小兒遺尿癥的飲食妙方
飲食養(yǎng)生妙方。
“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟?！鄙鐣?huì)在發(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點(diǎn)，養(yǎng)生關(guān)系著每一個(gè)的生活質(zhì)量。中醫(yī)養(yǎng)生有哪些好的理念呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“小兒遺尿癥的飲食妙方”，歡迎您參考，希望對您有所助益！
遺尿癥的小兒在飲食方面需特別注意哪些方面呢?以下這些建議供您參考。
1.腎氣不足宜食溫補(bǔ)固澀食物，如糯米、雞內(nèi)金、魚鰾、山藥、蓮子、韭菜、黑芝麻、桂圓、烏梅等。
2.肝膽火旺者宜食清補(bǔ)食物，如粳米、薏米、山藥、蓮子、雞內(nèi)金、豆腐、銀耳、綠豆、赤豆、鴨肉等。
3.晚餐宜吃干飯，以減少水分?jǐn)z入。
4.動(dòng)物性食物。宜吃豬腰、豬肝和肉等食物。
飲食禁忌：
1.巧克力、柑、橘、美國學(xué)者對小兒遺尿的原因進(jìn)行了深入研究后提出，飲食中的牛奶、巧克力和柑橘類水果過量，是造成小兒夜間遺尿的主要原因，其中牛奶過量造成的遺尿達(dá)60%。只要停止進(jìn)食上述食物，遺尿現(xiàn)象就會(huì)消失。主要原因是這些食物在小兒體內(nèi)可以產(chǎn)生變態(tài)反應(yīng)，使膀胱膨脹，容量減少，并能促進(jìn)平滑肌變得粗糙，產(chǎn)生痙攣。同時(shí)，這一變態(tài)反應(yīng)也引起小兒睡得過深，在有尿時(shí)不能及時(shí)醒來，導(dǎo)致遺尿。
2.六辣、刺激性食物。由于小兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚未成熟，易，若食用這類食物，可使大腦皮質(zhì)的功能失調(diào)，易發(fā)生遺尿。因此，家長在膳食中要特別注意，避免讓孩子食用六辣。刺激性的食物。
3.多鹽、糖和生冷食物。多鹽多糖皆可引起多飯多尿，生冷食物可削弱脾胃功能，對腎無益，故應(yīng)禁忌。
4.玉米。玉米甘淡，利尿作用明顯，食用可加重遺尿現(xiàn)象，應(yīng)忌食。
5.薏仁、薏仁甘淡，利尿作用較強(qiáng)，多食可以加重遺尿癥患兒的病情，應(yīng)忌食。
6.赤小豆。赤小豆，通過水道，有較強(qiáng)的利尿作用，應(yīng)忌食。
7.鯉魚。鯉魚，通利小便，陽虛遺尿患兒食用會(huì)加重病情，應(yīng)忌食。
8.西瓜。西瓜味甘，利尿，食后可加重遺尿患兒的病情，應(yīng)少食忌食。
食療法
1.荔枝肉，每日睡前吃10個(gè)，連吃1-2個(gè)月，最宜秋、冬食用。
2.雞腸1付，洗凈，烘干研末，加白糖適量拌勻，每日睡前服下1/5-1/7付，溫開水送服，連服5-7日。
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生姜３０克，補(bǔ)骨脂１２克，炮附子６克。將生姜搗成泥，２味藥共研細(xì)末，合為膏狀，取適量藥膏敷于臍上，紗布覆蓋，膠布固定，５天換藥１次，一般３－６次即愈。
