吃補腎的中藥能同房嗎
生姜的養(yǎng)生作用能長年吃嗎。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導引關節(jié)，吐故納新。”社會在發(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關注焦點，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關養(yǎng)生知識。正確有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進行的呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“吃補腎的中藥能同房嗎”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
在現(xiàn)實生活中，很多男性因為腎虛的原因而導致不自信，這時就會想方設法的吃各種補腎的東西，有些人會通過食療方法補腎，也有些腎虧損過為嚴重的患者會通過是不是那中藥進行補腎，這是就會有患者問，吃補腎的中藥時候能男女同房嗎？下面就讓小編來給大家詳細介紹一下吧。
屬于性功能障礙,常見的原因有：前列腺炎,精囊炎等.需要到醫(yī)院泌尿科進行相關檢查,明確診斷后對癥治療.匯仁腎寶多少錢一盒，不能將匯仁腎寶等同于男性性功能改善藥，所以超量服用意圖獲得好的性愛表現(xiàn)，是不推薦的。從理論上講，匯仁腎寶對于男性的身體機能提高是有好處的。匯仁腎寶多少錢一盒，匯仁腎寶是一種純中藥制劑，用于滋陰壯陽，增強體質(zhì)。主要由蛇床子、川芎、菟絲子、補骨脂、茯苓、紅參、小茴香、五味子、金櫻子、白術、當歸、覆盆子等多種中草藥混合提煉而成，功效調(diào)和陰陽，溫陽補腎，扶正固本，增強體質(zhì)、抗衰延年。匯仁腎寶多少錢一盒，對于男性可以改善腰腿酸痛，治療陽痿遺精，精神不振，夜尿頻多，畏寒怕冷。有很好的口碑和臨床效果。臨床上導致陽痿的原因很多，如：精神因素，手淫過頻、任何可能導致陰莖海綿體動脈血流減少的疾病，手術、外傷引起陰莖有關血管和神經(jīng)損傷，內(nèi)分泌疾患，慢性病和長期服用某些藥物，前列腺炎，前列腺增生反復發(fā)作久治不愈等。而針對不同的病因病情，治療方式及用藥也是不同的。方便的話可以到醫(yī)院性功能科結(jié)合相
腎虛腰酸，喝了一段時間感覺效果還是可以的。
匯仁腎寶多少錢一盒，無法保證效果的，早泄等問題有多種可能，第一是腎虛導致的，第二是心理因素，如果是腎虛導致的就需要積極的補腎，可以用六味地黃丸，金貴氣腎丸等藥物來補腎的，如果是心理因素，因為自身和外界的壓力導致對性這方面沒有感覺那么需要從心理治療開始，并沒有確切的辦法。重度的手淫可以引起早泄，陽痿，前列腺炎等。不要盲目用藥，以免掩蓋病情。匯仁腎寶多少錢一盒，建議您及時到專業(yè)醫(yī)院的性功能障礙科就診，根據(jù)不同的病因，接受專業(yè)治療.對于早泄的治療：1加強男女思想和感情的交流.2雙方學習掌握有關性的知識,了解男女之間性反應的生理性差異,適當掌握性生活中的必要性技巧.3降低陰莖抽動的幅度和速度,減少對陰莖的性刺激,同時女方主動迎合動作,盡快達到性高潮,以求雙方滿意.4避免手淫,節(jié)制房事,有利于防治早泄.5多吃水果蔬菜,特別是維生素B1含量高的食物,能維持神經(jīng)系統(tǒng)興奮與抑制的平衡.想要延長時間可以使用純中藥沒有副作用和依賴性的外用延時藥物.
