痔瘡如何食療好 大蒜芝麻居然用得上
春季如何食療養(yǎng)生。
“養(yǎng)生孰為本,元氣不可虧;養(yǎng)生孰為先,養(yǎng)心須樂觀。”人類的發(fā)展歷史中,養(yǎng)生觀念不斷更新,只有進行科學的養(yǎng)生,我們才能達到身心健康的目的。進行中醫(yī)養(yǎng)生需要注意哪些方面呢?為此,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡上為大家精心整理了《痔瘡如何食療好 大蒜芝麻居然用得上》,希望能對您有所幫助,請收藏。
痔瘡是一種在大多數(shù)人身上都存在的疾病,一般來講,如果痔瘡的病情輕微的話,而且其在平時沒有任何的癥狀表現(xiàn)出來,患者就不必過于在意,在對該病進行治療的時候,就可以考慮食療的方法。
得了痔瘡有什么癥狀?
1、引起皮膚疾?。和砥趦?nèi)痔反復脫出,可引起肛門擴約肌松馳和分泌物增多,致使肛門周圍常潮濕不潔,會出現(xiàn)瘙癢甚至濕疹。
2、便血:內(nèi)痔早期主要癥狀,有噴射狀出血、點滴出血、手紙帶血等,血色鮮紅,外痔一般不會引起出血。
3、墜痛:可為痛性外痔的主要癥狀,內(nèi)痔無炎癥時不痛,墜痛常發(fā)生在內(nèi)痔感染、嵌頓和絞窄性壞死,也常導致劇烈的墜痛。
4、貧血:痔瘡反復出血容易導致缺鐵性貧血,早期女性朋友常有感覺會有缺乏生機、易疲勞。貧血較重或進展較快時,則會出現(xiàn)面色蒼白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和體力活動后氣促、浮腫等。
痔瘡如何食療?
一、南瓜的種子對痔瘡有效:南瓜除含有維生素c、胡蘿卜素,還有豐富的食物纖維,是解除便秘的優(yōu)良食品。若患有痔瘡,可以用南瓜種子的煎汁清洗肛門內(nèi)側(cè)的痔瘡。作法用種子300克和水1升煎煮至水減為半量。用此每日二次清洗患部。
二、菠菜能去除腸的熱性而對痔瘡有幫助:菠菜含有豐富的食物纖維,能潤滑腸道,是治療便秘不可缺少的食品。漢方中認為痔的原因在于腸的濕熱,而菠菜對腸有鎮(zhèn)熱作用。若混合黑芝麻一起食用,效果會更好。
三、可當外用藥的芝麻:芝麻除了有滋養(yǎng)、強壯、防止老化、對腸胃疾病的功效外,對便秘也有效果。芝麻可以促進血液循環(huán),防止因為淤血所造成的痔瘡。而黑芝麻的效果比白芝麻高。食用沾有黑芝麻的食品,再加蜂蜜,對便秘很有幫助。也可用黑芝麻的煎煮汁涂抹患部,當作外用藥使用。
四、痔瘡疼痛時的外用藥:大蒜:因痔而疼痛時可以用烘烤的大蒜。作法是將整粒大蒜不去皮,用鋁箔紙包起來再烘烤,待變;軟后再去皮,用紗布貼于患部。于變寢前貼上,早上起床再取下,效果很好。
由上可見,痔瘡的出現(xiàn)對于人們來講,是可以采取正確的方法快速去除的,而大家在生活中發(fā)現(xiàn)自己的身上有貧血和墜痛等病癥的時候,其就要當心這可能是痔瘡存在所引發(fā)的,而對痔瘡的治療,就可以考慮文中提到的食療方式。
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得了痔瘡是一件很煩惱的事,如果你去醫(yī)院,那么大夫會建議你做手術來治療,如果你的痔瘡不嚴重的話,完全可以采用食療的方式來治療,有很多人就是這么治愈的,下面就介紹幾種食療的方法,痔瘡患者根據(jù)自己的實際情況來選擇。
一、魚肚25~50克,白砂糖50克,加水少量,同放沙鍋內(nèi)隔水燉熟,每日服1次,連續(xù)服用,適用于痔瘡,有補腎益精、止血消腫功效。
