中藥傷胃嗎
中藥養(yǎng)生。
“養(yǎng)生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友。”古往今來，人們都普通注意養(yǎng)生！沒有好的身體，萬事事皆休。您對中醫(yī)養(yǎng)生是如何看待的呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“中藥傷胃嗎”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
人常說是藥三分毒，所以一些小病能少吃藥還是盡量少吃一些為好。特別是西藥副作用比較大，所以許多人生病后都會(huì)偏向于中藥，那么喝中藥會(huì)不會(huì)傷胃呢?這個(gè)問題比較廣泛，部分中藥是會(huì)對胃產(chǎn)生刺激作用的，對于胃不太好的患者來講，最好在飯后半個(gè)小時(shí)之后再服用藥物，可以減少藥物對胃部的刺激。
很多人總是覺得有病吃中藥比吃西藥好，因?yàn)橹兴幉粫?huì)對身體有傷害，但是吃中藥胃能受得了嗎?下面小編帶你了解一下長期吃中藥會(huì)傷胃嗎這個(gè)問題吧。
1、長期吃中藥的影響
長期吃中藥有副作用,不但對胃有影響,更主要的是對肝腎的損壞,因?yàn)榇蟛糠值乃幬锎x都是通過這兩個(gè)主要的臟器進(jìn)行代謝,胃的吸收功能會(huì)影響藥物的吸收,而肝腎的代謝功能直接影響療效甚至危及生命在服用重要期間注意自己的身體情況,及時(shí)進(jìn)行全方位的條理在飲食上一般忌辛辣刺激性的,海鮮類的,過分油膩的也不要吃,生冷的也要忌,忌綠豆湯。
2、喝中藥不宜吃什么
服用清內(nèi)熱的中藥時(shí),不宜食用蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等熱性的食物;在治療“寒證”服用中藥時(shí),應(yīng)禁食生冷食物。服用這些藥物時(shí),如果吃了禁忌的食物,療效就不理想甚至起相反作用。喝中藥請?jiān)陲埡?0-60分鐘服用為宜,可以避免中藥成分對胃粘膜的刺激。
長期吃中藥會(huì)傷胃嗎
3、中藥的毒性作用
凡益壽延年之藥被稱為無毒良藥,可以久服。部分能治病祛邪之藥被稱為有毒之品,其毒副作用經(jīng)常是藥物的治療作用,常被稱為以毒攻毒,但不宜大量服用,也不宜少量久服。因?yàn)樗幬锉婚L期服用,可在體內(nèi)蓄積,出現(xiàn)毒性反應(yīng),甚至危及生命。中藥的有毒無毒又是相對的,無毒良藥如果超量久服也可產(chǎn)生毒性反應(yīng),例如人參是大補(bǔ)元?dú)獾牧妓?但是實(shí)證、熱證患者長期服用便可引起中毒,甚至死亡。特別禁忌:服食西藥或茶與服食中藥須間隔二小時(shí).
什么食物養(yǎng)胃
1、洋蔥對胃好
洋蔥,別名球蔥、圓蔥、玉蔥、蔥頭、荷蘭蔥、皮牙子等,。百合科、蔥屬二年生草本植物。可健胃潤腸、消食理氣,對食欲不振、消化不良、積食、便秘等都有很好的食療作用。另外,洋蔥中還含有抗血小板凝聚的物質(zhì),能夠稀釋血液,改善大腦供血,緩解精神疲勞和心理緊張。工作壓力大的人每天吃半個(gè)洋蔥就可以收到良好的保健效果。
2、松子仁對胃好
松子為為松科松屬植物中的華山松、紅松、馬尾松的種仁。唐代的《海藥本草》中就有“海松子溫胃腸,久服輕身,延年益壽”的記載。在人們心目中,松子被視為“長壽果”,又被稱為“堅(jiān)果中的鮮品”,為人們所喜愛,對老人最有益。含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素E,能夠幫助消化,減輕腸胃壓力,防治胃潰瘍。同時(shí),松子仁中還含有健腦成分,可增強(qiáng)腦細(xì)胞代謝,非常適宜經(jīng)常用腦的成年人食用。
3、吃一些黃色水果對胃好
黃色水果中類胡蘿卜素含量比較高,具有抗氧化的生理活性,例如我們常見的芒果、柑橘、柿子、杏中含有β-胡蘿卜素,西瓜、木瓜、紅柚中均含有豐富的番茄紅素。常食對養(yǎng)胃有很大的幫助。
4、天然維生素C水果對胃好
紅棗、山楂、獼猴桃、櫻桃、龍眼等水果中含有豐富的維生素C,不僅具有正常的營養(yǎng)功能,還防止敗血癥,而且是天然抗氧化劑。龍眼、紅棗可以補(bǔ)血、特別是女性朋友常吃,對身體健康有很大的幫助。
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很多治療疾病的藥物都是需要在飯后喝的，因?yàn)榇蠖鄶?shù)藥物在治療疾病的同時(shí)，它的副作用也是非常大的，如果我們在飯前吃藥就特別容易傷胃，特別是對于中藥來說，因?yàn)槲覀兒戎兴幍臅r(shí)候都是一大碗一大碗的喝，藥量會(huì)比較大，這樣它的副作用也就很大，那么空腹喝中藥傷胃嗎?
