拔火罐什么季節(jié)好呢
夏季養(yǎng)生拔火罐。
“靜能養(yǎng)生,靜能開悟,靜能生慧,靜能明道。心靜則清,心清則明,心明則靈,心靈則聰慧清醒?!鄙鐣陌l(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個話題,那些不注重養(yǎng)生的人,必然會遭到生活的報復(fù)。如何避開有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生的認識誤區(qū)呢?急您所急,小編為朋友們了收集和編輯了“拔火罐什么季節(jié)好呢”,大家不妨來參考。希望您能喜歡!
? ?拔火罐是一種非常好的治療疾病的方法,在古時候就有很多人在用,流傳到今天,說明拔火罐是非常有用的治療方法,拔火罐前和拔火罐之后都有很多的注意事項,對季節(jié)也有一定的要求,只有在合適的季節(jié),合適的時間拔火罐,才可以達到更佳的醫(yī)療效果,我們的身體才可能更快的恢復(fù),那么,拔火罐在什么季節(jié)最好呢,是寒冷的冬天,還是溫暖的春天呢,我們一起分析一下。
? ?春季時候天氣暖和了,但是北方的天氣還是比較寒冷的,所以很容易患上感冒等疾病的,拔火罐可以改善這種情況,但是要注意罐口要潤滑,因為春天天氣太干燥了,肌膚缺水很嚴重,所以拔火罐的時候最好是可以在罐口擦上一些山茶油防治肌膚破裂。
? ?
? ?夏天時候天氣悶熱,雨水也是比較多的,肌膚容易有痱子,這時候拔罐主要就是為了祛除身體的濕氣了,夏天把火罐之前最好是洗個澡,擦干之后再拔罐了,可用山茶油+排毒精油先安撫背部再拔罐。拔完之后不要洗澡的,就算有很多汗也不能洗澡,否則容易肌膚感染的。
? ?
? ?秋冬季拔火罐無異于雪上加霜,特別是對于身體虛寒的人或老年人來說更是如此。由于外界環(huán)境中的寒氣容易隨著治療過程進入人體,加重原有的癥狀,因此秋冬季拔火罐實在不是什么好選擇。如果必須進行的話一定要選擇暖和的房間進行,保暖是很關(guān)鍵的,不要讓身體在寒冷中暴露的時間太長了,拔完后立刻穿衣服暖身體,這是很重要的。
? ?
? ?根據(jù)以上的分析我們知道拔火罐不易在秋冬季節(jié)進行,很容易使寒氣再次進入人們的身體,這樣不僅沒有起到治療的效果,反而造成了二次傷害,所以我們以后拔火罐盡量不要在秋冬季節(jié)進行,現(xiàn)在越來越多的人在拔火罐,我們要學(xué)習(xí)拔火罐的禁忌和注意事項,這樣才能感受到拔罐帶給我們的益處。
Ys630.com相關(guān)知識
各季節(jié)拔火罐,由于天氣條件的不同,有不同的注意事項。
春天 春天天氣轉(zhuǎn)暖,氣溫開始回升。但北方突然來襲的春寒,還是會讓猝不及防的人患上感冒等呼吸道疾病。由風(fēng)寒引起的感冒,用火罐將寒氣拔出可有效緩解癥狀。治療時要注意罐口的潤滑。北方天氣干燥,尤其是春天,又冷又干。這種環(huán)境下人的皮膚缺少水分,拔火罐時容易造成皮膚破裂。
夏天 夏天氣溫較高,加上雨水多,人很容易有皮膚病如痱子。這時拔火罐主要為了去濕氣。由于夏天出汗較多,拔罐前最好洗個澡,把身體擦干,別讓汗液影響火罐的吸附。拔完不要洗澡,即使身上出汗很多也不要洗,以免感染。
秋天和冬天 這兩個季節(jié)氣溫低、干燥,拔罐要選擇溫暖的房間,注意保溫。對需要進行背、腹等部位拔罐的患者,可以適當(dāng)減少拔罐時間,不要讓身體暴露太久。拔完及時穿衣,可以適當(dāng)喝點熱水,暖暖身體。秋冬兩季皮膚干燥,拔罐要潤滑罐口,保護皮膚不受傷。
相信大家對中醫(yī)學(xué)都是比較熟悉的,畢竟是有著幾千年的歷史了,其中最為常見的就是拔火罐和刮痧,但是很多人都想弄明白究竟是拔火罐和刮痧哪個好?今天正好有中醫(yī)方面的專家在這,我們讓他們給大家詳細解釋這方面的常識吧!想了解的可得認真往下看,看完大家就都明白了。
