桂皮泡腳的功效與作用
泡腳與養(yǎng)生。
“拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物?！鄙鐣?huì)不斷發(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會(huì)性的話題，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。中醫(yī)養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“桂皮泡腳的功效與作用”，相信能對大家有所幫助。
桂皮是一種調(diào)味品，炒菜的時(shí)候加入桂皮，可以讓菜肴的味道更加的香。不過很多人都不知道的是桂皮除了可以作為一種調(diào)味品以外，還可以用來泡腳，而且桂皮泡腳對于身體健康是有一定的好處的，那么桂皮泡腳的功效與作用到底是什么呢？人們以前沒有使用過這種方法泡腳可能并不了解，下面來給人們具體介紹一下。
1桂皮溫腎壯陽治療腎病
桂皮主要用于腎陽不足的畏寒，肢冷，腰膝冷痛，所以平時(shí)生活中大家應(yīng)該加強(qiáng)這方面防范和注意，當(dāng)然那些腎不鈉氣得虛喘等患者也可以使用桂皮泡腳，這樣一種方式用來治療，并且可以達(dá)到明顯效果。
2桂皮促進(jìn)氣血循環(huán)治療打嗝
食欲不振，整天感到腹脹口淡，愛打嗝，有時(shí)甚至有作嘔的感覺的患者都可以使用桂皮泡腳。尤其是在冬季，這樣更可以達(dá)到明顯的效果，所以這點(diǎn)大家應(yīng)該注意了，平時(shí)生活中應(yīng)該經(jīng)常使用桂皮泡腳。
3腎源性水腫是由于腎臟功能問題或出現(xiàn)疾病而引起的水腫。一般首先發(fā)生在組織疏松的部位，如眼瞼或面部、足踝部，以早晨起床時(shí)最為明顯，用手指按壓水腫部位的皮膚可出現(xiàn)凹陷。如果出現(xiàn)了腎源性水腫，可以用花椒和桂皮各15克（一小撮或一小塊）煮后泡腳，先將桂皮放入鍋中加入小半鍋水，蓋上鍋蓋用熱水煮上10分鐘左右。煮好后，將全部姜水倒出，加入適量冷水至40℃左右（一般以不感覺到燙為宜）。泡腳時(shí)水要沒過踝部。
4如果先從身體的下垂部位（如腿）開始出現(xiàn)水腫癥狀，逐漸發(fā)展到身體其他部位，則可能是由于心臟功能問題而導(dǎo)致的心源性水腫。這種水腫可以選用前面提到的生姜煮水來泡腳，可以促進(jìn)下肢血液循環(huán)，從而達(dá)到輔助減輕水腫的目的。
Ys630.com相關(guān)知識(shí)
桂皮桂皮又稱肉桂、官桂或香桂，為樟科植物天竺桂、陰香、細(xì)葉香桂、肉桂或川桂等樹皮的通稱。本品為常用中藥，又為食品香料或烹飪調(diào)料。商品桂皮的原植物比較復(fù)雜，約有十余種，均為樟科樟屬植物。各地常用的有8種，其中主要有桂樹、鈍葉桂、陰香及華南桂等其他種類多為地區(qū)用藥。各品種在西方古代被用作香料。中餐里用它給燉肉調(diào)味，是五香粉的成份之一。
功效
補(bǔ)火助陽，引火歸源，散寒止痛，活血通經(jīng)。用于：陽痿，宮冷，腰膝冷痛，腎虛作喘，陽虛眩暈，目赤咽痛，心腹冷痛，虛寒吐瀉，寒疝，奔豚，經(jīng)閉，痛經(jīng)。
禁忌
出血傾向者，孕婦慎用，不宜與赤石脂同用
肉桂是平常家庭中燉肉、炒菜必不可少的調(diào)味品，在西方人們更是用肉桂打成粉末加入咖啡、奶茶中調(diào)味。肉桂還含有特殊芳香氣味的植物，可以制作比較特殊的香料。