首先，對于不同體質(zhì)的人來說，中藥可能會(huì)傷胃也可能會(huì)養(yǎng)胃。所以，單純的定義某一種中藥是否傷胃，并不準(zhǔn)確。
其次，不同時(shí)間喝中藥，給胃帶來的影響也不同。絕大部分中藥需要空腹服用，那么藥物會(huì)直接接觸胃黏膜，如果藥物具有刺激性，當(dāng)然也會(huì)傷胃。
通常傷胃的中藥分為以下幾種：
清涼降火的中藥：這類中藥的特點(diǎn)是性寒，短期的可以起到降火、改善口臭、尿黃的作用。但是長期服用或胃寒人群服藥，會(huì)影響胃黏膜，增加胃潰瘍的可能性。
酸味的中藥：藥物中加入了烏梅、山楂等，有開胃、助消化、健脾作用。但是容易刺激胃酸過度分泌，誘發(fā)胃潰瘍、胃病的發(fā)生。
毒副作用大的中藥：并非所有中藥都是無毒的，如砒霜、雄黃、生首烏等，也是中藥，卻帶有毒性，一些中藥對神經(jīng)系統(tǒng)還存在麻痹作用。
所以，中藥也傷胃，即便是需要利用中藥治病，也應(yīng)該遵循醫(yī)囑，按療程服用，不宜長期。此外，服藥期間的任何不適，都應(yīng)該即使告知醫(yī)生。
喝中藥為什么要空腹?
飯前或空腹喝中藥的目的是為了讓藥液能與消化道黏膜充分接觸，能夠更快被吸收，從而發(fā)揮作用，避免受到胃液或食物的影響。
但是并非所有的中藥都需要飯前或空腹服藥。也有飯后服用的中藥，一般在飯后的15-30分鐘，減少對胃腸道的刺激。睡前服用的中藥，一般屬于鎮(zhèn)定安神、促進(jìn)睡眠、抗過敏的藥物。而需要早晨空腹服用的中藥，大多為滋補(bǔ)藥物。
為什么喝中藥要忌口?
既然選擇喝中藥治療疾病，那么必須考慮忌口問題。
忌口是為了避免藥性沖突或影響藥物作用，通常中藥忌口辛辣、油膩、生冷食物，以及避免濃茶。但是具體忌口事項(xiàng)，與藥物本身有關(guān)，以為清熱涼血的藥物為例，需要避免辛辣食物。
中藥、西藥，誰更傷身?
傳統(tǒng)認(rèn)為西藥副作用更大，其實(shí)并非如此，中藥也存在副作用的。
西藥的優(yōu)勢在于有嚴(yán)格的、大規(guī)模的研究和試驗(yàn)，其作用、用量、成分得到了嚴(yán)格的控制。即使產(chǎn)生副作用，也是在可控范圍內(nèi)。而中藥在安全性方面大多依靠經(jīng)驗(yàn)所得。關(guān)于更多健康問題，請點(diǎn)擊中藥傷肝風(fēng)險(xiǎn)高 “調(diào)理”要小心
所以，沒有誰更全，只有誰更適合治療當(dāng)前的疾病。
長時(shí)間喝中藥傷胃嗎
中醫(yī)講究“辨證施治”,開方也要綜合考慮病人的體質(zhì)、病情以及藥物的性質(zhì)和功能。
一般來講,藥物要辨析四氣、五味、升降浮沉、有毒無毒等。四氣是指寒、熱、溫、涼,五味是指辛、甘、酸、苦、咸;其中苦寒藥多用于清熱、瀉火、解毒,但是久服易傷元?dú)?容易損傷脾胃功能。如日常服用的板藍(lán)根,藥性苦寒,屬于清熱解毒的藥品,對于體質(zhì)較強(qiáng)、易上火的人群療效較好,但如果患者本身屬于虛寒體質(zhì),面色發(fā)黃且經(jīng)常拉肚子,則不宜久服,否則會(huì)因其苦寒傷胃,引起胃痛、怕冷、食欲不振等癥。
此外,市場上流行的減肥養(yǎng)顏類中藥制劑,大多含有大黃等藥物,而大黃性味苦寒,更不宜久服,否則不但損傷脾胃,還可引發(fā)黑腸病、腎結(jié)石等病癥。
中藥理論有“苦寒傷胃”之說。所以,用藥應(yīng)“中病即止”,如需久服,則需要根據(jù)病情,辨證施治進(jìn)行整體調(diào)理。有些中成藥服用后胃有不適感,因此這類藥品就需要飯后服用,且每服用一周,停藥1-2天,就可達(dá)到治療而不傷胃的目的。對于體質(zhì)偏虛寒的患者,如經(jīng)常脾胃不和、容易腹瀉、畏寒肢冷者,可用米湯送服寒性中藥,因?yàn)槊诇晕陡势?有益氣、養(yǎng)陰、潤燥的功能,可減少藥物對脾胃的傷害。
很多脾胃虛弱的老人以及脾胃功能尚未健全的小孩,服用性寒味苦的中藥時(shí)更應(yīng)多加小心,服藥不要超過一周,以免傷害脾胃。如需長期服用,可請醫(yī)師根據(jù)病情適當(dāng)酌減藥量。
服用中藥必知的小細(xì)節(jié)
1、蜈蚣劑量應(yīng)以克為單位
