喝白酒怎么解酒好呢
夏季喝白酒養(yǎng)生。
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳?！毕嘈抨P(guān)于養(yǎng)生的道理，很多人并不陌生，那些不注重養(yǎng)生的人，必然會遭到生活的報復(fù)。積極而有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進行的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“喝白酒怎么解酒好呢”，希望能為您提供更多的參考。
朋友之間都免不了聚會，而聚會就免不了喝酒，酒又分了很多種類，而白酒的刺激性算是酒中比較大的，不少朋友在家也會因為自身愛好小引一杯白酒，白酒有利于活血通脈，但是過度飲用白酒會導(dǎo)致肝臟上負擔(dān)過重，也會引發(fā)頭暈惡心甚至嘔吐，那么喝白酒用什么解酒比較好呢。
酒后忌飲茶 解酒方法：
（1）綠豆解酒 綠豆適量，用溫開水洗凈，搗爛，開水沖服或煮湯服。
（2）甘蔗解酒 甘蔗1根，去皮，榨汁服。
（3）食鹽解酒 飲酒過量，胸膜難受?？稍诎组_水里加少許食鹽，喝下去，立刻就能醒酒。www.cndadi.net
（4）柑橘皮解酒 將柑橘皮焙干、研末，加食鹽1．5克，煮湯服。
（5）白蘿卜解酒 白蘿卜1公斤，搗成泥取汁，分若干次服。也可在白蘿卜汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿卜。
（6）鮮橙解酒 鮮橙（鮮橘亦可）3—5個，榨汁飲服，或食服。
（7）橄欖（青果）解酒 橄欖10枚，取肉煎服。
（8）甘薯解酒 將生甘薯絞碎，加白糖適量攪拌服下。
（9）鮮藕解酒 鮮藕冼凈、搗成藕泥，取汁飲服。
（10）生梨解酒 吃梨或擠梨汁飲服。
雖然說有那么多解酒的方法，也介紹了喝白酒用什么解酒好，但根據(jù)每個人體質(zhì)不一樣可能以上方法不一定都會奏效，所以大家可以嘗試一下，但大家盡量不要飲酒過度，尤其是白酒，喝多了對人體肝臟傷害很大，也要記住不能空腹飲用白酒。
相關(guān)閱讀
喝中藥能喝白酒嗎
1、在生活當中,很多人可能一日三餐都少不了酒,但是也要注意尤其是在吃藥的時候,這些飲食的搭配問題絕對不可以輕易的忽視,如果搭配錯的話那么不僅影響藥效,還可能會給你帶來更加不利的傷害。
2、大多數(shù)情況下吃中藥是不能喝白酒的。因為白酒溫?zé)醾螖∥?能破壞和降低許多中藥的功效,只有活血化瘀,行氣通經(jīng)的中藥,在肝胃沒有疾病的情況下可以服用少量--每天50毫升的白酒以增強藥物的作用。
3、最主要是看你吃的是什么藥,如果是活血化瘀,祛風(fēng)通絡(luò)的藥,喝酒是有好處的;如果是止血藥、抗過敏的就麻煩大了。可以查一下中藥的禁忌。還有即使不吃中藥,患有一些病癥也是不宜喝酒的。
4、如果你的酒量很大,三兩酒很快就會分解的,不用怕。因為人體內(nèi)有分解酒精的酶,因喝酒的時間和頻次解酒酶的量也是不同的,所以首先看你吃的藥和病癥然后看你的酒量。
喝中藥有哪些禁忌
1、禁忌影響藥物發(fā)揮的食物。比如生冷食物、濃茶、辛辣油膩食物、蘿卜、腥膻類食物。這些類型的食物,有的會化解藥力減少療效,有的會降低吸收,更有的會產(chǎn)生有害的影響。因此在服用中藥時,一定要遵循醫(yī)囑,做好相關(guān)忌口工作。
2、不宜為追求快速療效而過量或長期服用中藥。比如決明子有降血脂功效,但長期服用決明子可能引起腹瀉。益脾補氣且清熱解毒的干草長期服用會引起血壓升高。
3、特殊體質(zhì)人群應(yīng)謹慎服用中藥。最好先從中醫(yī)師那里或者自我測試,了解自己的體質(zhì)情況。如果屬于比較典型的某種體質(zhì),則應(yīng)當在吃中藥前了解對應(yīng)的禁忌情況。
