半夏露顆粒的成分和注意事項有哪些
老年人夏季養(yǎng)生有哪些注意事項。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！别B(yǎng)生已經(jīng)成為一個熱度越來越高的話題，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。怎樣才能實現(xiàn)科學的中醫(yī)養(yǎng)生呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《半夏露顆粒的成分和注意事項有哪些》，供您參考，希望能夠幫助到大家。
半夏露顆粒，有很好的鎮(zhèn)咳效果，里面有枇杷葉，具有止咳潤肺，降逆和胃的作用，對于因為肺熱引起的咳嗽氣喘，因為胃熱引起的嘔吐等癥狀表現(xiàn)，都能發(fā)揮很好的治療作用，另外還能夠治療痰多粘稠，咳痰不爽等病癥表現(xiàn)，對于外感風寒引起的咳嗽痰多，也能發(fā)揮很好的治療效果。
基本信息
中文名：半夏露顆粒
主要成分：生半夏、枇杷葉、遠志（泡）、款冬花、桔梗、麻黃、甘草、陳皮、薄荷油
性狀：淡黃棕色的顆粒；味甜、具清涼感
藥品類別：中成藥
適應(yīng)癥：止咳化痰。用于咳嗽多痰，支氣管炎。
包裝規(guī)格：每袋裝14g。
是否處方藥：處方藥
藥品名稱/半夏露顆粒
【通用名稱】半夏露顆粒。
【漢語拼音】Ban Xia Lu Ke Li。
成份/半夏露顆粒
生半夏、枇杷葉、遠志（泡）、款冬花、桔梗、麻黃、甘草、陳皮、薄荷油。
性狀/半夏露顆粒 編輯
本品為淡黃棕色的顆粒；味甜、具清涼感。
功能主治/半夏露顆粒 編輯
止咳化痰。用于咳嗽多痰，支氣管炎。
用法用量/半夏露顆粒 編輯
開水沖服。一次7g，一日4次。
注意事項
如果想要給寶寶服用這個藥，一定要在醫(yī)生的指導下來進行，千萬不能擅自給寶寶用藥，畢竟半夏是有一定毒性的，如果這時候給寶寶來用藥，可能對寶寶的健康會造成不利的影響，畢竟寶寶身體免疫力發(fā)育還不完善，另外，成人在用藥期間，盡量不吃生冷刺激的食物。
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半夏作為一種比較常見的中草藥，對我們的身體無疑是非常有幫助的，它不僅在夏季可以幫助我們潤體清肺，同時，在冬季還是上好的補腎中藥。那么，關(guān)于他的熬制方法中，有一種比較著名的，那就是半夏露糖漿。這類半夏露糖漿究竟有什么功效呢?它又是由哪些中藥組成的呢?
半夏的確有毒。但不要害怕，很多中藥都含有一定的毒性，而經(jīng)過炮制的中藥一般上毒性會大大減少。
生半夏是一種毒性非常大的藥材。只要服上不到1g，就必死無疑。所以向來方劑中半夏一定久煎，而且多用制半夏。還有，醫(yī)師也一定會吩咐病人煎了湯后萬勿口嘗藥渣。要不然一定死。但是，半夏的毒性在方劑組成上是可以緩解的。重要配伍上，有很著名的一句話：“生姜殺半夏，半夏畏生姜”。簡單地說，生姜是可以解除或大量減輕半夏的毒的。所以一般上用上半夏的方劑都會加生姜。就算方中不用生姜，半夏也一定會經(jīng)過炮制。
炮制過的半夏有分姜半夏、法半夏和仙半夏等。姜半夏就是用生姜煎湯炮制的半夏，一般沒有毒。法半夏則是用炙甘草加工過的半夏，其毒性大大減緩。仙半夏就是法半夏之上品。
成份
半夏、甘草、枇杷葉、濃橙皮酊、遠志(制)、薄荷油、紫菀、桔梗、麻黃。
性狀