目前個(gè)別中醫(yī)處方使用蜈蚣時(shí)仍以條為單位。有人做過測定,蜈蚣一條最小者0.5克,最大者1.73克,相差3.46倍。蜈蚣為有毒中藥,入煎劑常用量為1至3克,如按條計(jì),有可能因?yàn)橛昧啃《黄鹬委熥饔?或因用量過大而發(fā)生中毒。故臨床醫(yī)生處方時(shí)應(yīng)以克為單位。
2、人參蘿卜互不禁
過量服用人參常產(chǎn)生心悸、胸悶、興奮、失眠等癥狀,如果不甚嚴(yán)重,可用大量蘿卜煎湯代茶飲以解除上述癥狀。故一些人認(rèn)為正常情況下,人參不能與蘿卜同服,否則降低人參的功效。其實(shí)這并不是絕對的。本草綱目中卻有人參補(bǔ)氣,蘿卜理氣,二者相反相成的記載歷代食療方中又有“人參蘿卜湯”,特別適用于脾胃吸收功能較差的“虛不受補(bǔ)”者。中醫(yī)行家認(rèn)為補(bǔ)氣不理氣則氣滯。近代藥理研究證明,蘿卜不但不影響人參的藥理作用,而且通過干擾甲狀腺激素的合成可以解除人參的中毒反應(yīng),并理氣寬中消積滯,有利于人參中補(bǔ)益成分的吸收。
3、神曲建曲不可代用
部分醫(yī)藥人員把神曲、建曲視為同物異名,相互代用。其實(shí)二者組方各異,適應(yīng)癥不同。神曲又叫六神曲,由辣蓼、青蒿、杏仁等加入面粉及麩面混合而成。其味甘辛,性溫,為健脾和胃、消食調(diào)中的常用藥建曲又叫建神曲,各地處方略有不同,其味苦,性溫,為健脾消食、理氣化濕、解表藥。總之,建曲主要作用是健脾消食、理氣化濕、解表,神曲則是健脾消食,無解表作用,二者不可代用。
4、煮食后的鱉甲不能供藥用
有些藥材收購部門和部分醫(yī)療單位將群眾煮食后的鱉甲、龜板收購來作為藥用,這是不對的。鱉甲、龜板主要成分是動(dòng)物膠質(zhì),一經(jīng)水煮則大量溶出,這樣就失去了原藥材的性味和功能,起不到應(yīng)有的治療作用。藥用品應(yīng)是山鱉、龜捕殺后剝?nèi)?除去殘肉曬干,以砂炒或醋炙后使用。
5、牛黃解毒片不能包治牙痛
現(xiàn)在很多人認(rèn)為牙痛就是上火的現(xiàn)象,認(rèn)為吃一些牛黃解毒丸就會(huì)很好了。但是實(shí)際上牙痛的原因很多,除了上火牙會(huì)疼之外,還有齲齒、牙髓炎、智齒冠周炎、牙外傷、牙髓結(jié)石、畸形中央尖、埋伏牙、上頜竇炎、頜骨骨髓炎、三叉神經(jīng)痛及頜骨面頭部深埋的惡性腫瘤等。這些原因?qū)е碌难劳?單靠牛黃解毒片不能解決問題的,應(yīng)及早找醫(yī)生診斷找出原因以免延誤病情。
6、新生兒不宜使用中草藥注射液
中草藥注射液中通常加入苯甲醇1%～2%,以減輕注射時(shí)的疼痛,苯甲醇在體內(nèi)氧化成苯甲酸進(jìn)一步借助于酶系統(tǒng)轉(zhuǎn)化成馬尿酸排出體外。而新生兒上述酶系統(tǒng)尚未發(fā)育健全,故容易發(fā)生苯甲酸中毒。輕則發(fā)生酸中毒,中樞抑制,重則可導(dǎo)致死亡。有文獻(xiàn)綜述16名新生兒使用了含0.9%苯甲醇的生理鹽水沖洗過的血管插管或接受了含苯甲醇的藥液而導(dǎo)致死亡。故為安全起見,新生兒不宜使用(尤其是過量使用)中草藥注射液。
喝中藥的六大技巧
1、把握中藥服用時(shí)間
中藥一般要求在飯前或飯后服用,但是不管是飯前或是飯后,在時(shí)間間隔上都不能距離吃飯時(shí)間太短。很多人飯前空腹服用或飯后飽食服用,最容易嘔吐,既影響進(jìn)食,又影響營養(yǎng)和藥物吸收。河南省中醫(yī)院的李鯉主任告誡病友,服用中藥要堅(jiān)持“食氣消則服藥,藥氣消則進(jìn)食”的原則,在兩餐之間取其“中”,即上午10點(diǎn)、下午4點(diǎn)、晚上9點(diǎn)左右時(shí)用藥,此時(shí),既是飯前又是飯后,既不影響進(jìn)食,又不耽誤服藥,在身體獲得豐富營養(yǎng)的情況下,更益病體康復(fù)。
2、控制服藥量
古語有“中藥灌滿腸”之說,這說明每次服用的中藥量是越多越好。但飲入大量有苦味的藥液,刺激胃腸道畢竟不舒服,服藥量也要因人而異。通過多年的臨床實(shí)踐,李主任提出每日一劑,每劑三煎,取汁混合共約750ml,分三次服用,每次250ml為最好。
3、注意服用方法
