馬來酸曲美布汀分散片飯前吃還是飯后吃呢
春季養(yǎng)生吃甜還是酸。
天下只有養(yǎng)生之道,沒有長生之藥。隨著生活的提升,養(yǎng)生已經(jīng)成為社會性的關(guān)注焦點,作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。就中醫(yī)養(yǎng)生話題,您是如何看待的呢?考慮到您的需要,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“馬來酸曲美布汀分散片飯前吃還是飯后吃呢”,歡迎您閱讀和收藏,并分享給身邊的朋友!
馬來酸曲美布汀膠囊可以治療胃腸運動功能紊亂引起的各種現(xiàn)象,比如可以用于治療因為胃腸功能紊亂導(dǎo)致的食欲不振以及惡心現(xiàn)象,還可以用于治療嘔吐以及噯氣現(xiàn)象。藥物的使用一定要嚴格按照醫(yī)生的吩咐用藥來進行。下面我們就來簡單的了解一下馬來酸曲美布汀分散片飯前吃還是飯后吃。
? ? 1.胃腸道功能紊亂引起的食欲不振、惡心、嘔吐、噯氣、腹脹、腹鳴、腹痛、腹瀉、便秘等癥狀的改善。
? ? 2.離體試驗結(jié)果提示,本品在濃度為10[sup]-5[/sup]g/ml時可使豚鼠胃前庭部環(huán)狀肌自律運動的振幅減小,增加不規(guī)則微弱運動的頻率和振幅,使其趨于規(guī)律的節(jié)律性收縮。胸部迷走神經(jīng)切斷的麻醉犬靜脈注射給予本品3mg/kg,可使其胃的不規(guī)則運動趨于規(guī)律化。
? ? 3.成人空腸內(nèi)給予本品4~6mg/kg,可誘發(fā)消化道生理性推進運動。
? ? 4.本品對阿樸嗎啡誘發(fā)的犬嘔吐抑制作用較弱。犬靜脈注射3mg/kg或經(jīng)口給予本品60mg/kg,可以明顯延長硫酸銅誘發(fā)嘔吐所需時間。
? ? 5.重復(fù)給藥毒性:大鼠經(jīng)口給予馬來酸曲美布?。▌┝繛?00mg/kg/日以上連續(xù)給藥1個月或200mg/kg/日以上連續(xù)6個月),出現(xiàn)以胃前部粘膜角質(zhì)化亢進和過多組織增生為特征的粘膜障礙。獵兔犬經(jīng)口給予馬來酸曲美布?。▌┝繛?00mg/kg/日以上連續(xù)給藥1個月或25mg/kg/日以上連續(xù)6個月),出現(xiàn)肌酐和尿素氮上升,尿蛋白、尿糖陽性化和腎小管上皮細胞再生性變化等腎功能障礙。上述變化在停藥后1~2個月消失或趨于消失。
? ? 以上就馬來酸曲美布汀分散片飯前吃還是飯后吃這樣的問題進行了闡述。馬來酸曲美布汀膠囊用藥還需要注意,孕婦以及哺乳期女性使用本種藥品目前的安全性問題還不明確,所以使用這種藥品需要自己權(quán)衡各種利弊。醫(yī)生的囑咐是非常值得關(guān)注的。
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生病是很常見的,而且每個人一生中也會出現(xiàn)不同的疾病的,藥物治療是很常見的,但是在選擇藥物的時候也是需要分清楚狀況的,消炎藥物種類是很多的,頭孢克肟分散片飯前吃還是飯后吃好呢,對于這樣的消炎藥一定要分清楚具體情況的,關(guān)于什么時候吃對身體有益下面就給詳細的介紹一下。
很多藥物的說明書上并沒有寫明藥物應(yīng)該飯前吃還是飯后吃,患者難免有些疑惑。
特普平頭孢克肟分散片為第三代頭孢菌素,抗菌譜廣,對革蘭氏陽性菌及陰性菌均具有抗菌活性,特別是對革蘭氏陽性菌中的鏈球菌(腸球菌除外)、肺炎球菌、革蘭氏陰性菌中的淋球菌、布蘭漢氏球菌、大腸菌、克雷伯氏屬、沙雷氏屬、變形桿菌屬、流感桿菌等有較強的抗菌作用,其作用機制為阻止細菌細胞壁的合成,其作用點因細菌的種類而異,與青霉素結(jié)合蛋白(pBp)中的pBp1(1a,1b,1c)以及pBp3有較高親和性。本品對各種細菌產(chǎn)生的 內(nèi)酰胺酶具有較強穩(wěn)定性。
特普平頭孢克肟分散片主要用于支氣管炎,肺炎,腎盂腎炎,膀胱炎,尿道炎,膽囊炎,猩紅熱,中耳炎,耳鼻喉科,傳染病科,消化內(nèi)科,腎病內(nèi)科,呼吸內(nèi)科。
那么特普平頭孢克肟分散片應(yīng)該飯前吃還是飯后吃呢?
