益智仁泡水有哪些作用
飲食養(yǎng)生的作用有哪些。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高?！鄙钪薪?jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。中醫(yī)養(yǎng)生這方面的知識您掌握多少呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“益智仁泡水有哪些作用”，僅供您在養(yǎng)生參考。
益智仁是一種歷史很悠久的中草藥，我們可以從《本草綱目》里邊看到關(guān)于它的相關(guān)記載，這種草藥的外觀和花生差不多，主要分布在我國的廣東地區(qū)，購買起來還是很方便的，現(xiàn)在很多人都有用益智仁泡水喝的習(xí)慣，這樣做有什么用處呢？我們一起來看看相關(guān)的介紹吧。
一：治療脾虛
口水自流，質(zhì)地清稀 益智仁、白術(shù)、黨參、茯苓各9克，陳皮6克。水煎服，每日1劑。
二：強健腎臟
腎虛遺尿、尿頻 益智仁、烏藥各等份。研為細末，酒煎山藥未為糊，制丸如梧桐子大。每服9克，用淡鹽湯或米飲送下，每日3次?；蛴名}炒益智仁、鹽炒補骨脂各60克。共研為細末，分作6包，每天早晨以米湯泡服1包（成人加倍），6日為1個療程。
三：調(diào)理體寒
脾腎虛寒，五更泄瀉 益智仁、補骨脂、肉豆蔻各10克。水煎服，每日1劑，以溫腎暖脾止瀉。
四：化學(xué)鑒定
薄層層析：取本品適量，粉碎后加水蒸餾，提取的揮發(fā)油加無水硫酸鈉脫水后點樣于硅膠G薄層板上，以樟腦、1,8-桉油精為對照品，石油醚-醋酸乙酯(85：15)展開，10%磷鉬酸乙醇液顯色，樣品液色譜在與對照品色譜的相應(yīng)位置上有相同斑點。本品以個大、飽滿、氣味濃者為佳。
益智仁雖然有著很多的作用，但是這種中藥材本來就屬于火氣很旺盛的，所以對于那些本來就火氣過旺的人來說并不適合，比如有遺精和尿頻等癥狀的患者就最好是不要服用這類藥材，此外，它還可以起到強化記憶力的作用，所以對于讀書的孩子是有一定的好處的。
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益智仁的藥用價值
1、功能主治
益智仁,中藥名。為姜科植物益智Alpinia oxyphylla Miq.的果實。分布于廣東和海南,福建、廣西、云南亦有栽培。具有溫脾止瀉攝涎,暖腎縮尿固精之功效。常用于脾胃虛寒,嘔吐,泄瀉,腹中冷痛,口多唾涎,腎虛遺尿,尿頻,遺精,白濁。干燥果實呈紡錘形或橢圓形,長1.5～2厘米,直徑1～12厘米。外皮紅棕色至灰棒色,有縱向斷續(xù)狀的隆起線13～18條。皮薄而稍韌,與種子緊貼。種子集結(jié)成團,分3瓣,中有薄膜相隔,每瓣有種子6～11粒。種子呈不規(guī)則扁圓形,略有鈍棱,直徑約3毫米,厚約1.5毫米,表面灰褐色或灰黃色;種臍位于腹面的中央,微凹陷,自種臍至背面的合點處,有一條溝狀種脊;破開后里面為白色,粉性,臭特殊,味辛微苦。
2、用法用量
藥用部位:為姜科植物益智的果實。
功能主治:溫脾,暖腎,固氣,澀精。治冷氣腹痛,中寒吐瀉,多唾,遺精,小便余瀝,夜多小便。
用法與用量:內(nèi)服:煎湯,1～3錢;或入丸、散。
益智仁的副作用
1、陰虛火旺或因熱而患遺滑崩帶者忌服。
2、《本草經(jīng)疏》:凡嘔吐由于熱而不因于寒;氣逆由于怒而不因于虛;小便余瀝由于水涸精虧內(nèi)熱,而不由于腎氣虛寒;泄瀉由于濕火暴注,而不由于氣虛腸滑,法并禁之。
3、《本草備要》:因熱而崩、濁者禁用。
4、《本經(jīng)逢原》:血燥有火、不可誤用。
益智仁的醫(yī)學(xué)記載及附方
