荷葉的副作用有嗎
飲食養(yǎng)生的作用有哪些。
千保健，萬(wàn)保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬(wàn)養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。隨著社會(huì)的進(jìn)步，養(yǎng)生不再是一個(gè)玄而又玄的學(xué)問(wèn)，我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生。您對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生是如何看待的呢？請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《荷葉的副作用有嗎》，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
荷葉其實(shí)現(xiàn)在在生活當(dāng)中，一直被人們作為一種藥物使用，因?yàn)槲覀兌贾?，荷葉其實(shí)可以有效的清熱解暑，具有降血壓，降血脂的功效，對(duì)于減肥也有很好的效果，但是有些人會(huì)擔(dān)心荷葉的副作用問(wèn)題，所以下面就為大家具體介紹一下。
荷葉的浸劑和煎劑可擴(kuò)張血管，清熱解暑，有降血壓的作用，同時(shí)還是減肥的良藥。荷葉茶還能明顯降低血清中甘油三醇和膽固醇含量，具有調(diào)節(jié)血脂的保健作用。因此常飲此茶，可起到降脂降壓、減肥瘦身的作用。
據(jù)《中國(guó)藥茶配方大全》記載，荷葉有平肝降壓、降脂輕身之功效，適合于脾虛濕阻型肥胖癥。 荷葉茶作為一種保健茶，雖然不象藥物那樣立竿見(jiàn)影，但無(wú)任何副作用，對(duì)“三高”即高血壓、高血脂、高膽固醇人士，中老年朋友以及希望保持身材苗條的女士應(yīng)該是最理想的選擇
通過(guò)以上這些內(nèi)容分析介紹會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)荷葉如果能夠做到正確的食用，是不存在副作用問(wèn)題，對(duì)幫助我們解決一些疾病保持身材，都可以帶來(lái)很好的效果，所以在生活當(dāng)中，大家對(duì)這種問(wèn)題應(yīng)該格外的重視。
擴(kuò)展閱讀
我們常說(shuō)“科技是把雙刃劍”，科學(xué)技術(shù)的發(fā)展一邊給我們帶來(lái)便利，一邊給我們帶來(lái)安全隱患，其實(shí)這句話(huà)放在飲食養(yǎng)生這兒也一點(diǎn)兒不為過(guò)，很多養(yǎng)生食材對(duì)于人體健康正常情況下是很有幫助的，但也不可避免的有副作用，干荷葉也是如此，那么，干荷葉的副作用都有哪些呢？下面我們一起去看看吧。
一：個(gè)別荷葉茶產(chǎn)品可能不干凈，含有雜質(zhì)
這種現(xiàn)象是由于有些地方大規(guī)模用收割機(jī)采摘荷葉，導(dǎo)致荷葉奇臟無(wú)比，有些藥店和超市就是這種荷葉，人喝了這種荷葉制成的荷葉茶之后反胃不說(shuō)，而且非常惡心。
二：荷葉茶可能含有農(nóng)藥 現(xiàn)在南方是荷葉茶的高產(chǎn)地，98%的荷葉茶來(lái)自南方，南方荷葉種植面積非常巨大，人們一般都會(huì)噴灑農(nóng)藥,防止蟲(chóng)害，因此，個(gè)別的荷葉茶可能含有農(nóng)藥殘留物質(zhì)。
