排毒養(yǎng)顏膠囊哺乳期到底可以吃嗎
春季養(yǎng)生排毒養(yǎng)顏。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠?！鄙鐣陌l(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個話題，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生有哪些知識需要掌握呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的排毒養(yǎng)顏膠囊哺乳期到底可以吃嗎，希望能為您提供更多的參考。
處在哺乳期的女性朋友，對身體的各種保健工作都應(yīng)該注重，因?yàn)槲覀兌贾啦溉闀r期，關(guān)系到的就是寶寶的健康哺乳問題，尤其不能夠亂使用一些藥物，否則除了會給自己造成影響之外，也不利于寶寶的健康成長，而下面我們要來認(rèn)識了解一下，博如期的時候是否可以吃排毒養(yǎng)顏膠囊。
排毒已經(jīng)成為了現(xiàn)代人美容、保健、養(yǎng)生的一種方法，“通”、“解”、“調(diào)”、“補(bǔ)”構(gòu)成了排毒養(yǎng)顏膠囊產(chǎn)品處方的完整性，它不僅是簡單的通排，而是在通排的基礎(chǔ)上加入了解毒化毒之云南特產(chǎn)藥材，更重要的是通過排毒之后，還調(diào)補(bǔ)人體狀態(tài)，達(dá)到恢復(fù)機(jī)體功能的作用。www.cndadi.net
排毒養(yǎng)顏膠囊實(shí)際上是一種瀉藥，其瀉下成分為大黃、芒硝。芒硝是一種礦物，主要成分為硫酸鈉。內(nèi)服水解后產(chǎn)生大量的硫酸根離子，不易被腸粘膜吸收，存留在腸內(nèi)形成高滲溶液，使腸內(nèi)水分不能被吸收，腸內(nèi)的容積增大，刺激腸蠕動而致瀉。大黃致瀉的機(jī)制則與芒硝不同，因其主要含蒽醌、二蒽酮類及其衍生物，能刺激腸道神經(jīng)叢，促進(jìn)腸蠕動。
眾所周知，是藥三分毒。不管是不是OTC都一樣。建議哺乳期患者不要服用排毒養(yǎng)顏膠囊，如果一定要服用某種保健品，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。
通過上述的內(nèi)容了解我們就可以知道，并不建議在哺乳期的時候女性使用排毒養(yǎng)顏膠囊，因?yàn)椴溉槠诒旧砭褪且粋€特殊的時間，有的時候亂使用這些藥物，會給自己以及寶寶的健康成長帶來更多的傷害，所以也希望每個媽媽都能夠遵守這些原則。
相關(guān)閱讀
說到減肥相信很多人，都會說出各種各樣的減肥方法，但是現(xiàn)在還是有很多人沒有達(dá)到理想的減肥效果，主要還是因?yàn)榉椒ú徽_造成的，所以說想要減肥大家，對于方法的使用要慎重選擇，而現(xiàn)在有些人會使用排毒養(yǎng)顏膠囊去減肥，那么這種方法是否真的有效呢。
?排毒養(yǎng)顏膠囊功能主治是：益氣活血，通便排毒。用于氣虛血瘀，熱毒內(nèi)盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。目前市面上比較好的排毒養(yǎng)顏膠囊有：泊@卡妮活膚組合。至于它對減肥有沒有效果是因人而異，像有的人用運(yùn)動的減肥，有的人吃藥就有效果，有的人喝水都可以瘦，這要看每個人的身體素質(zhì)了，沒有有效的減肥，只有適合自己的減肥方法,也只有選擇了只有適合自己，自己心里想去減肥，并且長期堅持下去，減肥才能看到成效。 ? ? 下面是一份科學(xué)健康的三餐搭配減肥餐： ?
1、早餐：無糖全麥面包、低脂牛奶、水果，蜂蜜水。
2、 午餐要求食物種類多樣化，補(bǔ)充營養(yǎng)，如：新鮮的蔬菜、瘦肉類是最好的選擇，肉類最好是脂肪含量上的瘦肉，去皮的雞肉，魚蝦肉，注意烹調(diào)方式不要用油炸或者燒烤，最好用清燉，清蒸，水煮，涼拌等烹調(diào)方式。
? 3、因?yàn)橥砩系南谋容^少，所以晚餐只需少量的熱量，可以選擇新鮮的蔬菜水果，選擇新鮮的魚蝦，盡量避免碳水化合物，避免含糖量大的蔬菜水果，避免脂肪高的肉類，烘烤的食品等，不要超過八成飽，睡前四小時避免進(jìn)食，睡前一杯熱牛奶（低脂或者無脂的），有助于睡眠，并補(bǔ)充鈣質(zhì)。 ?
