祛斑的中藥調(diào)理方法是什么
養(yǎng)生調(diào)理是什么意思。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽?！比祟惖臍v史長河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。如何避免關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生的誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供祛斑的中藥調(diào)理方法是什么，相信能對大家有所幫助。
當(dāng)女性到了中年的時候，臉上就會出現(xiàn)一些比較難看的黃褐斑，除了黃褐斑之外，雀斑、妊娠斑等等，也很容易出現(xiàn)。因此，女性如何祛斑成為了大家都非常關(guān)注的問題。其實，祛斑的方法有很多，如果使用一些祛斑產(chǎn)品不能見效的話，那么可以試一試中藥調(diào)理，祛斑效果比較不錯。
中醫(yī)認(rèn)為黃褐斑與人體的內(nèi)臟虛實、寒熱痰濕、氣血瘀阻有關(guān)。中醫(yī)以補益、清熱驅(qū)邪、活血消斑為基本治療原則，通過排毒靚膚等產(chǎn)品對身體的全面調(diào)理，使內(nèi)分泌恢復(fù)正常，從而達(dá)到祛斑效果。
黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發(fā)于面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發(fā)于婦女。黃褐斑是皮膚科常見的色素增生性疾病，可由各種因素引起。
中醫(yī)在祛除黃褐斑上是很有優(yōu)勢的。專家指出，中醫(yī)是通過身體的全面調(diào)理，使內(nèi)分泌恢復(fù)正常，從而達(dá)到祛斑效果。內(nèi)分泌調(diào)理順了，不光是臉上沒了斑，身體的其他癥狀也會一并消失，而且很少反彈。一般來說，中藥調(diào)理都需要堅持2-3個月。當(dāng)然，家庭中許多食療、藥茶等方法可應(yīng)用于黃褐斑的防治。
很多人常用用化妝品祛斑，或祛斑產(chǎn)品來掩蓋，而有些快速祛斑的產(chǎn)品利用重金屬作用，剛開始的確‘效果’顯著，因為它只是把沉積的色素更進(jìn)一步壓到底層，一旦停用，這些被壓下去的色素就會迅速‘浮’出來，加重色斑形成。
有一些女性皮膚出現(xiàn)任何問題都會選擇去美容院，而在美容院當(dāng)中，一些祛斑方法可以說是非常危險的，比如說激光祛斑。如果美容院沒有具備一定的專業(yè)技能，那么去哪里祛斑就有可能發(fā)生危險。所以說，與其冒著風(fēng)險去美容院被坑，還不如選擇中藥調(diào)理這種安全的方法祛斑。
ys630.COm精選閱讀
? ?愛美之心人皆有之，君不見面膜減肥茶賣的風(fēng)生水起，君不見整容醫(yī)院價格不菲仍排起長隊，什么原因，不言自明。臉上如果長斑的話的確不美觀，尤其是女性，今天介紹祛斑的中藥及其祛斑方法，純中藥治療，不用動刀，無副作用，可以做個參考。
? ?中藥祛斑一：用中藥白果、草果各二兩、加黑豆一兩，研細(xì)后分成30份，每天早晨取一份攪入水中洗臉，然后擦上潤膚霜，連續(xù)使用一月，皮膚將會變得白嫩。
? ?中藥去斑二：5克，柴胡、紅花、桃仁、土元、蒼術(shù)各10克，生地20克。肝郁火旺者加丹皮、梔子；因病程較長，腎氣受損，偏腎陰虛者加二至丸，虛甚者加知母、黃柏；偏腎陽虛者加附子、肉桂、鹿角膠。1日1劑、水煎3次。第1～2次煎液約300毫升，分2次溫服。第3次煎液薰洗患處，1日1次，每次15～20分鐘。
? ?中藥祛斑三：6怠杏去皮，滑面、輕粉各等份，研末隔水蒸片刻，取出加龍腦及麝香少許，再以雞蛋白拌和成膏，每早起床洗臉后，用藥涂抹，數(shù)月后，容顏會變得紅潤光滑、嬌艷如春之桃花?