拔罐和刮痧是日常生活中我們經(jīng)常用來養(yǎng)生保健的一個方法。但是中醫(yī)專家提醒,有很多人其實誤解了拔罐和刮痧的主要作用了,還喜歡將濕氣重掛在嘴邊,身體困倦、上火、出濕疹等都被歸咎于濕氣重,其實真實的情況并不見得一定是這樣的。
專家解讀:拔罐和刮痧的目的都不在祛濕
刮痧與拔罐的原理相似,通過在經(jīng)絡(luò)、穴位上刮痧,不僅對發(fā)燒、中暑、感冒等實證有較好的療效,還能很好地緩解上火等熱證
“拔罐可以祛濕排毒,這是坊間對這種療法最大的誤解?!敝嗅t(yī)師說,拔罐的主要功效不在于祛濕,而在于通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒、解毒等。因此,拔罐常用于治療經(jīng)絡(luò)不通所致的月經(jīng)不調(diào)、頸肩腰腿痛等癥。同時,拔罐還有瀉火的功效,常用于治療各種實證。
刮痧與拔罐的原理相似,通過在經(jīng)絡(luò)、穴位上刮痧,不僅對發(fā)燒、中暑、感冒等實證有較好的療效,還能很好地緩解上火等熱證。相比之下,刮痧的作用在淺部,而拔罐的作用更深層,并且刮痧只能用在有實證、熱證的人群身上,老年人、小孩、體弱者不建議刮痧;孕婦禁止刮痧。
專家建議:祛濕主要靠內(nèi)治
先利濕再調(diào)脾胃
中醫(yī)師說,中醫(yī)學(xué)中所講的濕,其本質(zhì)其實就是水。濕氣主要通過大小便、汗液排出體外。雖然拔罐和刮痧的主要目的不在于祛濕,但也可以拔出部分組織液,起到一定的祛濕作用。但是由于拔出來的水分不多,所以祛濕作用并不是很明顯,所起到的祛濕作用也是十分有限。拔罐相對還好一些,刮痧幾乎沒有祛濕的作用。
祛濕主要靠內(nèi)治,而非外治。濕氣重的患者首先要辨別濕的類型,可以采用具有利濕作用的藥物來緩解表面癥狀。由于濕氣重的根本原因是脾胃運化功能弱,因此,祛濕之后,還得調(diào)理脾胃,從根本上改善體質(zhì)。
專家提醒:出痧或罐印顏色深不表示體內(nèi)濕氣重
如果說拔罐、刮痧的主要功效不在于祛濕,那么刮出來的痧顏色有深有淺、有紅有紫,又是什么原因呢?中醫(yī)師表示,要解釋這一點其實很簡單,不同的人血液顏色不同,膚色也不同,刮出來的痧顏色自然會不同。另外,拔罐后皮膚上留下印記的顏色深不深,還與拔罐的負壓有關(guān),如中醫(yī)拔罐除了用火罐外,還用竹罐、抽氣罐等。其中,竹罐是在水中去氧,沒有火罐的溫度,負壓也相對較小,所以不夠“給力”,拔罐后皮膚上留下的印記顏色自然偏淺。由此可見,拔罐后皮膚上留下的印記顏色越深越黑,說明人體濕氣越重,這種說法也是錯誤的。
體內(nèi)濕氣重的典型癥狀是:舌苔白厚、口中黏膩、食欲不振、消化不良、倦怠乏力、肌肉酸痛、大便黏滯等
那么,什么才是體內(nèi)有濕的表現(xiàn)呢?中醫(yī)師表示:體內(nèi)濕氣重的典型癥狀是:舌苔白厚、口中黏膩、食欲不振、消化不良、倦怠乏力、肌肉酸痛、大便黏滯等。
哪些人不能拔罐
這些年來,像針灸、拔罐、刮痧、艾灸這一類的中醫(yī)養(yǎng)生中的外治療法很受人們歡迎。雖然這些療法很有用,但是也是有很多地方需要哦我們?nèi)プ⒁獾摹?/p>
針灸當(dāng)心暈針
針灸時應(yīng)注意以下幾個方面:在疲勞、精神過度緊張時,不宜立即進行針灸;孕婦慎用針灸(一般妊娠前3個月忌針灸,以免引起流產(chǎn));女性月經(jīng)期間,不宜針灸;如果皮膚有感染、潰瘍、瘢痕等,不宜針灸。
