麻卡的功效與作用
養(yǎng)生有什么作用與功效。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”社會(huì)的發(fā)展，人們對(duì)養(yǎng)生越來(lái)越看重，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。如何分辯關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生話題的對(duì)錯(cuò)呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“麻卡的功效與作用”，大家不妨來(lái)參考。希望您能喜歡！
瑪卡是在高原地帶的一種植物，原本是生長(zhǎng)在國(guó)外的，現(xiàn)在為引進(jìn)中國(guó)，但是很少能在中國(guó)的某些地區(qū)發(fā)現(xiàn)，瑪卡中具有補(bǔ)充體力，除疲勞的作用，其中富含有豐富的高蛋白，氨基酸及礦物質(zhì)，瑪卡中的高熱量能促進(jìn)身體的生長(zhǎng)，提高人體的睡眠質(zhì)量，可有效給人體補(bǔ)充體力，對(duì)身體大有好處。
瑪卡的功效由于瑪卡中含有多種均衡合理的營(yíng)養(yǎng)成份以及多種具有生物活性的次生代謝產(chǎn)物，因此，瑪卡具備多種保健和治療功效與作用，傳統(tǒng)上可用于增強(qiáng)精力、提高生育力、治療更年期綜合癥、風(fēng)濕癥、抑郁癥、貧血癥，另外，它還具有抗癌和抗白血病等作用。這些神奇的功效在近十年引起了世界各國(guó)科學(xué)家的極大興趣。關(guān)于瑪卡的營(yíng)養(yǎng)保健和藥理、藥效以及臨床實(shí)驗(yàn)研究正在世界范圍內(nèi)全面展開(kāi)。必將為人類(lèi)的健康事業(yè)的發(fā)展做出越來(lái)越大的貢獻(xiàn)。
瑪卡的作用1、抗疲
瑪卡含較高量的鐵，蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)鋅、?；撬岬瘸煞帜苊黠@對(duì)抗疲勞，增強(qiáng)肌肉耐力，抵抗運(yùn)動(dòng)性疲勞，幫助堅(jiān)固免疫系統(tǒng)，提升機(jī)體抗病力，對(duì)抗疲勞，增強(qiáng)精力、體力，改善貧血癥狀。使膚色看起來(lái)更年輕，精氣神更足。
2、補(bǔ)充體力由于MACA生在在貧瘠的高原，須有高超能量才能生長(zhǎng)，因?yàn)槠渖L(zhǎng)環(huán)境與特性，瑪卡可以迅速補(bǔ)充體力消除疲勞，恢復(fù)精力，更是極少數(shù)通過(guò)藥物檢驗(yàn)的合格的快速體力增強(qiáng)劑。3、提高睡眠現(xiàn)代人90%以上都在承受壓力，瑪卡能有效改善因壓力造成的憂慮癥及神經(jīng)衰弱等。在秘魯當(dāng)?shù)豈ACA被當(dāng)做舒解壓力、消除焦慮的天然草藥，也是改善失眠多夢(mèng)癥狀的佳品。4、抗更年期調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，對(duì)抗更年期綜合癥―瑪卡的多種生物堿能調(diào)節(jié)腎上腺、胰腺、卵巢等功能，平衡體內(nèi)的荷爾蒙水平，豐富的?；撬?、蛋白質(zhì)等能調(diào)理及修復(fù)生理機(jī)能，改善氣血和緩解更年期癥狀，從而促進(jìn)女性雌激素，容顏。5、活躍生育促進(jìn)精子與卵子的增加與活力，幫助受孕，刺激生殖器官。6、增強(qiáng)記憶使頭腦清醒靈活，提高工作效率，學(xué)生學(xué)習(xí)進(jìn)步，中老年記憶能力保持，使人頭腦清醒，思路清晰。