“奇種天然真味好，木瓜微釅桂微辛，何當(dāng)更續(xù)歌新譜，雨甲冰芽次第論”。清代蔣衡的《茶歌》中，早對肉桂的獨(dú)特品質(zhì)特征有很高的評價(jià)，指出其香極辛銳，具有強(qiáng)烈的刺激感。
燉肉的時(shí)候加入適量的肉桂可以起到可以起到溫中健胃、暖腰膝、治腹冷、氣脹的作用。同時(shí)在炒菜的時(shí)候把肉桂皮粉末加入菜中烹調(diào)，可有助于控制血糖和膽固醇。
肉桂的功效
性大熱，味辛、甘。歸腎、脾、心、肝經(jīng)
補(bǔ)火助陽，引火歸源，散寒止痛，活血通經(jīng)。用于陽痿、宮冷、心腹冷痛、虛寒吐瀉、經(jīng)閉、痛經(jīng)、溫經(jīng)通脈。主治 腎陽不足;命門火畏寒肢冷;腰膝酸軟;陽痿遺精;小便不利或頻數(shù);短氣喘促;浮腫尿少諸證;命門火衰;火不歸源;戴陽;格陽;及上熱下寒;面赤足冷;頭暈耳鳴;口舌糜破;脾腎虛寒;脘腹冷痛;食減便溏;腎虛腰痛;寒濕痹痛;寒疝疼痛;宮冷不孕;痛經(jīng)經(jīng)閉;產(chǎn)后瘀滯腹痛;陰疽流注;或虛寒癰瘍膿成不潰;或潰后不斂。
溫腎壯陽
用于腎陽不足的畏寒、肢冷、腰膝冷痛，亦可用于腎不納氣的虛喘、氣逆;
溫中祛寒
用于脾胃虛寒的胃脘冷痛，以及腹痛腹瀉，常與干姜、附子同用;
溫經(jīng)止痛
能溫通血脈、散寒止痛，用于寒凝氣滯引起的痛經(jīng)、肢體疼痛。
本品辛甘大熱，純陽燥烈，善暖中下二焦而散寒止痛，色赤入血又能鼓舞氣血生長，故為脾腎陽虛、寒凝諸痛、氣血虛寒等癥之要藥。
肉桂的作用
對中樞神經(jīng)系統(tǒng)的作用
桂皮醛以250-500 mg/kg灌胃，能減少小鼠自發(fā)活動(dòng)，對抗苯丙胺產(chǎn)生的過度活動(dòng);桂皮醛還可對抗阿樸嗎啡及去氧麻黃堿的運(yùn)動(dòng)興奮，使體溫下降，但對抗利血平引起的體溫下降;用小鼠壓尾法或腹腔注射醋酸扭體法表明桂皮醛有鎮(zhèn)痛作用;認(rèn)為桂皮醛的中樞作用與中樞單胺能神經(jīng)原的活動(dòng)有關(guān)。
對心血管系統(tǒng)的作用
肉桂水提物及揮發(fā)油對大鼠在冰水應(yīng)激狀態(tài)下內(nèi)源性兒茶酚胺分泌增加所致的血小板聚集及心肌損傷有一定對抗及保護(hù)作用;肉桂煎劑可使麻醉犬冠脈、腦血流量增加，血管阻力下降;肉桂煎劑、桂皮醛及香豆素對ADp誘導(dǎo)大鼠血小板聚集有 抑制作用。
抗?jié)冏饔?/p>
肉桂水提物腹腔注射，可防止大鼠應(yīng)激性潰瘍，灌胃或腹腔注射也可抑制5-羥色胺引起的大鼠胃潰瘍，抗?jié)冏饔貌?僅由於抑制胃液分泌，而且促進(jìn)胃粘膜的血流量。
抗變態(tài)反應(yīng)
肉桂水提物有抗變態(tài)反應(yīng)的作用，對補(bǔ)體依賴性的反應(yīng)如Ⅱ型的反向皮膚過敏反應(yīng) (RCA) 、福斯曼皮膚血管炎 (FCV) 及 Ⅲ型的Arthus反應(yīng)均有明顯抑制作用。 其他，肉桂的乙醚及乙醇浸出液對革蘭氏陽性菌及真菌有抑菌作用。
桂枝發(fā)汗解肌，用于風(fēng)寒感冒，身熱頭痛，惡寒怕風(fēng)等癥。其溫經(jīng)止痛作用，可用于風(fēng)寒濕痹，肩臂肢節(jié)酸痛，胃寒腹痛，婦女血寒瘀滯，月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)閉腹痛。它還能助陽化氣，用于脾陽不運(yùn)，痰飲內(nèi)停，背寒脅脹，小便不利。
