減肥膠囊勿要亂吃,小心三種副作用
勞動運動養(yǎng)生方法分為哪三種。
終生保健,終生康健;終生養(yǎng)生,終生康寧。從古至今,關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言,養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分,它帶給我們的是健康。中醫(yī)養(yǎng)生有哪些好的理念呢?請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《減肥膠囊勿要亂吃,小心三種副作用》,歡迎您參考,希望對您有所助益!
現(xiàn)在是以瘦為美的時代,瘦似乎成了大家追逐的話題。減肥的項目隨著潮流不斷涌現(xiàn),各種減肥辦法層次不窮,減肥藥物、減肥餐、減肥運動、減肥器械等等。減肥膠囊是一種減肥的藥品,但是這種藥物很多都是不合格的產(chǎn)品,如果亂吃會有很多的副作用。
減肥膠囊常見的三種副作用
反彈 ys630.COM
反彈是減肥膠囊常見的副作用。吃了減肥膠囊以后出現(xiàn)反彈的情況,多半是因為這類減肥膠囊不具備減肥的功效。之所以這么說,是因為很多減肥膠囊中含有利尿劑,這種成分會增加排尿的次數(shù),這就會加速體內(nèi)水分的流失。所以吃減肥膠囊期間,體重是下降了。但是一旦停藥,身體的水分得以補充后,體重就會馬上反彈回來。
失眠
很多人吃了減肥膠囊后會出現(xiàn)失眠的情況,只要是因為這些減肥膠囊中含有一種導(dǎo)致失眠的成分——安非他命,而且,長期服用此類藥物的話,會出現(xiàn)睡眠障礙,甚至?xí)霈F(xiàn)幻覺。
厭食
厭食也是減肥膠囊常見的副作用之一。很多減肥膠囊的減肥原理都是通過抑制食欲、控制食量來減肥的。所以這類減肥膠囊都含有食欲抑制劑。長期服用此類藥物的話,會影響消化系統(tǒng),最終造成厭食的情況。
減肥膠囊的副作用有哪些?其實,減肥膠囊的副作用有很多,上面介紹的反彈、失眠、厭食,這三種情況都是常見的副作用。除此之外,像尿頻、腹痛、拉肚子、心悸、乏力等癥狀,也是減肥膠囊所帶來的副作用。所以要謹慎選購減肥膠囊。
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減肥的方法有很多,服用減肥藥就是其中一種,由于服用減肥藥減肥是比較方便的,而且整個減肥的過程也比較輕松,相比于運動減肥藥更省力一些,所以很多不愿意長期運動的人就會選擇藥物減肥。但是不管是哪種減肥藥,都會對身體產(chǎn)生一定的副作用。那么減肥膠囊吃了到底會有哪些副作用呢?