4、孕婦服用中藥應(yīng)當謹慎。由于西藥可能會引起胎兒畸形等原因,很多孕婦對中成藥更加青睞。但部分中成藥一定存在毒性,需要謹記的是,孕婦對清熱類、祛風(fēng)除濕類、消化導(dǎo)食類、瀉下類、理氣類、開竅類、驅(qū)蟲類、祛濕類等多種類型的重要應(yīng)當謹慎對待。
5、煎制中藥過程的注意事項?，F(xiàn)代家庭中大多使用鐵鍋、不銹鋼鍋或者不粘鍋,最好不要使用它們來煎制重要,而應(yīng)該選擇陶土的煎藥罐或者砂鍋。由于煎藥是個時間較長的過程,使用金屬制品很容易使某些藥物成分和器具發(fā)生反應(yīng),產(chǎn)生或者釋放出對人體有害的重金屬等。
6、中藥湯劑忌過夜服用。我們一般吃重要的形式都是煎水,形成中藥湯內(nèi)服。中藥湯劑成分復(fù)雜,包含蛋白質(zhì)、糖類、維生素以及其他如揮發(fā)油、氨基酸等成分。過夜后,不僅藥效降低,更可能導(dǎo)致細菌繁殖,造成藥液發(fā)餿變質(zhì)。因此,吃中藥應(yīng)注意當日煎,當日服,切不可服用過夜中藥湯劑。
喝中藥的技巧
1、把握中藥服用時間
中藥一般要求在飯前或飯后服用,但是不管是飯前或是飯后,在時間間隔上都不能距離吃飯時間太短。很多人飯前空腹服用或飯后飽食服用,最容易嘔吐,既影響進食,又影響營養(yǎng)和藥物吸收。
2、控制服藥量
古語有“中藥灌滿腸”之說,這說明每次服用的中藥量是越多越好。但飲入大量有苦味的藥液,刺激胃腸道畢竟不舒服,服藥量也要因人而異。
3、注意服用方法
服用時,先預(yù)備一杯溫開水,然后閉住氣,一口氣連續(xù)將中藥飲下,再用溫開水漱口,最后可嚼口香糖,以壓苦味。有些病友為驅(qū)除苦味,喜歡在中藥中加糖,此法不妥,能不能加糖最好聽從醫(yī)生指導(dǎo)。
藥液入口后,最好迅速含貯于舌根部,自然咽下,也可用湯匙直接將藥液送至舌根順勢咽下。
4、掌握服藥速度
藥液在口中停留的時間越長,感覺味道越苦,因此,苦味中藥的服用力求干凈利落,轉(zhuǎn)瞬即逝。
5、服藥后喝適量溫開水
這樣既有利于胃腸道對藥液吸收,又可在一定程度上緩解藥液的苦味。
酒精喝多了就會酒精中毒，會讓人產(chǎn)生暈眩，造成幻覺，所以很多人在喝了酒之后都不會開車。酒精中含有的主要物質(zhì)成分是乙醇，所以長期的飲酒，如果只是少量的話，會使血壓輕微的升高。大量飲酒，會使人體的血壓明顯的升高。有人說喝白酒可以使血壓降低是真的嗎？
有科學(xué)研究表明，酒精是會引起血壓短暫升高的。對血壓正常的健康人而言，如果一次性飲酒過量，也就是說喝超過1000毫升的啤酒或是150毫升以上的白酒，都會引起血壓一次性升高。
當然，對正常人而言這種血壓升高是暫時的，很快就會自行恢復(fù)正常。但如果長期保持這樣的酒精攝入量，久而久之可能會導(dǎo)致血壓再也沒辦法降下來，最終患上高血壓。
這也就是不建議高血壓患者喝酒的原因，酒精不僅會使血壓升高，還可能導(dǎo)致鈣和膽固醇沉積在血管壁上并加速動脈硬化。對血壓已經(jīng)偏高的人群而言，再大量飲酒，往往會導(dǎo)致血壓飆升，甚至誘發(fā)一系列的并發(fā)癥。
那么高血壓患者是不是就絕對一點點酒都不能喝呢？其實也并非如此絕對，武警廣東總隊醫(yī)院營養(yǎng)科主治醫(yī)師曾晶在此前采訪中表示，由于紅酒含有花青素、花紫素等的植物化學(xué)素，能起到一定的擴張微血管、保護心血管的功效，因此如果高血壓病情不是太嚴重，還是可以適當喝一點紅酒，但量最好控制在100毫升以內(nèi)。
如果高血壓患者想喝的不是紅酒而是白酒，那可就得三思而后行了，因為白酒往往酒精度數(shù)比較高，飲用后會導(dǎo)致人體收縮壓和舒張壓的升高，而且很容易就會喝過量，因此高血壓患者最好不要喝酒。
容易讓人喝醉的白酒，大家到底對它了解多少呢?或許很多人一提到白酒，就認為它是容易讓人喝醉的酒。的確，因為白酒的度數(shù)高，稍微喝多就會醉。那么喝白酒的好處有沒有呢?喝白酒的壞處肯定不少，下面小編就來好好和大家說說白酒的作用!