本品為淡棕色的黏稠液體;味甜，有清涼感。
功能主治
止咳化痰。用于咳嗽多痰，支氣管炎。
規(guī)格
每瓶裝(1)120ml (2)168ml
用法用量
口服，一次15ml，一日4次。
注意事項
本品含有毒藥材半夏，請在醫(yī)生指導下使用。
貯藏
密封，置陰涼處。
由此可見，糖漿中的枇杷葉和麻黃對于潤肺止咳是有奇效的，與此同時，他的口感香甜，不像其他中藥一樣那么苦。小編提醒，在服用時，不能吃辛辣和煙酒，海鮮也不能碰。糖尿病患者一定要在醫(yī)生的囑咐下服用。服用的量也需要嚴格按照說明書。
在我們的生活中很多人不注意就容易導致身體出現(xiàn)一些疾病，尤其是寒冷的冬季稍有不注意就容易出現(xiàn)風寒感冒等現(xiàn)象，必要的時候也是需要通過服用藥物來進行治療和改善的，所以我們一定要掌握好傷風止咳顆粒的食用方法等，下面一起了解下傷風止咳顆粒的注意事項。
傷風止咳顆粒的注意事項
1.忌煙、酒及辛辣、生冷、油膩食物。
2.不宜在服藥期間同時服用滋補性中成藥。
3.風寒感冒者不適用。
4.高血壓、心臟病、肝病、腎病等慢性病嚴重者應(yīng)在醫(yī)師指導下服用。
5.服藥三天后癥狀無改善，或癥狀加重，或出現(xiàn)新的嚴重癥狀如胸悶、心悸等應(yīng)立即停藥，并去醫(yī)院就診。
6.小兒、年老體弱者、孕婦應(yīng)在醫(yī)師指導下服用。
7.脾胃虛寒，癥見腹痛、喜暖、泄瀉者慎用。
8.糖尿病患者慎用。
9.對本品過敏者禁用，過敏體質(zhì)者慎用。
10.本品性狀發(fā)生改變時禁止使用。
11.兒童必須在成人監(jiān)護下使用。
12.請將本品放在兒童不能接觸的地方。
13.如正在使用其他藥品，使用本品前請咨詢醫(yī)師或藥師。
冬季感冒別碰10種食物
1、甜食
無論是高糖的水果還是甜品點心，在感冒期間都要禁食。甜食不但會增加痰的黏度，增加痰的量，還會導致腹脹，抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠蘿、紅棗等。
2、高鹽食物
減少鹽的攝入，可提高唾液中的溶菌酶含量，保護口腔、咽喉部黏膜上皮細胞，讓其分泌出更多的免疫球蛋白及干擾素來對付感冒病毒。
但感冒時也不能不吃鹽，因為在大量發(fā)汗過程中，身體會丟失一部分鈉離子，烹調(diào)中的鹽是對鈉離子的一種補充。感冒期間每日吃鹽量控制在5克以內(nèi)即可。
3、粗纖維食物
感冒期間，人的胃動力較弱，所以這段時間內(nèi)還要盡量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纖維食物，否則增加腸胃負擔。
4、辛熱食物
辣椒、芥末等辛熱食物助火生痰，使痰變粘稠，不易咳出，使頭痛、鼻塞加重。
5、濃茶、濃咖啡
濃茶和濃咖啡等會導致胃腸不適，有時候可能引發(fā)胃食管反流。
6、燒烤煎炸之品
燒烤、煎炸食物，諸如煎土司、炸豬肉排、烤肉等，雖氣香味美，但不易消化，使康復延遲，不利疾病早日痊愈。
7、忌刺激性強的調(diào)味品
咖喱粉、胡椒粉、鮮辣粉都具有強烈的刺激性，對呼吸道粘膜不利，使之干燥、痙攣，引起鼻塞、嗆咳等癥，加重病人的癥狀。故感冒患者，不宜食之。
8、柿子
柿子本身性質(zhì)寒澀而斂滯，有滋陰潤燥的作用，但不適于風寒型感冒群體，多食會容易斂邪，延緩感冒的痊愈，加重病癥。
9、鴨羊肉