兩者因藥性辛熱，極易傷陰助火，不宜長期服用。
肉桂不僅是我們生活中經(jīng)常使用的一種食物香料，也是一種很好的養(yǎng)生中藥材。食用肉桂會(huì)起到很多的功效與作用。但是，你知道肉桂有哪些食用方法嗎?肉桂的食用方法有很多種。下面就為大家介紹肉桂的食用方法。
1、肉桂粉
桂皮3克，研細(xì)末，一日2次，溫水送服，可治療胃氣脹，胃寒痛;將肉桂皮粉末加入菜中烹調(diào)，可有助于控制血糖和膽固醇。
2、肉桂粥
粳米淘洗干凈，浸泡半小時(shí)后撈出，瀝干水分備用;將肉桂擦洗干凈，打碎;取鍋加入冷水、肉桂，煮沸后約20分鐘，濾取濃汁;將鍋洗凈，放入冷水、粳米，先用旺火煮開;然后改用小火熬煮，至粥將成;加內(nèi)肉桂濃汁，續(xù)煮至粥成，再加入紅糖味后食用。
3、肉桂紅糖茶
桂皮3～6克，紅糖12克，水煎去渣，分2次溫服?？芍螊D女產(chǎn)后腹痛：在月經(jīng)前用3克桂皮、9克山楂肉、30克紅糖，適量水煎煮三五分鐘，分2次服下?？芍卧陆?jīng)來潮時(shí)腹脹痛。
4、羊肉肉桂湯
將6克桂皮放在1斤左右的燉肉中，燉熟之后，無論吃肉還是喝湯，都可以起到溫中健胃、暖腰膝、治腹冷、氣脹的作用。
5、肉桂附子雞蛋湯
桂皮3克，附子9克，雞蛋1個(gè)，水煎桂皮、附子，去渣后，打入雞蛋，熟后食蛋飲汁，1日2次?？芍委煱讕н^多。
6、肉桂蜂蜜水
每天早餐前30分鐘及睡前，用兩勺蜂蜜，一勺肉桂粉沖開水一杯，喝下即可。 定期喝，即使吃高卡路里的食物，也不會(huì)讓身體堆積脂肪。
7、肉桂膏
桂皮6克，丁香6克，共研細(xì)末，放入膏藥中，貼患兒肚臍，可治療小兒腹瀉。
溫馨提醒
1、肉桂是溫?zé)嵝运幬?，如有口渴、咽干舌燥、咽喉腫痛、鼻子出血等熱性癥狀及各種急性炎癥時(shí)，均不宜服用。
2、患有干燥綜合征、紅斑狼瘡、糖尿病、癌癥、結(jié)核病、更年期綜合征、慢性肝病、出血性疾病、大便干燥、痔瘡、目赤者忌食。
世界上存在許許多多的藥材，難免有一些藥材是我們不認(rèn)識(shí)的，但只要我們有活到老學(xué)到老的精神，相信我們可以慢慢的知道更多的醫(yī)學(xué)藥材。那么對于山桂皮這種藥材你了解嗎？
【別名】假桂皮、土桂皮
【來源】藥材基源：為樟科植物毛桂的樹皮。
【原形態(tài)】常綠小喬木，高4-6m。樹皮灰褐色或暗綠色。多分枝，枝條被暗黃色絨毛，后漸脫落無毛。葉互生或近對生；葉柄長4-9mm，密被暗黃包柔毛；葉片卵狀披針形、卵形或卵狀橢圓形，長4.5-11.5cm，寬1.5-4cm，先端短漸尖，基部楔形或近圓形，全線，上面幼時(shí)沿葉脈密被暗黃色柔毛，后漸脫落無毛，下面密被黃褐色柔毛，離基三出脈，側(cè)脈近葉緣一側(cè)有少數(shù)支脈，網(wǎng)脈在下面略明顯，革質(zhì)。圓錐花序腋生，長4-6.5cm，被黃褐色柔毛，具5-11朵花；苞片線形式披針形，長2.5-3mm，兩面被柔毛，時(shí)落；花兩性，長3-5mm，白色；花梗長2-3mm，被黃褐色柔毛；花被筒倒錐形，長1-1.5mm，花破裂片寬倒卵形或長圓狀卵形，長3-3.5mm，寬約2mm，先端銳尖；能有雄蕊9，長2.5-3.5mm，花絲被疏柔毛，第1、2輪雄蕊花藥長圓形，與花絲等長，4室，內(nèi)向瓣裂，花絲無腺體，第3輪雄蕊花藥長圓形，4室，外向瓣裂，花絲小部有1對卵圓形腺體；退化雄蕊3，長約1.3-1.7mm，三角狀箭頭形，柄被柔毛；子房寬卵球形，長約1.2mm，無毛，花柱較粗，柱頭頭狀，有時(shí)具3淺裂。果實(shí)橢圓形，長約6mm；果托漏斗狀，頂端齒裂。花期4-6月，果期6-8月。