排毒養(yǎng)顏膠囊，其實(shí)并不是減肥的最好方法，它的主要功能是起到活血通便排毒，可以幫助我們排出身體的毒素，讓自己的身材更輕盈一些，可是如果你想要達(dá)到最理想的減肥效果，還是應(yīng)該注意，配合正確的運(yùn)動鍛煉。
有很多的女性對于排毒養(yǎng)顏膠囊的使用問題存在一個誤區(qū)，認(rèn)為過多的使用，那么對緩解自己，便秘或者是其他肌膚問題就有很好的效果，所以可能會長期使用排毒養(yǎng)顏膠囊，但事實(shí)上，排毒養(yǎng)顏膠囊作為一種藥物，要是長時間的使用的話，那么對我們的健康是不利的，所以吃排毒養(yǎng)顏膠囊的朋友要謹(jǐn)慎對待。
排毒養(yǎng)顏膠囊是集通、解、調(diào)、補(bǔ)為一體的國家認(rèn)可的排毒產(chǎn)品。能益氣活血、健脾益腎，通便排毒，可將體內(nèi)的毒素垃圾排出體外，使皮膚恢復(fù)光澤。那么，排毒養(yǎng)顏膠囊可以經(jīng)常吃嗎?服用需要注意什么事項(xiàng)?
因?yàn)槊總€人的體質(zhì)差異，對藥物的耐受性、敏感性以及所具有的疾病、癥狀不同，所以用量有所差異。一般來說，不建議經(jīng)常服用排毒養(yǎng)顏膠囊，應(yīng)在專業(yè)的醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下正確服用，以確保用藥的安全性。
服藥期間要保持每天大便1-2次，這樣有利于毒素的排出，有利于排毒管道的通暢、氣血的流暢、疾病的康復(fù)。
如果大便次數(shù)達(dá)不到每天1-2次，說明排毒量還不夠，還需逐漸增加藥量(每次增加一粒)。如果大便次數(shù)超過1天2次，說明排毒量過大，需要逐漸減量。
在服用排毒養(yǎng)顏膠囊的過程中應(yīng)注意：
1、服藥期間忌食生冷、辛辣油膩油膩之物。
2、服藥后癥狀無改善，或癥狀加重，或出現(xiàn)新的癥狀者，應(yīng)立即停藥并到醫(yī)院就診。
3、服用本品同時不宜服用含藜蘆、五靈脂、皂莢或其制劑，不宜喝茶和吃蘿卜以免影響藥效。
4、過敏體質(zhì)者慎用。
排毒養(yǎng)顏膠囊不適合長期的使用，而且在服藥期間一定要注意了解他的一些禁忌以及原則，忌食生冷辛辣刺激性的食物，如果自己對這種藥物產(chǎn)生過敏反應(yīng)的話，一定要注意謹(jǐn)慎使用，這樣才可以發(fā)揮藥效減少不良的影響。
排毒養(yǎng)顏膠囊這種藥物對于自己的身體排毒是有非常好的效果的，尤其是女性朋友們都特別的鐘愛這種藥物的，只要是服用這種藥物一兩個星期就可以感覺到自己的氣色要比以前變得更加的好，基本上來說只需要服用半個月的時間就可以達(dá)到一定的效果的，如果是沒有達(dá)到任何效果的話，就必須要停用這種藥物的，不然的話很可能導(dǎo)致一些不良的反應(yīng)。
通便排毒、健脾益腎、補(bǔ)血化瘀、降脂養(yǎng)顏，用于脾氣虛引起的便秘及痤瘡、顏面色斑、肥胖癥、高血脂、高血壓、早衰、腹脹、腹腔痛、胃炎、厭食、失眠等病的輔助治療。
1 ?便秘、排便不爽者，一次3、6粒，一日2次，根據(jù)大便情況酌情加減藥量，以大便通暢，每天1-2次為宜。
2 ?大便一日1次者，以1粒起服，每日服1-2次，根據(jù)大便情況逐漸加量至大便通暢，每天1-2次為宜。
凈腸排毒:快速清洗腸毒，排出體內(nèi)毒素，凈化體內(nèi)環(huán)境，抑制有害物質(zhì)吸收，防止毒素侵害健康與容顏?？捎行Щ舛舅?，激活微循環(huán)，加快新陳代謝，促進(jìn)毒素排出體外，重建健康的場環(huán)境，恢復(fù)人體排毒系統(tǒng)的正常機(jī)能，令腸胃恢復(fù)年輕狀態(tài)。
