中藥伸筋草的功效
中藥養(yǎng)生茶功效。
“活動(dòng)有方，五臟自和?！鄙钤絹?lái)越好，人們?cè)絹?lái)越注重養(yǎng)生，只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生，我們才能達(dá)到身心健康的目的。中醫(yī)養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《中藥伸筋草的功效》，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
中藥伸筋草主要是幫助我們祛風(fēng)散寒，治療一些風(fēng)濕麻痹或者是關(guān)節(jié)疼痛，四肢麻木等現(xiàn)象，身存在的這種問(wèn)題科學(xué)地利用中藥伸筋草，就可以讓你看到很好的效果，但是如果是孕婦或者是存在出血過(guò)多的人群，就禁忌使用中藥伸筋草，避免給自己的健康造成更多不良影響和危害。
功效
祛風(fēng)散寒，除濕消腫，舒筋活血。治風(fēng)寒濕痹，關(guān)節(jié)酸痛，皮膚麻木，四肢軟弱，水腫，跌打損傷。
禁忌
孕婦及出血過(guò)多者忌服。
伸筋草為石松科草本植物石松的帶根全草。因其有舒筋活絡(luò)作用，故得此名。伸筋草具有祛風(fēng)散寒、除濕消腫、舒筋活血功效，并有一定的降壓作用，能夠主治中風(fēng)后偏癱及癱瘓側(cè)手足拘攣之因絡(luò)脈不通所引起者，常伴有局部腫脹、疼痛及便溏、苔膩等臨床表現(xiàn)。用量為9——15克。該藥物對(duì)孕婦及出血過(guò)多的病人忌服。
《中藥大全》伸筋草的記載：伸筋草為常用中藥。始載《分類(lèi)草藥性》。
別名：石松、獅子草。
為石松科植物石松的全草。其子（石松子）亦入藥。均為野生。
產(chǎn)地：生產(chǎn)于湖北襄陽(yáng)、孝感專(zhuān)區(qū)。此外，江蘇、安徽、貴州等省亦產(chǎn)。
通過(guò)內(nèi)容分析我們可以知道中藥參清炒的，祛風(fēng)散寒，效果是比較好的。尤其是對(duì)于一些中老年人來(lái)講，因濕氣而導(dǎo)致的一些關(guān)節(jié)酸痛等問(wèn)題時(shí)常發(fā)生，所以正確的利用它，就可以達(dá)到有效的調(diào)理效果，快速的環(huán)節(jié)這些疼痛問(wèn)題。
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伸筋草的功效在于它可以幫助我們祛風(fēng)散寒, 除濕消腫。尤其是在現(xiàn)在臨床上經(jīng)常被運(yùn)用對(duì)于存在的風(fēng)濕麻痹，以及關(guān)節(jié)疼痛等問(wèn)題，伸筋草就可以起到有效的調(diào)理效果。如果受到一些跌打損傷影響的話(huà)，也可以利用伸筋草進(jìn)行調(diào)理和治療，伸筋草具有很好的舒筋活絡(luò)的效果。
功效與作用
1祛風(fēng)散寒.除濕消腫，舒筋活絡(luò)，用于風(fēng)寒濕痹，筋脈拘攣疼癰。外用治跌打扭傷腫痛。
2降溫、降血壓作用 本品水浸劑對(duì)實(shí)驗(yàn)家兔有降溫作用。30毫克/公斤靜脈注射石松堿可使麻醉貓、兔血壓驟降，中毒劑量可增加動(dòng)物呼吸振幅而減少頻率。
