做完鼻竇炎手術(shù)后食譜
做完養(yǎng)生的禁忌。
“知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健?！鄙鐣陌l(fā)展，人們對養(yǎng)生越來越看重，生活中睿智的人，一般都是對養(yǎng)生頗有心得的人。面對中醫(yī)養(yǎng)生紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認識呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“做完鼻竇炎手術(shù)后食譜”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
鼻竇炎是日常生活中非常常見的一種病癥，不僅會對人們的身體造成危害，而且會影響到正常的生活和工作，因此許多人選擇手術(shù)的方式進行治療，對于這種手術(shù)的術(shù)后護理尤為重要，尤其是飲食方面，需要有特定的飲食食譜，注意少食多餐，多補充維生素和水分。
一、鼻竇炎手術(shù)后的飲食注意事項
1、飲食要少量多餐：飲食宜少量多餐。如退燒食欲較好后，可改為半流質(zhì)飲食，如面片湯、清雞湯龍須面、小餛飩、菜泥粥，肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。
2、注意補充維生素：多吃新鮮水果和蔬菜，以攝取足夠的維生素C，還能預(yù)防感冒的發(fā)生。如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、雞蛋等。柑橘類水果、葡萄和黑莓特別有益，因為它們還含有生物類黃酮，這種物質(zhì)配合維生素C可保持微血管的健康。生物類黃酮還有消炎作用。
3、保證充足的水分：保證水分的供給，可多喝酸性果汁如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等以促進胃液分泌，增進食欲。
4、飲食注意易消化：選擇容易消化的流質(zhì)飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。
5、飲食不要太油膩：飲食宜清淡少油膩，既滿足營養(yǎng)的需要，又能增進食欲。可供給白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜醬菜、大頭菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口為宜。
二、鼻竇炎手術(shù)后的護理要點：
1、在做完鼻竇炎手術(shù)后要注意72個小時之內(nèi)才能把鼻腔里面的藥條去除，這段時間內(nèi)要注意多喝水，不要用力打噴嚏，咳嗽以及注意休息。千萬不能缺水，因為鼻腔塞住要用嘴呼吸，要及時的補充水分，必要時可以用棉簽沾水后濕潤嘴唇減少干燥的感覺。
2、在鼻竇炎手術(shù)后的72小時內(nèi)要記住不要吃刺激性辛辣的食物，以免是無刺激鼻腔打噴嚏影響術(shù)后的修復(fù)。在喝水和吃東西往下咽的時候要注意不要用嘴呼吸咽下食物后在呼吸，以免食物嗆到鼻腔里面去。
3、在鼻竇炎手術(shù)后還要記住千萬不要吸煙喝酒，吸煙和喝酒都會刺激到鼻腔打噴嚏影響術(shù)后的傷口修復(fù)。
4、在術(shù)后72小時過后把鼻腔內(nèi)的藥條去除之后要注意止血，可以先用冷水沖鼻子，千萬不要沖洗到鼻腔內(nèi)，要堵住鼻孔再沖，沖洗十多分鐘以后再用冰塊或者冰袋冰敷鼻子止血。
5、鼻竇炎手術(shù)后會有鼻涕和淤血再鼻腔內(nèi)，記住不要用力擤鼻涕，可以用紙再鼻孔邊上往外一點一點的粘出來，也可以嘗試輕輕的從鼻腔往口腔里吸，通過口腔再吐出來。
