拔火罐前注意什么呢
夏季養(yǎng)生拔火罐。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒?！毕嘈抨P(guān)于養(yǎng)生的道理，很多人并不陌生，健康離不開養(yǎng)生，積極的心理離不開養(yǎng)生。有沒有更好的方式來實現(xiàn)中醫(yī)養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供拔火罐前注意什么呢，希望能對您有所幫助，請收藏。
現(xiàn)如今隨著環(huán)境污染的加劇，很多疾病通過簡單的打針吃藥很難收到良好的療效了，因此越來越多的人選擇拔火罐這種傳統(tǒng)的中醫(yī)方法來治療疾病，但是我要善意的提醒大家，拔火罐治病并不是有些人看似的那么簡單，需要在實施前弄清楚一些關(guān)鍵問題才能確保效果，那么拔火罐前注意什么好呢?
過飽過餓都不宜拔罐
炎炎夏日，貪涼一族極易受風，發(fā)生肩頸不適、腰腿酸痛。這種情況下，可利用拔罐進行疏通經(jīng)絡(luò)、活血止痛。一般人對穴位了解有限，所以自行在家拔罐時，建議以肌肉豐富，皮下組織充實及毛發(fā)較少的部位為宜。
專家指出，盡管拔罐方法簡單，使用安全，適用于治療關(guān)節(jié)疼痛、肌肉酸痛等不適，但需注意的是，還有多種情況不宜拔罐，如心臟病、皮膚病及皮膚損傷者、精神病或神經(jīng)質(zhì)的人、肺結(jié)核及各種傳染病、各種骨折、極度衰弱、過度疲勞、孕婦、女性經(jīng)期、過飽、過饑、過渴、醉酒等，都慎用或禁用拔罐。
特別提醒：罐具使用前前，應用醫(yī)用酒精或消毒液擦拭，以防罐具不潔引起皮膚不適。
拔罐前不可立即洗澡
夏天人們?nèi)菀壮龊?，有人拔罐前常常立即起身洗澡，專家提醒，這往往更易傷害皮膚，甚至還會導致二次受涼。
因為拔罐前，皮膚正處于一種被傷害狀態(tài)，比較敏感脆弱，此時去洗澡非常容易導致皮膚破損、發(fā)炎等。若此時洗的是冷水澡，對于正處在毛孔張開的皮膚，更容易受涼。所以拔罐前一定不能馬上洗澡。
特別提醒：盡可能選擇一個自認為舒適的體位姿勢，如仰臥位、俯臥位等，如果在拔罐過程中要改變體位，可讓他人扶穩(wěn)罐子前，緩慢改變體位。
以上為大家強調(diào)的就是在拔火罐前需要大家做好的一些關(guān)鍵環(huán)節(jié)，因此大家在看了過后一定要牢記在心為宜。當然拔火罐需要注意的問題不限于以上兩種情況，因此希望大家在拔火罐前能及時的和我們進行一個詳細的溝通，這樣才能規(guī)劃一個些科學的療程，從而最大限度的保障治療效果!
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? ? ?談起拔火罐大家都不陌生，它是一種作為中醫(yī)療法的外治療法，并且以其物廉、方便、實用廣泛運用于家庭之中。然而很多人可能并不知道在拔罐的時候是有很多的注意事項的，而且方法正確才能使拔罐的功效發(fā)揮出來，那么我們應該要注意哪些方面才能更好地達到療效呢？下面我就來和大家一起了解下拔火罐應注意什么吧。
? ? ?醫(yī)生建議在家拔罐最好用真空罐，容易操作，也不會發(fā)生燙傷。在家里拔罐時，罐口應光滑無破損，也不要太薄，防止割傷皮膚。用過的罐子一定要用清水洗凈，使用前要仔細檢查罐子，不符合要求、破損的不能用。應注意保持溫暖、避開風口，防止受涼，選擇清靜、光線和冷暖適宜的室內(nèi)環(huán)境為佳。
? ? ?盡可能選擇一個自認為舒適的體位姿勢，如仰臥位、俯臥位等，如果在拔罐過程中要改變體位，可讓他人扶穩(wěn)罐子后，緩慢改變體位。
