寒痰咳嗽吃什么藥最好
養(yǎng)生知識胃寒吃什么晚餐。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽?！别B(yǎng)生，很多人只是聽說但并未真正力行，養(yǎng)生不應只是延年益壽的投機，而應從年輕開始。養(yǎng)生達人是如何進行中醫(yī)養(yǎng)生的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細地整理了以下內容《寒痰咳嗽吃什么藥最好》，僅供您在養(yǎng)生參考。
在現實生活中風寒咳嗽是由于身體受到外界的寒氣凝聚所導致的一種咳嗽癥狀，而患有風寒咳嗽容易導致咳嗽不止，有清痰液，喉嚨瘙癢等癥狀，非常影響正常生活，和肺部的健康，而治療風寒咳嗽的藥物有很多種，但是藥物對身體都有一定的副作用，可以通過飲食上的調理來治療，平時可以多吃一些溫和散寒的食物。
風寒咳嗽吃什么藥最好?www.cndadi.net
1、姜蛋湯
作用：祛風散寒止咳。
材料：雞蛋1只，生姜2片。
做法：生姜切細絲。鐵鍋燒熱用少許食油將雞蛋煎至金黃色，加入姜絲，加適量開水，煮5-6分鐘，約煮成大半碗，以鹽調味，便可食用。
2、胡椒茨實煲豬肚湯
作用：溫肺化痰，健脾暖胃。
材料：胡椒粒20-30粒，茨實50克，豬肚1個(約500克)。
做法：豬肚洗凈，飛水去肉腥味，將胡椒粒原粒放入豬肚內，然后將豬肚、茨實同放入鍋內，加適量清水，武火煮滾，轉文火煲2小時，以鹽調味，便可使用。小兒適量飲湯吃豬肚，不吃胡椒粒。
3、法夏蘋果湯
作用：溫肺潤肺，化痰止咳。
材料：法夏12克，蘋果1個。
做法：蘋果去皮，取芯，切片，法夏浸泡20分鐘。上料同放入鍋內，加適量清水，武火煮沸，轉文火煲50分鐘，煎成大半碗，便可飲用或代茶喝。
如何預防風寒咳嗽
1、平時注意休息，加強鍛煉，感冒流行季節(jié)小心防護，不要帶孩子到人口密集的公共場所，以免感染。
2、如出現風寒感冒的癥狀表現，及時采取措施或到醫(yī)院診治，以防風寒感冒加重導致出現風寒咳嗽。
3、風寒咳嗽早期，忌用收斂鎮(zhèn)咳藥，如果誤用可能會導致肺氣郁遏，外邪不能外達，反而造成慢性咳嗽，日久難愈。
4、風寒咳嗽，飲食不宜肥甘滋膩，也不宜食生冷之品，以免阻礙脾胃運化功能，助生痰濕，加重咳嗽。
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咳嗽是感冒的一種表現，但也可以是其他疾病癥狀的表現，例如肺炎和鼻炎等等均可導致咳嗽的產生，而咳嗽之后往往會伴隨一些痰液的產生，這給病人造成了一些困擾，特別是黃痰逐步增加嚴重的跡象讓人非常的痛苦，于是就需要一些特效的藥物來進行治療，那么，咳嗽黃痰吃什么藥好呢?
（1）控制感染 視感染的主要致病菌和嚴重程度或根據病原菌藥敏結果選用抗菌藥物。如果患者有膿性痰，為應用抗菌藥物的指證。輕癥可口服，較重患者用肌注或靜脈滴注抗菌藥物。常用的有青霉素G、紅霉素、氨基甙類、喹諾酮類、頭孢菌素類抗菌藥物等。
（2）祛痰、鎮(zhèn)咳 對急性發(fā)作期患者在抗感染治療的同時，應用祛痰藥及鎮(zhèn)咳藥物，以改善癥狀。常用藥物有氯化銨合劑、溴已新、氨溴索、羧甲半胱氨酸和強力稀化粘素等。中成藥止咳也有一定效果。對老年體弱無力咳痰者或痰量較多者，應協(xié)助排痰，暢通呼吸道。應避免應用鎮(zhèn)咳劑，以免抑制中樞及加重呼吸道阻塞和產生并發(fā)癥。
（3）解痙、平喘藥物 常選用氨茶堿、特布他林等口服，或用沙丁胺醇等短效支氣管舒張劑吸入。若持續(xù)存在氣流受限，需要進行肺功能檢查。如果明確慢阻肺的診斷，必要時使用長效支氣管舒張劑吸入、或糖皮質激素加長效支氣管舒張劑吸入。
（4）霧化療法 霧化吸入可稀釋氣管內的分泌物，有利排痰。如痰液黏稠不易咳出，霧化吸入有一定幫助。
每一種咳嗽的原因都是大不相同的，因此，在治療的時候一定要及時的找到造成咳嗽的原因，及時的研究醫(yī)治的方法才行，對于咳嗽黃痰吃什么藥好這個問題其實患者們可以及時去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生尋找治療方案。
女性普遍都存在宮寒的問題，只是程度不同而已。宮寒的危害性很大，除了會導致肥胖、腹痛，嚴重的會影響生育。宮寒并不是單獨的疾病，而是中醫(yī)中的病癥名，藥物調理是最好的方式，配合食療具有非常不錯的效果。那么，寒宮吃什么藥最好？下面咱們就來詳細看看治療宮寒的藥物。
1、宮寒散，主治下腹墜脹、脘痛、痛經、下腹部不暖、四肢寒涼、臉色蒼白、小便頻多、口淡而無味、喜食辛燥等宮寒引起的諸癥。由海螵蛸、酒芍、地黃、制香附、吳茱萸、羌活、蛇床子、艾葉炭、首烏等配伍而成。上述諸藥，共研細末，用米醋和勻，攤于掌心(右掌心)，發(fā)汗一身即可。
2、紅花暖宮蛋，取雞蛋1枚，打一個口，放入紅花1.5克，攪勻蒸熟即成。月經來潮的第二天開始吃，1天吃1個，連吃9天，然后等下一個月經來潮的第二天再開始服，持續(xù)服3- 4個月經周期，可以疏散淤血、溫暖子宮。
3、燕窩粥，燕窩既滋補，又很平和，可以溫和地調養(yǎng)體質。將燕窩用清水浸發(fā)、洗凈瀝干后，與百合、雪梨(連皮)一起放入燉盅內，蓋上盅蓋慢火燉45分鐘，食時加入蜂蜜即成。
4、紅姜茶，取紅糖50克(可根據個人口味增加或減少)，去皮生姜4片，溫火煮四到五分鐘。月經來時堅持喝幾天。平時一周左右喝一次。長期堅持，宮寒癥狀就會減輕。