6、鼻竇炎術(shù)后還要注意多休息，根據(jù)天氣添加衣服，多吃提高免疫力的蔬菜水果，黃瓜，柚子，西紅柿等，注意預(yù)防感冒。
Ys630.com相關(guān)知識
上顎鼻竇炎是一種比較常見的鼻部疾病，對于鼻子的護理，人們是一定要非常的注意的，平常的時候應(yīng)該要多多注意鼻子的衛(wèi)生問題，有很多人都會喜歡用手去摳鼻子，其實這樣非常的不好，這是一個非常不衛(wèi)生的舉動，可能會帶入一些病菌，有可能導(dǎo)致鼻子出現(xiàn)一些疾病。感冒了以后出現(xiàn)鼻塞問題也應(yīng)該要及時服用藥物，避免鼻竇炎的發(fā)生。上顎鼻竇炎應(yīng)該要怎么辦呢？
一個或多個鼻竇發(fā)生炎癥稱為鼻竇炎，累及的鼻竇包括：上頜竇、篩竇、額竇和蝶竇，這是一種在人群中發(fā)病率較高的疾病，影響患者生活質(zhì)量。
1.急性鼻竇炎
（1）全身治療采用足量抗生素控制感染，因多為球菌感染，以青霉素類、頭孢菌素類為首選藥物，藥物治療強調(diào)選擇敏感抗生素，足量、足療程使用。若頭痛或局部疼痛劇烈，可適當(dāng)用鎮(zhèn)靜劑或鎮(zhèn)痛劑。一般療法與急性鼻炎相同。中醫(yī)中藥治療以散風(fēng)清熱、芳香通竅為主，以解毒去瘀為輔。（2）改善鼻竇引流常用含1%麻黃素的藥物滴鼻，收縮鼻腔，改善引流。急性鼻竇炎還可以通過體位改變進而改善鼻竇的通氣引流而減輕頭痛。（3）上頜竇穿刺沖洗術(shù)急性上頜竇炎宜在全身癥狀消退、局部急性炎癥基本控制后施行。沖洗后可注入抗菌溶液，每周1～2次。（4）鼻竇置換療法適用于兒童多組鼻竇炎患者。（5）病因治療如為牙源性上頜竇炎應(yīng)同時治療牙病。（6）黏液促排劑治療可以使用黏液促排劑，改善分泌物性狀并易于排出。（7）激素治療可以應(yīng)用鼻用局部激素或全身應(yīng)用激素，改善局部炎癥狀態(tài)，加強引流。（8）手術(shù)急性鼻竇炎在藥物控制不滿意或出現(xiàn)并發(fā)癥時可采用鼻內(nèi)鏡手術(shù)，通過內(nèi)鏡引導(dǎo)直達病灶，開放鼻竇口，清除病變，改善局部引流，進而恢復(fù)鼻竇正常的生理功能。[2]2.慢性鼻竇炎
（1）抗生素Macrolides（大環(huán)內(nèi)酯類抗生素）雖然不可以清除細菌，但可以減少慢性細菌感染的毒性和減少細胞損害。在激素治療失敗的病例中，選擇性的應(yīng)用長期低劑量大環(huán)內(nèi)酯類抗生素治療是有效的。具體起效機制不是很明確，但可能同局部宿主免疫反應(yīng)的下調(diào)以及繁殖細菌的毒性較弱有關(guān)（2）血管收縮劑能收縮鼻腔腫脹的黏膜，以利鼻竇引流。但血管收縮劑不宜長期使用，會有引起繼發(fā)藥物性鼻炎之虞。（3）黏液促排劑在標準的治療方法上加入黏液促排劑可以獲得更好的治療效果，主要是可以減少治療時間。（4）抗組胺藥盡管在慢性鼻－鼻竇炎的治療中并沒有建議使用抗組胺藥，但在美國，一項研究顯示在慢性鼻－鼻竇炎的治療中，抗組胺藥還是經(jīng)常被使用，可以明顯減輕噴嚏、流涕和鼻塞癥狀，但對鼻息肉的大小無明顯影響。（5）高滲鹽水高滲鹽水可以改善鼻黏膜纖毛清除率，有臨床試驗結(jié)果顯示高滲鹽水在咳嗽、流涕、鼻后滴漏癥狀各個評價指標中均有明顯效果。（6）中醫(yī)中藥以芳香通竅、清熱解毒、祛濕排膿為原則。（7）理療一般用超短波透熱療法，以輔助治療。（8）鼻竇置換法適用于多個鼻竇發(fā)炎及兒童。（9）手術(shù)治療1）鼻內(nèi)鏡下鼻竇手術(shù)為目前首選方法。在鼻內(nèi)鏡明視下，徹底清除各鼻竇病變，充分開放各鼻竇竇口，改善鼻竇引流，并盡可能保留正常組織，是一種盡可能保留功能的微創(chuàng)手術(shù)。