三角灸穴在哪里？按摩三角灸穴有什么作用？
男性三角養(yǎng)生。
終生保健，終生康健；終生養(yǎng)生，終生康寧。隨著社會(huì)觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機(jī)，而應(yīng)從年輕開(kāi)始。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，我們要掌握哪些知識(shí)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《三角灸穴在哪里？按摩三角灸穴有什么作用？》，相信能對(duì)大家有所幫助。
角灸穴并不是一個(gè)孤立于人體皮膚的點(diǎn)，它是和我們身體內(nèi)部的血管和器官有著非常密切的聯(lián)系的。所以經(jīng)常按摩三角灸穴對(duì)身體有著非常大的好處，你能準(zhǔn)確找到三角灸穴的位置嗎？
按摩三角灸穴位的作用
別名：疝氣穴、臍旁穴。
位置：位于腹中部，以患者兩口角的長(zhǎng)度為一邊，作一等邊三角形，將頂角置于患者臍心，底邊呈水平線(xiàn)，兩底角處是該穴。
取穴方法：三角灸穴位于腹部，患者仰臥位，以?xún)煽诮堑拈L(zhǎng)度為一邊，作一等邊三角形，將頂角置于患者臍心，底邊呈水平線(xiàn)，兩底角處是該穴。
功效：可調(diào)理氣機(jī)，溫里散寒，行氣止痛。
主治疾?。豪@臍痛、腹痛、冷心痛、疝氣、腸炎泄瀉、胃痙攣、疝氣偏墜、奔豚氣繞臍上沖、婦人不孕、兩丸蹇塞、狐疝。
艾灸方法：用艾炷灸5-7壯，本穴一般不用針。
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三角灸穴這個(gè)穴位對(duì)有些人來(lái)說(shuō)可能并不熟悉，那么看了本文的內(nèi)容，不熟悉的朋友是否記住了要如何尋找它的位置呢？三角灸穴對(duì)人體的作用還記得嗎？如果還不能馬上說(shuō)出來(lái)，那就再看一遍吧！
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保護(hù)胸口三角區(qū)
危險(xiǎn)形成：乳房和腋下周?chē)鷧^(qū)域分布著眾多的淋巴結(jié)，即便只是帶鋼托的內(nèi)衣也會(huì)對(duì)淋巴結(jié)造成擠壓，影響淋巴循環(huán)。
安全警示：選擇無(wú)鋼托、大小合適的內(nèi)衣，并且每天戴內(nèi)衣的時(shí)間不要超過(guò)12小時(shí)；在每天淋浴時(shí)利用水流按摩乳房2分鐘。
保護(hù)私密三角區(qū)
危險(xiǎn)形成：女性的陰道陰暗、潮濕，特別適合細(xì)菌的滋生。當(dāng)有了炎癥后，該區(qū)域豐富的血管，會(huì)使細(xì)菌一路向上蔓延。
安全警示：入廁前先洗凈雙手，以免帶入細(xì)菌；月經(jīng)期最好每2小時(shí)更換一次衛(wèi)生巾，衛(wèi)生護(hù)墊也要這么做；不要濫用洗液、香皂或沐浴露等來(lái)洗私處，每天淋浴時(shí)用溫水沖洗外陰就好；選擇透氣又散熱的棉質(zhì)內(nèi)褲，并且每天清洗，在太陽(yáng)下曬干。
保護(hù)面部三角區(qū)
危險(xiǎn)形成：面部靜脈是惟一一條沒(méi)有靜脈瓣的靜脈，由于面部靜脈的特殊結(jié)構(gòu)，血液除了會(huì)正常向下流動(dòng)到頸部靜脈，還會(huì)向上流到顱內(nèi)。
安全警示：臉上長(zhǎng)了痘痘，千萬(wàn)別用手去擠，不然手或痘痘周?chē)つw上的細(xì)菌、灰塵很容易隨之進(jìn)入血液，沿著靜脈網(wǎng)絡(luò)四處流竄，最易造成眼睛和鼻子等器官感染，嚴(yán)重者還會(huì)引發(fā)顱內(nèi)感染而危及生命。
保護(hù)枕部三角區(qū)
危險(xiǎn)形成：如果長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)，頸部的前凸就會(huì)逐漸變直，或轉(zhuǎn)為后凸，就會(huì)壓迫正常工作的神經(jīng)、血管，不僅容易引發(fā)偏頭痛、腦中風(fēng)等疾病，還會(huì)導(dǎo)致頸性心絞痛。
安全警示：避免高枕睡眠。高枕使頭部前屈，增大對(duì)頸椎的壓力，容易加速導(dǎo)致頸椎的病變；頸肩部要注意保暖，風(fēng)寒之氣最容易傷害筋骨。此外，要經(jīng)常端正頭、頸、肩、背的姿勢(shì)，不要經(jīng)常偏頭聳肩。
保護(hù)肩部三角區(qū)
危險(xiǎn)形成：由于肩關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)比較松散，如果運(yùn)動(dòng)不當(dāng)很容易因肌肉瞬間拉傷而損傷肩部軟組織，容易發(fā)生慢性勞損或軟組織炎癥。
安全警示：運(yùn)動(dòng)前要充分熱身，讓肌肉、韌帶得到充分伸展；運(yùn)動(dòng)量要適度，在運(yùn)動(dòng)中各個(gè)關(guān)節(jié)要保持微彎，避免動(dòng)作過(guò)大，避免對(duì)抗的阻力傷及關(guān)節(jié)。
保護(hù)膀胱三角區(qū)
危險(xiǎn)形成：膀胱三角處的黏膜只是一層極薄的組織，而黏膜下組織又缺少豐富的血管。因此，血液供應(yīng)不夠充分，自保能力也比較差，膀胱內(nèi)病變，如膀胱炎、膀胱結(jié)核和腎炎等大半都發(fā)生在此。
安全警示：多喝水，每天至少喝1000～2000毫升，不憋尿；保持尿道口的清潔干燥；多吃含維生素E的食物。此外，研究發(fā)現(xiàn)，吸煙會(huì)導(dǎo)致膀胱癌的發(fā)病幾率增加3倍。所以，戒煙也很重要。
保護(hù)足底三角區(qū)
險(xiǎn)形成：足底三角區(qū)不僅在走路時(shí)承受著全身的重量，還與多個(gè)臟器形成全息反射，影響人體的內(nèi)分泌。走路姿勢(shì)不正確，或穿著了過(guò)高、過(guò)硬、過(guò)尖的鞋子，都會(huì)對(duì)足底，尤其是前腳掌造成過(guò)度壓迫，進(jìn)而影響全身健康。