? ? ?初次治療者和體弱、年老、兒童等及易發(fā)生意外反應的患者，宜選小罐具，并應隨時觀察患者的面部表情、顏色，以便及時發(fā)現(xiàn)和處理意外情況，對于饑餓、疲勞、精神緊張、酒后的患者，最好不要拔罐。皮膚有過敏、水腫或者潰瘍的地方以及孕婦的腰骶部和腹部都禁止使用拔火罐。
? ? ?拔罐的部位和穴位，一般以肌肉豐富，皮下組織充實及毛發(fā)較少的部位為宜。前一次拔罐部位的罐斑未消退之前，不宜在原處拔罐。根據(jù)所拔部位的面積大小選擇適宜的罐，像寬闊而肌肉豐厚的背部、大腿處，可以使用中、大罐，而小腿、手臂和頸肩部則適宜用小罐。
? ? ?病情重、病灶深及疼痛性疾患，拔罐時間宜長;病情輕、病灶淺的疾患，拔罐時間宜短。拔罐部位肌肉豐厚，如臀部、大腿部，拔罐時間可略長;拔罐部位肌肉薄，如頭部、胸部、背部，拔罐時間宜短。氣候寒冷，拔罐時間適當延長;天熱時則相對縮短。
? ? ?起罐時別使勁往下拔，要一手握罐，一手壓旁邊的皮膚，讓空氣進去，罐自然就下來了，起罐后，皮膚局部潮紅、瘙癢，不要亂抓，幾小時或數(shù)日后即可消失。若是起泡了，也別慌，起泡比較細小，則不用特別處理，一般會自行消退；起泡較大時最好到醫(yī)院處理，先局部消毒，然后用消毒針具刺破，敷上消毒紗布。拔罐過程中如果病人出現(xiàn)頭暈、心慌、惡心、嘔吐等暈罐現(xiàn)象，切勿驚慌失措，應把病人的上衣扣解開，給熱開水喝(可加些糖)，注意保暖。經(jīng)上述處理后仍未緩解癥狀時，應立即起罐，讓病人去枕平臥。如出現(xiàn)昏厥、低血壓時，應把枕頭墊于腳下，成頭低腳高狀態(tài)，同時以指甲緣按患者人中穴或十宣穴，或以指尖按合谷、內(nèi)關(guān)、足三里等穴位。
? ? ?拔火罐應注意什么？以上文章內(nèi)容我已經(jīng)為大家簡單的介紹清楚了，相信大家也有了自己的認識了，在我們?nèi)粘Ｉ钪幸惨⒁怵B(yǎng)成好的生活習慣，注意飲食清淡為主，還需要多喝水，注意運動，搭配適當?shù)陌位鸸尴嘈艑ξ覀兊纳硇慕】凳欠浅５挠袔椭摹?/p>
拔火罐作為中醫(yī)當作一種有效的物理療法被越來越多的人所喜愛，而在拔火罐的過程當中要注意的事情也不少，除了拔火罐前后不要吃辛辣生冷的東西，同時在這之后我們要注意不能碰涼水，要及時穿上衣服等等。那么，具體的注意事項到底有哪些呢?小編今天給大家來介紹一下。
拔火罐后洗澡容易著涼
拔火罐后不宜洗澡，很多愛在浴池洗澡的人常說“火罐和洗澡，一個也不少”。確實，溫熱的澡水和溫熱的火罐，洗完再拔，拔完再洗，想想都舒服?？墒沁@順序還真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是絕對不能在拔罐之后馬上洗澡。
拔火罐后，皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下，非常的脆弱，這個時候洗澡很容易導致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話，由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài)，很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。
各季節(jié)拔火罐注意事項
春天天氣轉(zhuǎn)暖，氣溫開始回升。但北方突然來襲的春寒，還是會讓猝不及防的人患上感冒等呼吸道疾病。由風寒引起的感冒，用火罐將寒氣拔出可有效緩解癥狀。治療時要注意罐口的潤滑。北方天氣干燥，尤其是春天，又冷又干。這種環(huán)境下人的皮膚缺少水分，拔火罐時應涂上適量山茶油避免造成皮膚破裂。
夏天氣溫較高，加上雨水多，人很容易有皮膚病如痱子。這時拔火罐主要為了去濕氣。由于夏天出汗較多，拔罐前最好洗個澡，把身體擦干，別讓汗液影響火罐的吸附。