二、鮮荸薺500克,紅糖90克,加水適量,煮沸1小時,飲湯,吃荸薺,每日一次,有清熱養(yǎng)陰的功效,適用于內(nèi)痔。
三、蕹菜2000克,蜂蜜250克,將蕹菜洗凈,切碎,搗汁,放鍋內(nèi),先以武火,后以文火加熱煎煮濃縮,至較稠時加入蜂蜜,再煎至稠黏時?;?,待冷裝瓶備用,每次以沸水沖化飲用1湯匙,每日兩次,有清熱解毒、利尿、止血功效,適用于外痔。
四、無花果(干品):100克,無花果,果樹雌雄異花,花隱于囊狀花托內(nèi),外觀只見果而不見花故名。果形扁圓,果皮黃色,果肉細軟,營養(yǎng)豐富,果味甘甜如蜜。 豬瘦肉200克,加水適量,放入沙鍋內(nèi),隔水燉熟,調(diào)味即可,每日服兩次,可養(yǎng)胃理腸、清熱解毒,適用于痔瘡以及慢性腸炎。
五、黑木耳5克,柿餅30克,將黑木耳泡發(fā),柿餅切塊,同加水煮爛,每日1~2次,有益氣滋陰、祛瘀止血功效,適用于痔瘡出血。
六、絲瓜250克,豬瘦肉200克,將絲瓜切塊,豬瘦肉切片,加水適量煲湯,每日2~3次,用食鹽調(diào)味,佐膳,有清熱利腸、解暑除煩功效,適用于內(nèi)痔便血初期。
七、金針菜100克,紅糖適量,同加水煮熟,去渣,每日早晚空腹服,連服數(shù)天,適用于痔瘡疼痛出血,有清熱、利尿、養(yǎng)血平肝功效。
八、米醋煮羊血:羊血200克,醋、精鹽各適量。將羊血切小塊,加入醋1碗煮熟,以精鹽調(diào)味,食羊血。功效化瘀止血。適用于內(nèi)痔出血,大便下血等癥。
九、黃花萊木耳湯:黃花菜100克,木耳25克,白糖5克。將黃花菜、木耳洗凈,揀去雜質(zhì),加水煮1小時,原湯加白糖調(diào)服。每日1劑。功效:清熱,除濕,消腫。適用于濕熱脫肛,大便時肛門痛或便后滴血等癥。
以上介紹了九個治療痔瘡的食療方法,都是不錯的,另外痔瘡患者要從飲食上來調(diào)理,飲食宜清淡一些,不要吃辛辣的食物,對于可以解毒的食物也要多吃一些,多吃蔬菜和水果,只有這樣才會使痔瘡盡快的好起來。
對于現(xiàn)代人來說,身上存在有某種疾病是很常見的,而如果該病的癥狀并不明顯的話,大多數(shù)的人也不會特別在意,痔瘡就是這樣一種常見病,在生活中,對于痔瘡的治療,大家可以考慮食療的方法。
1絲瓜250克,豬瘦肉200克,將絲瓜切塊,豬瘦肉切片,加水適量煲湯,每日2~3次,用食鹽調(diào)味,佐膳,有清熱利腸、解暑除煩功效,適用于內(nèi)痔便血初期。
2魚肚25~50克,白砂糖50克,加水少量,同放砂鍋內(nèi)隔水燉熟,每日服1次,連續(xù)服用,適用于痔瘡,有補腎益精、止血消腫功效。
3黑木耳5克,柿餅30克,將黑木耳泡發(fā),柿餅切塊,同加水煮爛,每日1~2次,有益氣滋陰、祛瘀止血功效,適用于痔瘡出血。
4牛脾1具,粳米100克,每次用牛脾150克,細切,和米煮粥,空腹食之,能健脾消積,適用于脾虛食滯,兼治痔瘡下血。
5無花果(干品)100克,豬瘦肉200克,加水適量,放入砂鍋內(nèi),隔水燉熟,調(diào)味即可,每日服兩次,可養(yǎng)胃理腸、清熱解毒,適用于痔瘡以及慢性腸炎。
6紅棗250克,紅糖50克。將紅棗炒焦,與紅糖同放入鍋中煎煮,吃棗喝湯,每日1劑,分3次食用,15天為一療程。
7荸薺500克,紅糖90克。共煎湯頓服,每日1次,連服3日。也可取生荸薺120克,當水果吃,每日1次,此方主要用于痔瘡出血。
8香蕉2個,每日早晨空腹吃。適用于痔瘡出血。
痔瘡患者最佳食譜
早餐的菜譜
[菜 名] 香蕉粥