3抑菌作用 試驗(yàn)表明：體外對(duì)福氏痢疾桿菌、宋內(nèi)氏痢疾桿菌高度敏感，對(duì)志賀氏痢疾桿菌中度敏感。
4其他作用：石松堿對(duì)蛙心收縮力有增強(qiáng)作用。對(duì)離體大鼠、豚鼠、家兔小腸平滑肌有興奮作用。對(duì)兔、大鼠及豚鼠子宮有興奮作用。
5風(fēng)寒濕痹，肢軟麻木。本品辛散、苦燥、溫通，能袪風(fēng)濕，入肝尤善通經(jīng)絡(luò)。治風(fēng)寒濕痹，關(guān)節(jié)酸痛，屈伸不利，可與羌活、獨(dú)活、桂枝、白芍等配伍；若肢體軟弱，肌膚麻木，宜與松節(jié)、尋骨風(fēng)、威靈仙等同用。
上述認(rèn)識(shí)和了解了伸筋草的這些功效之后，我們可以知道它對(duì)于身體保健以及治療存在的這些疾病可以達(dá)到很好的效果，除了能夠治療跌打損傷，風(fēng)濕疼痛問(wèn)題之外，還可以很好地幫助降血壓，緩解四肢麻木，風(fēng)濕麻痹的癥狀，有很高的藥用價(jià)值。
泡腳在平常生活中是最常見(jiàn)，泡腳是老少皆宜，而且是一種很簡(jiǎn)單的的方法，但是很多的人都不會(huì)泡腳，都是隨便亂泡的。其實(shí)晚上泡腳對(duì)身體是最好的，晚上泡腳是可以補(bǔ)血的，那么在泡腳水里放什么東西是最好的呢?伸筋草透骨草泡腳對(duì)身體有沒(méi)有什么好處呢?下面就讓小編來(lái)告訴大家。
要補(bǔ)氣早拍手;想補(bǔ)血晚泡腳。
腳是陰血的大本營(yíng)，三條陰經(jīng)都匯集于此：足少陰腎經(jīng)、足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)。腎生血、肝藏血、脾統(tǒng)血。
一：晚上泡腳為什么能補(bǔ)血
血虛、血淤：手腳冰涼、舌質(zhì)黯淡、臉上有斑、心臟發(fā)緊、憋悶、喘不過(guò)氣。
晚上泡腳：熱水中放紅花(味辛，性溫，歸肝經(jīng)和心包經(jīng)，破血、行血、和血、調(diào)血)，活血化淤;疏通腎、肝、脾三條陰經(jīng)。
二：泡腳的竅門(mén)
春天泡腳，開(kāi)陽(yáng)固脫;
夏天泡腳，祛濕除熱;
秋天泡腳，清腸潤(rùn)肺;
冬天泡腳，丹田暖和。
泡腳水里放什么好
1、水中放花椒：除臭祛濕、利氣行水、扶助陽(yáng)氣。
2、水中放鹽：除便秘，還可以消除疲勞，幫助睡眠。
3、水中放生姜、陳皮、薄荷：脾胃虛，暖脾胃，祛濕邪。
6、水中放黃芪10克、透骨草10克、伸筋草10克、花椒6克：糖尿病(陰虛所致)花椒祛濕，黃芪補(bǔ)氣固表，透骨草可以幫助藥物透過(guò)皮膚深入肌體，發(fā)揮藥力。
上面幾種的泡腳方法對(duì)身體都是很好的，其實(shí)有時(shí)候適當(dāng)?shù)牟捎弥兴幣菽_是可以預(yù)防很多的疾病以及癌癥的，所以建議大家平常疲勞的時(shí)候就可以泡泡腳，這樣對(duì)身體是最好的，但是泡腳的次數(shù)是一定不能太頻繁了，一周兩次是最好。
其實(shí)生活中的很多雜草都具有非常重要的藥用價(jià)值，對(duì)于很多疾病的治療具有很好的效果，同時(shí)還可以調(diào)節(jié)不良的身體狀況。伸筋草就是一種非常重要的草藥，但是很多人都對(duì)于這種植物的藥用價(jià)值不是很了解，因此不能最大程度的發(fā)揮這種植物的藥用功效，那么伸筋草的功效是什么?