瑪卡的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
直到上世紀(jì)九十年代中期，意大利科學(xué)家Dini A在1994年首次系統(tǒng)地得出了瑪卡干根中的化學(xué)組成成份：蛋白質(zhì)含量為10%以上（胡寧湖畔的瑪卡品種的蛋白質(zhì)含量超過(guò)14%），59%的碳水化合物；8.5%的纖維，內(nèi)含豐富的鋅、鈣、鐵、鈦、銣、鉀、鈉、銅、錳、鎂、鍶、磷、碘等礦物質(zhì)，并含有維生素C、B1、B2、B6、A、E、B12、B5 ，脂肪含量不高但其中多為不飽和脂肪酸，亞油酸和亞麻酸的含量達(dá)53%以上，天然活性成份包括生物堿、芥子油苷及其分解產(chǎn)物異硫氰酸芐酯、甾醇、多酚類(lèi)物質(zhì)等。1999年，美國(guó)科學(xué)家發(fā)現(xiàn)了瑪卡中含有兩類(lèi)新的植物活性成份，瑪卡酰胺（macamides）和瑪卡稀（macaenes），并確定這兩種物質(zhì)對(duì)平衡人體荷爾蒙分泌有顯著作用，所以瑪卡又被稱(chēng)為天然荷爾蒙發(fā)動(dòng)機(jī)。在近幾年對(duì)瑪卡產(chǎn)品的針對(duì)性研究中，又發(fā)現(xiàn)了幾種特殊的瑪卡生物堿，隨著研究的深入，瑪卡中還會(huì)有更多的具有活性的新物質(zhì)被分離和鑒定。并將被廣泛地應(yīng)用到生物工程產(chǎn)品的研發(fā)推廣之中。
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瑪卡是屬于一種中藥材，主要盛產(chǎn)于云南地區(qū)，瑪卡是具有一定獨(dú)特的功效的，很多男性朋友會(huì)用瑪卡來(lái)進(jìn)行調(diào)理身體，同時(shí)一些調(diào)理身體的中藥里面也是有一定的瑪卡成分的，瑪卡的作用功效是比較多的，一般都是男性服用得比較多，因?yàn)楝斂ㄊ蔷哂幸欢ǖ膲殃?yáng)作用的，那么嗎卡的功效與作用有哪些呢？
1、改善性功能
瑪卡中的瑪卡酰胺、瑪卡烯對(duì)性功能的提高有顯著效果;瑪卡中的糊精成分能增強(qiáng)勃起功能?，斂▽?duì)改善性功能障礙、男性精子數(shù)量減少、精子活力差、男女生育能力下降、女性月經(jīng)不調(diào)、乳腺增生、乳房萎縮、更年期減輕綜合癥有明顯效果。
2、養(yǎng)氣、提神
瑪卡中的氨基酸、?；撬帷⒌V物質(zhì)鋅等成份能有效對(duì)抗人體疲勞，緩解精神狀態(tài)，提神養(yǎng)氣?，斂芨纳芓-細(xì)胞免疫而使免疫系統(tǒng)恢復(fù)正常，可提升機(jī)體對(duì)感染逐漸發(fā)展所積聚成的毒的抵抗能力。
3、改善睡眠
由于瑪卡所含多種活性成分，對(duì)人體神經(jīng)系統(tǒng)具有顯著調(diào)節(jié)作用，對(duì)失眠患者有很好的療效，是瑪卡具有高營(yíng)養(yǎng)、抗疲勞等重要生理活性的物質(zhì)基礎(chǔ)之一。因?yàn)樗卟缓?，所以選擇了瑪卡一試，確實(shí)有點(diǎn)作用啊。不管是課程壓力還是上班壓力，現(xiàn)在越來(lái)越多的人開(kāi)始失眠了，改善睡眠質(zhì)量就變得舉足輕重。
4、增強(qiáng)大腦營(yíng)養(yǎng)
瑪卡中富含的糖質(zhì)是大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的唯一營(yíng)養(yǎng)成分，多食用瑪卡有益腦的作用?，斂苁诡^腦清醒靈活，提高工作效率，學(xué)生學(xué)習(xí)進(jìn)步，中老年記憶能力保持，使人頭腦清醒，思路清晰。