1、治夢泄:益智仁二兩(用鹽二兩炒,去鹽),烏藥二兩,上為末,用山藥一兩為糊,和丸如梧桐子大,每服五十丸,空心臨臥鹽湯下,以朱砂為衣。(《世醫(yī)得效方》三仙丸)。
2、治脬氣虛寒,小便頻數(shù),或遺尿不止,小兒尤效:烏藥、益智仁等分。上為末,酒煮山藥末為柵,丸桐子大。每服七十丸,鹽酒或米飲下。(《婦人良方》縮泉丸,即《魏氏家藏方》固真丹)。
3、治小兒遺尿,亦治白濁:益智仁、白茯苓各等分,上為末。每服一錢,空心米湯調(diào)下。(《補要袖珍小兒方論》益智仁散)。
4、治婦人崩中:益智子,炒研細,米飲入鹽服一錢。(《經(jīng)效產(chǎn)寶》)。
5、治腹脹忽瀉,日夜不止,諸藥不效,此氣脫也:益智子仁二兩。濃煎飲之。(《世醫(yī)得效方》)。
益智仁很多人不熟悉，這是一種中藥材，益智仁在臨床上應(yīng)用比較常見，中藥之所以受歡迎是因為副作用小，養(yǎng)生效果好。益智仁同樣也是這樣的。益智仁的藥用功效和作用是非常明顯的。
1.對前列腺素合成的抑制作用
實驗表明: 益智果的甲醇提取物有抑制前列腺素合成酶活性的作用, 益智酮甲對前列腺素合成酶的抑制50%時的濃度為0.51umol．
2.對心臟的作用
益智果的甲醇提取物有增強豚鼠左心房收縮力的活性, 其最低有效劑量為10-6g/ml．報告者認為, 益智酮甲的強心作用, 部分是因為它對心肌內(nèi)鈉鉀泵的抑制所致．
3.鈣拮抗作用和對血管的作用
益智果的甲醇提取物, 在兔的大動脈中, 對鈣的活性有拮抗作用, 其有效成分為益智醇；在3×10-5mol的劑量時, 益智醇對氯化鉀引起的大動脈收縮有明顯的抑制作用, 但對去甲腎上腺素引起的收縮無影響．
4.抑制回腸收縮及抗癌作用
益智果的水提取物和乙醇提取物對豚鼠因組胺和氯化鋇引起的回腸收縮有抑制作用；水提取物在抑制肉瘤細胞增長方面有中等活性, 且未見毒性．
5.對代謝的作用
有報告指出, 益智仁的復(fù)方制劑“益智糖漿”, 可提高能量代謝, 促進 CA 類物質(zhì)及 cAMp 的合成．動物實驗表明: 該制劑可提高小鼠腦 NE、DA 、cAMp 及血漿 cAMp 的含量, 并有增加記憶及增強免疫的功能．
6.對學(xué)習(xí)記憶障礙的改善作用
益智Ⅰ號（由何首烏、石菖蒲、葛根、銀杏葉、川芎、赤芍等組成）對因五種不同的化學(xué)藥品造成的小鼠學(xué)習(xí)記憶障礙有改善作用．用益智Ⅰ號25g/kg、50g/kg給小鼠灌胃7天, 能拮抗東莨菪堿0.001g/kg和戊巴比妥鈉0.03g對記憶獲得的破壞作用, 改善氯霉素 0.2g/kg和亞硝酸鈉0.12g/kg造成的記憶鞏固不良以及改善40%乙醇引起的記憶再缺失, 與腦復(fù)康對照組比較無顯著性差異。
導(dǎo)讀：中藥益智仁的功效與作用專區(qū)，為您詳細介紹益智仁的功效與作用、益智仁圖片、益智仁的藥用價值等，要想知道更多益智仁的功效與作用相關(guān)知識，不妨來關(guān)注一下。
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益智仁，為姜科植物益智的干燥成熟果實。本品呈橢圓形，兩端略尖，長1.2～2cm，直徑1～1.3cm。表面棕色或灰棕色，有縱向凹凸不平的突起棱線13～20條，頂端有花被殘基，基部常殘存果梗。果皮薄而稍韌，與種子緊貼，種子集結(jié)成團，中有隔膜將種子團分為3瓣，每瓣有種子6～11粒。種子呈不規(guī)則的扁圓形，略有鈍棱，直徑約3mm，表面灰褐色或灰黃色，外被淡棕色膜質(zhì)的假種皮；質(zhì)硬，胚乳白色。有特異香氣，味辛，微苦。
益智仁圖片
益智仁的功效與作用