去斑去痘除口臭:有效地排出體內(nèi)毒素，從源頭上對皮膚進(jìn)行呵護(hù)，痘痘、色斑和口臭自然消失，此外，獨(dú)有的天然成分能激活微循環(huán)，加速體內(nèi)及皮表血液運(yùn)行，令氣血旺盛充盈，肌膚美麗看得見!可深度激活微循環(huán)，讓皮下血液奔跑起來，使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)更加順暢到達(dá)肌膚，加快新陳代謝，去斑去痘除口臭，由內(nèi)而外的健康。
通便:8小時輕松通便，溫和滑下不腹瀉;保持腸道潤滑，天天排的暢，排的爽;還可解除腹脹、青春痘等表癥。刺激大腸壁自律神經(jīng)，增加腸動力，8小時即可解除便秘;還可保持腸腔濕潤，防止大便干燥。
而且這種藥物不光是可以達(dá)到排毒養(yǎng)顏的效果，甚至還可以通便的，而且便秘的人們就可以使用這種藥物去通便，只有自己排便通暢了以后才會感覺到自己的身體變得更加的舒服，不會再次出現(xiàn)一些不良的情況，基本上來說半個小時左右就可以很好的去緩解自己便秘的情況，不需要太長時間的。
排毒養(yǎng)顏膠囊一直以來是現(xiàn)在市面上，比較常見的一種膠囊種類，膠囊的外衣是五顏六色的，不過主要是針對于女性的排毒美容養(yǎng)顏效果還不錯，常吃排毒美容膠囊可以補(bǔ)血補(bǔ)氣，排出身體的毒素，清腸宿便，很多人問了經(jīng)常吃排毒養(yǎng)顏膠囊可以嗎?會不會對身體有什么影響。
主要功效
通便排毒、健脾益腎、補(bǔ)血化瘀、降脂養(yǎng)顏，用于脾氣虛引起的便秘及痤瘡、顏面色斑、肥胖癥、高血脂、高血壓、早衰、腹脹、腹腔痛、胃炎、厭食、失眠等病的輔助治療。
折疊編輯本段用法用量
1 便秘、排便不爽者，一次3、6粒，一日2次，根據(jù)大便情況酌情加減藥量，以大便通暢，每天1-2次為宜。2 大便一日1次者，以1粒起服，每日服1-2次，根據(jù)大便情況逐漸加量至大便通暢，每天1-2次為宜。
藥品信息
藥品名稱
通用名稱：排毒養(yǎng)顏膠囊
商品名稱：
英文名稱：
學(xué)成分
大黃、西洋參、白術(shù)、青陽參、小紅參、荷葉、枳實(shí)等。
藥物相互作用
藥理作用
企業(yè)名稱：云南盤龍云海藥業(yè)有限公司
生產(chǎn)昆明市人民西路618號
不良反應(yīng)
尚不明確。
藥品禁忌
孕婦忌服。
注意事項(xiàng)
1 服藥期間忌食生冷、辛辣油膩之物。
2 服藥后癥狀無改善，或癥狀加重，或出現(xiàn)新的癥狀者，應(yīng)立即停藥并到醫(yī)院就診。
3 服用本品同時不宜服用含藜蘆、五靈脂、皂夾或其制劑，不宜喝茶和吃蘿卜以免影響藥效。
4 過敏體質(zhì)者慎用。
5 小兒及年老體弱者，應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
6 藥品性狀發(fā)生改變時禁止服用。
7 兒童必須在成人監(jiān)護(hù)下使用。
8 請將此藥品放在兒童不能接觸的地方。
9 如正在服用其他藥品，使用本品前請咨詢醫(yī)師或藥師。
要知道排毒美容養(yǎng)顏的膠囊，效果是非常不錯的，常吃美容養(yǎng)顏的排毒膠囊，能夠排除掉身體的毒素，對許多脾胃虛寒，便秘，座瘡和臉上容易出現(xiàn)痘痘的朋友們有著不錯的功效，尤其是女性在產(chǎn)后出現(xiàn)的色素沉著，可以使用一些排毒養(yǎng)顏膠囊。
