吃甘草的好處有哪些
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說到甘草,大家一定是不陌生的因?yàn)槲覀兘?jīng)常喝的王老吉就是用甘草加上一些別的草藥熬制出來的涼茶。不僅僅是在口味上受到大家的喜愛,同時(shí)對(duì)于人的身體健康也是有著富含這很高的營養(yǎng)物質(zhì),只是很多的人好像對(duì)于甘草的具體情況不是很了解。那么,吃甘草的好處有哪些?
生甘草的功效與作用是很多的,我們不妨一起去看看甘草的補(bǔ)脾益氣的效果吧,在很早之前的古代,對(duì)于甘草的效果都有很多記載。李東垣指出:“元?dú)庵渥悖杂善⑽钢畾獬溆?,而后能滋養(yǎng)元?dú)狻保瑥?qiáng)調(diào)了脾胃對(duì)元?dú)獾某漯B(yǎng)作用。不論是“先天之精”還是“后天之精”,都需要脾胃源源不斷地提供營養(yǎng),才能盛而不衰,維持生命活動(dòng)的正常進(jìn)行。由此可見脾胃保養(yǎng)是養(yǎng)生的重中之重。
清熱解毒,甘草性溫,用具有清熱、解熱毒作用治療毒癥及痛腫疔毒等病證有一定作用。緩急止痛,跟其他藥配伍以后可以一步一步漸進(jìn)性的緩解比較急重的癥狀。甘有緩的作用,用甘草後,把每個(gè)藥的藥性稍稍甘緩一下,自然有點(diǎn)調(diào)和的意思,也有延緩並拉長其有效期的效果。
甘草粉、甘草浸膏、甘草甜素、甘草次酸均有去氧皮質(zhì)酮樣作用,能使健康人和多種動(dòng)物尿和鈉排出減少,鉀排出增加。甘草次酸對(duì)大白鼠的棉球肉芽腫、甲醛性水腫、結(jié)核菌素反應(yīng)、皮下肉芽囊性炎癥,均有抑制作用。甘草酸胺、甘草次酸鈉能有效地影響皮下肉芽囊腫性炎癥的滲出期及增生期,其抗炎強(qiáng)度弱于或接近于可的松。
關(guān)于吃甘草的好處有哪些,大家看過上文的內(nèi)容后也應(yīng)該了解很清楚了。知道甘草不僅僅是能補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)元素,而且在夏季的時(shí)候還能很好的祛暑解渴,其實(shí)在生活中很多的草本植物都是有很多的好處的,這個(gè)需要大家自己好好的看下。
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甘草是在生活中很常見的一種中藥材,有很多的藥物中都會(huì)添加甘草,特別是感冒咳嗽的時(shí)候,經(jīng)常服用的甘草片、甘草合劑的主要成分都是甘草,所以我們也都知道甘草是具有止咳化痰的作用的。但是甘草的功效和藥性遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這一種。下面我們就來詳細(xì)的介紹一些甘草的藥性。
甘草酸芍藥甙在鎮(zhèn)痛、解痙、解熱、抗炎、抑制胃液分泌和松弛平滑肌方面均有協(xié)同作用??膳c中藥中多種生物堿起化學(xué)反應(yīng)生成不易溶解的沉淀物,既將這些沉淀物在體內(nèi)緩慢分解而逐漸發(fā)揮藥效,又可使藥性發(fā)作較緩,從而降低副作用。
嬌正異味據(jù)分析甘草中含有甘草酸,味道極甜。置于1:20000的水溶液中,仍具有甜味。故在中藥處方中,可扮演矯正其他諸藥異味的角色。
解毒作用甘草酸在體內(nèi)可水解生成一分子甘草次酸和兩分子葡萄糖醛酸。甘草次酸具有皮質(zhì)激素樣的作用,能增加肝臟的解毒作用。
緩和藥性甘草酸屬有機(jī)酸,可與中藥中多種生物堿起化學(xué)反應(yīng)生成不易溶解的沉淀物,既將這些沉淀物在體內(nèi)緩慢分解而逐漸發(fā)揮藥效,又可使藥性發(fā)作較緩,從而降低副作用。同時(shí),甘草酸還具有類似藥用活性炭的吸附作用,能吸咐多種藥物中化學(xué)成分,在體內(nèi)逐漸釋放出來,緩慢發(fā)揮藥效。