三：荷葉茶可能含有化肥物質(zhì) 南方的荷葉茶往往會(huì)噴灑化肥以增加產(chǎn)量，這種含有化肥的荷葉茶自然不會(huì)有減肥的功效，喝多了反而對(duì)人體無(wú)益。
除此之外，干荷葉屬性寒涼，月經(jīng)期的女性最好不要使用，否則有引起宮寒的風(fēng)險(xiǎn)，其實(shí)，干荷葉雖說(shuō)有這么多的副作用，但是對(duì)人體的益處還是遠(yuǎn)大于壞處的，只要我們合理的使用干荷葉，干荷葉還是會(huì)帶給我們?cè)S多的好處，我們不應(yīng)該因?yàn)楦珊扇~有副作用就對(duì)其產(chǎn)生恐懼，忽略其益處。
中醫(yī)比西醫(yī)的最大優(yōu)勢(shì)就是不會(huì)出現(xiàn)什么副作用，不管是在治療疾病還是減肥的時(shí)候，我們一般首先要考慮中醫(yī)，減肥同樣是這樣的道理，在進(jìn)行減肥的時(shí)候好多的朋友也用過(guò)吃荷葉灰的方法，在減肥的同時(shí)也有好多朋友有這樣的擔(dān)心，那就是吃荷葉灰的副作用有什么？下面我們來(lái)進(jìn)行一下了解。
荷葉灰減肥副作用
對(duì)于荷葉灰能減肥這點(diǎn)是毋容置疑的，但荷葉灰減肥是否有副作用呢？這就要看你是否正確服用荷葉灰了，若正確服用的話(huà)一般是不會(huì)有什么副作用的。不過(guò)要注意下面的事項(xiàng)：
1、荷葉灰不是把荷葉用明火一燒就可以的，它需要密封煅燒，要藥燒至外部焦黑，里面焦黃為度，使藥物表面部分炭化，里層部分還能?chē)L出原有的氣味。若你購(gòu)買(mǎi)的荷葉灰是明火燒成的，那么不但無(wú)效，而且還有致癌的風(fēng)險(xiǎn)。
2、月經(jīng)期間要停服，同時(shí)喝荷葉灰的同時(shí)不要與紅糖同服，以免糖分與味道略咸的荷葉灰沖突，造成嘔吐情況發(fā)生。
3、荷葉灰減肥不要長(zhǎng)期服用，一般建議服用一個(gè)月看效果再?zèng)Q定是否要繼續(xù)服用。不管怎么說(shuō)，荷葉灰都是一種中藥，長(zhǎng)期食用的話(huà)，不僅減肥效果難以保障，身體健康是肯定是會(huì)影響的。女人要學(xué)會(huì)愛(ài)惜自己，不要單純?yōu)榱藴p肥而減肥。
通過(guò)上述的介紹，我們知道了吃荷葉灰是沒(méi)有什么副作用的，在吃的時(shí)候我們需要注意的就是方法，不要出現(xiàn)上述的事項(xiàng)就行，另外在進(jìn)行減肥的同時(shí)也要注意自己身體的健康，可以同時(shí)配合有營(yíng)養(yǎng)而又可以起到減肥效果的食物。
荷葉的藥用價(jià)值
1、功能主治
荷葉,又稱(chēng)蓮花莖、蓮莖。蓮科蓮屬多年生草本挺水植物,古稱(chēng)芙蓉、菡萏、芙蕖。荷葉,為睡蓮科植物蓮的葉。蓮多年生水生草本,生于水澤、池塘、湖沼或水田內(nèi),野生或栽培。廣布于南北各地。6至7月花未開(kāi)放時(shí)采收,除去葉柄,曬至七八成干,對(duì)折成半圓形,曬干。夏季亦用鮮葉或初生嫩葉。味苦辛微澀、性涼,歸心、肝、脾經(jīng);清香升散;具有消暑利濕,健脾升陽(yáng),散瘀止血的功效;主治暑熱煩渴,頭痛眩暈,水腫,食少腹脹,瀉痢,白帶,脫肛,吐血,衄血,咯血,便血,崩漏,產(chǎn)后惡露不凈,損傷瘀血。內(nèi)服:煎湯,1～3錢(qián)(鮮者0.5～1兩);或入丸、散。外用:搗敷、研末摻或煎水洗。
