孕婦止咳用鹽水好嗎
冬季養(yǎng)生清肺止咳茶。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒?！睂τ陴B(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩句與名言，生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何實現(xiàn)的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“孕婦止咳用鹽水好嗎”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
孕婦在懷孕期間如果出現(xiàn)咳嗽的情況，這時候要注重飲食調(diào)養(yǎng)，盡量不要用鹽水來治咳，因為鹽水本身容易加重咳嗽的癥狀，可以吃一些冰糖雪梨，吃一些蘿卜姜梨茶等等，都有潤肺止咳，調(diào)理肺臟的作用，是非常好的一種保健的方法，沒有副作用的問題，不會對胎兒的健康造成不良的影響。
孕婦吃什么可以止咳化痰
川貝冰糖燉梨：選黃皮較粗之梨子，洗凈后，不削皮，中間挖空，塞入冰糖約10至30克，放入碗內(nèi)，隔水蒸煮30至60分鐘后，果肉連同湯汁一起吃下。痰黏嚴重者可加用2至6克之“川貝母粉”，先用100至200c.c沸騰之水，煮約5至10分鐘后，再與上述冰糖水梨共同蒸煮后，連同湯汁一起吃下。川貝是很好的潤肺止咳化痰平喘，清熱化痰的中藥，對身體副作用小。蘿卜姜梨茶：白蘿卜、生姜、梨各適量，均切片，水煎代茶飲。蘿卜燉麥芽糖：白蘿卜2個，麥芽糖60公克，燉熟吃。荸薺海哲皮湯：鮮荸薺60公克，海哲皮(去鹽)30公克，開水燉服。白木耳湯：白木耳6公克，泡發(fā)過夜，加紅棗10個，及適當清水煮熟后，加冰糖食用。隔水蒸蛋：雞蛋1個，食糖、素油各1匙。做法：蛋(去殼)放在碗里(不要攪)，放入糖和油，隔水蒸熟。臨睡前一次服完。治咳嗽一般吃二次能好，咳嗽厲害者吃三、四次有明顯療效。蔥白粥：糯米1兩，生姜5片，連須蔥5根，食醋3錢。糯米以常法煮粥，臨熟時加姜、蔥、醋拌勻，趁熱食用。此粥主治風寒閉肺引起的咳嗽。蜂蜜雞蛋湯：蜂蜜35克，雞蛋1個。將蜂蜜加水300克煮開，打入雞蛋，煮至微沸?？蓾櫡沃箍?。適用于肺燥干咳、久咳。頓服，早晚空腹服用。
孕婦咳嗽要注意什么
1、孕婦在平時的生活中應(yīng)該要注意保暖，避免由于著涼所致的咳嗽。2、確保充足的睡眠，這是戰(zhàn)勝很多疾病的法寶。孕媽媽更是需要注意確保自己的睡眠。如果晚上沒睡好的話，白天一定要找時間補覺。3、盡量不要去人多的地方，以免受到別人的傳染引發(fā)咳嗽。4、適當?shù)腻憻捘軌驇椭袐寢尩纳眢w處于更好的狀態(tài)，減少咳嗽的發(fā)生。5、家里要注意開窗通風，保持空氣流通，家里如果有人感冒的話則應(yīng)該要注意進行消毒，預(yù)防感染。
Ys630.com相關(guān)知識
在日常生活中洗澡是一件很平常的事情，現(xiàn)在很多女性朋友對自己的皮膚是非常重視的，而其實洗澡時用一些東西的話，是可以讓我們的皮膚更加好看的，很多女性朋友都是聽說鹽水洗澡對自己有好處的，但是大部分還是半信半疑的。那么，到底用鹽水洗澡好嗎?下面請專家來介紹一下吧。