? ?中藥去斑四：冬瓜仁內(nèi)含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。桃仁有豐富的維他命E、維他命B6，不僅幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的保濕效果，讓面膜的效果更好。
? ?中藥去斑五：蓮子龍眼湯：原料：蓮子、芡實各30g，薏苡仁50g，龍眼肉8g，蜂蜜適量。 制法：以上五味擇凈，加水500mL，置武火上煮開，再用文火煮熬1小時，待軟爛后，略涼，取蜂蜜放入，攪勻，待溫后即可，盛入容器，飲湯吃蓮子，1次服完。 運用：本品能補脾助運化，刺激皮膚細(xì)胞生長、促進(jìn)新陳代謝，可使粗糙、黝黑的皮膚逐步變得美白、細(xì)膩，是堪稱效佳的美容藥膳，可以經(jīng)常服用。
? ?中藥去斑六：蘋果雞蛋羹祛斑：原料：蘋果150g，雞蛋2個。白糖25g，香萊10g 制法：將蘋果削去皮，剜去果核。切成小方丁;雞蛋磕入碗中，攪散；香菜洗凈，切細(xì)末。凈鍋放清水750g上火，放入蘋果丁、白糖，開鍋后勾入水淀粉，淋入雞蛋液燒沸，出鍋盛湯盆內(nèi)即成。 運用：本品可利尿減肥，滋潤肌膚，對防止皮膚干燥、干裂有很好作用。
? ?中藥去斑七：百合豬蹄:原料：水發(fā)銀耳1朵，罐裝蓮子50g，龍眼肉50g，冰糖20g，蜂蜜10g，杏仁10g，糖桂花、菊花各2g 制法：水發(fā)銀耳洗凈，去蒂、撕成小塊、同蓮子、杏仁、龍眼肉鍋中入適量水上火，加入冰糖，大火燒沸，小火慢燉1小時，放入蜂蜜調(diào)勻，盛出裝盆，撒桂花、菊花攪勻，即成。佐餐食。運用：滋陰養(yǎng)顏，健身美容。，常服可使皮膚光潔，細(xì)嫩如脂。
? ?以上就是祛斑的中藥和祛斑的方法的介紹，推薦祛斑還是使用中藥療法，除非你家里經(jīng)濟(jì)狀況良好，不祛斑嚴(yán)重影響到你的生活，做好了心理準(zhǔn)備，才推薦采用植皮的方式祛斑。不然，祛斑的中藥也可以解決問題，只是時間上慢了點，但是安全嘛不是。
面對這煩人的版塊很多女性，相比來說一定非常的苦惱，因為日常的生活當(dāng)中雀斑給女性帶來的現(xiàn)象，那么就是衰老年紀(jì)變大以后所出現(xiàn)的癥狀，每個女性都想擁有持久不了的容顏，可是往往因為斑塊卻無法根除，而顯得自己日月摧殘變成了黃臉婆，那么中藥內(nèi)服祛斑的方法是怎樣的，又有著哪些功效呢!
耳針療法
原理：這種方法是針對人體的特定部位給予一定的刺激，起到對經(jīng)絡(luò)的良性調(diào)節(jié)作用，或通過經(jīng)絡(luò)的轉(zhuǎn)輸調(diào)整陰陽氣血和臟腑功能，從而達(dá)到防斑祛斑的目的。比如時下常采用的耳尖放血療法均屬此類。美容穴道有合谷、三陰交、曲池、足三里等穴。
功效：見效比較慢，祛斑效果相對好，但是美白不是太明顯。
適用范圍：適用于大部分人群，只是需要專業(yè)醫(yī)師的幫助。
折疊編輯本段藥膳食療
原理：治療黑斑的處方都以調(diào)整體內(nèi)五臟氣血，增加新陳代謝為主要目的。常用藥物有：桃仁、莪術(shù)、川芎、赤芍、柴胡、枳殼、白芍、甘草、附子、肉桂、山藥、山茱萸、菟絲子、鹿角膠、枸杞子、當(dāng)歸、杜仲等。選方可用：桃紅四物湯、黑木耳紅棗湯、知柏地黃湯、柴胡龍骨牡蠣湯等。
功效：不傷身體，安全，無刺激，只是見效慢。
適用范圍：適用于一切人群，但是對于先天的斑祛除效果較差。
女性與女性是最能理解彼此的心情，隨著日月的摧殘，隨著平時的公司壓力越來越大，很多人的臉上出現(xiàn)雀斑的現(xiàn)象，也越來越年輕化，幾乎很多女性34歲就會出現(xiàn)類似于這樣的癥狀，對于中藥內(nèi)服祛斑方法為大家介紹到這里。