一般來說,沒有特殊標明的藥物,都應(yīng)該飯前吃,為了更好的吸收利用。 藥在飯前20分鐘左右吃,大約半小時后就會起效。 如果飯后吃,大約2小時候會起效。 飯后吃藥,藥物會和食物混在一起,和食物一起進入腸道, 抗生素主要在小腸吸收,所以起效就慢了。 吃西藥不就是為了快速嗎 而且,飯前20分鐘吃,不會刺激胃,因為隨著食物進入胃,藥物就被推進入腸道,開始吸收,起效。所以,建議飯前吃特普平頭孢克肟分散片,但具體的服用時間也可以根據(jù)患者的病情來決定。
生活中人們吃藥的時候,都會根據(jù)自己的一些習(xí)慣來吃的,覺得想吃的時候就吃,其實這樣的吃法對健康是非常不利的,有的藥物選擇在飯前吃,有的藥物選擇在飯后吃的,那么頭孢克肟分散片飯前吃還是飯后吃呢,關(guān)于這個問題上面給大家做了詳細的回答了。
生病是每個人不可避免的,但是服用藥物的時候,有的一些注意事項需要知道的,比如吃頭孢地尼分散片的時候,一定要注意哪些問題呢,而且頭孢地尼分散片飯前吃還是飯后吃呢,對于吃的時候一定要好好的了解一下這種藥物的藥性的,而且選擇服用時間的時候一定要注意一下的,下面就介紹一下。
頭孢地尼分散片的注意事項:根據(jù)慣例,應(yīng)在確定微生物對希福尼(頭孢地尼分散片)的敏感性后,希福尼(頭孢地尼分散片)的療程應(yīng)限于治療患者所需的最短周期,以防止耐藥菌的產(chǎn)生。
1.建議避免與鐵制劑合用。如果合用不能避免,應(yīng)在服用希福尼(頭孢地尼分散片)3小時以后再使用鐵制劑。
2.因有出現(xiàn)休克等過敏反應(yīng)的可能,應(yīng)詳細詢問過敏史。
3.下列患者應(yīng)慎重使用:
(1)對青霉素類抗生素有過敏史者;
(2)本人或親屬中有易發(fā)生支氣管哮喘、皮疹、蕁麻疹等過敏癥狀體質(zhì)者;
(3)嚴重的腎功能障礙者:由于希福尼(頭孢地尼分散片)在嚴重腎功能障礙者血清中存在時間較長,應(yīng)根據(jù)腎功能障礙的嚴重程度酌減劑量以及延長給藥間隔時間。對于進行血液透析的患者,建議劑量一日1次,一次100mg;4)患有嚴重基礎(chǔ)疾病、不能很好進食或非經(jīng)口攝取營養(yǎng)者、高齡者、惡液質(zhì)等患者(因可出現(xiàn)維生素K缺乏,要進行嚴密臨床觀察)。
4.對臨床檢驗值的影響:(1)除試紙法尿糖實驗之外,再用Benedict試劑、Fehling試劑和Clinitest試驗法進行尿糖檢查時,可出現(xiàn)假陽性,要注意。(2)可出現(xiàn)直接血清抗球蛋白試驗陽性,要注意。
5.其他注意事項:(1)于添加鐵的產(chǎn)品(如奶粉或腸營養(yǎng)劑)合用時,可能出現(xiàn)紅色糞便。(2)可能出現(xiàn)紅色尿。
對于頭孢地尼分散片飯前吃還是飯后吃呢,其實這種藥物的適應(yīng)癥還是很多的,但是也有一些禁忌癥的,比如上面提到的一些患者過敏情況,在吃這種藥物的時候要注意一些問題的,藥物的選擇也是需要根據(jù)患者自身的情況的,這種藥物一定要在三小時之后吃才可以的。
日常生活中很多人會遇到感冒肺炎這樣的疾病,其實出現(xiàn)了之后還是希望通過藥物來治療的,那么什么藥物來治療好呢,吃頭孢類的藥物效果是很好的,但是有的人在吃頭孢克洛分散片飯前吃還是飯后吃呢,這樣的問題也是拿不準主意的,對于這個問題下文就給大家好好的介紹一下看看。