一、頻繁上廁所。如果減肥藥里面含有羅氏鮮,那么在服藥的過程中,就會出現(xiàn)肚子脹痛、頻繁上廁所的現(xiàn)象,而且大便里還會帶有一層油。這種藥物是腸胃道脂肪分解酵素的抑制劑,副作用較小,但需要控制好劑量。建議在正餐進行中或最遲在進餐后一小時內(nèi)服用一顆120毫克的膠囊。如果不吃飯就不必服用,一天最多服用三次。
二、晚上睡不著。有些人在服用減肥藥的過程中會出現(xiàn)晚上睡不著的情況,每天晚上都特別興奮,躺在床上也睡不著,而且吃的東西也比以前少了。出現(xiàn)這種情況很有可能是減肥藥里面含有安非他命,這是服用這種藥的初期癥狀。
三、嘔吐、拉肚子。如果你在服用減肥藥的過程中出現(xiàn)狂拉狂吐的癥狀,那么減肥藥中有可能含有番瀉葉等瀉劑。在醫(yī)學(xué)臨床上,“瀉劑”是不屬于減肥藥物的,如果沒有正確使用,所帶來的后果也是相當(dāng)嚴(yán)重的。
四、口干舌燥。當(dāng)減肥藥中含有西布曲明的時候,服用期間就會出現(xiàn)口干舌燥的癥狀。它的作用原理是通過抑制神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)的再吸收來達到抑制食欲的效果,口服吸收效果比較良好,6個月內(nèi)就能看到明顯的減重效果。但這種藥物有可能導(dǎo)致記憶力受損,同時還會出現(xiàn)其它腦血管問題。
文章中介紹了一些減肥膠囊的副作用,減肥藥雖然可以促進排便從而達到減肥的效果,但是這是通過限制腸胃功能做到的,所以當(dāng)停止服用藥物,恢復(fù)飲食習(xí)慣以后,就很容易會出現(xiàn)反彈的現(xiàn)象,而且還會對身體產(chǎn)生一定的危害,所以不建議選擇藥物減肥的方法。
在日常生活中肥胖是困擾著很多人的一大難題,身體出現(xiàn)肥胖不僅十分影響身材,同時也會容易導(dǎo)致一些身體疾病,例如血管,或者是心腦血管疾病等,而減肥的方法有很多種,減肥溶脂膠囊是屬于一種藥物減肥,經(jīng)常服用對人體存在著一定的副作用,會危害到身體健康,運動減肥才可以真正的健康瘦身。
溶脂減肥的副作用
要想知道溶脂減肥的副作用,我們就得先了解什么是溶脂減肥。溶脂減肥方法就是把多種高科技治療方法進行科學(xué)結(jié)合,把營養(yǎng)素、氨基酸、維他命及酶類等作用在微循環(huán)生物制劑藥物上,然后瞄準(zhǔn)肥胖位置,注射入皮下脂肪,從而出現(xiàn)大效率、溫和反應(yīng)。
溶脂減肥有什么副作用呢?其實,這種減肥方法結(jié)合了受術(shù)者的身體減肥位置,有選擇性影響受術(shù)者的皮下脂肪組織以及微循環(huán)系統(tǒng),治療過程中痛苦小、而且比較安全。還可以從整體出發(fā)減肥、局部進行塑身。
溶脂減肥可以消除身體多余脂肪、解決橘皮組織,還是血液和淋巴循環(huán),還可以讓肌膚恢復(fù)光滑彈性,纖體瘦身。溶脂減肥可以定位減肥,可以針對肚腩、腰部、臀部、手臂、大腿及小腿等部位消脂減尺寸,收緊皮膚,重塑身材。和傳統(tǒng)療法相比,溶脂減肥算的侵入性比較小,所以溶脂減肥副作用也少。
可是,如果在操作過程中,出現(xiàn)錯誤或者醫(yī)師經(jīng)驗不足等也會引發(fā)一些不良反應(yīng)的。溶脂減肥的的副作用有局部腫脹、血腫、感染及暈眩,還有對注射藥物過敏等。
健康減肥
飲食原則
控制主食和限制甜食
如原來食量較大,主食可采用遞減法,一日三餐減去50克。對含淀粉過多和極甜的食物如甜薯、馬鈴薯、藕粉、果醬、蜂蜜、糖果、蜜餞、麥乳精、果汁甜食,盡量少吃或不吃。副食品可采用瘦肉、魚、蛋、黃豆制品和含糖分較少的蔬菜、水果等。
