減肥藥副作用的表現(xiàn)有哪些？
飲食養(yǎng)生的作用有哪些。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口?！鄙钤絹?lái)越好，人們?cè)絹?lái)越注重養(yǎng)生，養(yǎng)生不應(yīng)只是調(diào)侃或者賣(mài)弄，而是必須認(rèn)真地踐行。中醫(yī)養(yǎng)生有哪些好的理念呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“減肥藥副作用的表現(xiàn)有哪些？”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
現(xiàn)在減肥藥成為一些胖女孩的重要物品，吃減肥藥可以少運(yùn)動(dòng)也不用節(jié)食了。輕輕松松的就可以減肥，誰(shuí)不喜歡呢?所以減肥藥成為了人們減肥的選擇之一，但是大家可能不知道，什么東西都會(huì)有正反兩面的，減肥藥可以使你迅速變瘦，但是也有副作用的。減肥藥有副作用呢，下面由小編來(lái)替你解答。
1、常去廁所——羅氏鮮
癥狀：爾珍在吃了減肥藥之后?？偸歉杏X(jué)肚子不舒服，又脹又疼，老想上廁所，一天就得大便2～3次，大便里還有一層油。
解析：在爾珍服用的減肥藥中可能含有羅氏鮮。這種藥物能降低小腸對(duì)脂肪的吸收率。羅氏鮮是國(guó)家核準(zhǔn)上市的產(chǎn)品，這種藥物的副作用相對(duì)較小，比較適合因?yàn)槌３愿咧镜氖澄锒l(fā)胖的女性使用。
2、晚上睡不著——安非他明
癥狀：千藍(lán)原來(lái)是個(gè)瞌睡蟲(chóng)，可吃了減肥藥以后，晚上特別興奮，不想睡覺(jué)，躺在床上也睡不著，吃的東西明顯比以前少，但還是精力充沛的樣子。
解析：干藍(lán)服用的減肥藥中可能含有安非他明。服用這種藥的初期，會(huì)出現(xiàn)千藍(lán)出現(xiàn)的癥狀。
但是，一旦身體對(duì)安非他明產(chǎn)生抗藥性，患者就會(huì)出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定、幻覺(jué)和睡眠障礙等癥狀。而且安非他明還像毒品一樣容易上癮，一旦上癮，戒斷的過(guò)程非常痛苦，甚至可能出現(xiàn)焦慮、沮喪、疲倦、嗜睡、暴飲暴食等情況。女性最好不要選擇含有安非他明成分的減肥藥。
3、不想吃飯——芬芬
癥狀：冰夏在吃了減肥藥后，胃口變得很差，吃不下東西，體重也有所下降，同時(shí)感到目眩、頭痛、嗜睡，甚至出現(xiàn)了心悸等癥狀。
解析：冰夏服用的減肥藥中可能含有芬芬。芬芬是一種食欲抑制劑，其主要成分之一是芬弗拉明。
以上便是小編找到的關(guān)于減肥藥的副作用有些什么的答案。以上得知，減肥藥對(duì)人體的危害是相當(dāng)大的，建議大家少服用。如果我們真的想減肥，可以通過(guò)鍛煉身體、在飲食方面控制一下的方法來(lái)減肥，這樣也有利于我們的體重減少。
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導(dǎo)讀：減肥藥的副作用，據(jù)了解，90%以上的肥胖者在第一次減肥時(shí)都不咨詢醫(yī)生，而是自作主張買(mǎi)減肥食品或藥品來(lái)用。減肥藥的危害不能忽視，下面一起來(lái)了解下減肥藥的副作用。
減肥藥，就是具有減肥瘦身作用的藥品。隨著審美觀念的改變，衍生出來(lái)的一種能夠使人們達(dá)到瘦身目的的藥品。因其能讓身體更快纖瘦的減肥效果而受到減肥需求者的喜愛(ài)。
大多減肥藥的原理都是一樣，那就是燃燒脂肪，加速新陳代謝，提升燒脂率。減肥藥效果自然是非常快，可是在達(dá)到的的同時(shí)，以健康做代價(jià)可就得不償失了。
減肥藥的副作用
不管是什么樣減肥藥都有副作用，千萬(wàn)不能相信廣告而亂服減肥藥。就算要服用，也一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。提醒大家要注意減肥藥的7個(gè)副作用：