在這個生活節(jié)奏飛快的時代，生活壓力越來越大，由于壓力的增大，經(jīng)常會出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)現(xiàn)象，體內(nèi)毒素的堆積，久而久之，就會顯現(xiàn)在外表上，特別是臉上，會出現(xiàn)色斑，有些人，情緒不好，月經(jīng)不調(diào)，使用劣質(zhì)化妝品等等都會引起色素沉淀，形成色斑，影響著人們的面容美觀。
越來越多的女性注重外表的美觀，色斑就成了美女們的一大煩惱，很多美女用了很多不恰當(dāng)?shù)姆椒?，弄得適得其反，不僅色斑沒被祛除，反倒弄了一臉包。目前為止，最安全有效的方法要數(shù)重要祛斑了。
中藥祛斑是中醫(yī)美容的重要時可用方法之一，也是中華醫(yī)學(xué)的一個重要組成部分哦，中藥的都是一些純天然無刺激的植物，所以使用起來比較安全，無副作用，這個就是很多人青睞的原因之一，雖然效果慢但是絕對的安全，針對這樣的一個特性來選擇的話。
中藥調(diào)理在我國有數(shù)千年的歷史，很久以前就有神農(nóng)嘗百草的傳說，更有李時珍的本草綱目流芳百世。它由于都選擇天然植物，因此對身體沒什么傷害，效果卻是出奇的好，因此直到現(xiàn)在依然經(jīng)久不衰。臉上長斑非常的煩惱，女人都是愛面子的，想要去除黃褐斑試試用中藥養(yǎng)顏湯調(diào)理。
中藥養(yǎng)顏祛斑湯
原料：白芷20克，白芍25克，百合15克，蜂蜜50毫升，香附子10克，糯米20克。
做法：百合、香附、白芷、白芍、糯米等五味中藥，加入水少許，煮成汁液300毫升;再倒入一些水煎熬，取出汁液200毫升。把二次的汁液均勻的混合在一起，滴入一些蜂蜜，就可以食用。
這個中藥養(yǎng)顏湯沒想象中的那么苦澀，還有點甘甜的味道，祛斑最有效。
以上是一種祛斑的中藥配方，我們都了解了它的祛斑功效，中藥祛斑無副作用，我們都知道祛斑的中藥還有很多，比如，桃仁，郁金，香附，肉桂，熟地，甘草等等，只是在這里就不一一介紹了，感興趣的朋友可以自行了解一下。
中醫(yī)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，皮膚黑而干澀，乃是飲食失節(jié)、氣血失調(diào)、腎虛、腎色外露等原因所致。采取滋陰補腎、生精健脾、調(diào)和氣血等法，可以使面色白嫩潤澤。生活中應(yīng)盡量減少日曬、風(fēng)吹、冷凍等，飲食合理，潤膚增白，可多食檸檬、蘋果、哈密瓜、西瓜、卷心菜、瓜子、豬皮、魚類等。下面介紹一些中藥祛斑的有效方法，僅供參考。
薄皮栗子
普濟(jì)方中藥祛斑：
用栗子上薄皮，搗為末，蜜和涂面。有活血、潤膚、展皺之功。本方是專治面上皺紋的經(jīng)驗方?！夺t(yī)部全錄》稱其可令皮肉急皺可展，又治老人面皺。中藥祛斑方中栗子薄皮既栗子內(nèi)果皮，又叫栗，能活血、行血、榮潤皮膚;又具收斂作用?？煽嚲o皮膚，和以潤膚的白蜜使皮膚細(xì)膩，則皺紋舒展。
三花--桃花 荷花 芙蓉花
三花除皺液（《百病丹方大全》）：
春取桃花，夏取荷花，秋取芙蓉花，至冬取雪水（或用冰水）煎三花為湯，頻洗面部。此中藥祛斑方活血、潤膚、去皺。方中三花均能活血散瘀，使經(jīng)脈通暢，血榮肌膚而除皺。
黃柏
孫仙少女膏（《魯府禁方》）：
黃柏脾9克，土瓜根9克，大棗21枚，共研細(xì)為膏。每日早起化湯洗面，可祛皺。大棗能和陰陽，調(diào)營衛(wèi)，調(diào)經(jīng)液、補氣血，為古代養(yǎng)生家服食駐顏的佳品。本中藥祛斑方三藥配伍，具有較好的營養(yǎng)滋潤肌膚、延緩皮膚衰老、防治皮膚病的作用。本方不僅可以洗面，保持容顏不老，還可以用來洗澡中藥祛斑，同樣有減肥護(hù)膚效果。
羊膽、豬胰、細(xì)辛
祛斑液（《外臺秘藥》）：
中藥中也是有很多藥物都有美白祛斑的效果，但是對很多人來說，美白祛斑對自己是很難實現(xiàn)的一個愿望，哪個女人不想自己擁有一個好的皮膚，如果皮膚白，那么從外觀來看的話這個女的也更美麗，如果皮膚上面還有斑點的話，那么影響就更大了，所以說很多人這個時候會想到用中藥來給自己美白祛斑，那么美白祛斑的中藥有哪些呢?