2、用法用量
內(nèi)服:煎湯,用量3～10g(鮮品15～30g),荷葉炭3～6g,或入丸、散。外用:適量,搗敷或煎水洗。用于暑熱煩渴、暑濕泄瀉、脾虛泄瀉、血熱吐衄、便血崩漏,荷葉炭收澀化瘀止血,用于出血癥和產(chǎn)后血暈。
荷葉的副作用
1、《綱目》:畏桐油,茯苓、白銀。
2、《本草從新》:升散消耗,虛者禁之。
3、《隨息居飲食譜》:凡上焦邪盛,治宜清降者,切不可用。
荷葉的醫(yī)學(xué)記載及附方
1、《本草拾遺》:主血脹腹痛,產(chǎn)后胞衣不下,酒煮服之;又主食野菌毒,水煮服之。
2、《日華子本草》:止渴,并產(chǎn)后口干,心肺燥,煩悶。
3、《日用本草》:治嘔血、吐血。
4、《滇南本草》:上清頭目之鳳熱,止眩暈,清痰,泄氣,止嘔,頭悶疼。
5、《品匯精要》:治食蟹中毒。
6、《綱目》:“生發(fā)元?dú)?裨助脾胃,澀精濁,散瘀血,淆水腫、癰腫,發(fā)痘瘡。治吐血、咯血。衄血、下血,溺血、血淋、崩中、產(chǎn)后惡血、損傷敗血。
7、《本草通玄》:開(kāi)胃消食,止血固精。
8、《本草備要》:洗腎囊風(fēng)。
9、《生草藥性備要》:舂汁,治白濁,(煅)存性,治蓮蓬瘡。
10《太蘋(píng)再新》:清涼解暑,止渴生津,治瀉痢,解火熱。
11、《現(xiàn)代實(shí)用中藥》:用于婦人慢性子宮炎,赤白帶下,男子遺精或夜尿證;又為解毒藥。
大家都知道，茶，是中國(guó)古文化之一。自古以來(lái)，飯后品一口茶也已經(jīng)成了大家約定俗成的習(xí)慣了。也因此，中國(guó)人對(duì)茶的研究從未停止過(guò)。從最開(kāi)始的茶葉茶到如今的普洱茶、茉莉花茶和荷葉茶等。這些花草樹(shù)木也已經(jīng)完全融入到了茶文化當(dāng)中?；ú輼?shù)木融入之中自然就有了神奇的功效——減肥。然而問(wèn)題來(lái)了，到底荷葉茶能否像其他茶一樣有減肥功效呢?
“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上頭”，古詩(shī)中隨處可見(jiàn)詠荷的詩(shī)句。荷葉做成茶之后是一味良藥，荷葉茶主要具有以下三種作用：
1，消暑利濕、生津止渴、散淤解熱：荷葉茶中的荷葉堿具有清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火以及清熱養(yǎng)神的功效，荷葉的祛火功能讓荷葉茶成為當(dāng)之無(wú)愧的養(yǎng)心佳品。
2，利尿通便：常喝荷葉茶可以潤(rùn)腸通便，有利于排毒。有便秘跡象的人每天喝四次荷葉茶，可以大便暢通，對(duì)減肥更有幫助。
3，荷葉堿具有優(yōu)秀的減肥功效及卓越的降脂保健作用：荷葉堿中含有多種有效的化脂生物堿，能有效分解體內(nèi)的脂肪，并且強(qiáng)勁排出體外。荷葉堿能強(qiáng)悍密布人體腸壁上，形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積。荷葉堿改善油膩飲食習(xí)慣，其具有較強(qiáng)的油脂排斥功效從而讓你對(duì)葷腥油膩的食物漸漸產(chǎn)生反感。
