?蒲公英和婆婆丁的區(qū)別
養(yǎng)生和健康的區(qū)別。
朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅持，人和機器一樣，經(jīng)常運動才不能生銹?！睆墓胖两瘢P于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。關于中醫(yī)養(yǎng)生，我們該如何去看待呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《?蒲公英和婆婆丁的區(qū)別》，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
在農(nóng)村很多人都知道婆婆丁，他們在嗓子疼，咽喉腫痛的時候，用婆婆丁熬水或者是泡水喝，婆婆丁在農(nóng)村還常常被當成野菜，蘸醬食用。其實婆婆丁就是蒲公英，蒲公英是婆婆丁的學名，是中藥的一種，具有消腫止痛，清熱解毒的功效，對于熱毒致病，比如咽喉腫痛，感冒發(fā)熱，傷口膿腫等疾病都有很好的療效，接下來就為大家具體的介紹一下蒲公英的藥用功能。
想要通過蒲公英來令身體恢復健康，那么首先我們就應該弄清楚不同疾病所需要的用量還有搭配的藥材都是不一樣的。具體的如下：
1、慢性胃炎：將蒲公英葉子還有豬肚清洗干凈之后用水燉煮，豬肚軟爛之后服用，每天服用兩次就可以了。
2、傷風感冒：將蒲公英葉子、防風、大青葉準備好，然后用水煎服，能夠很好的令身體恢復健康。
3、上消化道出血：將蒲公英葉子還有地榆清洗干凈之后曬干，然后研磨成為粉末用水沖服。
4、痔瘡出血：將蒲公英葉子還有地榆清洗干凈，烘干之后研磨成為粉末，需要服用的時候用生姜以及大棗熬煮的湯送服。
5、肺膿腫：將蒲公英以及魚腥草還有桔梗放入鍋中煎煮，服用藥液，也可以適量的加入一些白糖調味。
6、各種炎癥：將蒲公英葉子和金銀花一起準備好，然后用水煎煮之后留下藥液;將藥液用來熬粥，每天服用兩次，連續(xù)服用五天身體就能夠很好的恢復健康了。
7、黃疸型肝炎：將蒲公英葉子還有大紅、茵陳準備好，然后用水煎煮熬成粥，起鍋之前計入白糖，攪拌均勻之后溶解就可以起鍋了。
蒲公英的葉子含有豐富的維生素C和鐵質，具有清熱解毒，利尿散結的功效。春天食用可以清血，夏季泡水喝可以去火排毒。若不喜歡葉子的苦味，可用來漱口。但它會降低血壓，所以不適合低血壓的人食用。
Ys630.com相關知識
蒲公英有很多浪漫的傳說故事，輕輕一吹，其花絮飛向四處，十分漂亮。其實，蒲公英并不只是一種漂亮的植物，更是中醫(yī)學中的一味藥材，可用于清熱解火，也可曬制成蒲公英干花，用作泡茶喝，也有相同的效果。是藥三分毒，很多人有疑問，蒲公英食用方式眾多，又有什么副作用呢?
用量不當
蒲公英作為常見中藥材的一種，富裕起來的養(yǎng)生效果還是不錯的，首先蒲公英可以配合中藥煮制飲用，也可以單獨泡茶來用，很多的用法，都是要達到清熱解毒的基本目的，但是用量也要嚴格的控制，即是當藥用，就要有量的調節(jié)，一旦用得過量，身體出現(xiàn)不適，甚至有點惡心嘔吐的反應，所以說蒲公英是我們必須要控制好量的。
配伍不當引起過敏
同時在服用蒲公英的時候我們還需要小心了，如果配伍不當也會引起過敏，這一點在中醫(yī)學上有明確的規(guī)定，配伍使用是中醫(yī)的精華，酒浸的莆公英再食用，部分人會出現(xiàn)一些皮膚問題，過敏瘙癢，或者是蕁麻診等情況，要及時停藥，這樣對我們皮膚健康影響很大，所以服用蒲公英也要小心這一問題。