桑螵硝７個(gè)，蔥白７根。共搗成泥，敷于石門、關(guān)元、中極穴，固定３天，連用２－３次可愈
補(bǔ)骨脂（鹽炒）、益智仁（鹽炒）各６０克。共研細(xì)末，分成６包。每日晨起用米湯泡服１包，頓服。
白胡椒１０粒，益智仁、銀杏各１５克，山藥、薏苡仁各９克，肉桂１克，豬膀胱１個(gè)。將前６味研末，裝入豬膀胱內(nèi)，加水煮熟。分３次飲湯，并食豬膀胱。每日１劑。
黨參１５克，山藥、茯苓各１０克，益智仁８克，升麻、辛夷各６克，川椒、炙甘草各３克。溫水浸泡１５分鐘，小火煎１５分鐘，不宜久煎。每劑煎２次，每晚服１劑。此方適用于７－１５歲兒童。
黑大豆１５０克，熟地２０克，補(bǔ)骨脂、菟絲子、覆盆子、金櫻子、黃芪、芡實(shí)各１８克，桑螵蛸、陳皮各１２克，五味子４克。除黑豆外，余藥煎２遍，所得藥液與豆共煎，豆熟即成，每次嚼服黑豆１００粒，每日３次。
蟋蟀１－２對。焙干，研細(xì)粉。每晚服１次，用黃酒與水各等量沖服，連服３－５次。
金櫻子、牡蠣、桑螵蛸、炒杜仲各９克，黃芪１２克，升麻６克。水煎服。主治體弱兒童遺尿。
麻黃３克，白芍、枳殼各９克，牡蠣、桑螵蛸各１２克，龍骨１５克，五味子１．５克。水煎服。
豬膀胱１個(gè)，益智仁、桑螵蛸各１５克。豬膀胱洗凈，放入藥，稍加鹽，煮熟后連湯一次頓服，每周２－３次
公雞腸１具，面粉２５０克，油、鹽各少許。將雞腸剪開，洗凈，焙干，用面杖壓碎，與面粉拌勻，加適量水和成面團(tuán)，可稍加油鹽調(diào)味，如常法烙成小餅。１次或分次食用。
韭菜籽、白面粉各適量。將韭菜籽研成細(xì)粉，和入白面，加少許制成餅，蒸熟服用。
飴糖２匙，桂枝１５克，白芍、甘草各１０克。先將后３味藥煎湯，去渣后沖入飴糖。每日１劑，２次分服。
豬膀胱１個(gè)，槐花、車前子各２５克。加水共煮至膀胱爛熟，去藥渣，食膀胱、飲湯。
芡實(shí)２０克，金櫻子、菟絲子、車前子各１５克。水煎，每日１劑，早晚２次分服。
黨參、山藥、扁豆、芡實(shí)各１５克，瘦豬肉５０克。共煎，肉爛熟后去藥渣，食肉飲湯，每日１劑。
山藥、桑螵蛸各等份。共研末，每日２次，每次５克，開水沖服。
益智仁１２克，白術(shù)１０克，黑小豆２５克。水煎服，每日１劑
金櫻子３０克，白米適量。共煮粥，溫服。每日１－２次
5歲以上的小兒，經(jīng)常在睡眠中不知不覺地排尿，稱為遺尿癥，輕者隔數(shù)夜一次，重者每夜一次或一夜數(shù)次，遺尿多發(fā)生在深夜，尿后能繼續(xù)熟睡。隨著年齡的增長，大部分患兒可自愈，也有延續(xù)幾年甚至到成年的。長期遺尿會(huì)出現(xiàn)面色蒼白或灰暗、記憶力減退、精神不振、肢體疲乏等。遺尿小兒平常小便多清長，四肢不溫，有的口渴，喜歡喝水。本病除少數(shù)由膀胱炎、包莖、蟯蟲病、脊柱裂或者其他脊髓病變等器質(zhì)性疾病引起外，絕大多數(shù)是由于大腦皮質(zhì)與皮質(zhì)下中樞功能失調(diào)所致。也有一些小兒是因日間長期過度疲勞、父母經(jīng)常訓(xùn)斥、精神過度緊張、傍晚飲大量水等引起。