn)的一種關(guān)節(jié)疾病，出現(xiàn)滑膜炎不僅十分影響關(guān)節(jié)的健康，同時(shí)還會(huì)容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)部位的腫痛，或者是紅腫等，使正?；顒?dòng)受到限制，而治療滑膜炎的方法也有很多種，可以用過(guò)中藥外敷的方法進(jìn)行治療，可以敷一些活血類(lèi)中藥。
中藥治療滑膜炎外敷方劑!
【外敷方劑】赤芍10g、杜仲20g、紅花10g、干姜20g、牛膝20g、天麻10g、續(xù)斷20g、五加皮20g、川烏10g、草烏10g、桂枝20g、當(dāng)歸10g、狗脊20g、土鱉20g、木瓜20g、乳香10g、沒(méi)藥10g、細(xì)辛10g、川穹30g、冰片5、血竭5g上藥制成粉備用。
【用法用量】根據(jù)患者局部腫脹的范圍，每次取藥粉50-100g,
用黃酒適量調(diào)成糊狀，敷于患處，外覆塑料薄膜，并用繃帶固定。隔日1次，每次2-5小時(shí)，用藥后皮膚有灼熱痛感，不能耐受者可縮短敷藥時(shí)間。
【適用人群】膝關(guān)節(jié)滑膜炎、髖關(guān)節(jié)滑膜炎、骨質(zhì)增生、踝關(guān)節(jié)滑膜炎、創(chuàng)傷性滑膜炎、鷹嘴滑膜炎、滑囊炎等身體各部位滑膜炎。
【禁忌】：孕婦和對(duì)本品過(guò)敏者慎用。
中藥治療滑膜炎外敷療法。原理：中藥外敷刺激神經(jīng)，通過(guò)反射，擴(kuò)張血管，促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善周?chē)M織營(yíng)養(yǎng)，促使滑囊內(nèi)液體吸收，使之重歸產(chǎn)生和吸收動(dòng)態(tài)平衡，達(dá)到消除滑囊內(nèi)滑膜炎癥而痊愈的目的。
中藥治療滑膜炎口服方劑!
1、水濕型:滑膜炎Ⅰ號(hào)方,薏苡仁30g,牛膝10g,蒼術(shù)10g,黃柏10g,茯苓10g,當(dāng)歸10g,獨(dú)活15g,雞血藤20g,赤小豆30g,防己15g.甘草10g,
2、瘀血型:滑膜炎Ⅱ號(hào)方,其組成為桃仁10g,紅花10g,當(dāng)歸10g,川芎10g,生地15g,赤芍10g,地龍10g,牛膝10g,薏苡仁30g,獨(dú)活15g,赤小豆30g.
3、隨癥加減:兼寒者加桂枝15g,兼風(fēng)者加防風(fēng)10g,兼熱者加金銀花15g,痛甚者加蜈蚣1條.
服用方法:上方水煎500ml,每日1劑,分3次服用,連服5劑,停2天.在服。
可能我們大家很多人身上都出現(xiàn)過(guò)一些淤血的情況，這可能是由于我們自身進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)沒(méi)有引起高度重視，而導(dǎo)致自身出現(xiàn)了這樣的問(wèn)題，這對(duì)我們自身產(chǎn)生的傷害是非常大的，我們采取相應(yīng)的方法來(lái)進(jìn)行治療，否則淤血的面積越來(lái)越大，中藥治療方法不錯(cuò)，簡(jiǎn)述一下外敷活血化瘀中藥有哪些吧。