1.風(fēng)寒濕痹，肢軟麻木。本品辛散、苦燥、溫通，能袪風(fēng)濕，入肝尤善通經(jīng)絡(luò)。治馬尾伸筋
風(fēng)寒濕痹，關(guān)節(jié)酸痛，屈伸不利，可與羌活、獨(dú)活、桂枝、白芍等配伍;若肢體軟弱，肌膚麻木，宜與松節(jié)、尋骨風(fēng)、威靈仙等同用。 伸筋草
2.跌打損傷。本品辛能行散以舒筋活絡(luò)，消腫止痛，治跌打損傷，瘀腫疼痛，多配蘇木、土鱉蟲(chóng)、紅花、桃仁等活血通絡(luò)藥，內(nèi)服外洗均可。
在了解了伸筋草的功效以后，我們也不能盲目的使用這種藥物來(lái)治療疾病，以免藥物的副作用對(duì)于身體造成嚴(yán)重的傷害。同時(shí)在使用伸筋草對(duì)于疾病進(jìn)行治療的時(shí)候，一定要多注意藥物的使用劑量，不能過(guò)度的使用以免造成藥物中毒。
伸筋草能夠幫助我們祛風(fēng)散寒除濕消腫，而且還有助于幫助起到降壓的效果，所以說(shuō)對(duì)于一些高血壓患者而言，正確的輔助使用伸筋草的話(huà)，那么確實(shí)能夠起到很好的治療功效。而且又可以避免一些不良的副作用，同時(shí)伸筋草還能夠幫助我們解決風(fēng)寒濕痹，四肢麻木等問(wèn)題。
伸筋草的功效與作用
1、祛風(fēng)散寒。除濕消腫，舒筋活絡(luò)，用于風(fēng)寒濕痹，筋脈拘攣疼癰。外用治跌打扭傷腫痛。
2、降溫、降血壓作用。本品水浸劑對(duì)實(shí)驗(yàn)家兔有降溫作用。30毫克/公斤靜脈注射石松堿可使麻醉貓、兔血壓驟降，中毒劑量可增加動(dòng)物呼吸振幅而減少頻率。
3、抑菌作用。試驗(yàn)表明：體外對(duì)福氏痢疾桿菌、宋內(nèi)氏痢疾桿菌高度敏感，對(duì)志賀氏痢疾桿菌中度敏感。
4、其他作用。石松堿對(duì)蛙心收縮力有增強(qiáng)作用。對(duì)離體大鼠、豚鼠、家兔小腸平滑肌有興奮作用。對(duì)兔、大鼠及豚鼠子宮有興奮作用。
5、風(fēng)寒濕痹，肢軟麻木。本品辛散、苦燥、溫通，能袪風(fēng)濕，入肝尤善通經(jīng)絡(luò)。治風(fēng)寒濕痹，關(guān)節(jié)酸痛，屈伸不利，可與羌活、獨(dú)活、桂枝、白芍等配伍；若肢體軟弱，肌膚麻木，宜與松節(jié)、尋骨風(fēng)、威靈仙等同用。
了解了伸筋草的這些功效作用，那么大家就應(yīng)該對(duì)它有更科學(xué)的認(rèn)識(shí)了，因?yàn)楦嗟牧私膺@些中草藥的一些藥用價(jià)值，那么使用它去治療和解決身體的一些疾病的話(huà)，就可以減少副作用影響，這對(duì)我們的健康，才可以發(fā)揮更好的效果。
中藥的種類(lèi)有很多，我們?cè)谶M(jìn)行選擇的時(shí)候，需要先對(duì)藥物進(jìn)行了解，那么對(duì)于大伸筋草這種藥材你了解嗎？下面我們就來(lái)介紹一下。
【別名】馬尾千金草、鹿角草、青蛇勒公、褲帶藤
【來(lái)源】藥材基源：為石杉科植物龍骨馬尾杉的全草。
【原形態(tài)】莖柔軟下垂，附生，長(zhǎng)20-77cm，多回二叉分枝。葉螺旋狀排列，直立，密覆枝上，披針形，長(zhǎng)5-8mm，寬約2.5mm，先端漸尖略?xún)?nèi)彎，全緣，基部楔形，光滑；中脈不明顯。孢子囊穗細(xì)長(zhǎng)，直徑2.5mm，或更闊；孢子葉卵形，長(zhǎng)約為4mm，基部寬楔形，先端漸尖，質(zhì)硬，稍貼生，寬度大于營(yíng)養(yǎng)葉；孢子囊生于孢子葉腋，圓腎形，黃色。
【生境分布】生態(tài)環(huán)境：附生于密林樹(shù)干上。
