懷孕脖子變黑
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女人在懷孕之后因為雌性激素的變化，身體會出現(xiàn)很多的變化，一些身體上的微妙改變還容易讓人無所適從，像懷孕脖子變黑就是一則。事實上懷孕脖子變黑的原因有很多，除了剛才提到的雌性激素，即便是不懷孕的紫外線也是脖子變黑的重要因素，而且容易變黑的不光是脖子一處。
雌性激素的增加
懷孕后，女性體內(nèi)腺垂體分泌促黑素細(xì)胞激素增加，增多的雌、孕激素有黑色素細(xì)胞刺激效應(yīng)，使黑色素增加，導(dǎo)致孕婦乳頭、乳暈、腹白線、外陰等處出現(xiàn)色素沉著，就變得黑了。
另外，孕婦的顴頰部并累及眶周、前額、上唇和鼻部也會受此影響，出現(xiàn)成蝶狀色斑，稱為妊娠黃褐斑，它可于產(chǎn)后自行消退。
紫外線刺激
孕期準(zhǔn)媽媽外出時，若是沒有做好防曬措施，就會因陽光中的紫外線刺激皮膚中的黑色素而使皮膚變黑。
孕婦皮膚變黑的部位
1、脖子、腋下、腹部 這些部位不僅僅會黑黑的像沒洗干凈一樣，甚至有可能生長一些難看的紋路。愛美的孕媽可以盡量遮掩這些部位。
2、乳頭、乳暈 懷孕之后，孕媽們會發(fā)現(xiàn)乳暈及乳頭看起來會變得較為暗沉，這是由于激素及黃體素分泌增加導(dǎo)致黑色素在乳暈及乳頭部位沉淀。
3、臉部 最明顯的變化，就是臉部變黑了。孕婦在中晚期后臉部就會生長妊娠性黃褐斑，直到孕期結(jié)束。這是由眼部皮膚下存在能夠產(chǎn)生黑色素的黑色體細(xì)胞變化所導(dǎo)致的。紫外線等外界的刺激也會加快黑色素沉淀。
孕婦皮膚變黑怎么辦
1、分娩后自會消退 孕期準(zhǔn)媽媽的皮膚變黑是正常現(xiàn)象，準(zhǔn)媽媽不用太過擔(dān)心，一般情況下，在分娩幾個月后，孕期色素沉著的部位就很可能漸漸褪色，皮膚會慢慢恢復(fù)正常的顏色。不過，有些女性的妊娠斑并不會完全消失。
2、做好基礎(chǔ)護膚 準(zhǔn)媽媽要想使皮膚變得白皙一點，可以使用一些基礎(chǔ)的護膚方法。當(dāng)然要使用專門的孕婦護膚用品，平時注重皮膚的清潔、保濕和補水即可。對于一些頑固性妊娠紋，可以使用效果好的去妊娠紋產(chǎn)品。
3、注意防曬 準(zhǔn)媽媽外出時，要做好防曬措施，涂抹防曬霜、打太陽傘、戴遮陽帽等都可以，以便減少紫外線對皮膚的刺激，減緩黑色素沉淀。
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我們都知道女性因為懷孕體內(nèi)的孕激素會快速的升高，這些孕激素會導(dǎo)致女性的體內(nèi)發(fā)生特別多的變化，幾乎每一個女性在懷孕期間女性的乳房都會感覺到腫脹會變大，這都是比較正常的，也有一些女性在懷孕期間乳頭會變成黑色的，那么懷孕奶頭變黑該怎么辦呢？下面讓小編來給大家介紹
很多已婚女性表示，在懷孕后乳頭有變黑。專家指出，乳頭變黑屬于正常的生理現(xiàn)象，不用擔(dān)心和害怕，哺乳后通過乳頭縮頭就能完全治療變黑問題。
女性懷孕后會使乳頭周圍深黃色的乳暈上小顆粒顯得特別突出，月經(jīng)來潮前的一周左右因雌激素升高也會有乳房脹痛和乳房增大的現(xiàn)象。專家指出，不能單憑乳頭變黑作為判斷是否懷孕的依據(jù)。
懷孕后乳頭變黑是正常現(xiàn)象，一般女性都會存在這個問題，等到哺乳結(jié)束后顏色會變淺，顏色和大小不會再懷孕之前一樣。女性生產(chǎn)后，因體內(nèi)的荷爾蒙導(dǎo)致內(nèi)分泌的改變，相對乳頭與乳暈顏色也有加深與擴大的現(xiàn)象。有些女性感覺乳暈變黑會影響美觀，希望可以通過醫(yī)學(xué)的幫助重新讓乳暈變粉色。
乳暈變粉色有以下三種方法：
一、激光淡化乳暈法：采用激光淡化的方法，乳暈著色或暗沉，往往是色素加深而形成的。運用特定的激光，選擇性破壞并減少乳暈中的色素，從而達(dá)到淡化乳暈顏色，粉嫩乳暈的作用。
二、藥物漂白法：利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產(chǎn)品來涂抹乳暈部位，有滋養(yǎng)的功效，但是美白效果有限。
三、紋繡永久漂紅法：采用紋刺方式，把乳暈部分刺成粉紅色，效果永久不褪?？筛鶕?jù)不同人的需要和膚色特色設(shè)計，達(dá)到想要的乳暈色澤。
從漂紅效果和時長來看，紋繡乳暈漂紅可以說是目前最好的方法。但是值得注意的是，紋繡乳暈漂紅的效果是由漂紅的色料和手法決定的。