服用時(shí),先預(yù)備一杯溫開水,然后閉住氣,一口氣連續(xù)將中藥飲下,再用溫開水漱口,最后可嚼口香糖,以壓苦味。有些病友為驅(qū)除苦味,喜歡在中藥中加糖,此法不妥,能不能加糖最好聽從醫(yī)生指導(dǎo)。
研究表明,人的苦味感受器主要集中在舌頭的前半部,以舌尖最為突出。
因此,藥液入口后,最好迅速含貯于舌根部,自然咽下,也可用湯匙直接將藥液送至舌根順勢咽下。
4、掌握服藥速度
藥液在口中停留的時(shí)間越長,感覺味道越苦,因此,苦味中藥的服用力求干凈利落,轉(zhuǎn)瞬即逝。
5、服藥后喝適量溫開水
這樣既有利于胃腸道對藥液吸收,又可在一定程度上緩解藥液的苦味。
6、添加調(diào)味品
在苦味藥液中加入蜂蜜、蔗糖等,但對黃連、膽草之類,盡量少用或不用調(diào)味品。若有必要可酌配甘草、大棗之類調(diào)和。
長時(shí)間喝中藥會(huì)傷胃嗎
1、長時(shí)間喝中藥會(huì)傷胃嗎
無論是什么藥物均存在一定程度副作用,主要對胃腸道、肝、腎有一定損傷,中藥也不例外。是藥三分毒,中藥雖然沒有西藥刺激性那么大,但是也不能長時(shí)間一直喝,一般長期服藥的患者中間都有一個(gè)過渡期,然后繼續(xù)治療,否則,長時(shí)間喝中藥會(huì)傷胃。
2、喝中藥的最佳時(shí)間
2.1、飯前服
一般在飯前30～60分鐘服藥。病位在下,應(yīng)在飯前服藥,以使藥性容易下達(dá)。治療腸道疾病,也宜在飯前服藥,因?yàn)樵谖缚諣顟B(tài)下,藥液能直接與消化道黏膜接觸,較快地通過胃入腸,從而較多地被吸收而發(fā)揮作用。
2.2、飯后服
一般在飯后15～30分鐘服藥。病位在上,應(yīng)在飯后服藥。對胃腸有刺激作用的藥,在飯后服用可減少對胃腸黏膜的損害。毒性較大的藥,也宜在飯后服用,避免因吸收太快而發(fā)生副作用。
2.3、餐間服
在兩餐之間服用藥物,這樣可以避免食物對藥物產(chǎn)生影響,適宜餐間服用的藥物是治療脾胃病類的。
2.4、睡前服
一般在睡前15～30分鐘服用。補(bǔ)心脾、安心神、鎮(zhèn)靜安眠的藥物,以及有積滯、胸膈病等,服藥后宜仰臥。
2.5、隔夜服
主要是指驅(qū)蟲藥,睡前服1次,第二天早晨空腹再服用1次,以便將蟲殺死排出體外。
3、喝中藥的禁忌
3.1、中藥配伍禁忌:某些藥物因配方后可產(chǎn)生相反、相惡關(guān)系,使彼此藥效降低或引起毒副反應(yīng),因此禁忌同用。
3.2、孕婦用藥禁忌:主要為避免動(dòng)胎、墮胎,因孕后婦女大多數(shù)對大寒、大熱、峻瀉滑利、破血祛瘀及毒性較大的藥物耐受性差,因此對相關(guān)藥物必須忌用。
3.3、服藥期間飲食禁忌:避免服藥時(shí)的干擾因素,以便提高藥效,可分為某一種藥物對應(yīng)的忌口與不同病情條件下用藥時(shí)的忌口兩類,前者如人參忌蘿卜、鱉甲忌莧菜、甘草忌鰱魚、常山忌蔥、茯苓忌醋等。后者為慢性病服藥須忌生冷,熱性病治療期間忌辛辣、油膩,癰瘍瘡毒、皮膚疾患忌魚蝦、鵝肉及辛辣刺激之品。
3.4、中藥湯劑禁忌過夜服用:因?yàn)橹兴幚锖械矸?、糖類、蛋白質(zhì)、維生素、揮發(fā)油、氨基酸和各種酶、微量元素等多種成分,煎煮時(shí)這些成分大部分溶解在湯藥汁里。如果過夜服用或存放過久,不但藥效降低,而且會(huì)致藥液發(fā)餿變質(zhì),服用后對人體健康不利。
中藥怎么熬效果最好
1、先煎后煎分藥性
貝殼類、礦物類、骨甲類等應(yīng)先煎。此類藥應(yīng)先煎十分鐘后再放入其它藥物。有些藥方要求煎藥時(shí)必須后煎的中藥,“后煎”就是將藥煎十分鐘后再放入藥罐,因?yàn)橛行┲兴幘眉鍩o效,像鉤藤等。有些芳香帶味藥,久煎減低藥效,如金銀花、連翹、薄荷等。還有些藥久煎可以減輕藥的毒性,如馬錢子等。煎前最好先把藥材用溫水泡四十分鐘,好讓中藥泡透以便將藥的有效成分更多地煎出。
2、煮藥需用白開水
現(xiàn)在人們熬藥經(jīng)常是打開自來水直接用。其實(shí)熬藥的水最好是要把燒開的水晾涼后再使用,因?yàn)橐恍┑胤降淖詠硭嘤寐认?或多或少都有殘留,同時(shí)自來水中的鈣、鎂離子較多,也容易和藥材中化合物發(fā)生反應(yīng),影響藥效。
3、用火用鍋有講究