1、嗜睡：服用含有ppA（鹽酸苯丙醇胺）成分的減肥藥，減肥者會(huì)出現(xiàn)嗜睡癥狀，總覺(jué)得沒(méi)有力氣，同時(shí)，服藥者還會(huì)有明顯的尿多癥狀。長(zhǎng)期服用含有ppA的減肥藥，會(huì)造成女性中風(fēng)。
2、嘔吐拉肚子：濫用含有瀉劑成分的減肥藥，肚子會(huì)疼痛。不管是哪種成分的瀉劑，只要服用不當(dāng)，輕者會(huì)出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐、拉肚子癥狀，嚴(yán)重的還會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)、心煩意燥、脫水等全身癥狀。
3、腹脹：減肥藥會(huì)引起肚子痛。引起肚子痛的醣祿錠成分主要是用來(lái)降血糖的，減肥者在服用后，肝酵素會(huì)升高，對(duì)肝臟有所損傷。
4、低血壓：含有利尿劑的減肥藥，會(huì)讓女性排尿次數(shù)增加，身體虛弱，出現(xiàn)低血壓的癥狀。
5、心悸：心悸、心慌、眩暈，這都是服用含有麻黃素成分的減肥藥后會(huì)出現(xiàn)的癥狀。這類(lèi)減肥藥雖然能加強(qiáng)人體脂肪的分解以及熱量的消耗，卻含有更高的潛在危險(xiǎn)。
6、失眠：有很多人在吃了減肥藥以后，就會(huì)出現(xiàn)明顯的幸福狀態(tài)，一些把睡覺(jué)當(dāng)做人生大事的人，晚上變得異常興奮，像是磕了藥一樣。這多由于減肥藥中含有安非他命，它會(huì)讓服減肥藥者出現(xiàn)幻想、情緒不穩(wěn)定、睡眠障礙等癥狀。
7、厭食：服了減肥藥，頭暈?zāi)垦！⑹人捠场?/p>
吃減肥藥注意事項(xiàng)
1、除非是醫(yī)生為你開(kāi)的減肥藥，否則絕對(duì)不要亂吃。
2、懷孕和哺乳期間盡量不吃任何藥物，包括減肥藥。
3、不要讓孩子吃任何減肥藥或減肥保健品。
4、胖病雖有標(biāo)準(zhǔn)，但每個(gè)人的心理標(biāo)準(zhǔn)不同，很多人單純?yōu)榱俗非竺鐥l也會(huì)考慮服用減肥藥，其實(shí)對(duì)這樣的人來(lái)說(shuō)，更好的方法是鍛煉，以及在醫(yī)生指導(dǎo)下實(shí)行科學(xué)飲食，減肥藥只能是輔助辦法。
5、如果在吃減肥藥期間還需要吃別的藥，最好能夠咨詢醫(yī)生。
6、沒(méi)有一種食物或藥物可以作為脂肪催化劑，如果見(jiàn)到這樣的廣告，惟一正確的做法就是退避三舍。只有鍛煉，才能最有效地消耗脂肪。
其實(shí)減肥最重要的還是要飲食正常，膳食均衡，更重要的還是要運(yùn)動(dòng)，這是最好的減肥方法。所以，為了自己的身體健康，一定要科學(xué)減肥啊。
有句俗話叫做“是藥三分毒”，這就說(shuō)明不管是什么藥物，不管藥物的作用多么的好，對(duì)身體都是會(huì)產(chǎn)生一定的副作用的，不管是處方藥還是保健藥，都是不能隨便亂吃的。特別是現(xiàn)在市面上有很多的減肥藥，這些藥物雖然可以用來(lái)幫助減肥，但是副作用是很多的，下面就來(lái)介紹一些減肥藥的副作用。
失眠
有很多人在吃了減肥藥以后，就會(huì)出現(xiàn)明顯的幸福狀態(tài)，一些把睡覺(jué)當(dāng)做人生大事的人，晚上變得異常興奮，像是磕了藥一樣。這多由于減肥藥中含有安非他命，它會(huì)讓服減肥藥者出現(xiàn)幻想、情緒不穩(wěn)定、睡眠障礙等癥狀。長(zhǎng)期服用該類(lèi)減肥藥，會(huì)出現(xiàn)吸毒一樣的癥狀，易上癮，難戒除。一旦進(jìn)行強(qiáng)制性戒除就會(huì)出現(xiàn)焦慮、沮喪、疲倦、嗜睡、暴飲暴飲等表現(xiàn)。
厭食
服了減肥藥，頭暈?zāi)垦?、嗜睡、厭食，多是減肥藥中含有芬芬成分。芬芬是食欲抑制劑，它主要的成分就是芬佛拉明，此乃國(guó)際禁藥。如果長(zhǎng)期服用含有該類(lèi)成分的減肥藥物，會(huì)出現(xiàn)心臟瓣膜損傷、肺臟高血壓等問(wèn)題。