5、用黃芪、大棗、或者當歸泡水喝或者煎服，補氣調血，使得氣血雙盈，這樣也是有效驅除宮寒的方式。
宮寒偏方
1、艾條溫灸：一般選取兩個穴位：肚臍正中直下1.5寸處的氣海穴、肚臍正中直下3寸處的關元穴。將艾條一端點燃，懸于施灸部位即可進行艾灸。每日熏烤30分鐘，長期堅持就可以有效。另外還可以配合溫灸盒使用。
2、隔姜灸：用艾條混合姜片溫熱子宮外部。要注意的是，隔姜灸用的姜應選用新鮮的老姜，宜現切現用，不可用干姜或嫩姜。這個療法需要每晚堅持，持續(xù)半年。
艾條溫灸治宮寒的步驟：
1、將艾條切段，大概兩厘米一段。實在是切的時候不好操作，也可以將其中的藥草掏出按照兩厘米差不多的量分開放置。
2、姜片最好切成3-5毫米左右，大小比切成段的艾條略大，用牙簽在姜片上扎出均勻的小孔。
3、將切段的艾條放在姜片上，用小火點燃，開始燃燒冒煙即可。
4、將放置艾條的姜片放在肚臍下三寸的位置，一次四到五片，借助艾條燃燒透過姜片上的小孔熏溫子宮。
5、艾條燒盡時即可，但是如果覺得皮膚灼熱，要適當換位置，特別注意不要燙傷。
3、拔罐：在腰腹部正對著的背部進行拔罐，往下延伸到尾椎骨附近。每次拔罐要持續(xù)20-- 25分鐘，每天拔兩次，連續(xù)3天就能使宮寒癥狀明顯減輕。
4、泡腳：將艾葉、肉桂、花椒煮水，用以浸泡雙腳，具有溫腎散寒、溫經通絡之功。宮寒的女性可以堅持每晚用熱水泡腳。浸泡的時候，可以用雙手的勞宮穴，對按腳底的涌泉穴，采用心腎相交法驅寒。
5、穴位按摩：只要經常按摩自己的無名指，長久堅持不但可以緩解宮寒 ，還能夠緩解感冒、尿急尿頻等癥。同時，還可以用雙手按摩肚臍周圍，大約用時15分鐘，直到按熱為止，既可以驅寒，又能促進腸道蠕動，排出體內毒素。
6、腹部保暖：中醫(yī)認為，天冷時節(jié)寒邪入表，若不注意保暖，寒氣走竄入里，就會導致“宮寒”，引起月經推遲、痛經等疾病。專家提醒女性朋友，特別是月經期間，不要長坐冰冷的凳子，著衣要保證前心后背、腰部、腹部等重要部位的溫暖。
在冬季這種寒冷的天氣下很容易出現各種病 情，而最具有季節(jié)性的病情就是肺寒咳嗽了。在患上病情的表現主要就是咳嗽的時候會導致氣喘，而且天氣寒冷的時候癥狀明顯加重。不僅身體不適還會擔心傳染給家人，患上肺寒咳嗽就需要及時治療，那么肺寒咳嗽吃什么藥比較好呢？下面了解下。
咳嗽是人體的一種保護性的反射動作，可以將呼吸道內的分泌物和吸人的外界異物排出體外。肺虛寒咳嗽多由風寒之邪侵襲，內郁肺氣，肺衛(wèi)失宣而引起，治療宜疏風散寒、宣肺止咳。
肺寒咳嗽可以服用阿莫西林、治咳枇杷露治療。必要時可以去醫(yī)院透視檢查，可以靜脈滴注頭孢曲松鈉治療。建議患者要多喝熱水。不要吃辛辣食物。
咳嗽讓很多人日夜受苦，不過可以試下下面的方子：
橘子內倒入香油蒸熟吃，每日3次，每次1~2個。
陳皮氣香，能行脾胃之氣，脾胃主運化水濕，所以陳皮能去濕化痰。李時珍說：“橘皮苦能泄能燥，辛能散能和，其治百病，總是取其理氣燥濕之功?！?/p>
不過，陳皮因為苦、辛、溫，易傷氣傷陰，所以本方用整個橘子和香油。橘肉味甘酸，性溫，具有開胃理氣、止咳潤肺的功效，能抑制陳皮的辛燥。橘絡是橘皮內層的網狀筋絡，性味甘、苦、平，除了能化痰止咳，還有行氣通絡的功效，主治痰滯經絡導致的胸脅脹痛、咳嗽咳痰等癥狀。
如果出現肺寒咳嗽，您要及時正確的選擇藥物進行治療。那么通過以上的介紹，您就應該知道肺寒咳嗽吃什么藥了，您還可以根據自己的癥狀表現選擇一些合適的食療方，通過食療方不僅可以緩解不適癥狀，而且還是健康無副作用的治療方法。
眾所周知，小孩子身體免疫力和抵抗力都非常低，很容易患上感冒、發(fā)燒等，通常還伴隨流鼻涕、咳嗽、拉肚子等。本文簡單介紹下寶寶咳嗽有痰該怎么辦？一般來說消炎藥是用來抑制傷口發(fā)炎、消腫止痛的，所以不適用所有的咳嗽癥狀，所以媽媽們千萬不要隨意用藥，盡量在醫(yī)生的指導下服用。
“寶寶經常感冒，一感冒就是咳嗽有痰的癥狀，每次去醫(yī)院都是開的一堆消炎藥，如阿莫西林、羅紅霉素等藥物，那么是不是寶寶咳嗽有痰就要吃消炎藥才會好呢？消炎藥要如何吃呢？”
寶寶咳嗽有痰要吃消炎藥嗎 寶寶咳嗽有痰吃消炎藥——謹遵醫(yī)囑。
1、首先“是藥三分毒”，不管是什么病，吃藥都不可亂吃，要按照醫(yī)生的建議吃藥。
2、其次，寶寶咳嗽有痰，一般不需要吃藥治療，可采取以下方法，如：食療、推拿、足浴等醫(yī)治。
3、再者，即使寶寶咳嗽有痰比較嚴重，也需要根據病癥的性質和嚴重程度來服用消炎藥。 因此，綜上所述，寶寶咳嗽有痰是否要吃消炎藥，最好聽從醫(yī)生建議服用。
哪種情況下寶寶咳嗽有痰要吃消炎藥
1、寶寶咳嗽有痰是炎癥引起的 吃消炎藥可以改善咳嗽有痰引起的各種炎癥癥狀，如：喉嚨干癢、紅腫熱痛的病癥等。因此寶寶咳嗽有痰在有炎癥的情況下服用消炎藥才能有效治愈疾病。
2、咳嗽有痰是病菌感染所致 如果寶寶咳嗽有痰經醫(yī)院血檢，是細菌感染所導致的，那么醫(yī)生便會給寶寶開具相關的消炎藥來抗菌消炎，達到盡快治愈的目的。
寶寶咳嗽有痰消炎藥怎么吃好
1、根據咳嗽有痰的類型吃 寶寶咳嗽有痰是可分為：風寒型、風熱型、內傷型，而這三種類型的病癥各有不同，病因也相差甚遠，家長在給寶寶服用時，要根據醫(yī)生判斷寶寶的病癥類型來吃比較好。
