?白蒿煮水喝還是泡水喝
老人泡水喝什么養(yǎng)生。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術(shù)，淡泊寧?kù)o比藥好。隨著社會(huì)的進(jìn)步，養(yǎng)生不再是一個(gè)玄而又玄的學(xué)問，養(yǎng)生在于平日一點(diǎn)一滴的積累，而非一蹴而就！面對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認(rèn)識(shí)呢？下面是小編為大家整理的“?白蒿煮水喝還是泡水喝”，希望能對(duì)您有所幫助，請(qǐng)收藏。
白蒿是一種中草藥，它除了可以食用以外還可以藥用，當(dāng)然還可以泡水喝，泡水喝的方式主要有兩種，煮水喝或者泡水喝，這兩種泡法是截然不同的，并且它們的味道也是不一樣的，對(duì)人體的功效也是不同的，一般來說，煮起來喝的味道比較好，白蒿的喝法比較特別，那么白蒿煮水喝還是泡水喝？
最好還是煮開再喝
1在野菜中，白蒿以其較高的藥用價(jià)值和食用價(jià)值，受到很多人的喜愛。聽老人講,白蒿即是一種天然綠色食品，更是一種天然藥材，它具有養(yǎng)肝、預(yù)防肝炎的特性療效。長(zhǎng)年食之飲用，可以預(yù)防肝炎病。
2作用：
茵陳有顯著的保肝作用，對(duì)甲，乙型肝炎，黃疸型肝炎，有顯著的療效。有利膽，促進(jìn)膽汁分泌，增加膽汁中膽酸和膽紅素排出的作用。能增加心臟冠脈血流量，改善微循環(huán)，并有降血壓，降血脂，抗凝血，利尿解熱平喘，驅(qū)除蛔蟲及抑制多種致病性皮膚真菌與細(xì)菌的作用。
3功效：
茵陳對(duì)人體結(jié)核桿菌有完全的抑制作用，對(duì)某些皮膚真菌有一定抑制作用。有顯著的消熱利濕，清肝利膽，降血壓等作用，對(duì)濕熱黃疸、黃疸型肝炎、胸脅脹痛、膽囊炎、膽石癥以及高血壓、心煩失眠，頭暈?zāi)垦５淖饔谩１娝苤?，茵陳茶具有顯著的保肝的作用，對(duì)甲乙型肝炎，黃疸型肝炎有顯著的效果，同時(shí)茵陳可以促進(jìn)膽汁的分泌，增加膽汁中膽酸及膽紅素的排出，而急性黃疸型病毒性肝炎，屬中醫(yī)“陽黃”范疇。多因內(nèi)外合邪，致使?jié)駸崽N(yùn)結(jié)于脾胃，阻滯于肝膽，導(dǎo)致濕熱瘀阻，肝膽大于疏泄，濕熱郁蒸，膽汁泛溢肌膚而成黃疸。治宜清利濕熱，活血化瘀。茜草性味苦寒，是涼血活血，通經(jīng)止血藥，用以疏利肝經(jīng)之瘀滯，改善肝臟的血液循環(huán)，促進(jìn)肝細(xì)胞的恢復(fù)，有加速退黃的作用。茵陳能清利濕熱，為治黃之專藥。
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白蒿是一種中草藥，它對(duì)人體有一定的好處并且它還能夠治療某些疾病，白蒿是可以用來泡水喝的，我們應(yīng)該都知道有一些東西新鮮的時(shí)候是不能夠泡水喝的，它是需要一些加工過程才能夠泡水喝，白蒿也是分新鮮跟不新鮮之分的，那就有人懷疑新鮮白蒿是不能泡水的，那么新鮮白蒿能泡水喝嗎？
1可以熬水喝，白蒿有清熱利濕；涼血止血的功效。主腫熱咳嗽；咽喉腫痛；濕熱黃疸；熱痢；淋?。伙L(fēng)濕痹痛；吐血；咯血；外傷出血；疥瘌惡瘡
2根據(jù)您的描述，白蒿是可以泡水喝的，白蒿又叫茵陳蒿，主要是去濕熱，治療黃疸的。
意見建議：平時(shí)是可以喝點(diǎn)的，但不能過量，畢竟它是涼性，喝多了怕拉肚子，凡是都有個(gè)量，喝法沒太多講究。祝您健康！
3白蒿煮水喝治療甲型黃疸型肝炎有一定效果。但也不可長(zhǎng)期服用，因?yàn)榘纵镂犊?、寒性較大，故長(zhǎng)喝會(huì)有害處。
4白蒿是中藥，性涼，有明顯的利膽退黃作用，但不建議您在月經(jīng)期服用，月經(jīng)期最好是避免服用藥物的，服用藥物容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，引起月經(jīng)不調(diào)，另外藥物也可能導(dǎo)致月經(jīng)量的過多或減少，建議避免月經(jīng)期服用為宜。