安全警示：穿高跟鞋時(shí)，如果腿部感到酸痛或有不舒服的感覺(jué)，最好換穿幾天球鞋。高跟鞋和球鞋交替著穿，可以使長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)的腳部獲得及時(shí)的放松。辦公室女性如果因工作要求，可在晚飯后，穿球鞋散步半小時(shí)至一小時(shí)。
人吃五谷雜糧獲取營(yíng)養(yǎng)，某個(gè)環(huán)節(jié)出了問(wèn)題都會(huì)導(dǎo)致我們身體不舒服，當(dāng)我們又不想吃藥打針的時(shí)候，中醫(yī)的穴位療法應(yīng)該說(shuō)是不錯(cuò)的選擇，下面來(lái)看看按摩三陰交穴可以治療哪些生活中的小毛病吧！
? 隨著生活節(jié)奏的不斷加快，我們的生活方式也在隨之發(fā)生改變，這就導(dǎo)致原本的運(yùn)動(dòng)時(shí)間正在不斷的縮減。如何才能夠快速的保養(yǎng)我們的健康呢？老中醫(yī)告訴我們，每天按摩三陰交穴位，能夠很好的促進(jìn)身體健康，這個(gè)時(shí)候三陰交穴位的作用就凸顯出來(lái)了。今天，小編就來(lái)和大家一起說(shuō)說(shuō)三陰交穴位的作用，來(lái)了解下吧！
三陰交穴位的作用
三陰交這個(gè)穴位對(duì)于身體的作用是非常明顯的，特別是對(duì)于女性的好處更加的明顯。經(jīng)常按摩三陰交穴位，能夠很好的保養(yǎng)女性的子宮以及卵巢，同時(shí)還具有美容養(yǎng)顏的效果，令我們的氣色越來(lái)越好。具體的三陰交穴位的作用如下：
第一：保養(yǎng)子宮以及卵巢
從中醫(yī)方面來(lái)看，人體中的任督二脈以及沖脈中所含有的經(jīng)氣起源都來(lái)自于子宮還有卵巢，其中任脈的作用就是管理身體中全部的血液，督脈的功效就是管理身體中全部的氣，而沖脈則是經(jīng)脈的管理者。在每天晚上五點(diǎn)到七點(diǎn)的這個(gè)階段，用力的按摩每條腿部的三陰交穴，大約十五分鐘就可以了，能夠更好的保養(yǎng)卵巢還有子宮，促進(jìn)體內(nèi)各大血脈的暢通。而女性只需要身體中的氣血運(yùn)動(dòng)順暢了，不僅精氣神越來(lái)越好，同時(shí)臉色也會(huì)更好，睡眠質(zhì)量提高了，容貌也會(huì)越來(lái)越年輕。
第二：美容養(yǎng)顏
上文我們就說(shuō)了，經(jīng)常按摩三陰交這個(gè)穴位，能夠令體內(nèi)的氣血運(yùn)行更加的順暢，這樣氣色就會(huì)越來(lái)越好，同時(shí)臉部的肌肉也會(huì)更加的緊致有彈性，避免出現(xiàn)下垂的情況。另外，三陰交這個(gè)穴位和脾具有非常直接的關(guān)系，如果我們的脾健康受到了影響，那么你就發(fā)現(xiàn)不僅僅臉部的肌肉變得更加的松弛，面部年齡會(huì)比實(shí)際年齡更老，這在很多的女明星身上就可以直接的看到。想要保證我們的脾健康，那么日常一定要在合適的時(shí)間按摩三陰交。
老中醫(yī)建議我們，每天晚上大約九點(diǎn)左右，好好的按摩兩只腳的三陰交位置，大約一邊二十分鐘，這樣能夠更好的促進(jìn)脾胃健康。
第三：保持血壓穩(wěn)定
日常生活中經(jīng)常對(duì)三陰交這個(gè)位置進(jìn)行按摩，能夠更好的調(diào)節(jié)身體中各個(gè)部位的健康。如果身體中的血壓出現(xiàn)了過(guò)低或者是過(guò)高的情況，那么可以選擇在中午十一點(diǎn)到13點(diǎn)的時(shí)候用力按摩三陰交這個(gè)穴位二十分鐘，只需要堅(jiān)持三個(gè)月，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你的血壓回歸到正常值了，身體也會(huì)越來(lái)越健康。
第四：調(diào)節(jié)月經(jīng)
三陰交和我們脾的健康具有非常直接的關(guān)系，而脾的主要作用就是化生氣血，對(duì)于體內(nèi)的氣血運(yùn)行具有直接的關(guān)系。很多女性朋友都容易出現(xiàn)氣血不足的情況，這就容易導(dǎo)致出現(xiàn)月經(jīng)推遲、月經(jīng)早到以及月經(jīng)不穩(wěn)定等月經(jīng)不調(diào)的情況。而經(jīng)常按摩三陰交，則能夠很好的促進(jìn)體內(nèi)氣血運(yùn)行，體內(nèi)自然就會(huì)氣血充足了，各種月經(jīng)不調(diào)的情況都能夠得到很好的治療。
第五：祛斑祛痘
三陰交對(duì)于脾、腎以及肝健康都具有很好的調(diào)節(jié)作用，所以如果身體出現(xiàn)了斑點(diǎn)或者是痘痘，可以在每天晚上九點(diǎn)到十一點(diǎn)期間對(duì)三陰交這個(gè)穴道進(jìn)行按摩，每次十五分鐘，能夠很好的促進(jìn)體內(nèi)氣血充足。不過(guò)需要注意的是，這種方法并不是說(shuō)堅(jiān)持一兩天就能夠看到效果，最起碼也要在一個(gè)月之后才可以。
第六：治療各種皮膚疾病
脾除了上述我們和大家說(shuō)的氣血運(yùn)行的效果之外，還具有除濕排毒的功效，將體內(nèi)的水濕以及毒濁排出體外。在每天中午十一點(diǎn)左右的時(shí)候?qū)θ幗贿@個(gè)穴道進(jìn)行按摩二十分鐘，能夠很好的將體內(nèi)的濕氣以及毒素等臟東西排出體外，這對(duì)于各種皮膚疾病也有著很好的治療效果，例如過(guò)敏、濕疹、蕁麻疹以及皮炎等等。只需要堅(jiān)持按摩，大約一個(gè)半月之后，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚越來(lái)越光滑細(xì)嫩了。
第七：治療性冷淡
三陰交穴位的作用有很多，而經(jīng)常按摩還能夠有效的改善性冷淡的情況。很多女性隨著生活以及工作壓力的不斷加大，或者是飲食以及生活習(xí)慣方面的不科學(xué)導(dǎo)致出現(xiàn)性冷淡的情況，這對(duì)于家庭關(guān)系的穩(wěn)固造成嚴(yán)重的傷害。而每天按摩三陰交，能夠有效的提高女性的性欲，避免出現(xiàn)性冷淡的情況。?? ??