因為感冒是外感之病，治療應(yīng)以疏散解表為主。而鴨肉性質(zhì)偏涼、滋膩蜜滯，容易滑腸斂邪，豬肉肥膩，助濕生痰，動風蘊濕；羊肉甘溫助熱，偏于溫中暖下，且有斂邪之弊。
10、香菜
中醫(yī)認為，香菜辟一切不正之氣，有溫中健胃的作用。但是容易患感冒的人，應(yīng)避免食用香菜，因為這類人常存在氣虛，吃香菜會導致感冒更加頻繁。
小貼士：
風寒感冒忌食生冷瓜果及冷飲；風熱感冒發(fā)熱期，應(yīng)忌用油膩葷腥及甘甜食品；風熱感冒恢復期，也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛熱的食物。暑濕感冒，除忌肥膩外，還忌過咸食物如咸菜、咸帶魚等。
上面就是對傷風止咳顆粒的注意事項的介紹，通過了解之后我們知道食用傷風止咳顆粒最好在醫(yī)生的指導下食用，另外我們要注意飲食的調(diào)整，在感冒期間最好注意清淡的飲食，不要經(jīng)常吃辛辣刺激性的食物。
在孩子發(fā)生流行性感冒的時候，我們最常見的一種藥就是小兒氨酚烷胺顆粒，它主要作用于感冒引起的發(fā)燒，頭痛，四肢酸痛等癥狀，并且它還有解熱鎮(zhèn)痛的作用，但是在生活中可能很少人會知道關(guān)于小兒氨酚烷胺顆粒的知識，下面給大家介紹一下小兒氨酚烷胺顆粒的相關(guān)事宜。
一、不良反應(yīng)
有時有輕度頭暈、乏力、惡心、上腹不適、口干、食欲缺乏和皮疹等，可自行恢復。
二、禁忌
嚴重肝腎功能不全者禁用；因缺乏新生兒和1歲以下嬰兒安全性和有效性的數(shù)據(jù)，新生兒和1歲以下嬰兒禁用本品
三、注意事項
1，用藥3-7天，癥狀未緩解，請咨詢醫(yī)師或藥師。
2，服用本品期間不得飲酒或含有酒精的飲料。
3，不能同時服用與本品成份相似的其他抗感冒藥。
4，肝功能不全、腎功能不全、精神病史或癲癇病史患者慎用。
5，如服用過量或出現(xiàn)嚴重不良反應(yīng)，應(yīng)立即就醫(yī)。
6，對本品過敏者禁用，過敏體質(zhì)者慎用。
7，本品性狀發(fā)生改變時禁止使用。
8，請將本品放在兒童不能接觸的地方。
9，兒童必須在成人監(jiān)護下使用。
10，如正在使用其他藥品，使用本品前請咨詢醫(yī)師或藥師。
四、功能主治
適用于緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀，也可用于兒童流行性感冒的預防和治療。
五、如何預防流行性感冒？
1，積極鍛煉
利用自然因素鍛煉體格十分重要，如經(jīng)常開窗睡眠，戶外活動和體育運動等，都是積極的方法，只要持之以恒，經(jīng)常進行，就能增強體質(zhì)，防止上呼吸道感染。
2，講衛(wèi)生，避免發(fā)病誘因
衣服穿得過多或過少、室溫過高或過低、天氣驟變、環(huán)境污染和被動吸煙等，都是上呼吸道感染的誘因，應(yīng)注意防范。
3，避免交叉感染
接觸病兒后要洗手，必要時穿隔離衣，隔離不但保護鄰近小兒，又可減少病兒發(fā)生并發(fā)癥，在一般托幼機構(gòu)及醫(yī)院中可以執(zhí)行，在家庭中成人患者避免與健康兒接觸。病房要實行通風換氣，保持適宜的溫度，消毒出院病人的床鋪及常備清潔空床，以便隨時接收新病人。如有條件，可用紫外線照射病室與污染地區(qū)進行消毒，以免病原全播散。
4，藥物預防