小兒遺尿除了配合醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行積極治療外，還可以輔助以藥膳食療：1.取豬肉500克，黑大豆100克，同煮爛食之。2.取雞腸1具，剖開洗凈，焙干研成粉末，每日2次，每次5～10克，溫開水送服。3.取生龍骨40克加水適量，煎30～45分鐘。然后取龍骨汁煮荷包蛋2個(gè)(7歲以上)，臨睡前吃蛋喝湯(可加糖或調(diào)味料)。每次加入龍骨一劑在原渣中再煎熬，連服1～2周。4.每日吃荔枝10個(gè)，連吃半個(gè)月。5.取麥芽糖2匙，沖入以桂枝5克，白芍、甘草各10克煎成的汁液，溫服。6.豬胰1條，將棗樹刺若干個(gè)刺到豬胰上，加少許食鹽，入籠蒸熟食豬胰。7.益智仁12克，覆盆子12克，金櫻子12克，五味子6克，蓮須9克，杜仲9克，山藥12克，黨參12克，桑螵蛸6克。每日1劑，水煎3次。分早、中、晚3次服。一般服3～5劑可見效。
8.晚臨睡前，吃核桃仁3～5枚，并服溫米酒60克，堅(jiān)持服1個(gè)月，遺尿會(huì)有好轉(zhuǎn)。
遺尿癥也就是我們通常說的尿床，一般來說是兒童在熟睡時(shí)出現(xiàn)的尿床現(xiàn)象，不過也有少數(shù)患者會(huì)延續(xù)到成年期。原發(fā)性的遺尿占到了絕大多數(shù)，而病態(tài)的遺尿則屬于繼發(fā)性。有遺尿現(xiàn)象的兒童往往在白天時(shí)也會(huì)有尿頻的現(xiàn)象。
癥狀體征
1.病史
了解白天及夜間的排尿情況、年齡、遺尿的情況(程度及與睡夢的關(guān)系)、尿路感染及遺尿的家族史等?？蓪⒉∪朔譃?組：①無癥狀的夜間遺尿。不需要進(jìn)一步檢查。②有感染或明顯的神經(jīng)病變，需進(jìn)一步檢查。③無感染及神經(jīng)癥狀，亦無其他排尿異常，應(yīng)排除解剖問題。
2.體格檢查
有無包莖、包皮過長、尿道口狹窄;注意腰骶部有無毛發(fā)或脂肪瘤，以期檢出有無隱性骶椎裂、脊管閉合不全。
病理病因
有很多原因可導(dǎo)致遺尿癥的發(fā)生，甚至可為多種因素共同作用的結(jié)果。
1.遺傳因素
遺尿癥有明顯遺傳傾向，遺傳基因定位在染色體22q11上。統(tǒng)計(jì)表明雙親遺尿、單親遺尿、無遺尿者后代遺尿發(fā)生率分別為77%、44%、15%。
2.發(fā)育遲緩
若大腦喚醒中樞發(fā)育延緩，則保持嬰兒時(shí)期由低級中樞反射來完成的排尿模式，這種患兒常見其他發(fā)育延遲現(xiàn)象。兒童丘腦和垂體發(fā)育滯后，抗利尿激素夜間分泌減少，夜間尿量增多，這種功能性膀胱容量減少與夜間尿量不相匹配是遺尿的重要原因。
3.尿流動(dòng)力學(xué)因素
睡眠時(shí)尿流動(dòng)力學(xué)檢查發(fā)現(xiàn)1 /3～1/2患兒膀胱極度活躍，自主收縮頻繁且幅度大，這種不穩(wěn)定膀胱可使患兒功能性膀胱容量進(jìn)一步縮小。
如何預(yù)防
飲食調(diào)理
(1)豬脬粥