適應癥不當起副作用
除了上面介紹的這些情況，我們還要注意，雖然蒲公英本身清熱解毒去火，是很好的產(chǎn)品，也有很好的去癰治結，得尿的效果，但是有些寒性體質或者寒性炎癥的患者，使用了蒲公英之后，身體出現(xiàn)不適，甚至病情加重，都是正常副作用，而且問題不是藥物本身，而是對癥不妥，所以說如果我們身體不適合服用蒲公英，那么這樣自然對健康沒有好處。
蒲公英作為中藥材的一種，大家在平時服用蒲公英是非常不錯的，能起到不錯的治病養(yǎng)生效果，但是服用蒲公英也容易產(chǎn)生一定的副作用，所以說我們必須要小心服用，是一定不能盲目進行服用的，還是應該小心避免蒲公英副作用才行。
婆婆丁其實就是我們平時所說的蒲公英，它可以很好地幫助入藥起到，治療呼吸道感染乳腺炎胃炎或者是肝炎等等疾病，一直以來在生活當中是被廣泛運用的，但是對于婆婆丁的一些有效保存方法，卻并不是所有人都能夠認識和掌握，所以下面我們就為大家詳細來介紹一下，婆婆丁的保存。
蒲公英曬干后是可以保存的。不過洗凈之後，灑干之前不能用燙的，不然就失去藥性了，會有丟失成分的現(xiàn)像，所以蒲公英只能是陰干供干就是不能燙了后曬干。 蒲公英洗凈曬干後可以保存于陰涼處。平時可以用干蒲公英熬水喝，有保健做用。 干燥的蒲公英如上述有藥藥用功能。干燥的全草都是藥用部位，而它的性味甘，微苦，寒，功能包括清熱解毒，消腫散結。
主治上呼吸道感染，眼結膜炎，流行性腮腺炎，乳腺炎，乳癰腫痛,胃炎，痢疾，肝炎，膽襄炎，急性闌尾炎，泌尿系感染，盆腔炎，癰癤疔瘡，咽炎，急性扁桃體炎。 蒲公英的采收是在春、夏開花前或剛開花時將其連根挖取，除凈泥土，揀去雜質，切段，曬干。原藥揀凈，搶水洗去泥屑，撈出攤開晾干，切1~1.5mm段片，曬干，篩去灰屑。儲藏方式是將其放箱內或其他容器內，置干燥處，防霉蛀。 干燥的蒲公英也可以煮成蒲公英茶。作法及材料可以參考以下： 材料：干燥蒲公英75克、水1000cc 作法： 1．將蒲公英洗凈，放入鍋中，加水淹過蒲公英 2．大火煮沸后蓋上鍋蓋，小火熬煮一小時 3．濾除茶渣，待涼后即可飲用
食物的保存方法技巧是非常重要的一件事，因為保存得當了自然對我們的身體健康，以及充分發(fā)揮它的效果才是比較有利的，在生活當中，希望大家通過這些內容了解之后，都能夠正確地保存這些食物，充分發(fā)揮他們的保健功效。
婆婆丁就是蒲公英，是一種可以食用的植物。蒲公英的吃法有很多種，比如說可以泡水喝，也可以炒、涼拌或者是做湯。而新鮮蒲公英是比較好的，因為新鮮蒲公英的口感和營養(yǎng)價值，都要比其他的蒲公英要更占優(yōu)勢。但是想要很好的保存新鮮的蒲公英，卻是需要掌握一定的技巧和方法了。
一、新鮮蒲公英怎么保存
風干：蒲公英采摘洗凈后，不宜放置陽關下暴曬曬干，不宜高溫烤干。應在干燥通風的條件下自然風干為最佳。
放冰箱：用清水沖洗干凈雜質，用保鮮膜或袋子裝好，放入冰箱冷凍。中途不可解凍，要等吃時才解凍。
二、蒲公英可以生吃嗎
蒲公英別名黃花地丁、婆婆丁、華花郎等。菊科多年生草本植物。頭狀花序，種子上有白色冠毛結成的絨球，花開后隨風飄到新的地方孕育新生命。新鮮蒲公英吃法多樣，可以生吃、涼拌、炒食、做湯等。