溫脾止瀉攝涎；暖腎縮尿固精。主脾胃虛寒；嘔吐；泄瀉；腹中冷育；口多唾涎；腎虛遺尿；尿頻；遺精；白濁。治冷氣腹痛，中寒吐瀉，多唾，遺精，小便余瀝，夜多小便。
1、《廣志》：含之攝涎穢。
2、《本草拾遺》：止嘔噦。治遺精虛漏，小便余瀝，益氣安神，補不足，利三焦，調(diào)諸氣，夜多小便者，取二十四枚碎，入鹽同煎服。
3、劉完素：開發(fā)郁結(jié)，使氣宣通。
4、《醫(yī)學(xué)啟源》：治脾胃中寒邪，和中益氣。治人多唾，當于補中藥內(nèi)兼用之。
5、王好古：益脾胃，理元氣，補腎虛，滑瀝。
6、《綱目》：治冷氣腹痛，及心氣不足，夢泄，赤濁，熱傷心系，吐血、血崩。
益智仁的藥用價值
【藥名】益智仁
【別名】益智子（《開寶本草》），摘艼子（《中藥材手冊》）。
【入藥部分】為姜科植物益智的成熟果實。
【性味】味辛；性溫
【歸經(jīng)】入心，脾；腎經(jīng)
【功效】溫腎固精縮尿，溫脾開胃攝唾
【主治】脾胃虛寒；嘔吐；泄瀉；腹中冷育；口多唾涎；腎虛遺尿；尿頻；遺精；白濁，多唾液等癥。
【用法用量】內(nèi)服：煎湯，3-9g；或入丸、散。
【注意事項】陰虛火旺或因熱而患遺滑崩帶者忌服。
益智仁的藥用附方
1、治傷寒陰盛，心腹痞滿，嘔吐泄利，手足厥冷，及一切冷氣奔沖，心脅臍腹脹滿絞痛：川烏（炮，去皮、臍）四兩，益智（去皮）二兩，干姜（炮）半兩，青皮（去白）三兩。上件為散。每服三錢，水二盞，入鹽一捻，生姜五片，棗二個，擘破，同煎至八分，去滓，溫服，食前。（《局方》益智散）
2、治腹脹忽瀉，日夜不止，諸藥不效，此氣脫也：益智子仁二兩。濃煎飲之。（《世醫(yī)得效方》）
3、治夢泄：益智仁二兩（用鹽二兩炒，去鹽），烏藥二兩，上為末，用山藥一兩為糊，和丸如梧桐子大，每服五十丸，空心臨臥鹽湯下，以朱砂為衣。（《世醫(yī)得效方》三仙丸）
4、治脬氣虛寒，小便頻數(shù)，或遺尿不止，小兒尤效：烏藥、益智仁等分。上為末，酒煮山藥末為柵，丸桐子大。每服七十丸，鹽酒或米飲下。（《婦人良方》縮泉丸，即《魏氏家藏方》固真丹）
5、治小兒遺尿，亦治白濁：益智仁、白茯苓各等分，上為末。每服一錢，空心米湯調(diào)下。（《補要袖珍小兒方論》益智仁散）
6、治婦人崩中：益智子，炒研細，米飲入鹽服一錢。（《經(jīng)效產(chǎn)寶》）
7、治漏胎下血：益智仁半兩，縮砂仁一兩。為末。每服三錢，空心白湯下，日二服。（胡氏《濟陰方》）
8、治疝痛，連小腹攣搐，叫呼不已：益智仁、干姜（炮）、甘草（炙）、茴香（炒）各三錢，烏頭（炮，去皮）、生姜各半兩，青皮（去白）二錢。上細切。每服四錢，水二盞，入鹽少許，煎至七分，去滓，空心食前溫服。（《濟生方》益智仁湯）
9、治白濁腹?jié)M，不拘男婦：益智仁（鹽水浸炒）、厚樸（姜汁炒）等分。姜三片，棗一枚，水煎服。（《永類鈐方》）
10、治小便赤濁：益智仁、茯神各二兩，遠志、甘草（水煮）各半斤。為末，酒糊丸，梧子大?？招慕獪挛迨?。（《綱目》）
益智仁的配伍應(yīng)用
1、益智仁配伍補骨脂
二藥皆有補腎溫脾、止瀉固精之功效。相伍為用，則溫補脾腎、固精止瀉之功效更著，用于治療脾腎陽虛之泄瀉、遺精。
2、益智仁配伍丁香
益智仁溫脾攝涎；丁香溫胃止嘔。二者伍用，有溫中止嘔之功效，用于治療脾胃虛寒之嘔吐，以流涎多者為宜。
3、益智仁配伍訶子
益智仁溫脾攝涎止瀉、溫腎固精縮尿；訶子功專收斂，澀腸止瀉。二者相伍為用，有溫補脾腎、澀腸固脫止瀉之功效，用于治療脾腎陽虛之久瀉久痢。
4、益智仁配伍小茴香
益智仁溫脾止瀉；小茴香溫中止痛、理氣開胃。二者合用，有溫脾開胃、散寒止瀉之功效，用于治療脾胃虛寒之腹痛、泄瀉。
5、益智仁配伍烏藥、山藥