由此可見，拔火罐之后由于人體的毛孔張開，此時極易受到?jīng)鰵猓幸恍w寒的朋友如果在此時不及時穿上衣服，寒氣入體，很可能會產(chǎn)生更加嚴重的病情。所以，小編建議，把火罐之后不要洗澡，碰涼水，要及時穿上衣服蓋上被子，保證保暖才是第一位的。
? ?拔火罐是我們中醫(yī)治療中常用的方法，從古至今，用拔火罐的方法治愈了很多患者，當今社會物質(zhì)生活特別好，人們的脂肪也一天天增加起來，所以減肥就成了一件十分重要的事情，愛美的女性為了一個苗條的身材拼盡全力，用盡了各種方法，現(xiàn)在很多女性用拔火罐來進行減肥，凡事都有風險，拔火罐也有一定的風險，所以，大家在拔火罐的時候一定要按照規(guī)則來操作，那么拔火罐減肥都應注意些什么呢？讓我來告訴大家。
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? ?拔罐減肥方法就是促進人體血液循環(huán)，將體內(nèi)毒素全部排出，促進新陳代謝的功能，以此來達到減肥瘦身的目的，此減肥方法是一種獨特的治病方法，在中國已經(jīng)有二千多年的歷史，慢慢的成為人們瘦身減肥的方式。拔罐減肥還可以解除疲勞，增加體質(zhì)，適合不同年齡的朋友，操作簡單又經(jīng)濟，是一種安全的減肥方法。
? ?拔罐減肥也有一些大家要注意的事項，比如說拔罐的部位必須是肌肉脂肪層厚，血管較少的部位，對于女性來講女子鎖骨下部、乳房下部以及背部，對男性來講則是男性前胸部，背部，腰部等，對于脂肪少的，血管密集的地方一地不可以拔罐的.患者宜采取躺臥姿勢，切不可亂動以免罐子由身上墜落。
? ?拔罐也有一定的技巧需要注意，先用一只手使罐子傾斜，用另一只手壓迫罐子對側(cè)之皮膚，使之形成一個空隙，空氣由此得以入于罐中，此時罐子之吸引力立即消失而墜落，這樣可以避免疼痛，再次拔罐減肥時一定要找沒有拔過的空隙地方再拔。
? ?拔罐減肥以祖國的傳統(tǒng)中醫(yī)理論為指導，探索總結(jié)了經(jīng)絡(luò)學說的精髓，專業(yè)通經(jīng)穴的治療方式，使體內(nèi)脂肪快速分解，從而達到降脂消脂的瘦身功效，幾乎無反彈！按照中醫(yī)理論，在您身體的各個脂肪堆積部位做開穴，點穴，封穴，推脂，疏通經(jīng)絡(luò)，刺激相關(guān)穴位，將脂肪燃燒分解，滲入脂肪以下八厘米，快速消除體內(nèi)多余脂肪（皮下脂肪，四肢脂肪五臟六腑脂肪，血液中甘油三脂）排出久積毒素，特有的呼吸，通經(jīng)穴，調(diào)理五臟六腑平衡，同時調(diào)理女性內(nèi)分泌紊亂，痛經(jīng)便秘，是一種安全有效的純物理原理減肥方法。
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? ?以上的分析我們知道，拔火罐安全性比較高，而且副作用小，對很多減肥失敗和嘗試了各種辦法都沒有減肥成功的人比較有效，但是減肥并不是一天兩天就可以成功的，必須有持之以恒的信心，平時還是要多鍛煉身體，有合理的飲食安排，這樣最后才能減肥成功。
隨著現(xiàn)在中醫(yī)治療疾病觀念的不斷滲透，拔火罐已經(jīng)成為越來越多的人最喜歡的中醫(yī)治療方法?？墒呛芏嗳硕紩e誤地認為，只要實施了拔火罐就萬事大吉了。實際情況并非如此，拔火罐后是否能進行科學的護理也對病情起著舉足輕重的作用。為了讓治病效果更加顯著，我們今天來看看拔火罐后需要注意些什么吧。
拔罐后的8小時內(nèi)盡量不要洗澡，當天也不要吹風吹空調(diào)，注意保暖。避免濕氣通過張開的皮膚細胞進入體內(nèi)引發(fā)疾病。
還要注意床單被子的衛(wèi)生，保持房間和床單被子的干燥，以免引起皮膚過敏。
拔罐雖然是很好的保健養(yǎng)生的方法之一，但是也不是任何人都適合拔罐的，比如患有心臟病的朋友，孕婦，經(jīng)期的女性都不適宜拔罐，否則會影響到身體的健康!