生吃的話，有一點點苦，但味美清香，很爽口。涼拌也很簡單，將洗凈的蒲公英用沸水焯1分鐘，撈出，用冷水沖一下，再加點味精、鹽、香油、醋、蒜泥等配料就可以。另外，也可以和綠茶、甘草、蜂蜜等原料一起，做成清熱解毒的茶飲。
三、蒲公英可以長期泡水喝嗎
主要還是看個人健康情況及體質而定，除此之外任何東西包括再好的天然健康食物如果過量或不當食用都對身體不好。
蒲公英本身有清熱解毒及消炎的作用，可治許多癥狀，是非常有用的一種香藥草。但建議如是想將蒲公英使用在治療用途上，或是本身有過敏癥狀或其他病癥的人，在沒有專業(yè)醫(yī)師指導下還是不要擅自使用為佳。
如果本身很健康，是想煮蒲公英茶水天天喝來保健的話，也要注意量不要太大，因為蒲公英性涼。陽虛外寒、脾胃虛弱者忌用，量過大易致緩瀉。
在生活中很多人都特別喜歡吃一些純天然的野菜，因為純天然的野菜不僅無污染，而且吃起來特別下火，在夏天的時候，正是野菜生長最旺盛的時候，很多人都會背著小籃子去山邊河邊挖野菜，婆婆丁是一種比較常見的野菜，也有些人將婆婆丁當做中藥，那么婆婆丁根能吃嗎？
婆婆丁,是中藥里的蒲公英,這是一味很好的中藥,藥用全草,性甘,微苦,寒,功能清熱解毒,消腫散結.主治上呼吸道感染,眼結膜炎,流行性腮腺炎,乳癰腫痛,胃炎,痢疾,肝炎,膽襄炎,急性闌尾炎,泌尿系感染,盆腔炎,癰癤疔瘡,咽炎,治急性乳腺炎,淋巴腺炎,瘰癘,疔毒瘡腫,急性結膜炎,感冒發(fā)熱,急性扁桃體炎,急性支氣管炎,尿路感染.此外,蒲公英還有利尿,緩瀉,退黃疸,利膽,助消化,增食欲,治療胃及十二指腸潰瘍,還可防治癌,胃癌,食管癌及各種腫癌等功效.曬干泡水喝,基本也能起到上述作用,味道比較苦,但是一般不傷胃,臨床應用30g,患者也沒有腹瀉,胃部不適的癥狀.注意事項為：每次泡水的量不要太大就可以
婆婆丁泡水喝的功效與作用：
1、清熱解毒：
婆婆丁泡水能夠緩解口干舌燥的癥狀，對于治療熱毒癥、目赤腫痛、化膿性疾病以及清肝熱有較好療效。泡上一杯茶，加入蒲公英，愜意地享受這份甘甜濕潤吧!
2、美容養(yǎng)顏：
婆婆丁中含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、微量元素及維生素，婆婆丁葉子中含有改善濕疹和舒緩皮膚炎的成分，花朵還有去除雀斑的功效。
3、抗菌：
婆婆丁對金黃色葡萄球菌、傷寒桿菌有抑制作用，沒事的時候合上一杯婆婆丁茶還是不錯滴。
4、抗腫瘤：
婆婆丁具有抗腫瘤的作用，泡上一杯茶，不僅可以清熱解毒、潤腸清肺，還可以起到其他輔助作用。
5、對于感冒傷風、慢性胃炎、便秘、跌打損傷、皮炎等也有一定療效。
續(xù)斷菊和蒲公英都是植物，兩者都可以用來泡茶喝。續(xù)斷菊葉子稍長，呈現(xiàn)橢圓形，有小刺。蒲公英的莖部有一些小刺，頭頂是傘一樣的圓形，蒲公英和續(xù)斷菊是很容易分辨出來的，兩者的外觀差別是很大的。若是想要一些對身體好的植物泡茶喝，下面為大家介紹一些可以泡茶治療人體疾病的植物。
1. 大薊：
多年生草本，有長匍匐根。莖直立，上部分枝，高50-100厘米，被蛛絲狀毛。葉互生，具短柄或無柄；葉片長圓形，邊緣有缺刻狀齒或羽狀淺裂，具細刺，葉面無或有蛛絲狀毛，葉背毛較密。頭狀花序較小，數(shù)朵集生于莖的上部；單性，雄花序較小，總苞長約13毫米，雌花序總苞長16-20毫米；總苞片多層，外層短；花冠淡紅紫色，全部為筒狀花。瘦果長圓形，黃白色或淡棕色；冠毛羽。根芽種子繁殖。