古書(shū)中還有記載：蓮芯及荷葉具有清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火以及清熱養(yǎng)神、降壓利尿、斂液止汗、止血固精等功效。“荷葉減肥，令人瘦劣”， 中國(guó)自古以來(lái)就把荷葉奉為瘦身的良藥。在醫(yī)院里，仍讓肥胖病人喝荷葉茶。所以大家可以放心，飯后喝荷葉茶是可以減肥的。
對(duì)于減肥或是愛(ài)美的女性來(lái)說(shuō)，在進(jìn)行減肥的時(shí)候方法也是各種各樣，減肥的效果也因人而異，主要是在進(jìn)行減肥的時(shí)候我們要根據(jù)自己的情況來(lái)選擇減肥的方法，不過(guò)一般認(rèn)為飲食和運(yùn)動(dòng)是最重要的減肥方法，在平時(shí)也有好多朋友吃荷葉灰進(jìn)行減肥的，那么吃荷葉灰有什么副作用？下面我們來(lái)進(jìn)行一下了解。
可以肯定的說(shuō)，荷葉灰沒(méi)有什么副作用，因?yàn)楹扇~是藥食同源的，對(duì)人幾乎沒(méi)有什么傷害，比起一些減肥藥，荷葉灰是絕對(duì)安全的。許多東西都可以減肥，但大半性偏寒涼，易傷脾胃。而荷葉的可貴之處在于，它既可減肥，卻并不寒涼，不僅不傷脾胃，反而能夠提升脾胃之陽(yáng)氣，健脾祛濕。
荷葉是平性的，不涼不燥，其味苦澀。它是藥中之淑女，潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲，不勉強(qiáng)從正面著力，故無(wú)傷身之慮。它祛暑熱不靠寒涼，而是以苦味入心，平息心火。心為血之府，心火一平，血熱自消。它健脾胃也不靠補(bǔ)益，而是以澀味入肝，升發(fā)清陽(yáng)，祛除水濕。“
從這些角度來(lái)說(shuō)，荷葉灰是完全安全的，但是有一個(gè)特別重要的問(wèn)題是：荷葉灰不是把荷葉用明火一燒就可以的，它需要密封煅燒，這種方法在中藥學(xué)上叫做燒存性，燒存性是中藥炮制方法之一。是把藥燒至外部焦黑，里面焦黃為度，使藥物表面部分炭化，里層部分還能?chē)L出原有的氣味，即存性。
通過(guò)上述的介紹，我們知道了吃荷葉灰沒(méi)有什么副作用，不過(guò)這樣的減肥方法雖然有效，可是需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持，另外在進(jìn)行減肥的時(shí)候，我們最重要的就是飲食和運(yùn)動(dòng)一起來(lái)進(jìn)行，兩者結(jié)合的減肥方法是效果最好的方法。
荷葉泡茶是一種非常有利于身體健康的一種方式，在我們的生活中荷葉是非常寶貴的一種資源，因?yàn)?，荷葉在人們的生活中用處比較大，是一種保健養(yǎng)生的最佳食材之一，但是有的人擔(dān)心食用荷葉會(huì)出現(xiàn)副作用，畢竟荷葉只是一種植物的葉子，那么，荷葉泡茶的副作用存在嗎？
荷葉茶是一種有助于減肥的茶。 常喝荷葉茶可以潤(rùn)腸通便，有利于排毒。 一般不會(huì)有什么副作用。
中國(guó)自古以來(lái)就把荷葉奉為瘦身的良藥?，F(xiàn)在，在醫(yī)院里，仍讓肥胖病人喝荷葉茶。 因?yàn)楹苫ǖ母?，即藕，有利尿的作用，所以其葉部也應(yīng)有同樣的功效。實(shí)際上，喝了這種茶以后，去廁所的次數(shù)明顯增多了。而且不光是小便，大便也變得暢通，平時(shí)一天一次，而喝茶后會(huì)增加到2—3次，便量也增多了。
