絞股藍(lán)和山楂泡水喝的功效
老人泡水喝什么養(yǎng)生。
“養(yǎng)生乃長(zhǎng)壽之伴侶，健康是長(zhǎng)壽的朋友?！鄙鐣?huì)不斷發(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會(huì)性的話題，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。有沒有更好的中醫(yī)養(yǎng)生方法呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的絞股藍(lán)和山楂泡水喝的功效，供您參考，希望能夠幫助到大家。
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當(dāng)今越來(lái)越多的人總是不斷的忙碌于工作，于是就忽略對(duì)身體的保養(yǎng)，其中養(yǎng)生茶就受到很多人的喜歡，能對(duì)身體更好的調(diào)理的同時(shí)還不會(huì)對(duì)身體造成任何的副作用，其中絞股藍(lán)和山楂泡水喝就是最常見的一種，它能讓我們的身體進(jìn)行更好的改善，但是我們一定要掌握好功效才能讓身體更好的改善，下面一起了解下絞股藍(lán)和山楂泡水喝的功效。
絞股藍(lán)和山楂泡水喝的功效
防治癌癥
山楂和絞股藍(lán)水經(jīng)常服用還具有防治癌癥的作用，這是因?yàn)樯介徒g股藍(lán)中含有牡荊素，這個(gè)化合物對(duì)于癌癥具有很好的防治作用。如果身體中所含有的亞硝胺以及黃曲霉素增加，那么患有癌癥的可能性就會(huì)大大的增加，而山楂中所含有的牡荊素能夠很好的阻斷身體中的亞硝胺合成，起到很好的防治癌癥作用。
? ?促進(jìn)脂肪類食物消化
山楂和絞股藍(lán)中含有的解脂酶對(duì)于脂肪類的食物具有很好的消化作用，有效的促進(jìn)身體中胃液的分泌，這樣就極大的提高了消化能力。所以說(shuō)，將山楂泡水喝具有很好的健胃消食、開胃的作用。只有身體中的消化能力好了，那么吸收能力才能夠提高，這樣身體才會(huì)越來(lái)越好。專家告訴我們，現(xiàn)在市面上大多數(shù)的消化藥中都是含有山楂成分的。
? ?防治心腦血管疾病
?現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，山楂和絞股藍(lán)中含有一種名字叫做黃酮類的有效物質(zhì)，這種物質(zhì)能夠很好的防治心腦血管疾病。這種物質(zhì)在進(jìn)入身體之后能夠很好的擴(kuò)張血管大小，這樣血管的活力獲得很好的改善，血流量也大量的增加，這樣血壓以及膽固醇的值就會(huì)下降，這樣身體自然而然就更加的強(qiáng)壯。
活血化瘀
山楂和絞股藍(lán)泡水喝對(duì)于身體還能夠起到活血化瘀的作用，特別適合一些屬于血瘀型痛經(jīng)的病人。很多女性在月經(jīng)期間容易出現(xiàn)痛經(jīng)的情況，例如小腹疼痛或者是月經(jīng)量不順暢等等。服用山楂水之后能夠很好的降低出現(xiàn)痛經(jīng)的可能。
上面就是對(duì)絞股藍(lán)和山楂泡水喝的功效的介紹，通過(guò)了解之后我們知道山楂絞股藍(lán)泡水能起到很好的減肥和預(yù)防心腦血管疾病的作用，所以我們平時(shí)在生活中可以經(jīng)常食用來(lái)對(duì)身體進(jìn)行更好的改善，
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導(dǎo)讀：絞股藍(lán)泡水喝的功效？絞股藍(lán)號(hào)稱南方人參，最常見的服用方法就是泡水喝。那么絞股藍(lán)泡水喝的功效有哪些？絞股藍(lán)泡水喝的功效，下面一起來(lái)看看。
