懷孕能喝綠豆水嗎
冬季養(yǎng)生腎能喝濃茶嗎。
終生保健，終生康健；終生養(yǎng)生，終生康寧。隨著社會的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。如何避開有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生的認(rèn)識誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《懷孕能喝綠豆水嗎》，希望能為您提供更多的參考。
綠豆水有很好的保健的作用，尤其在夏天的時(shí)候，有清熱解暑的效果，有清熱解毒的功效，對孕婦來說適當(dāng)?shù)暮纫恍?，能夠緩解上火的癥狀，具有促進(jìn)食欲的功效。既可以做成綠豆水，也可以做成南瓜綠豆湯等等，都有很好的保健身體的作用，在喝的時(shí)候也要注意，脾胃虛寒要少喝。
懷孕能喝綠豆水嗎炎炎夏日，太陽高照，真是酷暑難耐，處于懷孕時(shí)期的孕婦更是頂著大肚子更是難受。外面很多綠豆湯的售賣，看得孕媽媽垂涎三尺?。∧敲磳τ谠袐D開說，夏天和綠豆湯有影響嗎？
不少有經(jīng)驗(yàn)網(wǎng)友都表示，孕婦是可以喝綠豆湯的。綠豆是夏天里面的一個(gè)寶，能夠增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化，最主要的是能夠清熱解毒，孕婦進(jìn)食能夠幫助去火。對孕婦來說，也可清除胎毒，同時(shí)也有助于解決孕期便秘問題。但是綠豆湯不適宜長期喝，綠豆屬陰，對于性冷脾弱的孕媽媽來說，是不適宜飲用的。孕婦適量喝綠豆湯是對身體有好處的，但是不能過量，凡事超過了一個(gè)限度，就是對身體無益，甚至是危害健康。
首先，如果是孕期前三個(gè)月，最好是不要喝，因?yàn)槔锩婧写罅康木S生素A，會影響胎兒的發(fā)育，三月后可以喝。另外，尤其是體虛的孕婦特別要注意不能過量進(jìn)食，并且當(dāng)孕婦有患胃腸薄弱、肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、腹瀉等癥時(shí)應(yīng)禁食綠豆湯。服藥特別是服溫補(bǔ)藥時(shí)也不要吃綠豆食品，以免降低藥效。未煮爛的綠豆腥味強(qiáng)烈，食后易惡心、嘔吐。
孕婦喝綠豆湯的做法
一、南瓜綠豆湯
1、綠豆洗凈，南瓜去皮切塊
2、高壓鍋內(nèi)放入水，放入洗凈的綠豆大火煮沸后，蓋閥冒氣后，轉(zhuǎn)小火。煮10分鐘，關(guān)火。
3、待高壓鍋冒完氣，不愛吃綠豆皮的朋友，可以把浮在上面的豆皮去掉。
4、放入切好的南瓜，再次開大火，高壓鍋蓋閥冒氣后，可以關(guān)火了。
5、待高壓鍋冒完氣，如當(dāng)時(shí)喝，不放糖已經(jīng)很甜。如要放冰箱還是依個(gè)人口味加糖，放冰箱儲存，隨喝隨取，冰涼解渴。
二、百合綠豆湯
1、綠豆去掉雜質(zhì)洗凈
2、百合剝開洗凈
3、綠豆放入鍋中，加入500克清水燒開
4、轉(zhuǎn)用小火煮至綠豆開花，放入百合，繼續(xù)煮
5、到綠豆，百合熟爛時(shí)，放入白糖，待糖化開，盛入湯碗即可。
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在懷孕期間喝一些椰子水也是比較有好處的，椰子水里面含有豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，對于身體的調(diào)養(yǎng)是比較有好處的，而且椰子具有清涼甘甜的特點(diǎn)，有很好的消暑解渴的效果，在夏天的時(shí)候喝一些，在提高免疫力方面也能發(fā)揮一定的作用，具有一定的美容養(yǎng)顏的作用，能夠預(yù)防孕婦臉上出一些黑斑，色斑的情況。
懷孕可以喝椰子水嗎
1.椰汁清涼甘甜。椰肉、椰汁是老少皆宜的美味佳果，果肉具有補(bǔ)虛強(qiáng)壯，益氣祛風(fēng)，消疳殺蟲的功效，久食能令人面部潤澤，益人氣力及耐受饑餓，治小兒滌蟲、姜片蟲病;椰水具有滋補(bǔ)、清暑解渴的功效，主治暑熱類渴，津液不足之口渴;椰子殼油治癬，療楊梅瘡。不僅孕婦本身可美顏，還可對體內(nèi)的胎兒起到美白與供足營養(yǎng)。
2.孕婦吃椰子好處多孕婦經(jīng)常食用椰子，還能更好的防治便秘，新鮮椰子及椰子粉能夠起到潤腸通便的作用，能給孕婦排除便秘帶來的不必要麻煩，保持心情愉快!