降低熱量的攝取
營養(yǎng)學(xué)家認為,無論你控制什么--蛋白質(zhì)、碳水化合物或脂肪,最終降低的是熱量的攝取。如果一個人每天少攝取800大卡的熱量,可在6個星期內(nèi)減少10磅體重;少攝取500大卡,可在2個半月內(nèi)減輕10磅體重。但切忌體重降得過快,否則是很危險的。須知,每人每天至少要攝取1200千卡的熱量,如果供給身體的熱量太少;就會失去肌肉。肌肉是人體消耗熱量、促進新陳代謝的關(guān)鍵。
減少食物的攝入量
要想減輕體重,無須放棄喜愛的食物,重要的是要加以控制。如果偏愛某種食物且食用量大,那就要注意減少每次的分量。不是每周4次,每次200克肉的食用量,而是每次100克,這樣就可以少攝取1200千卡的熱量,可在大約7個半月的時間內(nèi)明顯減少體重。建議減肥者在廚房放一個秤,貼一條提示標(biāo)語,注意提醒自己攝取食品的重量。
很多人都不知道呼吸就像咳嗽是怎么回事,有的人覺得這是簡單的感冒,其實,長期一呼吸就像咳嗽可能是一些呼吸道疾病所致,比如上呼吸道感染,這種情況也可能和一些細菌和病毒有關(guān)系。
1.氣管炎
氣管炎是由于感染或非感染因素引起的氣管、支氣管粘膜炎性變化,粘液分泌增多,臨床上以長期咳嗽、咯痰或伴有喘息為主要特征。本病早期癥狀較輕,多在冬季發(fā)作,春暖后緩解,且病程緩慢,故不為人們注意。晚期病變進展,并發(fā)阻塞性肺氣腫時,肺功能遭受損害,影響健康及勞動力極大。本病為中國常見多發(fā)病之一,幾十年臨床數(shù)據(jù)表明發(fā)病年齡多在40歲以上,吸煙患者明顯高于不吸煙患者,在中國患病率北方高于南方,農(nóng)村較城市發(fā)病率稍高。
2.支氣管炎
支氣管炎是指氣管、支氣管粘膜及其周圍組織的非特異性炎癥。多數(shù)是由細菌或病毒感染引起的,根據(jù)流行病學(xué)的調(diào)查,主要為鼻病毒、合胞病毒、流感病毒及風(fēng)疹病毒等。較常見的細菌為肺炎球菌、溶血性鏈球菌、葡萄球菌、流感桿菌、沙門氏菌屬和白喉桿菌等。此外氣溫突變、粉塵、煙霧和刺激性氣體也能引起支氣管炎。臨床上以咳嗽、咳痰或伴有喘息及反復(fù)發(fā)作為特征。又分慢性支氣管炎和急性支氣管炎兩種。急性支氣管炎以流鼻涕、發(fā)熱、咳嗽、咳痰為主要癥狀,并有咽聲音嘶啞、喉痛、輕微胸骨后摩擦痛。初期痰少,呈粘性,以后變?yōu)槟撔浴焿m和冷空氣等刺激都能使咳嗽加重。慢性支氣管炎主要表現(xiàn)為長期咳嗽,特別是早晚咳嗽加重。如果繼發(fā)感染則發(fā)熱、怕冷、咳膿痰。臨床數(shù)據(jù)表明冬季,是此病的高發(fā)季節(jié)。
3.肺結(jié)核
結(jié)核病是由結(jié)核桿菌引起的慢性傳染病,可累及全身多個器官,但以肺結(jié)核最為常見。本病病理特點是結(jié)核結(jié)節(jié)和干酪樣壞死,易形成空洞。臨床上多呈慢性過程,少數(shù)可急起發(fā)病。常有低熱、乏力等全身癥狀和咳嗽、咯血等呼吸系統(tǒng)表現(xiàn)。
越來越多的愛美女性對自己的身材有著極高的要求,往往想靠一些方法來減肥,這時有人會選擇吃減肥膠囊。然而她們或許并不知道減肥膠囊的危害到底有多大,只盲目想通過一些藥物來減肥,殊不知副作用有多么大。那么減肥膠囊的副作用到底有哪些呢?下面小編來為你解答。
癥狀一
吃了減肥藥之后,倒是能從鏡子里看到效果了,可總是感覺肚子不舒服,又脹又疼,不停地跑廁所?