有些人在針灸時會出現(xiàn)頭暈、多汗等癥狀,其實這就是醫(yī)學(xué)上所說的暈針。此外,暈針的癥狀還包括在針灸過程中突然出現(xiàn)心慌、惡心、面色蒼白、四肢發(fā)冷甚至?xí)炟实?。如果出現(xiàn)暈針現(xiàn)象,要及時通知醫(yī)生,一般在立即起針并平臥休息后可恢復(fù)正常。專家提醒,應(yīng)避免在緊張、體質(zhì)虛弱等情況下做針灸治療。如果暈針是因為饑餓、疲勞等引起,建議先休息,適當(dāng)進食后再進行。
拔火罐和刮痧哪個好?可見拔火罐和刮痧談不上哪個好哪個不好,只有適合誰的,用途不一樣,各有各的好處。如果您也想做拔火罐和刮痧的話,建議您選擇去正規(guī)的中醫(yī)院做,這樣安全性和效果都會有保證,不會出現(xiàn)傷害到自己的事情,這樣當(dāng)然是比較好的了。
相信現(xiàn)在很多人都比較喜歡拔火罐,不管是不是身體不舒服,都會選擇這種方法來讓自己的身體變得健康點。但是大家都只知道拔火罐對身體好,卻不知道拔火罐對身體有什么壞處,下面,我就帶著大家一起去了解一下拔火罐好不好,相信大家了解完了以后就會對拔火罐有一個全面的認識了。
拔罐作為放血療法的一種,對身體無任何危害作用(最近我正在研究怎么拔罐能拔出紋身的效果呵呵呵)對于你擔(dān)心拔罐久了毛孔粗大灰塵會進到身體里面的說法,我只能說這是某些人異想天開的說法,沒有任何科學(xué)依據(jù),你擔(dān)心灰塵會進到身體里面么?恭喜你不用呼吸了,因為每天經(jīng)過口鼻進入人體的灰塵遠遠大于通過其他渠道進入身體的灰塵。
皮膚具有排汗的作用,每天通過皮膚毛孔蒸發(fā)出去的汗液那是相當(dāng)多的,即使毛孔里殘留的灰塵,也會隨汗液排出體外。什么?你不出汗?哦,是這樣的,皮膚的汗液大部分還沒有凝結(jié)成汗液就已經(jīng)蒸發(fā)了,所以人體的排汗是無時無刻的。說道毛孔粗糙,拔罐可以重建皮下血液的微循環(huán),皮膚具有良好的血液供應(yīng)只能是皮膚越來越有彈性。怎么可能會毛孔粗糙。誰家的皮膚沒有彈性呀?
首先,拔火罐的時間和間隔,一點要好好把握,有的人因為享受這個過程,就經(jīng)常拔火罐,結(jié)果把自己的皮膚搞的很糟糕,引起感染,而且造成皮膚重度瘀青。其次,對于某些帶有炎癥或者本身有出血性疾病的患者來說,拔火罐不但無助,甚至?xí)斐筛鼜姷钠茐男院蠊A硗?,拔火罐之后,在一定時間內(nèi)切忌不要洗澡,不要著涼,否則無病也會引起疾病,更有甚者加重病情。
而且火罐是可以治療一些疾病的,就比如傷寒,關(guān)節(jié)感到酸痛等,但是經(jīng)常拔火罐也是有不好的地方的,就比如說對皮膚也是有一定的傷害的,所以對于火罐還是不要經(jīng)常進行的比較好。而且像是寒濕這樣的都在在關(guān)節(jié)里的,單純依靠拔火罐還是作用比較小的。所以說,單純的問拔火罐好不好還是比較片面的,這個還是要因人而異的。
現(xiàn)如今很多人比較看重自己的身材,特別是很多女生都想用輕松減肥的方法讓自己喜歡的瘦下來,可是減肥節(jié)食固然是不好的,還會影響到腸胃,而且自己都會特別痛苦,那么拔罐減肥效果好不好呢!其實拔罐也是有很多的禁忌和拔罐的誤區(qū),那么今天小編就來為大家介紹一些相關(guān)的內(nèi)容夏天拔罐好不好。
拔罐減肥效果好不好
拔罐減肥是通過刺激腧穴、調(diào)整經(jīng)絡(luò)達到加強脾腎的功能,扶正祛邪來達到減肥這一目的的。
拔罐減肥是一種安全,有效、不反彈的減肥方法。
不僅能夠辯證施治、調(diào)節(jié)整體,疏通經(jīng)絡(luò),促進人體新陳代謝,取得整體減肥的效果。
而且能夠根據(jù)肥胖的位置選擇的是穴,局部取穴循經(jīng)疏導(dǎo),促進局部代謝,消除局部脂肪達到局部減肥的目的,也就是人們通常所說的”想減哪里就減哪里”的效果。
拔罐可刺激肥胖者遲鈍的自律神經(jīng),使功能活躍,增加能量消耗。