到底用鹽水洗澡好嗎?當代女性身邊都有各種各樣的美容護膚方法，近來崇尚“食鹽美容”。用食鹽美容可以很好的清除臉皮毛孔中積聚的油脂、粉刺、露在外表的“黑頭”以及皮膚表面的角質(zhì)和污垢。用鹽水洗澡后讓肌膚呈現(xiàn)鮮活，水嫩。但是，假如使用的方法不正確，是會適得其反的。下面是用鹽水洗澡的注意事項：
挑選浴鹽時，最好根據(jù)自己的膚質(zhì)和體質(zhì)加以區(qū)分。比如說挑選含有維生素、礦物質(zhì)、精油等添加成分的浴鹽時，易敏感的肌膚應(yīng)選擇顆粒較細的種類;中性、油性肌膚適宜使用含有葡萄油、柑橘和檸檬等成分的產(chǎn)品;干性肌膚最適合選用含有玫瑰精油的產(chǎn)品。
天然的深海浴鹽是一種含有多種微量元素的浴鹽種類，具有更天然的療效，可用于洗臉、浴足，還能減肥。想要收縮毛孔的人最好使用這個種類。
背部容易長青春痘的人可以每周用專門的按摩浴鹽清潔一次，不過使用時不要過于用力;如果想要去角質(zhì)，也可以使用這類浴鹽，不過使用后最好用涼水沖沖身體。
使用浴鹽并不一定要浴缸，蒸桑拿時可以把它放到布袋中輕擦肌膚，以補充因出汗而流失的鹽分;或者可以裝入布袋中吊在噴頭上進行淋浴;用洗面奶清潔過臉部肌膚后，也可以將少量浴鹽與一盆水混合，花3分鐘左右時間再次清潔臉部。
用浴鹽泡澡時，一般大人的用量是70克，小孩50克，時間最好控制在15—30分鐘之內(nèi)。泡澡過程中，還可以用鹽水按照先肘部，后大、小腿，再胸、腹、背部的順序按摩全身，然后在水里泡一小會兒，最后用清水洗凈，抹上護膚乳。這種浸泡加按摩的方法不僅可清除污垢，還能增強全身皮膚的活力。
用鹽水洗澡好嗎你也是知道了吧，權(quán)威專家指出：在用鹽水洗澡的時候，很多注意事項是女性朋友要去重視的，如果沒有重視一些注意事項的話，那么往往是容易給自己的皮膚帶來一些傷害的，讓你患上一些皮膚病的，希望要去重視。
對孕婦來說，隨著身體激素的改變，會發(fā)生陰道分泌物增多的現(xiàn)象，這時候如果不注意及時的調(diào)養(yǎng)，可能就會導致陰道炎的發(fā)生，這時候要注意保持私處的清潔，每天用溫水清洗，最好不要用鹽水來清洗，可以使用一些洗衣液來進行清洗，如果比較嚴重，可以在醫(yī)生指導下用藥來治療。
孕期外陰瘙癢能不能用洗液
孕期外陰瘙癢不要亂用洗液。女性洗液可分為兩類：一是專門治療外陰炎用的藥物沖洗液，一類是普通保健用的外陰沖洗液，并不能治療炎癥。而孕婦在妊娠期如果出現(xiàn)白帶異常，陰部瘙癢等癥狀，不要亂用外陰洗液，一定要在醫(yī)生指導下使用，以影響胎兒的發(fā)育。
如果你需要使用洗液，那么在使用前仔細閱讀藥品說明書，查看該藥物是否適合孕婦群體使用。通常，孕婦應(yīng)避免使用含磺胺、四環(huán)素、奎諾酮等成分的洗液。
如何預(yù)防孕期外陰瘙癢
準媽要養(yǎng)成良好的個人生活衛(wèi)生習慣，這樣才能有效預(yù)防外陰瘙癢，在日常生活中請做到以下細節(jié)：
1、選擇棉質(zhì)孕婦內(nèi)褲，不要穿過緊或不合身的內(nèi)褲，勤換洗。
2、保持外陰清潔干燥，不用熱水燙洗，不用肥皂擦洗。不要使用女性衛(wèi)生噴霧和有香味的或有除臭功能的肥皂。
3、上廁所后，從前向后擦拭，不使用帶有香味的護墊或衛(wèi)生紙。
4、忌抓搔陰道及局部摩擦。
5、忌辛辣食物，不吃海鮮等及易引起過敏的藥物。
6、如果有不適的感覺，應(yīng)立即就醫(yī)檢查是否有霉菌或滴蟲，如有應(yīng)及時治療，而不要自己用止癢水治療。