【化學(xué)成份】含石松生物堿(lycopodium alkaloids)及萜類(lèi)(terpenoids)。
【性味】微苦；溫；小毒
【功能主治】祛風(fēng)除濕；舒筋活絡(luò)；消腫止痛。主風(fēng)濕痹痛；跌打損傷
【用法用量】?jī)?nèi)服：煎湯，6-15g；或浸酒。外用：適量，搗敷。
【摘錄】《中華本草》
上文就是對(duì)大伸筋草的功效與作用的詳細(xì)介紹，在對(duì)它選擇的時(shí)候，注意用量，避免對(duì)身體造成損害。
馬尾伸筋草作為一種中藥材，給我們提供各種各樣的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，馬尾伸筋草同時(shí)還能夠解決身體遇到的一些疾病，因此深受人們的喜愛(ài)。下面我們就來(lái)了解一下馬尾伸筋草都有哪些營(yíng)養(yǎng)和功效。
【別名】馬尾千金草、馬尾青青草、飛龍
【來(lái)源】蕨類(lèi)石松科石松屬植物 馬尾伸筋草 Lycopodium fargesii Hert.，以 全草 入藥。全年可采，洗凈曬干。
【性味】淡、平。
【功能主治】祛風(fēng)除濕，舒筋活絡(luò)。用于風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛，肌肉攣急，跌打損傷，肥大性脊椎炎，類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
【用法用量】1～2錢(qián)，水煎沖酒服或浸酒內(nèi)服外敷。
【摘錄】《全國(guó)中草藥匯編》
以上的內(nèi)容就是對(duì)于中藥馬尾伸筋草的功效與作用的介紹，希望能夠給您帶去一定的幫助。中藥的文化博大精深，我們?cè)谥委熂膊〉臅r(shí)候需要根據(jù)疾病的不同，選擇不同的藥物，更好的幫助身體解除煩惱。
伸筋草是一種可以起到舒筋活絡(luò)作用的中草藥，通常在夏季和秋季采集后經(jīng)過(guò)曬干保存。伸筋草人藥用價(jià)值很高與其它藥物一起使用可以治療很多疾病。伸筋草在不同的用法時(shí)使用的量是不同的，根據(jù)每個(gè)人的體質(zhì)、病情等使用伸筋草也會(huì)有不同的用量和服用時(shí)間，伸筋草不適用于孕婦。
什么是伸筋草
伸筋草為石松科植物石松的干燥全草。夏、秋二季莖葉茂盛時(shí)采收，除去雜質(zhì)，曬干。全草含石松堿、棒石松堿、棒石松洛寧堿、法氏石松堿、石松靈堿等生物堿，香莢蘭酸、阿魏酸、石松寧等。
伸筋草與什么搭配使用
伸筋草味微苦，辛，性溫。能祛風(fēng)濕，舒筋活絡(luò)。 可與羌活，獨(dú)活，桂枝，白芍，威靈仙，當(dāng)歸等合用更佳。
治風(fēng)痹筋骨不舒：寬筋藤，每用三錢(qián)至一兩，煎服。
消水腫：過(guò)山龍五分(研細(xì)末)，糠瓢一錢(qián)五分(火煅存性)，檳榔一錢(qián)。檳榔、糠瓢煨湯吃過(guò)山龍末，以瀉為度。氣實(shí)者用，虛者忌。
伸筋草的用法用量
適量，搗敷。內(nèi)服：煎湯，9-15g;或浸酒。作煎劑用，用量可以10-12克，單用可適量加大，12-15克.因?yàn)楸酒酚邢[活血作用，孕婦慎服。本品性溫，有濕熱者，要配以利濕熱的藥物。法用量是根據(jù)患者個(gè)人的病情、體質(zhì)、家族遺傳病史和藥物的成份等全面情況準(zhǔn)確的選擇藥物、真正做到對(duì)病下藥，同時(shí)以適當(dāng)?shù)姆椒?、適當(dāng)?shù)膭┝?、適當(dāng)?shù)臅r(shí)間準(zhǔn)確用藥。 注意藥物的禁忌、不良反應(yīng)、相互作用等。這樣就可以做到安全、合理、有效、經(jīng)濟(jì)地用藥了。