2）其他手術(shù)上頜竇鼻內(nèi)開窗術(shù)、上頜竇根治術(shù)、鼻內(nèi)篩竇切除術(shù)、鼻外篩竇切除術(shù)、額竇鉆孔術(shù)、額竇切開術(shù)、蝶竇切開術(shù)等。對于一個確診的慢性鼻竇炎患者，推薦的治療程序應(yīng)該是：首先進行藥物治療（包括局部和全身應(yīng)用），在藥物治療無效的情況下進行鼻竇CT掃描，如果有影像學(xué)改變及手術(shù)指征，再行鼻內(nèi)鏡手術(shù)。得了鼻竇炎一定要及時進行良好的治療，它的危害性相對較大，如果耽誤治療或者是治療效果不好，還容易引起其他的器官組織出現(xiàn)感染，容易導(dǎo)致多種并發(fā)癥，對于反復(fù)發(fā)作的鼻竇炎可以考慮通過中醫(yī)辨證施治的方法來進行治療，效果也是比較不錯的，下面我們就來看一下鼻竇炎中醫(yī)辨證施治。
鼻竇炎中醫(yī)辯證
方1 蒼耳子茶
適用：可治療鼻炎、鼻竇炎等鼻病。
配方：蒼耳子，辛夷，白芷，薄荷，茶葉子。
用法：將上述藥物一同放入茶杯中，用熱水沖煮，再加蓋悶跑20分鐘，代替茶飲。每天一次，可時常飲用。連服一到半個月便可痊愈。
功效：發(fā)汗利竅，祛風(fēng)除濕
方2 辛夷蘇葉茶
適用：可治療鼻竇炎、過敏性鼻炎等鼻病。
配方：辛夷花，蘇葉。
用法：將上述藥物一同放入茶杯中，沖入沸水，然后加蓋悶泡15分鐘，代替茶飲。每天一次，可時常飲用，堅持一個月便可見療效。
功效：散風(fēng)或血，消炎通竅。
中醫(yī)治療鼻竇炎的方法，我們已經(jīng)為大家做了相關(guān)的介紹了，大家應(yīng)該了解具體的方法了。溫馨提示：中醫(yī)治療鼻竇炎雖然方法簡單，但是療效較長，需要患者長期堅持。
如何預(yù)防鼻竇炎的發(fā)生
1、改正錯誤的擤鼻涕習(xí)慣和方法慢性鼻炎和慢性鼻竇炎患者通常擤鼻涕，當(dāng)鼻涕粘稠不易擤出時，患者往往會使勁擤，這樣可能會引發(fā)化膿性中耳炎，所以擤鼻涕一定不要太用力，一下擤不出可多擤幾下。
2、積極治療鼻息肉是預(yù)防鼻竇炎的一個重要措施鼻竇炎患者如果并發(fā)鼻息肉或鼻中隔偏曲，伴有鼻息肉的鼻竇炎已經(jīng)被列為鼻竇炎的一種單獨類型，所以積極治療鼻息肉是預(yù)防鼻竇炎的一個重要措施，最佳的治療方法是內(nèi)窺鏡下低溫等離子消融術(shù)。
3、不亂用血管收縮劑等藥物鼻腔血管收縮劑有很多種類，但目前最常用的是麻黃素滴鼻劑(如滴鼻凈)。慢性鼻炎、鼻竇炎患者不可長期使用或禁用。因血管收縮物能使鼻粘膜鼻管收縮，鼻腔的空間得以擴展，所以鼻子得以暫時性的通暢，但過幾個小時后鼻子又阻塞起來，而且阻塞更重。
鼻竇炎是鼻炎中常見的一種，有急性和慢性之分。鼻竇炎一般由于感冒沒有及時根治而慢慢拖出來的一種鼻炎。鼻竇炎的主要癥狀就是鼻涕多，鼻腔的分泌物增多，最終會出現(xiàn)痰多的癥狀。那么鼻竇炎導(dǎo)致的痰多應(yīng)該如何解決，如何去緩解鼻竇炎的癥狀的呢?小編帶你先去看看。
鼻炎及鼻竇炎癥引起鼻腔炎性分泌物倒流,經(jīng)后鼻孔流入鼻咽部、口咽部、下咽部,對咽部黏膜造成刺激,引發(fā)咽部不適,也就是痰液增多。就表現(xiàn)出口腔黏液附著、咽部發(fā)癢、有異物感或“漿糊黏著咽喉”的感覺等。也就是您說的白色粘稠分泌,痰液增多。
鼻竇炎是一種常見病,可分為急性和慢性兩類,急性化膿性鼻竇炎多繼發(fā)于急性鼻炎,以鼻塞,多膿涕,頭痛為主要特征;慢性化膿性鼻竇炎常繼發(fā)于急性化膿性鼻竇炎,以多膿涕為主要表現(xiàn),可伴有輕重不一的鼻塞,頭痛及嗅覺障礙.平時注意鍛煉身體,勞逸結(jié)合,衣著適度,多呼吸新鮮空氣,避免鼻子干燥,不輕易滴用鼻藥.對鼻腔病變及時診治,鄰近的病灶感染需治療.