肺炎是指終末氣道、肺泡和肺間質(zhì)的炎癥,可由疾病微生物、理化因素、免疫損傷、過敏及藥物所致。在藥物的治療方面,希諾 頭孢克洛分散片有著不錯的效果。
頭孢克洛分散片適用于敏感菌所致的呼吸道感染如肺炎、支氣管炎、咽喉炎、扁桃體炎等;中耳炎;鼻竇炎;尿路感染如淋病、腎盂腎炎、膀胱炎;皮膚與皮膚組織感染等;膽道感染等。本品治療A組溶血性鏈球菌咽炎和扁桃體炎的療效與青霉素Ⅴ相似。使用時頭孢克洛分散片的用法用量為:口服。成人一次0.25g,一日3次,嚴重感染患者劑量可加倍,但一日總劑量不超過4g 。小兒按體重一日20~40mg/kg,分3次服用,嚴重感染患者劑量可加倍,但一日總劑量不超過1g。
至于飯前還是飯后服用頭孢克洛分散片效果好方面,的藥師指出:一般飯前吃的藥是為了保護胃黏膜的。但有些藥在飯前吃是為了更好的在胃酸中崩解吸收,達到更高的血液峰值,發(fā)揮更好的治療作用的。宜安排在飯前服用的藥物一般對胃無多大刺激,飯前胃空,服藥后能充分吸收,可使藥物保持有效濃度,迅速發(fā)揮藥效。頭孢克洛分散片因?qū)ξ改c有明顯的刺激,最好在飯后服用。
了使用頭孢克洛分散片應(yīng)注意以下事項:
1.本品與青霉素類或頭霉素(cephamycin)有交叉過敏反應(yīng),因此對青霉素類、青霉素衍生物、青霉胺及頭霉素過敏者慎用。
2.腎功能減退及肝功能損害者慎用。
3.有胃腸道疾病史者,特別是潰瘍性結(jié)腸炎、局限性腸炎或抗生素相關(guān)性結(jié)腸炎者慎用。
4.長期服用本品可致菌群失調(diào),引發(fā)繼發(fā)性感染。
頭孢克洛分散片的適應(yīng)癥是很多的,比如上面提到的一些肺炎,還有的支氣管炎等都是有效果的,但是頭孢克洛分散片飯前吃還是飯后吃好一些呢,對于這個問題上面做了詳細的解釋了,其實吃藥的時候還是要針對藥物的藥性的,這個藥物飯后吃是療效好的。
現(xiàn)在很多人因為自身問題出現(xiàn)的癥,不是很愿意去正規(guī)的大型醫(yī)院前檢查或者治療。有時候會在朋友的介紹下自我來進行選擇藥物并且私下使用。往往很多隱患就出現(xiàn)在這樣的情形之下。我們身體的健康。下面我們就來簡單的了解一下有關(guān)于美沙拉嗪腸溶片飯前吃還是飯后吃。
? ? 1.本品在包腸衣后于腸中崩解,大部分藥物可抵達結(jié)腸,作用于炎癥黏膜,抑 制引起炎癥的前列腺素合成和炎癥介質(zhì)白三烯的形成,對腸壁炎癥有顯著的消炎 作用,對發(fā)炎的腸壁結(jié)締組織效用尤佳。
? ? 2.本品由乙基纖維素包衣的美沙拉嗪微顆粒組成,在胃中開始崩解,微粒穿過幽門進入小腸,不需胃的排空,無藥物大量傾釋現(xiàn)象,在胃殘留時間短,服藥后20分鐘內(nèi)血中即可測出本品,在腸道內(nèi)以常數(shù)持續(xù)均勻釋放。已表明腸傳送時間的降低對美沙拉嗪的釋放影響極小,且吸收相對沒有改變。故餐前餐后影響不大
? ? 3.腎、肝功能不全者慎用。兩歲以下兒童不宜使用。出現(xiàn)皮疹時應(yīng)暫停使用并盡快咨詢醫(yī)生。
? ? 4.最好整粒吞服,也可掰開或水沖服;但絕不可嚼碎或壓碎。若因故或遺忘漏服一劑量時,應(yīng)盡快補服或與下次劑量同時補服。