伸筋草的作用
伸筋草因其有舒筋活絡(luò)作用，故得此名。伸筋草具有祛風(fēng)散寒、除濕消腫、舒筋活血功效，并有一定的降壓作用，能夠主治中風(fēng)后偏癱及癱瘓側(cè)手足拘攣之因絡(luò)脈不通所引起者，常伴有局部腫脹、疼痛及便溏、苔膩等臨床表現(xiàn)。該藥物對(duì)孕婦及出血過(guò)多的病人忌服。
伸筋草炮制方法
除去雜質(zhì)，洗凈，切段，干燥。本品呈不規(guī)則的段，莖呈圓柱形，略彎醢。葉密生莖上，螺旋狀排列，皺縮彎曲，線(xiàn)形或針形，黃綠色至淡黃棕色，先端芒狀，全緣。切面皮部淺黃色，木部類(lèi)白色。氣微，味淡。
伸筋草泡水喝，可能是在生活當(dāng)中很多人比較熟悉的一種使用方法，而這種方法也能夠更好的發(fā)揮真金草的效果?？梢詭椭覀冎委燂L(fēng)寒濕痹，跌打損傷以及關(guān)節(jié)疼痛等問(wèn)題，也是一種能夠活血通絡(luò)的藥物，所以說(shuō)能夠正確的使用伸筋草的話(huà)，對(duì)解決身體存在的這些不良疾病就可以發(fā)揮很好的效果了。
伸筋草，匍匐莖呈細(xì)圓柱形，略彎曲，長(zhǎng)可達(dá)2m，直徑1～3mm，其下有黃白色細(xì)根。直立莖作二叉狀分枝。葉密生莖上，螺旋狀排列，皺縮彎曲，線(xiàn)形或針形，長(zhǎng)3 ～5mm ，黃綠色至淡黃棕色，無(wú)毛，先端芒狀，全緣，易碎斷。質(zhì)柔軟，斷面皮部淺黃色，木部類(lèi)白色。無(wú)臭，味淡。
臨床應(yīng)用
1、風(fēng)寒濕痹，肢軟麻木。本品辛散、苦燥、溫通，能袪風(fēng)濕，入肝尤善通經(jīng)絡(luò)。治風(fēng)寒濕痹，關(guān)節(jié)酸痛，屈伸不利，可與羌活、獨(dú)活、桂枝、白芍等配伍；若肢體軟弱，肌膚麻木，宜與松節(jié)、尋骨風(fēng)、威靈仙等同用。
2、跌打損傷。本品辛能行散以舒筋活絡(luò)，消腫止痛，治跌打損傷，瘀腫疼痛，多配蘇木、土鱉蟲(chóng)、紅花、桃仁等活血通絡(luò)藥，內(nèi)服外洗均可。
3、治關(guān)節(jié)痛：牛尾菜25克，路邊荊50克，老鼠刺50克，豨薟草25克。水煎服。
現(xiàn)代研究
化學(xué)成分本品含石松堿，棒石松寧堿等生物堿，石松三醇，石松四醇酮等萜類(lèi)化合物，β-谷甾醇等甾醇，及香草酸，阿魏酸等。
上文是伸筋草泡水的功效以及它的一些常識(shí)了解，希望大家通過(guò)這些常識(shí)的認(rèn)識(shí)和了解之后，我們對(duì)于伸筋草的這些功效作用，能夠有更加科學(xué)的認(rèn)識(shí)，平時(shí)的時(shí)候我們也應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)身體的鍛煉，預(yù)防一些關(guān)節(jié)疾病，存在一些不良癥狀要引起注重，科學(xué)的治療調(diào)理。
平時(shí)人們經(jīng)常會(huì)泡腳，其實(shí)泡腳有很多禁忌，比如不能在空腹的時(shí)候泡腳，泡腳的水溫一定不能過(guò)高，尤其泡腳的時(shí)間不能太長(zhǎng)等等，在今天，人們?cè)谂菽_的時(shí)候經(jīng)常會(huì)放入一些中藥材，這樣能夠起到更好的保健功效，比如使用伸筋草來(lái)泡腳，那么這樣泡腳有哪些好處呢？
伸筋草泡腳的功效：