首先徹底治療鼻腔炎癥,促進粘膜修復(fù),這是關(guān)鍵,建議首先到正規(guī)醫(yī)院耳鼻喉詳細檢查一下,明確那一類鼻炎,針對性治療。各個鼻炎規(guī)范性治療效果挺好的,尤其急性鼻炎,通俗說法就是感冒,需要積極治療,以免治療不徹底,發(fā)展慢性鼻炎及鼻竇炎炎癥,就很容易引起的。鼻腔粘膜恢復(fù)需要過程,生理鹽水(濃度非常關(guān)鍵,不能過高,也不能過低,過高及過低都可以損傷鼻腔粘膜)沖洗鼻腔,效果挺好的,需要耐心及堅持。
鼻竇炎灸哪里
1、鼻竇炎灸哪里
取穴:大椎、肺俞、脾俞、神闕。
操作法:艾灸法。大椎、肺俞、脾俞按常法行罐,留罐5-15分鐘。隔日治療1次。神闕拔罐按常法行罐,留罐3分鐘,反復(fù)3次,連續(xù)治療3日為1療程,如未愈3日后再做1療程。
艾灸吸附的強度要以不損傷皮膚為度,局部皮膚有炎癥或是潰破、有出血傾向疾病的患者都不宜拔罐。另外,在前一次拔罐部位的瘀青沒有消失之前,不要再在原位置拔罐。過度疲勞、饑餓、口渴、醉酒的人不宜馬上拔艾灸,應(yīng)等休息恢復(fù)后再進行。
2、鼻竇炎怎么檢查
鼻內(nèi)鏡檢查即前、后鼻孔鏡檢查,用麻黃素收縮鼻黏膜,然后仔細檢查鼻腔各部,可見水腫、膿涕或息肉。體位引流疑有慢性鼻竇炎而中鼻道或嗅裂無膿液存留時,可行體位引流檢查。上頜竇穿刺沖洗術(shù)上頜竇穿刺沖洗既是對上頜竇炎的一種診斷方法,也是一種治療措施。沖出液宜作需氧細菌培養(yǎng)和藥敏。X線鼻竇攝片對診斷不明確或懷疑有其他病變者,可協(xié)助診斷。牙的檢查在可疑牙源性上頜竇炎時,應(yīng)進行有關(guān)牙的專科檢查。
3、鼻竇炎鑒別診斷
急性鼻竇炎
主要與引起頭痛的其他疾病相鑒別,如偏頭痛、顱內(nèi)腫瘤;因有鼻塞,要與鼻腔鼻竇腫瘤相鑒別,如鼻腔內(nèi)翻新乳頭狀瘤、鼻腔鱗癌等,病理診斷可以明確。
慢性鼻竇炎
主要與引起頭痛的其他疾病相鑒別,如偏頭痛、顱內(nèi)腫瘤;因有鼻塞,要與鼻腔鼻竇腫瘤相鑒別,如鼻腔內(nèi)翻新乳頭狀瘤、鼻腔鱗癌等,病理診斷可以明確之。
鼻竇炎吃什么水果好
杏子
富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C維生素p以及鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分。
菠蘿
菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶不但可以幫助感冒患者緩解喉嚨痛和咳嗽的癥狀,還可以有效分解食物中的蛋白質(zhì),增加腸胃蠕動,增強機體的免疫力。
櫻桃
入脾、肝經(jīng)。補中益氣,祛風(fēng)勝濕。主治病后體虛氣弱,氣短心悸,倦怠食少,咽干口渴,及風(fēng)濕腰腿疼痛,四肢不仁,關(guān)節(jié)屈伸不利,凍瘡等病癥。
香蕉
香蕉含有豐富的蛋白質(zhì)、糖、鉀、維生素A和維生素C,以及多種纖維素,這對于鼻炎患者來說是最佳的食物。
山楂
山楂富含胡蘿卜素、鈣、齊墩果酸、鳥素酸、山楂素等營養(yǎng)成分。
橘子
橘子富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B、檸檬酸、蘋果酸等多種營養(yǎng)成分。
甘蔗
甘蔗性寒,味甘,可以清熱,生津。甘蔗有“利咽喉”的作用,在因風(fēng)熱感冒,出現(xiàn)喉嚨疼痛、口干咳嗽時,食用甘蔗可以清火利咽,緩解癥狀。
鼻竇炎吃什么菜好
多吃含鋅豐富的食物
含鐵多的食物
含鎂量最高食物
鎂有助于調(diào)節(jié)人的心臟活動,降低血壓,預(yù)防心臟病。
蜂膠液提高免疫力
含銅高的食品有麩皮、芝麻醬、菠菜、油菜、大白菜、芹菜、扁豆、馬鈴薯、魚、蝦、蟹、玉米、豆制品等等。
含鋅豐富的食物如肉類中的豬肝、豬腎、瘦肉等;海產(chǎn)品中的魚、紫菜、牡蠣、蛤蜊等;豆類食品中的黃豆、綠豆、蠶豆等;硬殼果類的是花生、核桃、栗子等,均可選擇入食。特別是牡蠣,含鋅最高,每百克含鋅為100毫克,居諸品之冠,堪稱鋅元素寶庫。
含鐵多的食物包括動物中的肝、瘦肉、魚、血、蛋黃…;植物中的黑木耳、大豆、小米、綠葉菜…及海產(chǎn)中的海帶、紫菜等。
鼻竇炎是一種由感冒引起的鼻腔黏膜炎和腫脹。如果不及時治療或是治療不當(dāng)?shù)脑?后果將是非常的嚴重。那么，鼻竇炎應(yīng)該如何治療呢?今天小編就推薦了幾種用中藥治療鼻竇炎的偏方，趕緊來看看吧!