拔罐后如果患者感到異常，或者燒灼感，則應立即拿掉火罐，并檢查有無燙傷，患者是否過度緊張，或術(shù)者手法是否有誤，或是否罐子吸力過大等。根據(jù)具體情況予處理。如此處不宜再行拔罐，可另選其它部位。如在拔罐過程中，患者感覺頭暈、惡心、目眩、心悸、繼則面色蒼白、冷汗出、四肢厥逆、血壓下降、脈搏微弱，甚至突然意識喪失，出現(xiàn)暈厥時(暈罐)，應及時取下罐具，使患者平躺，取頭低腳高體位。輕者喝些開水，靜臥片刻即可恢復。重者可用臥龍散或通關(guān)散吹入鼻內(nèi)，連吹2-3管，待打噴嚏數(shù)次后，神志即可清?；蜥槾贪贂?、人中、中沖、少商、合谷等穴;必在時注射可拉明、安息香酸鈉、咖啡因等中樞興奮劑。如果術(shù)前做好解釋工作，消除病人的恐懼，術(shù)中能很好掌握病人的情況，這種情況是完全可以避免的。
通過上述的學習，相信廣大患者朋友都會感慨拔火罐后需要大家重視的問題真的還不少。我還要再次強調(diào)，拔火罐只是治療疾病的其中一個環(huán)節(jié)而已。拔罐后還有很多注意環(huán)節(jié)需要大家引起重視，希望大家閑時多在網(wǎng)上學習一些拔罐后的康復訓練方式，并且堅持貫穿于日常生活中。
拔火罐相信對于中國人來說不陌生，如今也越來越受外國人重視是一種民間的治療方法。對于祛濕活絡(luò)筋骨來說有著特別好的用處。有許多的人尤其是男性在每隔一段時間都會選擇去進行拔火罐，然而大家可能對拔火罐的一些需要注意的事項可能不是很了解。下面小編帶大家去了解。
怎么拔火罐——在哪里拔火罐?
拔罐不像針灸那樣對穴位要去十分準確，只需在疼痛部位拔罐即可。
怎么拔火罐——拔罐多少合適?
先少后多，首次拔罐，一般控制在每批3-5個，待適應后，漸漸增加，最多一次可達20-30個。
怎么拔火罐——火罐大小多少為好?
罐徑大小視身體部位而異，如北部腿部和腹部，可用大口徑的罐子，其他面積小的部位則可用小口徑的罐子。年老體衰者，宜用中，小號罐具。
怎么拔火罐——能天天拔火罐嗎?
同一部位不能天天拔。在拔罐的斑痕未消退前不可再拔罐。每天拔罐可以視病情需要，一天最多可達三次。一般拔罐時間為10到15分鐘，一般病情或有感覺障礙，如下肢麻木者，拔罐時間要短。
怎么拔火罐——拔火罐的步驟
首先要選材，中醫(yī)多用竹筒，如找不到，可以用玻璃管，陶瓷杯。杯口一定要厚而光滑，以免傷及皮肉;在拔火罐前應該先將火罐洗凈擦干，露出拔罐的部位，然后點火入罐。點火時，一般用一只手持罐，另一只手拿著已點著火的探子，操作要迅速，將著火的探子在罐中晃上幾晃后撤出，將罐迅速放在要治療的部位?；疬€在燃燒時，就要將罐口捂緊在患處，不能等火熄，否則太松，不利于吸出濕氣。
怎么拔火罐——取罐動作要領(lǐng)有哪些?