體的脈絡(luò)系統(tǒng)錯(cuò)綜復(fù)雜，三陰交穴只是其中之一，大家一定要在充分了解了之后再去嘗試哦。
位又叫腧穴，是人體表面具有特殊功能的皮膚點(diǎn)。接受刺激后經(jīng)神經(jīng)反饋后會(huì)調(diào)節(jié)人體的某些機(jī)能今天和大家聊一聊足三里穴在人體的準(zhǔn)確位置和按摩足三里穴對(duì)身體有哪些影響。
老中醫(yī)告訴我們，足三里使我們身體中非常重要的一個(gè)穴位，經(jīng)常對(duì)這個(gè)穴道進(jìn)行按摩，能夠很好的提高身體免疫力，并且對(duì)于脾胃還具有調(diào)理保健的功效。今天，小編就來(lái)和大家一起說(shuō)說(shuō)足三里穴位的作用，來(lái)了解下吧！
足三里穴位的作用
足三里這個(gè)穴位是足陽(yáng)陰胃經(jīng)的一個(gè)重要穴位，經(jīng)常對(duì)他按摩能夠起到很好的補(bǔ)中益氣以及疏通經(jīng)絡(luò)還有匡扶正氣的效果，日常如果身體出現(xiàn)了消化不良、便秘、拉肚子、胃痛、胃脹以及惡心想吐、水腫以及心悸氣短等等情況，在足三里穴這個(gè)位置進(jìn)行按摩，能夠起到很好的防病保健的效果，促進(jìn)身體健康。
除了直接對(duì)足三里進(jìn)行按摩之外，也可以進(jìn)行針灸或者是艾灸等方法，這些都能夠很好的促進(jìn)健康。對(duì)足三里穴進(jìn)行刺激，能夠有效的增強(qiáng)體內(nèi)的胃腸道蠕動(dòng)能力，從而提高消化酶的活力，對(duì)于促進(jìn)食欲還有幫助消化效果非常的好。另外，對(duì)于大腦細(xì)胞的機(jī)能也有很好的調(diào)節(jié)以及恢復(fù)的作用，提高精氣神；對(duì)于體內(nèi)的血液循環(huán)還有內(nèi)循環(huán)也有不錯(cuò)的調(diào)節(jié)作用，另外還能夠增加心臟功能，并且對(duì)于各種細(xì)胞還有血素、血糖促進(jìn)作用非常的明顯。
現(xiàn)在我們來(lái)和大家一起說(shuō)說(shuō)足三里穴這個(gè)穴道所在的位置，從名字上我們也可得知，這個(gè)穴道在我們的腳部，和手上的手三里穴是同一個(gè)意思。所謂的三里，其實(shí)說(shuō)的就是穴道內(nèi)部物質(zhì)的作用范圍。所以，這個(gè)穴道名字意思就是說(shuō)氣血物質(zhì)在這里形成一個(gè)比較大的范圍，并且對(duì)于周遭的氣血運(yùn)行還有內(nèi)分泌產(chǎn)生作用，對(duì)于身體健康造成影響。足三里穴關(guān)系到我們體內(nèi)的血液循環(huán)、細(xì)胞活力以及腸胃蠕動(dòng)還有內(nèi)分泌系統(tǒng)等等，對(duì)于身體健康以及多種臟腑器官具有雙向性的良性調(diào)節(jié)能力，經(jīng)常對(duì)這和穴位進(jìn)行刺激具有很好的防治疾病的作用。
具體的刺激足三里穴位的作用如下：
第一：補(bǔ)中益氣
老中醫(yī)告訴我們，足三里這個(gè)位置進(jìn)行按摩或者是針灸具有很好的補(bǔ)中益氣的效果，非常適合那些中氣不足的患者進(jìn)行。我國(guó)的針灸名著中具有記載，對(duì)足三里穴進(jìn)行針灸，能夠很好的強(qiáng)壯身體，同時(shí)還具有保健的效果。
第二：止瀉功效
說(shuō)道足三里穴的作用，其中最為明顯的就要數(shù)止瀉了，如果是一些由于脾胃虛弱或者是虛寒所導(dǎo)致的腹瀉情況，刺激足三里穴能夠很好的令身體恢復(fù)健康。另外，如果是由于積食所引起的腹瀉可以按摩足三里穴，不過(guò)如果是由于痢疾或者是濕熱所引起的拉肚子情況，直接按摩足三里穴并不能夠起到顯著的作用，這個(gè)時(shí)候一定要和其他的穴位一起搭配治進(jìn)行療。
第三：止痛作用
如果出現(xiàn)了腹部疼痛的情況，無(wú)論是由于氣滯還是氣虛、血虛以及積食、胃虛或者是脾虛等等所引起的腹部疼痛情況，按摩足三里穴都能夠很好的緩解，或者是在這個(gè)穴位上進(jìn)行針灸，大約三四分鐘就能夠很快的止痛。不過(guò)需要注意的是，如果是由于火熱所引起的腹部疼痛情況，那么最好不要按摩足三里穴，否則很有可能出現(xiàn)其他問(wèn)題，這個(gè)時(shí)候可以在清熱穴上進(jìn)行按摩。
第四：安神作用
在足三里穴上面進(jìn)行按摩，具有很好的安神鎮(zhèn)靜的作用，對(duì)于失眠還有煩躁有著很好的治療作用。另外，如果身體出現(xiàn)失眠的原因是心脾兩虛所引起的，在足三里穴進(jìn)行針灸是最好的選擇。
第五：促進(jìn)食欲
在足三里穴上進(jìn)行按摩或者是針灸之后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，飯量明顯的增加，所以如果小孩出現(xiàn)了食欲不振的情況，可以適當(dāng)?shù)膶?duì)足三里穴進(jìn)行按摩，能夠很好的令孩子恢復(fù)正常。
第六：祛除風(fēng)濕
風(fēng)濕病是很多人在老年之后的一個(gè)痛苦折磨，想要令身體恢復(fù)健康，那么強(qiáng)健脾胃是最根本的要求之一，這樣才能夠很好的清除體內(nèi)多余的濕氣，從而從根本上解決問(wèn)題。足三里穴屬于胃經(jīng)合穴，所以對(duì)這個(gè)穴位進(jìn)行刺激能夠起到利濕的作用，很好的促進(jìn)風(fēng)濕病人恢復(fù)健康。
小編建議
總而言之，經(jīng)常對(duì)足三里穴進(jìn)行刺激或者是按摩好處多多，不僅能夠治療多種疾病，同時(shí)還能夠增加身體免疫力，促進(jìn)身體健康。所以在平時(shí)，我們有空的時(shí)候就可以對(duì)這個(gè)穴位進(jìn)行按摩，更好的保健身體。 ?? ?