益智仁溫補脾腎而固攝；烏藥溫腎散寒而止痛；山藥健脾補腎、固精止遺。三藥合用，有溫脾腎、縮小便之功效，用于治療下元虛冷所致之小便頻數(shù)、遺尿等。
益智仁和蘆巴子的區(qū)別
蘆巴子偏苦，補腎的時候更偏于有形的層面，偏陰的層面。
而益智仁芳香，是從氣分上補腎。
蘆巴子帶有生發(fā)之氣，能往外通，益智仁帶的是流通之氣，而不是生發(fā)，從補腎效果來看，益智仁比蘆巴子要強。
益智仁的栽培技術(shù)
1、氣候土壤
窖溫暖、濕潤的氣候。土壤以疏松、肥沃，排水良好的砂質(zhì)壤土為佳。
2、整地
栽植前2-3月進行整地，開好排水溝，按株、行距11m，挖直徑33cm，深33cm的穴。
3、種植
一般多采用分株繁殖。6-8月間，在陰天或清晨、傍晚，選1-2年生的壯健無病、未開花結(jié)果的分蒙株移植（或用野生植株移植），勿傷根莖，適當剪去部分葉片。栽前，穴中酌施基肥，每穴栽4-5株，不可過深，覆土深約7cm，壓實，10天內(nèi)每天均宜澆水1次。
4、田間管理
每年6月采收果實后及11-12月開花前各中耕除草1次，同時施以人糞尿或硫酸按，并割除已結(jié)過果實的分蘗株。
以上就是一些益智仁的相關(guān)知識，如果想認識更多的中草藥，請繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
益智仁屬于中藥的一種，因為在平時人們對于益智仁的功效與作用了解的不是很清楚，所以聽說了益智仁可以固精縮尿，還具有開胃的效果之后，十分的關(guān)注，不知道益智仁是不是真的有如此神奇的效果。對此，我們還是一起去看看有關(guān)的介紹吧。
在我們了解益智仁的功效與作用之前，對于益智仁這種植物也得有所認識，這是一種多年生的草本植物，并且這種植物的株高大約是一到三米左右，可以具有地下莖叢生，地上莖直立，根莖短。葉無柄或具短柄，葉2列互生，披針形或狹披針形，頂端尾尖，基部闊楔形，葉緣平直，具脫落性小剛毛，有細齒狀殘痕。
總狀花序頂生，花蕾全包于一鞘狀苞片中。雄蕊1枚，子房下位，卵圓形，3室。蒴果橢圓形或紡錘形。種子不規(guī)則扁圓形，棕黑色，被淡棕色假種皮?；ㄆ?~5月，果期6月。
益智屬半陰性植物，需要一定蔭蔽，蔭蔽度40%～50%為宜。喜溫暖潮濕的氣候，要求年平均溫度23～25℃，年降雨量1500～2500毫米?？諝庀鄬囟?0%以上，土壤含水量25%～30%最適宜生長。主治(功效)： 溫脾止瀉，攝唾涎，暖腎，固精縮尿。用于脾寒泄瀉，腹中冷痛，口多唾涎，腎虛遺尿，小便頻數(shù)，遺精白濁。
我們希望要清楚的認識到益智仁的功效與作用是什么，只有如此，才可以幫助我們快速治療和護理身體上不適的癥狀，對此知識希望我們在了解了之后，可以結(jié)合自己的身體狀況，在醫(yī)師的建議下，合理使用益智仁才可以的。
鹽益智仁是一種中草藥，也叫做益智子，在補腎、預(yù)防腎功能下降方面有一定的作用，具有暖腎的作用。還有一定的固精的效果，在治療前列腺方面能夠發(fā)揮一定的效果，另外它還有促進左心房收縮力的作用，在預(yù)防心臟疾病方面也能有一定的作用，同時對于提高高能量物質(zhì)的代謝，也能發(fā)揮很好的效果。
（一）益智仁的作用
1、對前列腺素合成的抑制作用
實驗表明: 益智果的甲醇提取物有抑制前列腺素合成酶活性的作用, 益智酮甲對前列腺素合成酶的抑制50%時的濃度為0.51umol．
2、對心臟的作用
益智果的甲醇提取物有增強豚鼠左心房收縮力的活性, 其最低有效劑量為10-6g/ml．報告者認為, 益智酮甲的強心作用, 部分是因為它對心肌內(nèi)鈉鉀泵的抑制所致．
3、鈣拮抗作用和對血管的作用
益智果的甲醇提取物, 在兔的大動脈中, 對鈣的活性有拮抗作用, 其有效成分為益智醇；在3×10-5mol的劑量時, 益智醇對氯化鉀引起的大動脈收縮有明顯的抑制作用, 但對去甲腎上腺素引起的收縮無影響．