? ? 以上就美沙拉嗪腸溶片飯前吃還是飯后吃這樣的問題進行了分析。希望能多幫助一部分人了解到這類的情況。在平時的時候一定要按照醫(yī)生的吩咐來進行藥量的使用。平時多吃一些水果和蔬菜,這樣能夠很好的保證身體不缺少維生素和微量元素。
舍曲林分散片對抑郁癥和強迫癥有效。抑郁癥或者強迫癥患者在服用舍曲林分散片的同時,需要積極做一些運動,調(diào)整好自己的心情。如果抑郁癥或者是強迫癥患者服用舍曲林分散片出現(xiàn)了頭暈、腹瀉、難受、疼痛等不良反應(yīng),需要停止用藥,并使用其他抗抑郁類藥物替代。
一、【藥品名稱】
通用名稱:鹽酸舍曲林分散片
商品名稱:鹽酸舍曲林分散片(唯他停)
一、【適應(yīng)癥/功能主治】
用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀。也用于治療強迫癥。
二、【用法用量】
口服給藥:
(1)抑郁癥,一次50mg,一日1次,治療劑量范圍為一日50~100mg。
(2)強迫癥,開始劑量為一次50mg,一日一次,逐漸增加至一日100~200mg,分次口服。
四、【不良反應(yīng)】
可有胃腸道不適,如惡心、厭食、腹瀉等。亦可出現(xiàn)頭痛、不安、無力、嗜睡、失眠、頭暈或震顫等。少見不良反應(yīng)有過敏性皮疹及性功能減退。大劑量時可能誘發(fā)癲癇。突然停藥可有撤藥綜合癥,如失眠、焦慮、惡心、出汗、震顫、眩暈或感覺異常等。
三、【禁 忌】
對本品高度敏感者、嚴重肝功不良者禁用。 腎功不良、孕婦、哺乳期婦女不宜使用。 有癲癇病史者慎用。 閉角型青光眼、癲癇病、嚴重心臟病患者慎用。 肝腎功能不全者慎用或減少用量。 出現(xiàn)轉(zhuǎn)向躁狂發(fā)作傾向時應(yīng)立即停藥。 用藥期間不宜駕駛車輛、操作機械或高空作業(yè)
四、【注意事項】
(1)閉角型青光眼、癲癇病、嚴重心臟病患者慎用。
(2)肝腎功能不全者慎用或減少用量。
(3)出現(xiàn)轉(zhuǎn)向躁狂發(fā)作傾向時應(yīng)立即停藥。
(4)用藥期間不宜駕駛車輛、操作機械或高空作業(yè)。
請仔細閱讀說明書并遵醫(yī)囑使用。
七、【兒童用藥】
慎用。
八、【老年患者用藥】
酌情減少用量。
九、【孕婦及哺乳期婦女用藥】
尚不明確。
? ? 目前肛周膿腫這種疾病是我國非常常見的一種疾病,一般來說如果早期采取正確的治療措施,治愈的難度將會降低很多?;颊咭浅霈F(xiàn)類似的情況一定要去正規(guī)的醫(yī)院進行檢查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下來進行使用鹽酸環(huán)丙沙星片。下面我們就來簡單的了解一下有關(guān)于鹽酸環(huán)丙沙星片飯前吃還是飯后吃。
? ? 1.急性胃炎:急性胃炎可分為為單純性和糜爛性兩種。輕者僅有腹痛、惡心、嘔吐、消化不良;嚴重者可有嘔血、黑糞、甚至失水、以及中毒及休克等癥狀,臨床表現(xiàn)常輕重不等,但發(fā)病均急驟。
? ? 2.單純性急性胃炎多表現(xiàn)為上腹不適、疼痛、厭食、嘔吐等癥狀;糜爛性急性胃炎多可見消化道出血,有嘔血和黑糞。大便多呈水樣,深黃色或帶綠色,惡臭,可伴有腹部絞痛、發(fā)熱、全身酸痛等癥狀。