絞股藍(lán)泡水喝的功效
民間稱絞股藍(lán)為神奇的不老長(zhǎng)壽藥草，也是現(xiàn)代社會(huì)人們緊張的學(xué)習(xí)，繁忙的工作和激烈的運(yùn)動(dòng)后解除疲勞，恢復(fù)體力所應(yīng)首選的營(yíng)養(yǎng)保健佳品。絞股藍(lán)泡水喝主要有以下幾種功效：
1、降三高
因?yàn)樗旧砭哂械挚箘?dòng)脈硬化的功效，同時(shí)還能抑制血栓的形成，對(duì)治療心血管疾病有輔助治療作用，對(duì)高血壓、高血脂，高血糖具有降低的功效。
2、抗衰老
可以安神養(yǎng)性，改善腦力活動(dòng)，增強(qiáng)大腦機(jī)能，活化人體的細(xì)胞，改善睡眠質(zhì)量，延緩衰老的功效。
3、抗癌減肥
還可以增強(qiáng)細(xì)胞活性，對(duì)人體的免疫功能有強(qiáng)效提升，同時(shí)對(duì)癌細(xì)胞有抑制殺滅的功效，也可以抑制脂肪產(chǎn)生堆積，起到減肥瘦身的效果。
4、通便烏發(fā)
作為茶品飲喝可以起到通便潤(rùn)腸的作用，對(duì)于便秘的患者有顯著療效，并且常飲泡茶喝還可以起到滋潤(rùn)秀發(fā)烏黑發(fā)質(zhì)的功效。
5、抗疲勞
繁忙的工作和激烈的運(yùn)動(dòng)后解除疲勞，如果喝點(diǎn)絞股藍(lán)，可以恢復(fù)疲勞，恢復(fù)體力，綠色的飲品。
絞股藍(lán)泡水附方
1、絞股藍(lán)交藤飲
做法：絞股藍(lán)10g，夜交藤15g，麥冬12g。煎水，或沸水浸泡飲。
功效：本方以絞股藍(lán)益氣安神，夜交藤養(yǎng)心安神，麥冬養(yǎng)陰清心。用于氣虛、心陰不足，心悸失眠，煩熱不寧。
2、絞股藍(lán)杜仲茶
做法：絞股藍(lán)15g，杜仲葉10g。沸水浸泡飲。
功效：本方用二者降血壓，絞股藍(lán)兼以清熱、安神。用于高血壓病，眩暈頭痛，煩熱不安，失眠煩躁。
3、絞股藍(lán)金錢草飲
做法：絞股藍(lán)15g，金錢草50g。加紅糖適量，煎水飲。
材料：本方以絞股藍(lán)清熱解毒，金錢草清熱利濕、退黃。用于病毒性肝炎，癥見濕熱發(fā)黃，小便黃赤短少。
絞股藍(lán)泡水喝的禁忌
1、絞股藍(lán)泡水喝的水，一定要選擇用開水進(jìn)行沖泡，并且和水的比例應(yīng)該控制在1比60左右，這樣出來(lái)的絞股藍(lán)茶效果才是更好的。這主要是由于高溫的水能夠有效的幫助絞股藍(lán)中的有效物質(zhì)分解，更好的滋補(bǔ)身體健康。
2、沖泡絞股藍(lán)茶的時(shí)候不需要進(jìn)行洗茶。在我們平時(shí)泡茶的時(shí)候洗茶都是一項(xiàng)必不可少的工序，這樣能夠令我們?cè)谄凡璧臅r(shí)候更加好的品出茶中的美味。但是，在沖泡絞股藍(lán)茶的時(shí)候千萬(wàn)別有這道工序，因?yàn)檫@樣就會(huì)浪費(fèi)沖泡出來(lái)的有效物質(zhì)。如果你一定要進(jìn)行洗茶，那么最好用冷水進(jìn)行沖洗。
3、絞股藍(lán)沖泡一次之后不能夠扔掉，最少也要沖泡四次以上，因?yàn)橐淮尾⒉荒軌虺浞值睦闷渲兴械挠行镔|(zhì)。特別是沖泡龍須茶的時(shí)候，原本味道就是比較淡的，并不是說(shuō)已經(jīng)沒用的，千萬(wàn)不能夠一次之后就扔掉。
4、絞股藍(lán)屬于涼性的，所以為了身體健康最好不要將絞股藍(lán)茶和涼性的食物一起服用，例如決明子、荷葉以及菊花等等，這些不僅不能夠促進(jìn)身體健康，反而對(duì)身體有不好的影響。