豬脬(即豬膀胱)1只，烘干，桑螵蛸10克，黑豆30克，益智仁15克。共研細(xì)末，同糯米100克共煮成粥，調(diào)入矯味品，一日內(nèi)分?jǐn)?shù)次食下，連用7天。
(2)韭菜籽粥
韭菜籽15克，炒后研末。糯米50克煮粥，待粥熟后調(diào)入韭菜籽未，稍燉即成，一次食下，每日一次，連用一周。
(3)芡實(shí)茯苓蓮子粥
芡實(shí)、粳米各30克，茯苓10克，蓮子15克。共研細(xì)末，以此代米面調(diào)粥，每日1劑，連用10天為一療程。
中藥調(diào)理
臍療是指將藥物作成適宜劑型，如糊、散、丸、膏等，敷于臍部，或在臍部給以某些物理刺激，如艾灸、針刺、熱熨、拔罐等，以治療疾病的方法。運(yùn)用臍療治療疾病，不僅簡、便、廉、效，而且痛苦很小，特別適用于兒童。下面介紹幾種治療兒童遺尿的臍療方法：
(1)丁香米飯糊
兒童遺尿癥怎么預(yù)防丁香3顆，米飯適量。將丁香研細(xì)，同米飯搗作餅。敷于患兒肚臍，每晚一次。
(2)加味生姜膏
生姜30克，炮附子6克，補(bǔ)骨脂12克。將生姜搗泥狀，余藥研細(xì)末，合為膏狀。貼敷肚臍，外以無菌紗布敷蓋，膠布固定，5天換藥一次。據(jù)資料介紹，本方主要適用于下元虛寒型遺尿，有人曾用本方治療小兒遺尿25例，換藥2～6次，痊愈20例，顯效3例，無效2例。
(3)狗肉燉黑豆
狗肉150克，洗凈切小塊，黑豆30克洗凈。共入砂鍋中，加水適量，文火煨至極爛，加入調(diào)味品，食肉并喝湯，一日內(nèi)用完，連服7～10天。
(4)烏梅繭棗湯
烏梅7枚，蠶繭殼1個(gè)，大棗5枚。水煎服，每日一劑，連用5～7天。
結(jié)語：遺尿就是我們說的兒童尿床，一般來說，隨著時(shí)間的流逝，孩子長大后此癥狀就會(huì)自行消失，也有少部分人會(huì)一直延續(xù)到成年期。大部分是原發(fā)性的，也有些病態(tài)的遺尿癥是需要治療的。家長應(yīng)在平時(shí)的生活中注意對孩子身體的調(diào)理，做到及地有效的預(yù)防。
小兒遺尿是常見的兒科疾病,但是到了一定年齡之后還存在遺尿問題就需要引起家長們的重視了,家長除了干著急還可以通過一些偏方來解決孩子的小兒遺尿問題.但是提醒媽媽們不要?jiǎng)硬粍?dòng)就帶孩子去醫(yī)院開很多的藥,這對孩子的生長和發(fā)育都有不利的影響.那么像小兒遺尿這樣的疾病有哪些常見的偏方呢?
小兒遺尿,是指3歲以上兒童 ,在睡眠中不自覺地小便自遺.小兒不自覺地排尿.睡中自出者,俗稱尿床.常見于三歲以上的小兒.多因腎氣不足,膀胱寒冷,下元虛寒,或病后體質(zhì)虛弱,脾肺氣虛,或不良習(xí)慣所致.
方1:黃芪、覆盆子各15克,黨參20 克,白術(shù)、金櫻子、益智仁、桑螵蛸各10克. 制用法:水煎服,日1劑,分2次服.一定要注意堅(jiān)持服用才能有效果,否則藥效根本就發(fā)揮不出來.
方2:烏藥、益智仁各等量.共研成細(xì)末 ,用山藥粉和為丸.每日 12g~ 18g ,分 2次服.最好去藥店買研磨好的粉末或者直接去中藥店里開方子.
方3:白果適量,益智仁6克,雞蛋1個(gè). 制用法:藥研細(xì)面,把雞蛋開一小孔將藥面放入,煮熟,每日2個(gè),2次吃完. 療效:3—5日痊愈.