中藥治療鼻竇炎偏方
蒼耳子茶
蒼耳子，辛夷，白芷，薄荷，茶葉子。將上述藥物一同放入茶杯中，用熱水沖煮，再加蓋悶跑20分鐘，代替茶飲。每天一次，可時常飲用。連服一到半個月便可痊愈?？芍委煴茄住⒈歉]炎等鼻病。
冷水治療鼻竇炎
洗臉時，用手心盛自來水管放出來的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸進鼻孔里，而后擤出來，再盛水吸進去，再擤出來，連續(xù)幾次，每天堅持。
鼻竇炎是鼻竇黏膜的炎癥性疾病，因呼吸道感染、呼吸道變態(tài)反應(yīng)、鼻腔鼻竇解剖異常等原因引起鼻腔鼻竇黏膜腫脹、各鼻竇口阻塞、鼻竇內(nèi)分泌物不能正常排出所致。
冷水洗鼻能促進血液循環(huán)，使鼻甲及鼻腔鼻竇黏膜收縮，以利鼻腔鼻竇的通氣和引流，在一定程度上可促進鼻竇炎的康復(fù)。
辛夷蘇葉茶
辛夷花，蘇葉。將上述藥物一同放入茶杯中，沖入沸水，然后加蓋悶泡15分鐘，代替茶飲。每天一次，可時常飲用，堅持一個月便可見療效?？芍委煴歉]炎、過敏性鼻炎等鼻病。
絲瓜藤治副鼻竇炎
找老絲瓜藤數(shù)米，曬于，切成細段，再放在瓦上焙至半焦，然后在面板上，研成碎面，裝入瓶中備用。
使用時，把鼻腔中的鼻涕清干凈，用干凈棉球擦一遍鼻腔，再用細塑料管，讓家人幫助把絲瓜藤粉吹入鼻腔，再用干棉球塞住鼻孔。此法最好在晚上臨睡前應(yīng)用。
嗅茶柏散
上等龍井茶30克,川黃柏6克,共研細末,以少許藥粉嗅入鼻內(nèi),每日多次。具有清熱瀉火、解毒排膿之功效。主治鼻竇炎、鼻塞伴膿性分泌物自覺鼻臭等癥。
孩兒茶散
孩兒茶適量,研為細末,吹鼻,每日3次。具有清熱化痰、消腫排膿之功效。主治鼻竇炎流膿者。
葫蘆酒
苦葫蘆子30克,將上藥搗碎并置于凈瓶中,以150毫升好酒浸之,1周后開封,去渣備用。用時取少許滴入鼻中 ,每日4次。可通竅。主治鼻塞、眼目昏痛等。
老干絲瓜末方
老干絲瓜2條,燒灰研末保存。每次服15克,每日早晨用開水送服。可化淤、解毒。主治鼻竇炎、副鼻竇炎流臭鼻涕者。
蜂巢方
蜂巢1片 ,經(jīng)常嚼食之,10分鐘左右吐渣,一日 3次。主治過敏性鼻炎、鼻竇炎。
辛夷花煲雞蛋
辛夷花15克 ,雞蛋2枚。辛夷花、雞蛋加水適量同煮 ,蛋熟后去殼再煮片刻即可,飲湯吃蛋?？山舛?、消炎。主治慢性鼻竇炎、各種鼻炎。
芝麻油方
芝麻油適量 ,每側(cè)鼻腔滴 2滴 ,每日 2次。具有潤燥、清熱、消腫之功效。主治萎縮性鼻炎、鼻炎秋冬季發(fā)作干燥難受者。
結(jié)語：通過這里推薦的幾種能夠有效用中藥治療鼻竇炎的偏方，相信很多的讀者朋友們對中藥治療鼻竇炎的偏方應(yīng)該都有了全新的認識以及了解吧!那么，如果你需要這方面的知識的話!就要在醫(yī)師的建議下趕緊用以上的偏方進行治療了!