白酒屬于酒精飲料，對于喝白酒的好處和壞處一直都存在不同的說法。其實喝白酒好還是壞，端看你喝酒的量，所謂小酒怡情大酒傷身，稍微喝些酒確實對健康有一定的好處，但狂喝猛干就是對健康大大不利了。引發(fā)酒精肝就是喝白酒最突出的一個壞處。
喝白酒的好處
白酒中除了含有極少量的鈉、銅、鋅外，其余的全是水和乙醇，幾乎不含維生素和鈣、磷、鐵等。通常認為白酒有活血通脈、助藥力、增進食欲、消除疲勞、陶冶情操、御寒提神的功能。
白酒的小偏方
喝白酒有一定的好處外，白酒還有一些小偏方。
去痛
不慎扭傷了腳時，取用熱水溫過的白酒涂抹在傷處，能夠起到活血化瘀、減緩疼痛的效果。
去膩
在制作魚類或者肉類的菜品時，可以加入少量的白酒，那樣會使菜肴變得更加美味，并且不油膩。
去苦
在做魚的時候如果不小心把魚膽弄破了，可以在魚的肚子上抹些白酒，然后用清水沖洗干凈，這樣就能去除苦味。
去泡
如果因為長途跋涉或者過度摩擦造成手腳起泡的話，在臨睡覺以前用白酒涂抹在患處，第二天早晨就能使泡去掉。
喝白酒壞處
在喝白酒的時候，要知道節(jié)制，知道適可而止，而不是喝到酩酊大醉。雖然適量地喝白酒有好處，可以加快血液的循環(huán)，對改善睡眠有一定的功效。但如今人們喝白酒是越喝越糊涂，嚴重的話還會造成胃出血，傷害肝臟等器官。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》上就說以酒為漿，以妄為常，也就是如果毫無節(jié)制地濫飲，就會造成身體不適，那是一種不理性、不健康的生活方式。
喝白酒的注意事項
上面介紹了喝白酒的好處和壞處，那么喝白酒有哪些注意事項呢?
1、陰虛、失血以及溫?zé)峄颊卟荒茱嬘冒拙啤?/p>
2、處在生育期的男女最好不要飲用白酒。
3、飲用白酒前不能服用各種鎮(zhèn)靜類、降糖類、抗生素和抗結(jié)核類藥物，否則就會引起頭痛、嘔吐、腹瀉、低血糖反應(yīng)，甚至出現(xiàn)死亡的后果。
4、高血壓、心腦血管疾病患者和肝功能障礙者應(yīng)忌飲白酒。
5、在空腹的時候不要飲酒，否則容易引起肝硬化。
白酒的營養(yǎng)價值
白酒不同于黃酒、啤酒和果酒，除了含有極少量的鈉、銅、鋅，幾乎不含維生素和鈣、磷、鐵等，所含有的僅是水和乙醇(酒精)。傳統(tǒng)認為白酒有活血通脈、助藥力、增進食欲、消除疲勞，陶冶情操，使人輕快并有御寒提神的功能。飲用少量低度白酒可以擴張小血管，可使血液中的含糖量降低,促進血液循環(huán)，延緩膽固醇等脂質(zhì)在血管壁的沉積，對循環(huán)系統(tǒng)及心腦血管有利。
適宜人群
35歲以上的男性和過了絕經(jīng)期的婦女，每隔一天喝一小杯白酒，對防治心血管疾病有一定的輔助作用。
結(jié)語：有關(guān)白酒的好處和壞處，這里就介紹這么多。相信大家看完之后對白酒又多了些認識了。雖說喝醉酒對身體不好，可是在職場上，生意場上有多少人不是身不由己呢?每天的飯局，應(yīng)酬，喝酒，似乎都是必須的事情了。小編提醒大家，酒一定要適量喝!