中國(guó)自古以來(lái)就把荷葉奉為瘦身的良藥。因?yàn)楹苫ǖ母?，（藕）和葉有單純利尿、通便的作用。
但是，荷葉泡茶的副作用在一定條件下會(huì)顯現(xiàn)出來(lái)，例如腎不好者慎用，涼性的體虛最好不要喝。荷葉清暑利濕,生發(fā)清陽(yáng),還有止血的效果.古人有云:荷葉服之,令人瘦劣.所以,消瘦、真陰不足的人不宜服用。
以上就是對(duì)于荷葉泡茶的副作用的講解了，希望有興趣的人士可以了解一下，基本上荷葉的副作用是不存在的，但是在一定的一定的外界條件影響下會(huì)出現(xiàn)一些副作用，因此，人們?cè)谑秤煤扇~之前一定要先看看有沒(méi)有破壞荷葉營(yíng)養(yǎng)的因素存在。
?近年來(lái)，荷葉被越來(lái)越多的人所了解，作為荷花的重要配角，荷葉的地位一直很低。而隨著荷葉食用功能的不斷發(fā)現(xiàn)挖掘，荷葉的功效也讓人們大開(kāi)眼界，不僅能夠減肥，而且還可以做各種食品，減肥的功效甚至能夠比肩市面上的特效減肥藥，而荷葉的加入也增加了菜品的美觀。但是，荷葉有沒(méi)有副作用？我想這應(yīng)該是大多數(shù)人所想了解的吧？
?個(gè)別荷葉茶產(chǎn)品可能不干凈，含有雜質(zhì)，這種現(xiàn)象是由于有些地方大規(guī)模用收割機(jī)采摘荷葉，導(dǎo)致荷葉奇臟無(wú)比，有些藥店和超市就是這種荷葉，人喝了這種荷葉制成的荷葉茶之后反胃不說(shuō)，而且非常惡心。
?荷葉茶可能含有農(nóng)藥:現(xiàn)在南方是荷葉茶的高產(chǎn)地，98%的荷葉茶來(lái)自南方，南方荷葉種植面積非常巨大，人們一般都會(huì)噴灑農(nóng)藥,防止蟲(chóng)害，因此，個(gè)別的荷葉茶可能含有農(nóng)藥殘留物質(zhì)。荷葉茶可能含有化肥物質(zhì):南方的荷葉茶往往會(huì)噴灑化肥以增加產(chǎn)量，這種含有化肥的荷葉茶自然不會(huì)有減肥的功效，喝多了反而對(duì)人體無(wú)益。
?飲用注意事項(xiàng):荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。經(jīng)過(guò)炮制后的荷葉味苦澀、微咸，性辛涼，具有清暑利濕、升陽(yáng)發(fā)散、祛瘀止血等作用，對(duì)多種病癥均有一定療效。但是，喝荷葉茶有幾點(diǎn)必須注意：荷葉茶的藥性是寒的，女性月經(jīng)期不宜飲用。脾胃虛寒的人不宜飲用荷葉茶，體瘦氣血虛弱者慎服。喝荷葉茶也要有度，不宜過(guò)量飲用。
?凡事都有一個(gè)度，不能過(guò)猶不及。睡覺(jué)是這樣，運(yùn)動(dòng)是這樣，同樣飲食也是這樣。事實(shí)證明荷葉是有一定的減肥、美容功效的，但是這是相對(duì)于一定體質(zhì)的人來(lái)講，有的人食用荷葉能夠?qū)ι眢w好，但是有的人食用荷葉卻容易產(chǎn)生不好的結(jié)果。荷葉有沒(méi)有副作用？答案是有的，所以請(qǐng)廣大朋友們要結(jié)合自己的情況來(lái)服用。
白芨是什么東西，它對(duì)治療疾病有哪些保健功效，可能很多人都不太了解吧，但實(shí)際上希望大家能夠明白，白芨作為一種原植物，其實(shí)可以有效的治療，起到補(bǔ)肺止血消腫的作用，所以在現(xiàn)在生活當(dāng)中被廣泛地運(yùn)用，那么下面要為大家具體介紹一下它是否有副作用。