[用 料] 香蕉250克,大米50克,水適量。
[制 法] 香蕉扒皮,同大米一同放入鍋中,加水適量,煮成粥。每日早晚服用。如治便秘,可在粥中加點香油。
[功 用] 清熱,解毒,潤腸。
[適用癥]適用于痔瘡出血、便秘、發(fā)燒等癥。
午餐的菜譜
[菜 名] 無花果燉豬蹄
[用 料] 無花果100克,樹地瓜(屬桑科破裂葉榕)根100克,金針花根12~24克,奶漿藤100克、豬前蹄膀2只(重約4000克),生姜、蔥、紹酒、鹽、味精,白糖各適量。
[制 法]
1、樹地瓜根、金針花根、奶漿藤洗凈,切片裝入紗布袋內(nèi),扎緊袋口;無花果洗凈切開;豬蹄拔去毛樁,洗凈,用刀劃口,一起放入鋁鍋內(nèi),加水適量(浸過豬蹄)。
2、生姜洗凈切片,蔥擇洗凈切段。和紹酒、鹽、白糖一起下入鋁鍋內(nèi)。
3、將鋁鍋置武火上燒沸,撇去浮沫,轉(zhuǎn)用文火燉熬豬蹄膀至熟爛。
4、去紗布藥袋,加入味精,調(diào)好口味即成。
[功 用]此菜具有健胃清腸、消腫解毒、祛風作用。
[適用癥] 可防治腸炎、痢疾、便秘、痔瘡、風濕麻木、筋胃疼痛等癥。
其實,通過食療的辦法趕走身上的痔瘡,對大多數(shù)人來說都是值得選擇的,而人們在患上痔瘡這種疾病后,其也要做好各方面的護理工作,同時,在日常飲食中,就可以多選擇上述幾類食譜進行食用。
痔是痔靜脈曲張所引起的肛門病。臨床分為內(nèi)痔、外痔、混合痔。藥膳食療對于本病常有較好療效。
1、常見病型
1)瘀滯型 痔核初發(fā),粘膜郁血,肛門瘙癢不適,伴有異物感,或輕微出血,瘀阻作痛,舌質(zhì)暗紅,脈澀。
2)濕熱型 肛門墜脹灼痛,便血,大便干結(jié)或溏,小便短赤,口干苦。舌質(zhì)紅,苔黃厚膩,脈弦數(shù)。
3)血虛型 便血日久,眩暈耳嗚,面色蒼白。舌淡紅,苔薄白,脈沉細。
2、食療中藥
1)無花果 蜜餞無花果,每日服7-8枚。適用于濕熱型。
2)豬苦膽 豬苦膽1個,盛碗內(nèi)蒸20分鐘,取出將膽汁倒出,趁熱1次溫服,一般服用3-5個。適用于瘀滯型、濕熱型之痔瘡腫痛、大便干燥者。
3)麒麟菜 麒麟菜30克,水煮爛,和白糖30克調(diào)食。適用于瘀滯型。
3、藥膳復方
1)黑本耳湯 黑本耳6克,柿餅50克、紅糖50克,同煮湯服食。每日1劑,連服5-6天。
2)鯉魚湯 鯉魚1條(約250克)、大蒜3頭、白芨15克,將魚去鱗和內(nèi)臟,全魚與蒜、白芨煮湯服食。每日1劑,連服數(shù)日。
3)桑椹粥 桑椹20-30克(鮮品30-60克)、糯米100克、冰糖25克,將桑椹浸泡片刻,洗凈后與糯米同入砂鍋煮成粥,入冰糖稍煮后服食。每日分2次空腹食用,5-7天為1療程。
4)綠豆薏米腸 綠豆50克、薏米30克、豬大腸250克,將大腸洗凈,綠豆、薏米用水浸泡,然后放入腸內(nèi)并加少許水(以便煮發(fā)綠豆、薏米),腸兩端用線扎緊,用沙鍋加水煮爛熟后服食。
5)阿膠糯米粥 阿膠30克、糯米100克、紅糖50克,先將糯米煮粥,將熟時入搗碎的阿膠和紅糖,邊煮邊攪勻,稍煮2-3沸即可服食。每日1次,3-5天為1療程。也可間斷服食。
6 )僵蠶紅糖藕 藕500克、僵蠶7個、紅糖120克,將藕洗凈切厚片,與僵蠶、紅糖放鍋中加水煎煮,吃藕喝湯。每日1次,連服7天。
7 )海參阿膠 海參焙焦存性,研成細末,每次15克,加阿膠6克,用水50毫升燉至溶化,空腹用米湯沖服。每日3次,連服4-5日。
便血、疼痛、痔瘡癢都是痔瘡的常見癥狀之一,而痔瘡癢癥狀是最讓人郁悶的,痔瘡癢使患者常常處于煩躁的狀態(tài)。那么,痔瘡癢是怎么回事?