2、謹遵醫(yī)囑吃 任何用藥都不能自己隨意吃，消炎藥也是如此，何況還是寶寶吃的藥，家長更要注意在醫(yī)生的指導下服用才行。
寶寶咳嗽有痰消炎藥不可亂吃
1、不能一咳嗽有痰就吃消炎藥，這可能會讓寶寶日后對消炎藥有抵抗性和依賴性。
2、不能自行買消炎藥吃，避免用藥不當，加重惡化寶寶病情，買藥都要在醫(yī)生指導下購買。
3、不能長期或超劑量吃消炎藥，可能會讓寶寶身體產生相關的副作用。
咳嗽多痰吃什么
1、咳嗽多痰吃什么
1.1、、生姜紅糖水
患了感冒的話,喝溫熱的生姜紅糖水對感冒引起的咽喉不適能起到較好的調理作用。如果感冒的同時還伴有咳嗽,可在生姜紅糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮。在鍋里放入水,紅糖,生姜,大蒜用小火煮大概10分鐘左右即可飲用。煮長時間的目的是把蒜頭的辣味煮掉,這樣會更好一些。
1.2、蒸大蒜水
首先取大蒜2～3瓣,拍碎,放入碗中。再向碗中加入半碗水,加一粒冰糖。然后把碗加蓋放入鍋中去蒸,大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。當碗里的蒜水溫熱時喝,大蒜可以不吃。一般一天2～3次,一次小半碗。大蒜性溫,入脾胃、肺經,改善寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果較好。
1.3、烤橘子
首先將橘子洗凈,將橘子直接放在小火上烤,并不斷翻動(沒有叉子的朋友可以將洗凈的橘子放入燒熱的鍋中翻炒),烤到橘皮發(fā)黑,烤橘子要掌握好火候,以橘皮烤干微焦為最好。待橘子稍涼一會,可以將橘皮和橘瓣同食。橘子性溫,有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會明顯減少,鎮(zhèn)咳作用明顯。
2、咳嗽多痰吃什么藥
2.1、如果舌苔是白的說明是風寒咳嗽,這時體內寒重,咳嗽的痰也較稀、白綢,并有鼻塞流涕,這時吃一些溫熱的藥物。像蛇膽陳皮散、克咳半夏止咳糖漿都是可以的,煲些姜水喝對康復是有幫助的。
2.2、如果舌苔是黃、紅,則是風熱咳嗽,說明內熱較大,咳嗽的痰黃、稠、不易咳出,并有咽痛,這時應吃一些清肺、化痰止咳的藥物。像止咳橘紅膠囊、復方鮮竹瀝液都是可以的,煲些白蘿卜水喝對康復有幫助。
2.3、平時注意避免過于急躁,保持心情愉快。建議你一定要禁辛辣食物。關鍵是平常一定要多喝水?？梢允褂媒疸y花泡水喝,關鍵是平常保養(yǎng)防止復發(fā)。
3、咳嗽多痰不能吃什么
3.1、寒涼食物
寒涼性食物是寶寶咳嗽有痰時必須要禁止的,比如冷飲或冷凍飲料,這些食物都應該禁止。我國中醫(yī)認為,人體一旦受寒后就會傷及肺臟,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。
3.2、肥甘厚味食物
兒童秋季感冒咳嗽有痰多半是肺熱引起,而日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱,加重咳嗽,而且這個時候吃這些食物還會導致痰增多變的粘稠,不易咳出。
3.3、魚腥蝦蟹
魚腥類的食物是絕對不能讓寶寶在咳嗽期間食用的,這類食物會使感冒咳嗽的情況加重。這是由于兒童對魚腥類食物中的蛋白質過敏的關系,而且腥味還會刺激呼吸道,從而加重咳嗽。
中醫(yī)治療咳嗽多痰
中醫(yī)化痰有三法:一是祛痰;二是化痰;三是蠲(其意為卷去、化去)飲。
1、祛痰針對的是部位較淺的上呼吸道感染,中藥主要有炙麻黃、炙紫菀、炙款冬、白毛夏枯草、炙枇杷葉、合歡皮等,均有祛痰止咳之功效,使痰液容易咳出。
2、化痰針對的是慢性支氣管炎經?？人蕴刀嗟幕颊?常用中藥半夏、杏仁等化痰,具有抑制痰液分泌的作用。但僅僅化痰是不夠的,常與其他中藥一起使用。
3、蠲飲針對的是泡沫痰,主要中藥有白芥子、葶藶子、桂枝,這些藥物的作用是促使稀薄的液體狀痰重吸收,使泡沫減少。
咳嗽多痰的偏方
1、芫荽湯治傷風咳嗽
做法:芫荽(香菜)30克,飴糖30克,大米100克。先將大米洗凈,加水煮湯。取大米湯三湯匙與芫荽,飴糖攪拌后蒸10分鐘,趁熱一次服,注意避風寒。
適用:發(fā)汗透表。治傷風感冒引起的咳嗽。
2、蒸貝母甲魚滋陰補肺
做法:川貝母5克,甲魚1只(約500克),雞清湯1公斤,蔥,姜,花椒,料酒,鹽各適量。將甲魚宰殺,去頭及內臟,切塊備用。將甲魚塊放蒸盆內,加入貝母、鹽、料酒、花椒、蔥、姜,上籠蒸1小時,趁熱服食。
適用:滋陰清熱,潤肺止咳,退熱。治陰虛咳喘、低熱、盜汗等。
3、 冰糖燕窩粥治肺虛久咳
做法:燕窩10克,大米100克,冰糖50克。大米淘洗干凈后放入鍋內,加清水三大碗,旺火燒開,改用文火熬煮。將發(fā)好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時,加入冰糖溶化后即成。
適用:滋陰潤肺,止咳化痰。治肺虛久咳及咳喘傷陰。
春夏秋冬，季節(jié)不同，但是咳嗽往往是不分季節(jié)的。不論是小孩還是大人都會出現感冒、發(fā)燒、咳嗽的癥狀，一般情況下，我們都會通過一些偏方來治療。下面介紹幾種治療咳嗽的方法，簡單地說是通過吃來治病。
1、蘿卜蔥白治風寒咳嗽
做法：蘿卜1根，蔥白6根，生姜15克，用水3碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白、姜，煮成一碗湯，連渣一起服。