嗜睡
上面說(shuō)過(guò)失眠，不過(guò)比起失眠來(lái)說(shuō)，嗜睡更為恐怖。ppA成分會(huì)讓減肥者對(duì)食物有厭惡的欲望，并且，長(zhǎng)期服用含有ppA的減肥藥，會(huì)造成女性中風(fēng)。
嘔吐拉肚子
減肥藥常用伎倆，讓服藥者上吐下瀉來(lái)達(dá)到減肥的目的。濫用含有瀉劑成分的減肥藥，肚子會(huì)疼痛的十分難受，當(dāng)藥物開(kāi)始出現(xiàn)藥性后，你接下來(lái)的時(shí)間就需要在廁所度過(guò)了。不管是哪種成分的瀉劑，只要服用不當(dāng)，輕癥腹痛、惡心，嚴(yán)重就會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)、心煩意燥、脫水等全身癥狀。
文章中介紹了很多減肥藥的副作用，相信很多服用過(guò)減肥藥的朋友都會(huì)有這樣的感受，所以建議大家在服用減肥藥的時(shí)候需要謹(jǐn)慎一些。減肥藥并不是最好的瘦身的選擇，運(yùn)動(dòng)減肥才是最健康也是最安全的一種方法。另外還可以從飲食的調(diào)節(jié)中來(lái)減肥。
吃減肥藥就是為了讓自己更瘦一些，減肥藥雖然能達(dá)到很好的減肥效果，但是減肥藥中富含了很多激素，長(zhǎng)期使用對(duì)我們身體非常有害，所以我們女性朋友減肥的同時(shí)，一定不要采用這些方法減肥，用一些科學(xué)的方法至關(guān)重要，可以采用食療的方法，運(yùn)動(dòng)的方法等等，藥物的減肥對(duì)我們的傷害都有哪些呢？
1：奧利司他
危害：阻斷食物中30%脂肪的攝取，對(duì)部分人效果緩慢；有油便、腹瀉等胃腸道反應(yīng)；長(zhǎng)期服用可能會(huì)引起脂溶性維生素吸收減少。
2：西布曲明
危害：作用于中樞，可以導(dǎo)致精神興奮、急躁、失眠等問(wèn)題；引起便秘、口干等；部分人服用后有厭食癥的傾向；可以引起心跳加快、血壓升高等。美國(guó)雅培藥廠生產(chǎn)的諾美亭也屬于西布曲明類(lèi)藥物，在全世界超過(guò)850萬(wàn)使用者中共收到死亡病例30多例，因此遭到了部分國(guó)家的封殺，據(jù)稱(chēng)死亡的原因與不合理使用該藥有關(guān)，因此，特別提醒：西布曲明屬于處方類(lèi)用藥，請(qǐng)?jiān)卺t(yī)師的指導(dǎo)下合理用藥。
3：安非他命
危害：長(zhǎng)期或大量服用會(huì)上癮、失眠、便秘，產(chǎn)生視幻覺(jué)、聽(tīng)幻覺(jué)等癥狀，少數(shù)人還會(huì)有自殺、暴力傾向一旦養(yǎng)成對(duì)藥物的依賴性，停藥后還會(huì)有抑郁情形出現(xiàn)等等，現(xiàn)在已被禁用。
4：甲狀腺素
危害：服用后有失眠、精神興奮、心跳加快、脾氣急躁、雙手發(fā)顫等癥狀，引起甲狀腺功能紊亂，電解質(zhì)紊亂，甚至導(dǎo)致心臟病。
5：芬氟拉明
危害：服用后可出現(xiàn)大便次數(shù)增多、頭暈、嗜睡、口干、腹部不適、惡心、夜尿增多及抑郁等癥狀，可以引起嚴(yán)重的心臟瓣膜病、肝臟損害等等。
6：麻黃素
危害：可令使用者出現(xiàn)精神緊張、手震及失眠等作用，有損害心臟、血管等危險(xiǎn)，甚至?xí){生命；已有運(yùn)動(dòng)員死于過(guò)量服用麻黃素的報(bào)道，因此美國(guó)食品和藥物管理局已經(jīng)宣布取締麻黃素類(lèi)減肥藥，我國(guó)目前也不允許將麻黃或麻黃提取物加入保健食品中。
吃減肥藥的副作用有很多，吃減肥藥對(duì)于我們自身，都會(huì)產(chǎn)生一個(gè)很大的負(fù)面影響，對(duì)我們的身體的傷害太大了，我們每個(gè)人對(duì)于這些內(nèi)容，一定要引起特別的關(guān)注，經(jīng)常采用一些科學(xué)有效的方法，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些鍛煉，盡量不要吃減肥藥來(lái)達(dá)到瘦身。
