通便潤(rùn)腸的中藥有哪些呢
養(yǎng)生保健中藥材有哪些。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術(shù)，淡泊寧?kù)o比藥好。生活中經(jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜，養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。中醫(yī)養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“通便潤(rùn)腸的中藥有哪些呢”，希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
很多人喜歡吃辣椒及上火的食物，這類食物多處于重口味，食用之后的影響就是造成排便困難，嚴(yán)重的患者還會(huì)有腹部疼痛的不適，因而正確的飲食就極為重要，有便秘或是排便問題的可多食用通便潤(rùn)腸的中藥，這樣可調(diào)節(jié)腸胃功能，排便也會(huì)順利些，患者在選擇中藥服用時(shí)必須重視身體的疾病，那么通便潤(rùn)腸的中藥有哪些呢?
治療便秘的兩味中藥：肉蓯蓉和決明子
臨床上經(jīng)常用兩種中藥治療老年便秘，效果不錯(cuò)，而且沒有太多的副作用。其中一種是肉蓯蓉，一種是決明子。
肉蓯蓉：味甘性溫，有補(bǔ)腎陽、益精血、潤(rùn)腸通便的功效。它質(zhì)地柔潤(rùn)，藥性緩和，補(bǔ)而不峻，無燥烈之害。藥理學(xué)研究表明肉蓯蓉有延長(zhǎng)果蠅壽命的作用，并有降血壓和增強(qiáng)免疫功能的作用。肉蓯蓉中所含有的無機(jī)鹽類及親水性膠質(zhì)類多糖，有推動(dòng)腸蠕動(dòng)、促進(jìn)排便的緩瀉作用。有人用肉蓯蓉熬粥或煲湯喝，對(duì)防治老年便秘也很有效。
決明子：有清熱明目，潤(rùn)腸通便的功效。中醫(yī)常用于治療目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便秘結(jié)等癥。
麻仁丸(蜜丸或膠囊)
成分包括火麻仁、大黃、枳實(shí)、厚樸、苦杏仁、炒白芍。用于腸燥便秘、老年人無力性便秘、習(xí)慣性便秘和痔瘡便秘?？诜?，蜜丸為一次9克，一日1—2次;膠囊為一次3粒，一日2次，溫開水送服。
麻仁潤(rùn)腸丸
含火麻仁、大黃、杏仁、白芍、木香、陳皮。用于腸胃積熱，胸腹脹滿，大便秘結(jié)等癥?？诜?，成人一次1丸，一日1—2次。月經(jīng)期慎用，年輕體壯者不宜使用，嚴(yán)重器質(zhì)性疾病引起的排便困難等忌服。
麻仁滋脾丸
含火麻仁、大黃、枳實(shí)、厚樸、苦杏仁、白芍、當(dāng)歸、郁李仁。有健胃消食、理氣行滯之效。用于熱結(jié)腸燥的胸腹脹滿、腸液枯燥、大便不通、飲食無味、煩躁不寧等?？诜?，一次1丸，一日2次。
從臨床上來看，對(duì)于腸燥積滯、大便秘結(jié)、習(xí)慣性便秘等癥，火麻仁都具有較好的治療效果。由于藥效較溫和，可推薦老年人使用。婦女產(chǎn)后便秘也可以使用此類藥物。
但藥典記載，火麻仁有一定毒性，食入過量可致中毒。多在食后1—2小時(shí)內(nèi)發(fā)病，主要表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹瀉、四肢麻木、哭鬧、抽搐昏迷等。所以服用含火麻仁的中成藥時(shí)，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
通便潤(rùn)腸的中藥較多，我們可以直接使用中藥治療，也可以使用中成藥進(jìn)行服用，中藥能通便潤(rùn)腸，也能緩解便秘的嚴(yán)重程度。但是要注意服用藥物期間必須清楚身體的情況，必須清楚中藥的成分與功效價(jià)值，才以確保治療后能達(dá)到效果，此時(shí)患者還要配合飲食調(diào)理腸道，使大便通過的時(shí)候更通暢。
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很多人喜歡吃辣椒及上火的食物，這類食物多處于重口味，食用之后的影響就是造成排便困難，嚴(yán)重的患者還會(huì)有腹部疼痛的不適，因而正確的飲食就極為重要，有便秘或是排便問題的可多食用通便潤(rùn)腸的中藥，這樣可調(diào)節(jié)腸胃功能，排便也會(huì)順利些，患者在選擇中藥服用時(shí)必須重視身體的疾病，那么通便潤(rùn)腸的中藥有哪些呢?