4、抑制回腸收縮及抗癌作用
益智果的水提取物和乙醇提取物對豚鼠因組胺和氯化鋇引起的回腸收縮有抑制作用；水提取物在抑制肉瘤細胞增長方面有中等活性, 且未見毒性．
5、對代謝的作用
有報告指出, 益智仁的復(fù)方制劑“益智糖漿”, 可提高能量代謝, 促進 CA 類物質(zhì)及 cAMp 的合成．動物實驗表明: 該制劑可提高小鼠腦 NE、DA 、cAMp 及血漿 cAMp 的含量, 并有增加記憶及增強免疫的功能．
對學(xué)習(xí)記憶障礙的改善作用
益智Ⅰ號（由何首烏、石菖蒲、葛根、銀杏葉、川芎、赤芍等組成）對因五種不同的化學(xué)藥品造成的小鼠。
6、學(xué)習(xí)記憶障礙有改善作用
用益智Ⅰ號25g/kg、50g/kg給小鼠灌胃7天, 能拮抗東莨菪堿0.001g/kg和戊巴比妥鈉0.03g對記憶獲得的破壞作用, 改善氯霉素 0.2g/kg和亞硝酸鈉0.12g/kg造成的記憶鞏固不良以及改善40%乙醇引起的記憶再缺失, 與腦復(fù)康對照組比較無顯著性差異。
7、中藥益智仁既能溫脾散寒，又可開胃
用于中氣虛寒所致的飲食減少、口多唾涎，多與黨參、白術(shù)等同用。
中藥益智仁能溫脾散寒止瀉
用于脾腎受寒所致的腹中冷痛、嘔吐、泄瀉，與白術(shù)、干姜等同用。
8、中藥益智仁能暖腎助陽、固精縮尿
用
于腎氣虛寒所致的遺精、遺尿、尿有余瀝、夜尿增多，多與山藥、烏藥等同用，如縮尿丸。用于遺精滑精，亦可與金櫻子、山茱萸等同用。此外，又可用于女子腎虛不固的崩漏帶下，與補骨脂、烏賊骨等同用。
益智仁，顧名思義，是一種可以直接作用于腦部神經(jīng)的藥材。這種藥材的歷史很悠久，在漢朝的時候已經(jīng)被投入使用了，現(xiàn)在隨著人們重新重視起了祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)，它在出現(xiàn)的頻率也變得越來越高了，這種藥材的藥用價值都有哪些呢？下面就讓我們一起來看看相關(guān)的介紹吧。
一：對心臟的作用
益智果的甲醇提取物有增強豚鼠左心房收縮力的活性, 其最低有效劑量為10-6g/ml．報告者認為, 益智酮甲的強心作用, 部分是因為它對心肌內(nèi)鈉鉀泵的抑制所致．
二：對血管的作用
益智果的甲醇提取物, 在兔的大動脈中, 對鈣的活性有拮抗作用, 其有效成分為益智醇；在3×10-5mol的劑量時, 益智醇對氯化鉀引起的大動脈收縮有明顯的抑制作用, 但對去甲腎上腺素引起的收縮無影響．
三：對代謝的作用
有報告指出, 益智仁的復(fù)方制劑“益智糖漿”, 可提高能量代謝, 促進 CA 類物質(zhì)及 cAMp 的合成．動物實驗表明: 該制劑可提高小鼠腦 NE、DA 、cAMp 及血漿 cAMp 的含量, 并有增加記憶及增強免疫的功能．
四：抑制結(jié)腸收縮
益智果的水提取物和乙醇提取物對豚鼠因組胺和氯化鋇引起的回腸收縮有抑制作用；水提取物在抑制肉瘤細胞增長方面有中等活性, 且未見毒性．
從上文的介紹當中我們就可以看出，益智仁對于身體造成的危害還是比較小的，更多的是好處。它改善學(xué)習(xí)障礙的效果十分的顯著，如果家里有正在讀書的人可以讓他們適當?shù)姆靡恍┮嬷侨?，不過要堅持一段較長的時間才可以看到效果。
有一種中藥材叫做益智仁，雖然它的名字讓人感覺非常奇怪，以為它對人的聰明有著幫助作用，但是它卻不是和人的智慧有關(guān)的。而益智仁這種中藥材主要是取自一種叫做益智果的植物，它的分布地區(qū)比較少，所以在日常生活中不是像其他中藥材那樣常見。但是作為一味中藥，益智仁的功效是什么呢?