? ? 3.慢性胃炎:慢性胃炎可分為淺表性胃炎、萎縮性胃炎和肥厚性胃炎。大多無明顯癥狀和體征,一般僅見飯后飽脹、泛酸、噯氣、無規(guī)律性腹痛等消化不良癥狀。淺表性胃炎多可見上腹隱痛、腹脹、噯氣、泛酸等感覺;萎縮性胃炎多有明顯厭食、體重減輕,舌炎、舌乳頭萎縮并伴有貧血的癥狀;肥厚性胃炎多伴有胃脹、食欲不振、消化不良等癥狀。
? ? 4.鹽酸環(huán)丙沙星片一般是飯后今早的服用,這樣藥物隨著這個胃內(nèi)的食物進入腸道以后,這樣才可以起效,而且可以減輕這個胃部刺激的。
? ? 以上就鹽酸環(huán)丙沙星片飯前吃還是飯后吃這樣的問題進行了講解。我們在平時的時候發(fā)現(xiàn)身體要是出現(xiàn)了問題,最好去正規(guī)的醫(yī)院進行檢查,并且對癥下藥。平時要保持良好的生活和飲食習(xí)慣,不要抽煙喝酒吃一些辛辣的食物。保持適量的鍛煉。
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現(xiàn)實生活中由于各種各樣的原因,比如精神壓力大、睡眠不足、飲食不健康等,讓很多人患上各種疾病,不但影響身體,而且影響工作和生活,比如灰指甲,灰指甲的發(fā)病率是很高的,許多人都患有不同程度的灰指甲。下面我們就來簡單的了解一下有關(guān)于伊曲康唑膠囊飯前吃還是飯后吃這樣的問題。
? ? 1.伊曲康唑膠囊是一種抗真菌藥,主要用于口腔、咽部、食管、陰道念珠菌感染及真菌性結(jié)膜炎、真菌性角膜炎、全身性真菌感染、也可用于淺部真菌感染(如手足癬、體癬、股癬、花斑癬等)、皮膚癬菌和(或)酵母菌所致甲真菌病等,亦用于AIDS患者隱球菌病的長程治療和中性粒細胞減少癥患者真菌感染的預(yù)防。在臨床實踐伊曲康唑膠囊取得了比較不錯的效果,受到了廣大患者朋友的好評!
? ? 2.伊曲康唑膠囊是一種抗真菌藥,主要用于口腔、咽部、食管、陰道念珠菌感染及真菌性結(jié)膜炎、真菌性角膜炎、全身性真菌感染、也可用于淺部真菌感染(如手足癬、體癬、股癬、花斑癬等)、皮膚癬菌和(或)酵母菌所致甲真菌病等,亦用于AIDS患者隱球菌病的長程治療和中性粒細胞減少癥患者真菌感染的預(yù)防。在臨床實踐伊曲康唑膠囊取得了比較不錯的效果,受到了廣大患者朋友的好評!
? ? 3.口腔念珠菌病:每次100mg,每天一次,療程為15天;真菌性角膜炎:每次200mg,每天一次,療程為21天;對于一些免疫缺陷病人,如白血病、愛滋病或器官移植病人等,采用伊曲康唑膠囊治療真菌感染時,伊曲康唑的口服生物利用度可能會降低,劑量可加倍。
? ? ?4.為達到最佳吸收,伊曲康唑膠囊應(yīng)餐后立即給藥,膠囊必須整個吞服.
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? ? 以上就伊曲康唑膠囊飯前吃還是飯后吃這樣的問題進行了比較簡單的闡述。皮膚癬菌侵犯甲板所致的病變,相互傳染,所以患者要注意個人的衛(wèi)生,避免感染到他人,另外要及時治療,否則容易導(dǎo)致指甲變形,增厚和脫落。一定要注意自己的個人生活習(xí)慣。
相信大家都知道,治療疾病時能很快達到療效的是西醫(yī)治療,但是同時副作用也很大。所以近年來越來越多的人尋求中醫(yī)治療。不過在中醫(yī)治療的同時很多喝中藥的朋友又在納悶了,什么時間喝效果是最好的呢?是飯前喝好還是飯后喝效果更好呢?現(xiàn)在小編就來告訴你吧!