拔罐是將罐內(nèi)空氣抽出,造成罐內(nèi)負壓
在拔罐的同時配合燃脂精油或減肥精油可加速新陳代謝所產(chǎn)生的毒素和多余脂肪,更加有效的排出體外,使減肥效果達到極至。
拔罐是將罐內(nèi)空氣抽出,造成罐內(nèi)負壓,罐緣得以緊附皮膚表面,牽拉神經(jīng)、肌肉、血管以及皮下腺體,可引起一系列神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)反應(yīng),調(diào)節(jié)血管舒縮功能和血管壁的通透性,從而改善全身血液循環(huán)。
拔罐這種減肥的效果還是比較好的,它有一個最主要的特點是不反彈,對于很多想要減肥,但是不喜歡運動的人來說是一個非常好的減肥的方法,拔罐減肥是通過精油來幫體內(nèi)多余的脂肪排出體外,所以想要塑形還是運動比較好。
拔罐是可以減肥的,而且最重要的就是不會反彈,可以排除人體當(dāng)中的濕氣,有效的可以讓人體的血液循環(huán),以及內(nèi)分泌循環(huán)加快,在減肥今天同時我們可以搭配一些新鮮蔬菜,不要吃太多的肉類夏天拔罐好不好呢,相信大家有了一定的了解。
現(xiàn)在的建筑工人平時工作強度都是非常的大,甚至背痛也是很常見的情況,有的人背痛之后不管它,時間長了之后就出現(xiàn)了很多的勞損,甚至引發(fā)很多的疾病,其實背痛很嚴重了還是需要積極的治療的,目前來說拔火罐的方法還是非常的流行的,不知道用拔火罐治療背痛到底好不好呢?
? ?拔罐是傳統(tǒng)中醫(yī)常用的一種治療疾病的方法,這種療法可以逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò)、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調(diào)整人體的陰陽平衡,解除疲勞,增強體質(zhì)的功能,從而達到扶正祛邪,治愈疾病的目的。許多疾病都可以采用拔罐療法進行治療。對于后背疼痛的患者,通過對后背脊柱兩側(cè)進行走罐,對痛點進行拔罐,不過十余分鐘,就可大大緩解疼痛。拔罐一般使用玻璃罐即可,甚至家中的罐頭瓶也可以用于拔罐,橡膠罐也可使用,但不能走罐。拔罐時,一般用一只手持罐,另一只手拿已點著火的探子,將著火的探子在罐中晃上幾晃后,撤出,將罐迅速放在要治療的部位,然后用手輕輕拔一拔罐子,看是否拔上了。拔罐時應(yīng)注意:不要將探子上的酒精抹在罐子口上,也不要將探子上的酒精滴落在病人的皮膚上,否則,將會燙傷病人,出現(xiàn)不必要的意外情況。
? ?走罐是指在罐子拔上以后,用一只手或兩只手抓住罐子,微微上提,推拉罐體在患者的皮膚上移動??梢韵蛞粋€方向移動,也可以來回移動。走罐不是作用于一個穴位,而是作用于數(shù)個穴位、一部分或一段經(jīng)絡(luò),如后背脊柱兩側(cè)就是經(jīng)常走罐的部位。走罐時應(yīng)注意:走罐前要在欲走罐的部位或罐子口涂抹一些潤滑劑,如甘油、石蠟油、刮痧油等,以防止走罐時拉傷皮膚。走罐除了可以治療后背酸痛、發(fā)涼外,也可用于頭暈、感冒的治療。在拔罐時,病人一般采取俯臥的體位,以利于在后背部拔罐治療。如果遇有心臟病、血液病、皮膚病及皮膚損傷者,精神病或神經(jīng)質(zhì)的人,肺結(jié)核及各種傳染病,各種骨折,極度衰弱,孕婦或婦女月經(jīng)期,過飽、過饑、過渴、醉酒等,均應(yīng)禁用或慎用拔罐療法。
? ?拔火罐能夠治療很多的疼痛疾病,比如背痛是很多見的,會因為很多的原因出現(xiàn)背痛的問題,背痛拔火罐效果還是不錯的,很多的人通過拔火罐緩解了疼痛癥狀,也促進了血液循環(huán),如果想去拔火罐,還是建議去正規(guī)的診所或者是去醫(yī)院進行治療,這樣療效會更好一些。