孕期外陰護理小知識
1、最好采用淋浴，用溫水沖洗，如果無淋浴條件，可以用盆代替，但要專盆專用。
2、先洗凈雙手，然后從前向后清洗外陰，再洗大、小陰唇，最后洗肛門周圍及肛門。
3、清潔用具專人專用，用過的內(nèi)褲、毛巾、盆均應(yīng)用開水燙洗，太陽下暴曬而非晾曬。
4、陰部常有陰道分泌物，陰道分泌物通常為乳白色，無味無刺激，是生殖系統(tǒng)健康的信號之一，絕不是不干凈之物。準媽媽們不用驚慌，也不用過度清洗。
5、千萬不要進行陰道灌洗，即用噴出的水流沖洗陰部。陰道灌洗會引起陰道內(nèi)正常菌群的失調(diào)，增加陰道感染的幾率。而且，醫(yī)生和助產(chǎn)士不贊成懷孕期間灌注，因為在極少數(shù)情況下，它會通過陰道，將空氣帶進你的循環(huán)系統(tǒng)，從而引起嚴重的并發(fā)癥。你也不要擦洗陰道，因為這樣做會損害陰道粘膜，破壞陰道的自然保護屏障。
得陰道炎以后要及時治療，一定要采用正規(guī)的方法來治療，很多人得了陰道炎以后，喜歡用鹽水來清洗私處，鹽水雖然有一定的殺菌的作用，但是對于陰道炎來說，效果是不明顯的，而且對于陰道的黏膜也會造成不良的刺激，所以說，最好不要用這種方法來進行清洗，避免導致病情加重。
陰道炎的預(yù)防
1、及時排尿：如果膀胱中貯滿尿液，細菌容易在里面繁殖，而排尿時，尿液將尿道和陰道口的細菌沖刷掉，有天然的清潔作用。為了保證尿量，平時可多飲水，保證2～3小時排尿一次。
2、避免污染：尿道炎常由細菌感染引起，最常見的是由大腸桿菌感染引發(fā)的炎癥。如果沒有做好肛門部位的清潔，導致大腸桿菌由肛門進入尿道口，就會導致尿道感染。因此，女性大便后用紙擦拭，要按從前往后的順序，以免污染陰道口。
3、補充維生素C：天然維生素C能提高尿液的酸度，使各種誘發(fā)尿道炎的細菌不易生存。所以，多喝橙汁、檸檬茶、獼猴桃汁之類富含維生素的飲料對預(yù)防尿道炎十分有益。
4、講究性生活衛(wèi)生：注意正常性生活的衛(wèi)生，建立良好的個人衛(wèi)生習慣。避免多個性伴侶和性生活不潔。若性伴侶患有生殖系統(tǒng)疾病，雙方需到醫(yī)院進行檢查，如同時感染需共同接受治療，并在徹底痊愈前避免性接觸。可使用避孕套等屏障性工具。
陰道炎飲食注意事項
1、忌辛辣食品
辛辣食品（辣椒、姜、蔥、蒜等）多食易生燥熱，使內(nèi)臟熱毒蘊結(jié)，出現(xiàn)牙齦腫痛，口舌生瘡，小便短赤，肛門灼熱，陰道瘙癢等癥狀，從而使本病癥狀加重。
2、忌海鮮發(fā)物
腥膻之品，如桂魚、黃魚、帶魚、黑魚、蝦、蟹等水產(chǎn)品可助長濕熱，食后能使外陰瘙癢加重，不利于炎癥的消退，故應(yīng)忌食。
3、忌甜膩食品
油膩食品如豬油、肥豬肉、奶油、牛油、羊油等，高糖食品如巧克力、糖果、甜點心、奶油蛋糕等，這些食品有助濕增熱的作用，會增加白帶的分泌量，并影響治療效果。
夏天洗臉要注意洗的方式以及洗得要領(lǐng)，對于很多正處于青春期的朋友們來說，一直以來肌膚出油出現(xiàn)痘痘，毛孔粗大，是很多mm們困擾著的癥狀，每天洗臉是作為愛美的女性必備的功課，女生的臉就像是在雕一件藝術(shù)品一樣精雕細琢，必須要好好養(yǎng)護，那么現(xiàn)如今市面上，洗面奶都是各種各樣的，那么對于夏季鹽水洗臉好嗎?如何用鹽水洗臉才能夠排毒痘痘呢!