喝中藥要在餐與餐之間
慢性病則要按時服藥,一般中藥方劑皆選在兩餐之間服食,即上午九至十點,或下午三至四點各服一次,如須服用三次,可在臨睡前再加服一次。但急性重病則不拘時間、次數(shù),應(yīng)根據(jù)醫(yī)師的醫(yī)囑,盡快服藥或頻服,有的甚至可每隔1~2小時服1次,或每隔4小時左右服藥1次,夜晚也不停止,以使藥力持續(xù),有利于更快地緩解癥狀、減輕病情?!敝嗅t(yī)專家解釋。
此外,服用中藥時要注意藥物的作用與人體節(jié)律同步協(xié)調(diào),即陽藥用于陽長之時,陰藥用于陰主之時等等也需要注意,像升陽的生姜就宜在早上服用,但要綜合整劑中藥來說。
中藥服用時間細細分
空腹服
空腹服的中藥多用于實證疾病,特別是積滯、瘀血、水濕等病證。從部位上說,它適宜于治療人體心腹以下的疾病(如胃、肝、腎等)。而具體的服藥時間包括:天未明時服(如雞鳴散);平旦(清晨天剛明)時服(如十棗湯);飯前服(如三大承氣湯)等。
飯后服
適用于人體胸膈以上的疾病,飯后服藥能使藥性上行。一般在飯后15~30分鐘服藥。
頓服
所謂“頓服”是“指一次較快地將藥物服完”。通常指病情較急者,煎好后立即服下,取急病急治之意。
其實在臨床上什么時候喝中藥是有講究的,具體什么時候喝是要看藥物的種類,具體治療哪種疾病??戳诵【幍年U述以后,不知道對你有沒有幫助呢?如果還存在疑惑的話不妨在抓取中藥的時候去醫(yī)院詢問醫(yī)生,在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥最安全。
不同的時間服用藥物,所起的作用是不一樣的,而且不同時間服用藥物對身體的副作用也是不一樣的。有的對腸胃有刺激作用的藥物,如果在飯前吃,就會嚴重的影響到人的胃口,出現(xiàn)食欲不振的,所以這樣的藥物最好是在飯后服用。那么,猴頭菌片這種藥物在飯前吃好呢?還是飯后吃好呢?
首先,看成分。猴頭菌片作為中藥制劑,成分有猴頭菌絲體,輔料為淀粉、蔗糖等。猴菇菌是一種藥食兩用的真菌,性平,味甘,利五臟,助消化,滋補,抗癌、治療神經(jīng)衰弱,試用于治療胃癌、食管癌及胃十二指腸潰瘍、慢性胃炎等,有一定姑息性療效。
其次,看功能主治。猴頭菌片功能主治養(yǎng)胃和中,用于慢性淺表性胃炎引起的胃痛。
一般來說,猴頭菌片飯前飯后都可以,飯前藥效較好,飯后刺激較少。
注意事項:
1.飲食宜清淡,忌煙、酒及辛辣、生冷、油膩食物。
2.忌情緒激動及生悶氣。
3.有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴重者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
4.服藥3天癥狀未緩解,應(yīng)去醫(yī)院就診。
5.兒童、孕婦、年老體弱者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
6.對本品過敏者禁用,過敏體質(zhì)者慎用。
7.當(dāng)藥品性狀發(fā)生改變時禁止服用。
8.兒童必須在成人的監(jiān)護下使用。
9.請將此藥品放在兒童不能接觸的地方。
10.如正在服用其它藥品,使用本品前請咨詢醫(yī)師或藥師。
因為猴頭菌片主要是用來治療胃病的,所以最好是在飯前半個小時吃效果比較好,不但可以緩解胃部的不適,而且還可以增進食欲。但是在服用這種藥物的時候,要注意飲食,不要吃辛辣、油膩、生冷的食物,而且要注意心情的舒暢等。