甘草能增強(qiáng)方劑中其它藥的功效,這與甘草中所含的甘草酸、甘草甙元、異甘草甙元有關(guān)。比如甘草酸芍藥甙在鎮(zhèn)痛、解痙、解熱、抗炎、抑制胃液分泌和松弛平滑肌方面均有協(xié)同作用。
文章中給我們?cè)敿?xì)的介紹了甘草的功效和藥性,如果身體不適的話,可以根據(jù)中醫(yī)師的指導(dǎo)進(jìn)行服藥治療。雖然甘草的作用很多,但是服用的時(shí)候也要注意劑量,服用的太多也會(huì)對(duì)身體造成一定的影響。甘草可以直接嚼食,也可以泡水喝??梢愿鶕?jù)病情來選擇。
甘草作用有哪些
1、甘草的作用
甘草性平、味甜,是一味補(bǔ)氣益脾的中藥,在中藥里面,甘草的作用很多,除具有補(bǔ)氣、益脾之外,還具有清熱解毒、通淋利尿的功能。甘草能緩急,還能起到對(duì)諸藥的調(diào)和作用。
治療脘腹拘緊作痛時(shí)使用甘草,能使疼痛緩解或減輕。用麻黃發(fā)汗時(shí)加入甘草,可以去除附子的燥烈之危害。用大黃、葶藶子、二丑時(shí)加入甘草,可以使之攻而不烈、不損陰傷陽。除此之外,甘草還具有良好的潤肺、止咳、祛痰功能。無論是屬寒、屬熱,或是外感內(nèi)傷,配甘草及其它止咳祛痰藥均可達(dá)到止咳祛痰的作用。
2、甘草的副作用
甘草提取物中的甘草酸可以引起稱作假性醛固酮增多癥的疾病,其特點(diǎn)是體內(nèi)叫做醛甾酮的激素水平過高。正常情況下,這種激素有助于平衡體內(nèi)鉀和鈉的水平。這種激素的水平過高會(huì)阻礙鈉的排泄,并導(dǎo)致鉀從尿液中排出,從而導(dǎo)致血壓升高和肌肉損傷。損失鉀可導(dǎo)致心臟和肌肉運(yùn)作異常。它也導(dǎo)致保水,造成水腫。
過度使用甘草可以導(dǎo)致血壓升高,肌肉無力,慢性疲勞,頭痛,腫脹,男性睪酮水平降低等問題。
人們還認(rèn)為,孕婦過量使用甘草可以引起大量出血,甚至導(dǎo)致早產(chǎn)。
還有報(bào)告顯示,長期使用甘草,還會(huì)引起體重異常增加等副作用。
患有血壓過高,肥胖,糖尿病,腎臟疾病,心臟病,或肝臟和月經(jīng)問題的人應(yīng)避免攝入甘草。孕婦和哺乳期女性,以及存在性功能障礙的男性也應(yīng)避免這種草藥。正在使用血管緊張素抑制劑和利尿劑藥物(如阿司匹林,地高辛,皮質(zhì)類固醇,胰島素,口服避孕藥和瀉藥)的人也應(yīng)該避免使用甘草。
3、甘草不能和什么同食
3.1、甘草與鯉魚相克
鯉魚中包含多類礦物質(zhì)元素,甘草中包含甘草酸,二者共用會(huì)造成腹疼。
3.2、甘草與豬肉相克
甘草具有益氣補(bǔ)脾,清熱解毒,祛痰止咳,調(diào)和諸藥的作用;豬肉酸冷,有滋膩陰寒之性,并且含有大量脂肪,難吸收,不利于腸胃。如果以甘草補(bǔ)益脾胃時(shí),顯然要忌食豬肉。
3.3、甘草與白菜相克
白菜味甘性冷,氣虛胃冷的人不可食,這一功能正好與甘草的藥用功能相反,故食用甘草時(shí)不可同時(shí)食用白菜。
3.4、甘草與海菜相克
海菜是指海產(chǎn)品中的藻類,如海帶、紫菜等,都屬于咸寒冷滑的食品,并含有豐富的碘。這些食物都容易與甘草中的某些成分發(fā)生不良反應(yīng)。
甘草治病偏方
膽絞痛:多為膽石癥突發(fā)。白芍、甘草各等份,研為細(xì)末合勻,每次取15克用水調(diào)成稀糊狀,文火煮數(shù)沸,晾溫后服用。一般服后15分鐘可止痛,且無副作用。
三叉神經(jīng)痛:表現(xiàn)為一側(cè)面頰陣發(fā)性劇痛,痛時(shí)閉目流淚,翹嘴咬牙,數(shù)秒鐘可暫止,旋即再作。白芍(酒炒)30克,甘草(蜜炙)12克。水煎服,每日3次,連服5劑。