相信有鼻竇炎的朋友都深有體會，總感覺自己呼吸不暢，想要快點解決自己的這種癥狀，而鼻竇炎食療方法有哪些呢?你知道哪些鼻竇炎偏方呢?今天我們就來和大家一起了解一下鼻竇炎吃什么食物好，看看如何就能快速有效的緩解鼻竇炎這種癥狀了。
首先我們要知道，鼻竇炎也是有分類的，針對不同的分類，要采取不同的食療方，下面就跟著小編一起來看看鼻竇炎能吃什么偏方吧。
1、多吃含銅高的食物，對于血液、中樞神經(jīng)和免疫系統(tǒng)和肝、心等內(nèi)臟的發(fā)育和功能有重要影響。
2、多吃含鋅豐富的食物。
3、含鐵多的食物。
4、含鎂量最高食物。
5、鎂有助于調(diào)節(jié)人的心臟活動，降低血壓，預(yù)防心臟病。
6、蜂膠液有提高免疫力增強體質(zhì)，抗炎抗菌的作用。
7、含銅高的食品有麩皮、芝麻醬、菠菜、油菜、大白菜、芹菜、扁豆、馬鈴薯、魚、蝦、蟹、玉米、豆制品等等。
8、含鋅豐富的食物如肉類中的豬肝、豬腎、瘦肉等;海產(chǎn)品中的魚、紫菜、牡蠣、蛤蜊等;豆類食品中的黃豆、綠豆、蠶豆等;硬殼果類的是花生、核桃、栗子等，均可選擇入食。特別是牡蠣，含鋅最高，每百克含鋅為100毫克，居諸品之冠，堪稱鋅元素寶庫。
9、含鐵多的食物包括動物中的肝、瘦肉、魚、血、蛋黃…;植物中的黑木耳、大豆、小米、綠葉菜…及海產(chǎn)中的海帶、紫菜等。
10、紫菜含鎂量最高，每100克紫菜中含鎂460毫克，居各種食物之冠，被喻為“鎂元素的寶庫”。
過敏性鼻炎患者可以吃什么小偏方
1、金針菇
這也是一種對避免過敏性鼻炎的食物，經(jīng)常食用金針菇有利于排除重金屬離子和代謝產(chǎn)生的毒素和廢物。
2、胡蘿卜
最近，日本專家發(fā)現(xiàn)胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預(yù)防花粉過敏癥、過敏性皮炎等過敏反應(yīng)。
3、蜂蜜
每天最好喝一勺蜂蜜。因為蜂蜜中含有微量的蜂毒。在臨床上被用于支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。蜂蜜里面含有一定的花粉粒,經(jīng)常喝會對花粉過敏產(chǎn)生一定的抵抗能力。
4、大棗
日本學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，紅棗中含有大量抗過敏物質(zhì)――環(huán)磷酸腺苷，只能暫時性阻止過敏反應(yīng)的發(fā)生。大棗水煎時掰開煎為好，煎熬時不宜加糖。
5、新鮮水果和蔬菜
以攝取維生素C和生物類黃酮，柑橘類水果(不是其汁液)、葡萄和黑莓特別有益，因為它們還含有生物類黃酮，這種物質(zhì)配合維生素C可保持微血管的健康。生物類黃酮還有消炎作用。
6、吃天然的減充血劑
它們包括生的或熟的洋蔥和大蒜，以及草藥和調(diào)味品，如姜、麝香草、接骨木花、辣根、丁香和肉桂等。
高血脂在很多人眼里并沒有什么大不了的，畢竟不是什么難治的病癥。其實生活中有很多關(guān)于高血脂的食療，可以讓高血脂的患者一邊吃著美食，一邊治療病癥，一舉兩得。想知道高血脂如何治療以及高血脂的癥狀嗎?那就一起來看看吧。
不知道高血脂吃什么好的人，快來看看下面要為你們介紹的這些，能有效助你緩解高血脂。
藥膳食療
百合蘆筍湯
原料
百合50g，罐頭蘆筍250g。
制法
百合入溫水浸泡，發(fā)好后洗凈，然后往鍋中加入素湯、百合，稍后加調(diào)睬，最后倒入盛有蘆筍的碗中即可。
功效
清心潤肺，除煩安神，化咳止痰?？垢哐獕海垢哐?。
空心菜粥
原料
空心菜100g，蔥白20g，白面粉100g。
制法
先把空心菜、蔥白洗凈、切碎，和白面粉加水和勻后，放入沸水中煮熟即可。或用粳米一同煮成稀粥。
功效
辛能祛風(fēng)，寒能清熱。清熱和胃，熄風(fēng)利尿，通過實踐能抗高血壓和降血糖。用于冠心病血脂增高并有支氣管炎患者。