卡慢舒，嬰幼兒5ml，兒童10ml口服，一日3次，3～6個月為一療程。左旋四咪唑，2.5mg(kg·d)，一周服2天，3個月為一療程。中藥黃芪每日6～9g連服2～3個月。以上藥物具有提高機體細胞及體液免疫功能，反復上呼吸道感染小兒應(yīng)用后可減少復發(fā)次數(shù)。
5，注射疫苗
最近認為，應(yīng)用減毒病毒疫苗，由鼻腔內(nèi)滴及/或霧化吸入，可以激發(fā)鼻腔和上呼吸道粘膜表現(xiàn)分泌型IgA抗體的產(chǎn)生，從而增強呼吸道對感染的防御能力。大量研究工作指出，分泌型IgA對抗呼吸道感染的作用比任何血清抗體更佳。由于腸道病毒和鼻病毒的型別太多，很能進行疫苗預防。
排尿是人體必不可少的一項行為，而由于人年齡變大身體機能就會變差，腎臟等等器官的衰竭就會導致不能自主的排尿，出現(xiàn)這種情況的時候就需要導尿術(shù)來幫助其導尿，而使用導尿術(shù)也是有注意事項的，例如:嚴格無菌操作、動作要輕柔等等。那么導尿術(shù)的目的和注意事項有哪些呢？下面就來介紹一下。
目的
導尿術(shù)的目的：
1、直接從膀胱導出不受污染的尿標本，作細菌培養(yǎng)，測量膀胱容量、壓力及檢查殘余尿量，鑒別尿閉及尿潴留，以助診斷。2、為尿潴留病員放出尿液，以減輕痛苦。3、盆腔內(nèi)器官手術(shù)前，為病員導尿，以排空膀胱，避免手術(shù)中誤傷。4、昏迷、尿失禁或會陰部有損傷時，保留導尿管以保持局部干燥，清潔。某些泌尿系統(tǒng)疾病手術(shù)后，為促使膀胱功能的恢復及切口的愈合，常需做留置導尿術(shù)。5、搶救休克或垂危病員，正確記錄尿量、比重，以觀察腎功能。注意事項:
1．嚴格無菌操作，預防尿路感染。2．插入尿管動作要輕柔，以免損傷尿道粘膜，若插入時有阻擋感可更換方向再插見有尿液流出時再插入2cm，勿過深或過淺，尤忌反復抽動尿管。3．選擇導尿管的粗細要適宜，對小兒或疑有尿道狹窄者，尿管宜細。4．對膀胱過度充盈者，排尿宜緩慢以免驟然減壓引起出血或暈厥。5．測定殘馀尿時，囑患者先自行排尿，然後導尿。殘馀尿量一般為5—10m，如超過100m1，則應(yīng)留置導尿。6．留置導尿時，應(yīng)經(jīng)常檢查尿管固定情況，有否脫出，必要時以無茵藥液每日沖洗膀胱一次；每隔5—7日更換尿管一次，再次插入前應(yīng)讓尿道松弛數(shù)小時，再重新插入。胃藥有哪些注意事項
1、胃藥有哪些注意事項
1.1、注意用藥順序
很多人胃不舒服時會吃兩三種藥,這樣做效果可能變差。如多潘立酮片和硫糖鋁、枸櫞酸鉍鉀一般都在餐前半小時服,如果同時吃,嗎丁啉在加快胃排空的同時,可能使其他藥物來不及覆蓋到胃黏膜上就被排出。
1.2、小心副作用
氫氧化鋁、氫氧化鎂、碳酸鈣、碳酸氫鈉等都是胃藥的常見成分,長期吃這些藥會造成鋁、鎂、鈣、鈉等成分攝入過多,從而引發(fā)各種各樣的副作用。如高血壓病、腎功能不好的患者長期吃碳酸氫鈉可能加重原有病情;長期不當使用含鋁的制劑會造成便秘、腸梗阻或軟骨病;碳酸鈣容易引起胃腸脹氣;含鎂制劑常見副作用是腹瀉。胃病患者常會用到奧美拉唑(洛賽克)等質(zhì)子泵抑制劑,這類藥長期服用會增加心臟病、肺炎的患病風險。
1.3、“酸堿藥”別一起吃
胃液、胰液、小腸液酸堿性質(zhì)不同,很多胃藥也分酸堿。如燒心、泛酸時吃碳酸氫鈉片、鋁碳酸鎂等“堿性”抗酸藥。
2、胃藥是什么
胃藥主要分兩種第一是制酸類的 第二類是愈合潰瘍類的!第一類主要產(chǎn)品要胃舒平(復方氫氧化鋁片)第二類主要有鹽酸雷尼替丁分膠囊和片劑還有西咪替丁也分膠囊和片劑!