3.懷孕期間，孕婦的臉上難免會產(chǎn)生黑斑、雀斑。椰子粉所含的營養(yǎng)元素能避免黑斑和雀斑的產(chǎn)生，改變肌膚因血液循環(huán)變差而出現(xiàn)的暗沉現(xiàn)象，使肌膚美白;可促進(jìn)膠原蛋白及彈力纖維再生，更新老舊的細(xì)胞角質(zhì)，增添肌膚光滑。所以孕婦經(jīng)常吃椰子及喝椰子粉，不僅可以讓自己漂亮，還能補(bǔ)充胎兒所需的營養(yǎng)。
4.在流感季節(jié)，孕婦也很容易感冒。感冒了讓自己及其難受，心情糟糕。椰子粉含必需微量元素鐵、鋅、銅、錳含常量元素鈣、磷、鎂鐵是造血材料，銅與vc是預(yù)防“流感”最佳搭擋。所以說孕婦經(jīng)常食用椰子及椰子粉能更好地預(yù)防流感，讓你流感季節(jié)不感冒。
椰子汁的功效
1.椰子味甘、性涼、無毒，入胃、脾、大腸經(jīng)；
2.椰子汁具有止暑消渴、益發(fā)令黑（需涂頭）、補(bǔ)益脾胃、生津利水、殺蟲消疳之功效；
3.可用于治吐血水腫、去風(fēng)熱、暑熱煩渴、吐瀉傷津、浮腫尿少、小兒疳積、絳蟲等癥。
4.椰子汁是將椰子肉榨汁而成的天然飲品，含有大量植物蛋白以及17種人體所需的氨基酸和鋅、鈣、鐵等微量元素，是迄今為止世界上氨基酸含量最高的天然飲品。其所含的維生素E能保持女性青春活力，豐富的鋅可促進(jìn)少女發(fā)育，鎂可改善老年人的循環(huán)系統(tǒng)，核黃卵素磷脂更是增強(qiáng)性功能的高級燃料。
5.北京醫(yī)科大學(xué)的研究人員研究表明，常飲椰子汁不僅不會增加體重，還可降低人體血脂水平，預(yù)防高血脂癥，從而起到對心血管的保健作用。研究人員還發(fā)現(xiàn)，先飲椰子汁再飲酒，即使飲量多也不易醉。此外，椰子汁中還含有一種能殺去人體內(nèi)寄生蟲的物質(zhì)，可令人肌膚紅潤。22種氨基酸是人體需要的，椰樹椰汁中就含有16種哦。
6.性寒，孕婦腸胃不好的人不宜過多飲用；同時(shí)病毒性肝炎、脂肪肝、支氣管哮喘、高血壓、腦血管、胰腺炎、糖尿病等患者也應(yīng)忌食。
孕婦適當(dāng)喝一些綠豆糖水是沒有問題的，尤其是在夏天的時(shí)候，天氣比較熱，喝一點(diǎn)綠豆糖水有很好的消暑降溫的作用，在止渴利尿方面的效果也很好，能夠補(bǔ)充身體流失了一些水分，能夠補(bǔ)充一些無機(jī)鹽，這對于孕婦的身體調(diào)理都是比較不錯(cuò)的，當(dāng)然也不能喝的過多，避免引起腸胃不良。
孕婦能喝綠豆糖水嗎
綠豆中含有人體必需的賴氨酸，它是合成蛋白質(zhì)的重要原料，可以提高蛋白質(zhì)的利用率，從而增進(jìn)食欲和消化功能。賴氨酸可促進(jìn)發(fā)育、提高智力、長身高、增體重，故被稱為營養(yǎng)氨基酸。且綠豆?fàn)I養(yǎng)價(jià)值很高，蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、鐵質(zhì)和磷的含量均屬上乘，這些對促進(jìn)和維持機(jī)體的生命發(fā)育及各種生理機(jī)能都有一定的作用。綠豆性涼，味甘，平時(shí)喝可以消暑止渴;由于其具有利尿下氣的功效，因此食物或藥物中毒后喝，還能起到排清體內(nèi)毒素的作用。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為：綠豆性味甘寒、無毒，有清熱解毒、祛暑止渴、利水消腫、明目退翳、美膚養(yǎng)顏之功效。