有的藥要久煎微火,有的藥要猛火時(shí)間短。久煎微火是指滋補(bǔ)藥,猛火時(shí)間短是指通便藥、傷風(fēng)感冒藥。煎藥最好用砂鍋,砂鍋受熱均勻,藥煮開時(shí)它的滾動(dòng)就像浪頭,有撞擊力,這樣才能把藥里的有效成分全部煎煮出來。
4、藥汁最好煎180毫升
煎藥的藥汁多少非常關(guān)鍵。煎三次,一次煎180毫升左右為好。如果藥汁多了,藥渣里的有效成分就少了,反之如果藥汁少了,藥渣會(huì)把藥的有效成分吸附回去,也就浪費(fèi)了。
中藥的優(yōu)點(diǎn)
1、安全、副作用少:由于中藥外治是施于體表,它可以隨時(shí)觀察其適應(yīng)和耐受情況而決定去留,不會(huì)像內(nèi)服藥物,如不對癥,發(fā)生副作用時(shí)處理比較復(fù)雜,外治只要施治配藥得當(dāng),是比較安全的,一般很少有副作用。
2、對胃腸道無損傷:病人服藥,首先入胃再吸收,藥物對胃腸道的刺激損傷是令人頭痛的問題,那么藥物外治就不存在這一問題。俗話說“良藥苦口利于病”,服藥的痙對許多病人是難以長期忍受的,中藥外用可以起到“良藥治病不苦口”。
3、對肝腎刺激小:不管內(nèi)服何種藥物,通過胃腸吸收進(jìn)入血液,其代謝產(chǎn)物尤其是一些毒性產(chǎn)物,都必須經(jīng)過肝臟解毒、分解而通過腎臟排泄,這對于原先肝腎有疾病的人來說,也是難以回避的矛盾,而中藥外治,大多經(jīng)過皮膚、粘膜吸收,藥物的成分進(jìn)入體內(nèi)已經(jīng)通過一層屏障的過濾,有害成分也已量小、弱化,故對肝、腎的損害大多已非常小。
香蕉是一種很香甜的水果，香蕉可以補(bǔ)充人體微量元素的同時(shí)對排便很給力，對于便秘的人來說可以經(jīng)常吃點(diǎn)香蕉改善，對于胃不好的人來說平時(shí)要注意飲食，不能吃辣椒，冰涼，生冷，油膩等刺激的食物，平時(shí)飲食要有規(guī)律，很多人認(rèn)為香蕉傷胃，香蕉傷胃嗎？接下來我們來看看吧。
一.香蕉傷胃嗎？
香蕉不傷胃。香蕉里富含鉀，適量吃可以起到預(yù)防腿抽筋，使腿得到緩解，同時(shí)香蕉味甘性寒，還能夠起到潤腸清熱，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的功能。但由于香蕉性寒，所以不適合脾胃虛的人群，更適合燥熱的人群，如痔瘡出血患者等。另外，腸道敏感的患者不可以空腹吃香蕉，否則會(huì)出現(xiàn)腹瀉的癥狀。
二.香蕉功效
1.潤腸通便
香蕉味甘性寒，可清腸熱，常用于治療熱病煩渴、大便秘結(jié)之癥。香蕉中含有一定膳食纖維和少量脂肪，可起通便潤腸之效，因此香蕉是習(xí)慣性便秘患者的理想食療果品。
2.抗抑郁
香蕉能夠幫助大腦產(chǎn)生5-羥色胺，可以振奮精神，阻止憂郁情緒產(chǎn)生。憂郁癥患者以及心情不佳者適量吃香蕉，可以使大腦中5-羥色胺的濃度增加，有效減輕其悲觀抑郁程度，甚至使不愉快的情緒消失。
3.降血壓
香蕉中鉀離子含量多，能有效抑制鈉離子所造成的血壓上升和血管損傷，因此高血壓和心臟病患者都適合吃香蕉。有調(diào)查顯示，經(jīng)常吃香蕉的人中風(fēng)發(fā)病率要比普通人低23.6％，這和香蕉里含有降低血壓的鉀元素有關(guān)。
4.消水腫
香蕉含有豐富的鉀，當(dāng)人體鈉過多導(dǎo)致細(xì)胞中存留大量的水分，引起水腫時(shí)，香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的水分，使身體達(dá)到鉀、鈉平衡，有效消除水腫現(xiàn)象。
5.保護(hù)胃粘膜
香蕉可降低胃酸，緩和對胃黏膜的刺激，并且能促進(jìn)胃黏膜細(xì)胞的生長，對胃潰瘍具有保護(hù)作用。胃潰瘍患者，在服用藥物后適量吃一些香蕉，可以起到保護(hù)胃黏膜的作用。
三.香蕉適宜人群
痔瘡、胃潰瘍、高血壓患者。
很多人在吃中藥的時(shí)候都會(huì)選擇在飯后吃，這樣在吃飯的過程中，如果吃的比較飽，吃完飯之后再喝一大碗中藥，就會(huì)感覺到胃不舒服，甚至?xí)霈F(xiàn)惡心的感覺，所以在患者吃中藥的時(shí)候，再吃飯時(shí)一定要保證吃八分飽，這樣在飯后中藥對胃的傷害就會(huì)小一些，那么吃中藥傷胃該怎么辦呢?