5、不要服用變質(zhì)的絞股藍(lán)茶。在日常進(jìn)行絞股藍(lán)泡水喝的時(shí)候，一定要堅(jiān)持現(xiàn)泡現(xiàn)喝的原則，千萬(wàn)不能夠隔夜服用，否則很容易導(dǎo)致變質(zhì)，特別是在天氣炎熱的時(shí)候更加有可能。
絞股藍(lán)對(duì)人體沒有很明顯的副作用，如果服用之后如果出現(xiàn)不舒服的情況，例如惡心想吐以及耳鳴眼花的癥狀，這個(gè)時(shí)候立即停止服用絞股藍(lán)茶，癥狀很快就會(huì)消失的。
我們?cè)谏钪懈緵]有辦法可以預(yù)料得到疾病什么時(shí)候會(huì)來(lái)，我們的身體在出現(xiàn)疾病之后一定要及時(shí)的進(jìn)行治療，這樣才能夠及時(shí)的改善，我們?cè)谥委熂膊〉臅r(shí)候一般都是選擇藥物治療的方式，很多藥物對(duì)于疾病的治療都有非常不錯(cuò)的效果，那么膠股藍(lán)泡水喝的功效是什么呢？
對(duì)絞股藍(lán)泡水喝的功效也是有著很多方面，所以對(duì)它選擇前，一定要進(jìn)行全面了解，這樣避免使用過(guò)程中有副作用產(chǎn)生副，對(duì)人體健康造成一定損害，這些也是需要注意的。
絞股藍(lán)泡水喝的功效：
絞股藍(lán)泡水喝可以降血壓，降血脂，降血糖，對(duì)三高有很好的預(yù)防和治療作用，一般喝絞股藍(lán)茶3個(gè)月左右就可以降三高;絞股藍(lán)還可以防癌抗癌，減肥胖，治療脂肪肝，促進(jìn)睡眠，益氣健脾，清熱解毒，促進(jìn)尿酸排泄。長(zhǎng)期喝對(duì)人體沒有副作用，可以防治多種疾病，提高人體免疫力，是不可多得茶療珍品。
絞股藍(lán)泡水喝的功效(2)
絞股藍(lán)泡水喝一定要用開水泡，水溫高有利于有效物質(zhì)的溶解，絞股藍(lán)和水按照1:65左右的比例泡水。需要注意的是絞股藍(lán)泡水喝的時(shí)候注意最好不要用開水洗茶，要是用開水洗茶，有效物質(zhì)溶解的多，倒掉很浪費(fèi)，洗茶最好用涼水，還有絞股藍(lán)茶最少要泡4道水，要不不能泡光有效成分。
以上就是關(guān)于膠股藍(lán)泡水喝的功效是什么的一個(gè)介紹，我們?cè)谶x擇喝膠股藍(lán)泡水的時(shí)候一定要堅(jiān)持每天食用，它可以幫助我們達(dá)到降血脂和降血壓的功效，對(duì)于我們的身體是非常有幫助的，長(zhǎng)期的飲用對(duì)于身體也是沒有任何副作用的，所以可以放心飲用。
絞股藍(lán)泡水喝的功效價(jià)值是比較好的，因?yàn)樗哂泻芎玫慕笛獕阂约鞍采褚鏆獾淖饔?，而且還能夠幫助促進(jìn)睡眠以及防治腫瘤，所以對(duì)人體以及一些疾病的預(yù)防來(lái)說(shuō)，絞股藍(lán)的價(jià)值是比較高的。
第一：降低三高
專家告訴我們，經(jīng)常服用絞股藍(lán)茶，能夠很好的降低血脂、血壓以及血糖，非常的適合一些患有高血壓等疾病的患者服用，老年人服用之后身體也會(huì)越來(lái)越好哦！另外，絞股藍(lán)還能夠有效的抵抗動(dòng)脈硬化，對(duì)于血栓的形成也有很好的抑制作用，治療心腦血管疾病效果也很不錯(cuò)。
第二：延緩衰老
中醫(yī)方面認(rèn)為絞股藍(lán)服用之后具有安神益氣的作用，經(jīng)常服用還能很好的改善大腦機(jī)能，滋養(yǎng)肌膚活力，人也會(huì)越來(lái)越年輕哦！
第三：防治癌癥