意見建議：建議月經(jīng)期避免服用藥物，如需服藥，建議在醫(yī)囑下避開月經(jīng)期服用
5白蒿是可以泡水喝的，白蒿又叫茵陳蒿，主要是去濕熱，治療黃疸的。
意見建議：平時(shí)是可以喝點(diǎn)的，但不能過量，畢竟它是涼性，喝多了怕拉肚子，凡是都有個(gè)量，喝法沒太多講究。祝您健康！
6白蒿泡水喝的功效主要體現(xiàn)在可以消退小兒黃疸，對(duì)于剛出生的孩子，如有黃疸，特別是生理性的，那么可以適當(dāng)喝點(diǎn)白蒿水，同時(shí)多曬太陽、多喝水，一般能自行消退。體內(nèi)有一些細(xì)菌，比如痢疾桿菌、傷寒桿菌等，還有一些皮膚真菌等病人，都能根據(jù)病情需求服用一定量的白蒿水，可殺菌，能逐漸改善身體上存在的多種不適。有婦科疾病的女性，也可以做成白蒿湯，或是各種白蒿美味來吃。
白蒿是一種植物中藥，其中的藥用價(jià)值非常高，可以有效預(yù)防一些身體疾病，還可以治療人體咽喉腫痛，具有散熱去黃疸止咳的功效，還有可以有效保護(hù)人體肝臟，形成肝臟保護(hù)膜，對(duì)人體肝臟細(xì)胞有很大的好處，而白蒿泡水喝的方法非常簡(jiǎn)單，用曬干的白蒿加入開水沖泡即可。
白蒿怎么泡水喝
白蒿一般采取曬干或者陰干的方式，用開水沖泡茶喝，也可加點(diǎn)生姜片增加了止嘔和溫中散寒 的功效
一般沒有必要進(jìn)行炒制，非要炒也可以，適應(yīng)胃寒人群，但清肝利膽作用減弱
泡水時(shí)可以加點(diǎn)紅棗，或者加點(diǎn)枸杞，具有補(bǔ)益肝腎，清肝明目的作用
最好是煮水喝
白蒿是什么?
白蒿的根比較單一，莖的下面是木質(zhì)化，分枝和莖都被白色的微柔毛覆蓋著，因此，很多人會(huì)把它誤以為是一種草，事實(shí)上，白蒿是一種中藥;白蒿的作用很多，它的用途也非常的廣泛，那么作為這樣一種常見的藥材，白蒿的作用又有哪些呢?
在臨床醫(yī)學(xué)上，白蒿多被用來治療急性細(xì)菌性痢疾：取白蒿鮮草2兩或干品1兩，水煎。分2～3次服，每日1劑，5～7日為一療程;或制成沖劑及片劑服用。其中被治案例有100例，3天內(nèi)達(dá)到臨床治愈的有70例，4-7天的有23例。治愈的概率高達(dá)百分之九十三。
據(jù)部分病例觀察，服藥后體溫恢復(fù)正常平均1.35天，便次恢復(fù)正常2.12天，腹痛消失1.55天，里急后重消失1.68天;大便鏡檢恢復(fù)正常及細(xì)菌轉(zhuǎn)陰平均時(shí)間分別為3.02天和5.65天。它的療效比黃連、痢特靈、合霉素等要高。
白蒿有如此明顯的治療效果得益于它根莖葉的化學(xué)部分。白蒿上下都有藥理作用，本植物的綠色部分含一種倍半萜烯類白蒿寧，地上部分又含白蒿素、洋艾內(nèi)酯和洋艾素。從這些化學(xué)成分中分離出的倍半萜r-內(nèi)酯，對(duì)金黃色薄萄球菌、大腸桿菌等在體外有抑制作用。可以有效地治療 風(fēng)寒濕痹，黃疸，熱痢，疥癩惡瘡。
它的用法和用量極為的簡(jiǎn)單，一般都用于內(nèi)服，內(nèi)服可以采用熬湯、搗汁的方式。《僧深集方》曾經(jīng)就有記載：治惡癩疾，遍體面目有瘡者：白艾蒿十束如升大，煮取汁，以曲及米，一如釀酒法，候熟稍稍飲之。
白蒿泡水喝的功效
1、白蒿泡水喝的作用
白蒿有顯著的保肝作用，對(duì)甲，乙型肝炎，黃疸型肝炎，有顯著的療效。有利膽，促進(jìn)膽汁分泌，增加膽汁中膽酸和膽紅素排出的作用。能增加心臟冠脈血流量，改善微循環(huán)，并有降血壓，降血脂，抗凝血，利尿解熱平喘，驅(qū)除蛔蟲及抑制多種致病性皮膚真菌與細(xì)菌的作用。
2、白蒿泡水喝的功效
白蒿對(duì)人體結(jié)核桿菌有完全的抑制作用，對(duì)某些皮膚真菌有一定抑制作用。有顯著的消熱利濕，清肝利膽，降血壓等作用，對(duì)濕熱黃疸、黃疸型肝炎、胸脅脹痛、膽囊炎、膽石癥以及高血壓、心煩失眠，頭暈?zāi)垦５淖饔谩?/p>