性味: 性涼，味甘、苦。
功能主治: 涼血止血，祛瘀消腫。用于衄血、吐血、尿血、便血、崩漏下血、外傷出血、癰腫瘡毒；肝炎；腎炎。
2. 苦苣菜
苦苣菜，又稱苦荬菜，屬常見野生菊科植物，開黃花，莖中空，折之有白色漿液流出，是一種食用蔬菜。取其白色漿液涂在被黃峰、毒蝎之類毒蟲蟄過的皮膚上以消炎、止痛。水煎內服癰瘡和急性呼吸道感染（如急性咽炎、扁桃體炎等等），與白酒同煮治療產(chǎn)婦急性乳腺炎。常食含苦苣菜的食品可防治多種細菌或病毒引起的感染癥以及提高人體免疫能力。
3. 苣荬菜
苣荬菜屬菊科苦苣菜屬多年生草本植物，含白色汁液，高20～70cm。莖直立，單葉互生，莖生葉基部漸狹成柄，邊緣具疏淺裂；莖生葉無柄，基部耳狀抱莖。頭狀花序單一或2～8個于莖頂排成傘房狀?；▋尚?，皆為黃色舌狀。瘦果長圓形，冠毛白色。開花期在6～9月。
苣荬菜嫩莖葉含水分88%，蛋白質3%，脂肪1%，氨基酸17種，其中精氨酸、組氨酸和谷氨酸含量最高，占氨基酸總量的43%。這3種氨基酸都對浸潤性肝炎有一定療效。精氨酸還具有消除疲勞，提高性功能的作用；谷氨酸能在體內與血氨結合，形成對機體有益的谷氨酰胺，解除組織代謝過程中產(chǎn)生的氨的有害作用，并參加腦組織代謝，使腦機能活躍。苣荬菜還含有鐵、銅、鎂、鋅、鈣、錳等多種元素。其中鈣鋅含量分別是菠菜的3倍、5倍，是芹菜的2.7倍、20倍。而鈣鋅對維持人體正常生理活動，尤其是兒童的生長發(fā)育具有重要意義。
苣荬菜具有清熱解毒、涼血利濕、消腫排膿、法瘀止痛、補虛止咳的功效。對預防和治療貧血病、維持人體正常生理活動，促進生長發(fā)育和消暑保健有較好的作用。
4.續(xù)斷菊
苦苣菜屬，一年生草本，高30-70cm。根紡錘狀或圓錐狀。莖分枝或不分枝，無毛或上都有頭狀腺毛。葉互生；下部葉葉柄有翅，中上部葉無柄，基部有擴大的圓耳；葉片長橢圓形或倒圓形，長6-15cm，寬1.5-8cm，不分裂或缺刻狀半裂或羽狀全裂，邊緣有不等的刺狀尖齒。頭狀花序，5-10個，在莖頂密集成傘房狀；梗無毛或有腺毛；總苞鐘狀，長10-12mm，寬10-15mm；總苞片2-3層，暗綠色；舌狀花黃色，兩性，結實。瘦果，長橢圓狀倒卵形，壓扁，褐色或肉色，兩面各有3條縱肋，肋間無細皺紋；冠毛白色，毛狀。
原產(chǎn)歐州，未見藥用記載，容易與大薊、苦苣菜混淆。重要區(qū)別是大薊開紅紫色花，其與苦苣菜開黃花；苦苣菜沒有尖刺，其有尖刺。
5.蒲公英
常見藥用植物，主要作用：乳癰；肺癰；腸癰；痄腮；疔毒瘡腫；目赤腫痛；感冒發(fā)熱；咳嗽；咽喉腫痛；胃火；腸炎；痢疾；肝炎；膽嚇炎；尿路感染；蛇蟲咬傷。
6.小薊
常見藥用植物，作用：咳血；吐血；衄血；尿血；血淋；便血；血??；崩中漏下；外傷出血；癰疽腫毒。
7. 水飛薊
肝病藥用植物，有保肝作用。
蒲公英是生長的多年草本植物，頭上在成熟后會開出冠狀的白色羽毛，隨風吹會慢慢的飄搖，蒲公英又叫婆婆丁，在蒲公英新鮮的時候，大家可以把蒲公英采摘下來泡茶喝，蒲公英具有通便利尿，補充胡蘿卜素及礦物質，對消化不良，便秘，腹瀉，濕疹，皮炎有著很明顯的調理作用，最主要的是能祛風濕。
蒲公英的功效與作用
1、對于利尿有非常好的效果，它具有豐富的胡蘿卜素和C及礦物質，對消化不良、便秘都有改善的作用。
2、葉子還有改善濕疹、舒緩皮膚炎、關節(jié)不適的凈血功效，根則具有消炎作用，可以治療膽結石、風濕，不過在沒有專業(yè)醫(yī)師指導下還是不要擅自使用為佳。