據(jù)悉，絞股藍(lán)中含有能很好抑制以及殺死癌癥細(xì)胞的物質(zhì)，經(jīng)常將絞股藍(lán)泡水喝還能夠很好的增強(qiáng)人體血液中淋巴細(xì)胞的活力，這樣不僅能夠防治腫瘤，同時(shí)還能夠增強(qiáng)身體的免疫力以及抗病能力，減少患病可能。相關(guān)推薦》》絞股藍(lán)泡水喝的禁忌及副作用
第四：減肥瘦身
每天適量的將絞股藍(lán)泡水喝服用具有很好的減肥瘦身作用，這是因?yàn)榻g股藍(lán)中含有一種名字叫做皂苷元素的物質(zhì)，這種物質(zhì)能夠在身體中起到很好的減肥作用。建議一些正在為減肥而困擾的人群，可以將絞股藍(lán)用開水沖泡服用試試。
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在我們的生活中由于生活節(jié)奏不斷的加快，很多人總是會(huì)不斷的忙碌于工作，這樣就忽略了對(duì)身體的保養(yǎng)，有的時(shí)候很多人經(jīng)常大量的酗酒價(jià)值飲食上大魚大肉，就容易出現(xiàn)高血壓高血脂等疾病，這樣對(duì)身體的健康是非常不利的，其中絞股藍(lán)就是最常見的一種中藥材，能讓我們的身體更見的健康，但是我們一定要掌握好功效在對(duì)身體進(jìn)行調(diào)整，下面一起了解下絞股藍(lán)泡水喝的功效及方法。
絞股藍(lán)泡水喝的功效及方法
? 1、絞股藍(lán)泡茶的方法
? 1）股藍(lán)泡水有助于降血壓、降血脂、降血糖、抗過(guò)敏、抗腫瘤、保護(hù)肝臟等，是非常不錯(cuò)的茶飲。
? 2）股藍(lán)茶對(duì)人體有很好的益處，其含有的很多營(yíng)養(yǎng)元素具有保健功能，長(zhǎng)期飲用，基本無(wú)任何副作用。
? 3）股藍(lán)還是非常保健的產(chǎn)品，可補(bǔ)氣健脾、延年益壽、養(yǎng)心安神、排除毒素等，是饋贈(zèng)老年人的理想佳品。
? 4）股藍(lán)泡水喝不僅可以潤(rùn)喉，還具有清熱解毒、止咳化痰的作用。用于治療慢性支氣管炎、慢性胃腸炎等疾病。
? 2、絞股藍(lán)泡水喝的功效
? 絞股藍(lán)泡水喝的功效：絞股藍(lán)泡水喝可以降血壓，降血脂，降血糖，對(duì)三高有很好的預(yù)防和治療作用，一般喝絞股藍(lán)茶3個(gè)月左右就可以降三高；絞股藍(lán)還可以防癌抗癌，減肥胖，治療脂肪肝，促進(jìn)睡眠，益氣健脾，清熱解毒，促進(jìn)尿酸排泄。長(zhǎng)期喝對(duì)人體沒有副作用，可以防治多種疾病，提高人體免疫力，是不可多得茶療珍品。絞股藍(lán)泡水喝一定要用開水泡，水溫高有利于有效物質(zhì)的溶解，絞股藍(lán)和水按照1:65左右的比例泡水。需要注意的是絞股藍(lán)泡水喝的時(shí)候注意最好不要用開水洗茶，要是用開水洗茶，有效物質(zhì)溶解的多，倒掉很浪費(fèi)，洗茶最好用涼水，還有絞股藍(lán)茶最少要泡4道水，要不不能泡光有效成分。
上面就是對(duì)絞股藍(lán)泡水喝的功效及方法的介紹，通過(guò)了解之后我們知道絞股藍(lán)能幫助我們的治療三高，并且還有很好的減肥和清熱解毒的作用，對(duì)咳嗽也有一定的治療效果，但是我們?cè)谏钪杏脕?lái)泡水喝的時(shí)候一定要用開水沖泡。
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很多中藥材是平時(shí)生活中也能經(jīng)常食用的，其中絞股藍(lán)就是能很好改善身體的一種中藥材，它能起到很好的清熱解毒和治療高血壓等疾病的作用，平時(shí)生活中很多人都喜歡用絞股藍(lán)進(jìn)行泡水食用，這樣能很好的改善身體并且還非常的簡(jiǎn)單方便，但是我們一定要掌握好用量才不會(huì)傷害到身體，下面一起了解下絞股藍(lán)泡水喝的用量。