適用：宣肺解表，化痰止咳。治風寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。
2、紅糖姜棗湯治傷風咳嗽
做法：紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。以水3碗煎至過半，頓服，服后出微汗即愈。
適用：驅風散寒。治傷風咳嗽、胃寒刺痛、產后受寒腹瀉等。
3、蒸貝母甲魚滋陰補肺
做法：川貝母5克，甲魚1只(約500克)，雞清湯1公斤，蔥，姜，花椒，料酒，鹽各適量。將甲魚宰殺，去頭及內臟，切塊備用。將甲魚塊放蒸盆內，加入貝母、鹽、料酒、花椒、蔥、姜，上籠蒸1小時，趁熱服食。
適用：滋陰清熱，潤肺止咳，退熱。治陰虛咳喘、低熱、盜汗等。
4、鮮梨貝母治咳嗽肺癰
做法：鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克。將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內蒸熟。早晚分食。
適用：清熱化痰，散結解表。用治咳嗽或肺癰、癥見胸痛、寒戰(zhàn)、咳嗽、發(fā)熱、口干、咽燥、痰黃腥臭或膿血痰等。
5、芫荽湯治傷風咳嗽
做法：芫荽(香菜)30克，飴糖30克，大米100克。先將大米洗凈，加水煮湯。取大米湯三湯匙與芫荽，飴糖攪拌后蒸10分鐘，趁熱一次服，注意避風寒。
適用：發(fā)汗透表。治傷風感冒引起的咳嗽。
6、白蘿卜蜂蜜治風寒咳嗽
做法：大白蘿卜1個，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克。將蘿卜洗凈，切片，放入碗內，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，臥床見汗即愈。
7、豆腐加糖止咳化痰平喘
做法：豆腐500克，紅糖，白糖各100克。把豆腐當中挖一窩，納入紅，白糖，放入碗內隔水煮30分鐘。一次吃完，連服4次。
適用：清熱、生津、潤燥，治咳嗽痰喘。
8、玉米須橘皮治咳嗽
做法：玉米須、橘皮各適量，共加水煎，日服2次。
適用：止咳化痰，治風寒咳嗽、痰多。
9、蘿卜豬肺止咳湯
做法：蘿卜1個，豬肺1個，杏仁15克。加水共煮1小時，吃肉飲湯。
適用：清熱化痰、止咳平喘，治久咳不止、痰多氣促。
10、蘿卜胡椒止咳祛痰
做法：蘿卜1個，白胡椒5粒，生姜3片，陳皮1片。加水共煎30分鐘，日飲湯2次。
適用：下氣消痰，治咳嗽痰多。
11、冰糖燕窩粥治肺虛久咳
做法：燕窩10克，大米100克，冰糖50克。大米淘洗干凈后放入鍋內，加清水三大碗，旺火燒開，改用文火熬煮。將發(fā)好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時，加入冰糖溶化后即成。
適用：滋陰潤肺，止咳化痰。治肺虛久咳及咳喘傷陰。
12、燕窩梨養(yǎng)肺陰
做法：燕窩5克(水浸泡)，白梨2個，川貝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，將其他三味同放梨內，蓋好扎緊放碗中，隔水燉熟食用。
適用：養(yǎng)陰潤燥，止咳化痰。治多年痰咳、氣短乏力。
咳嗽是一個常見的疾病，小孩子很容易患上，上了年紀的老人也容易得這個病，咳嗽起來很難受而且不容易好，怎么辦呢，可以用中醫(yī)和西醫(yī)來治療，也可以用水果來配合著治療，效果也很好。
一、橙子
橙中含有一般水果具有的成分，皮中的橙皮甙，能降低毛細血管脆性，防止小血管出血。按照以下幾種方法食用，還能主治熱病傷津而見口干舌燥，肝氣不舒而致脅肋疼痛，乳汁不通，咳嗽多痰等。
二、葡萄
具有補肝腎，益氣血，生津液，利小便等功效.生食能滋陰除煩，搗汁加入蜂蜜煎膏，以開水沖服，對煩熱口渴尤佳。
三、柑桔
有生津止咳，潤肺化痰，醒酒，利尿等功效，適用于身體虛弱，熱病后津液不足口渴，傷酒煩渴等癥，榨汁或蜜煎，治療肺熱咳嗽尤佳。
四、梨子
梨是民間止咳用的最多的一種水果，有生津止渴、清熱止咳的功效。做法也很多，可以和川貝、冰糖或蜂蜜一起熬制適用;還可以將核挖去將冰糖、貝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不錯。
飲食注意
1、雜糧粥：將黑豆、黑米各14g，小米、綠豆、紅豆、薏仁、糙米、芡實各34g以清水徹底洗凈。泡水要泡得久，至少要泡4小時。加水，大火煮開后，轉小火熬煮1.5小時。煮好后，加入適量白糖，即可食用，冰鎮(zhèn)后口感更佳。
2、胡蘿卜炒蛋：胡蘿卜刨絲，蔥切蔥花。雞蛋加少許鹽，打勻。鍋中放油，稍稍多一些，放入胡蘿卜絲輕輕拌炒，這時候鍋里的油就會變的胡蘿卜色。將胡蘿卜盛出，油一半盛出，一半留在鍋中，放入雞蛋液。雞蛋開始成形立即放入胡蘿卜絲，拌炒，撒蔥花。將剩余的一半胡蘿卜油倒入即可。
3、拌胡蘿卜絲：胡蘿卜500克去根葉洗凈，刮去表面粗皮，切成細絲;用鹽拌勻腌一下，再將鹽漬的胡蘿卜用清水淘洗，擠去水分，放入碗中;香菜
4、蘑菇炒菜心：將蘑菇200克洗凈，去蒂，入沸水鍋中略氽，撈出瀝干后對開切;小白菜200克去掉外幫取其心洗凈后對開切，放入熱油鍋(加20克油中)加精鹽適量，味精少許翻炒熟透，起鍋整齊排于盤內;鍋架旺火上加油30克燒熱，放入蘑菇煸炒片刻，加入紹酒、剩余精鹽、剩余味精燒至入味，淋入麻油，起鍋蓋在菜心上即成。