【生境分布】生態(tài)環(huán)境：生長于山坡、谷地灌木叢或疏林
【性味】味辛；性溫
【功能主治】溫中理氣；發(fā)汗解肌。主虛寒胃痛；泄瀉；腰膝冷痛；風(fēng)寒感冒；月經(jīng)不調(diào)
【用法用量】內(nèi)服：煎湯，6-9g。
【摘錄】《中華本草》
上面介紹了山桂皮的一些基本常識(shí)，相信很多人看完之后對于山桂皮的了解會(huì)更多一些。生活中常常接觸的其它藥材還有很多，有時(shí)間的話不妨多去了解一下。
不知道大家有沒聽說過野桂皮。野桂皮對調(diào)理我們的身體有著很大的好處，在一些疾病上也可發(fā)揮不錯(cuò)的作用，今天讓我們來看下野桂皮的相關(guān)知識(shí)。
【來源】藥材基源：為樟科植物華南桂的樹皮。
【原形態(tài)】常綠喬木，高達(dá)16m。樹皮灰褐色。幼枝條被平伏灰褐色短柔毛。葉近對?；蚧ド?；葉柄長1.1.5cm，密被平伏灰褐色短柔毛；葉片橢圓形，長14-16cm，寬6-8cm，先端漸尖，基部鈍，邊緣內(nèi)卷，上面綠色，略有光澤，幼時(shí)被灰色微柔毛，下面色較淡，密被平伏灰褐色短柔毛，三出脈或離基三出脈，向葉緣側(cè)常有8-10條支脈，近葉綠互相拱形連結(jié)，薄革質(zhì)或革質(zhì)。圓錐花序腋生，長9-13cm，密被平伏灰褐色短柔毛，分枝末端通常具3朵花，作聚傘狀排列；花兩性，長約4.5mm，黃綠色；花梗長約2mm，密被短柔毛；花被筒倒錐形，長約2mm，花被裂片卵形，長約2.5mm，外輪寬約1.5mm，內(nèi)輪略狹，先端急尖，花被內(nèi)外兩面密被灰褐色微柔毛；能產(chǎn)雄蕊9；花藥背面和花絲被柔毛，第1、2輪雄蕊藥室4，內(nèi)向瓣裂，花絲無腺體，第3輪雄蕊藥室4，外向瓣裂，花絲中都有1對近圓心形腺體；退化雄蕊3，長約1mm，三角形，柄被柔毛，位于最內(nèi)一輪；子房近球形，長約1mm，無毛，花柱長約1.5mm，柱頭盤狀。果實(shí)橢圓形，長約1cm，寬約9mm；果托淺杯狀，高約2.5mm，直徑5mm，邊緣具淺齒，齒先端平截。花期6-8月，果期8-10月。
【生境分布】生態(tài)環(huán)境：生于山坡、溪邊常綠闊葉林中或灌木叢
【性狀】性狀鑒別，呈半卷筒狀或板狀片塊；表面灰褐色，有少量凸起的橫紋及疤痕，并附有從綠色地衣斑。質(zhì)硬，氣稍香，味辛辣、微甜。
【性味】味辛；性溫
【功能主治】散寒；溫中；止痛。主風(fēng)濕骨痛；胃寒疼痛及疥癬
【用法用量】內(nèi)服：煎湯，3-6g；或入丸、散。外用：適量研末調(diào)敷。
【摘錄】《中華本草》
以上就是對野桂皮的功效與作用及食用方法一些介紹，選擇它的時(shí)候，需要對它的使用方法進(jìn)行認(rèn)識(shí)。
中醫(yī)中藥是中國人的傳統(tǒng)，對于很多中國人來說，有病看中醫(yī)吃中藥是他們的傳統(tǒng)和習(xí)慣，所以中藥是很多人都喜歡的，川桂皮是我們常見的一種中藥材，下面一起來了解一下。
【來源】藥材基源：為樟科植物銀葉桂的樹皮。