有關(guān)實(shí)驗(yàn)還表明，綠豆可能對治療動脈粥樣硬化，減少血液中的膽固醇及保肝等均有明顯作用。那么，孕婦可以吃零食嗎?孕婦可以吃綠豆湯嗎?孕婦雖然可以喝綠豆湯，但建議孕媽考慮自己的體質(zhì)，適量食用。綠豆畢竟是涼性食物，脾胃虛弱的孕婦不宜多吃。服藥特別是服溫補(bǔ)藥時(shí)不要吃綠豆食品，以免降低藥效。未煮爛的綠豆腥味強(qiáng)烈，食后易惡心、嘔吐。孕期前三個(gè)月，最好是不要喝綠豆湯，因?yàn)榫G豆湯中含有大量的維生素A，此時(shí)喝綠豆湯會影響胎兒的發(fā)育。過了三個(gè)月后，胎兒發(fā)育逐漸趨于穩(wěn)定，這時(shí)候就可以喝綠豆湯了。但不能沒有節(jié)制地喝，因?yàn)榫G豆屬于涼性，喝多了會使孕婦身體變得陰虛，尤其是體虛的孕婦特別要注意，并且當(dāng)孕婦有患胃腸薄弱、肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、腹瀉等癥時(shí)應(yīng)禁食綠豆湯。綜上所述，孕婦可少量喝些，但不適合長期喝。綠豆屬陰，對于那些脾胃虛寒的人來說不適合長喝。
孕婦能喝姜湯嗎
雖說姜湯對于普通人的感冒來說起到很好的治療作用，但是對于一些特殊人群來說是否同樣適合食用呢?例如，對于孕婦這一群特殊人群也能喝姜湯嗎?我們知道孕婦無論在生活飲食或者其他方面都是特別注意和小心的，主要是怕影響到胎兒并產(chǎn)生副作用。那么， 孕婦能喝姜湯嗎?孕婦感冒喝姜湯是可以的，對孕婦和胎兒無礙，不過要適量。姜湯的主角是生姜。生姜，既可作烹調(diào)佐料，也可供藥用。雖然不是包治百病，卻也是一味良藥，對多種疾病具有預(yù)防和治療作用。生姜味辛、性微溫，入肺、胃、脾三經(jīng)，入肺經(jīng)外能發(fā)汗，內(nèi)能化痰，入胃經(jīng)又善溫中止嘔，因此生姜具有發(fā)汗解表、溫中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效，對治療感冒非常有效。不過需要提醒的是，對于一般人群來說，姜湯都是適用的，陰虛內(nèi)熱及邪熱亢盛者忌食。
在懷孕的時(shí)候，適當(dāng)?shù)暮纫恍┖扇~泡水是有好處的，荷葉泡水有促進(jìn)消化的作用，有清熱解毒，預(yù)防上火的作用，當(dāng)然也要注意對孕婦來說一定要少喝，尤其是脾胃虛寒的人士，很容易引起脾胃不良，導(dǎo)致消化不良的情況。平時(shí)如果出現(xiàn)便秘的情況，少量的喝一些是有好處的，能夠緩解便秘，治療便秘。
懷孕能喝荷葉泡水嗎
孕婦一般不宜引用荷葉茶，如果出現(xiàn)便秘的情況，可以飲用少量的荷葉茶，因?yàn)楹扇~茶對便秘治療有很大的作用。孕婦如果喝大量的荷葉茶，可能會造成自身的貧血。原因是孕婦在懷孕期間需要大量的營養(yǎng)，但是荷葉茶中的荷葉堿會中和油膩的成分，所以不宜引用?，F(xiàn)在我們來說說為什么孕婦不能喝荷葉茶？首先孕婦在懷孕期間，身體需要大量的營養(yǎng)，一個(gè)孕婦應(yīng)該在此時(shí)將精力放在寶寶身上，而不應(yīng)該在減肥上面。而荷葉茶有非常強(qiáng)的減肥效果，荷葉茶的的荷葉堿會稀釋一些營養(yǎng)，這些營養(yǎng)會增加人體的肥胖，說白了就是讓人變的胖起來，而荷葉茶恰恰就是這個(gè)功效。