治療便秘的兩味中藥：肉蓯蓉和決明子
臨床上經(jīng)常用兩種中藥治療老年便秘，效果不錯(cuò)，而且沒有太多的副作用。其中一種是肉蓯蓉，一種是決明子。
肉蓯蓉：味甘性溫，有補(bǔ)腎陽、益精血、潤(rùn)腸通便的功效。它質(zhì)地柔潤(rùn)，藥性緩和，補(bǔ)而不峻，無燥烈之害。藥理學(xué)研究表明肉蓯蓉有延長(zhǎng)果蠅壽命的作用，并有降血壓和增強(qiáng)免疫功能的作用。肉蓯蓉中所含有的無機(jī)鹽類及親水性膠質(zhì)類多糖，有推動(dòng)腸蠕動(dòng)、促進(jìn)排便的緩瀉作用。有人用肉蓯蓉熬粥或煲湯喝，對(duì)防治老年便秘也很有效。
決明子：有清熱明目，潤(rùn)腸通便的功效。中醫(yī)常用于治療目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便秘結(jié)等癥。
麻仁丸(蜜丸或膠囊)
成分包括火麻仁、大黃、枳實(shí)、厚樸、苦杏仁、炒白芍。用于腸燥便秘、老年人無力性便秘、習(xí)慣性便秘和痔瘡便秘?？诜?，蜜丸為一次9克，一日1—2次;膠囊為一次3粒，一日2次，溫開水送服。
麻仁潤(rùn)腸丸
含火麻仁、大黃、杏仁、白芍、木香、陳皮。用于腸胃積熱，胸腹脹滿，大便秘結(jié)等癥。口服，成人一次1丸，一日1—2次。月經(jīng)期慎用，年輕體壯者不宜使用，嚴(yán)重器質(zhì)性疾病引起的排便困難等忌服。
麻仁滋脾丸
含火麻仁、大黃、枳實(shí)、厚樸、苦杏仁、白芍、當(dāng)歸、郁李仁。有健胃消食、理氣行滯之效。用于熱結(jié)腸燥的胸腹脹滿、腸液枯燥、大便不通、飲食無味、煩躁不寧等。口服，一次1丸，一日2次。
從臨床上來看，對(duì)于腸燥積滯、大便秘結(jié)、習(xí)慣性便秘等癥，火麻仁都具有較好的治療效果。由于藥效較溫和，可推薦老年人使用。婦女產(chǎn)后便秘也可以使用此類藥物。
但藥典記載，火麻仁有一定毒性，食入過量可致中毒。多在食后1—2小時(shí)內(nèi)發(fā)病，主要表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹瀉、四肢麻木、哭鬧、抽搐昏迷等。所以服用含火麻仁的中成藥時(shí)，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
通便潤(rùn)腸的中藥較多，我們可以直接使用中藥治療，也可以使用中成藥進(jìn)行服用，中藥能通便潤(rùn)腸，也能緩解便秘的嚴(yán)重程度。但是要注意服用藥物期間必須清楚身體的情況，必須清楚中藥的成分與功效價(jià)值，才以確保治療后能達(dá)到效果，此時(shí)患者還要配合飲食調(diào)理腸道，使大便通過的時(shí)候更通暢。
潤(rùn)腸通便很多人會(huì)首先想到利用中藥來給自己潤(rùn)腸通便，因?yàn)橹兴幍墓π?qiáng)大，利用價(jià)值高，最主要是人們覺得中藥對(duì)身體的傷害不會(huì)有什么，也有很多中藥一方面可以改善腸道不消化的現(xiàn)象，另一方還可以通過中藥來調(diào)節(jié)身體讓身體變得更加的健康，中藥中具有潤(rùn)腸通便的藥物是有很多的，那么中藥潤(rùn)腸通便的藥物到底有哪些呢?
中醫(yī)中藥治療
1.臨床上常見的潤(rùn)腸通便的藥物
火麻仁，郁李仁，松子仁，桃仁，冬瓜仁，杏仁，柏子仁，瓜蔞，當(dāng)歸等。具體用藥需要根據(jù)不同的病情，辨證論治進(jìn)行配伍治療。
2.常用的潤(rùn)腸通便的方劑
潤(rùn)腸丸，濟(jì)川煎，五仁丸，增液承氣湯等進(jìn)行治療。
3.臨床上常用的潤(rùn)腸通便的中成藥
(1)麻仁潤(rùn)腸丸(膠囊)主要作用為潤(rùn)腸通便，用于腸胃積熱，胸腹脹滿，大便秘結(jié)。癥見脘腹灼熱，口干口苦，口渴喜飲，小便量多，大便秘結(jié)者。
(2)芪蓉潤(rùn)腸口服液主要作用為滋陰補(bǔ)腎，潤(rùn)腸通便。主要用于中老年人，產(chǎn)后病后等虛性便秘及習(xí)慣性便秘。證見便秘，伴有面色無華,頭暈?zāi)垦?，口唇色淡，大便無力，腰酸，舌淡的患者。
(3)其他的通便的中成藥如麻仁(軟)膠囊(丸)，一清膠囊，木香檳榔丸，胃腸復(fù)原膏等藥也可以治療便秘，但其瀉下理氣等作用比較明顯，潤(rùn)腸的作用較弱，在便秘日久不下時(shí)可以臨時(shí)運(yùn)用，但并不太適合腸道津虧的便秘患者長(zhǎng)期使用，在臨床運(yùn)用中需要酌情運(yùn)用。
物理治療
物理灌腸治療
對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間便秘者，一方面未解之大便長(zhǎng)時(shí)間壅堵在腸道內(nèi)，毒素排不出去，容易被腸道吸收而產(chǎn)生各種疾病;另一方面，存留的大便容易結(jié)為糞球而導(dǎo)致便秘加重形成惡性循環(huán)，所以這個(gè)時(shí)候需要考慮物理灌腸療法。常用的灌腸方法有藥物灌腸和溫肥皂水灌腸，藥物包括中藥湯劑，西藥甘油灌腸劑等，協(xié)助潤(rùn)腸通便。
便秘是困擾一大部分人的疾病之一，在臨床治療上，切記亂用瀉下藥，一定要對(duì)照證型，正確的選擇通便藥物，否則亂用瀉下藥一方面會(huì)損傷腸胃氣機(jī)導(dǎo)致正氣受損，從而加重便秘，導(dǎo)致一系列疾病;另一方面會(huì)形成依賴性，導(dǎo)致惡性循環(huán)。
這些中藥對(duì)改善腸道消化不良，通便的效果非常的不錯(cuò)，如果便秘嚴(yán)重的話也可以選擇這些中藥來給自己改善和調(diào)理，讓自己的腸胃排除干凈之后讓自己的毒素清除掉，這樣還有減肥瘦身的效果，在給自己潤(rùn)腸通便期間飲食的改善必須要合理，清淡的食物要成為自己的主食。
很多人在潤(rùn)腸通便的時(shí)候就會(huì)給自己添加中藥材，因?yàn)橹兴幉膶?duì)身體是沒有任何傷害的，潤(rùn)腸通便可以讓腸道舒服，當(dāng)我們的腸道舒服了之后才可以覺得腸道更加的輕松，長(zhǎng)期下來還可以得到減肥的效果，也可以根據(jù)這樣的改善來預(yù)防自己的腸道疾病，潤(rùn)腸通便才可以改善便秘的現(xiàn)象，長(zhǎng)期便秘是讓人壓力很大的疾病，那么哪些中藥材有潤(rùn)腸通便的效果呢?