痔瘡癢是怎么回事?
◆1、不好的大便習慣:上廁時下蹲和大便時間過長。
◆2、大便異常:腹瀉和大便秘結(jié)均是痔瘡的重要致病原因。
◆3、慢性疾病:如長期營養(yǎng)不好的,體質(zhì)虛弱,導致肛門括約肌松弛無力。
◆4、遺傳原因:因遺傳基因的缺陷,可發(fā)生多發(fā)性結(jié)腸息肉等遺傳性肛腸疾病。
◆5、解剖原因:肛門盲腸部有大量特殊性結(jié)構(gòu),如肛門隱窩、肛門腺、肛乳頭、盲腸瓣和特殊的血管構(gòu)造。
◆6、飲食原因:長期飲酒或喜食辛辣食品的人,因酒和辛辣物可刺激消化道粘膜,造成血管擴張,結(jié)腸功能紊亂,肛腸疾病的致病率明顯上升。
◆7、生理原因:結(jié)腸、盲腸為運送食品殘渣,存留糞便的主要器官,而食品經(jīng)體內(nèi)分解吸收后,殘渣中常帶有大量有害物質(zhì),長期滯留在結(jié)腸盲腸中,可引發(fā)腫瘤。
◆8、胚胎發(fā)育異常原因:肛門盲腸部是人體在胚胎發(fā)育過程中內(nèi)胚層與外胚層相互融合而成,如發(fā)育過程異常,可在肛門盲腸部發(fā)生許多先天性肛腸疾病,如先天性無肛癥、先天性盲腸陰道瘺、先天性巨結(jié)腸等。
痔瘡癢怎么辦?
◆1、調(diào)節(jié)飲食:日常飲食中宜多食新鮮蔬菜、水果等富含纖維素和維生素的食品。不要過多地吃刺激食品,少吃上火的水果。不要飲酒,不管是黃酒,白酒,還是啤酒,都屬禁忌之列。凡辛辣刺激的食品,如榨菜、辣椒、辣醬、生姜、大蔥、蒜頭、茴香等等,對痔瘡的充血出血都有很大的影響。
◆2、預防便秘:便秘是引起痔瘡的重要起因之一,病人要養(yǎng)成良好的排便習慣。對于便秘,病人要采用科學的治療方法,對頑固性便秘應趁早到診治,治療原發(fā)作,切不可長期服用瀉藥或長期灌腸,以免直腸粘膜覺得遲鈍,排便反射遲鈍,加重便秘,反而加重和引發(fā)痔瘡。
◆3、注意肛門衛(wèi)生:要保持肛門清潔,每次大便后清洗肛門,尤其是腹瀉時,勤換內(nèi)褲;不要用不清潔或過于粗糙的手紙或廢紙等揩拭肛門,以免擦傷引起感染。
◆4、適當運動:避免久坐久立,長期久坐久站后,進行適當?shù)幕顒印I钪卸噙M行些體育鍛煉,體育鍛煉有益于血液循環(huán),促進胃腸蠕動,改善血液循環(huán),對痔瘡的預防和治療都有著很好的效果。
因為長期的坐著,所以坐著坐著就出現(xiàn)了痔瘡,痔瘡還是很難受的,在我們?nèi)粘I钪摊徲袝r候還會影響到我們的就業(yè),所以我們一定要看重起來的,今天小編帶來的食療方還是不錯,大家可以試試。那么,下面就由小編來為大家好好介紹一下吧。
痔瘡食療
痔瘡是人體直腸末端粘膜下和肛管皮膚下靜脈叢,發(fā)生擴張和屈曲所形成的柔軟靜脈團,痔瘡的形成原因和遷延不愈和飲食有很大的關系,所以飲食調(diào)理和糾正不良的飲食習慣是預防及治療痔瘡的重要措施。
痔瘡的食療方法
1、大腸香蕉樹芯湯
豬大腸頭250克,香蕉樹芯適量。將豬大腸,香蕉樹芯洗凈,切碎后放鍋內(nèi)煮湯,加適量調(diào)味品。每日1劑,連服7天。