5、西芹炒蘑菇：將蘑菇250克、馬蹄切片。西芹250克切成段，辣椒切片。起油鍋，爆香姜蒜，將蘑菇下鍋煸炒。蘑菇炒軟后，將其它材料下鍋一起炒至斷青。下鹽、雞精調味就好了。
據近代藥理試驗觀察，柿子確有祛痰和鎮(zhèn)咳效果，且祛痰作用強于鎮(zhèn)咳。枇杷性涼，味甘，能潤肺化痰止咳?！兜崮媳静荨吩疲?“ 枇杷治咳嗽吐痰。 ” 適宜熱咳吐黃膿痰之人食用。
痰多咳嗽吃什么
1、痰多咳嗽吃什么藥
1.1、外感風寒引起:表現出面色蒼白、怕冷、流清水鼻涕、打噴嚏、咳嗽、咳痰清稀、不發(fā)熱或輕微發(fā)熱、口不渴、咽部不紅腫等癥狀,可以選用的藥物:
中成藥:清宣止咳顆粒、小青龍沖劑、柴胡飲沖劑等。
西藥:小兒氨酚磺那敏、小白糖漿等。
1.2、外感風熱引起:表現為發(fā)熱不退、面色紅、鼻塞不通、鼻流濁涕、咳嗽有痰、痰液黏稠色黃、咽痛紅腫、口干喜歡喝水等癥狀,可以選用的藥物:
中成藥:2歲以下的寶貝宜選用小兒感冒寧糖漿、葫蘆散、小兒保泰康顆粒、小兒熱速清口服液;2歲以上的寶貝宜選小兒感冒沖劑、小兒咽扁顆粒、銀黃口服液、雙黃連口服液、抗病毒口服液等。
西藥:泰諾感冒糖漿、小兒百服嚀、美林糖漿等。
2、痰多咳嗽吃什么食療方
2.1、白糖煮雞蛋
原料:雞蛋1枚,花生油、白糖適量。
做法:可將半茶缸水煮沸,放食油(花生油最好)1-2湯匙,再放適量白糖,然后將一個雞蛋打碎加入茶缸中,燒沸為止。
用法:每天早晚(起床之后、人睡之前)趁熱飲服,連服三兩日即好。
2.2、冰糖蒸白果
原料:白果3錢,冰糖2錢。
做法:將白果、冰糖放一點水蒸熟,晚上睡前服用,一日一次,堅持一個月可治干咳。小貼士:蒸時先將白果碎成渣,用水泡泡,再放進冰糖。
3、痰多咳嗽要注意什么
3.1、防寒保暖
天氣干冷,冬季到了,很多朋友為了保持苗條的身材,總是在受不了寒冷之際才會想起來穿衣服,所以一開始就給自己以后漫長的冬季形成了咳嗽的隱患,稍不注意,就會連帶著咳嗽一同而至了,所以,一定要先知而先覺,及早保暖。
3.2、預防感冒
感冒,我們平時對于感冒不是很“感冒”,可能是因為習以為常了吧,其實這是一個誤區(qū),因為如果對于一次感冒沒有徹底的好的話,就會給以后帶來隱患,例如鼻炎啊,哮喘啊等等,千萬不要小覷感冒。
3.3、提防咽炎
咽炎,一提到咽炎就想到了一句話“感覺喉嚨老有東西”,確實是這樣,尤其是慢性咽炎,長期下去可能會導致咽喉水腫,加之平時不注意休息與飲食,導致咽炎時不時的發(fā)作,一發(fā)作就咳嗽,形成了惡性循環(huán),所以一定要在平時注意飲食要清淡,生活要有規(guī)律。
痰多咳嗽吃什么食物好
1、冰糖
《本草再新》說:冰糖能“止咳嗽,化痰涎”,宜煎水喝或含化食用,所以,不少止咳的單方中都有用到它。冰糖、白糖能清熱、消炎、去火氣、止熱咳、化濃痰,咳嗽的人食用冰糖,有化痰止咳的效果。
2、雪梨
《本草綱目》記載,梨者,利也,其性下行流利。它有治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒等功效。
雪梨有潤肺清燥、止咳化痰的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。
3、金橘
金橘,有抗炎、去痰、理氣止咳等功效,對支氣管炎有較顯著的療效作用。金橘的特點是果皮和果肉一起食用,嚼食后,頓覺喉間津潤、滿口生香。
4、核桃仁
核桃仁含有多種人體需要的微量元素,是中成藥的重要輔料,有順氣補血,止咳化痰,潤肺補腎等功能。當咳嗽時,嚼些核桃仁,能有效緩解咳嗽。
5、羅漢果
羅漢果是一種名貴藥材,性涼味甘,功能清肺潤腸。主治百日咳,痰火咳嗽,血燥便秘等癥;對于治療急性氣管炎,急性扁桃體炎,咽喉火,急性胃炎都有很好的療效。
痰多咳嗽不能吃什么
1、忌生冷食品
這類食物一方面加重咽喉的病情,另一方面其衛(wèi)生安全也常常讓人堪憂。如果是因為不潔食物而引起的細菌性痢疾等傳染病導致的感冒發(fā)燒,消化功能隨之下降,這時喝冷飲的話不但會加重病情,嚴重的話還會導致病情嚴重惡化甚至是危機生命。
2、忌魚腥蝦蟹
有不少發(fā)熱咳嗽患兒在進食魚腥類食物后反致癥狀加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。對某些魚、蛋過敏的小孩子更應注意,其中以白鰱、帶魚影響最大。
3、忌甜酸食物
酸食會斂痰,使痰不易咳出,導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎癥難以痊愈。咳嗽嚴重時,西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦!
4、忌香菜
對于患有感冒咳嗽的人群來說,香菜是必須要避免的,感冒咳嗽時我們都會出現不同程度的氣虛,而香菜味辛能散,如果在這個時候食用的話就會耗氣損精神,從而加重感冒咳嗽的程度。
在平時生活中，人們經常會從喉嚨里面咳出痰來，痰的表現有很多，原因也比較復雜，比如那些經常抽煙的人，平時的痰就會比較多，另外出現一些肺部以及消化道疾病的人，平時咳嗽的時候也容易咳出痰來，那么吃哪些藥可以幫助去痰呢？
什么藥去痰效果最好？
一般建議可以用有化痰作用的藥物。清肺的食物，如胡蘿卜，梨子，木耳，豆?jié){，蜂蜜等.清肺梨：可生津止渴，清熱止咳等.一種做法是把內部掏空，放入川貝，冰糖，蜂蜜等煮食.