陳皮鴨
原料
陳皮10g，青鴨1只，調(diào)味品適量。
制法
陳皮洗凈、切絲。將鴨去毛雜、洗凈，放入鍋中，加清水適量，稍煮爛取出，候涼。拆去鴨骨。將拆骨鴨胸脯朝上，放在搪瓷盆內(nèi)，將燉鴨的原湯加適量奶粉、雞湯煮沸，加入料酒、醬油、胡椒粉，攪勻倒入搪瓷盆內(nèi)，再將陳皮放在拆骨鴨上面。上籠蒸30分鐘即成。
功效
開胃健脾，利濕降脂。用于脾胃虧虛所致的納差食少、面浮肢腫等。
酸甜苫瓜
原料
苦瓜250g，精鹽、辣椒、蒜蓉、蔥花、白糖、醋、植物油各適量。
制法
苦瓜對切兩半，去籽、瓤，洗凈，切薄片，用鹽揉一下擠掉水分;炒鍋燒熱，倒入苦瓜片炒2分鐘，盛入盤中;鍋上火放油燒熱，將蒜蓉、蔥花、辣椒爆香，倒入炒過的苦瓜，加少許鹽、白糖及醋，用大火猛炒即成。
功效
清暑解毒，抗高血脂，抗高血壓。用于高脂血癥、高血壓、動脈硬化癥等。
7、葵花子、種子油
以攝取維生素E，有助于促進免疫功能。
8、貝類和堅果
貝類和堅果以攝取鋅。
9、全谷類和豆類
以攝取維生素B。
過敏性鼻炎的食療方
1、辛夷煮雞蛋
辛夷20克，雞蛋2只，加水煮熟，蛋熟后去殼再煮片刻，吃蛋喝湯，每日1次，連服1周。適用于鼻塞、流涕者。
2、蒼耳子茶
蒼耳子12克，白芨9克，蔥白13根，茶葉12克，用沸水沖泡成茶飲服。有抗菌、通鼻功效。
3、菊花粥
菊花、桑葉各15克，粳米60克，將菊花、桑葉加水煎煮，去渣取汁，放入粳米煮粥服用，每日1次。適用于頭脹痛、流膿涕及嗅覺功能障礙者。這個在過敏性鼻炎的食療方中夏天用得尤其多，因其不但可以治鼻炎，而且可以清火。
4、大蔥半夏膏
大蔥10克，半夏6克，冰片少許，將半夏烘干，研為細末、過篩，和大蔥共搗成膏泥狀，加入冰片調(diào)勻;取少量用紗布包裹塞鼻中，左右兩側(cè)交替使用30分鐘后拿掉，每日2～3次。適用于鼻塞者。
過敏性鼻炎患者水果禁忌有哪些
某些抗過敏藥物可能與柚子、柑橘類水果發(fā)生反應(yīng)，引起心律失常，甚至引發(fā)致命性心室纖維性顫動，例如葡萄柚。葡萄柚以及果汁中含有柚苷、呋喃香豆素類衍生物，與部分物同時服用可發(fā)生不良反應(yīng)。
其作用之一是選擇性地抑制這些物的代謝酶，增加物在腸道的吸收，使物在血液中的濃度增高、達峰時間提前，相當(dāng)于增加了用的劑量而出現(xiàn)毒副作用.
其二是影響物在肝臟的解毒，干擾物的正常代謝，同樣也增強了物的毒副作用。例如醫(yī)療文獻多次報道過過敏性鼻炎患者飲用葡萄柚果汁同服抗過敏，該果汁抑制了物的代謝，使其濃度突然升高，引發(fā)心律失常導(dǎo)致中毒死亡。
服藥前半小時內(nèi)為什么不要吃水果和蔬菜
病人在服前半小時最好不要吃水果，因為有些水果中含有可與之發(fā)生化學(xué)反應(yīng)的物質(zhì)，使效降低。人們常用的降血脂、抗生素、安眠、抗過敏等，均可能與水果中的物質(zhì)發(fā)生相互作用，使藥物失效或產(chǎn)生毒副作用。如一些水果和抗生素發(fā)生反應(yīng)，會使抗生素的療效大大下降。雖然大多數(shù)適合空腹服用，不過也有的并不適合空腹服，在飯后服，反而可增加其吸收率。
結(jié)語：以上就是小編為大家介紹的關(guān)于鼻竇炎偏方，通過上文的介紹，相信大家已經(jīng)知道了鼻竇炎食療方法有哪些，知道了鼻竇炎吃什么食物好，所以鼻竇炎患者也不要著急擔(dān)心，只要你選擇對了方法，鼻竇炎還是可以緩解的，當(dāng)然也需要大家的堅持，長期治療才會有效果。
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鼻竇炎怎么治療 治療鼻竇炎的方法有哪些
鼻竇炎是一種比較嚴重的鼻腔病癥了，這種病癥一定要及時有效的進行治療，不然很可能會引發(fā)很多不良的并發(fā)癥。那么，這種病癥應(yīng)該如何治療呢?治療的偏方又有什么?趕緊跟著小編來看看吧!