2、綠豆紫米燉大腸
綠豆50克,紫米30克,豬大腸250克。將豬大腸洗凈,綠豆、紫米用水浸泡,然后放入腸內(nèi)并加少量水,腸兩端用線扎緊,在砂鍋內(nèi)加水煮至爛熟可加適量鹽。每日1劑,連服7天~8天。
3、阿膠粥
阿膠30克,紅糖50克,糯米100克。將糯米洗凈后煮成粥,阿膠搗碎,放入糯米粥中,再放入紅糖,邊煮邊攪勻,稍煮3分鐘~5分鐘即可。每日1次,3天~5天為一療程。
4、蠶藕湯
藕500克,僵蛋7個,紅糖120克。將藕洗凈切厚片,與僵蛋、紅糖放鍋中加水煎煮成湯。每日1次,連服7天。
5、桑椹粥
桑椹30克(鮮品60克),糯米100克,冰糖25克。將桑椹浸泡片刻,洗凈后與米煮粥,再加入冰糖共煮。每日2次,早晚服用,5天~7天為一療程。
6、黑魚木瓜湯
黑魚1條150克,大蒜3瓣,木瓜15克。將魚去鱗和內(nèi)臟,與蒜、木瓜共同煮湯。每日1劑,連服數(shù)天。
7、木耳柿餅湯
木耳6克、柿餅50克、紅糖50克。木耳摘洗凈,與柿餅、紅糖同煮成湯。每日1次,連服5天~6天。
痔瘡患者宜食的蔬菜
1、萵苣:性微寒,味甘苦,入脾、胃、肺經(jīng),具有開通、疏利、消積的作用。萵苣富含維生素C、天然葉酸、鐵,常食萵苣,促進腸蠕動,預防便秘,減輕肛門局部血管的壓力,可有效預防和治療痔瘡。
2、空心菜:又名空筒菜。性寒、味甘,有治療便秘、便血、痔瘡的作用,空心菜對大便經(jīng)常干結(jié)的痔瘡病人最為適宜。
3、韭菜:含粗纖維較多,且比較堅韌,不易被胃腸消化吸收,能增加大便體積,促進大腸蠕動,防止大便秘結(jié),故對痔瘡便秘者有益。
4、菠菜:性涼、味甘,有養(yǎng)血、止血、潤燥、滑腸、通便的作用。
5、紅薯:所含纖維物質(zhì)在腸內(nèi)能吸收大量水分,增加糞便體積,對促進胃腸蠕動和通便非常有益,常用來治療痔瘡及肛裂等。
6、卷心菜:又名球甘藍,別名圓白菜或洋白菜。性平、味甘,多吃卷心菜,可增進食欲,促進消化,預防便秘,是治療痔瘡的有效食物。
7、白蘿卜:生吃可促進消化,還有很強的消炎作用,其辛辣的成分可促胃液分泌,調(diào)整胃腸功能。另外,所含豐富的粗纖維,能促進胃腸蠕動,保持大便通暢。
結(jié)語:通過上述的講解,我們應該知道了好多關于痔瘡食療的相關知識了吧,那我們我們是否有想要試一下的沖動呢?對于痔瘡小編還是很反感的,這種病還是相當難受的,大家一定要防御好,希望小編的介紹能對大家有所幫助吧。
痔瘡的食療偏方
1、痔瘡的食療偏方
紫菜湯:紫菜含有異常柔軟的粗纖維、大量的鈣、磷、鐵、碘和多種維生素。做法:紫菜10克,香油2小勺,醬油、味精適量,每晚飯前半小時開水沖泡,溫服。黃芪玉竹兔肉湯:黃芪、玉竹各30克,兔肉500克,加水調(diào)味煲熟后服用。適用于排便無力,便后疲乏,汗出氣短者。雪耳大棗湯:雪耳10克,大棗15枚,冰糖適量,隔水燉1小時后服食。適用于便結(jié)難解,頭暈心悸,面色黃蒼白者。