凡以通暢血行，消除瘀血為主要作用的藥物，稱(chēng)活血化瘀藥，或活血祛瘀藥。簡(jiǎn)稱(chēng)活血藥，或化瘀藥。
如：延胡索，乳香，沒(méi)藥，五靈脂，紅花，澤蘭，雞血藤，王不留行，月季花，土鱉蟲(chóng)，蘇木，骨碎補(bǔ)，馬錢(qián)子，血竭，兒茶，三棱，水蛭，斑蝥，穿山甲，干漆，皂角刺，益母草，自然銅，劉寄奴，卷柏等。
活血化瘀藥，味多辛、苦，主歸肝、心經(jīng)，入血分。善于走散通行，而有活血化瘀的作用，并通過(guò)活血化瘀作用，而產(chǎn)生止痛、調(diào)經(jīng)、破血消徵、療傷消腫、活血消癰等作用。瘀血既是病理產(chǎn)物，又是多種疾病的致病因素。所以本類(lèi)藥物主治范圍很廣，遍及內(nèi)、婦、兒、外、傷各科。如內(nèi)科之胸、腹、頭諸痛，而痛如針刺，痛處固定者;體內(nèi)之徵瘕積聚;中風(fēng)后半身不遂，肢體麻木;關(guān)節(jié)痹痛日久;血證之出血色紫，夾有血塊，外傷科之跌撲損傷，瘀腫疼痛，癰腫瘡瘍等。凡一切瘀血阻滯之證，均可用之。
活血化瘀藥，根據(jù)其作用強(qiáng)弱的不同，有和血行血，活血散瘀及破血逐瘀之分。可按其作用特點(diǎn)和主治之不同，分為活血止痛、活血碉經(jīng)、活血療傷、破血消徵四類(lèi)?！?/p>
以上的中藥都是治療外敷活血化瘀這種情況非常不錯(cuò)的中藥，而且價(jià)格也不是很昂貴，中藥治療方法可以有效地幫助我們達(dá)到標(biāo)本兼治的效果，相比西醫(yī)治療方法，具有獨(dú)特的療效，不失為一種很好的治療方法，大家可以嘗試。
相信目前生活中有不少的朋友受要椎間盤(pán)突出疾病的困擾，是朋友們感覺(jué)到十分痛苦，治療也沒(méi)有得到很好的效果，一些朋友們聽(tīng)說(shuō)可以外敷一些中藥軟化腰突的情況效果比較顯著，那么有什么好的外敷用的中藥方呢？接下來(lái)就為朋友們?cè)敿?xì)介紹一種，希望可以幫助到大家緩解痛苦。
送大家一個(gè)外用藥方
一、配方:
血竭30川芎50藏紅花10田七20骨碎補(bǔ)10肉桂35溶骨草55透骨草20杜仲30桃仁2撬筋藤30五里明30自然銅10薄荷20冰片20共370克
基本這些藥在藥店能買(mǎi)到,還有些要到山上采,上面的量,夠治好骨質(zhì)增生10天的量了。溶骨草(百草叢書(shū)怎么命名不是很清楚,這是民間人的叫法)
二、主治:
頸椎、胸椎、腰椎間盤(pán)突出、狹窄等痛癥。(每味藥功效百度有解釋!)
三、用法用量
1.每副中藥30克/天+山西陳醋60克+混合泡24小時(shí)+加熱=外敷12個(gè)小時(shí)
2.中藥制作
把中藥曬干打成粉
四、見(jiàn)效時(shí)間:
外敷患處12個(gè)小時(shí),一般3~7付以上見(jiàn)效果了,康復(fù)時(shí)間:輕者15天.重者一個(gè)月。具體時(shí)間效果還是看個(gè)人病情對(duì)藥效吸收而決定。
五、禁忌
①患處有傷口或孕婦禁用
②禁食發(fā)物:海鮮、家魚(yú)、竹筍、南瓜、黃豆(豆制品)等。
③用藥期間,多休息,盡量少干體力活。
提示:敷藥前三次,患者的患處用生姜烤熱,對(duì)半切開(kāi),用力搽到皮膚微發(fā)紅,目的使毛孔張開(kāi),祛風(fēng)濕活血,使藥效吸收。
祝天下患者早日康復(fù)!