1 如果對胃部刺激比較大，可以放在飯后或者餐中服用，這樣胃內(nèi)已經(jīng)有食物，藥物不能直接接觸胃黏膜，對胃粘膜的刺激作用就會(huì)降低或者消除。
2 如果飯后服用還不行，可以在服藥的同時(shí)，配合一些制酸劑和保護(hù)胃粘膜的藥物，常見的有大黃蘇打片，西咪替丁片，奧美拉唑腸溶膠囊等。這些藥物可以有效保護(hù)胃黏膜，而且還能制酸止痛，起到降低藥物對胃部的刺激。
3 最后的辦法是，調(diào)換同類的腸溶藥物，比如糖尿病患者吃的二甲雙胍片，可以改吃二甲雙胍腸溶片，腸溶片在胃中不能分解，對胃部不會(huì)產(chǎn)生刺激，其他藥物也是這個(gè)道理。
中藥在很多人看來有很多的功效與作用的,很多時(shí)候有點(diǎn)大病小病就會(huì)去藥房抓點(diǎn)中藥吃吃,但是小編在這里提醒大家,中藥吃不對的話后果可是很嚴(yán)重的奧。
1、 是藥三分毒,可能有一種誤解,會(huì)認(rèn)為中藥副作用小些或無副作用,這個(gè)也是因藥因人因病而異。吃中藥傷到胃有這個(gè)可能,但是也未必盡然。有時(shí)候雖然不吃藥了,但是有一種潛意識(shí)的條件性反射,一看到或想到就會(huì)感覺惡心甚至嘔吐。奧美拉唑,多潘立酮這類藥物是保護(hù)胃粘膜,促進(jìn)胃腸功能恢復(fù)的藥物,也可以再堅(jiān)持吃一段時(shí)間。
吃中藥傷胃怎么辦
2、 三分病七分養(yǎng),最好還是從生活飲食方面來調(diào)節(jié),按患者需求來服務(wù)一些甘軟綿清淡類食物來調(diào)養(yǎng)胃脾,恢復(fù)胃氣。過于肥甘厚膩的則應(yīng)當(dāng)忌,然后如果患者某一時(shí)間段特別想吃某一種食物,比如辣椒,也可少量予之,不必過于嚴(yán)謹(jǐn),但切忌不可太過。
調(diào)理腸胃 這樣吃中藥毀掉你的胃
1、一般來講,藥物要辨析四氣、五味、升降浮沉、有毒無毒等。四氣是指寒、熱、溫、涼,五味是指辛、甘、酸、苦、咸;其中苦寒藥多用于清熱、瀉火、解毒,但是久服易傷元?dú)?容易損傷脾胃功能。如日常服用的板藍(lán)根,藥性苦寒,屬于清熱解毒的藥品,對于體質(zhì)較強(qiáng)、易上火的人群療效較好,但如果患者本身屬于虛寒體質(zhì),面色發(fā)黃且經(jīng)常拉肚子,則不宜久服,否則會(huì)因其苦寒傷胃,引起胃痛、怕冷、食欲不振等癥。此外,市場上流行的減肥養(yǎng)顏類中藥制劑,大多含有大黃等藥物,而大黃性味苦寒,更不宜久服,否則不但損傷脾胃,還可引發(fā)黑腸病、腎結(jié)石等病癥。
2、中藥理論有“苦寒傷胃”之說。所以,用藥應(yīng)“中病即止”,如需久服,則需要根據(jù)病情,辨證施治進(jìn)行整體調(diào)理。有些中成藥服用后胃有不適感,因此這類藥品就需要飯后服用,且每服用一周,停藥1-2天,就可達(dá)到治療而不傷胃的目的。對于體質(zhì)偏虛寒的患者,如經(jīng)常脾胃不和、容易腹瀉、畏寒肢冷者,可用米湯送服寒性中藥,因?yàn)槊诇晕陡势?有益氣、養(yǎng)陰、潤燥的功能,可減少藥物對脾胃的傷害。
3、很多脾胃虛弱的老人以及脾胃功能尚未健全的小孩,服用性寒味苦的中藥時(shí)更應(yīng)多加小心,服藥不要超過一周,以免傷害脾胃。如需長期服用,可請醫(yī)師根據(jù)病情適當(dāng)酌減藥量。
膠囊是一種常見的藥物，而且膠囊的種類是比較多的，大家應(yīng)該要根據(jù)病情去選擇治療的膠囊。膠囊藥物是有很可能會(huì)傷胃的，因?yàn)樗幬锒际潜容^傷胃的，而且膠囊很容易在服用的時(shí)候黏在胃部，影響到胃部的消化，而且我們在吃膠囊的時(shí)候最好是喝水將膠囊吞進(jìn)肚子里面。
怎么吃膠囊
膠囊藥物是藥物劑型中最常見的一種。很多人服用的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生困惑，“吞不下去怎么辦，是否可以將膠囊內(nèi)的藥物倒出來吃?”實(shí)際上，藥物之所以被裝在膠囊內(nèi)，一方面是為了方便吞服，另一方面還有療效和安全性的原因。
將藥物做成膠囊劑通常有以下原因：第一，起到分劑的作用，方便服用;第二，藥物本身非常苦或者有異味，膠囊包裹可以有效地掩蓋藥物味道;第三，緩控釋膠囊可在長時(shí)間內(nèi)持續(xù)釋放藥物，或以預(yù)定的速度緩慢釋放藥物，以此使血藥濃度平穩(wěn);第四，腸溶膠囊能使藥物避免被胃酸破壞，使其在腸內(nèi)弱堿性條件下吸收，一方面能更好發(fā)揮藥效，另一方面也能避免一些不良反應(yīng)。