看了這么多關(guān)于足三里穴這個(gè)穴位的內(nèi)容，你是否想馬上就試試呢？記得一定要找個(gè)合適和舒服的場(chǎng)所哦。
起穴位按摩我們大家都不是太陌生，其實(shí)偉大的先人在長(zhǎng)期的實(shí)踐中也摸索出了穴位按摩對(duì)人體的各種好處和作用，今天就講一講三間穴在人體的哪個(gè)位置和按摩三間穴的作用。
按摩三間穴位的作用
名稱(chēng)釋義：間，間隙；此穴在手第2掌指關(guān)節(jié)后陷處，為手陽(yáng)明大腸經(jīng)第三個(gè)穴位，故名。
簡(jiǎn)便定位：微握拳，在食指橈側(cè)，第2掌指關(guān)節(jié)后凹陷處，即赤白肉際處。
解剖定位：此腧穴處有第1骨間背側(cè)肌，深層為拇內(nèi)收肌橫頭；有手背靜脈網(wǎng)（頭靜脈起始部）、指掌側(cè)固有動(dòng)脈；布有橈神經(jīng)淺支。
功能主治：因腧穴部位多有神經(jīng)分布，故不宜自行針灸。
功效機(jī)制：清瀉陽(yáng)明，通調(diào)腑氣，通經(jīng)活絡(luò) 此穴是手陽(yáng)明大腸經(jīng)脈氣所發(fā)，具有清熱解毒、清瀉陽(yáng)明火熱、散解頭面風(fēng)熱、消腫止痛之功，可治療陽(yáng)明熱盛、風(fēng)熱上擾的頭面五官疾患；手陽(yáng)明大腸經(jīng)循胸絡(luò)肺屬大腸，此穴通過(guò)清瀉陽(yáng)明郁熱，宣暢氣機(jī)、通調(diào)腑氣的作用，可用于治療熱邪壅滯、氣機(jī)不暢的胸悶氣喘、腹脹腸鳴、泄瀉痢疾等；此穴為大腸經(jīng)輸穴，五行屬性屬木，木通肝氣，性善條達(dá)，通經(jīng)活絡(luò)、舒筋利節(jié)之力較強(qiáng)，長(zhǎng)于疏調(diào)手陽(yáng)明大腸經(jīng)氣血，治療上肢痿痹、癱瘓；又因此穴位于手部掌指關(guān)節(jié)處，能祛風(fēng)除濕、舒筋利節(jié)，可治療手部腫痛、麻木、癱瘓等。
主治病癥：身熱頭痛、咽喉腫痛、口干齒痛、鼻衄目痛；胸悶氣喘、腹脹腸鳴、泄瀉痢疾；肩臂疼痛、上肢癱瘓；手指及手背腫痛、手指屈伸不利。扁桃體炎，牙痛，三叉神經(jīng)痛，急性結(jié)膜炎，青光眼，手指腫痛，肩關(guān)節(jié)周?chē)椎取?/p>
配伍應(yīng)用：1、腸鳴而泄：三間、神闕、水分（《神應(yīng)經(jīng)》）。
2、下片牙痛：三間、承漿、頰車(chē)、合谷、列缺（《針灸逢源》）。
3、喉痹咽如哽：三間、陽(yáng)溪（《備急千金要方》）。
4、頭熱鼻鼽衄：三間、中管、偏歷、厲兌、承筋、京骨、昆侖、承山、飛揚(yáng)、隱白（《備急千金要方》）。
5、口干：三間、少澤、太沖（《針灸資生經(jīng)》）。
6、目急痛：三間、前谷（《圣濟(jì)總錄》）。
7、傷寒熱?。喝g、曲池、合谷、關(guān)沖、少?zèng)_、委中、太溪、間使（《楊敬齋針灸全書(shū)》）。
8、胸滿(mǎn)：三間、經(jīng)渠、陽(yáng)溪、后溪、間使、陽(yáng)陵、三里、曲泉、足臨泣（《神應(yīng)經(jīng)》）。
9、喘息：三間、商陽(yáng)（《神應(yīng)經(jīng)》）。
保健養(yǎng)生：痔瘡疼痛難忍時(shí)，只要掐按三間，就能快速止痛，并有輔助治療的作用；還可對(duì)此穴進(jìn)行熱水浴，即將手放入45攝氏度左右的水中浸泡10分鐘左右。另外，經(jīng)常用拇指指腹揉按三間，每次1-3分鐘，對(duì)調(diào)和脾胃，改善消化不良等癥有幫助。
針刺：直刺0.3~0.5寸，局部麻脹，或向手背放散；若手指屈伸不利或癱瘓可透刺后溪1.5～2寸；透刺后溪時(shí)，不可大幅度提插捻轉(zhuǎn)，以免損傷血管。
灸法：艾炷灸或溫針灸3~5壯，艾條灸5~10分鐘。
按摩：按法、點(diǎn)法、揉法、按揉法、點(diǎn)揉法、點(diǎn)按法、掐法等。
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按摩少?zèng)_穴位的作用
按摩少府穴位的作用
體的脈絡(luò)系統(tǒng)錯(cuò)綜復(fù)雜，三間穴只是其中之一，大家一定要在充分了解了之后再去嘗試哦。
大的古人給我們留下了許多歷史的瑰寶，其中穴位養(yǎng)生就是璀璨的一顆。今天就給大家介紹按摩手三里穴對(duì)于人體的作用有哪些，我們?nèi)绾螠?zhǔn)確的找到手三里穴。
按摩手三里穴位的作用
腧穴釋義：手三里，里，可作寸解。若屈肘作置，取手陽(yáng)明經(jīng)經(jīng)穴，手三里即在肘端（肱骨外上髁）下3寸處，故名。
簡(jiǎn)便定位：在前臂背面橈側(cè)，在陽(yáng)溪與曲池穴連線(xiàn)上，肘橫紋下2寸處。
解剖定位：在橈側(cè)短腕伸肌肌腹與拇長(zhǎng)展肌之間；有橈返動(dòng)脈的分支；布有前臂背側(cè)皮神經(jīng)與橈神經(jīng)深支。