治療腰椎間盤(pán)突出癥
桃仁210 黑芝麻210
杜仲60 元胡30 川斷續(xù)30 木瓜30 香附30
菟絲子60 當(dāng)歸60
除桃仁,黑芝麻外余藥均曬干,研磨過(guò)篩備用。先將黑芝麻于碾槽內(nèi)碾碎,再將桃仁放入共碾,當(dāng)用手摸無(wú)顆粒時(shí),將過(guò)篩的藥末一起倒入盆中,以煉蜜250克分次加入棚內(nèi)攪拌,反復(fù)揉搓成團(tuán),再取團(tuán)塊7克制成丸。每日服兩次,一次一丸,20毫克黃酒送下。每一百丸為一療程。
同時(shí)內(nèi)服湯劑:川斷續(xù)12
淫羊藿12 萆薢12 骨碎補(bǔ)12 木瓜15 熟地15
黃芪15 杜仲15 當(dāng)歸15 菟絲子15 云茯苓15
澤瀉15 元胡15 香附10 半夏10 田七5
核桃20 黑芝麻20 每日一劑
單位都是克
原方:載于《中國(guó)中醫(yī)秘方大全》中卷913頁(yè)。
功能與主治:補(bǔ)腎活血、理氣止痛。主治腰椎間盤(pán)突出癥。
處方組成:核桃仁210克、黑芝麻210克、杜仲60克、川續(xù)斷30克、木瓜30克、菟絲子60克、當(dāng)歸60克。除核桃仁、黑芝麻外,余藥均曬干,研磨過(guò)篩備用。將黑芝麻于碾槽內(nèi)碾碎,再放入核桃仁一起碾,當(dāng)用手摸無(wú)顆粒時(shí),與經(jīng)過(guò)篩的藥面一起倒入盆中,以煉蜜250克分?jǐn)?shù)次加入盆內(nèi)攪拌,反復(fù)揉搓成團(tuán)塊,再取團(tuán)塊7克制成丸子。丸子可放入冰箱內(nèi)貯存。每曰服2次,每次服一丸,黃酒20毫克送下。連服100丸為一療程。
臨床療效:治療腰突癥15例。年齡14-51歲,病程1-14年。結(jié)果痊愈14例,顯效1例。隨訪5-10年,均未見(jiàn)復(fù)發(fā)。方劑來(lái)源:中國(guó)人民解放軍513醫(yī)師郭大平。
2:筆者經(jīng)驗(yàn)方:是在上方基礎(chǔ)上加味,經(jīng)我臨床十年反復(fù)論證而成.主要功效是:補(bǔ)腎益肝健脾,活血化痰利水,舒筋通絡(luò)止痛.
湯劑方:川斷狗脊木瓜羊藿葉熟地骨碎補(bǔ)各12克,杜仲當(dāng)歸菟絲子云苓澤瀉元胡雞血藤各15克,香附白芥子半夏各10克,田七粉5克,核桃肉黑芝麻各30克.加減法:單純腰痛加桑寄生15克;伴下肢痛加懷牛膝15克;痛甚加蜈蚣2條;舌苔黃膩加萆薢15克黃柏8克.加水煎服,一天一包,分兩次服用(在煎好的湯藥中加少量的白酒效果更好)。
散劑方:川斷狗脊木瓜烏藥威靈仙羊藿葉骨碎補(bǔ)桑寄生懷牛膝各15克杜仲當(dāng)歸云苓鹿含草澤瀉伸筋草元胡各20克, 雞血藤黃芪各30克,香附半夏膽星土鱉蟲(chóng)僵蠶地龍全蟲(chóng)乳香沒(méi)藥各10克,田七粉遼細(xì)辛各5克,;共研細(xì)粉,每次5克,每曰二次.黃酒送服.可單獨(dú)服,也可與上方湯劑一起服.(湯劑起效快,散劑起效稍慢)。以上藥粉也可再加核桃肉黑芝麻各150克,用煉蜜做成蜜丸,每丸10克,一曰二次。
不過(guò),我看這個(gè)中醫(yī)跟我說(shuō),腰有問(wèn)題主要是3個(gè)方面:
1。腎虛
2。體內(nèi)濕嚴(yán)重!
3,久坐,缺乏鍛煉
加上中秋節(jié)的時(shí)候大吃魚(yú)肉之后,又吃很多生冷的水果,魚(yú)肉這些脂肪性的遇到冷的,就會(huì)在體內(nèi)凝結(jié),聚集成痰濕,很難排
所以,關(guān)鍵還是去濕。
濕氣嚴(yán)重表現(xiàn)在:皮膚瘙癢或者有皮膚病,容易拉肚子或者便秘,腰部老是覺(jué)得累,頭沉沉的,
告訴你們一個(gè)去濕小秘方:
夏至后一直到10月前,一小把薏米+一小把赤小豆,晚上睡前放保溫杯里,沖進(jìn)滾燙的水,蓋上蓋子,不要擰太緊,要不到時(shí)擰不開(kāi),第二天睡醒就把水喝了,豆渣可以不用吃,天天如是,真的非常見(jiàn)效!