白蒿是一種中草藥，它的氣味比較甘甜，在預(yù)防咳嗽，治療咽喉腫痛方面都能達(dá)到一定的作用，平時(shí)可以用白蒿來進(jìn)行泡水喝，有一定的保健的作用，但是對(duì)于孕婦來說，在喝白蒿水的時(shí)候，也要了解一些注意事項(xiàng)，如果腸胃比較虛弱，平時(shí)盡量不要喝，當(dāng)然對(duì)于腸胃健康適當(dāng)?shù)暮纫恍┮彩怯泻锰幍摹?/p>
孕婦喝白蒿水的副作用
白蒿是屬于一種中草藥，氣味比較甘甜，而且有一點(diǎn)苦澀。一般來說，對(duì)于治療人體的咳嗽或者是咽喉腫痛有著非常好的治療效果，尤其是對(duì)于上火引起的淋病，或者是風(fēng)濕，還有吐血它都是有非常好的作用，如果你外傷出血的話也是可以用這種來治療的。一般來說它的使用方法都是要按食用中草藥的方法進(jìn)行使用。脾胃比較虛弱的人還是要少吃這種藥，不然的話可能會(huì)引起胃部和腸胃的不適。當(dāng)孕婦出現(xiàn)黃疸的話，可以適量的飲用白蒿水的，因?yàn)榘纵锼軌蛴行У囊种破咸丫淖饔?，還能夠?qū)θ梭w的肝臟有保護(hù)性的作用。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。白蒿水是很多的人都知道的，對(duì)于孕婦來說，適量的喝白蒿水，對(duì)自身的健康還是有很大幫助的，因?yàn)樵袐D在懷孕的時(shí)候，不可避免的會(huì)出現(xiàn)黃疸的疾病，出現(xiàn)黃疸的話，喝白蒿水能夠有效的進(jìn)行解決，在功效上還是很顯著，還能夠抑制葡萄球菌的作用。
白蒿的作用
白蒿是什么?白蒿的根比較單一，莖的下面是木質(zhì)化，分枝和莖都被白色的微柔毛覆蓋著，因此，很多人會(huì)把它誤以為是一種草，事實(shí)上，白蒿是一種中藥;白蒿的作用很多，它的用途也非常的廣泛，那么作為這樣一種常見的藥材，白蒿的作用又有哪些呢?
在臨床醫(yī)學(xué)上，白蒿多被用來治療急性細(xì)菌性痢疾：取白蒿鮮草2兩或干品1兩，水煎。分2～3次服，每日1劑，5～7日為一療程;或制成沖劑及片劑服用。其中被治案例有100例，3天內(nèi)達(dá)到臨床治愈的有70例，4-7天的有23例。治愈的概率高達(dá)百分之九十三。
據(jù)部分病例觀察，服藥后體溫恢復(fù)正常平均1.35天，便次恢復(fù)正常2.12天，腹痛消失1.55天，里急后重消失1.68天;大便鏡檢恢復(fù)正常及細(xì)菌轉(zhuǎn)陰平均時(shí)間分別為3.02天和5.65天。它的療效比黃連、痢特靈、合霉素等要高。
白蒿有如此明顯的治療效果得益于它根莖葉的化學(xué)部分。白蒿上下都有藥理作用，本植物的綠色部分含一種倍半萜烯類白蒿寧，地上部分又含白蒿素、洋艾內(nèi)酯和洋艾素。從這些化學(xué)成分中分離出的倍半萜r-內(nèi)酯，對(duì)金黃色薄萄球菌、大腸桿菌等在體外有抑制作用?？梢杂行У刂委?風(fēng)寒濕痹，黃疸，熱痢，疥癩惡瘡。
它的用法和用量極為的簡(jiǎn)單，一般都用于內(nèi)服，內(nèi)服可以采用熬湯、搗汁的方式。《僧深集方》曾經(jīng)就有記載：治惡癩疾，遍體面目有瘡者：白艾蒿十束如升大，煮取汁，以曲及米，一如釀酒法，候熟稍稍飲之。
白蒿大棗熬水喝的功效，艾蒿是菊科植物艾蒿的全株，其莖和葉可用作藥物?！侗静菥V目》含有：氣味苦和扁平和略冷以及無毒。中華蒿的作用表現(xiàn)在風(fēng)濕，寒冷和炎熱等方面。熱結(jié)黃疸，長(zhǎng)期穿著輕盈的身體，對(duì)老年人有益。面對(duì)白色多年。白兔食物仙女。治理是黃色，尿是不利的，降低頭部熱量，去伏羲。
白蒿的功效：
1.消退黃疸
白蒿會(huì)促進(jìn)身體內(nèi)的膽汁流量增加，膽固醇含量降低，從而減少膽固醇結(jié)石的形成，堅(jiān)持一段時(shí)間黃疸就會(huì)消失。
2.增強(qiáng)肝臟解毒功能
白蒿有很強(qiáng)的保肝作用，可促進(jìn)肝細(xì)胞再生，保護(hù)肝細(xì)胞膜的完整，從而增強(qiáng)肝臟解毒功能。此外對(duì)甲乙型肝炎的治療能起到一定的輔助作用。
3.降血壓、降血脂