所以，荷葉茶可能會減低人對一些營養(yǎng)的吸收，以達(dá)到瘦身的效果。但是孕婦此時(shí)不應(yīng)該考慮減肥的，如果要減肥可以在度過懷孕期間服用荷葉茶。曾經(jīng)看過一部電影，一位孕婦非常注重自己的身材，天天減肥，但是在懷孕了之后，天天大吃，目的就是讓嬰兒也能吸收的更多。
孕婦能喝涼茶嗎
對于孕婦和新產(chǎn)婦來說，是藥三分毒，為了寶寶健康，準(zhǔn)媽媽最好不要喝涼茶。剛生完寶寶的媽媽身體極為虛弱，喝涼茶不僅不利于產(chǎn)后臟腑功能恢復(fù)，還會傷及脾胃，引發(fā)日后的腹部冷痛。若上火，平時(shí)還是要在飲食上引起注意，不吃辛辣刺激性的食物。多吃蔬菜水果，多喝水，保持樂觀開朗的情緒，定期做好孕檢查。建議不要偏食，飲食盡可能廣泛多樣化，多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果。
不要喝酒咖啡、戒煙，不要接觸有毒物質(zhì)和輻射源。不要喝茶，茶葉中含有2~5%的咖啡因，每500毫升濃紅茶水大約含咖啡因0.06毫克，如果每日喝5杯濃茶,就相當(dāng)服用0.3~0.35毫克的咖啡因?？Х纫蚓哂信d奮作用，服用過多會刺激胎動增加，甚至危害胎兒的生長發(fā)育。日本專家的調(diào)查也證實(shí)，孕婦若每天飲5杯濃紅茶，就可能使新生兒體重減輕。
眾所周知孕婦是不能夠吃藥的，像是市面上售賣的通便茶很多里面都是藥物成分，不利于胎兒的發(fā)育，建議還是不要喝通便茶。但是孕婦特殊的時(shí)期又是很容易出現(xiàn)便秘的，所以應(yīng)該采取健康的方法積極緩解便秘的癥狀，有助于孕婦體內(nèi)的毒素的排除，下面就介紹幾款自制通便茶的做法。
橘皮茶，做法：干橘皮6克、茶葉6克。取相同分量的橘皮、茶葉放進(jìn)被子里，然后加蓋浸泡10到15分鐘。橘皮茶適合在飯后飲用。每天喝兩次，可以多次沖泡。橘皮茶適合肥胖者、高血壓者、高脂血癥者飲用。有健脾消積、減肥降脂的功效。
通下潤腸茶，做法：麻子仁6克、甜杏仁10克、蜂蜜1匙。將麻子仁壓破，與杏仁一同放入鍋中。加入500cc熱水，煮沸一下，加入蜂蜜后即可飲用。功效：麻子仁、甜杏仁都有潤腸通便的效果，平日喜愛油膩、重咸、酸辣刺激飲食者，中醫(yī)認(rèn)為這樣的飲食習(xí)慣易導(dǎo)致腸燥、便秘，最適合飲用此茶方，減重重點(diǎn)為潤便通腸，適用于便秘型肥胖者，同時(shí)有潤膚的功效。
山楂陳皮決明子茶，做法：決明子10克、山楂和陳皮各6克、甘草2片。將陳皮和山楂洗凈，并剝小塊，茶包加500cc。滾水泡開，然后再加入陳皮和山楂燜約5分鐘即可飲用。功效：決明子潤腸通便、山楂有助降血脂幫助消化、陳皮消除腹部脹氣、甘草可使茶飲甘甜，并能保護(hù)腸胃。
孕婦應(yīng)該從飲食還有日常的生活習(xí)慣入手，注意多食用纖維素豐富的蔬菜，減少油膩食物的攝入，注意應(yīng)該在孕期不要長時(shí)間坐著或者是躺著，適當(dāng)做一些運(yùn)動，有助于胃腸道的蠕動，可以自己嘗試做一些健康的通便茶，無副作用，一定不要隨便服用藥物。
腎臟是我們身體內(nèi)比較重要的器官，而且腎臟會受到多方面因素的影響，進(jìn)而可能誘發(fā)疾病。就拿腎炎來說，患上這種疾病會對生活帶來極大的影響，所以必須要及時(shí)治療才行。一般來說，腎炎都是用西藥治療的，不過現(xiàn)代社會喜歡用中藥治病的人也是比較多的。那么，腎炎能喝黃芪水嗎?