益智仁的功效
對心臟的作用。益智果的甲醇提取物有增強豚鼠左心房收縮力的活性， 其最低有效劑量為10-6g/ml.報告者認為， 益智酮甲的強心作用， 部分是因為它對心肌內(nèi)鈉鉀泵的抑制所致，因此我們是可以通過益智仁來保護心臟健康的。
抑制回腸收縮及抗癌作用。益智果的水提取物和乙醇提取物對豚鼠因組胺和氯化鋇引起的回腸收縮有抑制作用;水提取物在抑制肉瘤細胞增長方面有中等活性， 且未見毒性，這是我們大家要重視的了，益智仁是可以幫助我們保護腸胃的了，促進腸胃的作用很出色，大家不能錯過。
能暖腎助陽、固精縮尿。用于治療腎氣虛寒所致的遺精、遺尿、尿有余瀝、夜尿增多，多與山藥、烏藥等同用，如縮尿丸。還可以用于遺精滑精，亦可與金櫻子、山茱萸等同用。此外，又可用于女子腎虛不固的崩漏帶下，與補骨脂、烏賊骨等同用。
益智仁的功效 小心益智仁的副作用
益智仁的副作用
《本草經(jīng)疏》：益智子仁，以氣斂攝，故治遺精虛漏及小便余瀝，此皆腎氣不固之證也.腎主納氣，虛則不能納矣.又主五液，涎乃脾之所統(tǒng)，脾腎氣虛，二臟失職，是腎不能納，脾不能攝，故主氣逆上浮，涎穢泛濫而上溢也，斂攝脾腎之氣，則逆氣歸元，涎穢下行。所以我們就可以發(fā)現(xiàn)了，益智仁這樣的中藥材在服用的時候是存在一定副作用的，特別是對于陰虛火旺的朋友們來說，這樣的益智仁是一定不能使用的哦。
益智仁的功效 小心益智仁的副作用
上面就給大家詳細的介紹了益智仁的情況，大家一定就可以對益智仁有更多的了解了吧，可以發(fā)現(xiàn)益智仁這樣的中藥材在服用的時候能夠起到的好處是非常多的，不過益智仁也存在一定的副作用，這也是我們要注意的了哦。/
生活當中我們有很多再熟悉不過的食材，這些食材雖然普通，但是如果可以做到健康合理搭配的話，對我們的身體會帶來更多營養(yǎng)保健價值的。那么你知道益智仁粥(二)的制作方法嗎？下面就一起去了解一下。
益智仁粥(二)
【來源】 《審要袖珍小兒方論》
【原料】 益智仁30-50克，白茯苓30-50克，大米30-50克。
【制作】 先把益智仁同白茯苓烘干后，一并放入碾槽內(nèi)，研為粉末。大米淘洗干凈后如常法放入鍋內(nèi)，加水適量，煮成稀薄粥。待粥將熟時，每次調(diào)入藥粉3-5克，稍煮即可。
【用法】 每日早晚2次，空腹趁熱服食，連用5-7天。也可用米湯調(diào)藥粉3-5克，溫?zé)峥崭狗场?