yS630.Com相關推薦
喝中藥期間能同房嗎
1、喝中藥期間是可以同房的
一般影響到內(nèi)分泌的問題可以是食物藥物疾病心理等因素,一般來說是用中藥來調(diào)理好內(nèi)分泌一般就可以了的,或者是通過西藥,平時要注意生活習慣,飲食規(guī)律,充足睡眠,少吃辛辣刺激煙酒類的東西。
2、喝中藥期間同房不會有副作用
沒什么影響。雌激素偏低主要是卵巢下降或者發(fā)育不良引起,中藥針對這方面重要調(diào)理比較慢,效果不是很理想,最好配合吃點調(diào)理卵巢的產(chǎn)品,以恢復卵巢功能的穩(wěn)定性。
3、喝中藥不禁忌同房的
但是月經(jīng)出血期間、陰道用藥期間是不能同房的。建議你去正規(guī)的醫(yī)院,找中醫(yī)醫(yī)生服用中藥。月經(jīng)不調(diào)的話,還要保持良好的心情的,心情對于月經(jīng)的影響也很大的。良好的心態(tài)對女子自身生殖內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)起直接的調(diào)節(jié)作用,意義極為重要。
喝中藥最佳時間
1、睡前喝中藥
一般來說在睡前服用安神藥和治遺尿癥藥物是最佳的時間,中醫(yī)認為睡前服藥能使藥效及時發(fā)揮作用。
2、飯前喝中藥
中醫(yī)認為飯前服藥易使藥力得到發(fā)揮,從部位上看,它比較適宜于治療人體下部的疾病。東晉時期著名醫(yī)藥學家葛洪說:“未食內(nèi)虛,令毒勢易行”。多用于實證疾病,特別是積滯、瘀血、水濕等病證。
3、頓服喝中藥
一般適宜于病情比較急的患者,也就是煎好后立即服下,稱為頓服,取急病急治之意。目前,一般的高熱性疾病、傳染性疾病、小兒急癥等亦采用頓服法。
4、晝夜前喝中藥
一些急、慢性病可晝夜服藥,才能讓藥效持續(xù)發(fā)揮治療作用。對于慢性疾病患者來說,大多會認為這種服藥方法比較麻煩,不易做到,但是急、重證就必須這樣做。正如丹波元堅在《藥治通義》中所說:“世人服藥,多只日間服之,往往夜間不服,致藥力不相接續(xù),藥不勝病,而冬日夜永,尤非所宜。
喝中藥禁忌
1、忌蘿卜
專家提醒,不管是吃中藥還是吃西藥,在服藥期間都應該盡量避免吃蘿卜,否則的話藥性將會受到極大的影響。很多人之所以會服用了大量藥物后病情沒有起色,與飲食不當也有著很大的關系。尤其是在吃中藥的時候更不能吃蘿卜,當然除了一些服理氣化痰的藥物外。之所以在此期間不能吃蘿卜,是由于蘿卜有消食、破氣等功效,尤其是在服用人參、黃芪等滋補類中藥時。
2、忌生冷
吃中藥期間對各種生冷食物也因該盡量避免食用。中醫(yī)指出,生冷食物性多寒涼,食用后非常難以消化。而且生冷類食物在食用后還具有刺激腸胃的作用,在這種情況下如果馬上吃中藥的話將會嚴重刺激胃腸道,從而影響胃腸對藥物的吸收。因此要特別注意,在治療“寒癥”服中藥如溫經(jīng)通絡、祛寒逐濕藥時要避免吃生冷類的食物。
3、忌辛辣
各種辛辣的食物對于正在服用中藥的人群而言同樣是靠需要忌口的,否則的話不僅會削弱藥性,甚至還會與中藥反應從而嚴重危害人體健康。中醫(yī)指出熱性辛辣食物性多溫熱,耗氣動火,因此在服用清熱敗毒、養(yǎng)陰增液、涼血滋陰等中藥的情況下應該盡量避免這類食物,或者癰瘍瘡毒治療期間也應該盡量避免食用辛辣的食物。
4、忌發(fā)物
此類食物均為動風生痰助火之品,由于疾病對食物選擇程度的大小不同,其“發(fā)”亦有異。此類食物有蘑菇、香蕈、筍、芥菜、南瓜、公雞肉、豬頭肉、母豬肉等。如肝陽上亢、肝風內(nèi)動患者當禁吃公雞肉、豬頭肉;疔、癤、瘡、癰等皮膚疾患者,當禁吃香蕈、蘑菇、筍、公雞肉、豬頭肉、母豬肉,否則會加速紅腫、生膿;有腸胃病者禁吃南瓜,因南瓜含有糖分,多吃會產(chǎn)生較多的酸,對胃腸有刺激。鑒此,“發(fā)”者,在很大程度上可以說有促進疾病惡化之意。