百合湯:百合50克加水煮至熟透,加蜂蜜適量服食。適用于便結(jié)如羊糞,手足心熱,咽干口燥者。首烏紅棗粥:首烏20~30克,大米60克,紅棗10枚,冰糖適量。首烏先煎,再加大米、紅棗煮粥,適合于血虛便秘??喙现?苦瓜150克切粒,攪拌成汁,加蜂蜜調(diào)服,適合腸燥便秘。胡桃核:胡桃核5個,每晚睡前嚼碎,溫水送服。適用于大便干結(jié),喜溫畏冷,小便清長者。
2、痔瘡怎么產(chǎn)生
職業(yè)關系:人久站或久坐,長期負重遠行,影響靜脈回流,使盆腔內(nèi)血流緩慢和腹內(nèi)臟器充血,引起痔靜脈過度充盈,靜脈壁張力下降,血管容易瘀血擴張。又因運動不足,腸蠕動減少。局部刺激和飲食不節(jié):肛門部受冷、受熱、便秘、腹瀉、過量飲酒和多吃辛辣食物,都可刺激肛門和直腸。肛門靜脈壓力增高、腹內(nèi)壓力增加、肛門部感染、遺傳因素等。
3、痔瘡的類型
3.1、內(nèi)痔:是位于肛門齒線以上,截石位于3、7、11點處,無肛管皮膚所覆蓋的痔。
3.2、外痔:位于齒線以下,表面蓋以皮膚,可以看見,不能送入肛內(nèi),不易出血,以疼痛和有異物感為主要癥狀。
3.3、混合痔:混合痔以發(fā)生于肛門同一方位齒線上下,靜脈曲張形成團塊,內(nèi)外相連、無明顯分界為主要表現(xiàn)的痔病類疾病。
3.4、孕產(chǎn)后痔瘡:根據(jù)世界女性孕育前后調(diào)查報告,80%女性在孕育前后多發(fā)痔瘡,常規(guī)痔瘡往往不引起人們重視,一但發(fā)生在孕產(chǎn)前后應當及時治療。
如何預防長痔瘡
1、預防便秘要每天保持喝2000-3000ml白開水,防止大便干結(jié)。
2、建議一有便意就盡快排便,另外排便時注意不要用力過猛,還應避免長時間逗留在衛(wèi)生間內(nèi),把每次排便的時間盡量控制在3分鐘以內(nèi),養(yǎng)成定時排便的習慣。
3、預防便秘應戒除手淫,避免手淫過度刺激肛周汗腺的分泌;
4、平時要經(jīng)常給肛門進行熱敷,以促進肛門部位的血液循環(huán),大便完后注意清洗,避免肛門遭受感染,還應勤換內(nèi)褲,注意衛(wèi)生。
5、由于體育鍛煉有益于胃腸蠕動,改善血液循環(huán),所以適當參加慢跑、散步等體育鍛煉有助于預防痔瘡的發(fā)生。
痔瘡的中藥治療
1、椿樹皮、大棗各50克,加水適量,煎湯拌白糖沖服,睡前一次服下。
2、秋后摘國槐樹上結(jié)的槐角(即槐豆夾),用鐵鍋炒熟(不要炒煳),每天取20克,沸水沖當茶飲,可以預防治療痔瘡。此外,用槐樹枝適量,煎湯,頻洗患處,也能起到防治的作用。
3、取蒲公英干品(50~100克)或鮮品(100~200克)均可,水煎服,每天1劑。有痔血者,則需將蒲公英炒至微黃,一般使用2至4天即可止血、消腫、除痛。
4、劉寄奴、五倍子備等分。研為細末,空心酒下,外治法仍用其藥末拌勻外敷。
5、槐花、地榆各10克,仙鶴草、旱蓮草、側(cè)柏葉各15克,枳殼10克,黃芩5克,胡麻仁15克,勒萊莧30克。水煎服,每日1劑,日服2次,另外可用此藥煎液熏洗肛門。