很多女性為了更好的幫助自己起到排毒緩解便秘的作用，會長時間地服用排毒養(yǎng)顏膠囊，但是我們都知道，因?yàn)榕哦攫B(yǎng)顏膠囊是一種藥物有的時候，過多或者長期的服用，可能就會在無形當(dāng)中給我們的身體造成一些不良的影響，所以還是提醒大家，對于這些藥物的使用問題要有科學(xué)的了解。
排毒養(yǎng)顏膠囊一般2-3盒一個療程。針對便秘、痤瘡效果顯著，建議可長期小劑量、間斷服用，年老體弱者不宜久服。由于顏面色斑的形成原因、時間長短、個體差異等原因，服用時間相對可能延長。服用多久見效，不能一概而論，要根據(jù)自身的情況而定。
排毒養(yǎng)顏膠囊處方由大黃、西洋參、青陽參、小紅參、肉蓯蓉、白術(shù)、荷葉等組成，方中以大黃、西洋參為主藥，大黃的生藥、生藥配制品及提取物，只能短期用于便秘，而不能用來助消化、凈血、減輕體重等，連續(xù)服用也不得超過一至兩周。
排毒養(yǎng)顏膠囊的功效：
排毒養(yǎng)顏膠囊針對毒存體內(nèi)造成的危害，打通人體排毒管道，通過排毒主管道——消化道將體內(nèi)毒素排出，并通過通補(bǔ)結(jié)合，升降得宜等精妙的處方配伍，以調(diào)理人體紊亂的代謝和失調(diào)的內(nèi)分泌，調(diào)節(jié)機(jī)體狀態(tài)平衡，使臟腑功能活動正常，氣血流暢，氣機(jī)條達(dá)，陰陽平衡，從而達(dá)到排毒和養(yǎng)顏的目的。
其服用排毒養(yǎng)顏膠囊，肯定是不利于我們身體健康的，而且不僅僅是這一種藥物任何的藥物使用，都應(yīng)該遵守科學(xué)的原則，只要我們注重正確的使用這些藥物，才能夠減少它的副作用或者是不良的影響，真正健康科學(xué)的排毒。
導(dǎo)讀：哺乳期可以吃西瓜嗎？哺乳期的媽媽為了寶寶的營養(yǎng)，每天攝入新鮮水果和蔬菜是很必要的。那么哺乳期可以吃西瓜嗎？下面一起來看看。
哺乳期可以吃西瓜嗎
專家指出哺乳期的媽媽西瓜盡量少吃，因?yàn)槲鞴铣颂欠菥褪撬喑詿o益。水果里含有各種維生素和微量元素，除產(chǎn)后3-4天里不要吃特別寒性的水果如梨、西瓜。
西瓜營養(yǎng)豐富，是一種很好的水果，哺乳期吃西瓜要注意不能冷凍，而且一次也不要吃過量。腹瀉有時是由很多種情況引起的，應(yīng)該仔細(xì)觀察加以分別，只要注意得好，適當(dāng)?shù)某猿晕鞴喜坏茉鲞M(jìn)營養(yǎng)，還可以消暑。
媽媽們要注意，在產(chǎn)后3～4天里不要吃特別寒性的水果，如梨、西瓜等，眾所周知在水果里含有各種維生素和微量元素，是需要補(bǔ)充的，在接下來的日子里，為了充分的補(bǔ)充營養(yǎng)，應(yīng)該每天吃2～3個水果。
只要科學(xué)的攝取性溫的蔬果，如葡萄、草莓、蘋果、橙子、龍眼、荔枝等，都是不錯的選擇。
媽媽在哺乳期只要適量還是可以吃西瓜的，哺乳期吃西瓜注意事項(xiàng)，一起來看看。
哺乳期吃西瓜注意事項(xiàng)
1、不要吃冰西瓜
哺乳期的新媽媽最好不要吃冰西瓜，因?yàn)楸鋬?nèi)冷藏的西瓜溫度過低，可能會影響母乳質(zhì)量，進(jìn)而影響寶寶健康。同時，為避免引起自己和寶寶患上腸胃疾病，媽媽們吃西瓜時還要選擇新鮮的、熟透的西瓜，室溫下食用。
2、感冒初期不能吃西瓜