如何補腎怎么樣補腎成為生活當中非常常見的一個話題，很多男性為了能夠讓自己的腎臟非常的健康，所以才就很多的藥物來進行治療，不光是對于腎臟的補充，就連身體的營養(yǎng)不足還有出現(xiàn)的，早泄有著很好的調(diào)理方法，那么就數(shù)的數(shù)一數(shù)二的，就是中藥的中藥能補腎壯陽，而且對于中藥能補腎壯陽可以起到相對來說不錯的功效。
一、芝麻：
甘平，有補肝腎、潤五臟的作用。如《本草經(jīng)疏》中就曾記載：“芝麻，氣味和平，不寒不熱，補肝腎之佳谷也?！庇绕涫悄I虛之人腰酸腿軟，頭昏耳鳴，發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā)，大便燥結(jié)者，最宜食之。
二、牛骨髓：
有潤肺、補腎、益髓的作用。《本草綱目》說它能“潤肺補腎，澤肌，悅面”。對腎虛羸瘦、精血虧損者，尤為適宜。
三、鹿茸：
有補腎陽，益精血，強筋骨等作用，用于腎陽不足，精血虧虛的陽痿早泄，婦女宮冷不孕，小便頻數(shù)，腰膝疼痛，筋骨無力等癥。成藥中參茸三腎粉、龜齡集、龜齡丸等，鹿茸均為主要成分。根據(jù)現(xiàn)代研究，鹿茸含激素、膠質(zhì)、磷酸鈣、碳酸鈣等，有雄性激素樣作用，可增進性腺功能，增強機體代謝，消除疲勞;促進潰瘍和創(chuàng)口的再生，加速愈合，并能促進骨折的愈合。本品多入丸散劑，每次用量0.6克--3克。
四、肉蓯蓉：
有補腎壯陽，潤腸通便的作用，用于陽痿早泄，婦人宮冷不孕，帶下血崩，小兒麻痹后遺癥以及老年虛弱，病后、產(chǎn)后腸燥便秘者。根據(jù)現(xiàn)代研究，肉蓯蓉含有微量生物堿和結(jié)晶性中性物質(zhì)，有提高垂體--腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)功能的作用，并能促進抗體形成。本品煎湯內(nèi)服一日量10克--30克。
五、仙靈脾：
也稱淫羊藿，有補腎壯陽，強筋骨，祛風濕的作用，用于陽痿，婦人宮冷不孕，腎陽虛性高血壓，更年期癥候群，腰膝無力，牙齒松動，頭發(fā)脫落以及風濕筋骨疼痛等癥。
根據(jù)現(xiàn)代研究，仙靈脾主要含有淫羊藿甙等，仙靈脾提取液有雄性激素樣作用，能促進精液分泌、降血糖;有提高垂體--腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)功能的作用，并能促進抗體形成。本品煎湯內(nèi)服一日量5克--15克。
以上的文章當中為大家介紹的中藥能補腎陽的方法，首先在這里小編要建議大家中藥當中有很多的成分，可以對于補充腎臟起到不錯的功效，同時對于小兒麻痹癥后遺癥以及老年虛弱病，后產(chǎn)婦身體營養(yǎng)不足，氣血不足有著不錯的功效，同時還可以防止出現(xiàn)的早泄和性功能障礙治療。
利用中藥來進行補腎，是許多腎虛患者的做法。一般服用了補腎的中藥之后，是不建議喝酒的，因為大量的甲醇會對藥效產(chǎn)生影響，這樣就無法達到治療的效果，所以患者要聽從叮囑。
第一：服用期間禁止抽煙喝酒
中醫(yī)告訴我們，想要獲得最好的效果，那么在服用中藥補腎期間最好不要抽煙或者是喝酒，這是因為烈酒中含有大量的甲醇，而香煙中則是含有尼古丁，這些物質(zhì)對于身體的各種器官都會造成一定的損傷。如果我們在腎虛的情況下都不改變這種不良生活習慣，那么喝中藥是不會出現(xiàn)任何效果的，就相當于沒喝，或者是效果大打折扣，并且容易傷害身體健康。