黃芪是可以泡水喝的，不過一定要剛燒開的開水，那樣才能夠泡出藥味，建議應(yīng)以煎煮為主那樣效果更佳。黃芪雖然是一味很好的治病和滋補(bǔ)良藥,一般無明顯的不良反應(yīng),但由于它藥性偏于溫補(bǔ),補(bǔ)氣升陽,易于助火;收斂固表止汗,易于關(guān)門留邪;補(bǔ)氣過多過猛,易于出現(xiàn)氣滯、氣逆而影響氣機(jī)升降。因此凡是有感冒未愈、發(fā)熱口干、胸腹脹悶、鼻咽干燥、干咳少痰者，均不宜服用。
1.急性腎小球腎炎
是以急性腎炎綜合征為主要表現(xiàn)的一組疾病。其特點(diǎn)為急性起病，患者出現(xiàn)血尿、蛋白尿、水腫和高血壓，并可伴有一過性腎功能不全。多見于鏈球菌感染，而其他細(xì)菌、病毒及寄生蟲感染亦可引起。
2.慢性腎小球腎炎
簡稱慢性腎炎，系指蛋白尿、血尿、高血壓、水腫為基本臨床表現(xiàn)，起病方式各有不同，病情遷延，病變緩慢進(jìn)展，可有不同程度腎功能減退，最終發(fā)展為慢性腎衰竭的一組腎小球病。由于本組疾病的病理類型及病期不同，主要臨床表現(xiàn)各不相同，疾病表現(xiàn)呈多樣化。
3.急性間質(zhì)性腎炎
又稱急性腎小管-間質(zhì)性腎炎，是一組以腎間質(zhì)炎性細(xì)胞浸潤及腎小管變性為主病理表現(xiàn)的急性腎臟病，腎小球、腎血管一般不受累或受累相對較輕。臨床表現(xiàn)為急性腎損傷。常見原因有藥物過敏、感染、自身免疫性疾病、惡性腫瘤、代謝性疾病及病因不明等。
4.慢性間質(zhì)性腎炎
是一組以小管萎縮、腎間質(zhì)炎性細(xì)胞浸潤及纖維化為基本特征的一組臨床綜合征。腎間質(zhì)損害的機(jī)制可涉及遺傳性、免疫相關(guān)性、感染性、血液系統(tǒng)疾病、中毒、代謝紊亂、尿流機(jī)械梗阻及腎移植排異等多方面因素。臨床表現(xiàn)為不同程度的腎小管功能損害及進(jìn)展性慢性腎衰竭。
5.乙型肝炎病毒相關(guān)性腎炎
簡稱乙肝相關(guān)性腎炎，是由慢性乙型肝炎病毒(HBV)感染人體后、導(dǎo)致的免疫復(fù)合物性腎小球疾病。臨床表現(xiàn)輕重不一，可表現(xiàn)為無癥狀性尿檢異常，也可表現(xiàn)為腎病范圍的蛋白尿，可伴不同程度的血尿。腎臟損害病理類型多樣，兒童以膜性腎病常見，成人則可表現(xiàn)為膜增殖性腎炎或膜性腎病。
6.特發(fā)性急性腎小管間質(zhì)性腎炎
是指臨床表現(xiàn)為可逆性非少尿型急性腎損傷、病因不明的腎小管間質(zhì)性疾病。腎臟病理表現(xiàn)為間質(zhì)水腫和單個(gè)核細(xì)胞浸潤，但臨床難以確定特異病因者。大多與自身免疫性疾病有關(guān)，部分患者經(jīng)密切監(jiān)測及動態(tài)觀察最終可明確病因。如與慢性活動性肝炎、潰瘍性結(jié)腸炎、自身免疫性甲狀腺疾病等有關(guān)。TINU綜合征是其中的一種特殊類型，病程中出現(xiàn)眼色素膜炎，可于腎臟損害之前(數(shù)周)，同時(shí)或于腎臟損害后(數(shù)周至數(shù)月)急性發(fā)作。常見于兒童、青少年或成年女性。