如果哺乳期媽媽感冒了，感冒初期不能吃西瓜。中醫(yī)認(rèn)為，在感冒初期吃西瓜，相當(dāng)于服用清內(nèi)熱的藥物，這樣會引邪入內(nèi)，使感冒加重或延長病程；但是當(dāng)感冒加重，出現(xiàn)高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等內(nèi)熱癥，在正常用藥的同時，適當(dāng)吃些西瓜有助痊愈。
3、不宜一次性吃太多的西瓜
西瓜94%以上都是水分，但是本身含糖量也是很高的。正常甜度西瓜含糖百分之五，所以西瓜的熱量很高，西瓜的卡路里是250千卡/千克。也就是說如果你每天吃一個很大的西瓜，大約有8到10斤，就是攝入了1000到1250千卡的熱量，而普通的家小碗一碗米飯熱量大約是200千卡。也就是說吃一個西瓜就相當(dāng)于吃了五六碗飯。
在炎熱的夏天，西瓜是人們首選的美味水果?？墒怯峙绿舻臅r候不小心挑了個不好的西瓜，那么如何挑選西瓜？一起來看看。
如何挑選西瓜
1、觀色聽聲
瓜皮表面光滑、花紋清晰、紋路明顯、底面發(fā)黃的，是熟瓜；表面有茸毛、光澤暗淡、花斑和紋路不清的，是不熟的瓜；用手指彈瓜聽到嘭嘭聲的，是熟瓜；聽到當(dāng)當(dāng)聲的，還沒有熟，聽到噗噗聲的，是過熟的瓜。
2、看瓜柄
綠色的，是熟瓜；黑褐色、茸毛脫落、彎曲發(fā)脆、蜷須尖端變黃枯萎的，是不熟就摘的瓜；瓜柄已枯干，是死藤瓜，質(zhì)量差。
3、比彈性
瓜皮較薄，用手指壓易碎的，是熟瓜；用指甲劃會裂，瓜發(fā)軟的，是過熟的瓜。
4、用手掂
有空飄感的，是熟瓜；有下沉感的，是生瓜。
以上就是一些吃西瓜的相關(guān)知識，如果想了解更多關(guān)于吃西瓜的內(nèi)容，請繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
哺乳期的媽媽是非常需要營養(yǎng)的，茭白營養(yǎng)豐富，非常下奶，可以考慮考慮的。茭白的價值長期使用會發(fā)現(xiàn)受益匪淺，真的是受益終生，產(chǎn)婦一定要特別注意飲食，因?yàn)槌缘臇|西直接決定產(chǎn)奶的質(zhì)量，吃了沒營養(yǎng)的東西，會使產(chǎn)奶率大打折扣。所以媽媽們一定要注意合理飲食，好好注意休息。
茭白的營養(yǎng)豐富，不僅含糖類、有機(jī)氮、水分、脂肪、蛋白質(zhì)、纖維、灰分，還含有賴氨酸等17種氨基酸，其中蘇氨酸、甲硫氨酸、苯丙氨酸、賴氨酸等為人體所必需的氨基酸。
茭白甘寒，性滑而利，既能利尿祛水，輔助治療四肢浮腫、小便不利等癥，又能清暑解煩而止渴，夏季食用尤為適宜，可清熱通便，除煩解酒，還能解除酒毒，治酒醉不醒。搭配牛肉，有催乳的功效。
飽滿的茭白筍代表水分充足，筍身直、筍皮光滑的筊白筍肉較嫩。
如果是筍身扁瘦、彎曲、形狀不完整的則口感較差。
若頂端筍殼過綠或是筍白部分為青綠色的，代表筊白筍已經(jīng)老化，口感不佳。
茭白上的黑點(diǎn)
許多人看到筊白上的黑點(diǎn)會挑過不吃，以為是壞了，其實(shí)這些小黑點(diǎn)正是茭白可以抗骨松的重點(diǎn)，這些黑點(diǎn)是一種名為“菰黑穗菌”的真菌類，對于一些代謝有正面的效果，可以延緩骨質(zhì)的老化。
茭白水分極高，若放置過久，會喪失鮮味，最好即買即食。若需保存，可以用紙包住，再用保鮮膜包裹，放入冰箱保存。
不適宜陽痿、遺精者、脾虛胃寒、腎臟疾病、尿路結(jié)石或尿中草酸鹽類結(jié)晶較多者、腹瀉者。
茭白性寒能發(fā)舊病，凡腸胃虛寒及瘡瘍化膿者勿食。
茭白筍為涼性蔬菜，女性經(jīng)期前后與體虛患者不宜食用。
與豆腐同食，易形成結(jié)石；與蜂蜜同食，易引發(fā)痼疾。