偏頭痛(血管性頭痛):表現(xiàn)為抽掣疼痛,午后尤甚,常伴有心煩、多夢、面紅、耳鳴等陰虧肝亢之癥候。白芍45克,甘草12克,水煎,連服6劑痛減,12劑后則頭痛可消失。
原發(fā)性痛經(jīng):白芍50克,甘草5克。水煎兩次,將藥液濃縮約50毫升,于行經(jīng)當(dāng)天分兩次服,連服3~4天,解痙止痛。
胃脘痛(急性胃痙攣):表現(xiàn)為胃脘陣發(fā)性疼痛,夜間尤甚,喜按,飲食無礙。白芍30克,甘草9克。水煎取藥汁150毫升,分兩次服。第一次服后,3小時(shí)再服,一般1~2劑可止痛。
甘草米湯面膜的做法
材料:大米30克、甘草粉少許。
器具:面膜碗、勺子、化妝棉。
做法:大米淘洗干凈,再用清水浸泡15分鐘后,倒入鍋中,以小火煮至黏稠狀時(shí),濾取米湯,倒入面膜碗中,晾涼。加入甘草粉,用勺子調(diào)勻。
用法:潔面后,用化妝棉蘸取適量面膜均勻涂抹于臉部,避開眼部、唇部四周,約15分鐘后,用溫水洗凈即可。每周2-3次,堅(jiān)持使用,能發(fā)揮消炎、嫩白的功效。
可能我們大家都沒有喝過一些甘草陳皮湯,這是一種非常樸素的中藥沖劑,經(jīng)常性的喝一些甘草陳皮湯可以有效地幫助我們達(dá)到很好的養(yǎng)生效果,可以降低我們自身出現(xiàn)咽喉腫痛的幾率,同時(shí)也可以幫助我們達(dá)到提神醒腦的效果,詳細(xì)的介紹一下甘草陳皮湯的好處吧。
首先,甘草,系豆科多年生草本植物。深秋,莢果裂開,籽粒隨風(fēng)散步大地上,天然繁殖。莖挺拔直立;根如圓柱,直徑三四厘米,大的五六厘米,長一米多,最長者達(dá)三四米。甘草多生長在干旱、半干旱的荒漠草原、沙漠邊緣和黃土丘陵地帶,在引黃灌區(qū)的田野和河灘地里也易于繁殖。 而且甘草其實(shí)是一種很常見的中草藥,古代中醫(yī)對(duì)甘草的功效與作用有很深的研究。中醫(yī)表明:甘草具有緩急止痛,清熱解毒,補(bǔ)脾益氣,祛痰止咳,調(diào)和諸藥的功效。所以甘草可以用于癰腫瘡毒,倦怠乏力,脘腹、四肢攣急疼痛,脾胃虛弱,咳嗽痰多,心悸氣短。 通過以上介紹,相信您對(duì)生甘草的功效有了一定的認(rèn)識(shí)了,那么,中藥甘草禁忌? 甘草因?yàn)榫哂姓{(diào)和諸藥的作用而被稱為“國老”或者“壓軸藥”,但是即使如此甘草也并非可以和任何藥物使用,在藥材配伍時(shí)也應(yīng)該注意甘草的用藥禁忌,如甘草與抗菌藥、水楊酸類及非甾體抗炎、解熱、鎮(zhèn)痛藥、降糖藥、強(qiáng)心甙類藥物、利尿藥等藥物不適合配伍,在使用甘草時(shí)應(yīng)該慎重配伍治病。
甘草陳皮湯還有很多好處沒有被我們發(fā)現(xiàn),我們應(yīng)該多喝一些甘草陳皮湯,對(duì)于我們自身來說是有百利而無一害的,甘草陳皮湯還可以有效的治療我們自身出現(xiàn)的心悸,心肌梗塞等問題,可以大大降低我們自身出現(xiàn)心臟病的幾率。
甘草是常見的一種中草藥,甘草的藥性是非常好的,尤其是治療止咳以及化痰的功效是非常不錯(cuò)的,很多人平時(shí)都會(huì)用到精華,精華是一種護(hù)膚品,對(duì)于皮膚來說是非常好的,具有緩解的作用,甘草精油,其實(shí)就是用甘草制作而成的一種護(hù)膚品,保護(hù)人的皮膚,下面介紹甘草精華的功效。
甘草精華的功效
1、改善過敏肌膚
很多女性生來就屬于敏感肌,這導(dǎo)致她們?cè)谌粘Wo(hù)膚過程中受阻重重。且一些原本并非是敏感肌的女性隨著年紀(jì)的增長,自身的免疫功能下降以后對(duì)外來的敏感源也失去了原本的抵抗能力,這個(gè)時(shí)候肌膚十分容易受到傷害,會(huì)相應(yīng)的出現(xiàn)紅腫或者是紅血絲等一系列的不良癥狀。而甘草精原液可以有效的幫助改善和避免這些問題。