老年人由于新陳代謝速率降低，胃腸蠕動(dòng)減慢等原因，易受便秘的困擾。本文中，我們就一起去了解通便的方法有哪些，哪些藥物能潤(rùn)腸通便。
一、潤(rùn)腸通便的中藥
1.當(dāng)歸：當(dāng)歸甘辛溫，入肝、心、脾經(jīng)，功能補(bǔ)血調(diào)經(jīng)，潤(rùn)腸通便，活血止痛常用量9-15克。當(dāng)歸質(zhì)潤(rùn)多油，養(yǎng)血潤(rùn)燥，潤(rùn)腸通便。
2.肉蓯蓉：肉蓯蓉甘咸溫，入腎、大腸經(jīng)，功能補(bǔ)腎助陽，潤(rùn)腸通便，常用量9-30克。肉蓯蓉溫而不燥，補(bǔ)而不峻，偏于溫潤(rùn)，滋腎潤(rùn)燥，滑腸通便。
3.桑葉：桑葉味甘，苦，性寒，歸肺、肝經(jīng)，功能疏散風(fēng)熱，清肺潤(rùn)燥，平抑肝陽，清肝明目，常用量6-9克。
4.黑芝麻：黑芝麻味甘性平，入肺、脾、肝、腎經(jīng)，可潤(rùn)燥滑腸，滋養(yǎng)肝腎，常用量9-15克。黑芝麻富含油脂，養(yǎng)陰血，滋肝腎力佳。
5.瓜蔞仁：瓜蔞甘苦，性寒，入肺、胃、大腸經(jīng)，可潤(rùn)腸通便。常用量為9-15克。
6.火麻仁：火麻仁多脂體潤(rùn)，入脾滋養(yǎng)潤(rùn)燥，滑腸通便。常用量為9-15克。
二、潤(rùn)腸通便的茶飲
方法一
薏米10g，陳皮10g，干荷葉10g，干山楂10g，冰糖隨個(gè)人喜好，清水700ml。
先將薏米提前溫水浸泡15分鐘，下鍋后接著煮20分鐘，接下來放入陳皮再煮5分鐘，之后分別放入干荷葉和干山楂，要不停攪拌，開鍋后放冰糖。
每天中午和晚上飯后30分鐘后服用，當(dāng)茶喝,堅(jiān)持一周能有效清除體內(nèi)因便秘引起的垃圾，有助于通便、減肥、降脂、排毒，且無副作用。
方法二
山楂5克，金銀花3克，菊花5朵。用開水沖泡即可。加速瘦腰，及時(shí)排除多余脂肪和水分。
方法三
山楂，500克，荷葉、薏仁各200克，甘草100克。將以上材料共研細(xì)末，分為10包，每日飯后取1包以沸水沖泡，代茶飲。每天飯后喝，能去油、潤(rùn)腸、通便，能有效解決腹部便秘引起的腹胖問題。
上面我們?cè)诮o大家介紹關(guān)于潤(rùn)腸通便的中藥材同時(shí)還介紹了關(guān)于這個(gè)潤(rùn)腸通便的各種茶，經(jīng)常喝這些茶還是有潤(rùn)腸通便的功效和作用，大家在潤(rùn)腸的時(shí)候必須要多喝水，多吃清淡的食物，也要注意減少給自己的腸道添加壓力，這樣的壓力如果讓自己的腸道變得不適的話，就會(huì)導(dǎo)致自己患上腸道疾病，所以說必須要重視。
排便功能有問題的人非常多，以便秘的最多見，便秘時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)大便干，排出的大便也有小結(jié)，還能感覺到肛門不適。這時(shí)就需要潤(rùn)腸通便的調(diào)理，潤(rùn)腸通便可以使用食物，也可以使用中藥，中藥的使用也分為多種，中藥是能直接熬制為湯藥的，也能放到食物里熬煮食用，在使用時(shí)就要按藥方來，那么潤(rùn)腸通便的中藥方有哪些呢?