以上就是關(guān)于嗎卡的功效與作用的一個(gè)介紹，其實(shí)瑪卡對(duì)于壯陽(yáng)補(bǔ)腎都具有一定的功效，還可以幫助男性調(diào)節(jié)性功能，很多人認(rèn)為瑪卡只是男性才能使用，其實(shí)女性也可以用瑪卡來(lái)幫助改善月經(jīng)不調(diào)和乳腺增生的現(xiàn)象。
隨著人們生活水平的日漸提高，健康長(zhǎng)壽逐漸為我們所重視，所以現(xiàn)今養(yǎng)生食療的方法非常流行，中醫(yī)趨勢(shì)越來(lái)越熱，中藥也再次占據(jù)人們的視野，今天我們就來(lái)說(shuō)一說(shuō)中藥麻蕡。
【別名】麻勃（《本經(jīng)》），麻藍(lán)、青羊、青葛（《吳普本草》）。
【來(lái)源】為?？浦参? 大麻 的 幼嫩果穗 。
【性味】辛，平，有毒。
【功能主治】祛風(fēng)，止痛，鎮(zhèn)痙。治痛風(fēng)，痹證，癲狂，失眠，咳喘。
【用法用量】?jī)?nèi)服：煎湯，1～2分。外用：搗敷。
【注意】體虛及孕婦忌服。
【各家論述】《藥物圖考》："麻蕡有毒，臭氣甚濃，入口嚼嘗，先時(shí)無(wú)味，后則微辛而麻。《本經(jīng)》主五勞七傷，利五臟，下血，其活血之功用可知矣。于貧血癥當(dāng)酌加黃芪（肺結(jié)核癥禁黃芪）、當(dāng)歸、鐵劑等藥；若兼干嗽宜去黃芪，加潤(rùn)肺之藥；若偏枯痛風(fēng)痹癥，須與烏頭、馬錢(qián)子等藥并施；如頭痛宜佐芎藭、蔓荊子、羌活之類(lèi)；若療癲狂、花癡，須加莨菪等藥；調(diào)經(jīng)宜與當(dāng)歸、木香、羌活并用；膚癢宜佐蛇床子、石膏、大黃、蝦蟆草、芥穗等藥。""此藥常服致癮。"
【摘錄】《*辭典》
【出處】出自《神農(nóng)本草經(jīng)》。
上面是關(guān)于麻蕡的一個(gè)簡(jiǎn)單的介紹，通過(guò)這些我們可以了解到麻蕡中含有各種各樣的營(yíng)養(yǎng)元素，對(duì)于治療和預(yù)防一些疾病都有很大的功效。日常生活中大家可以在有關(guān)人士的指導(dǎo)下食用。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，麻柳葉含有很多對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)成分，麻柳葉作為一種中藥材其功效與作用已經(jīng)得到廣泛認(rèn)可，下面我們就來(lái)看一看它的具體情況。
【來(lái)源】為胡桃科植物 楓楊 的 葉 。
【化學(xué)成份】含水楊酸、內(nèi)酯、酚性成分及大量抗壞血酸（1470毫克％）。
【性味】苦，溫，有毒。
【功能主治】治慢性氣管炎，關(guān)節(jié)痛，瘡疽癤腫，疥癬風(fēng)癢，皮炎濕疹，湯火傷。
【用法用量】外用：煎水洗、酒精浸搽或搗敷。
【附方】①治皮膚癬：鮮麻柳葉二兩。切碎，酒精一斤，將麻柳葉投入酒中浸一星期后取用。用時(shí)，取一些棉花蘸該酒擦患處，日擦一、二次?；蛉∪~煎水洗。（《閩南民間草藥》）
【臨床應(yīng)用】①治療慢性氣管炎
【摘錄】《*辭典》
【出處】出自于《草木便方》
通過(guò)上述內(nèi)容的介紹,可以了解到麻柳葉在一些疾病方面有著非常重要的作用。中藥麻柳葉的食用也要根據(jù)各自的身體狀況決定，切記不要盲目用藥。
紫麻不僅可以很好的補(bǔ)充人體營(yíng)養(yǎng)元素，同時(shí)幫助調(diào)理身體的各個(gè)機(jī)能，藥用價(jià)值也很高，今天就帶大家對(duì)紫麻進(jìn)行一番了解。