女性在懷孕期間身體多多少少都是會出現(xiàn)一些生理變化的，有些人會出現(xiàn)嘔吐，有些人會出現(xiàn)惡心乏力等癥狀，但是有些女性出現(xiàn)腋下變黑的現(xiàn)象，其實女性孕期腋下變黑主要是因為體內(nèi)的激素水平上升從而引起的黑色素沉淀，那懷孕了腋下變黑怎么辦？下面介紹腋下變黑的原因。
一、孕婦腋窩變黑的原因
色斑和雀斑等色素沉著的出現(xiàn)是因為皮膚下有能夠產(chǎn)生黑色素的黑色體細(xì)胞存在。黑色體細(xì)胞因受到雌性激素和孕激素的影響，活化的細(xì)胞個數(shù)會大量增加。因此，隨著懷孕時間的增加，以色斑、雀斑等為主的妊娠性肝斑會在眼部下面出現(xiàn)。而且，黑色素集中的地方會形成明顯的色素沉著，肚子中心的白線會變成茶色，乳頭和乳暈、腋下周圍出現(xiàn)黑色的情況也不少見。
黑色體細(xì)胞并不是只受到激素的影響而活化，對于紫外線等外界的刺激也會使黑色體細(xì)胞的個數(shù)大大增加。
懷孕中所發(fā)生的色素沉著因人而異，但分娩后都會逐漸變淺。但是大多數(shù)并不會完全消失，也有過了很長時間才會變淺的情況。
二、懷孕腋下變黑怎么辦
懷孕初期有些女性會出現(xiàn)腋窩變黑的情況，那是因為懷孕初期女性激素會因為懷孕而發(fā)生變化，導(dǎo)致黑色素發(fā)生沉淀。女性雌激素增多的原因，在皮膚皺折處(腋下等)膚色加深。妊娠結(jié)束雌激素恢復(fù)后自然會減退。這是內(nèi)分泌造成的，等生完孩子后會慢慢變回來的，因此無需過于擔(dān)心。
懷孕初期子宮有什么變化
子宮是人類生命的孕育器，對女性的生殖健康有著極大的影響。了解子宮的變化，對女性懷孕是非常重要的。在懷孕最初的3個月里，子宮的增大并不明顯，一般要到3個半月至4個月時才能從外觀上看出肚子變大。
懷孕1個月時，準(zhǔn)媽媽跟懷孕前差不多，基本上沒有特別的變化。子宮壁變得柔軟、增厚，大小、形態(tài)還看不出有什么變化，約有雞蛋那么大。這時候的準(zhǔn)媽媽由于體內(nèi)激素分泌失衡，比較敏感的準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)了：惡心、嘔吐癥狀。少部分出現(xiàn)類似感冒的癥狀：身體疲乏無力、發(fā)熱、畏寒等。
懷孕2個月時，隨著孕周的增加，準(zhǔn)媽媽的子宮壁變得很軟，宮頸變厚，以保護子宮。一般在孕期第8周-12周時要進(jìn)行第一次正式產(chǎn)檢，第一次產(chǎn)檢的項目通常包括問診，測量體重和血壓，聽胎心，驗?zāi)颍炑?，檢查子宮大小等。
懷孕3個月時，準(zhǔn)媽媽的子宮現(xiàn)在看起來像個柚子，子宮隨胎兒生長逐漸增大，宮底可在恥骨聯(lián)合之上觸及到，胎兒已經(jīng)充滿了整個子宮。增大的子宮開始壓迫位于前方及后方的膀胱和直腸，膀胱容量減少，出現(xiàn)尿頻，總有排不凈尿的感覺。千萬不要刻意不喝水或憋尿，免得造成尿路感染。
很多人由于種種原因，頭發(fā)過早的變白?？瓷先シ浅５乃ダ稀Ｕ麄€人也是沒有一點精神。這種狀況困擾著許多人。那么，我們應(yīng)該怎么樣進(jìn)行治療呢?治療的偏方有什么?想要編黑發(fā)應(yīng)該吃些什么食物呢?趕緊來看看吧!
黑芝麻核桃糖
原料：赤砂糖500克，黑芝麻、核桃仁各250克。
做法：將黑芝麻、核桃仁炒熟待用。赤砂糖放鍋內(nèi)，以小火煎熬至較稠厚時，加入黑芝麻、核桃仁調(diào)勻，即?；?。趁熱將糖倒在表面涂過食用油的搪瓷盤中，待稍冷，將糖壓平，用刀劃成小塊，冷卻后即成黑色砂板糖?？呻S意食用。
芝麻糊
原料：黑芝麻、粳米的比例為1∶1.5。
做法：先將黑芝麻洗凈，曬干，將其炒出香味，但勿炒焦，然后將已浸1小時的米取出，與黑芝麻混合，一起磨碎，磨過2～3次后，再用紗布加水過濾，反復(fù)過濾多次，去渣，再加適量清水，便可煮成芝麻糊，加糖食用。具有益腸胃，防治白發(fā)功效，并可保持肌膚細(xì)嫩。
糯米芝麻黑豆?jié){
原料：干黑豆1/2杯，干糯米1/2杯，黑芝麻1/5杯。
做法：干黑豆泡10小時左右[美食中國]干糯米，黑芝麻和泡好的黑豆混合放入豆?jié){機杯體中，加水，通電，自動完成碗中先放適量白糖，沖入熱豆?jié){，這樣可以給白糖殺菌祛風(fēng)除熱，調(diào)中下氣，活血，解毒，利尿，明目，滋養(yǎng)肝腎，補肺氣，潤燥滑腸，生津養(yǎng)發(fā)。
白發(fā)變黑食物
鱷梨
鱷梨是廣受好評的神奇的美發(fā)食物。它含有豐富的維他命B和E，能促進(jìn)頭皮健康和發(fā)絲的生長。鱷梨同樣含有健康的單一不飽和脂肪，能使頭發(fā)毛囊滋潤，水分充足，閃閃發(fā)光。
蘆筍