3、花朵煎成藥汁可以去除去雀斑，可說是非常有用的一種香藥草，新鮮蒲公英要選擇葉片干凈、略帶香氣者，干燥蒲公英則選顏色灰綠、無雜質、干燥者。
4、性平味甘微苦，有清熱解毒、消腫散結及催乳作用，對治療乳腺炎十分有效。無論煎汁口服，還是搗泥外敷，皆有效驗。
5、清熱解毒，可用于熱毒證，尤善清肝熱，治療肝熱目赤腫痛，以及多種感染、化膿性疾病。
6、消癰散結，治療熱毒壅結于肌肉所致的癰腫瘡毒，高熱不退。對乳癰有良效，能解毒散結通乳，可內服或外敷，常配金銀花等同用。另外還可配大黃、丹皮治療腸癰。
蒲公英的治療偏方
1、治療痰熱郁肺
蒲公英15克，金銀花、魚腥草、黃芩、桑白皮各12克，生梔子、知母、浙貝、北杏仁、栝蔞仁各9克，甘草6克，水煎服。
2、治療咽喉腫痛
蒲公英、板藍根各15克，黃芩、金銀花、枳實、梔子、栝蔞皮各12克，浙貝、北杏仁各9克，甘草3克，水煎服。
3、治療小便熱淋
蒲公英、忍冬藤、車前草各18克，金錢草、白茅根各15克，黃芩、金銀花、土茯苓、木通、篇蓄、滑石各12克，甘草6克，水煎服。
4、治療濕熱黃疸
蒲公英、茵陳、板藍根各15克，龍膽草、車前草各12克，生梔子、黃柏、垂盆草各9克，大黃6克，甘克3克，水煎服。
5、治療闌尾炎毒熱期
蒲公英18克，金銀花15克，冬瓜仁、丹皮、川楝子各12克，大黃、木香各6克，甘草3克，水煎服。
在日常生活中很多人都習慣性的用婆婆丁來泡水喝，其實它的養(yǎng)生保健功效還是有很多的。婆婆丁就是所謂的蒲公英，在生活中經(jīng)?？梢?，有些時候在感覺到嗓子不舒服，或是受到一些炎癥的困擾之后，只要能夠適當?shù)牟捎靡恍┬⊥练剑涂梢砸娦?，那么婆婆丁泡水的功效有什?
第一：清熱解毒
蒲公英非常適合用在各種熱毒疾病方面，其中清肝熱的效果非常的不錯，對于治療一些由于肝熱所引起的嚴重發(fā)紅、腫痛的情況，以及多種傷口感染后或者是化膿的疾病治療效果也是非常不錯的。
可以將蒲公英的葉子用開水浸泡之后服用，這樣能夠很好的緩解一些身體出現(xiàn)口干舌燥的情況，除此之外對于身體出現(xiàn)的多種熱癥或者是化膿性疾病治療效果都很好。
第二：美容養(yǎng)顏
女性日常生活中可以多服用一些蒲公英水，因為不僅味道好，同時還能夠很好的美容效果。上文我們說了蒲公英的葉子中含有大量的蛋白質、脂肪、微量元素以及碳水化合物還有維生素等等，經(jīng)常服用蒲公英水能夠很好的改善皮膚出現(xiàn)皮膚炎或者是濕疹等情況。除了蒲公英中含有的葉子對身體很好之外，花朵服用之后對于身體的好處也有很多，一些經(jīng)常長斑的女性可以多喝哦，因為蒲公英花朵具有去除雀斑的作用。
第三：消癰散結
如果身體出現(xiàn)了高熱不退或者是臃腫瘡毒，可以多服用一些蒲公英水。另外，蒲公英水對于治療乳癰具有很好的效果，產(chǎn)后的女性多服用能夠起到通乳的作用。另外，蒲公英不僅可以內服，同時外用也是很好的，經(jīng)常和金銀花一起搭配使用。如果想要更好的治療腸癰情況，那么可以即將蒲公英和大黃還有丹皮一起混合使用，這樣身體很快就能夠恢復健康了。
上文中明確介紹了婆婆丁泡水的功效有什么，希望對大家有所幫助。婆婆丁還是經(jīng)常被入藥的，也具有很高的藥用價值，若是能夠將生活中這些常見的中藥材了解清楚，正確使用，不僅能夠省錢省事，還能發(fā)揮出更好的功效與作用。