當(dāng)歸配肉蓯蓉
當(dāng)歸甘辛溫，入肝、心、脾經(jīng)，功能補(bǔ)血調(diào)經(jīng)，潤(rùn)腸通便，活血止痛常用量9～15克;肉蓯蓉甘咸溫，入腎、大腸經(jīng)，功能補(bǔ)腎助陽，潤(rùn)腸通便，常用量9～30克。當(dāng)歸質(zhì)潤(rùn)多油，養(yǎng)血潤(rùn)燥，潤(rùn)腸通便;肉蓯蓉溫而不燥，補(bǔ)而不峻，偏于溫潤(rùn)，滋腎潤(rùn)燥，滑腸通便。二藥伍用，相互促進(jìn)，養(yǎng)血潤(rùn)燥，滑腸通便的力量增強(qiáng)。主治溫?zé)岵『笃?，津液虧損所致的腸燥便秘，以及年老體弱，產(chǎn)后津液不足所致的血虛腸燥，大便秘結(jié)等病癥。
肉蓯蓉甘咸溫，入腎、大腸經(jīng)，功能補(bǔ)腎助陽，潤(rùn)腸通便，常用量9～30克。肉蓯蓉溫而不燥，補(bǔ)而不峻，偏于溫潤(rùn)，滋腎潤(rùn)燥，滑腸通便。
當(dāng)歸配肉蓯蓉
當(dāng)歸甘辛溫，入肝、心、脾經(jīng)，功能補(bǔ)血調(diào)經(jīng)，潤(rùn)腸通便，活血止痛常用量9～15克;肉蓯蓉甘咸溫，入腎、大腸經(jīng)，功能補(bǔ)腎助陽，潤(rùn)腸通便，常用量9～30克。當(dāng)歸質(zhì)潤(rùn)多油，養(yǎng)血潤(rùn)燥，潤(rùn)腸通便;肉蓯蓉溫而不燥，補(bǔ)而不峻，偏于溫潤(rùn)，滋腎潤(rùn)燥，滑腸通便。二藥伍用，相互促進(jìn)，養(yǎng)血潤(rùn)燥，滑腸通便的力量增強(qiáng)。主治溫?zé)岵『笃?，津液虧損所致的腸燥便秘，以及年老體弱，產(chǎn)后津液不足所致的血虛腸燥，大便秘結(jié)等病癥。
瓜蔞仁配火麻仁
瓜蔞甘苦，性寒，入肺、胃、大腸經(jīng)，可潤(rùn)腸通便;火麻仁多脂體潤(rùn)，入脾滋養(yǎng)潤(rùn)燥，滑腸通便。二藥同入胃與大腸，為潤(rùn)腸通便常用，治腸燥便秘。二者常用量均為9～15克。
潤(rùn)腸通便的中藥方有哪些呢?中藥方是復(fù)雜性的，藥方中有大量的中藥，也可以是簡(jiǎn)單的藥方，不同的藥方治療的功效與時(shí)間有區(qū)別，如果患者要長(zhǎng)期控制便秘，潤(rùn)腸通便的中藥方則要溫和些，藥效性質(zhì)也要小些，因?yàn)橹兴幰灿卸拘?，飲用過多也是不好的，控制好藥量才對(duì)身體有益處，所以患者在食用中藥時(shí)要注意相關(guān)的禁止事項(xiàng)。
中藥中，能夠潤(rùn)腸通便的中藥是太多了，這些中藥如果靈活的用在我們 身上，那么就可以得到很好的通便效果了，在通便的時(shí)候很多人都會(huì)覺得難受，這個(gè)就是排便不暢通的原因造成的，這樣的癥狀也叫做便秘，如果經(jīng)常便秘的話，那么很多人都覺得便秘會(huì)刺激到肛門，導(dǎo)致肛門受阻，還會(huì)引起痔瘡，那么吃什么中藥能夠潤(rùn)腸通便呢?
中醫(yī)中藥治療
1.臨床上常見的潤(rùn)腸通便的藥物
火麻仁，郁李仁，松子仁，桃仁，冬瓜仁，杏仁，柏子仁，瓜蔞，當(dāng)歸等。具體用藥需要根據(jù)不同的病情，辨證論治進(jìn)行配伍治療。
2.常用的潤(rùn)腸通便的方劑
潤(rùn)腸丸，濟(jì)川煎，五仁丸，增液承氣湯等進(jìn)行治療。
3.臨床上常用的潤(rùn)腸通便的中成藥
(1)麻仁潤(rùn)腸丸(膠囊)主要作用為潤(rùn)腸通便，用于腸胃積熱，胸腹脹滿，大便秘結(jié)。癥見脘腹灼熱，口干口苦，口渴喜飲，小便量多，大便秘結(jié)者。
(2)芪蓉潤(rùn)腸口服液主要作用為滋陰補(bǔ)腎，潤(rùn)腸通便。主要用于中老年人，產(chǎn)后病后等虛性便秘及習(xí)慣性便秘。證見便秘，伴有面色無華,頭暈?zāi)垦＃诖缴蟊銦o力，腰酸，舌淡的患者。
(3)其他的通便的中成藥如麻仁(軟)膠囊(丸)，一清膠囊，木香檳榔丸，胃腸復(fù)原膏等藥也可以治療便秘，但其瀉下理氣等作用比較明顯，潤(rùn)腸的作用較弱，在便秘日久不下時(shí)可以臨時(shí)運(yùn)用，但并不太適合腸道津虧的便秘患者長(zhǎng)期使用，在臨床運(yùn)用中需要酌情運(yùn)用。
治療便秘的兩味中藥：肉蓯蓉和決明子
臨床上經(jīng)常用兩種中藥治療老年便秘，效果不錯(cuò)，而且沒有太多的副作用。其中一種是肉蓯蓉，一種是決明子。