功效機(jī)制：疏經(jīng)通絡(luò)，消腫止痛，清腸利腑。此穴為手陽(yáng)明脈氣所發(fā)之處，且脈氣較深，針刺此穴針感很強(qiáng)；其疏通經(jīng)絡(luò)、消腫止痛的作用強(qiáng)，故可治療手陽(yáng)明經(jīng)的各種疾患；由于此穴通瀉的作用強(qiáng)，具有清瀉陽(yáng)明經(jīng)郁熱、化痰散結(jié)的作用，可治療面頰腫痛、齒痛失音、瘰疬等；此穴通過(guò)調(diào)理大腸經(jīng)氣而具有清腸利腑的作用，可治療腹脹、腸鳴、泄瀉等腸腑氣機(jī)紊亂之疾患。
主治病證：偏癱，手臂麻痛，肘攣不伸，腰疼不伸，腰疼不得臥，肩背疾患；腹痛齒痛，失喑，頰腫，瘰疬，眼目諸疾，舌痛等；腰痛，肩臂痛，上肢麻痹，半身不遂，潰瘍病，腸炎，消化不良，牙痛，口腔炎，頸淋巴結(jié)炎，面神經(jīng)麻痹，乳腺炎，感冒。
保健養(yǎng)生：手三里可以治療腰膝痛，尤其是慢性腰肌勞損，經(jīng)常揉揉手三里就會(huì)好轉(zhuǎn)。手三里是強(qiáng)壯穴，平時(shí)可用拇指揉，每次1~3分鐘，也可用艾灸法，每次灸5~10分鐘，能顯著增強(qiáng)免疫力。
刺法：直刺1~2寸，局部酸脹沉重，針感可向手背部擴(kuò)散。針刺不 當(dāng)引起的不適感時(shí)可彈拔手三里。
灸法：艾炷灸或溫針灸5~7壯，艾條灸10~20分鐘。
按摩：按法、點(diǎn)法、揉法、按揉法、點(diǎn)揉法、點(diǎn)按法、掐法、拇指彈撥法等。
配伍應(yīng)用：1、齒痛：手三里、陽(yáng)溪、懸顱（《針灸資生經(jīng)》）。
2、喉痹：手三里、溫溜、曲池、中渚、豐隆（《備急千金要方》）。
醫(yī)認(rèn)為對(duì)手三里穴進(jìn)行按摩是一種非常有效的保健身體的方法，大家平時(shí)可以多多試一試。
中醫(yī)理論認(rèn)為，腎主水，司開(kāi)闔，膀胱貯藏尿液，故夜間尿多尿頻多責(zé)之于腎與膀胱，實(shí)為陽(yáng)氣虛衰所致。素體陽(yáng)虛或年高久病致腎陽(yáng)不足，封藏失職，膀胱失約，攝納無(wú)權(quán);或命門(mén)火衰不能溫煦脾陽(yáng);或脾陽(yáng)虛衰不能充養(yǎng)腎陽(yáng)致脾腎兩虛，下元溫?cái)z不固，均會(huì)導(dǎo)致夜尿增多。筆者采用灸法治療，收效滿(mǎn)意。
以脾腎雙補(bǔ)、溫陽(yáng)固澀為治療原則，穴取關(guān)元、氣海、神闕。施術(shù)時(shí)令患者取舒適體位，仰臥于治療床上，充分暴露穴位處。術(shù)者右手如持筆寫(xiě)字狀，使艾條與局部皮膚成45角，將艾條點(diǎn)燃端對(duì)準(zhǔn)穴位處，點(diǎn)燃端的艾頭與皮膚的距離約一寸左右，以局部溫?zé)?、泛紅但不致?tīng)C傷皮膚為度。施溫和灸，順序是關(guān)元、氣海、神闕，由下向上，依次每穴15分鐘。每日一次，15次一個(gè)療程。注意神闕穴施灸結(jié)束后，一定要用手掌心按捂10余分鐘，防止受涼。
關(guān)元、氣海、神闕均是人體要穴。關(guān)元位于臍下3寸處，系三陰與任脈之會(huì)、小腸之募穴，具有培元固本、補(bǔ)益下焦之功。現(xiàn)代研究證實(shí)，按揉或震顫刺激關(guān)元穴后，可通過(guò)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌達(dá)到治療泌尿、生殖系統(tǒng)疾病的目的。氣海位于臍下1.5寸，屬任脈。凡虛脫、形體羸瘦、疲憊乏力等氣虛病證均可治療。神闕位于臍窩正中，又名臍中，屬任脈。經(jīng)常艾灸這3個(gè)穴位，不但可有效地防治中老年夜尿頻多，對(duì)腹痛腸鳴、水腫、泄痢脫肛、中風(fēng)脫證等，亦有獨(dú)特療效;同時(shí)可使人精神飽滿(mǎn)、體力充沛、面色紅潤(rùn)、耳聰目明、輕身延年。
三角草的簡(jiǎn)介
1、三角草的生態(tài)特征
多年生草本,植株粗壯。具堅(jiān)韌而又為鱗片所覆蓋的根莖。稈直立,光滑,高60一80n,基部宿存有紫色的枯萎葉鞘。葉近兩列著生,禾葉狀,?；∏?長(zhǎng)10-20厘米,寬3-5毫米。花葶從葉腋抽出,常2-3個(gè),直立或彎曲,纖細(xì),有時(shí)分叉,長(zhǎng)短變化較大;花梗長(zhǎng)2-5毫米,關(guān)節(jié)位于下部;花單生或成對(duì)著生,綠白色,很小;花被片長(zhǎng)約2毫米;雄蕊短于花被片;花藥矩圓形,長(zhǎng)約0.3毫米;花絲比花藥長(zhǎng)2-3倍。蒴果三棱狀扁球形,長(zhǎng)約3毫米,寬約5毫米,每室通常具單顆種子?；ü?0月至次年4月。
2、三角草的產(chǎn)地分布
產(chǎn)廣東南部(云浮、東平、高要、徐聞和海南島)。生于低海拔地區(qū)山坡蔭蔽處或巖石邊。廣布于非洲和亞洲的熱帶、亞熱帶地區(qū)。生于濕潤(rùn)肥沃的草地、庭園。
3、三角草的藥用價(jià)值
有毒植物。治毒蛇咬傷,跌打腫痛。用鮮品搗爛敷患處。
三角草的功效與作用
1、功效作用
清熱解毒,消腫止痛。用于毒蛇咬傷,跌打腫痛。
2、臨床應(yīng)用
2.1、有毒植物。本品全株以根部較毒。狗吃根2兩,7小時(shí)后死亡。