白芨-原植物
其假鱗莖為名貴的止血，抗桿菌，真菌，治療咳嗽。對(duì)陰虛咳嗽、肺熱咳嗽、百日咳、肺結(jié)核咳嗽以及其它難治性咳嗽都有良好止咳作用，治療鼻竇炎。
白芨富含淀粉、葡萄糖、揮發(fā)油、粘液質(zhì)等，外用涂擦，可消除臉上痤瘡般下的痕跡，讓肌膚光滑無(wú)痕。
球莖含白及膠質(zhì)、淀粉、揮發(fā)油等；藥用，有收效、補(bǔ)肺止血、消腫等作用，外敷治創(chuàng)傷出血、癰腫、燙傷、疔瘡等；花美麗，栽培供觀賞。用球莖繁殖，栽種在排水良好、肥沃的砂質(zhì)壤土和腐植質(zhì)壤土，需溫暖較陰濕的環(huán)境。
功能主治：收斂止血，消腫生肌。用于咳血吐血，外傷出血，瘡瘍腫毒，皮膚皸裂；肺結(jié)核咳血，潰瘍病出血。
如果能夠正確地利用白芨，那么大我們身體治療一下，疾病是非常有效的，一般不會(huì)存在什么副作用問(wèn)題，所以希望大家在注意了解這些常識(shí)之后，能夠引起重視，正確的使用這些藥物，幫助自己保證健康。
很多人在咳嗽久久不好時(shí)會(huì)選擇服用川貝來(lái)止咳，而且很多時(shí)候都能見(jiàn)到良好的效果，尤其是與梨一起熬汁后即有改善咳嗽的效果，也是一個(gè)不錯(cuò)的飲品，但是川貝有副作用嗎？川貝食用的過(guò)多也是要注意副作用的，而且一定要知道哪些人不宜服用，比如脾胃虛的人就不適合服用川貝。
其實(shí)川貝是有副作用的，它除了潤(rùn)肺散結(jié)，止嗽化痰。治虛勞咳嗽，吐痰咯血，心胸郁結(jié)的功效外。川貝母性味苦、甘，微寒。脾胃虛寒及濕痰者應(yīng)忌用。如胃部屬虛寒服川貝母會(huì)引起腹脹，胃呆少納等癥狀。
脾胃虛寒及有濕痰者不宜。
①《本草經(jīng)集莊》："厚樸、白薇為之使。惡槐花。畏秦艽、礬石、莽草。反烏頭。"
②《本草經(jīng)疏》："寒濕痰及食積痰火作嗽，濕痰在胃惡心欲吐，痰飲作寒熱，脾胃濕痰作眩暈及我厥頭痛中惡嘔吐，胃寒作泄并禁用。
上面說(shuō)到的這些都是川貝的副作用，大家要根據(jù)自己的身體狀況來(lái)選擇怎樣吃川貝，在生活中我們要注意一下這些，以免給身體造成傷害。
艾灸有副作用嗎
1、艾灸有副作用嗎
艾灸是一種純天然自然療法,對(duì)人體一般不會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng),所以說(shuō)艾灸本身是不會(huì)產(chǎn)生副作用,如果說(shuō)艾灸有副作用,主要是錯(cuò)誤的判斷了自己的體質(zhì),錯(cuò)誤的選擇了施灸的穴位,從而造成了身體的不適。
2、艾灸注意事項(xiàng)有哪些
2.1、在艾灸之前要保持心情平靜,大怒、大喜、大悲之后,不宜馬上施灸。
2.2、施灸后,要樂(lè)觀愉快,心情開(kāi)朗,精心調(diào)養(yǎng),戒色欲,勿過(guò)勞,清淡素食,以助療效。
2.3、使用灸法調(diào)理要有耐心,勿急于求成,灸從久,要有長(zhǎng)久堅(jiān)持下去的信心,這樣才會(huì)收到意想不到的效果。對(duì)于養(yǎng)生保健,更要持之以恒。
2.4、艾灸的時(shí)間,上午、下午均可,一般陰晴天也不須避忌。失眠癥在晚上灸比較好。
3、哪些人是不宜艾灸
3.1、過(guò)度勞累、饑餓或精神緊張患者不宜艾灸治療;此外,體質(zhì)虛弱者不宜艾灸過(guò)強(qiáng)。