肉蓯蓉：味甘性溫，有補(bǔ)腎陽、益精血、潤(rùn)腸通便的功效。它質(zhì)地柔潤(rùn)，藥性緩和，補(bǔ)而不峻，無燥烈之害。藥理學(xué)研究表明肉蓯蓉有延長(zhǎng)果蠅壽命的作用，并有降血壓和增強(qiáng)免疫功能的作用。肉蓯蓉中所含有的無機(jī)鹽類及親水性膠質(zhì)類多糖，有推動(dòng)腸蠕動(dòng)、促進(jìn)排便的緩瀉作用。有人用肉蓯蓉熬粥或煲湯喝，對(duì)防治老年便秘也很有效。
決明子：有清熱明目，潤(rùn)腸通便的功效。中醫(yī)常用于治療目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便秘結(jié)等癥。
大家在想要潤(rùn)腸通便的時(shí)候就選擇這些中藥來給自己做一番調(diào)理吧，保證有很不錯(cuò)的效果，潤(rùn)腸通便期間也要記得多給自己喝水，多吃清淡的食物，多吃水果蔬菜，放松心情來給自己調(diào)節(jié)，這樣的效果才會(huì)更好。同時(shí)還要記得少熬夜，少吃刺激性的東西，就連咖啡也不能喝。
很多人一旦吃了食物之后引發(fā)了消化不良的現(xiàn)象之后就會(huì)想很多通便的方法來給自己改善，因?yàn)楫?dāng)消化不良，腸道不好的現(xiàn)象出現(xiàn)之后吃了東西不消化的話肚子也總是脹鼓鼓的，還有很多人因此而出現(xiàn)一些大便干燥，不容易排出來的現(xiàn)象，這個(gè)對(duì)大人還是小孩來說是都是一件極其痛苦的事情，所以說必須要感覺通便，潤(rùn)腸，那么潤(rùn)腸通便的時(shí)候吃什么中藥好呢?
中醫(yī)中藥治療
1.臨床上常見的潤(rùn)腸通便的藥物
火麻仁，郁李仁，松子仁，桃仁，冬瓜仁，杏仁，柏子仁，瓜蔞，當(dāng)歸等。具體用藥需要根據(jù)不同的病情，辨證論治進(jìn)行配伍治療。
2.常用的潤(rùn)腸通便的方劑
潤(rùn)腸丸，濟(jì)川煎，五仁丸，增液承氣湯等進(jìn)行治療。
3.臨床上常用的潤(rùn)腸通便的中成藥
(1)麻仁潤(rùn)腸丸(膠囊)主要作用為潤(rùn)腸通便，用于腸胃積熱，胸腹脹滿，大便秘結(jié)。癥見脘腹灼熱，口干口苦，口渴喜飲，小便量多，大便秘結(jié)者。
(2)芪蓉潤(rùn)腸口服液主要作用為滋陰補(bǔ)腎，潤(rùn)腸通便。主要用于中老年人，產(chǎn)后病后等虛性便秘及習(xí)慣性便秘。證見便秘，伴有面色無華,頭暈?zāi)垦?，口唇色淡，大便無力，腰酸，舌淡的患者。
(3)其他的通便的中成藥如麻仁(軟)膠囊(丸)，一清膠囊，木香檳榔丸，胃腸復(fù)原膏等藥也可以治療便秘，但其瀉下理氣等作用比較明顯，潤(rùn)腸的作用較弱，在便秘日久不下時(shí)可以臨時(shí)運(yùn)用，但并不太適合腸道津虧的便秘患者長(zhǎng)期使用，在臨床運(yùn)用中需要酌情運(yùn)用。
飲食調(diào)理
1.水果
可以平素養(yǎng)成吃水果的好習(xí)慣：譬如紅果干、蘋果、香蕉、梨、柑橘等富含纖維素高的水果。但對(duì)于胃腸道功能不好者，水果宜飯后食用。
2.蔬菜
平素多吃富含纖維素高的蔬菜：譬如筍類、蕨菜、菜花、菠菜、南瓜、白菜、油菜、菌類、香菇、銀耳等。
3.粗糧
飲食上可以多吃粗糧：麥麩、玉米、糙米、大豆、燕麥、蕎麥、茭白等。
4.早晨空腹飲食
晨起泡一杯蜂蜜水，或者喝一杯芝麻糊吃一些富含油脂的堅(jiān)果如花生、核桃、腰果、松子、杏仁、開心果等也可以起到一定的作用(晨起空腹才能起到效果)。
給自己潤(rùn)腸通便的時(shí)候就可以選擇以上我們介紹方法中的中藥來給自己調(diào)節(jié)這樣的不良現(xiàn)象，其實(shí)大便干燥，不容易排出來的時(shí)候還可以選擇其他的方法來給自己解決，也可以選擇食物方法來給自己改善，讓自己吃到清淡，新鮮，還容易幫助消化的食物，也要多喝水多吃香蕉來通暢大便。
中藥是治療很多疾病比較有效果的藥物治療，那么便秘也是可以使用中藥治療的，但是中藥需要一定的時(shí)間來具體出現(xiàn)它的效果，所以我們要重視中藥的作用。而且潤(rùn)腸是比較好的選擇，那么潤(rùn)腸的中藥有哪些呢?實(shí)際上應(yīng)該是有很好的藥材來通便的，那么我們還是需要來具體分析一下，有關(guān)于中藥潤(rùn)腸的藥效。而且要經(jīng)常使用才會(huì)有效果的。
便秘，是指排便次數(shù)明顯減少，每2～3天或更長(zhǎng)時(shí)間一次，無規(guī)律，糞質(zhì)干硬，常伴有排便困難感的病理現(xiàn)象。當(dāng)便秘時(shí)，可飲用潤(rùn)腸通便的中藥茶。潤(rùn)腸通便的中藥茶主要有決明子茶、蜂蜜決明子茶及西洋參茶等等。