不過(guò)我很懶,只是感覺(jué)到自己濕氣很重的時(shí)候才吃幾天。
但是,體質(zhì)比較虛的人要小心,因?yàn)檗裁兹袷欠浅柡Φ?不要喝太多去濕中藥價(jià)格揭底:
荷葉:取自荷花之新鮮葉片,曬干使用。除了去濕利尿的作用外,亦有開(kāi)胃消食之功效。
價(jià)格:0.015元/克
白術(shù):乃菊科植物,其根部用作食療。具健胃強(qiáng)身之力,對(duì)四肢乏力及食欲不振等具療效。
價(jià)格:0.11元/克
土茯苓:土茯苓乃白合科植物,其根入藥。具利尿并安神之效。
價(jià)格:0.027元/克
薏仁:即薏米,主理去濕,亦具消除水腫及健脾胃等功效,其利尿功效強(qiáng)。
價(jià)格:1.7元/包(10克)
木棉花:具除濕毒及清熱功能。
價(jià)格:0.009元/克
茅根:即白茅的根部,是利尿去濕之好材料。
價(jià)格:0.013元/克
土茯苓、梔子、薏米等都可以,成藥可以用濕毒清膠囊
中藥外敷涌泉穴是中醫(yī)內(nèi)病外治的一種獨(dú)特療法，它是將藥物研成細(xì)末，根據(jù)不同的疾病用不同的液體調(diào)成糊狀，敷貼于涌泉穴，讓藥物經(jīng)皮膚由表入里，循經(jīng)絡(luò)傳至臟腑，以調(diào)節(jié)臟腑氣血陰陽(yáng)，扶正祛邪，從而達(dá)到治療疾病的目的。
現(xiàn)介紹幾種外敷涌泉巧治病的方法如下。
１、急性扁桃體炎：
取黃連３０克、吳茱萸２０克，共研細(xì)末，混勻貯瓶備用，貼敷時(shí)取上藥適量，加米醋調(diào)如糊膏狀，于晚上睡前敷雙側(cè)涌泉穴，敷后用紗布覆蓋，膠布固定。第二天早晨取下。每晚貼敷一次，３次為一療程。
２、慢性咽炎：
取吳茱萸３０克，生附子６克，麝香０．３克，共研細(xì)末，用少許面粉和醋調(diào)和，做成兩餅，將藥餅蒸微熱敷雙側(cè)涌泉穴，敷后安睡３小時(shí)。若半夜腳心發(fā)熱，則火氣下行，有效。每天一次，１０次為一療程。
３、牙齦炎：
取生附子３０克，研為細(xì)末，外敷時(shí)取上藥適量，加水調(diào)和糊膏狀，敷于雙側(cè)涌泉穴，用紗布覆蓋，膠布固定。每天換藥一次。本法適用于腎陰虧損型牙齦炎療效較好。
４、高血壓?。?/p>
取吳茱萸１００克，龍膽草６０克，土硫磺２０克，朱砂１５克，明礬３０克，將上藥共研細(xì)末，每次用上藥適量，加米醋調(diào)成糊狀，貼敷于雙側(cè)涌泉穴，覆蓋紗布，膠布固定。兩日一換，１月為一療程。
５、風(fēng)熱感冒：
取白芥子９克，雞蛋清２個(gè)，將白芥子研成細(xì)粉，然后用蛋清調(diào)勻，分成兩分，敷于雙側(cè)涌泉穴，一小時(shí)后取下，本方有較好的退熱效果，適用于高熱者。
有什么偏方減肥
1、有什么偏方減肥之西梅汁
西梅汁在治療便秘方面效果還是不錯(cuò)的,由于西梅中含有的豐富纖維素、果膠以及自身獨(dú)有一些微量元素,使得飲用天然的西梅汁,可以有效促進(jìn)腸道蠕動(dòng),增加排便次數(shù),緩解或預(yù)防便秘。很多科學(xué)家對(duì)西梅的緩解便秘的功能做了大量的研究和實(shí)驗(yàn),雖然對(duì)原因的解釋都不盡相同,但結(jié)果都證明了西梅汁對(duì)緩解便秘有著獨(dú)特的功效,是任何其他食物所無(wú)法比擬的。長(zhǎng)久以來(lái),西梅汁在歐美國(guó)家享有“人體清道夫”的美譽(yù)。同時(shí),由于西梅汁能夠促進(jìn)排便排毒,港臺(tái)地區(qū)的很多女性稱(chēng)它為“苗條汁”。