蘆筍含有豐富的葉酸和B族復(fù)合維生素，能幫助身體更好的吸收蛋白質(zhì)，并展現(xiàn)在頭發(fā)上。只要一杯子的蘆筍，就可以超過你每天所需一半的蛋白。這一點相當(dāng)?shù)闹匾?，因為蛋白質(zhì)攝入的不足將會導(dǎo)致頭發(fā)的稀疏。它另一點讓人著迷的原因就是，它還能加速發(fā)絲的生長。
蛋白質(zhì)粉
在你的冰沙飲料中加入一勺蛋白質(zhì)粉，給你的頭發(fā)注入必需的脂肪酸。蛋白質(zhì)粉含有最佳比例的-6和-3脂肪酸，效果更加的強大。任意形式脂肪酸的不足都將導(dǎo)致頭皮的干燥和發(fā)絲的脆弱。
藍(lán)莓
藍(lán)莓是食物中抗氧化劑的最佳來源。自由基能導(dǎo)致頭發(fā)花白，且脆弱不堪，抗氧化劑通過擊退自由基讓頭發(fā)保持年輕和活力。在早餐的燕麥粥中加入些許藍(lán)莓，或者抓一把當(dāng)零食吃都是可以的。
西紅柿
西紅柿含有豐富的番茄紅素。番茄紅素是一種抗氧化劑能幫助維持發(fā)絲中膠原蛋白的含量水平。通過在日常飲食中增加西紅柿的攝入，可以來保持頭發(fā)中較高含量的膠原蛋白。西紅柿經(jīng)過烹調(diào)煮熟之后，效果才更加的強大。所以，你可以將西紅柿烤制熟后，或者和大蒜、洋蔥一起制成調(diào)味汁。
啤酒花
啤酒花這一神奇的芳香植物，顧名思義通常是用來釀造啤酒的。啤酒花含有硅的成分，能讓頭發(fā)從內(nèi)到外更加的結(jié)實和強壯。通過網(wǎng)上購買或者在健康食品商店購買啤酒花，然后用它來泡茶。有一點值得注意的是，它能讓你感覺昏昏欲睡，所以最好在要睡覺的時候淺酌一口就行了。(有類似酒的作用，不推薦)。
扁豆
扁豆是身體吸收鐵元素最理想的來源。鐵元素對于保持頭發(fā)的光澤十分的重要。因為，鐵能幫助頭發(fā)毛囊獲得更多的氧氣，促進(jìn)頭發(fā)生長，而更加的豐滿。所以食用扁豆對于頭發(fā)稀疏的人來說尤其關(guān)鍵。
結(jié)語：通過了這篇文章的仔細(xì)閱讀，相信廣大的讀者朋友們都有了一個比較獨到的認(rèn)識以及了解。所以，如果你還在為這種狀況而困擾的話!那就趕緊按照以上就介紹的偏方進(jìn)行治療吧!效果還是蠻不錯的哦!當(dāng)然一定要堅持下去，才會有效果哦!
本文導(dǎo)讀：蓮藕是常吃的蔬菜，那么蓮藕為什么會變黑呢？蓮藕變黑還能吃嗎？下面就來了解一下蓮藕變黑還能吃嗎？
網(wǎng)絡(luò)上流傳著多種解釋，看上去最 科學(xué) 的如 蓮藕經(jīng)過加熱會變黑，是因為蓮藕含有豐富的鐵質(zhì)，遇熱會氧化，色澤會轉(zhuǎn)深。 如果按照這種說法，一加熱就氧化，那么用砂鍋烹煮蓮藕應(yīng)該也會變黑，但事實并非如此。況且，蓮藕的鐵含量遠(yuǎn)沒有木耳高，更沒有豬肝高，可從來沒有聽說這些東西進(jìn)了鐵鍋就能染黑湯汁的。
實際上，鐵鍋里的蓮藕之所以變黑跟其中所含的多酚類化學(xué)物質(zhì)有關(guān)，這些家伙有個共同的性質(zhì)，就是能跟鐵離子結(jié)合形成或紫或藍(lán)的有色絡(luò)合物。蓮藕中豐富的多酚之一 沒食子酸與鐵離子結(jié)合后會形成藍(lán)黑色的物質(zhì)，這可是藍(lán)黑墨水的主要成分。也難怪能把排骨湯搞成墨汁湯了。
鐵鍋燉藕變墨汁的秘密算是找到了，但是那些沒有與任何鐵器接觸、就放在菜籃中的蓮藕，為啥也會變黑呢?這是因為，上面說到的蓮藕中的多酚類物質(zhì)，在多酚氧化酶(ppO)的作用下，氧化為被稱為 醌 的化學(xué)物質(zhì)，這些醌再聚合在一起就形成了黑色素。實際上，切開的蘋果變成褐色，放在冰箱里的香蕉變得烏黑，都是由于這個原因。
二.防止變黑小妙招
實際上，想讓蓮藕保持潔白本質(zhì)并不困難。在100℃的沸水中汆燙70秒就可以讓所有的多酚氧化酶失去作用，也就叫停了多酚向醌的轉(zhuǎn)變過程。不過，這種方法恐怕只適用于排骨燉蓮藕這樣需要軟糯口感的菜肴。如果按此方法來做涼拌藕片，黑是不黑了，但也失去了爽脆的口感。
不用著急，除了高溫處理，適當(dāng)添加酸性物質(zhì)也能綁住多酚氧化酶的手腳。在制作涼拌藕片時，馬上在燙制過的藕片中加入醋，能很大程度地避免多酚氧化酶的催化作用，使蓮藕保持潔白的色澤。實際上，一些即食包裝的藕片中就添加了檸檬酸等抑制多酚氧化酶活性的物質(zhì)。
那些買回來的鮮藕，短時間內(nèi)吃不完，又怎么保持潔白呢?這也不難，雖然多酚氧化酶有很強的催化作用，但是需要有氧氣的參與，蓮藕中的酚類物質(zhì)才能氧化成醌，所以隔絕氧氣也是一個方法。把蓮藕泡在水里就能延緩蓮藕變黑的過程。
三、變黑到底還能不能吃?