一手將竹罐向側(cè)面隨和傾斜，一手指端按壓皮膚，讓空氣經(jīng)縫隙進入罐內(nèi)，使罐與皮膚脫離，慢慢取下即可。千萬不要強行拉扯。如果皮膚出現(xiàn)瘙癢屬正常排毒現(xiàn)象，注意不要抓破皮膚，以免感染。
每隔一段時間進行一次拔火罐，這樣有助于氣血的活絡(luò)。一般都是等到上一次拔火罐留下的印記消了的時候再去進行比較好，因為拔火罐其實對皮膚有一定的刺激。上面小編所介紹的注意事項需要大家記住，否則很容易出現(xiàn)意外。
? ?在現(xiàn)在高速發(fā)展的社會，人們的生活節(jié)奏非常的快，壓力也非常大，人們的身體出現(xiàn)了各種各樣的問題，在問題出現(xiàn)以后，很多人喜歡用拔火罐來輔助治療，而且拔火罐比較容易操作，但是由于拔火罐有很多的禁忌，所以如果沒有操作過，還是要找專業(yè)的拔火罐師傅來進行操作，對于一些病癥，拔火罐確實是可以幫助緩解的，那么拔火罐之后要注意什么呢，我們一起學習一下。
? ?第一：拔罐后不能夠立即洗澡
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? ?這是拔罐后注意事項中重要的一條，很多人喜歡在拔罐之后立即洗澡，認為這樣更加的神清氣爽。但是，拔罐之后最好不要立即洗澡，這容易造成我們肌膚的二次傷害，對于身體非常的不利。這主要是因為拔罐其實就是對皮膚造成傷害。所以說，拔罐后不能夠立即洗澡。
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? ?第二：拔罐后出水泡
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? ?如果出現(xiàn)了水泡也不需要特別的緊張，這主要是由于留罐時間太長導致的。如果皮膚上出現(xiàn)的是小水泡，那么不需要特別的緊張，也不需要進行特別的處理，只要防止擦破引起感染就可以了;如果是打水泡，那么最好用干凈的針挑破，令里邊的液體流出來，然后圖上游戲i額紫藥水，這樣可以有效的預防出現(xiàn)感染的情況。
? 第三：拔罐后要注意保暖
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? ?這是拔罐后注意事項中重要的一條，拔罐之后患者的身體都會比較虛弱，并且全身的毛孔也是在大張的狀態(tài)之中。這個時候如果沒有注意保暖，令風邪入侵體內(nèi)，不僅不能夠令身體快速的恢復健康，反而有可能令疾病加重，并且患上風寒感冒，這對于身體是非常不利的。
? ?通過以上的分析我們知道，拔火罐確實可以幫助我們治療疾病，緩解很多癥狀，因為拔罐的副作用小，所以是很多人的選擇，拔罐之后讓很多人感覺十分的輕松，非常的舒服，并且使用起來也不是那么的難，但是特別是拔火罐之后我們一定要注意保暖，避免感染等，這樣身體才會更加的健康。
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拔火罐是中國傳統(tǒng)的治療方法，比如人們腰酸頭痛吃西藥不一定管用，但是拔完火罐后一定非常有效，因此許多人頭痛、落枕等都會選擇去撥火罐。撥火罐是一項技術(shù)活，不僅撥火罐的人技術(shù)要過關(guān)，被拔火罐的人也是一樣有許多需要注意的事項，不然撥火罐就會失去效果。那么拔火罐以后要注意什么呢?讓我們一起來了解一下吧!
首先，人們在拔罐后不能夠立即洗澡。這是拔罐后注意事項中中藥的一條，很多人喜歡在拔罐之后立即洗澡，認為這樣更加的神清氣爽。但是專家告訴我們，拔罐之后最好不要立即洗澡，這容易造成我們肌膚的二次傷害，對于身體非常的不利。這主要是因為拔罐其實就是對皮膚造成傷害。所以在拔罐之后皮膚就會變得更加的敏感和脆弱，如果這個時候進行洗澡，那么皮膚很容易出現(xiàn)發(fā)炎的情況。
其次，拔罐后可能會出現(xiàn)出血情況。拔罐后出現(xiàn)出血情況并不需要很緊張，而是應該用干凈的干棉球吸干血跡就可以了。出血的原因是由于拔罐之后局部皮膚出現(xiàn)了紅暈或者是淤血，這都是正?，F(xiàn)象，過段時間之后會自行小時的。如果淤血的情況比較嚴重，那么這個位置不能夠進行再次拔罐哦，而是應該換一個位置。