白蒿具有降血壓、降血脂等功效，對(duì)于血壓稍微超出正常范圍的人群尤其適用，是不錯(cuò)的保健食物。
4.抗菌
白蒿中的黃酮類成分會(huì)對(duì)人體中的細(xì)菌成分起到殺菌及抑制作用，能有效減少肺炎、氣管炎、咳嗽、腸炎、胃炎等疾病的發(fā)生。
俗話說三月茵陳四月蒿（此處月份為陽歷），三月的白蒿入藥正好，到四月就只能當(dāng)野菜吃了，所以在這個(gè)時(shí)節(jié)用白蒿泡水可以緩解肝炎、咳嗽、黃疸等疾病。
白蒿泡水喝
做法：這里的白蒿通常指的是曬干（此處指陰干）后的，平常可以用白蒿泡著水喝，或者在泡水的時(shí)候可以加入去核的紅棗，一天喝三次，每次喝40-50毫升。
溫馨提示：白蒿采收后以陰干最好，采收多的話為防止發(fā)霉變質(zhì)可適當(dāng)曬干，但曬干溫度要控制在60度以內(nèi)，曬完后要放在陰涼干燥處，以便隨時(shí)取出來泡水喝。
雖然4月的白蒿沒有了藥用價(jià)值，但還有食用價(jià)值可供開發(fā)，比如白蒿麥飯、白蒿面條、白蒿飯團(tuán)…，由于該野菜的食用方法太多，下面就只列舉一種食用方法：
蒸白蒿
做法：準(zhǔn)備新鮮白蒿嫩葉400克，面粉300克，油、鹽、蒜泥、醋、醬油適量，將白蒿和面粉混合，使其均勻沾上，然后大火蒸7—8分鐘，之后取出打散，然后加入適量調(diào)料，拌勻即可。
每個(gè)人都希望自己能夠擁有健康的身體，但是在身體出現(xiàn)問題的時(shí)候如果我們能夠通過藥物進(jìn)行治療的同時(shí)配合飲食的調(diào)整能夠得到很好的改善，魚腥草是我們生活中比較常見的一種中草藥材，它對(duì)我們的呼吸系統(tǒng)疾病有很好的治療作用，但是很多人不知道他是泡水喝好還是煮著喝更有效果，下面一起了解一下魚腥草泡水好還是煮水好
魚腥草泡水好還是煮水好
? 魚腥草為多年生草本植物，主產(chǎn)于我國(guó)長(zhǎng)江流域以南各省，湖南、貴州、四川等地的人們常將它當(dāng)野菜來食用。魚腥草亦蔬亦藥，是一種非常重要且應(yīng)用極廣的中藥材，素有“草藥之王”的美譽(yù)。魚腥草味辛性微寒，入肺經(jīng)，具有清熱解毒的功效，尤其適用于呼吸系統(tǒng)疾病，它還有很好的抗輻射和抗空氣污染作用。
? 魚腥草還是煮水好。
? 魚腥草煮水要煮多久
? 1、如果是新鮮的魚腥草煮可以加水煮制五分鐘，取出藥液，然后再加水，煮制五分鐘，如此反復(fù)三次，把三次得到的藥液混合以后飲用。
? 2、干魚腥草的煮制時(shí)間與方法與新鮮魚腥草不同，大家在煮制以后要把干的魚腥草用清水泡制幾個(gè)小時(shí)，然后再放在砂鍋中加水煮制，在開鍋以后轉(zhuǎn)小火煮半小時(shí)左右，過濾取出藥液直接飲用。
? 魚腥草煮水的功效
? 魚腥草煮水以后飲用具有解毒消炎的功效，可以清除人體中有多種病菌，像流感病毒和肺炎球菌以及金色葡萄球菌等，另外人們飲用魚腥草煮制的水，還能提高身體免疫力，增加身體中白血球的吞噬能力，對(duì)緩解氣管炎癥狀作用明顯。魚腥草煮水還可以化痰止咳，能讓人們氣管中的痰液稀釋，排出體外，對(duì)痰多咳嗽治療功效出色。
上面就是對(duì)魚腥草泡水好還是煮水好的介紹，通過了解以后相信很多人對(duì)魚腥草的食用方法就有了更多的了解和認(rèn)知，另外我們平時(shí)在生活中想要讓身體更加健康除了飲食調(diào)整之外也要多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，并且呼吸系統(tǒng)疾病的朋友一定要少抽煙。
我們每天都需要喝水，這樣才會(huì)幫助我們補(bǔ)充身體中卻需要的水分，不過很多朋友認(rèn)為光喝白開水一點(diǎn)味道都沒有，所以會(huì)在白開水中加入一些自己喜歡的藥材或者是食材，但是我們不能什么都放，要知道什么泡水才會(huì)給我們的身體帶來好處，那么白芪泡水喝的功效有哪些呢？
1、改善心功能