2.2、治毒蛇咬傷,跌打腫痛。用鮮品搗爛敷患處。 0.5～1兩;外用適量,鮮品搗爛敷患處,蛇咬傷敷傷口周?chē)?/p>
2.3、《廣西藥植名錄》:“根:治黃疸,內(nèi)傷?！?/p>
2.4、廣州部隊(duì)《常用中草藥手冊(cè)》:“清熱解毒,消腫止痛。治毒蛇咬傷,跌打腫痛?！?/p>
3、科學(xué)研究
3.1、成分:全草含黃酮甙、酚類(lèi)、氨驀酸、皂甙。
3.2、內(nèi)服:煎湯,3～6錢(qián)(大劑1～2兩)。外用:搗敷。
三角草的市場(chǎng)信息
1、三角草的價(jià)格
每公斤26-30元左右,一般為量大從優(yōu)。
2、三角草的選購(gòu)方法
根據(jù)三角草的形態(tài)特征選購(gòu)三角草是最優(yōu)先的方法。一般選購(gòu)三角草主要觀看其外形,如果其成半透明狀且葉片呈鮮綠色為優(yōu)質(zhì)三角草,其次根據(jù)葉片是否光滑也可以作為選購(gòu)的標(biāo)準(zhǔn)。非專(zhuān)業(yè)選購(gòu)人士最好去專(zhuān)業(yè)的藥材店或者行家手中購(gòu)買(mǎi),以免購(gòu)買(mǎi)到差品影響入藥效果。
3、三角草的保存方法
低溫微濕環(huán)境即可。不宜存放過(guò)久。
很多人對(duì)牙齒黑三角不是特別的了解，黑三角就是給人感覺(jué)牙縫之間呈現(xiàn)出三角形，兩個(gè)牙齒之間出現(xiàn)了黑色的空洞的三角形，這往往會(huì)影響到人的美觀，這時(shí)候可以通過(guò)一定的方法來(lái)進(jìn)行修復(fù)，比如說(shuō)全面的清潔牙齒，或者是到醫(yī)院洗牙，另外平時(shí)注意良好的口腔衛(wèi)生，這都有助于逐漸的改善。
究竟什么是黑三角呢？
當(dāng)牙齦不能完全覆蓋兩個(gè)牙齒的牙頸部與接觸點(diǎn)之間的間隙時(shí)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)在兩顆牙齒之間出現(xiàn)了一個(gè)黑色的，空洞的三角形——俗稱(chēng)"黑三角"!
牙齒黑三角如何修復(fù)
1、全面的牙齒清潔
黑三角的產(chǎn)生有很大一部分原因是牙齒沒(méi)有清潔好，從而產(chǎn)生牙菌斑、牙結(jié)石而導(dǎo)致牙齦萎縮所產(chǎn)生，注意清潔牙齒可以有效減少黑三角產(chǎn)生。
保持牙齒衛(wèi)生，除了牙刷外還要學(xué)會(huì)正確的使用牙縫刷、沖牙器、牙線(xiàn)等輔助清潔工具，全面的對(duì)牙齒進(jìn)行清潔，這樣除了可以減少黑三角出現(xiàn)的可能性以外，還可以減少由于牙齒清潔不足而導(dǎo)致的口腔問(wèn)題。
2、洗牙
如果發(fā)現(xiàn)有黑三角的產(chǎn)生，說(shuō)明很可能已經(jīng)存在牙結(jié)石。牙刷和沖牙器等等可以對(duì)付牙齒表面的軟垢菌斑，但是對(duì)牙結(jié)石就無(wú)能為力了，這時(shí)候可以到醫(yī)院去洗牙，對(duì)牙齒來(lái)個(gè)全面深度的清潔，還有可能恢復(fù)原狀使黑三角消失。同時(shí)也要注意堅(jiān)持，每半年洗一次牙，做一口腔檢查，預(yù)防口腔疾病的發(fā)生！
3、與牙醫(yī)進(jìn)行充分溝通和配合
在矯正前中后都要與醫(yī)生進(jìn)行充分的交流溝通，如果有什么問(wèn)題要及時(shí)的給醫(yī)生反映，可以有效減少由于操作失誤或者矯正時(shí)用力太大而導(dǎo)致的黑三角的出現(xiàn)。即使出現(xiàn)了黑三角，也可以稍微進(jìn)行鄰面去釉，通過(guò)關(guān)閉間隙來(lái)消除黑三角。
胸部三角區(qū)包括什么穴位
1、胸部三角區(qū)包括什么穴位
第一:檀中穴
這個(gè)穴位的位置在雙乳的正中間,并且他和女性分泌的荷爾蒙分泌之間具有非常密切的關(guān)系。所以說(shuō),日常生活中按摩這個(gè)穴位,不僅具有豐胸的效果,同時(shí)還能夠令肌膚越來(lái)越好,令女性越來(lái)越漂亮。
第二:天池穴
天池穴的位置和女性乳頭屬于同一個(gè)高度,并且在于女性乳房的外圍輪廓上面,在我們按壓骨頭和骨頭之間會(huì)出現(xiàn)疼痛感。天池穴共有兩個(gè),也就是在我們左右兩邊的乳房上。建議每天都能夠用大拇指貼在穴位上面,然后在乳房的外面進(jìn)行按壓,進(jìn)行動(dòng)作的時(shí)候就像是要將乳房抬起來(lái)一樣。告訴我們,按摩這個(gè)穴位的時(shí)候一定要按照?qǐng)A形進(jìn)行按摩,這樣能夠更好的促進(jìn)胸部周?chē)难貉h(huán),有利于胸部健康。
第三:中脘穴
這個(gè)穴位的位置在肚臍還有胸口的正中間位置,我們可以用手指在這個(gè)穴位的周?chē)M(jìn)行按摩,最好能夠畫(huà)圓的按摩方法,這樣對(duì)于胸部周?chē)难貉h(huán)具有很好的促進(jìn)作用。
2、如何準(zhǔn)確找到穴位和指壓穴位?