2、有什么偏方減肥之苦瓜減肥吃法
假如你沒(méi)有榨汁的條件,可以直接吃,但是建議你食用的辦法是將苦瓜對(duì)半切開(kāi)去籽之后,切成1、5厘米寬的小塊,然后不間斷的食用,食用時(shí)請(qǐng)咀嚼細(xì)心,直到感到苦瓜嚼爛之后咽下,似乎吃黃瓜那樣拿在手里一口吻吃完,你只相當(dāng)于吃了三分之一的苦瓜,自然,減肥的好東東,你也只能接收三分之一甚至更少。同樣的,請(qǐng)你在臨睡前3小時(shí)將苦瓜吃完,食用量比擬大一樣也集中在三餐前。
3、有什么偏方減肥之西瓜減肥吃法
取稍帶紅色瓜瓤的西瓜皮,去除最外面的硬皮,切成小塊,然后根據(jù)自己的口味,加糖、鹽、各種調(diào)味品即可,不但爽口,而且又美容又減肥。注意晚上九點(diǎn)以后不宜吃西瓜,容易長(zhǎng)小腹和小肚子。
喝什么湯減肥
1、紫菜黑木耳湯
功效:治療肥胖、改善體質(zhì)、補(bǔ)血潤(rùn)氣、解除便秘材料:紫菜100克、黑木耳50克、甜椒一個(gè)、蔥、胡椒、鹽適量做法:將黑木耳浸軟,去頭切碎,甜椒和蔥均洗凈切碎。待水煮開(kāi),加入黑木耳大火煮10分鐘,等木耳煮軟,再放入紫菜甜椒,用中火煮3分鐘,撒上蔥末,加入適當(dāng)?shù)柠}和胡椒調(diào)味即可。
2、鯽魚(yú)湯
功效:鯽魚(yú)營(yíng)養(yǎng)豐富,而且脂肪少。喝鯽魚(yú)湯能夠美容顏顏,還能有效消減腹部贅肉。
材料:水芹菜4兩、鯽魚(yú)1條、制香附5錢(qián)、香砂仁5錢(qián)、淮山3錢(qián)、枳棋子3錢(qián)做法:鯽魚(yú)用油先煎過(guò),再和其它的配料放在鍋中加水,加到淹滿材料為止,燉2個(gè)鐘頭即可。
3、香菇圓白菜湯
功效:香菇里面含有一種十分特別的酸性成分,能夠有效的降低血脂和膽固醇,幫助人體快速的減肥,另外菌類(lèi)食物本身就有強(qiáng)大的腸胃清潔功能。白菜含豐富的纖維素,可促進(jìn)腸壁蠕動(dòng),對(duì)緩解便秘大有好處。
材料:洋蔥50克、圓白菜100克、香菇100克切絲、芹菜100克、鹽油少量做法:把所有材料洗凈切開(kāi),切成塊狀或者條狀,然后加入清水煮,最后加入鹽油等調(diào)味料即可。
喝什么粥減肥
1、山藥糯米粥
材料:紫紅糯米100克、糯米50克、薏米30克、山藥100克做法:薏仁米提前一夜洗凈泡發(fā),然后將薏仁和糯米洗凈放入鍋中煮;將山藥去皮洗凈切丁,待粥煮開(kāi)后加山藥,繼續(xù)煮熟至粘稠即可。為了味道,可以少量的蜂蜜。
2、紅棗小米粥
材料:小米30g、紅棗10顆
做法:小米洗凈瀝干水分,紅棗洗凈去核備用,洗凈瀝干水分的小米,放入平底鍋,用小火炒,炒至干爽,并飄出香味即好;將炒好的小米倒入砂鍋,放入去核的紅棗,倒入水,大火煮開(kāi),轉(zhuǎn)小火熬至濃稠成粥。
3、板栗紅棗粥
材料:糯米和大米各半、熟板栗子10個(gè)、紅棗10個(gè)做法:糯米和大米淘洗干凈,提前放入清水里浸泡,再與適量清水一起放入鍋中,加入紅棗大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煮約30分鐘,中間攪拌防止粘鍋底;熟板栗切小塊,30分鐘后加入板栗塊,繼續(xù)煮約20分鐘至粥粘稠即可。