帶皮切塊，放到碗里再蒸，碗里最好再放上冰糖，煮好后可拌入蜂蜜，趁熱吃效果最好.連皮切成塊，和木瓜，蜜棗，豬骨一起煮湯，有清肺熱，開胃作用.四是將銀耳泡發(fā)后，和梨一起放到涼水中煮湯，根據口味不同可再放入枸杞，棗等.另外，還可搗泥成梨糕，加冰糖后食用，也能清熱，治療咳嗽.平時還要注意小吃點甜的食物。
上述情況一般氨溴索祛痰的效果是比較不錯的，可以買來試一下的
指導意見：
上述情況的話痰比較多的話平時可以多喝一些水的，然后結合服用藥物。應該是可以緩解的
祛痰化痰藥按作用方式可分為三類
①惡心性和刺激性祛痰藥：如氯化銨、愈創(chuàng)甘油醚屬惡心性祛痰藥，口服后可刺激胃黏膜，引起輕度惡心，反射性地促進呼吸道腺體的分泌增加，從而使黏痰稀釋便于咯出；刺激性祛痰藥是一些揮發(fā)性物質，如桉葉油、安息香酊等，加入沸水中，其蒸氣揮發(fā)也可刺激呼吸道黏膜，增加分泌，使痰稀釋便于咯出；
②痰液溶解劑：如乙酰半胱氨酸，可分解痰液中的黏性成分，使痰液液化，黏滯性降低而易咯出；
③黏液調節(jié)劑：如鹽酸溴己新和羧甲司坦，作用于氣管和支氣管的黏液產生細胞，使分泌物黏滯性降低，痰液變稀而易咯出。
多痰咳嗽吃什么好
1、多痰咳嗽吃什么好
1.1、冰糖
《本草再新》說:冰糖能”止咳嗽,化痰涎“,宜煎水喝或含化食用,所以,不少止咳的單方中都有用到它。冰糖、白糖能清熱、消炎、去火氣、止熱咳、化濃痰,咳嗽的人食用冰糖,有化痰止咳的效果。
1.2、雪梨
《本草綱目》記載,梨者,利也,其性下行流利。它有治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒等功效。
雪梨有潤肺清燥、止咳化痰的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。
1.3、金橘
金橘,有抗炎、去痰、理氣止咳等功效,對支氣管炎有較顯著的療效作用。
1.4、核桃仁
核桃仁含有多種人體需要的微量元素,是中成藥的重要輔料,有順氣補血,止咳化痰,潤肺補腎等功能。當咳嗽時,嚼些核桃仁,能有效緩解咳嗽。
2、多痰咳嗽喝什么茶
2.1、鮮梨貝母茶
功效:幫助消化、緩解咳嗽。
材料:梨半個,浙貝母22.5克,綠茶5克,姜2片。
做法:將綠茶用熱開水沖泡5分鐘后,取茶湯。梨洗凈、切片,與浙貝母一起放入鍋中煮爛,并且加入姜片。然后將煮好的梨和貝母倒入茶湯中即可飲用。
食用法:每日服用2次,等痰黃一有改善就不應再服用。
2.2、浙貝白果茶
功效:止咳化痰、潤肺平喘。
材料:浙貝母19克,枇杷葉7.5克,白果15克,菊花7.5克,薄荷7.5克,半夏11克,蜂蜜少許或羅漢果半個。
做法:將所有食材用水過濾,白果煮熟。然后用450毫升的熱開水沖泡所有食材10-20分鐘,之后將湯藥倒出來過濾即可飲用,喜歡甜一點的,可適當加蜂蜜或羅漢果增加甜度。
食用法:此方為一天的分量,每天服用2次,7次為一療程。
2.3、貝母桔梗茶
功效:保護喉嚨、改善痰多。
材料:川貝母15克,桔梗11克,半夏11克,杏仁11克,靈芝11克,生姜5片,蜂蜜或枸杞子少許。
做法:將桔梗用水過濾,川貝母、杏仁敲碎,與生姜和450毫升熱開水沖泡10-20分鐘后,將湯藥倒出來過濾即可飲用,可適當添加蜂蜜或枸杞子。
食用法:此方為1天的量,3天服用1次,10次為一療程。
3、多痰咳嗽的食療方
3.1、冰糖燕窩粥
材料:燕窩10克,大米100克,冰糖適量
做法:先將燕窩放溫水中浸軟,摘去絨毛污物,再往碗中倒入開水待其漲發(fā)。然后將大米淘洗干凈并放入鍋內,加三大碗清水,旺火燒開,改用文火熬煮。最后將發(fā)好的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時,加入冰糖溶化后即可食用。
3.2、蜜餞柚肉
材料:鮮抽肉500克,蜂蜜250克,白酒適量。
做法:將抽肉去核切塊,放在瓶罐中并倒入白酒封嚴浸悶一夜。第二天再倒入鋁鍋中煮至余液將干時,加入蜂蜜,拌勻即可。
3.3、芥菜姜湯
材料:鮮芥菜80克,鮮姜10克,鹽少許
做法:將芥菜洗凈后切成小塊,生姜切片,加清水四碗煎至兩碗,最后以食鹽調味即可。每日分2次服,連用3日見效。
多痰咳嗽如何護理
1、加強鍛煉,多進行戶外活動,提高機體抗病能力。
2、注意氣候變化,及時增減衣服,防止過冷或過熱。
3、少去擁擠的公共場所,減少感染機會。流行病高發(fā)期間,外出需要戴口罩。
4、注意飲食,要以清淡為主,要忌糖、甜食、冷飲等。其次,蝦、蟹、冰凍海魚等含大分子蛋白容易導致過敏,誘發(fā)過敏性咳嗽,不宜多吃。
5、經常開窗,流通新鮮空氣。家人有感冒時,室內可用醋熏蒸消毒,防止病毒感染。
6、及時接受預防注射,減少傳染病發(fā)生。
7、防咳先防感。防止咳嗽預防感冒非常關鍵,所以孩子平時要注意鍛煉身體,提高御邪”能力,避免外感,以防加重病情。
8、生活要調理。要加強生活調理,飲食適宜,保證睡眠,居室環(huán)境要安靜,空氣要清新。
多痰咳嗽有什么禁忌
1、忌生冷食品
這類食物一方面加重咽喉的病情,另一方面其衛(wèi)生安全也常常讓人堪憂。如果是因為不潔食物而引起的細菌性痢疾等傳染病導致的感冒發(fā)燒,消化功能隨之下降,這時喝冷飲的話不但會加重病情,嚴重的話還會導致病情嚴重惡化甚至是危機生命。
2、忌魚腥蝦蟹
有不少發(fā)熱咳嗽患兒在進食魚腥類食物后反致癥狀加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。對某些魚、蛋過敏的小孩子更應注意,其中以白鰱、帶魚影響最大。
3、忌甜酸食物
酸食會斂痰,使痰不易咳出,導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎癥難以痊愈。咳嗽嚴重時,西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦!