【療效】 益脾，暖腎，固氣。適用于小兒遺尿，也可用于小兒多涎(淌口水)等。
【宜忌】 只宜熱服，不可冷食。
上文中關(guān)于益智仁粥(二)的一些介紹讓我們懂得了很多，養(yǎng)生的方法其實也是有很多分類的。而利用粥養(yǎng)生可以說是一個非常好的選擇，在補充能量的同時也調(diào)理了我們的身體。
益智仁是一種純中藥，很多人可能沒聽過益智仁，臨床上益智仁的應(yīng)用還是非常廣泛的。益智仁的藥用功效比較多，比較溫補，作用范圍廣，可以了解下。
1.溫補固攝，暖脾止瀉,固唌攝唾，溫腎固精縮尿，主治脾腎虛寒，腹痛腹瀉；或腎氣虛寒小便頻數(shù)，遺尿，遺精，白濁；或脾胃虛寒所致的慢性泄瀉及口中唾液外流而不能控制者
2.益智仁含揮發(fā)油、益智仁酮、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素E及多種氨基酸、脂肪酸等。益智仁煎劑具有健胃、抗利尿、減少唾液分泌的作用。
3.水提取物和乙醇提取物有抑制回腸收縮的作用。此外，其甲醇提取物有增強左心房收縮力、抑制氯化鉀引起的免主動脈收縮和抑制前列腺素合成酶的活性等作用。
4.前列腺素合成的抑制作用，實驗表明: 益智果的甲醇提取物有抑制前列腺素合成酶活性的作用, 益智酮甲對前列腺素合成酶的抑制50%時的濃度為0.51umol。對心臟的作用。益智果的甲醇提取物有增強豚鼠左心房收縮力的活性, 其最低有效劑量為10-6g/ml．報告者認為, 益智酮甲的強心作用, 部分是因為它對心肌內(nèi)鈉鉀泵的抑制所致．
5.有報告指出, 益智仁的復(fù)方制劑“益智糖漿”, 可提高能量代謝, 促進 CA 類物質(zhì)及 cAMp 的合成．動物實驗表明: 該制劑可提高小鼠腦 NE、DA 、cAMp 及血漿 cAMp 的含量, 并有增加記憶及增強免疫的功能．
益智仁想必大家非常陌生，甚至不了解它的主要用途是什么。不過熟悉中藥藥材的朋友都能知道，益智仁為灰棕色并且表面有突出不平的棱線，形狀與棗核很為相似，益智仁是種草本藥材，有較強的入藥價值，今天我們在這里為大家介紹的就是益智仁的藥用價值，希望大家可以來了解一下。
益智仁的功用：溫補固攝，暖脾止瀉,固唌攝唾，溫腎固精縮尿，主治脾腎虛寒，腹痛腹瀉；或腎氣虛寒小便頻數(shù)，遺尿，遺精，白濁；或脾胃虛寒所致的慢性泄瀉及口中唾液外流而不能控制者。
益智仁的進補應(yīng)用
1.脾虛多涎，口水自流，質(zhì)地清稀 益智仁、白術(shù)、黨參、茯苓各9克，陳皮6克。水煎服，每日1劑。
2.腎虛遺尿、尿頻 益智仁、烏藥各等份。研為細末，酒煎山藥未為糊，制丸如梧桐子大。每服9克，用淡鹽湯或米飲送下，每日3次?；蛴名}炒益智仁、鹽炒補骨脂各60克。共研為細末，分作6包，每天早晨以米湯泡服1包（成人加倍），6日為1個療程。
3.脾腎虛寒，五更泄瀉 益智仁、補骨脂、肉豆蔻各10克。水煎服，每日1劑，以溫腎暖脾止瀉。
對于益智仁的藥用價值，想必在上文中為大家介紹的非常清楚了。雖然說在文中也為大家介紹了幾種藥用方子，但是如果大家有所需要的話，建議還是先到醫(yī)院進行檢查，確診為具體病情后再根據(jù)醫(yī)生的建議下服用藥方來對病情進行治療。
松子仁的功效與作用有哪些?松子仁想必大家都喜歡吃吧?松子仁的營養(yǎng)價值想必有些人是不懂得，松子仁是非常美味的食物，松子仁怎么吃呢?松子仁的皮能吃嗎?這些問題，就讓小編帶我們一起看看吧。
松子仁的功效與作用
松子仁是果中圣品，吃起來酥香味美，它不僅好吃，還含有多種對人體有益的成份，因而又被稱作長壽果。那么，松子仁的作用和功效都有哪些呢?