七子白美白面膜曾是宮廷的不傳配方。由于其神奇功效，是古今愛美人士的首選，七子白美白面膜是由白術(shù)、白芷、白芨、白蘞、白茯苓、白芍等六種純中藥粉和珍珠粉混合一起制成的美白面膜。七子白美白面膜對于美白皮膚有特效。對于消除皮膚斑點、消除皮膚痘痘有著立竿見影的效果。由于天生或者后天爆曬或者過度使用護(hù)膚品而造成的出現(xiàn)皮膚黑、黃、多斑、痘痘、粉刺、暗瘡等皮膚特征以后，使用七子白美白面膜能夠有效解決這些問題。
所需中藥材：成分：白術(shù)、白芷、白芨、白蘞、白茯苓、白芍、珍珠粉
用法：讓藥房幫忙磨成粉粉，比例各為相同一份。加入蒸餾水或清水(偏油性加酸奶，偏干性加牛奶)將其攪拌成糊狀，涂在臉上，等20 到30 分鐘后洗去。
下面這個方子上上面改良了的，放入了白僵蠶，這個中草藥比較貴，藥效也比較快，有的還加入了甘草，知道一定常識的MM應(yīng)該懂得甘草性平，是美白良藥，而且便宜。有的還加入了巖白菜，積雪草等等，都很不錯。
但大家會看到白術(shù)、白芷、白芨、白蘞、白茯苓、白芍這六種白字頭的材料基本上是不會變的。因為它們對于美白去斑去黃氣都非常的經(jīng)典。所以我們在自己研制的時候，可以以他們?yōu)橹饕煞?，其余的根?jù)個人要求添加。
2)方法二：白術(shù)、白芷、白茯苓、白芍，薏仁1：1：1：1：1：1。看過美容大王的JMS知道，大S推薦過一定要喝的薏仁粉和杏仁粉，美白有奇效。
如果自己想要美白的話，那么就按照我們說的這些中藥，還有制作的時候按照比例來做，那么就可以在很短的時間內(nèi)活動這個美白的效果，中藥美白也是可以絕對放心的藥材，選擇中藥來美白祛斑的同時還可以用食物改善的方式來調(diào)節(jié)，讓自己多吃一些西紅柿，西紅柿的淡斑效果也是很不錯的。
臉上長斑是一件讓人煩惱的事情，不僅看上去難看，而且還影響心情。而且祛斑也是一件比較麻煩的事情，不僅難以去除，而且還容易留下后遺癥。所以我們在去除斑點的時候，一定要使用健康的方法，所以不妨來試試使用中藥來祛斑，效果明顯，而且沒有副作用。
中藥有效去斑方法1、枸杞生地散
材料：枸杞子、生地
杞子、生地焙干、研末、混勻，每取10克，每日3次，溫開水或用白酒適量沖服，連續(xù)1月。
中藥有效去斑方法2、胡桃芝麻飲
材料：胡桃、芝麻、牛乳、豆?jié){、白糖
將胡桃仁、芝麻研為細(xì)末，與牛乳、豆?jié){混勻，煮沸飲服，白糖調(diào)味，分作2份，早晚各1份，每日1劑。
中藥有效去斑方法3、當(dāng)歸山楂茶
材料：當(dāng)歸、山楂各、白蘚皮、白蒺藜
將諸藥同置杯中，沖入沸水，密封浸泡10-20分鐘后代茶飲用，每日1劑，連續(xù)1月。
中藥有效去斑方法4、阿膠核桃仁滋養(yǎng)粉
材料：準(zhǔn)備材料阿膠150g，核桃仁100g。
將上述2味藥材研為末，混勻。早晚空腹各服1匙。