【別名】大麻葉、火水麻子、天青地白、野麻、大葉麻、大毛葉
【來(lái)源】蕁麻科 紫麻 Oreocnide frutescens （Thunb.）Miq. [O. fruticosa （Gaud.）Hand.-Mazz.]，以 根、葉、全草 入藥。
【生境分布】浙江、福建、臺(tái)灣、江西、湖北、湖南、廣西、四川、貴州、云南。
【性味】甘，平。
【功能主治】行氣，活血。
【摘錄】《全國(guó)中草藥匯編》
上文就是對(duì)紫麻的功效作用及食用方法等的詳細(xì)說(shuō)明，像紫麻這類(lèi)藥物在疾病上的效果是非常不錯(cuò)，不過(guò)要注意的是，使用紫麻的時(shí)候，需要適量的進(jìn)行，不宜使用的太多，否則對(duì)身體也是沒(méi)有任何好處的。
蕨麻的簡(jiǎn)介
蕨麻(拉丁學(xué)名:potentilla anserina L.),原名人參果,別名:蓮菜花、延壽果是薔薇科,委陵菜屬多年生草本。根向下延長(zhǎng),有時(shí)在根的下部長(zhǎng)成紡錘形或橢圓形塊根。莖匍匐,在節(jié)處生根,常著地長(zhǎng)出新植株,外被伏生或半開(kāi)展疏柔毛或脫落幾無(wú)毛?；~為間斷羽狀復(fù)葉,葉柄被伏生或半開(kāi)展疏柔毛,小葉對(duì)生或互生,無(wú)柄或頂生小葉有短柄,橢圓形,倒卵橢圓形或長(zhǎng)橢圓形,上面綠色,下面密被緊貼銀白色絹毛,葉脈明顯或不明顯,莖生葉與基生葉相似,單花腋生;花直徑1.5-2厘米;萼片三角卵形,副萼片橢圓形或橢圓披針形,花瓣黃色,倒卵形、頂端圓形。產(chǎn)中國(guó)多省地。生河岸、路邊、山坡草地及草甸。
蕨麻的功效與作用
1、富含物質(zhì)
風(fēng)干生藥含水分8.77%,灰分3.09%(水溶性灰分0.50 %,酸不溶性灰分2.51%),還原糖2.79%,蔗糖 l,20%,淀粉3.30%,戊聚糖8.34%,蛋白質(zhì)6.19%,鞣質(zhì)10.76%,粗纖維15.42%,委陵菜貳(TormenLol)0.120%。含脂質(zhì)約2%,其脂肪酸部分中含花生酸、十四酸、油酸、亞油酸、亞麻酸;非皂化部分中含甾醇、蠟醇(Cerylaleoko1)、廿九烷(Nonaeosane)。除含上述鞣質(zhì)、委陵莢威和黃酮類(lèi)外,不含生物堿和皂甙。全草中含氨、膽堿、甜菜堿(Betaine)、組氨酸。葉含楊梅樹(shù)皮素(Myrieetin),無(wú)色飛燕草素(Leueodel-phinidin),(-)-表兒茶精〔(-)-Epieateehol], d-兒茶精(d一Cateehol)。
2、功效作用
2.1、性味:甘;苦;寒。
2.2、歸經(jīng):脾;胃經(jīng)。
2.3、補(bǔ)氣血;健脾胃;生津止渴。主脾虛泄瀉;病后貧血;營(yíng)養(yǎng)不良;水腫;風(fēng)濕痹痛。
3、臨床應(yīng)用
3.1、壯骨:富含磷,具有構(gòu)成骨骼和牙齒,促進(jìn)成長(zhǎng)及身體組織器官的修復(fù),供給能量與活力,參與酸堿平衡的調(diào)節(jié)。
3.2、利尿消腫、護(hù)心:鈣是骨骼發(fā)育的基本原料,直接影響身高;調(diào)節(jié)酶的活性;參與神經(jīng)、肌肉的活動(dòng)和神經(jīng)遞質(zhì)的釋放;調(diào)節(jié)激素的分泌;調(diào)節(jié)心律、降低心血管的通透性;控制炎癥和水腫;維持酸堿平衡等。
3.3、蕨麻可以健脾益胃,生津止渴,益氣補(bǔ)血,治脾虛腹瀉,病后貧血,營(yíng)養(yǎng)不良。