痰多咳嗽吃什么好
1、痰多咳嗽吃羅漢果
羅漢果是一種名貴藥材,性涼味甘,功能清肺潤腸。主治百日咳,痰火咳嗽,血燥便秘等癥;對于治療急性氣管炎,急性扁桃體炎,咽喉火,急性胃炎都有很好的療效,用羅漢果少許,沖入開水浸泡,既可提神生津,又可預防呼吸道感染,常年服用,能延年益壽。
羅漢果汁還可用于烹調,清香可口,羅漢果被人們譽為“神仙果”。
2、痰多咳嗽吃馬齒菜
又稱馬齒莧、馬踏菜、酸味菜、安樂菜。有清熱作用,民間認為小兒百日咳者宜食之。據《上海中醫(yī)藥雜志》1959年第3期中介紹:治療小兒百日咳,單用馬齒菜制成50%的馬齒菜糖漿服食,一般連吃3天后,咳嗽減少,發(fā)作時間縮短,癥狀也隨之減輕。
3、痰多咳嗽吃枇杷
枇杷味甘、微酸,性涼,中醫(yī)認為枇杷果確有潤肺、止咳、止渴的功效,主要用于治療肺熱咳嗽、久咳不愈、咽干口渴和胃氣不足等病癥。
4、痰多咳嗽吃梨
梨味甘微酸、性涼,入肺、胃經;具有生津,潤燥,清熱,化痰,解酒的功效;用于熱病傷陰或者陰虛所致的干咳、口渴、便秘等癥,也可用于內熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等癥。
5、痰多咳嗽吃百合
中醫(yī)認為,百合具有潤肺、止咳、清心、安神的作用,可用于陰虛久咳,痰中帶血,虛煩驚悸,失眠多夢,精神恍惚等。
痰多咳嗽喝什么湯好
1、紅糖紅棗姜湯
咳嗽痰多吃什么好的快?在食療方法,有些人們使用了紅糖煮紅棗和鮮姜,據說喝了之后效果比較好。具體的做法是,紅糖和紅棗各準備三十克,然后再加十五克的鮮姜。把三件食材一起放入鍋中,再加入三碗水。當看到鍋中的水熬至只有一半時,此時就可以?；鹑》＿@做食療方法比較適合于產后受寒的女性或者是受寒傷風的女性。
2、甲魚貝母湯
在解決咳嗽痰多吃什么好的快這個問題的時候,還有一些人們采用了貝母甲魚湯。這個湯的功效是滋陰補氣,養(yǎng)肺止咳。準備好五克的貝母,然后再準備好一只約一斤重左右的甲魚。把兩者一起放入到約兩斤的雞湯之中,要用到的配料則有蔥、花椒、鹽、料酒和姜等適量。當準備好之后,一起上盆蒸約一個小時,就可以服用。
痰多咳嗽喝什么飲品好
1、蘿卜蜂蜜飲
用料:白蘿卜5片、生姜3片、大棗3枚、蜂蜜30克。
制法服法:將蘿卜、生姜、大棗加水適量煮沸約30分鐘,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可。
溫熱服下。每日1～2次。
功效主治:蘿卜味辛、甘,性涼,有清熱生津,涼血止血,化痰止咳等作用。其醇提取物對革蘭氏陽性細菌有較強的抗菌作用。
治療傷風咳嗽,以風寒感冒咳嗽為宜。
注意事項:體弱屢易感冒咳嗽,久治不愈或反復遷延的嬰兒,可試用。但風熱咳嗽,見發(fā)熱痰黃者,則不宜選用。
2、百合蜜
用料:百合60克、蜂蜜30克。
制法服法:將百合洗凈晾干,與蜂蜜拌勻,入鍋隔水蒸熟。
此蜜制百合可作點心讓嬰兒吃。
功效主治:百合味甘、微苦,性微寒。有潤肺止咳、清心安神作用。含淀粉、蛋白質、脂肪、多種生物堿、鈣、磷、鐵等成分。
治療嬰兒慢性支氣管炎,咽干燥咳,特別是入秋之后的干咳,伴大便秘結更宜。
注意事項:脾虛便溏嬰兒不宜選用。本法服食方便,以秋、冬季選用為宜。
咳嗽多痰吃什么好
1、咳嗽多痰吃什么好
1.1、冰糖
冰糖、白糖能清熱、消炎、去火氣、止熱咳、化濃痰,咳嗽的人食用冰糖,有化痰止咳的效果。
1.2、雪梨
雪梨有潤肺清燥、止咳化痰的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。
1.3、金橘
金橘,有抗炎、去痰、理氣止咳等功效,對支氣管炎有較顯著的療效作用。金橘的特點是果皮和果肉一起食用,嚼食后,頓覺喉間津潤、滿口生香。
1.4、核桃仁
核桃仁含有多種人體需要的微量元素,是中成藥的重要輔料,有順氣補血,止咳化痰,潤肺補腎等功能。當咳嗽時,嚼些核桃仁,能有效緩解咳嗽。
1.5、羅漢果
羅漢果是一種名貴藥材,性涼味甘,功能清肺潤腸。主治百日咳,痰火咳嗽,血燥便秘等癥;對于治療急性氣管炎,急性扁桃體炎,咽喉火,急性胃炎都有很好的療效,用羅漢果少許,沖入開水浸泡,既可提神生津,又可預防呼吸道感染,常年服用,能延年益壽。
2、咳嗽多痰吃什么食療方好
2.1、姜蛋湯
材料:雞蛋1只,生姜2片。
做法:生姜切細絲。鐵鍋燒熱用少許食油將雞蛋煎至金黃色,加入姜絲,加適量開水,煮5-6分鐘,約煮成大半碗,以鹽調味,便可食用。
功效:祛風散寒止咳。
2.2、胡椒茨實煲豬肚湯
材料:胡椒粒20-30粒,茨實50克,豬肚1個(約500克)。
做法:豬肚洗凈,飛水去肉腥味,將胡椒粒原粒放入豬肚內,然后將豬肚、茨實同放入鍋內,加適量清水,武火煮滾,轉文火煲2小時,以鹽調味,便可使用。
功效:溫肺化痰,健脾暖胃。
2.3、白蘿卜淡菜瘦肉湯
材料:白蘿卜1000克(最好選購長形的耙齒蘿卜),川貝10克,淡菜30克,瘦肉150克。
做法:白蘿卜洗凈切塊,瘦肉飛水切塊,上料同放入鍋內,加適量清水,武火煮沸,轉文火煲4小時,以少許食鹽調味,便可飲用。若黃痰多者,可連服3-5次。
功效:清肺熱,祛黃痰,下氣止咳。
3、咳嗽多痰吃什么藥
3.1、蛇膽川貝液是常見為寶寶治療咳嗽的藥物,配合燉梨效果更好。蛇膽川貝液具有驅風鎮(zhèn)咳、除痰散結之功效,主治風熱咳嗽、咳嗽多痰等癥狀,對于風寒引起的咳嗽、咯白稀痰、夜重日輕者切勿使用。
3.2、復方枇杷膏,具有清肺、止咳、化痰之功效,適用于風熱咳嗽、咽喉干燥、咳嗽不爽等癥狀。
3.3、鮮竹瀝藥性偏寒,有清熱潤肺、化痰止咳作用,適用于燥咳及痰黃帶血者,風寒咳嗽則不宜服用。