絞股藍(lán)泡水喝的用量
? ?當(dāng)茶喝養(yǎng)生保健每次2-3克，每天根據(jù)自己喜好喝就可以了。絞股藍(lán)泡水的時(shí)間不宜太久，一般水溫能喝了就可以飲用了，因?yàn)榻g股藍(lán)茶泡在水里時(shí)間太久，絞股藍(lán)容易味道重。還有絞股藍(lán)一定要用開水泡，水溫高有利于絞股藍(lán)皂甙成分溶解到水里，絞股藍(lán)和水按照1:65左右的比例泡水。
需要注意的是絞股藍(lán)泡水喝的時(shí)候注意最好不要用開水洗茶，也就是說(shuō)絞股藍(lán)用開水泡出的第一道水是要直接喝的，特別是加工優(yōu)質(zhì)的絞股藍(lán)龍須茶，是非常干凈的，要是用開水洗茶，有效物質(zhì)溶解的多，倒掉浪費(fèi)。如果有洗茶習(xí)慣的茶友，洗茶最好用涼水，還有絞股藍(lán)茶最少要泡4道水，才能泡光有效成份，要不不能起到它應(yīng)有的作用。
? ?具體飲用方法
1、初次應(yīng)少量飲用
初次飲用絞股藍(lán)茶最好先少量飲用，等身體適應(yīng)后可以加量。想追求更快的效果，不如泡一些濃茶飲用，但要保證自身很舒適，沒有異常反應(yīng)。
2、泡茶的水要燒開
因?yàn)榻g股藍(lán)中所含的皂甙，溶點(diǎn)較高。要在80度以上的高溫下溶解。熱開水既能讓絞股藍(lán)的有效成份充分浸出，又能保持茶色和良好的口感，
3、不要把頭茶倒掉
絞股藍(lán)茶不同于傳統(tǒng)茶。第一次泡的茶中有大量的氣泡外冒，這個(gè)氣泡便是絞股藍(lán)的有效成分——皂甙，常飲有益健康，無(wú)任何副作用。
4、不要喝隔夜的茶
喝絞股藍(lán)茶偏寒，不建議早上空腹飲用。
上面為大家介紹了絞股藍(lán)泡水喝的功效及正確的泡水方法，絞股藍(lán)泡水可以長(zhǎng)期喝，最好不要洗茶，頭茶其實(shí)是有益健康的。
上面就是對(duì)絞股藍(lán)泡水喝的用量的介紹，通過(guò)了解之后我們知道絞股藍(lán)只要每天食用2-3克就能很好的改善我們的身體，另外在沖泡的時(shí)候一定要用開水進(jìn)行沖泡，而且食用的時(shí)候最好不要空腹食用。
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，每一個(gè)人都有自己不同的生活方式和生活習(xí)慣，那么對(duì)身體的保養(yǎng)方式也是不同的，其中絞股藍(lán)是最常見的一種中藥材，它的副作用是非常小的，經(jīng)常用來(lái)泡水喝能很好的改善高血壓喝高血脂等疾病，但是它也是有一定的禁忌的，我們只有掌握好才能必滿對(duì)身體造成傷害，下面一起了解下絞股藍(lán)泡水喝的禁忌。
絞股藍(lán)泡水喝的禁忌
? ?中醫(yī)方面認(rèn)為，絞股藍(lán)性寒并且無(wú)毒，服用之后能夠起到很好的消炎解毒以及祛痰止咳的作用的。很多地方喜歡將絞股藍(lán)泡茶在夏天的時(shí)候服用，能夠很好的避免中暑。可以每天用大約3克左右的絞股藍(lán)用開水沖泡三次左右服用，大約十天一個(gè)療程，能夠很好的治療中老年慢性氣管炎以及咳嗽痰多含有中暑等等毛病，一般情況都是沒有副作用的。
雖然我們說(shuō)絞股藍(lán)無(wú)毒，服用之后也沒有多大的副作用，同時(shí)也不會(huì)令人出現(xiàn)上癮的情況。但是，任何事情都是具有兩面性，有些患者在服用之后會(huì)出現(xiàn)一些不舒服的情況，例如頭暈眼花還有腹脹腹瀉以及拉肚子或者是惡心想吐的情況，如果出現(xiàn)了這些不適應(yīng)的情況，建議最好能夠立即停止，然后請(qǐng)教專業(yè)的醫(yī)生或者是專家，這樣才能夠更好的確保身體的健康。另外，一些正在懷孕的女性或者是準(zhǔn)備懷孕的女性最好能夠遠(yuǎn)離絞股藍(lán)，避免造成對(duì)胎兒以及孕婦的安全危害。