最后，人們在拔罐后有可能會出水泡。如果出現(xiàn)了水泡也不需要特別的緊張，這主要是由于留罐時間太長導致的。如果皮膚上出現(xiàn)的是小水泡，那么不需要特別的緊張，也不需要進行特別的處理，只要防止擦破引起感染就可以了;如果是打水泡，那么最好用干凈的針挑破，令里邊的液體流出來，然后圖上游戲i額紫藥水，這樣可以有效的預防出現(xiàn)感染的情況。
除了上面提到的注意事項外，人們在拔火罐后一定要注意保暖，小心著涼，因為這時候人們的身體是比較脆弱的。相信大家現(xiàn)在對拔火罐以后要注意什么這個問題已經(jīng)有了答案了吧，我們千萬不能忽略這些注意事項，否則不僅會沒有效果，還有可能加重病情。
拔火罐是一種中醫(yī)當中比較特別的治病方法，除了治病之外，平時拔火罐還可以起到保健養(yǎng)生的作用。而且，現(xiàn)在拔火罐已經(jīng)不是中國的專利了，在國外，很多老外也是非常喜歡拔火罐這種治病保健的方法。雖然說，拔火罐看起來比較簡單，只要稍微操作一下就可以，但是也需要注意很多事項。
拔火罐的注意事項
1、 拔火罐的時候，屋里的溫度需要保持在二十度以上的，，最好是可以選擇沒有風的地方治療。
2、 患者應該是俯臥好的，容易讓師傅治療的。
3、 拔火罐其實吸附力是很大的，所以如果之前沒有使用過的或是身體弱點的就需要用小號的火罐來實施治療了。
4、 拔罐時候應該有一定的順序的，最好是從上邊到下邊，火罐的型號大小也應該是上小下大。
5、 如果是病情很輕緩的或是拔罐時候有不舒服的時候就要注意時間要短，如果是病情比較嚴重或是生病時間比較長的話，拔火罐的時候可以時間長一些，吸附力也可以大一些的。
6、 如果是針刺或刺血拔罐時，最好不要用火力排氣，使用的方法最好是用酒精消毒部位才可以拔罐的，要不然會灼傷肌膚的。
7、 如果是留針拔罐時，要注意防治肌肉牽拉造成的斷針或是彎針等情況，這時候最好趕緊起罐，拔出針。
8、 如果是拔罐的時候出現(xiàn)了不正常的反應的話，最好是趕緊停止為好了，最好讓患者休息一段時間為好，如果情況很嚴重的話，就送去醫(yī)院了。
9、 如果因為拔火罐的時候吸附力太大造成了身體大水泡的話，可以用注射器抽出液體，最后用凡諾紗布外敷固定。
有很多人在拔罐子的時候總是喜歡拔很長的時間，認為這樣才能夠把身體當中的一些東西拔出來。這種做法是非常錯誤的做法，據(jù)老中醫(yī)講，拔火罐千萬不能太長時間，否則就很容易引起皮膚感染，甚至患上一些皮膚病。而拔火罐之后是不能洗澡的，大家這點也需要注意。
頭部是人體最重要的部位之一，因為頭部有很多的神經(jīng)和組織，頭部受到損傷是比較危險的。所以當我們感覺到頭部的不適的時候，一定要第一時間的進行治療。中醫(yī)治療也是比較推薦的一種方法，拔火罐是治療頭部不適的一種方法。那么到底頭部拔火罐的話要注意哪些地方呢？
1、一定要找專業(yè)的醫(yī)生正規(guī)醫(yī)院進行拔罐
拔罐產(chǎn)生的真空負壓有一種較強的吸拔之力，其吸拔力作用在經(jīng)絡(luò)穴位上，可將毛孔吸開并使皮膚充血，使體內(nèi)的病理產(chǎn)物從皮膚毛孔中吸出體外，從而使經(jīng)絡(luò)氣血得以疏通，使臟腑功能得以調(diào)整，達到防治疾病的目的。可見，拔罐都是正對穴位進行的。
2、時間不宜過久，過久可能導致皮膚感染
很多人認為拔罐最少要半小時，這樣才能有效果，中醫(yī)提醒其實拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負壓的力度各有不同。但是一般以從點上火滑完罐到起罐不超過十分鐘為宜。因為拔火罐的主要原理在于負壓而不在于時間，如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰，這樣不但會傷害到皮膚，還可能會引起皮膚感染
3、拔罐完不要馬上洗澡