伸筋草是一種中藥，在現(xiàn)在很多人都利用它進(jìn)行泡腳，其實(shí)可以起到很好的祛風(fēng)散寒的效果，因?yàn)樗軌驇椭娼罨罱j(luò)緩解，風(fēng)濕麻痹的問(wèn)題。與此同時(shí)，還可以起到很好的降血壓，對(duì)抗細(xì)菌的作用，而且利用伸筋草泡腳的話(huà)，也是最方便簡(jiǎn)單的一種保健方法。
1、祛風(fēng)散寒，除濕消腫，舒筋活絡(luò)，用于風(fēng)寒濕痹，筋脈拘攣疼癰。外用治跌打扭傷腫痛。
2、降溫、降血壓作用本品水浸劑對(duì)實(shí)驗(yàn)家兔有降溫作用。30毫克/公斤靜脈注射石松堿可使麻醉貓、兔血壓驟降，中毒劑量可增加動(dòng)物呼吸振幅而減少頻率。
3、抑菌作用試驗(yàn)表明：體外對(duì)福氏痢疾桿菌、宋內(nèi)氏痢疾桿菌高度敏感，對(duì)志賀氏痢疾桿菌中度敏感。
4、其他作用：石松堿對(duì)蛙心收縮力有增強(qiáng)作用。對(duì)離體大鼠、豚鼠、家兔小腸平滑肌有興奮作用。對(duì)兔、大鼠及豚鼠子宮有興奮作用。
5、風(fēng)寒濕痹，肢軟麻木。本品辛散、苦燥、溫通，能袪風(fēng)濕，入肝尤善通經(jīng)絡(luò)。治風(fēng)寒濕痹，關(guān)節(jié)酸痛，屈伸不利，可與羌活、獨(dú)活、桂枝、白芍等配伍；若肢體軟弱，肌膚麻木，宜與松節(jié)、尋骨風(fēng)、威靈仙等同用。
泡腳的好處：
泡腳的時(shí)間最好是晚上5-7點(diǎn)，因?yàn)檫@是腎經(jīng)的活躍期。
泡腳一般泡到身上發(fā)熱、微微出汗就可以了。有的人上身不出汗就下身出汗，說(shuō)明是腎寒?？梢栽谂菽_時(shí)喝些姜糖水或熱開(kāi)水。還有的人上半身發(fā)熱，下半身卻不出汗，這使氣虛的表現(xiàn)。堅(jiān)持一段時(shí)間后，可以有效緩解。
有個(gè)年輕的女孩，她的問(wèn)題是面色蒼白，從來(lái)沒(méi)有紅暈。這是血虛的表現(xiàn)。堅(jiān)持泡腳一個(gè)冬天后，氣色非常好，嘴唇的顏色也好看了很多。
泡腳，關(guān)鍵在于堅(jiān)持。
花椒水泡腳，可以除臭祛濕、利氣行水、扶助陽(yáng)氣。方法是將花椒熬水煎湯后泡腳就可以了。
痛經(jīng)往往是體寒和氣滯血瘀引起的，可以選用白芍、益母草和當(dāng)歸來(lái)泡腳。還可以令皮膚白皙紅潤(rùn)，改善手腳冰涼。
伸筋草因?yàn)榫哂惺娼罨罱j(luò)的作用而被人們所熟知，同時(shí)我們很多地方多種養(yǎng)這種植物來(lái)入藥，伸筋草對(duì)于很多疾病的治療都具有很好的效果，特別是對(duì)于風(fēng)濕等疾病，不僅可以對(duì)于疾病起到治療作用，還可以緩解疾病造成的不良癥狀，減輕患者的身體痛苦，那么伸筋草還有哪些功效和作用呢?
舒筋活絡(luò)。
可用于寒、濕、瘀滯所致皮膚、肌肉、關(guān)節(jié)瘸證。
(1)用于肌膚麻木，多見(jiàn)體虛之人外受病氣風(fēng)寒濕邪)內(nèi)侵血脈而成，用本品行氣血、通經(jīng)絡(luò)。
(2)用于風(fēng)寒濕痹關(guān)節(jié)疼痛，以本品祛風(fēng)散寒、燥濕除痹、舒筋活絡(luò)。
(3)用于跌打損傷，以本品活血祛瘀、消腫止痛。
下氣除濕。
本品辛苦溫，具下氣除濕之功，用于氣結(jié)胃痛，可舒肝解郁、下氣消結(jié)。
《滇南本草》目“下氣，消胸中痞滿(mǎn)橫格之氣，推胃中隔宿之食，去年久腹中之堅(jiān)積，消水腫。”
除濕解毒。
用于蛇串瘡，即帶狀皰疹，多因氣虛不能行水，血瘀濕聚所致，以本品行氣行血、祛瘀燥濕解毒。
降溫。
伸筋草水浸劑對(duì)家兔試驗(yàn)性發(fā)熱有降溫作用，其有效成分為石松堿、棒石松堿、棒石松毒。石松堿靜注對(duì)貓也有降溫作用。