首先我們應(yīng)該注意的就是絞股藍(lán)泡水喝的水，一定要選擇用開水進(jìn)行沖泡，并且和水的比例應(yīng)該控制在1比60左右，這樣出來(lái)的絞股藍(lán)茶效果才是更好的。這主要是由于高溫的水能夠有效的幫助絞股藍(lán)中的有效物質(zhì)分解，更好的滋補(bǔ)身體健康。
其次，沖泡絞股藍(lán)茶的時(shí)候不需要進(jìn)行洗茶。在我們平時(shí)泡茶的時(shí)候洗茶都是一項(xiàng)必不可少的工序，這樣能夠令我們?cè)谄凡璧臅r(shí)候更加好的品出茶中的美味。但是，在沖泡絞股藍(lán)茶的時(shí)候千萬(wàn)別有這道工序，因?yàn)檫@樣就會(huì)浪費(fèi)沖泡出來(lái)的有效物質(zhì)。如果你一定要進(jìn)行洗茶，那么最好用冷水進(jìn)行沖洗。
第三，絞股藍(lán)沖泡一次之后不能夠扔掉，最少也要沖泡四次以上，因?yàn)橐淮尾⒉荒軌虺浞值睦闷渲兴械挠行镔|(zhì)。特別是沖泡龍須茶的時(shí)候，原本味道就是比較淡的，并不是說(shuō)已經(jīng)沒用的，千萬(wàn)不能夠一次之后就扔掉。
第四，上文我們也說(shuō)過(guò)了，絞股藍(lán)屬于涼性的，所以為了身體健康最好不要將絞股藍(lán)茶和涼性的食物一起服用，例如決明子、荷葉以及菊花等等，這些不僅不能夠促進(jìn)身體健康，反而對(duì)身體有不好的影響。
第五，注意別服用變質(zhì)的絞股藍(lán)茶。在日常進(jìn)行絞股藍(lán)泡水喝的時(shí)候，一定要堅(jiān)持現(xiàn)泡現(xiàn)喝的原則，千萬(wàn)不能夠隔夜服用，否則很容易導(dǎo)致變質(zhì)，特別是在天氣炎熱的時(shí)候更加有可能
上面就是對(duì)絞股藍(lán)泡水喝的禁忌的介紹，通過(guò)了解之后我們知道喝絞股藍(lán)的時(shí)候一定不要空腹食用，并且孕婦一定不要食用，另外絞股藍(lán)泡水的時(shí)候一定要用開水沖泡，這樣才能辦功效全部展現(xiàn)出來(lái)。
很多人都吃過(guò)山楂，山楂具有很好的助消化功效，因此很多人都會(huì)經(jīng)常用山楂泡水喝，那么山楂泡水喝的功效有哪些呢?
山楂泡水喝的功效
1.降壓：本品的黃酮，水鮮物，三萜酸三種提取物，分別以靜脈、腹腔及十二指腸等途徑給藥，對(duì)貓急性降壓試驗(yàn)，均顯示不同程度的降壓作用。
2.增加冠脈流量：山楂浸膏對(duì)家兔實(shí)驗(yàn)性急性心肌缺血具明顯的保護(hù)作用，對(duì)動(dòng)物冠脈血流量有一定的增加作用。5%的山楂不同提取物均能增強(qiáng)清醒小白鼠心肌對(duì)Rb86的攝取能力，其攝取Rb86增加率均較0.4%潘生丁為大。
3.強(qiáng)心：本品的多種提取物對(duì)離體或在體蟾蜍心臟均具有強(qiáng)心作用，其中山楂三萜酸對(duì)自然疲勞或10%水合氯醛所致的衰弱心臟有恢復(fù)搏動(dòng)作用。
4.降血脂：本品浸膏對(duì)乳幼大白鼠具明顯的降血脂作用，實(shí)驗(yàn)性高血脂的兔在連續(xù)服用山楂三周后，其血清總膽固醇含量顯著低于對(duì)照組。
5.抗菌：體外抑菌試驗(yàn)證明，焦山楂煎劑對(duì)志賀氏、斯密氏、福氏Ⅲ型及Ⅱα型、宋內(nèi)氏痢疾桿菌均有抗菌作用，具最高抗菌稀釋度為1：32，并對(duì)綠膿桿菌亦有抑制作用，具最高抗菌稀釋度為1：64。生山楂、焦山楂的煎劑、沖劑、醇提物，對(duì)福氏、宋內(nèi)氏痢疾桿菌、普通變形菌、大腸桿菌均有抗菌作用，實(shí)驗(yàn)結(jié)果分析，生山楂與焦山碴的抗菌作用無(wú)明顯差異。