3、胃藥的藥理作用
為一種H2受體拮抗劑,能明顯地抑制食物、組胺或五肽胃泌素等刺激引起的胃酸分泌,并使其酸度降低。本品對因化學刺激引起的腐蝕性胃炎有預防和保護作用,對應(yīng)激性潰瘍和上消化道出血也有明顯療效。本品有抗雄激素作用,在治療多毛癥方面有一定價值。本品能減弱免疫抑制細胞的活性,增強免疫反應(yīng),從而阻抑腫瘤轉(zhuǎn)移和延長存活期。
胃藥到底飯前還是飯后吃
有的患者表示,在吃了胃藥之后發(fā)現(xiàn)胃藥沒有達到應(yīng)該有的效果,這其中的一個重要的原因就是胃藥服用的時間有問題,所以就沒有達到比較好的效果。
不同的藥物治療胃病的藥理千變?nèi)f化,在人體內(nèi)吸收、分布、代謝、排泄的過程差異較大,胃液、食物等因素對藥物的影響各不相同,因此服用胃藥的時間對藥物的療效影響更為顯著。
有的胃藥需飯前服用,有的需飯后服用,還有的除白天服用外,晚上睡前還需加服一次。例如:胃動力藥多潘立酮(嗎丁啉)需飯前半小時服用,是因為待到進餐時藥物療效恰好達到高峰期,胃腸道在其藥理作用下開始正常蠕動,利于食物的消化。
對于那些能夠保護我們胃黏膜的藥物,就應(yīng)該在飯后服用了,這樣才能發(fā)揮出藥物的特性,中和胃酸,吸收有害物質(zhì),促進我們胃黏膜的再生。
患者應(yīng)當遵照醫(yī)囑或藥品說明書上對用藥時間的要求服用,使藥物發(fā)揮最佳療效。
胃藥的藥物相互作用
1、氫氧化鋁、氧化鎂或甲氧氯普胺(胃復安)與本品同時服用,可使本品的血藥濃度降低。
2、可能使硫糖鋁療效降低。
3、本品為肝藥酶抑制劑。與普耐洛爾合用,使其血清濃度升高,休息時心率減慢;與苯妥英鈉或其它乙內(nèi)酰脲類合用,可能使后者的血藥濃度增高,導致苯妥英鈉中毒。
4、與阿片類合用,有報告在慢性腎功能衰竭患者身上可產(chǎn)生呼吸抑制、精神混亂、定向力喪失等不良反應(yīng)。
5、本品可使維拉帕米的絕對利用度提高,由于維拉帕米可發(fā)生少見但很嚴重的副作用,因此應(yīng)引起注意。
6、與茶堿合用時,可使后者的去甲基代謝清除率降低20%-30%,升高其血藥濃度。
7、與苯二氮卓類安定藥合用,可能增加地西泮等的血濃度,加重鎮(zhèn)靜及其他中樞神經(jīng)抑制癥狀,并可發(fā)展為呼吸及循環(huán)衰竭。
大家在忙碌了一天以沒有認真仔細的看過去?如果明白了還希望大家能夠借鑒一下，畢竟是幫助大家運動減肥，過于肥胖的人大多數(shù)體質(zhì)都比較虛弱，脂肪高了自然會吸收體內(nèi)的營養(yǎng)，選擇一項運動長久堅持下才能警示自己。下面就跟著小編一起來看看睡前的注意事項吧。
01不看情節(jié)跌宕起伏的小說。
故事情節(jié)的跌宕起伏會使人的情緒隨著起伏，隨之緊張，導致睡覺時不容易入睡，入睡后可能會做與小說有關(guān)的夢，睡眠質(zhì)量不好。
02
不吃東西。
睡前如果吃上食物，睡覺中胃部還沒有休息，還在為消化食物工作，導致睡眠質(zhì)量不好。
03
不做劇烈運動。
睡前的劇烈運動會讓身體疲憊，入睡后，會因身體的疲憊而導致睡眠質(zhì)量不好，很累。
04
不進行情緒激動的游戲。
情緒激動會讓大腦皮層處于亢奮狀態(tài)，首先在很長一段時間里很難入睡，其次是入睡后也會睡眠質(zhì)量不好。
05
不看色情等不健康的內(nèi)容。
不健康的內(nèi)容最容易引起大腦的興奮，容易導致睡眠質(zhì)量差，整夜夢不斷，醒來會很累。
06
要放松。
睡前適合做些深呼吸，聊些輕松的話題等，從身體到心理都放松下來，容易輕松入睡，睡得香。
07
要洗臉、洗腳、刷牙。
洗臉、刷牙、洗腳是我們每晚睡前要做的，讓這些部位也處于放松，睡得更香，尤其是洗腳，泡腳，是我們提高睡眠質(zhì)量的好方法。