從藕為什么會變黑的原因上看來，變黑的蓮藕是能吃的，但是是因為放得太久了還吃，肯定就不新鮮了，就不要吃了。
常人被濕疹困擾的皮膚會引起許多皮膚疾病，首先會導(dǎo)致皮膚變硬，皮膚發(fā)黑，甚至有可能會導(dǎo)致皮膚感染，所以大家在平時需要注意，可以采取一些護理措施來進(jìn)行治療，減少皮膚變黑的風(fēng)險，應(yīng)當(dāng)要保證避免會引起皮膚方面的問題。
核心提示:
皮膚病中濕疹是很常見的一種，長了濕疹的皮膚很容易變黑，這就是色素沉著的現(xiàn)象。這種現(xiàn)象一般一段時間以后會變淡，如果嚴(yán)重的可以進(jìn)行一些護理，比如使用一些祛斑淡斑的藥膏、用維生素E涂抹等，幾個月時間也可以恢復(fù)如初。濕疹是特別常見的皮膚疾病，誘發(fā)的原因有很多，比如吃了引起過敏的食物、接觸了引起過敏的東西，長濕疹以后皮膚局部會出現(xiàn)丘疹、紅斑、瘙癢等癥狀，一般涂抹一些藥物癥狀會緩解。等濕疹好了以后大家會發(fā)現(xiàn)長濕疹的地方皮膚會變黑，那么皮膚變黑了還能好嗎?要進(jìn)行怎樣的治療和護理呢?下面我們就詳細(xì)的來了解這個問題。
1、濕疹好了以后皮膚變黑是正常現(xiàn)象，有一些人皮膚好，癥狀會輕微一些，有一些人濕疹比較嚴(yán)重，皮膚不好癥狀就會嚴(yán)重一些，輕微的變黑對患者來說影響不是很大，一般不需要特殊的處理，幾周或者幾個月以后變黑的皮膚就會恢復(fù)。
2、濕疹好了以后做一些護理措施也可以減少變黑的可能，對皮膚變黑的恢復(fù)也有幫助?；颊咭３只继幥鍧崳⒁馄つw的保濕，如果皮膚干燥會使色素更容易沉著。不要吃辛辣刺激的食物，不要吃魚蝦等發(fā)物，都會導(dǎo)致濕疹復(fù)發(fā)，對皮膚造成刺激引起皮膚變黑。
3、有一些化妝品對去除皮膚變黑的癥狀有一定效果，可以咨詢美容師選擇適合自己的化妝品，但是這里提醒大家，不要使用刺激性大的化妝品，或者是效果特別好的化妝品。另外不要購買含激素的藥膏涂抹患處，長期會是皮膚色素沉著的現(xiàn)象加重。平時多吃一些含維生素C維生素E多的蔬菜水果，也可以用維生素E涂抹患處，對去除黑色沉著也有一定好處。
以上介紹的就是濕疹皮膚變黑后恢復(fù)的方法，希望對大家有所幫助。另外長濕疹的時候不要太過緊張，不要自己隨便到藥店買藥膏涂，搞不好會加重濕疹的癥狀，是濕疹好了以后皮膚變的更黑，正確的做法是去醫(yī)院檢查以后請醫(yī)生開藥，按照醫(yī)囑認(rèn)真的涂抹。
白發(fā)變黑偏方
1、白發(fā)變黑偏方
1.1、取黑芝麻60克用文火炒熟.碾軋成粉,配入1/6量的紅糖,貯于瓶中密封保存,早、晚各用溫水調(diào)服1小匙(約6 克)。黑芝麻味甘,性平,歸肝、腎、大腸經(jīng),能促使腎虧引起的白發(fā)轉(zhuǎn)黑。一般服用60天可見效。
1.2、取枸杞的根皮6～10 克.加水1000毫升煎煮.濾汁待溫飲用。每劑分3次喝完。每日1劑。枸杞的根皮又叫地骨皮。入腎經(jīng),古人認(rèn)為它有“變髭發(fā),益氣血。令終不白,但黑潤而已”的良好功效。
1.3、訶子30克。加水500 毫升浸泡3天。將頭發(fā)洗凈。用訶子水浸泡頭發(fā)后。不用水沖洗。自然晾干即可。隔天1次,連續(xù)3周,訶子為常用的藏藥。此方流傳于青海省果洛藏族自治州瑪沁縣一帶的民間。有促使白發(fā)轉(zhuǎn)黑作用。并且可保持頭發(fā)的光潔度。
1.4、將桑白皮10克研碎。加水煮沸5～10分鐘。待溫后取汁濕敷鬢發(fā)。每日3～5次。桑白皮可清肺火。烏須發(fā),長期堅持可讓白發(fā)變黑。
2、造成白發(fā)增多的原因
2.1、遺傳因素
青少年白發(fā)多與遺傳有關(guān),有家族病史。如果父母中有一個或者是兩個都早白發(fā)的話,孩子有白發(fā)的可能性很大。
2.2、營養(yǎng)不足
雖然我們的食物越來越豐盛,經(jīng)濟條件越來越好,但是因為飲食的偏差,也可導(dǎo)致某些營養(yǎng)不足,例如蛋白質(zhì)缺乏導(dǎo)致毛發(fā)色素減退,變?yōu)楹稚蚧疑?吃糖過多可能導(dǎo)致毛發(fā)枯黃。
2.3、精神壓力
社會發(fā)展迅速,年輕人生活壓力越來越大,情緒不安,毛根失養(yǎng),早生白發(fā)。
2.4、疾病因素
某些疾病可導(dǎo)致白發(fā),如腦垂體機能下降、機能亢進(jìn)等內(nèi)分泌紊亂,結(jié)核、傷寒、等病癥,植物神經(jīng)功能障礙等。
3、為什么有的人容易生白頭發(fā)
3.1、吸煙
你是癮君子嗎?香煙中的尼古丁正是導(dǎo)致白發(fā)蒼蒼的兇手!尼古丁被吸入身體后,血管收縮導(dǎo)致血管流動變差。此外,還會促使禿頭、皺紋、黑眼圈等形成。
3.2、運動不足