如果服用的是起分劑作用的普通膠囊藥物，那么將膠囊內(nèi)的藥物倒出來服用，一般沒有太大影響。
1、
腸溶型膠囊。胃中易被破壞和對胃有刺激性的藥物，會(huì)被制成腸溶型膠囊，它的膠囊殼不溶于胃液，到達(dá)腸道后才溶解釋放藥物。其目的是為了防止藥物被胃酸破壞，或者避免藥物對胃產(chǎn)生刺激。如果強(qiáng)行拆服容易降低藥效，對胃造成刺激，嚴(yán)重的可能導(dǎo)致胃出血。比如說米諾環(huán)素膠囊，說明書中明確提示：“本品滯留食道并崩解時(shí)，會(huì)引起食道潰瘍?！?/p>2、
氣味特別大的藥物。有些藥物氣味很大，味道很苦，大人都很難接受，更別提孩子了。拆服藥物容易引起孩子的惡心、反感，從而產(chǎn)生對藥物的恐懼。常用的抗生素類藥物，味道都比較苦，如阿莫西林、頭孢拉定等。實(shí)際上，現(xiàn)在給孩子使用的藥物多會(huì)制成顆粒劑和散劑等，味道大的會(huì)適當(dāng)添加掩味劑和果味，改善孩子服藥的不適感。3、
緩釋膠囊或者控釋膠囊。這類藥物必須完整吞服，才能使藥物以均衡的劑量釋放，發(fā)揮最佳藥效。拆開服用，會(huì)失去它的緩控釋功能，使藥物在短時(shí)間內(nèi)大量釋出，血藥濃度大為增高，甚至可引起藥物中毒。膠囊怎么吃不傷胃
服完立即躺下。一些體質(zhì)虛弱的患者，在吃完膠囊后喜歡立即躺下。殊不知，這會(huì)增加膠囊滯留于食道的風(fēng)險(xiǎn)，會(huì)加快藥物的釋放，若藥物對食道、胃部有強(qiáng)烈的刺激性，可能會(huì)造成食道甚至胃部的損傷。因此，大家最好站立服膠囊，臥床患者也應(yīng)盡量坐起來，豎起上半身，待膠囊完全咽下后再躺下。
水溫過熱。服藥時(shí)，一杯熱水十分貼心，但可能會(huì)讓膠囊傷胃。一般來說，用熱水送服膠囊，其明膠殼易發(fā)生軟化，粘在食道，從而造成損傷。若軟化的膠囊到達(dá)胃部，快速裂解釋放出對胃刺激性較大的藥物，更會(huì)加劇胃部不適。膠囊宜采用溫水送服，且水溫一般不宜超過40℃，尤其是一些活菌制劑，水溫過高會(huì)造成活菌被滅活。此外，一些患者會(huì)因身邊沒水而干吞膠囊，這也會(huì)增加膠囊在食道中粘黏的風(fēng)險(xiǎn)，或使藥物提前釋放，損傷食道或胃部。一般服用膠囊前應(yīng)先喝50毫升左右的水潤滑食道，然后再以200毫升左右的溫水送服為妥。
劑量、療程不合適。一些本身有胃病的患者，因局部胃黏膜屏障已經(jīng)受損，膠囊在體內(nèi)分解所產(chǎn)生的明膠會(huì)加劇對胃黏膜的刺激，從而使胃部不適感增加。因此，這類患者在用藥前，最好咨詢醫(yī)生和藥師，以短時(shí)間、小劑量、合理安全地服用膠囊，從而將不適降到最低。
還需注意的是，有些患者受“毒膠囊”影響，產(chǎn)生了恐懼心理而拒服膠囊。也有人發(fā)現(xiàn)空的膠囊殼放在水盆中浸泡數(shù)小時(shí)，只膨脹不溶解，擔(dān)心自己買到了“假膠囊”。殊不知，胃腸內(nèi)的環(huán)境和水盆大相徑庭，服膠囊后的胃部不適并不是因?yàn)樗蝗苡谒?。正常合格的藥，所用的膠囊質(zhì)量安全可靠，患者毋庸“杞人憂天”。
膠囊的食用方法
1、
有些人喜歡用熱水沖服膠囊類藥物，不過這樣會(huì)使膠囊快速溶化，膠囊皮極易粘在喉嚨或食道里。因此，膠囊應(yīng)盡量用冷水沖服，不要選擇熱水或果汁等。2、
坐著或躺著服用膠囊也是不對的。有些膠囊類藥物，如治療骨質(zhì)疏松的膠囊藥劑等，由于腐蝕性較強(qiáng)，服用時(shí)如不慎粘到食道里，釋放的化學(xué)藥品會(huì)對食道黏膜造成嚴(yán)重灼傷。所以，一定要站著服用，服后不能立即躺下。3、
除非患者服用膠囊類藥劑確實(shí)有困難，可剝開服用外，否則盡量不要?jiǎng)冮_服用，尤其是緩釋膠囊和腸溶性膠囊絕對不可剝開。因?yàn)槠渲械乃幬飳ξ赣休^大刺激性，且不易吸收。4、
服用后如果感到喉內(nèi)有異物，這說明您服藥時(shí)用水量不夠，只需再加量連續(xù)喝水就可以讓膠囊順利服下去。不然卡在食道內(nèi)會(huì)造成食道嚴(yán)重灼傷。5、
取一杯100至200毫升左右、溫度適中的水，患者采取站姿或挺胸坐姿，先喝一口水，潤潤喉嚨和食管，然后把膠囊含入口中，再喝一口水，將膠囊與水一同咽下，不要過度低頭或抬頭，接著將剩余的水喝完，確保將膠囊沖進(jìn)胃內(nèi)。結(jié)語：