第二：禁止飲用一些刺激性比較強的飲料
日常生活中刺激性比較強的飲料有很多，例如咖啡、可樂都是屬于其中。由于可樂還有咖啡中含有一定的咖啡因，這中物質(zhì)在進入身體后會損害身體器官，還會降低藥效，對于身體非常的不利。
第三：濫用藥物
日常生活中服用補腎中藥一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行，千萬不能夠自己胡亂服用。并且在服用中藥之前要做好辯證工作，這樣才能夠具有針對性，身體也能夠快速的恢復健康。如果胡亂能夠藥物，不能調(diào)養(yǎng)好身體，反而會損害身體健康。
第四：注意休息
在服用補腎中藥之后一定要注意休息，千萬不能夠出現(xiàn)熬夜或者是興奮過度、暴怒等等情況，這些情緒以及生活方式對于身體健康都是無益的。擁有充足睡眠是身體恢復元氣，腎臟恢復腎氣的重要保障之一。所以說，無論日常工作如何的繁忙，但是一定要保證自己的睡眠和休息時間。如果想要令身體能夠更加快速地恢復，那么平時也可以配合一些具有溫補腎臟功效的食譜，這樣效果更加愛。
利用中藥來進行壯陽補腎，其實也是常見的一種壯陽方式，并且壯陽效果也是比較好的。中藥調(diào)理身體的腎臟問題，其實在方子是有很多種的，并且還可以通過藥材和食物的搭配進行藥膳的制作，這樣既能品嘗到美味，還可以調(diào)理身體，就是一舉兩得的做法。
1、補腎的中藥
首先，補腎的中藥選擇也是需要根據(jù)患者具體的體質(zhì)來進行的，盲目用藥很有可能會起到相反的效果。因為腎虛分為陽虛和陰虛，不同的腎虛癥狀表現(xiàn)不一樣，當然要選擇的中藥也是不一樣的。腎陽虛的患者可以選擇鹿茸來補腎，這也是最為常見的一種補腎的中藥。鹿茸可以補腎陽、益精血，還有強大的強筋骨等功效。一般來說，鹿茸主要和其他的中藥配合一起治療常見的腎陽不足，精血虧虛等原因引起的陽痿、早泄、房事不舉等癥狀，治療效果很好。
而對于腎陰虛的患者來說，可以選擇冬蟲夏草，還有何首烏、人參、黃芪、山藥等，這些是可補腎之精氣的，可做成藥膳食療。另外，肉蓯蓉也是一種常用補腎的中藥，這種藥材的功效主要是補腎壯陽、潤腸通便。
其實補腎的中藥是有很多的，患者可以根據(jù)自己的需要，選擇適合自己的藥物。除了中藥之外，金匱腎氣丸這種藥物補腎效果也是比較明顯的，患者可以使用該藥物進行治療。
2、藥材推薦
(1)補腎的中藥選擇也是需要根據(jù)患者具體的體質(zhì)來進行的，盲目用藥很有可能會起到相反的效果。因為腎虛分為陽虛和陰虛，不同的腎虛癥狀表現(xiàn)不一樣，當然要選擇的中藥也是不一樣的。腎陽虛的患者可以選擇鹿茸來補腎，這也是最為常見的一種補腎的中藥。
(2)鹿茸可以補腎陽、益精血，還有強大的強筋骨等功效。一般來說，鹿茸主要和其他的中藥配合一起治療常見的腎陽不足，精血虧虛等原因引起的陽痿、早泄、房事不舉等癥狀，治療效果很好。
(3)而對于腎陰虛的患者來說，可以選擇冬蟲夏草，還有何首烏、人參、黃芪、山藥等，這些是可補腎之精氣的，可做成藥膳食療。另外，肉蓯蓉也是一種常用補腎的中藥，這種藥材的功效主要是補腎壯陽、潤腸通便。
3、中藥膳食
(1)羊肉湯
材料：羊肉、胡椒粉、枸杞、食鹽、生姜、蔥
做法：將羊肉洗干凈之后切成碎末備用;將羊肉放入鍋中加入清水進行熬煮;等到羊肉煮熟之后加入蔥姜還有胡椒粉以及食鹽;等到羊肉軟爛之后加入枸杞，稍微煮一會就可以了。
(2)狗肉湯：
用料：狗肉200克，菟絲子5克，姜50克，清水1200克，桂皮20克。調(diào)味料：鹽5克，雞精3克，糖1克，胡椒粉1克。
做法：
1、取精華狗肉洗凈斬件汆水，菟絲子洗凈，姜切片待用。