解答:減肥藥中含有的利尿劑或脂肪抑制劑會產(chǎn)生這樣的副作用。
癥狀二
原來我恨不得能在床上睡到上班前最后一秒才起來,可吃了減肥藥后,每天晚上我都特興奮,怎么也睡不著,搞得白天一點精神也沒有
解答:某些含興奮劑的減肥藥會讓你在服藥初期產(chǎn)生情緒亢奮的現(xiàn)象,而且可能還會出現(xiàn)情緒不穩(wěn)、妄想、產(chǎn)生幻覺等癥狀。
癥狀三
吃了減肥藥后我簡直成了一只睡貓,怎么都睡不醒,什么事都沒干就覺得特累?
解答:聽說過在感冒藥行業(yè)臭名昭著的ppA吧?很多減肥藥中也含有它,雖然可以控制食欲,但嗜睡、疲倦、口干也是它回避不了的副作用。
癥狀四
據(jù)說這種減肥藥能抑制食欲,我的確胃口變得很差,吃不下東西,體重也下降了,但卻常感到目眩、頭痛、嗜睡,甚至有些心悸?
解答:減肥藥中的食欲抑制劑效果通常都很好,但也有很高的副作用,長期服用甚至?xí)斐尚呐K損傷及肺臟高壓等問題。
癥狀五
服用這種減肥藥的第二天,我就覺得口干得要命,后來嘴唇都裂了。而且,頭痛也時不時地來摻和?
解答:某些減肥成分會通過干擾神經(jīng)抑制食欲而產(chǎn)生副作用。除了以上癥狀外,長期下去還可能導(dǎo)致記憶力受損、意識模糊、頭暈和視覺異常等。
以上就是是小編找到的吃減肥膠囊之后可能會產(chǎn)生的一些副作用,大家一定感到十分驚訝。減肥想法是好的,可那些藥物都會對身體有一定的危害的,一定要找到對的方法,比如通過運動、做到科學(xué)節(jié)食等方法來減肥,相信你能減肥成功。
今天,小編要告訴大家的是一種叫做吸脂素減肥膠囊的藥物。提到吸脂素減肥膠囊,很多人都不會感覺到陌生。顧名思義,這是一種可以幫助人們減肥的藥物,主要就是通過吸收脂肪從而降低體重。人們常常說,是藥就有三分毒。接下來,我們就要來看一看吸脂素減肥膠囊到底會給人們帶來什么副作用。
在使用吸脂素做減肥治療,這個產(chǎn)品是沒有實際的治療效果的,所以是不可指望它的。
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在的情況經(jīng)常服用這個產(chǎn)品的話是有導(dǎo)致體內(nèi)脂質(zhì)代謝紊亂的可能性的,所以是不建議使用的,想要減肥的話建議平時注意控制飲食,不要吃高油脂的食物,注意有適量的運動,這樣的話就會得到減肥的情況的。
減肥是一個長期工程,需天長日久,貴在堅持,并沒有什么一觸即成的速成方法.但如果你能掌握一些飲食減肥決巧,對你的減肥是很有幫助的,不妨你一試:1.制定減肥目標(biāo)2.寫減肥日記.3.多喝水.4.堅持鍛煉,要有恒心與毅力.5.控制熱量與脂肪.6.飲食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.熱量負平衡.10.建立良好的生活方式.減肥,要有耐心和恒心,堅持就是成功!服用減肥藥導(dǎo)致的,一般是停藥后就可以恢復(fù)的,祝您健康!
沒事的,減肥藥引起的,停用藥物就可以了. 首先排除懷孕,如果不是應(yīng)該是藥物原因,建議停藥,
以上是對“中藥減肥膠囊(吸脂素)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
以上就是小編想要和大家分享的關(guān)于人們常常服用的吸脂素減肥膠囊會給人的身體帶來副作用的一些相關(guān)性的資料。市場上的減肥藥品都會給人們的身體帶來一定程度上的傷害。所以減肥要采取最科學(xué)的辦法,那就是通過運動來減肥。