白芪對(duì)正常人體心臟有加強(qiáng)收縮的功效，對(duì)因中毒或疲勞而衰竭的心臟，強(qiáng)心的效果更加顯著，主要表現(xiàn)為可使心臟收縮振幅增大，排出的血量增多。相關(guān)實(shí)驗(yàn)證明，100%的白芪注射液可使離體心臟收縮加快、加強(qiáng)。白芪還能夠有效的改善病毒性心肌炎患者的左心室功能，還有一定抗心律失常的作用哦，這有可能是因?yàn)檠娱L(zhǎng)有效不應(yīng)期所導(dǎo)致的。
2、調(diào)節(jié)血糖
相關(guān)實(shí)驗(yàn)證明，白芪中所含的白芪多糖具有雙向調(diào)節(jié)血糖的作用，可使葡萄糖負(fù)荷后小鼠的血糖水平明顯下降，并且能夠明顯的對(duì)抗腎上腺素所引起的小鼠血糖水平升高，而對(duì)胰島素低血糖無明顯的影響。由此可見，常用白芪泡水來喝，可以有效的降低血糖哦。
3、促進(jìn)機(jī)體代謝
白芪可使細(xì)胞的生理代謝能力增強(qiáng)，這可能是通過細(xì)胞內(nèi)核苷酸的調(diào)節(jié)作用來完成的。白芪還能有效的促進(jìn)血清和肝臟的蛋白質(zhì)更新，對(duì)蛋白質(zhì)代謝有促進(jìn)作用。所以小編建議，為了自己的身體健康，常用白芪泡水來喝。
4、白芪泡水喝還治療氣虛表衛(wèi)不固所致自汗，氣虛外感諸癥。多用于虛表多汗，如外感風(fēng)寒而汗出。
5、白芪泡水非常適合于氣血不足的老年人，這是最簡(jiǎn)便的補(bǔ)氣方法，對(duì)氣血不足的老年人來說效果非常不錯(cuò)哦。白芪泡水方法簡(jiǎn)單，實(shí)用。
6、白芪中富含多種微量元素，例如多種氨基酸、葉酸及硒、鋅等，用白芪泡水喝可補(bǔ)脾益氣，補(bǔ)肺固表，還有降血壓、增強(qiáng)機(jī)體免疫力、保肝消炎的作用。
7、白芪很適合身體虛胖的人，其是腹部肌肉松軟的人食用。對(duì)于那些身體瘦小、結(jié)實(shí)的人不宜長(zhǎng)期食用哦。
8、可治肺氣虛證。氣短神疲，咳喘日久，痰雍于肺無力咯出。常用白芪配伍紫菀、款冬等中藥材食用，可溫肺定喘，健肺補(bǔ)氣。其白芪補(bǔ)氣的功效是非常大的。
1、從身體狀況來說，感冒、經(jīng)期間都不要食用白芪。
2、從季節(jié)來說，普通人春天的不宜吃白芪的。
3、白芪會(huì)加重上火的癥狀，又能止汗，故凡外感初起、無汗、食積、陰虛陽亢、熱毒熾盛者均不宜用。病人在服用白芪時(shí)不可擅自加大劑量，否則等不良反應(yīng)發(fā)生的幾率會(huì)明顯增加。 所以用白芪泡茶喝也要有個(gè)度。
4、腎病屬陰虛，濕熱、熱毒熾盛者用白芪一般會(huì)出現(xiàn)毒副作用的，所以應(yīng)禁用白芪。因?yàn)榘总涡晕陡?、微溫，陰虛患者服用?huì)助熱，易傷陰動(dòng)血；而濕熱、熱毒熾盛的患者服用容易滯邪，會(huì)使病情加重。
老年人適宜白芪泡水喝的功效嗎？一般說來白芪泡水喝的功效有一定的滋補(bǔ)作用和功效，但是對(duì)于老年人來說身體虛寒地老年人適宜白芪泡水喝的功效，對(duì)肝陽上亢高血壓的老年人來說禁用白芪泡水喝的功效會(huì)更好，特別是對(duì)于糖尿病患者來說在沒有高血壓的前提下服用白芪泡水喝的功效才是最正確的。
以上就是關(guān)于白芪泡水喝的功效的一個(gè)介紹，對(duì)于患有高血壓的朋友是不建議飲用白芪泡水的，因?yàn)檫@對(duì)于身體是會(huì)造成一定的負(fù)擔(dān)的，大家一定要根據(jù)自身的情況來選擇，并不是每個(gè)人都適合用白芪泡水喝來達(dá)到滋補(bǔ)身體的功效的。
紫蘇葉泡水的功效
1、治療風(fēng)寒感冒
身體患有風(fēng)寒感冒,具體的身體癥狀表現(xiàn)為怕冷、咳嗽以及氣短還有腹脹。那么,可以將紫蘇葉泡水服用。
2、抗菌作用
將紫蘇葉試劑放入試管中,能夠有效抑制試管中葡萄桿菌的生長(zhǎng)。所以說,紫蘇葉具有一定的抗菌作用,服用之后能夠提高身體的免疫力。
3、治療低血壓
從紫蘇葉中提取的紫蘇油在動(dòng)物中進(jìn)行了實(shí)驗(yàn),發(fā)現(xiàn)動(dòng)物在服用之后會(huì)導(dǎo)致血糖上身。紫蘇葉中主要的成分就是紫蘇醛,這種物質(zhì)能夠有效的升高體內(nèi)的血糖含量。所以說,如果你的體質(zhì)是屬于低血壓體質(zhì),那么日常可以將紫蘇葉泡水喝,這對(duì)于身體好處多多。