哺乳期時有很多菜要謹(jǐn)慎食用，但也不要有過分的緊張情緒。為了避免哺乳期過度的緊張以及盲目的情況出現(xiàn)，哺乳期的朋友就需要掌握更多的哺乳期知識，尤其是飲食知識，需要仔細(xì)了解各種菜到底適合不適合哺乳期食用。關(guān)于哺乳期可以吃菠菜嗎這類問題能了解清楚。現(xiàn)在我們就來帶著大家一起來學(xué)習(xí)掌握一下。
菠菜的營養(yǎng)價值豐富，菠菜含水分、碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、膳食纖維、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C、鉀、鈉、鈣、磷、銑、鎂等營養(yǎng)元素。哺乳期使用能補(bǔ)充身體所需的能量和營養(yǎng)素。
菠菜有潤操滑腸、清熱除煩的功效，對治療便秘、痔瘡有一定療效。此外，菠菜還可以促進(jìn)人體健康，哺乳期媽媽食用能有效防止衰老，防治缺鐵性貧血，促進(jìn)呼吸系統(tǒng)；菠菜中的維生素C和葉酸含量豐富，可以增強(qiáng)哺乳期媽媽對鐵元素的吸收力，是缺鐵性貧血的理想食物，菠菜中的膳食纖維能起到很好的通便作用。
綜上所述，哺乳期是可以吃菠菜的，食用不會影響哺乳。但菠菜含有草酸，會阻礙身體對鈣的吸收，因此哺乳期媽媽不能過量食用。另外食用的時候不宜與會回奶的食物一起食用，如韭菜、花椒等，以免影響哺乳。
哺乳期吃菠菜的做法
菠菜煎豆腐的做法
用料：菠菜500克，豆腐3塊，素油、醬油、糖、味精、鹽各適量。
做法：
1、鍋燒熱加油，豆腐切片。
2、切好的豆腐放入油鍋兩面煎黃。
3、在豆腐里加上配料，燒1～2分鐘，再加入用開水燙過的菠菜即可。
小貼士：
1、豆腐易碎，煎豆腐時不要頻繁翻動。
2、煎豆腐一定要用小火，才能讓豆腐煎得表面金黃但是不糊。
3、此菜色味鮮美，含大量維生素。哺乳期的媽媽一定要管住自己的嘴，千萬不要亂吃東西，很多人會問哺乳期可以吃燒烤嗎，答案當(dāng)然是不可以的，燒烤類食品容易刺激到寶寶?？偠灾溉槠趮寢尩娘嬍承枰愿缓瑺I養(yǎng)為主，不要吃有太多添加劑的東西以及不衛(wèi)生的食物。下面就來和大家詳細(xì)地談一談。
哺乳期能吃燒烤嗎
哺乳期的媽咪要特別注意飲食，不能吃生冷冰凍食品;不能吃煎炸燒烤易上火食品;不能吃辛辣刺激性食物等等，為了可愛的寶寶，做媽咪的一定要克制自己的嘴饞喲!所以在哺乳期是不可以吃火鍋,碳酸飲料,燒烤,油炸.等等,如果吃了,會對寶寶有影響。
燒烤也畢竟是用碳煙熏烤出來的，俗話說一根燒烤等于抽六根煙，所以媽媽們要吃燒烤的話還是不行的，吃燒烤等于抽煙、不吃為好。
燒烤你在吃的時候它的食物不一定會熟，而且它的調(diào)味料也放的比較多、太過咸也太過辣，吃多了可能還會拉肚子的，所以燒烤什么的就不要吃了吧。
哺乳期不能吃的東西
1、刺激性的東西
生完寶寶之后媽媽們不宜吃刺激性的食物，比如蒜臺啦、韭菜啦、辣椒都不可以吃。
2、吃過量味精
食用味精對寶寶發(fā)育有嚴(yán)重影響，特別是對12周以下的寶寶，會造成寶寶智力減退，生長發(fā)育遲緩等不良后果，媽媽在哺乳期最好不要吃味精，千萬不要貪鮮頓頓喜食味精。
3、油炸食物、脂肪高的食物
這類食物不易消化，且熱量偏高，應(yīng)酌量攝取。
4、藥物
俗話說是藥三分毒，媽媽們還是很少服用藥物，如果真的身體不適很嚴(yán)重，可以去請教醫(yī)生開一些適合你吃的藥物服用，媽媽最好在寶寶吃完奶之后再服藥，等吃完藥過段時間，藥性變但了再喂寶寶奶水。
5、會抑制乳汁分泌的食物
如韭菜、麥芽水、人參等食物