對于治療小兒遺尿的偏方只能起到輔助的治療作用,在選擇偏方治療的時(shí)候一定不要停止服藥.具體偏方對治療小兒遺尿的效果如果還是要根據(jù)個(gè)人的情況而定的,提醒媽媽們不要過分依賴偏方,畢竟孩子的健康才是最重要的
遺尿是指3歲以上小兒睡眠中以不自主排尿?yàn)橹饕R床表現(xiàn)的一種兒科常見病，俗稱尿床。該病常反復(fù)發(fā)作，雖然預(yù)防后較好，但在一定程度上影響患兒的身心健康和生長發(fā)育。
病因病機(jī)
中醫(yī)認(rèn)為本病為腎氣不足，下元虛冷或病后體弱，脾肺氣虛致三焦氣化不利，肺、脾、腎三經(jīng)之氣不固，膀胱失約而成。少數(shù)患兒因肝經(jīng)濕熱，疏泄失常，火熱內(nèi)迫，熱迫膀胱，膀胱不藏而引起。
西醫(yī)學(xué)認(rèn)為興奮、驚恐、過度疲勞，或?qū)π颅h(huán)境不適應(yīng)而精神緊張，或缺乏照顧及訓(xùn)練，或膀胱容量小等原因均可導(dǎo)致膀胱括約肌功能失調(diào)而發(fā)生遺尿。其中約有10％的患兒具有遺傳傾向。
推拿治療
1．治療原則
該病的治療原則為溫腎固澀。虛證輔以健脾益氣，實(shí)證佐以疏肝清熱。
2．基本操作
(1)患兒取家長抱坐位或仰臥位：補(bǔ)腎水300次；用全掌摩全腹，尤以下腹部為主，約5～8分鐘；按揉氣海、丹田、中極、三陰交，每穴約半分鐘。
(2)患兒取俯臥位：捏脊3～5遍，按揉肺俞、脾俞、腎俞、大腸俞、膀胱俞，每穴約半分鐘；揉龜尾100次；擦命門、腎俞、八髎，以透熱為度。
3．辨證施治
(1)下元虛寒：補(bǔ)腎水300次，揉腎頂300次，推三關(guān)100次，揉外勞宮100次；用較為輕柔的手法逆時(shí)針方向摩全腹延長到10～15分鐘，按揉神闕、氣海、丹田、中極，每穴約半分鐘；揉龜尾200次，推上七節(jié)骨100次；擦命門、腎俞、八髎，以透熱為度。
(2)肺脾氣虛：補(bǔ)肺經(jīng)300次，補(bǔ)脾土200次，補(bǔ)腎水300次，按揉板門100次；按揉百會(huì)200次；逆時(shí)針方向摩腹5分鐘，按揉氣海、關(guān)元、丹田、足三里、三陰交，每穴約半分鐘；捏脊3～5遍，按揉肺俞、脾俞、腎俞、膀胱俞，每穴約半分鐘；橫擦腰骶部，以透熱為度。
(3)肝經(jīng)郁熱：補(bǔ)腎水300次，清肝木100次，清心火100次，清大腸經(jīng)100次，清小腸經(jīng)300次；按弦走搓摩30次；用食指、中指自上而下推足膀胱經(jīng)100次，推三陰交100次；推涌泉100次；橫擦腰骶部，以透熱為度。
適宜技術(shù)
1．中藥：下元虛冷者可用桑螵消散加減，脾肺氣虛者用補(bǔ)中益氣湯加縮尿丸加減，肝經(jīng)郁熱者用龍膽瀉肝湯合縮尿丸加減。
2．針灸：取關(guān)元、氣海、中極、太淵、太溪、膀胱俞、腎俞、足三里等穴，中等刺激度，針尖可偏向下陰部，使針感向腹部傳導(dǎo)，留針10分鐘。若與有效而后不易合作的患兒，宜淺刺、速刺且不留針；灸百會(huì)、命門、關(guān)元、中極，每穴3分鐘。
3．埋針：在列缺穴處埋針，左右交替，一周為一療程。
4．穴位注射：腎俞、次髎、三陰交、夜尿點(diǎn)(小指第二節(jié)中點(diǎn))，用當(dāng)歸注射液或1％普魯卡因注射，每穴0．5毫升，每次選取一穴，相互交替使用。
注意事項(xiàng)
1．推拿治療遺尿有較好的效果，但必須辨證準(zhǔn)確。3歲以下兒童，由于腦髓未充，或正常的排尿習(xí)慣尚未養(yǎng)成而尿床者不屬病理現(xiàn)象。個(gè)別兒童因貪睡，或懶臥不起而致尿床，只需定時(shí)喚醒排尿，不需治療。若因膀胱、尿道及附近器官炎癥，包莖，蟯蟲病，脊髓炎，大腦發(fā)育不全，隱性脊柱裂等引起的遺尿，需積極治療原發(fā)病。
2．注意飲食。晚餐宜少鹽飲食，晚餐后不再喝過多的水。
3．注意勞逸結(jié)合。白天不宜讓患兒過度疲勞，睡前不要過度興奮。
4．注意心理疏導(dǎo)，避免精神性或心理性遺尿，鼓勵(lì)孩子對治愈遺尿樹立信心，切忌歧視、責(zé)罵、處罰患兒。