藥物對我們的身體還是有危害的，是藥三分毒呀，還是得多注意保養(yǎng)的身體的。尤其是春天，溫度忽高忽低的，很容易感冒發(fā)燒的，一定要保養(yǎng)好身體了。對于膠囊的正確吃法大家也要多注意了，不要亂吃了，這樣對我們的身體是沒有好處的，尤其是會(huì)傷害到我們的胃部了。怎么樣喝中藥不傷胃
1、不影響藥效時(shí),飯后服藥
受食物影響大的藥物一般建議空腹服用,而部分藥物不受食物影響或者影響較小,胃不好的人咨詢醫(yī)生后,可選擇在飯后半小時(shí)左右服藥,減輕對胃的刺激,因?yàn)槭澄锊粌H中和了部分胃酸,而且可在胃壁表面形成一層保護(hù)膜。
2、喝點(diǎn)蘇打水防燒心
如果在服藥后出現(xiàn)了“燒心”癥狀,可以在服藥一個(gè)小時(shí)后喝點(diǎn)蘇打水,或者吃蘇打餅干等堿性食物,中和部分胃酸,從而緩解癥狀。當(dāng)然,服藥后如出現(xiàn)持續(xù)腸胃不適,或有胃食管灼燒感、心窩部疼痛等嚴(yán)重癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)就診,由醫(yī)生根據(jù)情況進(jìn)行針對性治療或者調(diào)整用藥方案。
3、正確的服藥方法
掌握正確的服藥方法也很重要,胃不好者最好采用站姿服藥和用適量水沖服。如躺著服藥或者不用水沖服,藥物易停留在上消化道,溶解后局部濃度很高,易造成胃黏膜損傷。
4、站立吃藥
站立吃藥,吃藥后站立一段時(shí)間,能加快藥物通過食道和胃部的時(shí)間,避免和減少藥物對胃部的刺激。
5、吃藥后多喝水
吃藥后適量多喝些水,除了治療胃病的藥物之外。這樣可以加快藥物在胃中的排空速度,稀釋藥物濃度,降低藥物的刺激性。這樣不影響藥物的吸收,也不會(huì)影響藥物作用。
喝中藥的禁忌
1、忌蘿卜
服用中藥時(shí)不宜吃生蘿卜(服理氣化痰藥除外),因蘿卜有消食、破氣等功效,特別是服用人參、黃芪等滋補(bǔ)類中藥時(shí),吃蘿卜會(huì)削弱人參等的補(bǔ)益作用,降低藥效而達(dá)不到治療目的。
2、忌生冷
生冷食物性多寒涼,難以消化。生冷類食物還易刺激胃腸道,影響胃腸對藥物的吸收。故在治療“寒癥”服中藥如溫經(jīng)通絡(luò)、祛寒逐濕藥,或健脾暖胃藥,不可不忌生冷食物。
3、忌濃茶
一般服用中藥時(shí)不要喝濃茶,因?yàn)椴枞~里含有鞣酸,濃茶里含的鞣酸更多,與中藥同服時(shí)會(huì)影響人體對中藥中有效成分的吸收,減低療效。尤其在服用 “阿膠”、“銀耳”時(shí),忌與茶水同服,同時(shí)服用會(huì)使茶葉中的鞣酸、生物堿等產(chǎn)生沉淀,影響人體吸收。
4、忌辛辣
熱性辛辣食物性多溫?zé)?耗氣動(dòng)火。如服用清熱敗毒、養(yǎng)陰增液、涼血滋陰等中藥或癰瘍瘡毒等熱性病治療期間,須忌食辛辣。如蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣熱性之品,如若食之,則會(huì)抵消中藥效果,有的還會(huì)促發(fā)炎癥,傷陰動(dòng)血(出血)。
5、忌油膩
油膩食物性多粘膩,助濕生痰,滑腸滯氣,不易消化和吸收,而且油膩食物與藥物混合更能阻礙胃腸對藥物有效成分的吸收,從而降低療效。
中藥怎么吃有效
1、首先,服用中藥有溫度要求。中醫(yī)將外感風(fēng)寒、寒邪犯胃引起的胃潰瘍、十二指腸潰瘍等疾病歸入寒證,要熱服藥汁,才能達(dá)到趨趕風(fēng)寒、健脾溫中的目的。而用寒涼藥治熱性病證,如肺炎、支氣管炎、風(fēng)熱感冒等疾病出現(xiàn)的口干、舌紅、便秘等,宜涼服或冷服。對于一般的湯劑,如滋補(bǔ)類中藥,溫服即可。
2、其次,服藥時(shí)間要根據(jù)病情和藥性來定。一般情況下,補(bǔ)藥宜飯前服,驅(qū)蟲藥與瀉下藥宜在空腹時(shí)服,對胃腸刺激性的藥物及其他一般性的藥物宜在飯后服,寧神安眠的藥宜在睡前服。
3、再次,內(nèi)服丸劑、散劑均可用溫開水吞服,加酒是為其升提宣通,用淡鹽水送服是為了引藥入腎。當(dāng)然,中藥的服法還有一些更為具體的要求,那就需要聽從醫(yī)生的囑咐了。
4、最后,要注意服藥后的護(hù)理。例如服發(fā)汗藥后即需安臥,服辛溫發(fā)表藥宜蓋被,而服辛涼發(fā)表藥則不宜捂被。凡服發(fā)汗藥者,只宜取得通體微汗,不可令人大汗淋漓,以防發(fā)汗太多而虛脫(尤其老年人)。若發(fā)現(xiàn)服藥后不出汗,可加服些熱開水或熱稀粥,以助藥力。服發(fā)汗藥后,不可即食酸味食物及冷飲。