大薊根雞蛋
鮮大薊根 60克 ,雞蛋 3枚。加水同煮至蛋熟即可。每日 1次 ,連服 1周。具有潤肺解毒 ,育陰止血之功效。主治由肺經(jīng)伏火引起的鼻竇炎、鼻出血等。
米醋雞蛋清
米醋適量 ,雞蛋1枚。將雞蛋打碎 ,去黃留蛋清在蛋殼內(nèi) ,注入醋 ,放在一個預(yù)先備好的鐵絲架上。置火上煮至微沸 ,取下放涼 ,再置火上煮微沸 ,如此 3次 ,乘熱服之?？缮⒂傧[、潤燥生津。主治由肺經(jīng)郁熱所引起的咽痛、鼻瘡、干嘔、頭痛等。
鼻淵合劑
蒼耳子10克，辛夷6克，鴨跖草10克，薄荷6克，桑葉10克，蘆根10克，白芷6克。以上為二天量。制成合劑，100毫升，成人每天二次，每次50毫升，兒童減半。如病情嚴重者，一天用二天量、效果更佳。
加減運用
一般癥狀，用此制劑已足夠。如癥候群中的某一方面突出者，原方改用水劑。如頭痛嚴重(一般鼻竇炎，僅為鈍痛)，涕出濃黃厚濁者，加夏枯草、菊花，甚或龍膽草。
如鼻塞難通及嗅覺障礙(須以潴涕排空時為準)者，加菖蒲、路路通;涕清白而多者，加訶子肉、石榴皮;涕中挾血者，加茜草、赤芍;發(fā)現(xiàn)有息肉者，最好佐以手術(shù)。 主治： 慢性鼻竇炎急性發(fā)作，急性鼻竇炎。對慢性鼻竇炎，雖有療效但不穩(wěn)定。
民間治療鼻竇炎偏方
蒼耳30克，辛夷20克，白芷10克，甘草4克，陳茶葉5克 水煎服，線日1劑，連服7日。急性鼻竇炎。
辛夷、白芷、蒼耳各9克 水煎服。另用浸有辛夷汁的紗布條塞入鼻腔，留置2小時，每日1 次。急性鼻竇炎。
黃柏10克 取水100克，將黃柏浸漬24小時后，過濾去渣，煮沸消毒即成。以浸液滴鼻，每日3-4次。適應(yīng)急性鼻竇炎。
蜂房不拘量，將蜂房沖洗干凈，撕成塊狀，放于口中嚼爛，吐渣咽液，每日3 次，每次嚼幾小塊即可。適應(yīng)急性鼻竇炎。
白芷30克，研末，每次服3克，另取少許吹鼻腔，每日1-2次。 適應(yīng)急性鼻竇炎。
干絲瓜蒂5個，燒炭研為細末。用藥酒沖服，每日2次，連服10天。 適應(yīng)急性鼻竇炎。
黃連、辛夷花各3克，冰片0.6克共研細末，取適量藥末吹入鼻腔，每日2-4次，適于急性鼻竇炎者。
魚腥草、東風(fēng)桔根各30克，野菊花24克，豆豉姜、絲草各15克。入地金牛根6克，每日2次水煎服。適于急性鼻竇炎者。
蔥白榨汁后過濾，用生理鹽水配成40%溶液，每日3-4次點鼻。適于急性鼻竇炎者。
麻黃、辛夷、甘草、茶葉各等量，水煎后過濾，每日3次點鼻。適于慢性鼻竇炎者。
魚腦石粉9克，辛夷6克，細辛3克，冰片0.9克，共研細末，每日3次吹鼻。適于慢性鼻竇炎者。
麥門冬、石豪各5克，知母、黃芩、梔子、百合各2克，辛夷、枇杷葉各2克，升麻l克。每日2次水煎服。適于慢性鼻竇炎者，療效理想。
結(jié)語：通過以上的幾種能夠有效治療鼻竇炎的偏方，相信絕大多數(shù)的讀者朋友們對治療鼻竇炎都有了一定的認識以及了解。如果你還在為鼻竇炎而煩惱的時候，就請及時使用一些方法進行治療哦!以上的偏方僅供參考。