現(xiàn)在很多的想要減肥的朋友為了讓自己的身材變得苗條但是又不想過(guò)于太激烈地運(yùn)動(dòng)，就會(huì)采取一些手術(shù)或者是一些藥品的幫助，讓自己的身材變得美麗。但是殊不知這些藥品很可能不會(huì)有效果而且還會(huì)給自己帶來(lái)很多的副作用。那么今天小編就為大家說(shuō)一說(shuō)減肥藥的副作用有哪些吧。
癥狀一
吃了減肥藥之后，倒是能從鏡子里看到效果了，可總是感覺(jué)肚子不舒服，又脹又疼，不停地跑廁所？
解答：減肥藥中含有的利尿劑或脂肪抑制劑會(huì)產(chǎn)生這樣的副作用。
癥狀二
原來(lái)我恨不得能在床上睡到上班前最后一秒才起來(lái)，可吃了減肥藥后，每天晚上我都特興奮，怎么也睡不著，搞得白天一點(diǎn)精神也沒(méi)有？
解答：某些含興奮劑的減肥藥會(huì)讓你在服藥初期產(chǎn)生情緒亢奮的現(xiàn)象，而且可能還會(huì)出現(xiàn)情緒不穩(wěn)、妄想、產(chǎn)生幻覺(jué)等癥狀。
癥狀三
吃了減肥藥后我簡(jiǎn)直成了一只睡貓，怎么都睡不醒，什么事都沒(méi)干就覺(jué)得特累？
解答：聽(tīng)說(shuō)過(guò)在感冒藥行業(yè)臭名昭著的ppA吧？很多減肥藥中也含有它，雖然可以控制食欲，但嗜睡、疲倦、口干也是它回避不了的副作用。
癥狀四
據(jù)說(shuō)這種減肥藥能抑制食欲，我的確胃口變得很差，吃不下東西，體重也下降了，但卻常感到目眩、頭痛、嗜睡，甚至有些心悸？
解答：減肥藥中的食欲抑制劑效果通常都很好，但也有很高的副作用，長(zhǎng)期服用甚至?xí)斐尚呐K損傷及肺臟高壓等問(wèn)題。
? ? 癥狀五
服用這種減肥藥的第二天，我就覺(jué)得口干得要命，后來(lái)嘴唇都裂了。而且，頭痛也時(shí)不時(shí)地來(lái)?yè)胶停?/p>
解答：某些減肥成分會(huì)通過(guò)干擾神經(jīng)抑制食欲而產(chǎn)生副作用。除了以上癥狀外，長(zhǎng)期下去還可能導(dǎo)致記憶力受損、意識(shí)模糊、頭暈和視覺(jué)異常等。
癥狀六
太郁悶了，明明一直在吃避孕藥的我，卻還是“不幸中獎(jiǎng)”，醫(yī)生說(shuō)很大原因是因?yàn)橥瑫r(shí)也服用了減肥藥的緣故？
解答：這是非常容易被女孩子忽略的一個(gè)副作用，減肥藥里的某些成分會(huì)使避孕藥失效，而且等你發(fā)現(xiàn)自己懷孕的時(shí)候可能已經(jīng)晚了——因?yàn)樗鼈儗?duì)胎兒也有副作用！
以上就是為大家?guī)?lái)的減肥藥的副作用的相關(guān)文章了，看了以上文章之后相信大家也都知道如果服用減肥藥那么他的副作用是有多大，所以想要減肥最好還是控制自己的飲食然后多多運(yùn)動(dòng)才是最健康的哦。
早在很多年以前，我們國(guó)家的質(zhì)量監(jiān)督機(jī)構(gòu)就已經(jīng)曝光了市面上很多減肥藥存在問(wèn)題。但是，雖然如此，現(xiàn)在依舊有很多女孩子去瘋狂購(gòu)買(mǎi)這些減肥藥，原因只有一個(gè)，只是想盡快的減肥成功，身體受到傷害也是可以接受的。如果抱著這樣的想法去吃減肥藥，那么很可能會(huì)因?yàn)楦弊饔玫挠绊懚忌喜豢芍斡募膊 Ｄ敲?，減肥藥副作用有哪些？
專(zhuān)家指出:“是藥三分毒”,減肥藥也一樣,不能亂吃,一定藥在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用才有效果。一些減肥藥會(huì)導(dǎo)致作嘔、心跳加速、肝臟甚至腎臟受損。亂吃減肥藥的危害很大,減肥不是一蹴而就的事情,一定不要亂吃藥物,以免對(duì)身體的某些部位造成傷害,影響自己的身心健康!