缺乏運動導(dǎo)致血液循環(huán)不佳,使得血液無法運送至頭皮的各個角落,黑色素細(xì)胞無法正常運作。
不妨在公司前一個車站下車散步過去吧!每天多走15分鐘、休息時間活動筋骨等,小小的習(xí)慣就可以輕松擁有一頭烏黑秀發(fā)。
3.3、腎虛
中醫(yī)認(rèn)為發(fā)為血之余,又發(fā)表于腎,所以說腎其華在發(fā),當(dāng)心腎不交(失眠,神經(jīng)衰弱)時,或先天稟賦不足,或思慮過度耗傷精血,或擔(dān)驚受怕傷腎精時,頭發(fā)都會變白。
白發(fā)變黑吃什么食物好
1、據(jù)說核桃是補腦干果之一,符合豐富維生素的核桃據(jù)說也是有讓白頭發(fā)變黑的效果的,核桃可以潤腸通便,可以減少換憂郁癥、老年癡呆癥等的幾率。
2、桑葚具有補肝益腎、生津潤燥、烏發(fā)明目的功效,內(nèi)含的烏發(fā)素有著讓頭發(fā)變黑的功效,因此吃桑葚可以讓白發(fā)變黑,除此之外桑葚可是美容佳品呢。
3、能夠讓白發(fā)變黑的食材還有枸杞,枸杞有著補肝益腎的效果,作為食藥兩用的食材之一,對于治療頭發(fā)早白也是有功效的。
如何預(yù)防白發(fā)
1、保持樂觀
對生活持樂觀的態(tài)度和保持愉快的情緒,將有助于使你的頭發(fā)烏黑韻華。即使遇到不順心之事乃至不幸,也不要使自己的心理世界陷入絕境。因為這樣不啻于是拿別人的錯誤來懲罰自己,不但于事無補,還會適得其反,乃至造成更大的不幸,從而加快白發(fā)的步伐。
2、加強營養(yǎng)
頭發(fā)失去維持正常色素的營養(yǎng)供應(yīng)也會變白。許多科學(xué)研究證明,維生素中的煙酸、對氨安息香酸、胡蘿卜素、枸櫞酸等,都對形成色素及其新陳代謝有重要影響。
3、治療疾病
某些傳染病和慢性局部病灶性炎癥。如齲齒、扁桃體炎、化膿性鼻竇炎等,通過細(xì)菌作用和神經(jīng)反射,也能引起白發(fā)。
4、按摩頭皮
為了防治白發(fā),可堅持在早晨起床后和臨睡前用食指與中指在頭皮上劃小圓圈,并揉搓頭皮:先從額經(jīng)頭頂?shù)胶笳聿?再從額部經(jīng)兩側(cè)太陽穴到枕部。每次按摩1～2分鐘,每分鐘來回揉搓30～40次,以后逐漸增加到5～10分鐘。
5、勤于梳頭
勤梳頭也是一種物理按摩法,出自于隋代醫(yī)學(xué)家巢元方之手。他在《諸病源候論》和《白發(fā)候》中認(rèn)為,白發(fā)的根源是身體虛弱,營養(yǎng)不良,故有“千過梳頭,發(fā)不白”的設(shè)想,意即勤梳頭可防止頭發(fā)變白。
隨著我們的社會經(jīng)濟的飛快發(fā)張，我們面臨的生活壓力越來越大，這就導(dǎo)致了很多年輕人為了解決生活的壓力而拼命的勞動，從而產(chǎn)生了白頭發(fā)。那么，現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)技術(shù)是否能夠幫助我們解決白頭發(fā)的影響呢?怎樣能夠讓白頭發(fā)更快的變回黑頭發(fā)呢?下面就讓我們一起來了解一下常見的方法吧。
如果我們?nèi)祟惤?jīng)常處在憂愁的狀態(tài)，很可能會讓白頭發(fā)有機可趁，所以，我們希望大家在平時多跟朋友聊聊天，讓自己經(jīng)常保持良好的心態(tài)，讓疾病更好的遠(yuǎn)離我們的身邊。
頭發(fā)變白的主要原因是遺傳和衰老。憂慮、悲哀、精神受到刺激和一些疾病因素，會使黑色素的形成發(fā)生困難。還有一種情況是：黑色素已經(jīng)形成，但無法運輸?shù)筋^發(fā)根部，使頭發(fā)中所含的黑色素減少，這樣烏黑的頭發(fā)就會一天天白起來。
白發(fā)會越拔越多嗎? 現(xiàn)在，不怕長白發(fā)，因為可以染黑、染紅、染七彩?？墒?，染發(fā)不久后，新發(fā)長出來，難看的白發(fā)“穿梭其間”，整個頭頂就顯得十分不雅。有人就拔白發(fā)?？墒?，白發(fā)拔不完，有的人心里不禁納悶：“本來都沒有這么多的，怎么現(xiàn)在卻越拔越多?” 專家解釋說，這完全是錯誤的觀念，白發(fā)不會因拔那么三幾根或是一大撮，而長出更多的白發(fā)來。黑發(fā)的生長，最主要是靠發(fā)根部的黑色素細(xì)胞形成。必須注意的是，黑色素細(xì)胞的關(guān)鍵在于發(fā)根，因此不管你怎么拔白發(fā)，對發(fā)根都不會造成任何影響，白發(fā)也不會增加。 少白頭發(fā)多數(shù)是因為工作壓力，精神繃得太緊，腸胃無法有效地加以消化所吃下的食物，而造成營養(yǎng)失調(diào)，所以才有白發(fā)的出現(xiàn)。 此外，體內(nèi)微量元素的不足，也是形成白發(fā)的一個原因。通過食用地下塊根，如何首烏、熟地瓜、馬鈴薯和芋頭等，從中吸收大量的微量元素，刺激發(fā)根，長出烏黑的頭發(fā)。 目前在白頭發(fā)的治療上，建議就診科別有皮膚科、精神科、家庭醫(yī)學(xué)科等。