潤(rùn)腸通便的幾味中藥茶 決明子不只清熱明目
治療便秘的兩味中藥：肉蓯蓉和決明子
臨床上經(jīng)常用兩種中藥治療老年便秘，效果不錯(cuò)，而且沒有太多的副作用。其中一種是肉蓯蓉，一種是決明子。
肉蓯蓉：味甘性溫，有補(bǔ)腎陽、益精血、潤(rùn)腸通便的功效。它質(zhì)地柔潤(rùn)，藥性緩和，補(bǔ)而不峻，無燥烈之害。藥理學(xué)研究表明肉蓯蓉有延長(zhǎng)果蠅壽命的作用，并有降血壓和增強(qiáng)免疫功能的作用。肉蓯蓉中所含有的無機(jī)鹽類及親水性膠質(zhì)類多糖，有推動(dòng)腸蠕動(dòng)、促進(jìn)排便的緩瀉作用。有人用肉蓯蓉熬粥或煲湯喝，對(duì)防治老年便秘也很有效。
決明子：有清熱明目，潤(rùn)腸通便的功效。中醫(yī)常用于治療目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便秘結(jié)等癥。
上述內(nèi)容我們了解到潤(rùn)腸的中藥有哪些，這些中藥都是可以使人的腸胃蠕動(dòng)，不僅促進(jìn)大便的排泄，更是可以預(yù)防很多的重大疾病，因?yàn)榭梢跃徑獗忝?，就可以防止其他疾病的發(fā)生，所以我們要掌握一些這樣的方法，有助于身體健康。
哪些中藥方劑可以用來幫助我們治療這種潤(rùn)腸通便的現(xiàn)象呢?潤(rùn)腸通便主要是一種調(diào)節(jié)腸道的方式，潤(rùn)腸通便之后可以將腸道變得更好，如果腸道不通暢的話，那么所有的東西都會(huì)積累在里面，這樣就很容易出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象，甚至還會(huì)導(dǎo)致很多人出現(xiàn)積滯的癥狀，那么這個(gè)潤(rùn)腸通便的中藥方劑有哪些呢?
處方：生地、麥冬、沙參、玉竹、白 芍、茯苓、瓜蔞仁、火麻仁各12克，玄 參、枳實(shí)各10克，陳皮6克，甘草4克。
用法：每日l劑，水煎分3次服。
功效：養(yǎng)陰清熱，潤(rùn)腸通便。
主治：便秘，中醫(yī)辨證為熱傷津液型， 癥見熱證病后陰虛血少，腸燥失潤(rùn)，腹脹 腹痛，大便艱澀，舌紅，苔薄而干燥，脈 細(xì)數(shù)。
大黃：清熱解毒，瀉熱通便。番瀉葉：清熱，通便，泄下。杏仁：潤(rùn)肺化痰，宣肺理氣，潤(rùn)腸通便。黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院肛腸科楊愛龍肉蓯蓉：補(bǔ)腎益精，潤(rùn)腸通便，緩下。何首烏：補(bǔ)腎生血，潤(rùn)腸通便。黑芝麻：補(bǔ)腎填精，潤(rùn)腸通便。當(dāng)歸：活血補(bǔ)血，潤(rùn)腸通便。蓖麻：滑腸通便。
在潤(rùn)腸通便的時(shí)候可以選擇的中藥方劑就是上面我們介紹的這些，如果知道了哪些中藥方劑可以用來幫助我們潤(rùn)腸通便的話，那么日后就可以給自己選擇哪種，并且中藥方劑也不會(huì)有什么副作用，吃這個(gè)中藥方劑的時(shí)候最重要的就是掌握這個(gè)中藥的成分，最好是選擇滋補(bǔ)身體的中藥。
每一個(gè)人都希望自己能夠有健康的身體，但是一旦出現(xiàn)便秘他雖然不是什么嚴(yán)重的疾病，但是就會(huì)給我們帶來非常大的痛苦，并且對(duì)身體健康的影響也是特別大的，便秘嚴(yán)重還容易形成肥胖以及口臭的現(xiàn)象，我們只有通過一些藥物來進(jìn)行調(diào)整才能得到改善，下面一起了解一下通便潤(rùn)腸藥有哪些
通便潤(rùn)腸藥有哪些
? ?火麻仁又叫大麻仁或麻仁，為?？浦参锎舐榈母稍锍墒旃麑?shí)，其味甘、性平，入脾、胃、大腸經(jīng)，能潤(rùn)燥滑腸，滋養(yǎng)補(bǔ)虛。
? ?此外，火麻仁富含脂肪油，而脂肪油中又含有大量亞油酸、亞麻酸等不飽和脂肪酸，這對(duì)人體十分有益。
?火麻仁因?yàn)樾晕陡省⑿云?，故而較少出現(xiàn)毒副反應(yīng)。但其不宜與牡蠣、白微、茯苓等配伍使用，否則會(huì)降低藥效?；鹇槿实囊话阌昧繎?yīng)該控制在9～30克之間，需要特別注意的是，60～120克為火麻仁的中毒劑量。臨床報(bào)道有人在服用了大量的火麻仁后中毒，表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹瀉、四肢發(fā)麻、煩燥不安、精神錯(cuò)亂、手舞足蹈、脈搏增速、瞳孔散大、昏睡、昏迷等。因此在用藥時(shí)一定要注意控制劑量。
? ?麻仁丸