4、小兒退燒。大多數(shù)的嬰幼兒出現(xiàn)發(fā)燒癥狀的主要原因就是由于外部風(fēng)邪感染所導(dǎo)致的。想要治療這些癥狀,對(duì)身體進(jìn)行發(fā)汗是一個(gè)最好的退燒選擇。如果孩子出現(xiàn)了這種情況,大家能夠用曬干之后的紫蘇葉用開水沖泡之后給孩子進(jìn)行洗澡,這對(duì)于退燒也有非常好的幫助。這是因?yàn)樽咸K葉具有芳香化濁以及辛溫解表的作用,服用之后能夠令身體快速發(fā)汗,有效的治療感冒。
5、治療皮膚疾病
由于紫蘇葉進(jìn)入身體止嘔能夠有效的促進(jìn)發(fā)汗,增強(qiáng)身體中以及皮膚中的氣血循環(huán),令身體中的毛細(xì)孔最大限度的打開,這樣汗水以及毒素就能夠完全排出體外,所以能夠治療皮膚病。建議,想要通過紫蘇葉來達(dá)到治療皮膚病的效果,那么最好能夠選擇藥浴6、治療慢性氣管炎將紫蘇葉還有少量的干燥生姜一起沖泡或者是煎煮,制作出來紫蘇藥液,然后每天早晚服用一次,十天為一個(gè)療程,大約三個(gè)療程之后就能夠很好的促進(jìn)慢性氣管炎或者是緩解了。
紫蘇葉煮水泡澡的功效
1、助退燒
使用曬干的紫蘇葉泡澡,對(duì)于退燒也有一定的幫助。紫蘇葉具有芳香化濁、辛溫解表、散表寒的作用,發(fā)汗效果強(qiáng),本來就是感冒的常見用藥,也常用于治療皮膚疾病,做成藥浴形式,可加強(qiáng)體內(nèi)和皮表的氣血循環(huán),可打開毛細(xì)孔,透過毛孔開合,隨汗水還出毒素,幫助退燒。
2、治療皮膚疾病
由于紫蘇葉進(jìn)入身體止嘔能夠有效的促進(jìn)發(fā)汗,增強(qiáng)身體中以及皮膚中的氣血循環(huán),令身體中的毛細(xì)孔最大限度的打開,這樣汗水以及毒素就能夠完全排出體外,所以能夠治療皮膚病。建議,想要通過紫蘇葉來達(dá)到治療皮膚病的效果,那么最好能夠選擇藥浴。
紫蘇葉泡水喝的吃法
1、紫蘇葉與生姜同時(shí)泡制
紫蘇葉與生姜是一對(duì)理想的搭檔,都能起到散寒的作用,在泡制時(shí)可以把新鮮的紫蘇葉子收取以后放在陽光下曬制兩到達(dá)一天,再切成細(xì)絲,把生姜也冼凈切成絲狀,兩者一起放在茶杯中,加入開水沖泡,然后飲用就可以,在冬天中飲用,能起到預(yù)防感冒的作用。
2、紫蘇葉與紅糖一起泡制
紫蘇葉是一種含有多種揮發(fā)性物質(zhì)的中藥材,它的活血功效特別出色,把它與紅糖一起用開水沖泡后飲用,可以有效緩解女性的月經(jīng)不調(diào)。具體泡制方法是取三到五克紫蘇葉,加入十克紅糖,用沸水沖泡以后飲用就可以。
3、紫蘇葉與荷葉綠休一起泡制
紫蘇葉與荷葉和綠茶一起泡制也是一種不錯(cuò)的選擇,泡制方法很簡(jiǎn)單,就像平時(shí)泡茶那樣,把三克紫蘇葉和三克荷葉加入適量的綠茶,一起用開水沖泡,然后當(dāng)茶飲,經(jīng)常飲用這種飲品,能讓人體內(nèi)部積存的脂肪分解并排出體外,對(duì)減肥有很大的好處,能讓人們的擁有苗條的身材。
白蒿怎么儲(chǔ)存，新鮮的白蒿不洗，把背心袋緊緊地放在一起，不要呼吸，最好多放一個(gè)，安裝的白色艾草袋口朝對(duì)面的另一個(gè)背心袋，緊緊包裝，放入冰箱冷藏室， 4攝氏度會(huì)做，可以放15至20天，然后把它不好。對(duì)于這種不能長(zhǎng)期儲(chǔ)存的東西一定要注意，這樣才能儲(chǔ)存住。
白蒿的功效：
1.消退黃疸
白蒿會(huì)促進(jìn)身體內(nèi)的膽汁流量增加，膽固醇含量降低，從而減少膽固醇結(jié)石的形成，堅(jiān)持一段時(shí)間黃疸就會(huì)消失。
2.增強(qiáng)肝臟解毒功能
白蒿有很強(qiáng)的保肝作用，可促進(jìn)肝細(xì)胞再生，保護(hù)肝細(xì)胞膜的完整，從而增強(qiáng)肝臟解毒功能。此外對(duì)甲乙型肝炎的治療能起到一定的輔助作用。