08濕發(fā)時不能睡覺，如果長期濕發(fā)睡覺將來可能頭疼，頭發(fā)早白
09
枕頭不能太高，否則會得頸椎病或駝背 太低會容易造成“落枕
不能濃茶和咖啡，因為它們都有提神的效果,使人不易入睡。
010
胸罩對乳房是起維護作用的，但戴胸罩入睡則會招至疾病。 每天帶胸罩的時間不要超過17小時。
012一些女性在睡覺時沒有摘卸飾物的習慣，這是很危險的。帶飾物睡覺會阻礙機體的循環(huán)，不利新陳代謝，這也是帶飾品的局部皮膚容易老化的原因。
小編為大家分享的睡前注意事項大家是不是已經(jīng)記住了呢?那就快快行動吧，一個不管什么時間發(fā)生了什么事的人都能夠不辭辛苦的完成每天的任務(wù)，這個人不會太差的，只是沒有找對方法而已。小編希望能夠幫助到你們。
孕婦夏天怎么過是孕期最近的熱門話題，像孕婦可以開空調(diào)嗎？飲食上面需要注意些什么？孕婦可以吃冷飲嗎等問題每天都有人在咨詢。那么孕婦夏季要注意哪些方面呢？
一、孕婦夏季飲食要注意的事項
孕婦夏季飲食要清淡，多吃應(yīng)季蔬果，少吃海鮮，雞蛋和牛奶不可少。另外切記口渴才喝水，應(yīng)每隔兩小時喝1次。同時孕婦一定要注意飲食衛(wèi)生，飲食不潔會引起消化道感染，嚴重的會導致子宮收縮，面臨早產(chǎn)可能，對孕婦和寶貝的健康都存在威脅。
1、夏季孕婦特別要注意飲食衛(wèi)生，否則會引起消化道感染，嚴重的會導致子宮收縮，甚至引發(fā)早產(chǎn)。
2、多吃應(yīng)季蔬果，少吃海鮮，雞蛋和牛奶不可少。常吃雞肉絲、豬肉絲、蛋花、紫菜、香菇做成的湯。
3、水果的補充最好是在兩餐之間，每日最多不能超過200克，并且在選擇水果時應(yīng)盡量選擇含糖量低的水果，或以蔬菜代替，如番茄、黃瓜等。孕婦夏天千萬不要無限量吃西瓜等高糖分水果。最好在懷孕第18周和第32周到醫(yī)院進行定期血糖測定，并及時到產(chǎn)科營養(yǎng)咨詢門診進行營養(yǎng)咨詢。
4、切忌口渴才喝水，應(yīng)每隔兩小時喝1次。 冷飲盡量少喝，東西沒吃完放冰箱再拿出來一定要加熱主沸再吃。
二、孕婦夏天日常生活要注意什么
1、孕婦的衣著更要寬大、輕松、舒適、簡單。夏日人體出汗有些多，而孕婦本身就比其他人代謝更旺盛，因此一定要選擇利于排汗的衣物，這樣一是相對涼快，且出汗后也容易被衣服吸收;而排汗不暢非常容易引起皮疹、皮膚感染等癥狀。
2、孕婦夏天能吃空調(diào)和風扇嗎？空調(diào)系統(tǒng)的積塵和細菌，對孕婦和胎兒危害大，而且易患熱傷風。不過如果孕婦散熱不及時，對母子的影響也很大。所以空調(diào)只要吹得得當也是很有好處的，另外開風扇也要注意出風口防止腹部受涼，保持房間透氣通風。
3、孕婦要保證足夠的睡眠，夏天孕婦的體力消耗有些大，非常容易感到疲勞;過度勞累使孕婦面臨容易中暑暈厥、胎動不安或流產(chǎn)早產(chǎn)的危險。另外睡覺時候要注意驅(qū)蚊。
4、夏天孕婦皮膚的汗腺分泌增多，出汗有些多;且陰道分泌物也會增加、白帶增多，因此每天要洗溫水澡、勤換內(nèi)衣褲，以保持皮膚清潔，預防痱子等皮膚問題。最好要有一定時間的午睡，另外要增強防暑意識，盡量少外出，除了多喝水，還可以喝綠豆湯、酸梅湯等降暑的東西。一旦不慎出現(xiàn)中暑先兆，要立即轉(zhuǎn)移到陰涼、通風處休息，松開衣物，多喝水，同時積極尋求他人幫助。
各位準媽媽，你們是不是豁然開朗眼前一亮？熬人的夏天再也不熬人，孕期也可享受這美麗夏日。
中醫(yī)的手段博大精深，自古以來中醫(yī)比較講究按摩理療這一手段，不僅僅能夠增強氣血的活躍，還能夠增加身體的排泄功能，按摩也是有很多注意事項的，俗話說得好按摩不能隨便按，如果稍微按錯了穴位，那么也會引起反效果，那么按摩注意事項有哪些，如何通過按摩來調(diào)整自己的胸部呢?