?方藥：由火麻仁、苦杏仁、大黃、枳實(shí)（炒）、厚樸（姜制）、白芍（炒）、蜂蜜等藥物組成，前6味藥共研成粉末，蜜制為丸。
用法：麻仁丸的制劑規(guī)格有3種，其一為黃褐色水蜜丸，每次服6克；其二為小蜜丸，每次服9克；其三為大蜜丸，每丸重9克，每次服1丸。無論選用何種丸劑，每日均服1～2次，重癥者可酌情加服1～2次，直到通便為止。個(gè)別服此方無效者，則應(yīng)請(qǐng)醫(yī)生另外開別的藥方。
適應(yīng)證及禁忌人群：此方能潤(rùn)腸通便，用于腸燥便秘。凡大便干結(jié)，數(shù)日一行，小便短赤或頻數(shù)，口干咽燥，脘腹脹滿或疼痛，舌紅苔黃，脈滑數(shù)者，可選用此方。但純由血少津虧引起的便秘則不宜使用。
? ?麻仁潤(rùn)腸丸
方藥：由火麻仁、苦杏仁（去皮炒）、大黃、術(shù)香、陳皮、白芍、蜂蜜等組成，蜜制為丸，每丸重6克。
用法：口服每次1～2丸，每日2次。
適應(yīng)證與禁忌人群：凡大便秘結(jié)，脘腹脹滿，尿頻，口干咽燥，舌紅苔黃或黃燥，口干口臭，脈滑數(shù)者，可選服此方。但純由血少津虧引起的便秘不宜使用，孕婦也應(yīng)忌服。
適應(yīng)證：用于治療小兒習(xí)慣性便秘。
上面就是對(duì)通便潤(rùn)腸藥有哪些的介紹，通過了解以后我們知道通便潤(rùn)腸的藥物有很多種，并且它們對(duì)身體的副作用都是比較小的，但是我們平時(shí)最好不要通過藥物來調(diào)整腸胃，這樣容易形成一定的依賴性，我們平時(shí)在生活中一定要多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，并且注意飲食的調(diào)整多吃一些青菜和水果。
潤(rùn)腸通便的藥材有哪些?這是最近一個(gè)朋友問我的，據(jù)他說，最近生活應(yīng)酬比較多，吃的比較雜亂，本以為應(yīng)該拉肚子，沒想到反而便秘了，而且臉上還冒出了一些痘痘，非常不美觀，想要吃一些潤(rùn)腸通便的藥材，去去身體里的有害物質(zhì)，確實(shí)，便秘很讓人頭疼，所以我查閱了資料，跟大家分享下潤(rùn)腸通便的藥材有哪些吧。
火麻仁又稱麻仁、大麻仁，是?？浦参锏姆N仁。含有脂肪油、蛋白質(zhì)、維生素B1和B2、膽堿、揮發(fā)油、卵磷脂、甾醇、葡萄糖醛酸等，具有潤(rùn)燥滑腸、補(bǔ)益虛勞的作用。
1.麻仁丸(蜜丸或膠囊)
成分包括火麻仁、大黃、枳實(shí)、厚樸、苦杏仁、炒白芍。用于腸燥便秘、老年人無力性便秘、習(xí)慣性便秘和痔瘡便秘。口服，蜜丸為一次9克，一日1—2次;膠囊為一次3粒，一日2次，溫開水送服。
2.麻仁潤(rùn)腸丸
含火麻仁、大黃、杏仁、白芍、木香、陳皮。用于腸胃積熱，胸腹脹滿，大便秘結(jié)等癥?？诜扇艘淮?丸，一日1—2次。月經(jīng)期慎用，年輕體壯者不宜使用，嚴(yán)重器質(zhì)性疾病引起的排便困難等忌服。
3.麻仁滋脾丸
含火麻仁、大黃、枳實(shí)、厚樸、苦杏仁、白芍、當(dāng)歸、郁李仁。有健胃消食、理氣行滯之效。用于熱結(jié)腸燥的胸腹脹滿、腸液枯燥、大便不通、飲食無味、煩躁不寧等?？诜?，一次1丸，一日2次。
宮廷名藥大黃 治療癌癥良藥
從臨床上來看，對(duì)于腸燥積滯、大便秘結(jié)、習(xí)慣性便秘等癥，火麻仁都具有較好的治療效果。由于藥效較溫和，可推薦老年人使用。婦女產(chǎn)后便秘也可以使用此類藥物。
但藥典記載，火麻仁有一定毒性，食入過量可致中毒。多在食后1—2小時(shí)內(nèi)發(fā)病，主要表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹瀉、四肢麻木、哭鬧、抽搐昏迷等。所以服用含火麻仁的中成藥時(shí)，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
此外，含有火麻仁的藥物具有以下共同的禁忌，如孕婦忌服，習(xí)慣性流產(chǎn)、體虛者不宜?；鹇槿适峭ㄟ^促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，起通下排便的作用，因此脾胃虛弱滑腸者禁用。此外，服用時(shí)，應(yīng)忌辛辣、生冷和油膩的食物。
吃藥治療便秘始終具有負(fù)面影響，建議習(xí)慣性便秘者應(yīng)保持精神舒暢，加強(qiáng)身體鍛煉，注意飲食調(diào)理，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，這樣能有利于便秘的治療。