山楂泡水喝的副作用
但是需要注意的是，山楂促進(jìn)消化的原理并不在于能夠健脾胃，而只可以促進(jìn)消化液的分泌，在此過(guò)程中，也要對(duì)腸胃產(chǎn)生一定的刺激，因此患有胃病的人一定不要空腹喝山楂水或是吃山楂，特別是對(duì)于胃炎、胃酸過(guò)多、胃潰瘍和返流性胃炎、食管炎的患者來(lái)說(shuō)，更會(huì)加重病情。正常人吃山楂也要注意適量，經(jīng)常一次性食用過(guò)多的話，不但起不到降脂減肥的作用，還會(huì)引發(fā)慢性的腸胃病.而喝山楂水時(shí)，不易控制飲用量，如果整日喝山楂水，對(duì)腸胃顯然是不利的。因此，喝山楂水一定要注意飲用量，不可過(guò)多，否則降脂不成，反而容易引發(fā)腸胃疾病，得不償失。
中醫(yī)理論認(rèn)為，面(吃多了)消食用麥芽，米(吃多了)消食用稻芽，肉(吃多了)消食用山楂。山楂具有很強(qiáng)的助消化功能，所以患胃病的人一般不宜空腹喝山楂茶，特別是胃酸過(guò)多、胃炎、胃潰瘍、反流性胃炎、反流性食管炎患者，不適合飲用。
本文導(dǎo)讀：絞股藍(lán)也是常見的中藥材，它有很多功效，可以用于泡水喝，絞股藍(lán)茶能降血脂、調(diào)節(jié)血糖，下面我們來(lái)看看絞股藍(lán)的功效與作用。
中草藥在漢方醫(yī)學(xué)里面占重要的位置，絞股藍(lán)制成的茶是人們喜愛的藥茶，而且長(zhǎng)期服用也沒有副作用。絞股藍(lán)在中藥材里面的地位很高，這都取決于它的藥性。那么絞股藍(lán)有什么藥效呢？
絞股藍(lán)是多年生草質(zhì)藤木，其有叫做七葉膽、小苦藥、公羅鍋底、落地生、遍地生根等，民間稱其為神器的 不老長(zhǎng)壽藥草 。絞股藍(lán)主要有效成分是絞股藍(lán)皂甙、絞股藍(lán)糖甙（多糖）、水溶性氨基酸、黃酮類等，具有益氣，安神，降血壓等功效。
絞股藍(lán)的功效：
1、降血壓，降血脂，降血糖。
2、抗動(dòng)脈硬化、抑制血栓形成，治療心血管疾病。
3、安神養(yǎng)性，延緩衰老，改善腦力活動(dòng)，提高大腦機(jī)能。
4、活化人體正常細(xì)胞，減肥胖、健脾胃、解疲勞，有鎮(zhèn)靜，催眠、抗緊張作用，治療偏頭疼。
5、抗癌防癌，抑制殺滅癌細(xì)胞。增強(qiáng)人體血液中淋巴細(xì)胞的活性，增強(qiáng)人體的免疫功能。
6、消除激素類藥物的毒副作用。
絞股藍(lán)小秘方：
絞股藍(lán)制成茶對(duì)人體有很好的益處，絞股藍(lán)茶取材于絞股藍(lán)葉腋部位的嫩芽和龍須，湯色清澈，可連續(xù)沖泡4-6杯，而湯色不減，具有生長(zhǎng)點(diǎn)所含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)帶來(lái)的保健功能，長(zhǎng)期飲用，無(wú)任何毒副作用。
絞股藍(lán)茶的作用功效
降血脂，調(diào)血壓防治血栓，防治心血管疾患，調(diào)節(jié)血糖，促睡眠，緩衰老，防抗癌，提高免疫力，調(diào)節(jié)人體生理機(jī)能。
絞股藍(lán)能保護(hù)腎上腺和胸腺及內(nèi)分泌器官隨年齡的增長(zhǎng)而不致萎縮，維持內(nèi)分泌系統(tǒng)的機(jī)能，并具有降血糖和改善糖代謝作用。