3.降血壓、降血脂
白蒿具有降血壓、降血脂等功效，對(duì)于血壓稍微超出正常范圍的人群尤其適用，是不錯(cuò)的保健食物。
4.抗菌
白蒿中的黃酮類成分會(huì)對(duì)人體中的細(xì)菌成分起到殺菌及抑制作用，能有效減少肺炎、氣管炎、咳嗽、腸炎、胃炎等疾病的發(fā)生。
俗話說三月茵陳四月蒿（此處月份為陽歷），三月的白蒿入藥正好，到四月就只能當(dāng)野菜吃了，所以在這個(gè)時(shí)節(jié)用白蒿泡水可以緩解肝炎、咳嗽、黃疸等疾病。
白蒿泡水喝
做法：這里的白蒿通常指的是曬干（此處指陰干）后的，平常可以用白蒿泡著水喝，或者在泡水的時(shí)候可以加入去核的紅棗，一天喝三次，每次喝40-50毫升。
溫馨提示：白蒿采收后以陰干最好，采收多的話為防止發(fā)霉變質(zhì)可適當(dāng)曬干，但曬干溫度要控制在60度以內(nèi)，曬完后要放在陰涼干燥處，以便隨時(shí)取出來泡水喝。
雖然4月的白蒿沒有了藥用價(jià)值，但還有食用價(jià)值可供開發(fā)，比如白蒿麥飯、白蒿面條、白蒿飯團(tuán)…，由于該野菜的食用方法太多，下面就只列舉一種食用方法：
蒸白蒿
做法：準(zhǔn)備新鮮白蒿嫩葉400克，面粉300克，油、鹽、蒜泥、醋、醬油適量，將白蒿和面粉混合，使其均勻沾上，然后大火蒸7—8分鐘，之后取出打散，然后加入適量調(diào)料，拌勻即可。
白蒿的藥用價(jià)值
1、功能主治
白蒿為菊科植物大籽蒿的全草,二年生草本,高50-150cm。主根單一,狹紡錘形。別名:蘩、皤蒿、由胡、莓母、旁勃、白艾蒿、蓬蒿、大白蒿、大子蒿、臭蒿子、山艾、大頭蒿、苦蒿。莖下部稍木質(zhì)化,縱棱明顯,多分枝,莖、枝被類白色微柔毛。白蒿是一種多年生軸根小半灌木。春季返青早,生長(zhǎng)快,3月中旬至4月開始生長(zhǎng),8月中旬開花,9月初結(jié)實(shí),10月初成熟。根系發(fā)達(dá),在草場(chǎng)正常利用的條件下,主根可伸入100厘米的土層中,側(cè)根和不定根多,大量集中在30厘米以內(nèi)的土層中。根系入土深度超過株高的4～5倍,根幅大于冠幅2～3倍。利用過度,生境干旱程度加劇,植物地下部分則犬于植株高度的10～20倍,主根作用減弱,不定根大量出現(xiàn),甚至發(fā)展到以不定根代替主根的作用。性耐干旱和嚴(yán)寒,適生于≥10℃的積溫2000～3000℃、年降水量150～400毫米的氣候條件范圍內(nèi)。
在高平原、山地、丘陵、沙地或撂荒地的沙質(zhì)和礫質(zhì)土壤上,均能繁盛地發(fā)育生長(zhǎng),但不能進(jìn)入低濕的鹽漬化生境。生于海拔500-4200m的路旁、荒地、河灘、草原、干山坡或林緣等地。主要產(chǎn)于中國(guó)東北、華北、西北、西南及西藏等地。此外山東、江蘇等地也有栽培。治風(fēng)寒濕痹,黃疸,熱痢,疥癩惡瘡。有清熱利濕;涼血止血的功效,久服輕身益氣耐老、面白長(zhǎng)年。還可治療風(fēng)濕寒熱邪氣,熱結(jié)黃疸等疾病。治通身發(fā)黃、小便不利、降低頭熱,去伏瘕、通關(guān)節(jié)、去滯熱、傷寒等。
2、用法用量
2.1、藥用部位:為菊科植物大籽蒿的全草。
2.2、取白蒿鮮草2兩或干品1兩,水煎。分2～3次服,每日1劑,5～7日為一療程;或制成沖劑及片劑服用。
白蒿的副作用
一般沒有特殊副作用。
白蒿的醫(yī)學(xué)記載及附方
1、《本經(jīng)》:“主五藏邪氣,風(fēng)寒濕痹,補(bǔ)中益氣,長(zhǎng)毛發(fā)令黑。療心懸少食常饑。”。
2、治惡癩疾,遍體面目有瘡者:白艾蒿十束如升大,煮取汁,以麴及米,一如釀酒法,候熟稍稍飲之。(《僧深集方》)。
薄荷對(duì)于很多人來說十分熟悉，薄荷的味道十分清涼，而且還可以制作成薄荷水來飲用，對(duì)身體非常好，而用薄荷煮水喝可以有效起到清新口氣的作用，同時(shí)還可以預(yù)防口臭，對(duì)口腔非常好，而且還可以起到清熱解毒的作用，做法也是非常簡(jiǎn)單的，用飲用水放入薄荷后用火煮開。
薄荷煮水喝有什么功效?