潤(rùn)腸通便的藥材有哪些呢?經(jīng)過上面詳細(xì)的介紹，相信大家對(duì)于這個(gè)問題的答案已經(jīng)非常清楚了，確實(shí)，便秘讓人痛苦，而且便秘嚴(yán)重起來，也嚴(yán)重影響了我們的健康，要知道，身體里的毒素本應(yīng)該每天及時(shí)排除，但是便秘讓其無法排除，所以如果便秘的話，必須盡早治療。
便秘，是很多人在生活中都會(huì)遇到的問題。如何有效的疏通腸胃，保證人體的新陳代謝，是很多人都非常想了解的一個(gè)問題。生活中用來通便的藥物有很多，比如腸清茶等。那么，通便潤(rùn)腸的藥物有哪些呢?哪些食物對(duì)于通便也有良好的效果呢?下面便一起來看一下通便的食物有哪些吧，希望對(duì)您有幫助。
海帶蘿卜湯：海帶幾乎不含脂肪而含大量纖維素、褐藻膠質(zhì)及多種必需的微量元素，所以有“長(zhǎng)壽菜”的美名。功效海帶味咸、性寒，具有化痰、軟化、清熱降血壓的作用。海帶和蘿卜做湯時(shí)，切成塊狀，放芝麻油或花生油更有利于通便。蘿卜櫻有消食.理氣.通乳的功能。是治便秘的良藥。蘿卜和蘿卜櫻都可以和海帶搭配做湯。
木耳白菜湯：木耳含有豐富的蛋白質(zhì)、鐵、磷、維生素B等健腦需要的營(yíng)養(yǎng)素，其中維生素B2含量較蔬菜高得多，潤(rùn)腸通便。木耳白菜湯，不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，黑木耳具有滋養(yǎng)強(qiáng)壯、補(bǔ)血治血、滋陰潤(rùn)燥、養(yǎng)胃通便、益智健腦等功用，適宜用于貧血、體虛多病、失眠、慢性胃炎、高血壓、白細(xì)胞減少、慢性支氣管炎等病癥。黑木耳中的膠質(zhì)是一種滋補(bǔ)品，可將殘留在消化道中的雜質(zhì)、廢物吸附排出體外，起到“清道夫”的作用。這兩種食物搭配做湯會(huì)疊加通便的作用。
花生米拌芹菜通便：花生米含有豐富的脂肪油，可以潤(rùn)腸通便，用于腸燥便秘?；ㄉ€可以降低膽固醇.防治高血壓。芹菜的營(yíng)養(yǎng)豐富。含有蛋白質(zhì)，是低糖.低脂肪.多種游離氨基酸,多種維生素的蔬菜。芹菜中含有大量的纖維素，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)大便排出。
以上便是關(guān)于通便潤(rùn)腸的藥物的介紹。雖然說市場(chǎng)上有很多通便的藥物，但是長(zhǎng)期的依賴藥物來通便，對(duì)于人體健康是有一定威脅的。所以最好的方法便是利用一些常見的食物來通便，這樣不僅可以有益于健康，而且還能夠及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
如果我們想要潤(rùn)腸通便的話，那么到底該用些什么藥方來給自己改善和治療疾病呢?潤(rùn)腸通便主要是為了讓腸道更加的通暢，還主要為了幫助我們改善便秘或者是大便干燥的現(xiàn)象，如果不及時(shí)的潤(rùn)腸通便的話，那么到最后很多肛腸疾病都是會(huì)出現(xiàn)的，這種疾病對(duì)人們的身體傷害特別的大，那么潤(rùn)腸通便的藥方有哪些呢?
黃酒核桃泥湯
原料：核桃仁9個(gè)，白糖50克，黃酒50克。
做法：核桃仁碾碎，加入白糖，放在鍋內(nèi)，加黃酒和一碗水，用微火煎煮15分鐘即成。對(duì)長(zhǎng)期減肥造成的習(xí)慣性便秘有很好的療效。
四仁通便飲
原料：杏仁、松子仁、大麻子仁、柏子仁各9克。
做法：四物搗爛，用開水500毫升沖泡，加蓋片刻即成。潤(rùn)湯通便。
橙手煎
原料：橙子1個(gè)，蜂蜜50克。
做法：橙子用水浸泡去酸味，帶皮切開與蜜加水同煮成汁。養(yǎng)胃止嘔，消食下氣，潤(rùn)腸通便。
杏仁蜜膏
原料：杏仁(去皮尖)30克，生蜂蜜120克，甘草10克。
做法：杏仁加水200毫升煎取汁，加入蜂蜜、甘草，放沙鍋中慢火熬成稀膏。潤(rùn)五臟，通便秘。
菠菜粥
原料：新鮮菠菜100克，粳米100克。
做法：菠菜洗凈，放滾水中燙半熟，取出切碎。粳米成粥后，將菠菜放入，拌勻，煮沸即成。適宜于長(zhǎng)期減肥造成的習(xí)慣性便秘。
潤(rùn)腸通便的時(shí)候大家不妨試試這些中藥方，對(duì)疾病的癥狀改善效果是非常明顯的，當(dāng)想要給自己潤(rùn)腸通便的是最重要的就是從飲食方面來給自己調(diào)節(jié)，飲食中清淡的食物，蔬菜和水果都是可以對(duì)這種癥狀調(diào)節(jié)改善的，給自己潤(rùn)腸通便的時(shí)候還要記得多運(yùn)動(dòng)。