治療風(fēng)濕病發(fā)熱。
伸筋草性溫，中醫(yī)傳統(tǒng)沒(méi)有清熱降溫功效，但藥理報(bào)道其有效成分有降低體溫作用，因此，可治療風(fēng)濕病發(fā)熱。
利尿。
伸筋草有利尿和增進(jìn)尿酸排泄的作用。還能解除小兒痙攣性尿潴留，并有通便作用。
治痛風(fēng)。
伸筋草可治療痛風(fēng)和高尿酸血癥，作為引經(jīng)藥，與紅藤、秦皮等同用。
興奮。
實(shí)驗(yàn)表明伸筋草里的石松堿對(duì)大鼠小揚(yáng)和子宮有興奮作用。
影響血壓。
既有報(bào)道伸筋草有升壓作用，也有報(bào)道有降壓作用者。
在了解了伸筋草的作用以后，日常生活中的一些不良的身體反映都可以使用伸筋草來(lái)進(jìn)行調(diào)理，特別是跌打損傷等疾病。但是伸筋草如果過(guò)量的食用對(duì)于身體也會(huì)造成一定程度的傷害，因此最好是根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)來(lái)使用藥物進(jìn)行治療。
伸筋草泡腳的好處
伸筋草是一種中藥,在現(xiàn)在很多人都利用它進(jìn)行泡腳,其實(shí)可以起到很好的祛風(fēng)散寒的效果,因?yàn)樗軌驇椭覀兪娼罨罱j(luò)緩解,風(fēng)濕麻痹的問(wèn)題。與此同時(shí),還可以起到很好的降血壓,對(duì)抗細(xì)菌的作用,而且利用伸筋草泡腳的話(huà),也是最方便簡(jiǎn)單的一種保健方法。
1、祛風(fēng)散寒，除濕消腫,舒筋活絡(luò),用于風(fēng)寒濕痹,筋脈拘攣疼癰。外用治跌打扭傷腫痛。
2、降溫、降血壓作用 本品水浸劑對(duì)實(shí)驗(yàn)家兔有降溫作用。30毫克/公斤靜脈注射石松堿可使麻醉貓、兔血壓驟降,中毒劑量可增加動(dòng)物呼吸振幅而減少頻率。
3、抑菌作用 試驗(yàn)表明:體外對(duì)福氏痢疾桿菌、宋內(nèi)氏痢疾桿菌高度敏感,對(duì)志賀氏痢疾桿菌中度敏感。
4、其他作用:石松堿對(duì)蛙心收縮力有增強(qiáng)作用。對(duì)離體大鼠、豚鼠、家兔小腸平滑肌有興奮作用。對(duì)兔、大鼠及豚鼠子宮有興奮作用。
5、風(fēng)寒濕痹,肢軟麻木。本品辛散、苦燥、溫通,能袪風(fēng)濕,入肝尤善通經(jīng)絡(luò)。治風(fēng)寒濕痹,關(guān)節(jié)酸痛,屈伸不利,可與羌活、獨(dú)活、桂枝、白芍等配伍;若肢體軟弱,肌膚麻木,宜與松節(jié)、尋骨風(fēng)、威靈仙等同用。
泡腳的好處
泡腳的時(shí)間最好是晚上5-7點(diǎn),因?yàn)檫@是腎經(jīng)的活躍期。
泡腳一般泡到身上發(fā)熱、微微出汗就可以了。有的人上身不出汗就下身出汗,說(shuō)明是腎寒?？梢栽谂菽_時(shí)喝些姜糖水或熱開(kāi)水。還有的人上半身發(fā)熱,下半身卻不出汗,這使氣虛的表現(xiàn)。堅(jiān)持一段時(shí)間后,可以有效緩解。
有個(gè)年輕的女孩,她的問(wèn)題是面色蒼白,從來(lái)沒(méi)有紅暈。這是血虛的表現(xiàn)。堅(jiān)持泡腳一個(gè)冬天后,氣色非常好,嘴唇的顏色也好看了很多。
泡腳,關(guān)鍵在于堅(jiān)持。
花椒水泡腳,可以除臭祛濕、利氣行水、扶助陽(yáng)氣。方法是將花椒熬水煎湯后泡腳就可以了。
痛經(jīng)往往是體寒和氣滯血瘀引起的,可以選用白芍、益母草和當(dāng)歸來(lái)泡腳。還可以令皮膚白皙紅潤(rùn),改善手腳冰涼。