2、取凈鍋上火，放入清水、姜片、菟絲子、狗肉、桂皮，大火燒開轉(zhuǎn)小火燉45分鐘，待肉軟爛時調(diào)味即可。
喝中藥可以同房嗎
1、喝中藥可以同房嗎
喝中藥期間是可以同房的。一般影響到內(nèi)分泌的問題可以是食物藥物疾病心理等因素,一般來說是用中藥來調(diào)理好內(nèi)分泌一般就可以了的,或者是通過西藥,平時要注意生活習慣,飲食規(guī)律,充足睡眠,少吃辛辣刺激煙酒類的東西。喝中藥期間同房不會有副作用，沒什么影響。雌激素偏低主要是卵巢下降或者發(fā)育不良引起,中藥針對這方面重要調(diào)理比較慢,效果不是很理想,最好配合吃點調(diào)理卵巢的產(chǎn)品,以恢復卵巢功能的穩(wěn)定性。
2、喝中藥最佳時間
睡前喝中藥。一般來說在睡前服用安神藥和治遺尿癥藥物是最佳的時間,中醫(yī)認為睡前服藥能使藥效及時發(fā)揮作用。，飯前喝中藥中醫(yī)認為飯前服藥易使藥力得到發(fā)揮,從部位上看,它比較適宜于治療人體下部的疾病。東晉時期著名醫(yī)藥學家葛洪說:“未食內(nèi)虛,令毒勢易行”。多用于實證疾病,特別是積滯、瘀血、水濕等病證。頓服喝中藥。一般適宜于病情比較急的患者,也就是煎好后立即服下,稱為頓服,取急病急治之意。目前,一般的高熱性疾病、傳染性疾病、小兒急癥等亦采用頓服法。
3、吃中藥可以喝牛奶嗎
一般建議在喝中藥的時候,不應該和牛奶一起服用,這種方法是不科學的,而且有可能會降低重要的藥效,對身體健康也會產(chǎn)生不利的影響,所以希望每一個正在喝中藥的人都應該注重這些原則。滋補中藥不宜與牛奶同服 很多人在服用補藥,尤其是在服一些制成膠囊的中草藥補品時,習慣圖省事,早餐時隨著牛奶送服,其實,這種服法是不科學的。一般,滋補中藥中的有效成分大概有糖、多糖及其衍生物,蛋白質(zhì)、多肽與氨基酸類,微量元素、一些有機成分如人參皂苷及各種維生素、揮發(fā)油、有機酸、苷類等。牛奶中富含大量的蛋白質(zhì)、氨基酸、脂肪和多種維生素及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),如果同服,會與中藥中的一些有機物發(fā)生化學反應,生成一些穩(wěn)定且難溶的化合物。
喝中藥時幾大禁忌要記牢
蘿卜。不管是吃中藥還是吃西藥,在服藥期間都應該盡量避免吃蘿卜,否則的話藥性將會受到極大的影響。很多人之所以會服用了大量藥物后病情沒有起色,與飲食不當也有著很大的關系。尤其是在吃中藥的時候更不能吃蘿卜,當然除了一些服理氣化痰的藥物外。之所以在此期間不能吃蘿卜,是由于蘿卜有消食、破氣等功效,尤其是在服用人參、黃芪等滋補類中藥時。蘿卜會削弱人參等的補益作用,因而大不到治療以及滋補的作用。因此經(jīng)常有吃中藥習慣的人要注意,對蘿卜必須要敬而遠之。
生冷。吃中藥期間對各種生冷食物也因該盡量避免食用,我國中醫(yī)指出,生冷食物性多寒涼,食用后非常難以消化。而且生冷類食物在食用后還具有刺激腸胃的作用,在這種情況下如果馬上吃中藥的話將會嚴重刺激胃腸道,從而影響胃腸對藥物的吸收。因此要特別注意,在治療“寒癥”服中藥如溫經(jīng)通絡、祛寒逐濕藥時要避免吃生冷類的食物。
喝中藥有副作用嗎
中藥有配伍禁忌。如果搭配不當,會產(chǎn)生毒性的。當然也有一部分中藥是有毒的,一種正常反映,中藥有一部分藥吃下去會有反映的。有點像病情加重的感覺,但是,過一段時間就好了,而且會感覺病情有減輕的。這是藥的作用,因為中醫(yī)認為病是一種氣,黑色的氣,是有生命的。它生活在你的體內(nèi)很舒服的。