【注意事項】
1.辯證施補，按摩補益方法甚多，其目的不外乎在于調(diào)整陰陽，調(diào)和氣血及調(diào)補臟腑的功能。在使用按摩補益時，要辨證施補，分清陰虛還是陽虛，氣在還是血虛，要辨清病在哪個臟腑。腎虛者則采用益腎固本的方法，脾胃虛弱則采用健脾和胃之法。
此外，不同的季節(jié)也要有所側(cè)重。春天的按摩補益.則要采用疏肝利膽，養(yǎng)血柔肝之法;而秋天的按摩補益，則要用補益肺氣，滋陰潤燥之法。在辨證施補時，要把各方面的因素綜合起來考慮，有選擇性的進行。
2.集中注意力，調(diào)勻呼吸集中注意力，調(diào)勻呼吸是按摩補益施術(shù)者和使用按摩方法實施自我補益者必須注意做到的。在自我按摩補益時，只有在注意力集中、呼吸均勻的情況下才能細心體會到機體在實行了自我按摩后的反應(yīng)、變化，從而及時調(diào)整按摩手法、力度、頻率等等，以收到預期的效果。在給他人使用按摩的方法進行補益時，施術(shù)者更要集中注意力，仔細觀察和了解被按摩者的感受及機體的反應(yīng)、以調(diào)整和改變自己的手法。不可邊按摩邊聊天說笑.也不可按按停停，或隨意中斷治療.去干別的事，而要精力集中，連續(xù)完成預定的全部程序，以確保按摩補益的效果。
3.循序漸進，堅持不懈在養(yǎng)生保健方面，無論是運動養(yǎng)生，還是飲食養(yǎng)生都有個持之以恒的問題。按摩補益亦是如此，也需循序漸進，持之以恒如果三天打漁，兩天曬網(wǎng)，或一曝十寒，是不可能收到好的效果的。例如摩腹，如果從來沒有做過按摩的人，一開始要認真地摩一二百遍還是很累的。因此，開始時用力可小一些，摩的次數(shù)少一些，以后再逐漸增加。另外，按摩一段時間后，補益的效果可能不明顯，或開始效果明顯，以后并不十分明顯，因此有的人就喪失信心，這是不可取的。其實按摩補益與飲食補益等其他補益方法一樣，有的能立竿見影，有的則需要相當長的時間。按摩補益健身，則更需長期堅持，持之以恒，有的甚至要終生堅持，才能達到健康長壽的目的。
4.時間適當，早晚尤佳按摩補益，具有簡便、有效的特點，如能選擇適當?shù)臅r間，將會收到更好的效果。按摩補益，無論是自我按摩，還是家庭成員之間的相互按摩，一般均宜安排在早晚進行，效果尤佳。一是一般白天要工作，時間較緊，而早晚，尤其是晚上時間相對寬裕，有利于集中精力靜下心來實施按摩。二是因為歷代養(yǎng)生家認為，早晨是陽氣生發(fā)之時，此時實施自我按摩可以外引陽氣，振奮精神。晚上按摩則有利于消除疲勞，促進睡眠，提高睡眠的質(zhì)量。
想要通過按摩豐胸最簡單最有效的一種方法，就是按照正常的穴位來進行，比如不同的體質(zhì)可以選擇不同的穴位來進行按摩，還不能選錯穴位，早晚各一次最佳，平時進行自我按摩時一定要掌握正確的技巧和方法。
按摩是一套非常好的傳統(tǒng)手法，也是中醫(yī)傳承下來的一種方法，按摩不僅僅可以加快我們的血液循環(huán)，也是可以促進我們身體很多的疾病，減少的按摩，不僅可以治療發(fā)燒，減肥，治療各種疾病的效果也是很不錯的，不過按摩有很多注意事項是我們所不知道的，那么按摩的注意事項有哪些呢。
1.環(huán)境舒適，衛(wèi)生清潔房間保持空氣新鮮，溫度適宜，衛(wèi)生清潔。按摩床最好是硬板床加一層棉墊為宜。應(yīng)經(jīng)常修剪指甲，每次按摩前取下戒指、手表及其他裝飾品，洗凈雙手。氣溫較低時宜兩手對搓，使手掌溫暖，以免冷手接觸肌膚驚氣動血。還要注意按摩部位的清潔。