泡腳的四個(gè)忌諱:1、忌飯后或者空腹泡腳。2、忌水溫過(guò)高。3、忌時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。4、忌自作主張亂放中藥。另外處于經(jīng)期或妊娠期的婦女不要泡腳,身體有出血癥狀的病人也不要泡腳。
藥物的鑒別
長(zhǎng)葉牛尾萊多年生草本,攀援狀。莖細(xì)長(zhǎng),有縱條,卵形,長(zhǎng)圓狀卵形至卵狀披針形,長(zhǎng)6～9厘米,寬2.8-6.5厘米,先端漸尖或突尖,基部楔形或近圓,兩面光滑無(wú)毛;葉柄基部具卷須2根。花單性,異株;花序傘形;腋生;花被6片,離生,向外反折;雄花有雄蕊6,較花被裂片為短;雌花較雄花小,退化雄蕊線(xiàn)形,子房球形,柱頭3裂。漿果球形,黑色。花期6月。
【性狀鑒別】干燥根莖略彎曲,呈結(jié)節(jié)狀,上面具莖痕,下面具多數(shù)細(xì)
伸筋草(石松)
伸筋草(石松) (5張)
長(zhǎng)的根,長(zhǎng)12～32厘米,徑 1～3毫米,表面黃白色或黃棕色,有細(xì)皺紋。質(zhì)韌,不易折斷,斷面不平坦,白色,有黃白色木心。氣無(wú),味微苦,帶粘性。
【顯微鑒別】本品莖橫切面:表皮細(xì)胞 1列。皮層寬廣,有葉跡維管束散在,表皮下方和中柱外側(cè)各有10～20余列厚壁細(xì)胞,其間有3～5列細(xì)胞壁略增厚;內(nèi)皮層不明顯。中柱鞘為數(shù)列薄壁細(xì)胞編織中柱,木質(zhì)部束呈不規(guī)則的帶狀或分枝狀,韌皮部束交錯(cuò)其間,有的細(xì)胞含黃棕色物。
伸筋草其實(shí)是作為一種中藥藥材，可以起到活經(jīng)活絡(luò)，驅(qū)寒散濕的效果，而且還能夠有效地解決跌打損傷等問(wèn)題，可是如果孕婦以及出血過(guò)多者盲目地使用伸筋草的話(huà)，不僅達(dá)不到治療的功效，反而容易引發(fā)更多不良傷害，所以大家對(duì)于伸筋草的這些功效作用禁忌問(wèn)題，要注意科學(xué)了解。
1、舒筋活絡(luò)
可用于寒、濕、瘀滯所致皮膚、肌肉、關(guān)節(jié)瘸證。
(1)用于肌膚麻木，多見(jiàn)體虛之人外受病氣風(fēng)寒濕邪)內(nèi)侵血脈而成，用本品行氣血、通經(jīng)絡(luò)。
(2)用于風(fēng)寒濕痹關(guān)節(jié)疼痛，以本品祛風(fēng)散寒、燥濕除痹、舒筋活絡(luò)。
(3)用于跌打損傷，以本品活血祛瘀、消腫止痛。
2、下氣除濕
本品辛苦溫，具下氣除濕之功，用于氣結(jié)胃痛，可舒肝解郁、下氣消結(jié)。
《滇南本草》目“下氣，消胸中痞滿(mǎn)橫格之氣，推胃中隔宿之食，去年久腹中之堅(jiān)積，消水腫。
3、除濕解毒
用于蛇串瘡，即帶狀皰疹，多因氣虛不能行水，血瘀濕聚所致，以本品行氣行血、祛瘀燥濕解毒。
4、降溫
伸筋草水浸劑對(duì)家兔試驗(yàn)性發(fā)熱有降溫作用，其有效成分為石松堿、棒石松堿、棒石松毒。石松堿靜注對(duì)貓也有降溫作用。
5、治療風(fēng)濕病發(fā)熱
伸筋草性溫，中醫(yī)傳統(tǒng)沒(méi)有清熱降溫功效，但藥理報(bào)道其有效成分有降低體溫作用，因此，可治療風(fēng)濕病發(fā)熱。
伸筋草的禁忌
《四川中藥志》："孕婦及出血過(guò)多者忌服。"
了解了這些功效以及作用問(wèn)題之后，相信對(duì)于伸筋草的這些用藥現(xiàn)象，大家應(yīng)該有了更深刻的認(rèn)識(shí)了，對(duì)于這些藥物的使用問(wèn)題千萬(wàn)不可盲目，雖然它們有很好的入藥價(jià)值，但是如果自己的身體情況不允許，盲目使用只會(huì)造成更多不良的影響和傷害。