中藥大部分是天然藥物,有效成分比較復雜,如生物堿、皂素、鞣酸質(zhì),揮發(fā)油等。既然是藥,其多數(shù)則會有不同程度的副作用。一般地講,中藥的副作用比人工合成的西藥要小些,但也有些藥物毒性較大,如紅砒石、白砒石、水銀、斑蝥、青娘蟲、紅娘蟲,生藤黃等。毒性稍輕些的有:白附子、生附子、生川烏、生草烏、生半夏、馬錢子、罌粟殼等。當使用這些藥物時,必須慎重,如楓前花浸酒,口服可治療風濕性關節(jié)炎,劑量過大,常會引起中毒死亡。
男人喝中藥可以同房嗎
1、男人喝中藥可以同房嗎
個人的觀點還是避孕點好,也許是對大人沒有什么問題,可是孩子就不知道了哦,中藥里面都含有什么呢,如果含有人參、紅參什么的,那些都是有活血作用的。等服用完藥后的兩個星期后在開始備孕要孩子,服用期間建議還是避孕的好,雖然是中藥,但還是建議停藥一段時間后在要孩子。
但如果是不打算要孩子,還是可以適當?shù)耐俊?/p>
2、喝中藥忌辛辣食品
中醫(yī)認為,辛辣食品性多溫熱,易耗氣動火、傷陰動血。如服用清熱去火、滋陰涼血,養(yǎng)陰透熱等中藥或在癰瘍瘡毒等熱性病治療期間,須忌食辛辣。如蔥、姜、蒜、胡椒、辣椒、羊肉、狗肉等辛辣熱性食品,如若食用,會抵消藥效,甚至促發(fā)炎癥。
3、喝中藥忌生冷食品
生冷食品性多寒涼,寒凝致瘀、不通則痛。生冷類食品容易刺激胃腸道,影響胃腸對藥物的吸取。故在治療“寒癥”服中藥如溫陽通脈、祛寒逐濕藥,或健脾和胃藥,不可食用生冷之品。
4、喝中藥忌飲濃茶
由于茶葉里含有單寧酸,濃茶里含的更多,與中藥同服會影響人體對中藥中有效成分的吸取,藥效會大大減低。特別在服用“阿膠”、“銀耳”時,忌與茶水同服,同時服用會使茶葉中的單寧酸、生物堿等產(chǎn)生沉淀,影響人體吸取。
增強性功能的中藥方有哪些
1、陽起石
該品為硅酸鹽類礦物陽起石。咸,溫。入腎經(jīng)。溫腎壯陽,催情。用于陽痞、遺精、不孕以及腰肢無力等,常與補骨脂、肉蓯蓉、菟絲于、巴戟天配伍。
2、枸杞
枸杞的果實、葉、枝、根都具有壯體、強精的效果,臨床上,枸杞常用來滋腎陰,對于腎陽虛的病人,處方中加入枸杞,是取其陰中求陽之意。增強性功能的中藥方枸杞用來泡服,或浸入酒中浸泡,做成枸杞酒,每天少量食用枸杞酒,不僅可消除疲勞,使臉色紅潤,而且可以提高性功能。
3、杜仲
首、溫。歸肝、腎經(jīng)。有補肝腎,強筋骨的功效。用于肝腎不足,腰膝酸痛或痙軟無力之證;常用量10一15克。增強性功能的中藥方,炒用療效較生用佳。此為溫補之品,陰虛火旺者慎用。
4、菟絲子
辛、甘、平。歸肝、腎經(jīng)。用于腰膝酸痛、陽瘦、滑精、小便頻數(shù)以及目暗不明、脾虛便塘或泄瀉等證。增強性功能的中藥方既補腎陽,又補腎陰,但仍偏補陽,故陰虛火旺,大便燥結(jié)、小便短赤者不宜月匠。
男人氣血兩虛吃什么好
1、黑豆
我國古時向來認為吃豆有益,尤其是黑豆可以生血、烏發(fā),黑豆的吃法隨各人之便,產(chǎn)后可用烏豆煮烏骨雞。
2、發(fā)菜
發(fā)菜色黑似發(fā),質(zhì)地較發(fā)粗而滑,內(nèi)含鐵質(zhì)所以能補血,常吃又能使發(fā)烏黑,婦女產(chǎn)后也可用發(fā)菜煮湯做菜,作為補血之用。
3、胡蘿卜
胡蘿卜即紅蘿卜,日本人稱作人參,含有維生素B、C,且含有一種特別的營養(yǎng)素胡蘿卜素,胡蘿卜素對補血極有益,所以把胡蘿卜煮湯,是很好的補血湯飲。
4、面筋
民間食品莊、素食館、鹵味攤都有供應,面筋的鐵質(zhì)含量相當豐富,是一種值得提倡的美味食品。
5、菠菜
又稱菠菱菜,是有名的補血食物,含鐵質(zhì)的胡蘿卜素相當豐富,所以菠菜可以算是補血蔬菜中的重要食物,其他含有鐵質(zhì)的食物,在果類中以葡萄乾、李子乾、杏子乾、桃子乾為最多。