穴位也稱(chēng)穴道,也就是出現(xiàn)反應(yīng)的地方。身體有異常,穴道上便會(huì)出現(xiàn)各種反應(yīng)。這些反應(yīng)包括:用手指一壓,會(huì)有痛感(壓痛);以指觸摸,有硬塊(硬結(jié));稍一刺激,皮膚便會(huì)刺癢(感覺(jué)敏感);出現(xiàn)黑痔、斑(色素沉淀);和周?chē)钠つw產(chǎn)生溫度差(溫度變化)等。這些反應(yīng)有無(wú)出現(xiàn),是有無(wú)找準(zhǔn)穴道的重要標(biāo)志。
3、尋找穴道的方法
當(dāng)手指觸壓到穴道點(diǎn)時(shí),會(huì)感覺(jué)特別柔軟,彷佛里面有個(gè)凹洞。順著手指,注力到穴道點(diǎn),會(huì)產(chǎn)生輕微酸麻的反應(yīng),感覺(jué)較敏銳的人甚至?xí)X(jué)得指壓處有輕微的溫?zé)帷?/p>
按摩胸部三角區(qū)的天池穴有什么作用
天池。天,天部也。池,儲(chǔ)液之池也。該穴名意指心包外輸?shù)母邷厮畾庠诖死淠秊榈夭拷?jīng)水。本穴位于乳頭外側(cè),而乳頭為人體體表的高地勢(shì)處,亦是本穴也位于高地勢(shì)處,即天部,穴內(nèi)物質(zhì)又為心包經(jīng)募穴膻中穴傳來(lái)的高溫水氣,至本穴后散熱冷降為地部經(jīng)水,本穴氣血既處高位又為經(jīng)水,故名。
天池穴意義:心包外輸?shù)母邷厮畾庠诖死淠秊榈夭拷?jīng)水并循經(jīng)下傳。
氣血特征:氣血物質(zhì)為天部的高溫水氣。
運(yùn)行規(guī)律:散熱冷降歸于地部后循心包經(jīng)下行。
功能作用:散熱降濁。
主治疾病:胸悶,心煩,咳嗽,痰多,氣喘,胸痛,腋下腫痛,瘰疬,瘧疾,乳癰。
按摩胸部三角區(qū)的中脘穴有什么作用
第一:消除水腫和眼袋
一般情況下,按摩中脘穴能夠很好的促進(jìn)身體健康,特別是對(duì)于胃腸道方面的疾病效果更佳,同時(shí)不容易出現(xiàn)副作用。最好能堅(jiān)持每天按摩一段時(shí)間,無(wú)論是順時(shí)針按摩還是逆時(shí)針按摩都是很好的選擇。不過(guò)一般情況下我們都是認(rèn)為,順時(shí)針是進(jìn)補(bǔ)的一種方面,而逆時(shí)針的作用則是瀉。
第二:美容
除了去除水腫以及眼袋的作用之外,按摩中脘穴還具有美容養(yǎng)顏的效果。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),經(jīng)常堅(jiān)持按摩中脘穴能夠令皮膚看起來(lái)更加的紅潤(rùn),氣色也會(huì)越來(lái)越好。
第三:幫助消化
按摩中脘穴能夠起到很好的消化作用,中醫(yī)方面認(rèn)為起到消食導(dǎo)滯還有疏肝養(yǎng)胃的作用。日常暴飲暴食或者是積食之后按摩或者針灸中脘穴是一個(gè)非常不錯(cuò)的選擇。
第四:治療腸胃疾病
除了能夠幫助腸胃消化之外,按摩中脘穴還具有治療多種腸胃疾病的作用。
子宮肌瘤，性本善
子宮肌瘤是女性最常見(jiàn)的婦科腫瘤，但由于醫(yī)學(xué)知識(shí)的匱乏，很多女性朋友一聽(tīng)說(shuō)子宮上長(zhǎng)了瘤就非常緊張，精神壓力很大。子宮肌瘤其實(shí)并不可怕，它是女性盆腔中最常見(jiàn)的一種良性腫瘤，已婚育齡婦女中平均4-5人中就有一名是子宮肌瘤患者。
患病后的癥狀嚴(yán)重程度不一定與肌瘤的大小成比例，而與肌瘤生長(zhǎng)部位密切相關(guān)。如黏膜下肌瘤可較早發(fā)生不規(guī)則陰道出血;漿膜下肌瘤即使長(zhǎng)得很大也沒(méi)有癥狀;肌壁間肌瘤如瘤體較大時(shí)可使月經(jīng)增多、持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)、間隔時(shí)間縮短，并伴有血塊現(xiàn)象，甚至導(dǎo)致貧血發(fā)生。如肌瘤生長(zhǎng)在子宮體前壁，且體積較大壓迫到膀胱時(shí)，患者還會(huì)出現(xiàn)尿頻、尿急的癥狀。肌瘤在一般情況下不疼痛，但在漿膜下帶蒂的肌瘤發(fā)生蒂扭轉(zhuǎn)時(shí)，可發(fā)生急性腹部絞痛。除了上述癥狀外，子宮肌瘤還可引起不孕。
那么子宮肌瘤是否會(huì)癌變呢?子宮肌瘤有可能發(fā)生肉瘤變性，一旦瘤體突然生長(zhǎng)迅速，發(fā)展較快，肌瘤就有惡變的可能，這點(diǎn)尤其要提醒患者注意。因此，雖然子宮肌瘤性本善，但是一旦發(fā)現(xiàn)還是應(yīng)該積極到醫(yī)院診治的。
卵巢囊腫，防惡變
卵巢囊腫是婦科第二大常見(jiàn)腫瘤，也是極易惡變的腫瘤。國(guó)家最新流行病學(xué)統(tǒng)計(jì)資料表明，惡性卵巢囊腫雙側(cè)生長(zhǎng)者占75%，良性腫瘤不足15%，位置固定是其特點(diǎn)之一。
其中，卵巢囊腫中的功能性囊腫、皮狀囊腫、漿液狀囊腫和黏液狀囊腫通常沒(méi)有什么癥狀。萬(wàn)一囊腫變大，就可能使患者的下腹部隱隱作痛或感到腫脹。囊腫也可能擠壓膀胱導(dǎo)致尿頻或排尿困難。囊腫甚至有可能引起并發(fā)癥，如感染、蒂扭轉(zhuǎn)、出血或破裂。這些癥狀都可能引發(fā)反胃、嘔吐、發(fā)燒和腹部劇痛，必須馬上手術(shù)把囊腫切除。