2、保濕除皺
皺紋是女性的天敵,很多女性因?yàn)楸pB(yǎng)不當(dāng)在四十歲左右就開始出現(xiàn)皺紋。而對(duì)于一個(gè)愛美的女性來說,皺紋是不被允許的,這個(gè)時(shí)候使用甘草精原液具有一定的保濕除皺的功效,在使用以后能夠十分具體的幫助改善女性此類的癥狀。
精華在護(hù)膚品中就屬于一種比較好的護(hù)膚產(chǎn)品,對(duì)于皮膚的緩解作用是很好的。那甘草作為一種中草藥,把它的成分添加在護(hù)膚品中,有什么好處呢,下面讓小編給大家介紹。
甘草精華主要利用的是,中草藥精華對(duì)皮膚的親和力及強(qiáng)滲透力,滲入肌膚內(nèi)部激活細(xì)胞自身均衡修護(hù)功能的作用,將肌膚敏感度逐漸降低到最低程度,快速消退過敏肌膚的問題。
甘草精華的作用是不是很好呢,甘草精華相比于一般的精華液,它的滲透力會(huì)更加好一點(diǎn)。這也是為什么現(xiàn)在很多的護(hù)膚品之中,都會(huì)添加中草藥的成分。那大家在購買護(hù)膚品的時(shí)候,一定要選擇一點(diǎn)天然的成分。下面小編給大家介紹甘草粉的功效。
甘草粉的功效
治療咳嗽
甘草粉的功效是很多的,甘草粉可以補(bǔ)足我們的元?dú)?,但是主要功能就是清熱解毒,很多人一感冒就?huì)咳嗽,那這時(shí)候有些病人就可以去醫(yī)院配一點(diǎn)甘草粉,甘草粉是可以起到很好的治療作用的。
護(hù)膚
甘草粉還有護(hù)膚的功效,可以保濕,還有保護(hù)我們的毛發(fā),起到修復(fù)的作用,所以我們使用甘草粉讓我們的皮膚的狀態(tài)更加好。
甘草枸杞菊花是生活中很常見的幾種中藥材,甘草中有豐富的藥用價(jià)值,一年四季均可食用,干草一般都是用來泡茶的,對(duì)止咳化痰,消腫消炎的效果很好,菊花和枸杞可以清熱解毒,治療反復(fù)的咳嗽,并且能夠做粥喝也可以做茶喝,那么甘草菊花枸杞茶的做法有哪些呢?這兩種食材一起吃的功效在于哪里呢!
這兩種藥材是能一起吃的,甘草性平,味甘,歸十二經(jīng)。在中醫(yī)上,甘草補(bǔ)脾益氣,滋咳潤肺,緩急解毒,調(diào)和百藥。而枸杞一年四季皆可服用,夏季宜泡茶,但以下午泡飲為佳,可以改善體質(zhì),利于睡眠。
但要注意的是,枸杞泡茶不宜與綠茶搭配,適合與貢菊、金銀花、胖大海和冰糖一起泡,用眼過度的電腦族尤其適合。冬季枸杞宜煮粥,它可以和各種粥品搭配,枸杞燉羊肉也是很適合冬天食用的
? ? ?指導(dǎo)意見:
? ? ?枸杞雖然具有很好的滋補(bǔ)和治療作用,但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng),正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好不要吃。
枸杞功效:滋補(bǔ)肝腎,益精明目。用于虛勞精虧,腰膝酸痛,眩暈耳鳴,內(nèi)熱消渴,血虛萎黃,目昏不明。
甘草: 補(bǔ)脾益氣,清熱解毒,祛痰止咳,緩急止痛,調(diào)和諸藥。用于脾胃虛弱,倦怠乏力,心悸氣短,咳嗽痰多,脘腹、四肢攣急疼痛,癰腫瘡毒,緩解藥毒。
但是甘草不能長期泡茶,長期飲用甘草會(huì)造成體內(nèi)水鈉潴留,會(huì)造成水腫
關(guān)于以上的文章為大家介紹了甘草菊花枸杞茶的功效與作用,希望大家能夠有相互的了解,其實(shí),枸杞菊花這屬于熱性和涼性的兩種結(jié)合,所以身體有點(diǎn)寒的朋友是不可以使用的,有些藥材并不適合所有人使用,這要取決于對(duì)癥下藥,并且要取決于身體的癥狀來辨別。