現(xiàn)在的人們在總是會有一些脫不開的應(yīng)酬的，有應(yīng)酬就難免會喝酒，喝酒總有可能會有喝多的時候，這時候不但會讓人頭暈、嘔吐、神志不清，而且在酒醒后，宿醉還會導(dǎo)致頭痛的。而且長時間的喝酒，酒精對于身體的危害是非常嚴重的，所以喝酒后，最好是能喝一些東西來解酒，減少酒精對身體的毒害。
牛奶醒酒法
喝多了，如果身邊沒有什么方法解救，可以去便利店購買一小盒純牛奶，這樣喝下去，牛奶可以使得單把人體的蛋白凝固，保護胃粘膜，緩解對酒精的吸收。
鹽水解酒法
喝大了，肚子里肯定不舒服，想嘔吐的感覺，十分的難受，那么這時可以找個杯子，放入一些食鹽，對入一些白開水，溫溫的喝下去，醒酒速度很快的。
桔汁綠豆醒酒法
酒后一般會出現(xiàn)人體頭暈、頭痛甚至是惡心嘔吐，那么讓喝酒的人吃幾個酸橘子醒醒胃，再買一碗綠豆湯，或者快速熬點綠豆湯給TA吃，這個方法也很不錯，因為綠豆是天然的排毒高手。
還可以采用下面的方法來醒酒：
1、可以喝純牛奶或雞蛋清，可以附在胃粘膜上，減少酒精的吸收。2、多喝白水或米粥，促進酒精排出，同時米粥中含有B族維生素，可以營養(yǎng)神經(jīng)。3、吃一些富含維生素的水果，如橘子、橙子等，既能醒腦，又能改善惡心、嘔吐的癥狀。
如果喝酒后，可以喝一些牛奶、酸奶、鹽水、蜂蜜水等來解酒，還可以多吃一些含有維生素的水果，這些食物的解酒效果都是非常好的。當然，因為飲酒危及到身體健康，所以在平時要注意盡量的不喝酒，如果必須喝酒，也要注意控制，盡可能的少喝酒，尤其是不要喝醉。
? ? 很多朋友都聽說過，喝茶能解酒，可是所有的茶都是可以解酒的嗎？其實不是的，像綠茶、紅茶等，這些茶就不能解酒。那么解酒喝什么茶好呢？下面就給大家推薦幾款茶，既可以解酒，又可以護肝，是一種養(yǎng)生的茶。大家在平時也可以常常喝，下面我們就來看看是哪幾種茶吧。
茶中含有蛋白質(zhì)、氨基酸、生物堿、糖類、維生素和酶類等500種成分，其中許多成分都利于解酒。如人的肝臟可以通過分泌茶中含有的水解酶來解酒排毒；茶中含有的糖類可以保護肝臟；茶還可以稀釋酒精，促進胃腸蠕動，減少酒精的吸收；茶中的咖啡堿能夠使人大腦興奮、清醒，讓被酒精沖昏了的頭腦清醒一些，從而達到“醒酒”的效果。
喝茶有利于解酒，但喝茶也要有講究。一般來說，最好選擇紅茶解酒，因為紅茶中含糖量更高。另外，茶的濃度不宜太高，否則茶中的咖啡堿可能會增加心率而加重心臟負擔(dān)。
喝酒前喝瘳杰香 大苗山野生茶，它由藤茶、茅根、野紫蘇三種成份制成，能夠加速人體內(nèi)新陳代謝利尿，加速酒精分解與排出體外。而且可以對受損肝臟細胞起修復(fù)營養(yǎng)的作用。
? ? ?解酒喝什么茶呢？看了以上的內(nèi)容，相信很多朋友都知道了。其實，喝以上推薦的茶不單單可以解酒，還有養(yǎng)生的作用，平時常喝酒的朋友也可以經(jīng)常泡這些茶喝，對自己的身體調(diào)理有所幫助。不過，提醒各位要少喝酒，酒量不好的朋友更是要節(jié)制自己的酒量。