3.4、蕨蔴具有收斂止血、止咳利痰、抗腫瘤、強(qiáng)心、抗缺氧的作用,亦有滋補(bǔ)之效,適合家庭日常保健食用。
4、科學(xué)研究
對(duì)平滑肌影響:含收縮及松弛平滑肌的兩種成分,但作用很弱。松弛或解痙的成分為甙類(lèi)或含 NH4的鹽類(lèi)。增強(qiáng)平滑肌蠕動(dòng)或提高張力(大鼠子宮及腸鼠小腸)之成分則為膽堿。有人報(bào)告在臨床上對(duì)月經(jīng)不調(diào)有良好功效,但對(duì)子宮無(wú)解痙作用。
蕨麻的市場(chǎng)信息
1、蕨麻的價(jià)格
蕨麻的價(jià)格100.00 元/斤 。
2、蕨麻的選購(gòu)方法
厥麻粉末特征:灰白色。①淀粉粒眾多,多為單粒,卵圓形或圓球形,層紋不明顯,臍點(diǎn)裂縫狀、點(diǎn)狀或叉狀,直徑10-25μm;復(fù)粒少,由2-10分粒組成。②網(wǎng)紋、環(huán)紋和螺紋導(dǎo)管直徑20-40μm。③草酸鈣簇晶稀少,直徑10-30μm。此外,有木栓細(xì)胞、薄壁細(xì)胞及少數(shù)韌型纖維。
3、蕨麻的保存方法
可擱置在陰涼通風(fēng)處,置干燥處。
中醫(yī)文化博大精深，其中的中藥材占了很大的份量，你了解麻魚(yú)肉嗎，它有什么功效和作用，如何食用，相信很多人都很感興趣，下面就為大家一一道來(lái)。
【英文名】cheilo-fish gallbladder
【別名】麻魚(yú)、麻花魚(yú)、重唇花魚(yú)
【來(lái)源】藥材基源：為鯉科動(dòng)物厚唇重唇魚(yú)、青海湖裸鯉、花斑裸鯉的肉。
【原形態(tài)】1.厚唇重唇魚(yú)，體長(zhǎng)圓筒形，稍側(cè)扁，尾柄細(xì)圓。頭錐形，吻突出?？谙挛唬R蹄形，下頜無(wú)銳利的角質(zhì)。唇發(fā)達(dá)，下唇表面具皺紋，左、右下唇葉在前方互相連接，未連接部分各自向內(nèi)翻卷，無(wú)中間葉，唇后溝連續(xù)。口角有須1對(duì)，粗短，長(zhǎng)度稍大于眼 徑，末端約到達(dá)眼球后緣下方，咽頭齒2行，細(xì)圓，頂端尖，略彎曲，咀嚼面凹陷呈匙狀。體表褐露無(wú)鱗，僅在肩帶部分有2-4行不規(guī)則的圓鱗。側(cè)線平直。背鰭具2不分支的鰭條和8-9分支的鰭條，最后一根不分支鰭條為軟棘 ，無(wú)鋸齒。腹鰭1，9-10，基部起點(diǎn)一般與背鰭第7條分支鰭條相對(duì)。臀鰭2，5。胸鰭1，17-19，尾鰭分叉。體背部和頭頂端黃褐色或灰褐色，較均勻地散布黑色斑點(diǎn)，在側(cè)線下方也有少數(shù)斑點(diǎn)。腹部灰白或黃白。背鰭淺灰，尾鰭淺紅，有小紅點(diǎn)。
【生境分布】生態(tài)環(huán)境：1.棲息于長(zhǎng)江上游各水系的高原寬谷河流中在河灣回水處較常見(jiàn)。以水生動(dòng)物石蛾幼蟲(chóng)、端足蝦、石蠅的稚蟲(chóng)等為食，也食少量的植物碎屑。生殖期約在4-5月。
【化學(xué)成份】含蛋白質(zhì)，脂類(lèi)，糖類(lèi)，氨基酸，核甙等。
【性味】苦，咸，寒。
【歸經(jīng)】心，肝經(jīng)。
【功能主治】祛瘀；排膿；消炎。主婦女?。荒c胃病；瘡癤化腔
【用法用量】?jī)?nèi)服：研末，適量。
【各家論述】《中國(guó)藥用動(dòng)物志》：有清熱，消障翳的功能。治瘡瘍熱痛，白內(nèi)障，燒傷。
【摘錄】《中華本草》
從以上的介紹中，我們不難看出麻魚(yú)肉的作用有很多。日常生活中的人們，可以根據(jù)自己身體的情況，適量的食用麻魚(yú)肉。一段時(shí)間后身體狀況會(huì)得到很大程度的改善。