許多減肥藥里面含有瀉藥的成分,瀉藥會(huì)導(dǎo)致服用者的腸胃退化,服用得多,服用者就無(wú)法自動(dòng)排泄。雖然一些急于減肥的人可能覺(jué)得這樣的副作用還可以接受,但醫(yī)生認(rèn)為,即使有效果,這些效果卻是短暫的。
有些人肯去長(zhǎng)期忍受服用減肥藥所帶來(lái)的嘔吐、煩躁、心跳加速。不過(guò),一旦當(dāng)他們決定停止減肥藥時(shí),他們的食欲就激增,比原先的還增加了3倍,結(jié)果又再胖了起來(lái)。
服食那些阻止脂肪被身體吸收的減肥藥,會(huì)導(dǎo)致身體無(wú)法吸收所需的維他命,是相當(dāng)危險(xiǎn)的,而且,沒(méi)有受到控制的減輕體重也會(huì)影響生育能力。
服用抑制胃口與抵擋脂肪的藥物也會(huì)導(dǎo)致服食者無(wú)法吸收足夠的營(yíng)養(yǎng),導(dǎo)致他們嚴(yán)重缺乏如鉀這類(lèi)礦物質(zhì),因而出現(xiàn)心跳加速的現(xiàn)象。
其實(shí)，快速減肥的方法不是沒(méi)有，而且效果都比吃減肥藥好很多。為何大家還要冒著風(fēng)險(xiǎn)去吃減肥藥呢？主要就是因?yàn)槿菀资艿綇V告的誘惑。想快速減肥，可以選擇去進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)量比較大的運(yùn)動(dòng)，讓自身的脂肪以及熱量有效消耗，這樣就可以起到一定的減肥作用。
如今愛(ài)美的女孩兒越來(lái)越多，減肥變成了女孩們所關(guān)注的話題，那因?yàn)檫@個(gè)話題被越來(lái)越多的人所討論，減肥藥也越來(lái)越多地被人們所使用。眾所周知是藥三分毒，那么一種減肥藥對(duì)我的身體究竟有什么的副作用?我們長(zhǎng)期吃對(duì)身體到底會(huì)有什么樣的危害呢?今天小編給大家講解一下。
絕大多數(shù)的食欲抑制藥及增加能量消耗的減肥藥都可以產(chǎn)生不同程度的中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮作用，表現(xiàn)出易激惹癥狀、失眠、欣快感等。易感者及長(zhǎng)期用藥可發(fā)生依賴性，造成濫用，成癮者突然停藥會(huì)出現(xiàn)戒斷癥狀，尤以苯丙胺易成癮，故苯丙胺和含有苯丙胺的復(fù)合制劑不可用于減肥，其他也易產(chǎn)生依賴的苯丙胺類(lèi)食欲抑制藥如甲苯丙胺只宜作為二線藥物用于減肥。
芬氟拉明主要作用不良反應(yīng)主要表現(xiàn)為鎮(zhèn)靜作用，可造成抑郁癥，大劑量則可產(chǎn)生興奮作用，長(zhǎng)期用藥后突然停藥可造成嚴(yán)重的抑郁，故用該品不能以間斷療程的方式給藥。食欲抑制藥及增加能量消耗的中樞興奮藥、甲狀腺激素等，通過(guò)興奮交感神經(jīng)系統(tǒng)可產(chǎn)生口干、瞳孔放大、視力模糊、頭暈、心動(dòng)過(guò)速、血壓升高、心律失常。出汗等，故高血壓、心絞痛、甲狀腺功能亢進(jìn)患者不宜應(yīng)用。
使用嗎蚓跺及常用劑量的芬氟拉明上述不良反應(yīng)的發(fā)生率較低。一般患者在應(yīng)用上述減肥藥出現(xiàn)明確體重減輕時(shí)，可以伴隨著血壓下降，易感者則可出現(xiàn)血壓升高及心動(dòng)過(guò)速。使用脂肪酶抑制劑及葡萄糖昔酶抑制藥等胃腸道反應(yīng)較多如腹脹，排氣多等，前者還可影響脂溶性維生素的吸收，故長(zhǎng)期應(yīng)用應(yīng)慎重。
其實(shí)減肥的辦法有很多種，不一定要靠吃藥來(lái)實(shí)現(xiàn)減肥的效果。長(zhǎng)期用運(yùn)動(dòng)鍛煉或者是吃中藥，亦或是通過(guò)飲食來(lái)調(diào)理都可以有效地達(dá)到減肥的效果。吃藥是減肥當(dāng)中的下下之策，而且減肥藥中含有大量的銅鈷化合物，這些化合物在人體長(zhǎng)期存留會(huì)對(duì)我們的腎臟造成很大的危害。
現(xiàn)在的時(shí)代是一個(gè)以瘦為美的審美標(biāo)準(zhǔn)的時(shí)代，為了讓自己的身材更加快速的苗條，不少的女性會(huì)去選擇嘗試一些市面上的減肥產(chǎn)品。但是大家都知道減肥藥是有副作用的，尤其是一些效果明顯的減肥藥副作用更加大。小編今天推薦的是幾款沒(méi)副作用的減肥產(chǎn)品-減肥茶。
1、山楂茶
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山楂茶對(duì)喜歡吃肉的肥胖這更適合哦
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原料：山楂10克
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做法：用水煎煮
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功效：能消除油脂、幫助排泄體內(nèi)廢物，散淤化痰。
2、烏龍茶
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因節(jié)食減肥，吃得少，食物殘?jiān)筒蛔?有時(shí)積存幾天才一次，很容易乾燥。推薦飲用烏龍茶。
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原料：烏龍茶
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做法：簡(jiǎn)單地用開(kāi)水沖
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功效：助消化、去痰、解酒食油膩之毒、消脂。
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3、陳皮茶
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如果一不小心吃得太多油膩，沒(méi)關(guān)系，泡一壺陳皮茶，去去油膩吧!