夏天肌膚問題多多，出油、痘痘、毛孔粗大等等，這樣洗臉就顯得非常重要。每天洗臉是MM們的必修課，如何洗臉，怎樣洗臉，用什么洗面奶，相信很多MM都對此不了解，小編就在這告訴大家洗臉的幾個誤區(qū)，要切記。
用什么洗臉最好 解密夏季六大洗臉護膚誤區(qū)
潔面是護膚步驟中比較重要的一環(huán)，你可以今天不上精華液，但是不能不清潔，可以不敷面膜，但是不可以不清潔，這樣洗臉的重要性和技巧就非常重要，好的洗臉習慣可以為后續(xù)護膚大大加分!這里就和大家先說說洗臉的幾個誤區(qū)吧~
用什么洗臉最好 解密夏季六大洗臉護膚誤區(qū)
洗臉誤區(qū)一：
單用泡沫洗面奶洗臉。洗臉是重要的保濕第一步。泡沫能洗經(jīng)皮膚毛孔內(nèi)的深處垃圾，但是泡沫洗面奶可能會殘留在深處，所以用泡沫型洗面奶要搭配無泡沫型的，混合使用。
很多人覺得鹽是可以殺菌的，可以去痘痘，所以說還望大家習慣性的夏天在水里面放上一些鹽，那么夏季用鹽水洗臉真的好嗎?潔面是非常重要的一個環(huán)節(jié)，是選用的洗面奶和乳制品也要選擇的正確，食鹽洗臉一個星期可以適量的用1到2次。
有許多人都知道在早晨起床后喝一杯水，有很好的排毒功效，但有人說早晨起床喝一杯蜂蜜水，效果會更好，還有的說喝淡鹽水效果好，對此總是爭論不休，以至于很多人都不知道早晨應(yīng)該喝一杯什么樣的水比較好，那么早起喝淡鹽水好嗎？早晨應(yīng)該怎么樣更好的排毒呢？
中醫(yī)認為，鹽有清熱、涼血、解毒的作用。據(jù)《本草綱目拾遺》記載，鹽能“調(diào)和臟腑、消宿物、令人壯健”。因此，清晨起床后空腹喝一杯淡鹽水，有利于降火益腎、保持大便通暢、改善腸胃的消化吸收功能。 蜂蜜有補中、潤燥、止痛、解毒的作用，常用來治療脾胃虛弱、消化不良、肺燥干咳、腸燥便秘等疾病。
現(xiàn)代醫(yī)學研究證明，蜂蜜中所含的葡萄糖、維生素以及磷、鈣等物質(zhì)，能夠調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，從而起到增加食欲、促進睡眠的作用。因此，每天睡覺之前取蜂蜜10—20毫升，用溫開水調(diào)服，不僅可以健脾和胃、補益氣血，還有鎮(zhèn)靜、安神、除煩的作用。
但喝鹽水和蜂蜜的時候也要注意：鹽中含有大量的鈉，會引起血壓升高。因此，鹽水的濃度要低，100毫升水中食鹽含量最好不要超過0.9克。急性腎炎、肝硬化腹水、水腫患者最好以白開水代替，以免加重腎臟和心臟負擔。蜂蜜中含糖量較高，糖尿病患者不宜服用。 此外，鹽水和蜂蜜一定要結(jié)合起來喝，因為二者有互補作用。蜂蜜中鉀的含量較高，有助于排出體內(nèi)多余的鈉。
從上面可以看出來，早晨可以喝一些淡鹽水，有利于降火益腎，保持大便通暢，在睡覺前可以喝一些蜂蜜水，不但可以起到補益氣血的功效，還有鎮(zhèn)靜安神的功效，另外，如果身體有一些疾病的話，最好用白開水來代替蜂蜜水或淡鹽水，尤其是糖尿病人一定不要喝蜂蜜水。