另外，可試著從飲食與生活習(xí)慣的改變來著手： 1.不偏食，多攝取富含維他命、礦物質(zhì)的食物，如海帶、綠色蔬菜、黑芝麻等。 2.學(xué)習(xí)如何舒緩情緒，譬如高歌一曲、找空曠的場地大吼大叫、找個「垃圾桶」好好傾 吐一番等，都是不錯的方法。 3.使用染發(fā)劑時應(yīng)先詳閱說明書，并且遵守注意事項(如染發(fā)前應(yīng)戴上手套、燙發(fā)后四 十八小時內(nèi)勿染發(fā)KK)。 4.染發(fā)間隔時間最好有一到兩個月，而在月經(jīng)、懷孕期間也都要避免染發(fā)。 5.少吃人工添加的食品，如泡面、蜜餞或腌制品等。 6.自制黑發(fā)藥膳食用： 何首烏粥：何首烏五十克以水煎煮后去渣，加入一杯的白米和適量冰糖、紅棗熬成粥。 山藥芝麻糊：山藥切丁，然后和黑芝麻粉、冰糖熬成濃稠糊狀即可食用。
產(chǎn)生白頭發(fā)的原因盡管迄今為止尚未全部搞清楚，但從臨床上看，常見的誘發(fā)因素主要有：慢性疾病、內(nèi)分泌失調(diào)，營養(yǎng)缺乏、家族遺傳，等等。近代醫(yī)學(xué)心理學(xué)的研究還發(fā)現(xiàn)，情緒的擾亂也可以使頭發(fā)變白。這是因為，學(xué)習(xí)和工作繁忙而得不到緩解和放松，憂思和用腦過度、心靈長期受到刺激等心理刺激都可使供應(yīng)毛發(fā)營養(yǎng)的血管發(fā)生攣縮，繼而使頭發(fā)根部的毛乳頭制造黑色素的功能發(fā)生障礙。即使還能產(chǎn)生黑色素，但由于輸入渠道受阻，也可以在短時間 內(nèi)產(chǎn)生大量的白發(fā)。這也就是俗語所說的“笑一笑，十年少;愁一愁，白了頭”的道理。
文章介紹的幾種常見的治療方法，希望大家能夠牢記在心，這對于你們在生活中治療白頭發(fā)能夠起到很大的幫助。面對現(xiàn)在越來越多的年輕人出現(xiàn)白頭發(fā)的癥狀，我們建議大家能夠多跟他們進(jìn)行交流，讓他們了解到一些治療白頭發(fā)的方法，重新找回屬于自己的黑發(fā)。
出現(xiàn)脖子癢的現(xiàn)象一般都是由于皮膚過敏導(dǎo)致的，有一些人可能在夜里的時候癢的現(xiàn)象會加重，因為皮膚方面的疾病都是有固定時間不舒服的，在患者脖子樣的情況下，患者要看自己脖子的部位是否出現(xiàn)異常，例如有小疙瘩，或者是皮膚紅腫的現(xiàn)象，那么夜里脖子癢是怎么回事呢?
癥狀很像是過敏表現(xiàn)，不排除是蕁麻疹引起的?？赡苁桥c洗澡后受風(fēng)受寒有一定的關(guān)系的，做過敏原檢查的。確定對什么物質(zhì)過敏，這樣避開后可防止反復(fù)復(fù)發(fā)的，對于治療可以服用抗過敏的藥物，如口服氯雷他定，還可以采用中醫(yī)治療，用四物消風(fēng)散有一定效果的。
考慮過敏性皮炎的可能比較大，主要是接觸過敏原造成的皮膚瘙癢，皮疹丘疹為主要表現(xiàn)。可以到皮膚科進(jìn)行檢查確診，可以暫時口服氯雷他定抗過敏及外用皮炎平軟膏治療
頸部皮膚出現(xiàn)了異常，伴有瘙癢，多是過敏導(dǎo)致的，跟使用的洗護品、熱水的刺激等有關(guān)系。癥狀逐漸減輕的話，不用特殊處理，得不到緩解要服用抗過敏的藥物，并且尋找過敏源，及時脫離。
考慮丘疹性蕁麻疹，可能與所住環(huán)境潮濕局部螨蟲叮咬，以及局部過敏刺激有關(guān)。目前局部可以外用爐甘石洗劑，無極膏軟膏，曲咪新乳膏，。
這種情況考慮是過敏引起的幾率大，可能是對被褥或者沐浴液的某種成份過敏有關(guān)系建議：要是瘙癢的話可用氯雷他定或者西替利嗪抗過敏治療，多曬曬被褥，換個其他牌子的沐浴液看看是否會好些
脖子后面的穴位是非常多的，所以說人們可以經(jīng)常的給自己的脖子進(jìn)行按摩的，這樣的話就可以防止自己的脖子出現(xiàn)過多的疾病癥狀的，大部分都是會按摩百會穴的，這是很常見的一種穴位，要是經(jīng)常會感覺到自己的脖子疼痛，或者是頭暈眼花的癥狀表現(xiàn)出現(xiàn)的話就必須要想辦法去治療的。
百會穴位置[2]：在頭頂正中線與兩耳尖連線的交點處。
經(jīng)屬：為督脈，為手足三陽、督脈之會，被擊中腦暈倒地不省人事。
推拿手法
百會穴按摩方法有四種：1，按摩法：睡前端坐，用掌指來回摩擦百會至發(fā)熱為度，每次108下。2，叩擊法：用右空心掌輕輕叩擊百會穴，每次108下。3，意守法：兩眼微閉，全身放松，心意注于百會穴并守住，意守時以此穴出現(xiàn)跳動和溫?zé)岫葹橛行?，時間約10分鐘。4，采氣法：站坐均可，全身放松，意想自己的百會穴打開，宇宙的真氣能量和陽光清氣源源不斷地通過百會進(jìn)入體內(nèi)，時間約10分鐘。