薄荷葉一般用于清涼止渴，消暑,防止口臭。
薄荷葉有很多藥用價(jià)值:具有鎮(zhèn)靜、增強(qiáng)體力、止咳化痰、健胃、幫助消化消等。
薄荷葉的功效與作用
清涼止癢
薄荷葉中含有薄荷醇。薄荷的葉子提取劑薄荷醇為清涼油的主要成分。薄荷醇能夠刺激皮膚神經(jīng)末梢感受器，首先讓人產(chǎn)生涼的感覺，接著會(huì)有輕微的灼熱感。然后慢慢地透人皮內(nèi)，引起長(zhǎng)時(shí)間的充血，而達(dá)到治療作用。
消炎止痛
薄荷所含的8種兒茶萘酚酸是有效的抗炎劑，能抑制3a一羥類固醇脫氫酶，有抗炎作用。薄荷所含的藍(lán)香油烴對(duì)燙傷有幫助。
解熱降溫
薄荷能興奮中樞神經(jīng)，使周圍毛細(xì)血管擴(kuò)張而散熱;并促進(jìn)汗腺分泌而發(fā)汗。因此有降低體溫的作用。
健胃消食
薄荷葉具有增進(jìn)食欲、幫助消化、健胃消食的功效。薄荷葉對(duì)口腔粘膜有炮熱感和刺激作用，有益于治療食積不化、解除胃脘漲滯感覺。也可治療呃逆和痙攣性胃痛。
抗早孕
薄荷油有抗精子著床、抗早孕的作用，其終止妊娠的原因，是由于能明顯降低絨毛膜促性腺激素的水平，也可能與促進(jìn)子宮收縮和損傷了胎盤有關(guān)。
治感冒
中醫(yī)用薄荷作為發(fā)汗解熱劑。薄荷葉泡水能治感冒，能改善感冐發(fā)燒、咽喉、腫痛等癥狀。
薄荷葉的飲食禁忌
1、薄荷葉適合頭痛目赤、咽喉腫痛的人食用，另外也適合口瘡口臭、牙齦腫痛、風(fēng)熱瘙癢者。
2、孕婦食用薄荷葉要注意不能過量，最好是不要吃薄荷或者喝薄荷水。除了孕婦不能多吃，哺乳中的婦女也不宜多用，因?yàn)楸『扇~有抑制乳液分泌的作用。
3、陰虛的人食用薄荷葉要謹(jǐn)慎。因薄荷芳香辛散之故，所以肺虛咳嗽、陰虛發(fā)熱多汗的患者也應(yīng)慎用。
4、控制薄荷葉的用量。薄荷腦、油對(duì)哺乳動(dòng)物具有較強(qiáng)的麻痹作用，若過量服用會(huì)導(dǎo)致呼吸麻痹而死亡。因此，在藥品中的使用劑量不能超過規(guī)定的限量(除藥用外，一般每人每日不超過2mg/kg體重)。
5、薄荷葉要后下：薄荷的成分容易因受熱而揮發(fā)失效，所以宜在水滾后再放入。薄荷葉有醒腦、興奮的功效，所以晚上也不宜多吃薄荷葉，以免造成睡眠問題。
大家對(duì)于艾草這個(gè)名字應(yīng)該是非常熟悉的了，因?yàn)榘菰谖覀內(nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常被使用到。艾草既是野菜又是中藥材，有很多朋友喜歡用它來泡腳，以便祛除體內(nèi)的濕氣，還有很多朋友喜歡用它來煮水喝，下面我們就來一起了解一下艾草葉煮水喝的功效以及艾草的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
【艾草的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值】
1.現(xiàn)代藥理發(fā)現(xiàn)，艾葉揮發(fā)油含量多，1.8-桉葉素（占50%以上），其它有α-側(cè)柏酮、倍半萜烯醇及其酯。風(fēng)干葉含礦物質(zhì)10.13%，脂肪2.59%，蛋白質(zhì)25.85%，以及維生素A、B1、B2、C等。
2.莖、葉都含有揮發(fā)性芳香油。它所產(chǎn)生的奇特芳香，可驅(qū)蚊蠅、蟲蟻，凈化空氣。
【艾草的功效】
艾草的名稱有很多地方不同叫法不一樣，但是還是艾草本質(zhì)不變。其別名有:艾、艾草、冰臺(tái)、艾蒿、醫(yī)草、灸草、蘄艾、黃草、家艾、甜艾、草蓬、艾蓬、狼尾蒿子、香艾、野蓮頭、阿及艾、陳艾、灰草、大艾葉、杜艾葉、萎蒿。
艾草苦燥辛散、能理氣血、溫經(jīng)脈、逐寒濕、止冷痛，為婦科要藥。用治脘腹冷痛，經(jīng)寒不調(diào)，宮冷不孕等證，如艾附暖宮丸。炒炭止血，可用治虛寒性月經(jīng)過多，崩漏帶下，妊娠胎漏，如膠艾湯。艾葉搗絨，制成艾條、艾柱，外灸能散寒止痛，溫煦氣血。煎湯外洗可治濕瘡疥癬，祛濕止癢。
1、苦燥辛散，能理氣血、溫經(jīng)脈、逐寒濕、止冷痛，為婦科要藥。
2、用治脘腹冷痛，經(jīng)寒不調(diào)，宮冷不孕等證，如艾附暖宮丸。
3、炒炭止血，可用治虛寒性月經(jīng)過多，崩漏帶下，妊娠胎漏，如膠艾湯。
4、本品搗絨，制成艾條、艾柱，外灸能散寒止痛，溫煦氣血。
5、煎湯外洗可治濕瘡疥癬，祛濕止癢。
6、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的藥理研究表明艾葉是一種廣譜抗菌抗病毒的藥物，它對(duì)好多病毒和細(xì)菌都有抑制和殺傷作用，對(duì)呼吸系統(tǒng)疾病有一定的防治作用。艾葉煙薰防疫法是一種簡(jiǎn)便易行的防疫法。