【原形態(tài)】銀葉桂常綠喬木，高達(dá)16m。幼枝多少具棱脊。葉互生或近對生；葉柄長1-1.5cm，無毛；葉片披針形，長6-11cm，寬2.5-4cm，先端漸尖，基部楔形或近圓形，上面綠色，光亮，無毛，下面蒼白色，被絹毛或短絨毛，三出脈或離基三出脈，中脈具1-2條支脈，側(cè)脈外側(cè)生少數(shù)不明顯的支脈，橫脈多數(shù)，均弧曲，不明顯，革質(zhì)。圓錐花序長4-9cm，被細(xì)短柔毛，具5-12朵花。花兩性，長約5mm，白色，花梗長4-8mm，被短柔毛，花被筒倒錐形，長約1.5mm，花被裂片倒卵形，長約3.5mm，外輪寬約2mm，內(nèi)輪稍狹，先端銳尖，花被內(nèi)外兩面密被絹狀短柔毛；能育雄蕊9，花絲略被柔毛或近無毛，第1、2輪雄蕊長約2.5mm，花藥寬卵形與花絲近等長，先端鈍，4室，內(nèi)向瓣裂，花絲無腺體，第3輪雄蕊長約2.6mm，花藥長圓柱卵形，與花絲近等長，4室，外向瓣裂，花絲中部有1對腎形腺體；退化雄蕊3，心形，長約1.5mm，柄短被柔毛，位于最內(nèi)一輪；子房卵球形，長約1mm，花柱長約2.3mm，柱頭頭狀。果實(shí)卵球形，長約13mm，寬7-8mm，無毛；果托半球形，直徑4-5mm，先端全緣，果梗纖細(xì)?；ㄆ?-5月，果期8-10月。
【生境分布】生態(tài)環(huán)境：生于海拔1300-1800m的闊葉林中。
【栽培】1.生物學(xué)特性 喜較溫暖濕潤氣候。高山和平原都可栽種。以肥沃、深厚、濕潤的粘壤土生長較好，可利用路邊、溝邊、屋旁、荒坡栽培。
【性狀】1.性狀鑒別 樹皮板片狀、槽狀或卷筒狀，厚2-6mm。外表面灰褐色或棕褐色，有斜皮孔，有的具灰白色地衣斑；內(nèi)表面棕褐色，較平滑，有細(xì)縱紋。質(zhì)硬而脆，易折斷，斷面不平坦，微顯顆粒性。氣微香,味辛、涼，嚼之起涎。
【性味】辛；甘；溫
【功能主治】溫經(jīng)散寒；行氣活血；止痛。主風(fēng)寒感冒；胃脘冷痛；痛經(jīng)；風(fēng)濕關(guān)節(jié)疼痛；跌打損傷；骨折
【用法用量】內(nèi)服：煎湯，5-10g。外用：適量，研粉，調(diào)敷患處。
【摘錄】《中華本草》
通過上面文章的介紹，相信大家對于川桂皮有了一定的了解，這是我們非常熟悉的藥材，但它的藥性和作用還有很多，因此希望大家在與自身情況結(jié)合的基礎(chǔ)上再食用。
中醫(yī)中藥是中國人的傳統(tǒng)，對于很多中國人來說，有病看中醫(yī)吃中藥是他們的傳統(tǒng)和習(xí)慣，所以中藥是很多人都喜歡的，土桂皮是我們常見的一種中藥材，下面一起來了解一下。
【別名】土肉桂、假桂皮、小粘藥、山肉桂
【來源】藥材基源：為樟科植物鈍葉桂和大葉桂的樹皮。
【原形態(tài)】1.鈍葉桂，常綠喬木，高達(dá)25m。樹皮灰棕褐色或青綠色，有香氣。枝條初時(shí)被微毛，后漸脫落無毛。葉近對生；葉柄粗，長1-1.5cm，無毛；葉片橢圓狀長圓形，長12-30cm，寬4-9cm，先端鈍、微凹缺或漸尖，某部近圓形式楔形，全緣，上面綠色，光亮，下面略帶白色，兩面無毛，三出脈或離基三出脈，3條主脈自葉基直達(dá)葉端，網(wǎng)脈在葉上面不明顯，下面稍明顯，硬革質(zhì)。圓錐花序腋生，長13-16cm，略被灰色短柔毛，多花密集，多分枝，分枝長約3cm；花兩性，長約6mm，黃色；花梗長4-6mm，被灰色短柔毛；花被筒倒錐形，長約1mm，花被裂片6，卵狀長圓形，長約5mm，寬約2.5mm，先端銳尖，兩面被灰色短柔毛，先端近無毛；能育雄蕊9，花絲被柔毛，第1、2輪雄蕊長約3.5mm，花藥卵狀長圓形，與花絲近等長，4室，內(nèi)向瓣裂，花絲無腺體，第3輪雄蕊長約3.7mm，花藥長圓形，長約1.7mm，4室，花絲長約2mm，近基部有1對圓腎形腺體；退化雄蕊3，長約3mm，三角形，柄長約1.7mm，下部被柔毛；子房長圓形，長約1.5mm，花柱長約3mm，柱頭盤狀。果實(shí)橢圓形，長約1.3cm，寬約8mm，無毛；果托倒圓錐形，先端直徑約7mm，具齒裂。花期3-4月，果期5-7月。