神庭穴
位置：頭前部入發(fā)際五分處。
經(jīng)屬：為督脈、督脈與足太陽膀胱經(jīng)之會穴。被擊中后頭暈、腦脹。
太陽穴
位置：在眉梢與外眼角之間向后約一寸凹處。
經(jīng)屬：奇穴，被點中后頭昏、眼黑耳鳴。
耳門穴
位置：在耳屏上切跡前、張口呈現(xiàn)凹陷處。
經(jīng)屬：為手少陽三焦經(jīng)。被點中后，耳鳴頭暈倒地。
睛明穴
位置：在眼內(nèi)眥角上方0.1寸處。
經(jīng)屬：為足太陽膀胱經(jīng)。為手足太陽、足陽明、陽蹺、陰蹺五脈之會。被點中后頭昏眼花倒地。
人中穴
位置：在人中溝偏上(溝下沿上量2/3處)
經(jīng)屬：屬督脈，為手、足陽明，督脈之會。被點中后頭暈眼昏。
啞門穴
位置：在頂部后正中線上，第一與第二頸椎棘突之間的凹陷處，(后發(fā)際凹陷處)
經(jīng)屬：為督脈、系督脈與陽維脈之會穴，被點中后，沖擊延髓中樞，失啞、頭暈、倒地不省人事。
風(fēng)池穴
位置：在枕骨粗隆直下凹陷處與乳突之間，在當(dāng)斜方肌和胸鎖乳突之間取穴。
經(jīng)屬：足少陽膽經(jīng)系手足少陽陰維之會。被擊中后，沖擊延髓中樞，暈迷不醒。
人迎穴
位置：喉結(jié)旁開1.5寸
經(jīng)屬：足陽明胃經(jīng)，被點中后氣滯血淤、頭暈。
很多人都夢想著有一頭烏黑柔順的頭發(fā)，可是很多人因為很多緣因?qū)е略缟A發(fā)，那么，吃什么能讓白發(fā)變黑呢？專家指出，淡淡飲食很難保證頭發(fā)營養(yǎng)的充足，而水果中所含有的大量營養(yǎng)對頭發(fā)來說非常的重要。因此在平時應(yīng)該多吃一些水果，以此來保證頭發(fā)的正常生長。
1、維生素水果
我們頭發(fā)需要一些什么營養(yǎng)物質(zhì)呢？一般情況下，要想讓頭發(fā)變得柔順，維生素是必不可少的，因此在日常的生活中要盡量的多吃一些含有維生素的水果。除了維生素之外，頭發(fā)的生長還少不了鈣鐵鋅硒等元素，而這些物質(zhì)在水果中都普遍的存在。
因此吃水果的時候要注意，應(yīng)該盡量的選擇一些含有維生素的水果，同時鈣鐵鋅硒等元素的含量也必不可少，這樣才能還你健康柔順的秀發(fā)。
2、含銅水果
還有一些女性還存在有脫發(fā)、白發(fā)及頭發(fā)過細(xì)和過干、甚至脫落等情況，之所以會出現(xiàn)這些情況與機體缺乏某種營養(yǎng)成分有著非常密切的關(guān)系。這個時候要注意，補充銅元素非常的重要，因為銅元素是頭發(fā)合成黑色素必不可少的元素。一旦人體內(nèi)銅元素的正常水平偏低，不僅僅會導(dǎo)致出現(xiàn)新陳代謝紊亂和貧血，同時還會導(dǎo)致頭發(fā)生長停滯、褪色和發(fā)生白發(fā)等問題。
3、含鋅水果
吃什么對頭發(fā)好？很少有人知道，鋅元素在抗衰老及毛發(fā)美化方面起重要作用，如果長期缺鋅的話會導(dǎo)致出現(xiàn)脫發(fā)如斑禿等癥，因此在平時一定要注意補鋅。在補鋅的同時還要注意，還有多吃些含有維生素C的水果，以利于人體對鋅的吸收。而且維生素C還具有鎮(zhèn)靜、安神、使毛發(fā)柔順和強化血管的作用，因此在平時的生活中含有維生素C的水果必不可少。
4、獼猴桃
獼猴桃可以說是水果的營養(yǎng)之王，在小小的獼猴桃中就含有胡蘿卜素、維生素C、精氨酸等物質(zhì)。它除了具有卓越的抵抗衰老本領(lǐng)之外，同時還具有抗輻射、氧化和自由基的功效，再加上獼猴桃中含有大量的ALA酸，因此它能幫助秀發(fā)維持水分，防止頭發(fā)出現(xiàn)干燥等情況。
5、金橘
在吃什么對頭發(fā)好的問題上，金桔也是必不可少的一種水果，其中含有大量的維生素，具有刺激頭皮新陳代謝的作用，同時還能夠使染發(fā)后的發(fā)色保持鮮亮。而且金桔所含有的清新香味還能讓人精神放松，從而起到提神醒腦的作用。
6、楊桃
可以說楊桃是所有水果中含糖量最高的一種水果，也因此而被稱作“VC活力精靈”，在楊桃中含有蔗糖、果糖、葡萄糖等元素，同時還含有蘋果酸、檸檬酸、草酸及維生素B1、B2、C，微量的脂肪及蛋白質(zhì)等多種營養(yǎng)成分，這些營養(yǎng)物質(zhì)都有利于保護秀發(fā)。而且經(jīng)常吃楊桃，對頭發(fā)具有保溫及增強彈性的作用，讓頭發(fā)恢復(fù)天然美態(tài)。
脖子如果感覺到僵硬，難受一定要及時的進(jìn)行按摩，或者是舒緩筋骨，因為這個部位是非常容易引起頸椎病，得了頸椎病之后再治療是非常麻煩的，而且大多數(shù)頸椎病患者，都可能會引起肩周炎，以及坐骨神經(jīng)痛，所以頸椎病的壞處是非常多的，那么脖子感覺到僵硬難受該怎么緩解呢?