除了食欲不振、體重減輕和腹部腫脹之外，卵巢癌早期通常沒(méi)有任何癥狀。中晚期則會(huì)有腹水與下肢水腫的現(xiàn)象。
由于卵巢深居盆腔，因此發(fā)病初期很難觸摸到腫塊，隨著腫瘤增大，患者能見(jiàn)到腰圍增大或感覺(jué)到輕度的腹脹。另外，惡性腫瘤生長(zhǎng)迅速，一旦出現(xiàn)明顯的癥狀其病變就已發(fā)展到了晚期。因此，加強(qiáng)自我監(jiān)督十分重要。建議女性朋友在早晨空腹并排空大小便后，在床上取仰臥位，屈髖屈膝，腹部放松，用手指尖壓下腹各部，尤其是兩側(cè)，仔細(xì)觸摸有無(wú)包塊，這樣，有可能在早期自我發(fā)現(xiàn)卵巢腫瘤。
乳腺增生，早治療
乳腺增生，是乳腺疾病中的高發(fā)病、常見(jiàn)病。其最典型的癥狀就是月經(jīng)來(lái)臨前一周開(kāi)始出現(xiàn)乳房脹痛，但隨著月經(jīng)來(lái)臨疼痛感會(huì)逐漸消失，因此多數(shù)女性對(duì)這種癥狀都不太在意，去醫(yī)院檢查時(shí)個(gè)別經(jīng)驗(yàn)不足的醫(yī)生也認(rèn)為不用治，但這種說(shuō)法是錯(cuò)誤的。臨床上很多乳腺癌都是從乳腺增生開(kāi)始的，然后沿著單純?cè)錾倚栽錾┣安∽內(nèi)壳D(zhuǎn)化而來(lái)，不及早發(fā)現(xiàn)及早治療就有可能發(fā)生乳腺癌。
因此，女同胞一定要密切關(guān)注自身的乳房變化，最好能定期到醫(yī)院檢查，做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療，否則一旦轉(zhuǎn)化為癌癥，對(duì)一個(gè)患者乃至一個(gè)家庭來(lái)說(shuō)都是一場(chǎng)災(zāi)難。
穴位按摩可以使人經(jīng)絡(luò)得到疏通，人體機(jī)能得到平衡，可以說(shuō)對(duì)人體的好處多多。下面來(lái)看看按摩滑肉門(mén)穴都有哪些作用和好處吧！
按摩滑肉門(mén)穴位的作用
名稱(chēng)釋義：滑肉門(mén)?；?，滑行也。肉，脾之屬也，土也。門(mén)，出入的門(mén)戶(hù)也。該穴名意指胃經(jīng)中的脾土微粒在風(fēng)氣的運(yùn)化下輸布人體各部。本穴物質(zhì)為太乙穴傳來(lái)的強(qiáng)勁風(fēng)氣，而本穴所處的位置為脾所主的腹部，土性燥熱，在風(fēng)氣的作用下脾土微粒吹刮四方，脾土微粒的運(yùn)行如滑行之狀，故名?；狻⒒拈T(mén)名意與滑肉門(mén)同，幽為隱秘之意，指脾土微粒的運(yùn)化不易被覺(jué)察。
功能作用：運(yùn)化脾土。
治法：寒則補(bǔ)而灸之，熱則瀉針出氣。
定位：在上腹部，當(dāng)臍中上1寸，距前正中線(xiàn)2寸。
解剖：腹直肌及其鞘處；有第九肋間動(dòng)、靜脈分支及腹壁下動(dòng)、靜分支；布有第九肋間神經(jīng)分支（內(nèi)部為小腸）。
主治：胃痛，嘔吐，癲狂。
功效：鎮(zhèn)驚安神，清心開(kāi)竅。
操作：直刺0.8—1.2寸。
配伍：配足三里治胃痛。
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按摩京門(mén)穴位的作用
以上就是本文關(guān)于滑肉門(mén)穴這個(gè)穴位的一些相關(guān)知識(shí)，大家如果有什么不懂的，也可以在網(wǎng)上搜索其他的資料看看。
體很多疾病發(fā)生之后其具體的特征會(huì)反應(yīng)到皮膚上，這是由內(nèi)而外的一種表現(xiàn)。這時(shí)候穴位按摩是可以很好的解決的，今天就給大家介紹步廊穴該如何按摩，按摩步廊穴的功效和作用。
按摩步廊穴位的作用
名稱(chēng)釋義：步廊。步，步行也。廊，走廊也。該穴名意指腎經(jīng)上傳的濕冷水氣在此吸熱后化風(fēng)上行。本穴物質(zhì)為幽門(mén)穴傳來(lái)的寒濕水氣，至本穴后，水氣吸熱脹散化風(fēng)而行，風(fēng)氣吹刮地部的脾土微粒滾動(dòng)向上，如人在走廊中行走一般，故名。步郎名意與步廊同。
功能作用：運(yùn)化脾土。
治法：寒則補(bǔ)之灸之，熱則瀉針出氣。
定位：在第5肋間隙，前正中線(xiàn)旁開(kāi)2寸。
解剖：在胸大肌中，有肋間外肌及肋間內(nèi)??；布有第5肋間后動(dòng)、靜脈；有第5肋間神經(jīng)分布。
主治：胸痛，咳嗽，氣喘；乳癰；3. 嘔吐，不嗜食。
操作：斜刺或平刺0.5—0.8寸。
臨床運(yùn)用：現(xiàn)代常用于治療支氣管炎、肋間神經(jīng)痛、胃炎等。
配伍：配中脘主治胃痛。
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按摩中庭穴位的作用
現(xiàn)在穴位養(yǎng)生越來(lái)越受到人們的歡迎，大家也都懂得了許多關(guān)于這方面的知識(shí)，希望今天關(guān)于步廊穴的內(nèi)容可以讓大家更加了解中醫(yī)穴位的神奇。