【生境分布】生態(tài)環(huán)境：1.生于山坡、溝谷林中。
【性狀】性狀鑒別，呈板狀片塊。表面棕色或灰褐色。，皮孔點(diǎn)狀或縱向長圓形，老樹皮常有灰綠色地衣斑；內(nèi)面棕色或深棕色。氣香，味甜微辣。
【化學(xué)成份】鈍葉桂樹皮含揮發(fā)油，油中主含醛(cinnamaldehydr)，還含3-O-甲基-（-）表兒茶精[3-Omethyl-(-)epicatechin]，5，3-二-O-甲基-（-）-表兒茶精[5，3，di-O-methyl-(-)-epicatechin]，5，7，3-三-O-甲基-（-）表兒茶精，右旋-兒茶精-5-O-β-D-(2,-O-阿魏酰-6-O-對香豆酰)-葡萄糖甙[catechin-5-O-Βd-(2-O-feruloyl--6-O-p-coumaroyl)-glucopyranoside]，原矢車菊素(procyanidins)B1、B2、B5及A2等化合物。
【性味】味辛；甘；性溫
【歸經(jīng)】胃；脾；肝經(jīng)
【功能主治】祛風(fēng)散寒；溫經(jīng)適血；止痛。主風(fēng)寒痹痛；腰痛；經(jīng)閉；痛經(jīng)；跌打腫痛；胃脘寒痛；腹痛；虛寒泄瀉外用治外傷出血；蛇咬傷
【用法用量】內(nèi)服：煎湯，5-10g；研末，1-1.5g。外用：適量，研末撒或調(diào)敷。
【摘錄】《中華本草》
上文我們介紹了什么是土桂皮，我們知道土桂皮是一種常見的中草藥，有很好的養(yǎng)生和保健作用，對人體有很多好處可以緩解很多癥狀，怎么樣，你了解了嗎？
很多人每天都有泡腳的習(xí)慣，泡腳也是養(yǎng)生的，一種方式，在泡腳的過程中也可以加一些材料，這樣也能達(dá)到不一樣的養(yǎng)生效果。白酒在生活中是比較常見的，很多人對白酒的理解僅限于飲用，除此之外，白酒也可以用來泡腳，也有養(yǎng)生效果。那么白酒泡腳的功效與作用是什么？
1.白酒是可以泡腳的
白酒泡腳主要是具有很好的活血化瘀效果的，而且對于消除病菌的治療也是比較好的，腳臭主要是因?yàn)楦腥镜募?xì)菌的可能，酒精能夠有效的殺菌消毒。而且白酒泡腳能夠有效的促進(jìn)血液的循環(huán)，適當(dāng)?shù)貙⑸眢w內(nèi)的毒素有效的排出，同時(shí)對于身體內(nèi)的汗腺也是比較好的。尤其是人體的大部分穴位在于腳部的，能夠起到很有效的按摩放松的效果的，平時(shí)也是需要注意的休息的。
2.除臭殺菌
白酒泡腳有助于消除病菌，有的人之所以會(huì)腳臭，就是由于感染細(xì)菌所導(dǎo)致，酒精能夠有效的殺滅細(xì)菌病毒，用白酒泡腳對于消除腳臭是有幫助的。
3.疏通經(jīng)絡(luò)
人的腳步是人體反射最密集的區(qū)域，白酒泡腳能刺激腳部的穴位，反射區(qū)和經(jīng)絡(luò)，起到按摩放松的效果。如果在泡腳時(shí)候加入生姜和陳醋，能更好的緩解疲勞，幫助改變睡眠質(zhì)量。
4.活血化瘀
白酒泡腳有很好的活血化瘀效果，能夠促進(jìn)全身血液循環(huán)，有效排出體內(nèi)的毒素，有效緩解手腳冰冷的現(xiàn)象。
5.防治感冒
在用白酒水中加入一塊拇指大的生姜一起泡，能夠起到驅(qū)寒作用，有效預(yù)防感冒;患感冒的人群用白酒生姜水泡腳，能防止感冒癥狀加重。