3.2、自發(fā)性出血或損傷后出血不止,或皮膚感染、潰瘍、瘢痕等部位不宜灸;眼區(qū)、項(xiàng)區(qū)、胸背部等慎灸。
3.3、孕婦及小兒囟門(mén)未閉合者,不宜艾灸。
3.4、精神病患者及其他不適于灸療的重癥患者也需慎用艾灸。
艾灸養(yǎng)生必知的幾大養(yǎng)生穴位
1、灸神闕穴
神闕(肚臍)屬任脈經(jīng)。又名臍中。艾灸神闕穴,有溫補(bǔ)元?dú)?健運(yùn)脾胃,固脫復(fù)蘇之功效?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),艾灸實(shí)驗(yàn)性關(guān)節(jié)炎大白鼠的神闕穴,其炎癥區(qū)壞死程度及細(xì)胞浸潤(rùn)明顯減輕,隔鹽灸正常小白鼠的神闕穴,其殺傷細(xì)胞活性,在24小時(shí)內(nèi)迅速升高,72小時(shí)至120小時(shí)復(fù)原,若間日連續(xù)灸,則活性升高可維持更長(zhǎng)的時(shí)間。
2、灸氣海穴
氣海屬任脈,位于腹部正中線(xiàn),臍下1、5寸。灸氣海有延年益壽、養(yǎng)生保健的作用。據(jù)們《舊唐書(shū)》卷一百六十五載,柳公度年八十余,步履輕便,當(dāng)有人問(wèn)其養(yǎng)生之術(shù)時(shí),他說(shuō):“吾初無(wú)術(shù),但未嘗以元?dú)庾飨才?氣海常溫耳?！本臍夂Ｄ苌l(fā)和培補(bǔ)元?dú)?滋榮百脈,益腎固精,保健強(qiáng)身,解除疲勞等。
4、灸大椎穴
大椎穴屬督脈,在第7頸椎與第1胸椎之間,大椎穴又名百勞穴,是督脈、手足三陽(yáng)經(jīng)、陽(yáng)維脈之會(huì),有“諸陽(yáng)之會(huì)”和“陽(yáng)脈之?！敝Q(chēng)。此穴有解表、疏風(fēng)、散寒,溫陽(yáng)、通陽(yáng)、清心、寧神、健腦、消除疲勞、增強(qiáng)體質(zhì)、強(qiáng)壯全身的作用。
艾灸具有哪些作用
1、溫經(jīng)散寒
艾灸正是應(yīng)用其溫?zé)岽碳?起到溫經(jīng)通痹的作用。通過(guò)熱灸對(duì)經(jīng)絡(luò)穴位的溫?zé)嵝源碳?可以溫經(jīng)散寒,加強(qiáng)機(jī)體氣血運(yùn)行,達(dá)到臨床治療目的。所以灸法可用于血寒運(yùn)行不暢,留滯凝澀引起的痹證、腹瀉等疾病,效果甚為顯著。
2、行氣通絡(luò)
經(jīng)絡(luò)分布于人體各部,內(nèi)聯(lián)臟腑,外布體表肌肉、骨骼等組織。正常的機(jī)體,氣血在經(jīng)絡(luò)中周流不息,循序運(yùn)行,如果由于風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火等外因的侵襲,人體或局部氣血凝滯,經(jīng)絡(luò)受阻,即可出現(xiàn)腫脹疼痛等癥狀和一系列功能障礙都很有效果。
3、扶陽(yáng)固脫
凡出現(xiàn)嘔吐、下利、手足厥冷,脈弱等陽(yáng)氣虛脫的重?；颊?如用大艾炷重灸關(guān)元、神闕等穴,由于艾葉有純陽(yáng)的性質(zhì),再加上火本屬陽(yáng),兩陽(yáng)相得,往往可以起到扶陽(yáng)固脫,回陽(yáng)救逆,挽救垂危之疾的作用。