1、健腦益智
松子仁含有豐富的磷脂、不飽和脂肪酸、多種維生素和礦物質(zhì)，具有促進細胞發(fā)育、損傷修復(fù)的功能，對大腦和神經(jīng)有補益作用，是學(xué)生和腦力勞動者的健腦佳品，對老年癡呆也有很好的預(yù)防作用。
2、抗衰延壽
松子仁含有豐富的維生素E，能抑制細胞內(nèi)和細胞膜上的脂質(zhì)過氧化作用，保護細胞免受自由基的損害，并使細胞內(nèi)許多很重要的酶保持正常的功能，所以，松子仁具有抗衰延壽作用。
3、預(yù)防心血管疾病
松子仁含有亞油酸和亞麻酸等多種不飽和脂肪酸，可調(diào)整和降低血脂，軟化血管和防治動脈粥樣硬化，也可減少血小板的凝集和增加抗凝作用，并能降低血脂和血液粘稠度，預(yù)防血栓形成。
4、潤膚美顏
松子仁中含有豐富的美容酸亞油酸和亞麻油酸?？勺虧櫰つw和增加皮膚彈性，推遲皮膚的衰老。此外，亞麻酸中含有豐富的維生素E，能減少自由基對細胞許多重要成分的改變和破壞，推遲細胞衰老，減少和防止脂褐質(zhì)的產(chǎn)生和沉積，促進激素的分泌。因此，松子仁具有潤膚美顏的作用。
5、潤腸通便
松子仁含有豐富的脂肪、棕櫚堿、揮發(fā)油等，因而能潤滑大腸而通便、緩瀉而不傷正氣，尤其適用于年老體弱、產(chǎn)后病后的潤腸通便。
松子仁怎么吃
與其他堅果一樣，松子仁可作為一種日常打牙祭的零食，特別適合上班族工作疲憊時食用。而且松子仁含不飽和脂肪，所以吃多了也不會發(fā)胖，還有滋養(yǎng)肌膚的功效，是辦公室麗人最愛的一種零食。不過，松子仁除了能作為一種零食外，它還是一種很好的食材呢!
松子餅干
材料：低筋面粉、黃油、糖粉、松子仁、雞蛋。
做法
1、 先將松子平鋪在烤盤上, 放入預(yù)熱180度的烤箱中烘烤5分鐘， 表面微黃;
2、 黃油室溫軟化，加入糖粉;
3、 用電動攪拌器攪拌至順滑;
4、 分次加入雞蛋液，每加入一次用攪拌器打至均勻;
5、 加入過篩的低筋面粉和烘烤過的松子, 攪拌均勻;
6、 用保鮮膜墊入餅干盒模具中;
7、 放入冰箱中冷藏一個小時以上定型, 再從冰箱中拿出來后切成0.5厘米同樣厚度的片;
8、 均勻的放入烤盤中， 注意留出空隙;
9、 放入預(yù)熱好的烤箱里，中層上下火180度，約15分鐘左右烤至表面金黃即可食用。
松子仁的皮能吃嗎
很多人吃松子仁的時候都會直接而粗暴地扒掉它的外衣，讓它一絲不掛地出現(xiàn)在我們面前。赤身裸體的松子仁全身光滑奶黃，看著就讓人充滿吃它的欲望。不過你知道嗎?其實，松子仁的皮是可以吃的。
對于松子來說，皮相當于它的果肉，而松子仁是它的種子。它的原理跟花生相似，松子仁的皮雖然有點苦澀的味道，但它含有多種礦物質(zhì)，有軟化血管和防止動脈粥化的作用，所以是很有營養(yǎng)的。所以各位親們，要想吸收更多的營養(yǎng)，吃松子仁的時候最好連皮一起吃哦!
結(jié)語：有關(guān)松子仁的功效與作用問題，今天就講到這里，相信大家看完之后對松子仁也是有全新的認識。松子仁的功效與作用問題，能預(yù)防心血管疾病，如果有這種疾病的，就請選擇松子仁吧，多吃對身體好的。
荷葉就是我們所說的荷花的葉子，這種植物全身都是寶，因為荷葉在我們的生活中是應(yīng)用比較廣泛的，可以制作荷葉茶或者用荷葉來煮粥等等，但是荷葉茶的作用是最明顯的，因為荷葉當中含有非常多的有益元素，對于身體的滋補效果是比較好的，那么，荷葉泡水的作用有哪些呢?
中醫(yī)方面認為何味味苦性平，服用之后對于肝、脾胃還有心經(jīng)都具有很好的保健作用，具有涼血止血以及清暑利濕的作用，非常的適合在夏天服用，預(yù)防中暑。除此之外，荷葉泡水喝還具有很好的分解脂肪以及利尿的作用，并且對于便秘也有很好的治療效果。一些三高的中老年朋友如果想要進行減肥或者是保持苗條的身材，那么選擇荷葉沖泡能夠起到非常不錯的效果。
1：荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。經(jīng)過炮制后的干荷葉味苦澀、微咸，性辛涼，具有清暑利濕、升陽發(fā)散、祛瘀止血等作用。
2：荷葉具有利尿、通便的作用，另外荷葉具有清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火以及清熱養(yǎng)神、降壓利尿、斂液止汗、止血固精等功效。
荷葉泡水的作用非常多，荷葉本身可以作為茶飲的材料來食用，而且荷葉和一般的茶飲有很大的不同，那就是荷葉是一種富含葉綠素的植物，擁有清肺潤脾的效果，因此，多喝荷葉茶能夠養(yǎng)精蓄銳，對于男性是有非常大的好處的。