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原料：陳皮4克
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做法：沸水沖泡
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功效：理氣調(diào)中、疏肝健脾、導(dǎo)滯消積。
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4、荷葉茶
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情緒低落、精神壓力大，可能引起腸道的敏感性增加，而產(chǎn)生便秘困擾。推薦飲用荷葉茶。
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原料：荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。
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做法：用開(kāi)水沖泡
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功效：清暑利濕、治水氣浮腫、生發(fā)清暢。
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5、決明子茶
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腸子蠕動(dòng)功能遲緩的人，宿便容易積在體內(nèi)，造成便秘。推薦飲用決明子茶。
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原料：決明子茶
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做法：熱水沖泡
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功效：清肝明目、利水通便。
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6、檸檬茶
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既能消脂、去油膩，又能美白肌膚。
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原料：檸檬切片
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做法：榨出檸檬汁，用溫水沖調(diào)，加入適量蜂蜜。
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功效：笑脂肪、助消化、美白肌膚、滋潤(rùn)肺腑。
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7、普洱茶
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胃里積食不化，不但影響腸胃功能，而且會(huì)使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推薦飲用普洱茶。
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原料：普洱茶葉、乾菊花5朵。
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做法：熱水沖泡。
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功效：幫助消化、消除油脂。
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8、菊花茶
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菊花茶當(dāng)屬清火、減肥最方便的飲品。
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原料：幾朵干菊花
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做法：直接以熱水沖泡
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功效：清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
9、玫瑰花茶
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多功能的玫瑰花，可以沖茶浸酒。多喝可以保護(hù)胃。
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原料：玫瑰花5克
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做法：溫開(kāi)水沖泡
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功效：活血散淤、治肝胃氣痛。
雖然減肥藥是一種減肥效果十分快速明顯的藥物，但是小編建議由于許多減肥產(chǎn)品的副作用比較大，所以對(duì)于一些體質(zhì)不太好的人來(lái)說(shuō)，還是盡量不要太多的去吃一些減肥藥，選擇這樣一些比較溫和而且沒(méi)有副作用的茶促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)排除體內(nèi)垃圾已達(dá)到減肥目的。
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