中藥有效去斑方法5、蘋果雞蛋羹
材料：準(zhǔn)備雞蛋兩個，蘋果200g，香菜15g，白糖適量。
將蘋果洗凈去皮去核切成小丁;雞蛋打入碗中，攪散;香菜洗凈切成碎末。在鍋中放入600ml清水，放入蘋果丁、白糖，開鍋后淋入雞蛋勾入適量淀粉，沸騰后即可使用。
中藥祛斑是祛斑美容中不可或缺的祛斑方法，其獨特的祛斑配方及良好的祛斑療效，令許多愛美女士倍受追捧。那么，對于具體的中藥療法從何談起。下面向你簡析中藥祛斑的妙方精髓。
中醫(yī)祛斑是中醫(yī)美容的重要內(nèi)容之一，也是中華醫(yī)學(xué)的一個重要組成部分。中藥祛斑治療，在診斷和治療上往往采取疏導(dǎo)、調(diào)理于內(nèi)，搽、敷、熏、蒸于外，輔以經(jīng)絡(luò)、穴位按摩以及針炙、埋線等方法。大體可分為藥物祛斑和非藥物祛斑兩大類。
（一）、中藥祛斑
中醫(yī)藥物祛斑，就是指在中醫(yī)理論指導(dǎo)下，運用中藥調(diào)理臟腑、平衡陰陽，以達(dá)到祛斑目的的治療方法。有活血化瘀法、疏肝理氣法、溫陽補腎法之分。常用藥物有：桃仁、紅花、三棱、莪術(shù)、川芎、赤芍、柴胡、枳殼、香附、郁金、白芍、青皮、甘草、附子、熟地、肉桂、山藥、山茱萸、菟絲子、鹿角膠、枸杞子、當(dāng)歸、杜仲、薏苡仁等。選方可用：通竅活血湯、桃紅四物湯、逍遙散、右歸丸、桂附八味丸等。
（二）、非藥物中醫(yī)祛斑
非藥物中醫(yī)祛斑，是指在中醫(yī)美容基本理論的指導(dǎo)下，不使用藥物而達(dá)到祛斑目的的治療方法。它包括針炙療法、氣功療法、飲食療法等。
（1）針炙療法 針炙療法是人體的特定部位腧穴上給予一定的刺激，起到對經(jīng)絡(luò)的良性調(diào)節(jié)作用，或通過經(jīng)絡(luò)的轉(zhuǎn)輸調(diào)整陰陽氣血和臟腑功能，從而達(dá)到防斑祛斑的目的。比利時如時下常采用的耳針療法，以及耳尖放血療法均屬此類。
（2）氣功療法 氣功療法是一種古老的養(yǎng)生鍛煉方法，它是通過導(dǎo)引、吐納、調(diào)神、調(diào)息、調(diào)形等自我鍛煉的功法，來疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血，協(xié)調(diào)臟腑，平衡陰陽，以達(dá)到養(yǎng)顏祛斑的目的。
（3）中藥祛斑飲食療法 飲食療法是中醫(yī)學(xué)的一個分支學(xué)科，也是在中醫(yī)基礎(chǔ)理論的指導(dǎo)下，應(yīng)用飲食的寒、熱、溫、涼（四氣象和咸、淡、甘、苦、辛（五味）等對人體產(chǎn)生的作用，來進(jìn)行防斑治斑的一種方法。在選擇食療祛斑時，要在中醫(yī)基礎(chǔ)理論的指導(dǎo)下，掌握好辨體施食和辯證施食的原則。