絞股藍(lán)的功效十分全面，對(duì)老人的慢性病有較強(qiáng)的調(diào)理能力，而且把絞股藍(lán)制成茶飲食用起來(lái)很方便，我們可以長(zhǎng)期服用達(dá)到調(diào)節(jié)血壓血糖的目的。
上面為大家介紹了絞股藍(lán)的功效與作用，絞股藍(lán)可以用于泡水喝，而且是不錯(cuò)的藥茶，能防治血栓、降血脂哦。
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對(duì)于愛美的人來(lái)說(shuō)最不能接受的就是身體肥胖。肥胖會(huì)嚴(yán)重的影響著身體的健康，特容易引發(fā)心臟變和脂肪肝，但是減肥的方法有很多種的，其中減肥藥容易對(duì)身體造成非常大的傷害，很多人會(huì)選擇對(duì)身體傷害比較小的藥物進(jìn)行減肥，其中絞股藍(lán)就是比較常見的一種藥物，它能對(duì)身體有很多的改善作用，下面一起了解下絞股藍(lán)泡水喝減肥嗎。
絞股藍(lán)泡水喝減肥嗎
? 絞股藍(lán)泡水喝的功效:
? 第一：降低三高 ? ?專家告訴我們，經(jīng)常服用絞股藍(lán)茶，能夠很好的降低血脂、血壓以及血糖，非常的適合一些患有高血壓等疾病的患者服用，老年人服用之后身體也會(huì)越來(lái)越好哦！另外，絞股藍(lán)還能夠有效的抵抗動(dòng)脈硬化，對(duì)于血栓的形成也有很好的抑制作用，治療心腦血管疾病效果也很不錯(cuò)。
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? 第二：延緩衰老 ? ?中醫(yī)方面認(rèn)為絞股藍(lán)服用之后具有安神益氣的作用，經(jīng)常服用還能很好的改善大腦機(jī)能，滋養(yǎng)肌膚活力，人也會(huì)越來(lái)越年輕哦！ ?
? 第三：防治癌癥 ? ?據(jù)悉，絞股藍(lán)中含有能很好抑制以及殺死癌癥細(xì)胞的物質(zhì)，經(jīng)常將絞股藍(lán)泡水喝還能夠很好的增強(qiáng)人體血液中淋巴細(xì)胞的活力，這樣不僅能夠防治腫瘤，同時(shí)還能夠增強(qiáng)身體的免疫力以及抗病能力，減少患病可能。 ? ? ?
? 第四：減肥瘦身 ? ?每天適量的將絞股藍(lán)泡水喝服用具有很好的減肥瘦身作用，這是因?yàn)榻g股藍(lán)中含有一種名字叫做皂苷元素的物質(zhì)，這種物質(zhì)能夠在身體中起到很好的減肥作用。建議一些正在為減肥而困擾的人群，可以將絞股藍(lán)用開水沖泡服用試試。 ?
? 第五：消除毒副作用 如果身體服用了一些激素類的藥物，那么就會(huì)在身體中殘留一些毒副作用，長(zhǎng)期如此對(duì)身體的傷害很大。這個(gè)時(shí)候服用一些絞股藍(lán)茶，能夠很好的清除余毒，令身體更加健康。 ?
? 第六：活化細(xì)胞 ? ?研究發(fā)現(xiàn)，絞股藍(lán)茶中還具有一定的活化細(xì)胞的作用，能夠有效的保健脾胃，抑制身體肥胖，同時(shí)還能夠有效的接觸疲勞。另外如果身體出現(xiàn)了偏頭疼的情況，服用絞股藍(lán)也是不錯(cuò)的選擇。 ?
? 第七：消炎 ? ?如果身體出現(xiàn)了胃潰瘍或者是腸胃炎這種毛病，服用絞股藍(lán)泡水喝能夠起到消炎的作用，輔助身體恢復(fù)健康。
上面就是對(duì)絞股藍(lán)泡水喝減肥嗎的介紹，通過(guò)了解之后我們知道絞股藍(lán)是有減肥的作用的，但是減肥的效果不是特別的好，絞股藍(lán)的主要作用還是能很好的治療高血壓和高血脂的作用，并且身體的副作用腳下，但是想要更好的減肥我們一定要多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