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一般來講早期的脖子僵硬酸痛多為頸椎勞損，此時建議工作生活中有意識地提醒自己要挺胸抬頭，即使一時半會兒未能完全改變這種習(xí)慣，也要注意伏案個把小時起來休息一次，聳聳肩、昂昂頭，做做頭部“米字操”，或雙手交叉用適當(dāng)?shù)牧Χ扰拇蚣珙i，讓肩頸部的肌群得到充分的放松，這對預(yù)防頸肩肌筋膜炎或是上了年紀(jì)后可能出現(xiàn)的頸椎病都會很有幫助。2/4
脖子僵硬酸痛的患者還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些推拿按摩治療。按揉風(fēng)池：用兩手拇指分別按在同側(cè)風(fēng)池穴(頸后兩側(cè)凹陷處)，其余手指附在頭的兩側(cè)，由輕到重地按揉20～30次。功效：疏風(fēng)散寒，開竅鎮(zhèn)痛。拿捏頸肌：將左(右)手上舉置于頸后，拇指放置于同側(cè)頸外側(cè)，其余四指放在頸肌對側(cè)，雙手用力對合，將頸肌向上提起后放松，沿風(fēng)池穴向下拿捏至大椎穴20～30次。功效：解痙止痛，調(diào)和氣血。按壓肩井：以左(右)手中指指腹按于對側(cè)肩井穴(在大椎與肩峰連線中點，肩部筋肉處)，然后由輕到重按壓10～20次，兩側(cè)交替進(jìn)行。功效：通經(jīng)活絡(luò)，散寒定痛。3/4
對于風(fēng)濕風(fēng)寒誘發(fā)的脖子僵硬酸痛患者，首先應(yīng)該盡量避免吹空調(diào)，注意做好頸椎保暖，同時搭配一些舒筋通絡(luò)、通氣活血的藥物輔助治療。4/4
對于一些長期難以消除的脖子僵硬酸痛患者考慮頸椎病導(dǎo)致，這種情況誘發(fā)的僵硬酸痛需要針對性的治療，安`頸貼便是其中典范，相對于傳統(tǒng)的牽引、針灸、手術(shù)治療更為安全、有效。注意事項
現(xiàn)在社會上，鈦項圈、“萬能枕”、治療儀等頸椎保健品層出不窮，實際上，這些產(chǎn)品的機理基本沒有科學(xué)依據(jù)，想當(dāng)然的成分居多，根本無需花這種冤枉錢。日常注意做好頸椎鍛煉，平時多做一些運動，諸如游泳、打羽毛球、放風(fēng)箏等，對于頸椎的養(yǎng)護還是非常有好處的。
做好頸椎的保暖工作，建議喜歡著低領(lǐng)衣、露背裝的女性常備一條圍巾適當(dāng)給頸部保暖。
枕頭應(yīng)與頸部的生理曲線相吻合，一般成人所需的高度約在10～15厘米之間，過高容易使頸椎的生理曲度向反方向改變，長期使用可致頸部勞損。另外，枕枕頭也有講究，正確的方式是枕在頸部而非頭部，以免讓后頸肌長期處于緊張狀態(tài)，造成頸肩部慢性勞損。無論用哪種枕頭，較理想的狀態(tài)是枕上后能讓頸后肌處于松弛狀態(tài)。
很多人對自己的身體都不是很重視，有的時候身體里面的疾病已經(jīng)發(fā)出了警告的信息，但是就是因為患者的不重視就錯過了最佳的治療時間，導(dǎo)致疾病在后期的時候治療起來非常的困難，就比如人的脖子，脖子在人體里面扮演的角色是非常重要的，因為一旦頸部出現(xiàn)了問題的話，就會帶來很多的問題。
頸部比較容易出現(xiàn)的一個問題就是脖子上出現(xiàn)了腫塊，有些人在剛開始發(fā)現(xiàn)腫塊的時候覺得沒什么，認(rèn)為這個腫塊會自己消下去，但是往往這個腫塊不但不會自己消下去反而會越來越大。
如果腫大的淋巴結(jié)硬度不大又伴有低燒，很可能是附近有炎癥(感染)，如咽炎、喉炎、扁桃體炎或上呼吸道感染等;一般上火引起的頸部淋巴有腫塊，或是咽炎、扁桃體炎等炎癥，在炎癥消除以后，頸部的腫脹會消失，這種的情況沒有關(guān)系。如果腫大的淋巴結(jié)硬度較大，才考慮其他病變的情況?？傊@個問題在這里是無法詳細(xì)說清楚的，建議去醫(yī)院檢查確診。
發(fā)現(xiàn)頸部長腫塊，不痛不癢，人們往往不予重視。只有當(dāng)腫塊出現(xiàn)一些伴隨癥狀，如疼痛、紅腫、瘙癢，甚至影響日常生活時，才會覺得應(yīng)該去醫(yī)院看一看。然而，這種“不痛不癢的疙瘩”，更應(yīng)該引起我們警惕。無痛性腫塊發(fā)生腫瘤的可能性比較大。這種無痛性腫塊的特點是：生長迅速、質(zhì)地堅硬、表面不平、呈結(jié)節(jié)狀、活動度差、邊界不清、無壓痛。
脖子上出現(xiàn)了腫塊了之后一定不要忽視，在早期發(fā)現(xiàn)的時候是最佳的治療時間，所以患者在這個時候就要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行就醫(yī)，這樣子才能達(dá)到最佳的治療的效果。在日常生活中大家一定要密切的注意自己身體的狀況，有任何異樣都要及時就醫(yī)。