很多人都覺得拔完罐身上總是有些異味想要洗個澡更加舒服，殊不知這樣做會引發(fā)身體的不適。你可以洗完澡后拔火罐，但是絕對不能在拔罐之后馬上洗澡。拔火罐后，皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下，非常的脆弱，這個時候洗澡很容易導致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話，由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài)，很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。
上文中介紹了一些拔火罐以后的注意事項，特別是頭部拔火罐以后，是很容易受涼的，所以特別是在拔火罐以后要注意保暖，而且不能立即就洗澡。按照文章中介紹的這些方法進行保健是比較好的。而且也不能進行太久，否則也可能會引起感染。
大家都知道一個道理，是藥三分毒。特別是針對那些患有慢性疾病的朋友，尋找一個療效好，能替代長期服用藥物的治療方法是他們的夢想。拔火罐就是這樣的一種療法，能夠非常安全有效地攻克各種疾病。但是拔火罐后還是要注意一些關(guān)鍵問題，那么拔火罐后需要注意什么呢?下面就由我為大家一一講述。
拔罐起罐后可在被吸附部位涂上拔罐潤膚劑，防止干裂刺痛。天涼時，中老年人、體質(zhì)虛弱者應注意拔罐部位的保暖，避免感受風寒。拔罐后半小時內(nèi)，拔罐吸附處 的皮膚忌沾水。起罐后應喝一杯溫開水，以補充津液，增強活血通絡(luò)、托毒外透的功效。
若走罐時在皮膚上涂抹了拔罐潤膚乳或潤膚油，起罐后用干凈的紙巾擦干即可。若被吸附的皮膚表面出現(xiàn)水珠、黃水、紅水等可用干凈的棉球或紙巾擦干。若皮膚上出現(xiàn)水皰可讓其自行吸收，或用消毒針刺破，并消毒。使用先針灸后拔罐手法，吸附部位出現(xiàn)針孔出血，可用消毒棉球按壓止血。
另外，有慢性病的患者，在拔罐后皮膚出現(xiàn)紅、紫、黑斑，可3—5天拔罐1次，或者等皮膚紅、紫、黑斑完全消退后再拔罐。若需要盡快治療的疾病，如感冒發(fā)燒、急性胃腸炎可輪換部位(穴位)進行拔罐，每日可拔罐1—2 次。
一般情況無需處理。若因留罐時間較長，皮膚產(chǎn)生水泡時，可用消毒 針刺破放水，擦涂甲紫藥水防止感染;若針罐法、刺絡(luò)拔罐法的針孔出血，可用干消毒棉球壓迫止血;若局部嚴重出血，下次不宜在此部位再拔。所有程序處理結(jié)束后，讓病人靜息20分鐘方可離開。
從上面的文字可以看出來，光是依靠單一的拔火罐治療疾病是遠遠不夠的，需要廣大患者在拔火罐后，運用科學的日常護理方法，定期進行疾病的復查，同時多抽時間到戶外進行有氧運動。在提高免疫力的同時，培養(yǎng)健康的情緒，這樣才能確保拔火罐的效果，為身體健康打下基礎(chǔ)。
隨著現(xiàn)在大家健康意識的不斷提高，很多人在面臨腰酸背痛等肌肉勞損的情況下，都會選擇拔火罐這種非常簡便的方法，很多人也通過拔火罐的方法得到了很多的健康，但是我還是要提醒大家，對于拔火罐之前的準備工作還是有很多需要注意的地方，那么拔火罐前的注意事項是什么呢?
家里拔罐時，罐口應光滑無破損，也不要太薄，防止割傷皮膚。用過的罐子一定要用清水洗凈，使用前要仔細檢查罐子，不符合要求、破損的不能用。
盡可能選擇一個自認為舒適的體位姿勢，如仰臥位、俯臥位等，如果在拔罐過程中要改變體位，可讓他人扶穩(wěn)罐子后，緩慢改變體位。
初次治療者和體弱、年老、兒童等及易發(fā)生意外反應的患者，宜選小罐具，并應隨時觀察患者的面部表情、顏色，以便及時發(fā)現(xiàn)和處理意外情況，對于饑餓、疲勞、精神緊張、酒后的患者，最好不要拔罐。皮膚有過敏、水腫或者潰瘍的地方以及孕婦的腰骶部和腹部都禁止使用拔火罐。
拔罐的部位和穴位，一般以肌肉豐富，皮下組織充實及毛發(fā)較少的部位為宜。前一次拔罐部位的罐斑未消退之前，不宜在原處拔罐。根據(jù)所拔部位的面積大小選擇適宜的罐，像寬闊而肌肉豐厚的背部、大腿處，可以使用中、大罐，而小腿、手臂和頸肩部則適宜用小罐。
從上面的幾段話我們能看出來，要想運用拔火罐這種方式獲得良好的治病效果，那么在拔火罐前確實要注意一些關(guān)鍵問題才能實現(xiàn)好的療效，當然我要提醒大家的是，拔火罐治病并不是適用于任何人群，例如孕婦和年老體弱者，需要在專家的指導下進行拔火罐治療，這樣才能更加安全的祛除疾病!