2.思想集中，體驗感受按摩時注意力要集中，用意念引導按摩操作，用心體驗自己手法的效應(yīng)和點穴的準確程度，有助于起到疏經(jīng)活絡(luò)、調(diào)和氣血的作用。
3.體位適宜，配合呼吸在保健按摩時，采取的體位應(yīng)使操作部位充分放松，有利于手法操作。同時注意調(diào)整呼吸，因為按摩的過程也是一種鍛煉的過程，將按摩、鍛煉、呼吸有機的結(jié)合起來，有助于提高療效。
4.診斷清楚，使用介質(zhì)有的疾病診斷不清或不知是否適于按摩，最好與醫(yī)生商討后再做按摩。在做面、足等部位的按摩時，可適當使用滑石粉、活絡(luò)油等介質(zhì)，以保護皮膚并增強按摩作用。
5.根據(jù)反應(yīng)，調(diào)整手法按摩時應(yīng)注意各種按摩手法操作在局部及整體的反應(yīng)，對于有明顯改善身體狀況，出現(xiàn)酸麻脹重及輕度疼痛的手法可多用;對于出現(xiàn)疼痛加劇，青紫瘀斑等異常的按摩反應(yīng)的手法則不用。所以，了解按摩時和按摩后機體的反應(yīng)是隨時調(diào)整手法的主要依據(jù)。
想通過按摩來解決自己的各種疾病，我們要來了解一下正確的注意事項，如果注意事項做的不正確的話，反而會引起很多的不良反應(yīng)，在按摩的時候不要手法過重，按摩之前可以涂一層精油或是滑石粉，這樣按摩起來會更順暢一些避免劃傷皮膚。
生病吃藥在很多人看來是天經(jīng)地義的事情，因為我們都知道科學的以食用一些藥物，對于幫助自己治療一些疾病，才可以達到更好的效果，但是凡藥三分毒，要是你違反了它的一些服用原則和禁忌的話，可能就不利于健康了，所以下面來為大家具體介紹一下，吃藥的幾大注意事項。
1、加倍劑量服藥或縮短服藥間隔的危害
加倍劑量服藥，或縮短服藥間隔，人為造成用藥劑量過大，容易造成肝、腎受損。有句俗話 "是藥三分毒"，這還是有一定科學道理的，大多數(shù)藥物都需要在肝腎代謝排泄。如果某種藥食用時間過長、劑量過大，都有導致肝腎損害的可能。還有一些安全劑量范圍窄、毒副作用強的藥物，如地高辛、苯妥英鈉、氨茶堿等，加倍劑量服用，可導致嚴重的藥物中毒，可危及生命。如果降壓藥物和降糖藥物加倍服用，就會導致可能威脅生命的低血壓和低血糖。
2、服用一般藥物的飲水量
要根據(jù)服用藥物的性質(zhì)和劑型特點來調(diào)整飲水量。一般服藥時飲水量應(yīng)以足夠?qū)⑺幬镅氏聻橐?。一般片?50-200ml水即可，膠囊則喝水量大一些，因其易附著在食道上。有一些藥物服用時，要少喝水甚至不能喝水。如硝酸甘油舌下片，含服時間要控制在5分鐘左右，含后30分鐘不宜吃東西喝水，以免影響藥物吸收。服用止咳糖漿時如果喝水，將沖淡咽部的糖漿，影響止咳效果。
3、服藥用什么水
服藥用溫開水送服最好。有些人喜歡用茶水、果汁、汽水、牛奶等液體送服。在服用某些藥物時，可能會造成藥效下降、喪失甚至藥物中毒。茶水中含有大量鞣酸，會與多種抗生素、生物堿反應(yīng)，使其喪失藥效。酸性的果汁汽水會降低堿性藥物的藥效。牛奶中所含的鈣能增加強心藥地高辛的毒性。
通過以上介紹的這些吃藥的一些常識以及，注意事項問題之后，那么你現(xiàn)在就應(yīng)該知道，平時吃藥需要注意哪一些問題了吧！正確的吃藥，才可以更好的幫助我們治療疾病，緩解一些不良的現(xiàn)象，這樣才可以快速的治療不良的疾病。