3.4、小兒化痰止咳顆粒可用于治療小兒支氣管炎所致的咳嗽、咯痰。
3.5、小兒喧肺止咳顆粒具有宣肺解表,清熱化痰的功效。
3.6、消咳喘藥性偏熱,不能用于小兒的發(fā)熱咳嗽、痰黃帶血者。
咳嗽多痰如何護理
1、合理飲水,少量多飲
不論是那種咳嗽,都應該積極讓寶寶喝水,不要等口渴了才想到喝水。寶寶引用足夠量的水,能使黏稠的分泌物得以西式,容易被咳出。同時,喝水能改善血液循環(huán),使機體代謝產生的廢物或毒素迅速排出體外,從而減輕對呼吸道的刺激。
2、清淡飲食,避免生冷油膩
咳嗽的寶寶飲食以清單為主,多吃新鮮蔬菜,可食少量瘦肉或禽蛋類食品。切忌油膩,魚腥,水果也不可或缺,但量不必多,風熱咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品,有斂痰的效果,不利化痰。
3、保持室內空氣清新
家里要定時開窗通風,還要保持室內適度,有利呼吸道粘膜保持濕潤狀態(tài)和粘膜表面纖毛擺動,有助痰的排出。
咳嗽多痰不能吃什么
涼性食物:如冷飲、冷凍飲料、小米、小麥、香菇、冬瓜等。
咳嗽有痰忌吃肥甘厚味食物秋季感冒咳嗽有痰多半是肺熱引起,而日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱,加重咳嗽,而且這個時候吃這些食物還會導致痰增多變的粘稠,不易咳出。特別是對于一些患有哮喘的來說,過量的吃一些肥甘厚味類食物,還會阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病難以痊愈。因此大家要注意,在感冒期間最好是多吃一些清淡的食物,還有注意不要吃一些油炸類的食物,以免加重腸胃的健康。
肥甘厚味食物有:紅燒肉等多油多膩物,辣椒、花椒等刺激性食物。
咳嗽有痰忌吃魚腥蝦蟹類魚腥類的食物是絕對不能在咳嗽期間食用的,這類食物會使感冒咳嗽的情況加重。這是由于對魚腥類食物中的蛋白質過敏的關系,而且腥味還會刺激呼吸道,從而加重咳嗽。
魚腥蟹類:主要是海魚、螃蟹、蝦之類的。
宮寒吃什么最好
1、宮寒吃什么最好:當歸
關于當歸,有這樣的說法“歸頭補血、歸身養(yǎng)血、歸尾破血、全身活血”,當歸有補血活血、調經止痛、潤腸通便的功效。當歸是中醫(yī)常用藥,被譽為“血中圣藥”。臨床常用于治療女性月經病,例如痛經、月經不調等,但不適合孕婦食用。
2、宮寒吃什么最好:桂圓肉
桂圓肉中每100克含鐵量大約是3.9毫克,在水果中也屬含鐵量相當豐富的,可用于貧血的食療中,一般煲湯、煮粥為宜。但桂圓肉屬于溫熱食物,對于孕婦、兒童不適合。
3、宮寒吃什么最好:枸杞
枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用,但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫熱身體的效果相當強,正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。
4、宮寒吃什么最好:紅豆
枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用,但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫熱身體的效果相當強,正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。
5、宮寒吃什么最好:黑豆
黑豆富含對人體有益的氨基酸、不飽和脂肪酸及鈣、磷等多種微量元素。有排膿拔毒、消腫止痛等功效,并有益于防治高血壓、高血脂、心臟病等疾病。
久食黑豆,好顏色,變白不老。所以說黑豆對女性養(yǎng)顏大有裨益,再者黑豆還可以調理月經,還有安胎作用,孕婦常吃,可以益身強健。
6、宮寒吃什么最好:黑棗
黑棗性溫味甘,富含蛋白質、糖類、有機酸、維生素B和維生素E,和磷、鈣、鐵等微量元素,還有各種營養(yǎng)元素,有補腎與養(yǎng)胃的功效。并對延緩衰老、增強機體活力、美容養(yǎng)顏都很有幫助。所以黑棗被稱為“營養(yǎng)倉庫”,經常食用可以幫助女性補氣養(yǎng)血、維持上皮細胞組織的功效。
宮寒女性要對哪些食物忌口
1、忌食刺激性食物
有一部分痛經病人,是由于濕熱蘊結胞宮所致。如此類病人再食辛辣溫熱之品,會加重盆腔充血、炎癥,或造成子宮肌肉過度收縮,而使痛經加重。辛辣溫熱之品有辣椒、韭菜、煙、烈性酒及辛辣調味品等,痛經病人應該盡量少吃或不吃。
2、忌食生冷寒涼食品
婦女平時或經期,如嗜食寒涼生冷食品,血為寒凝,以致血行受阻,不通則痛,可致痛經;又多食此類食品,易傷脾陽,使寒濕不化,傷于下焦,客于胞中,血被寒凝致痛經。所以素體氣陽虛者,或婦女正值經期或經期前后,應忌食生冷和寒涼性食品。此類食品包括:各類冷飲、各種冰凍飲料、冰鎮(zhèn)酒類、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、黃瓜、荸薺、柚、橙子等。
3、忌食酸澀食物
酸性食品味酸性寒,具有固澀收斂作用,使血管收縮、血液澀滯,不利于經血的暢行和排出,故痛經者忌食此類食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、楊桃、櫻桃、酸棗、芒果、杏子、李子、檸檬等。
宮寒應該如何調理
1、多運動健身
運動健身對于女性朋友來說,除了可以減肥養(yǎng)顏之外,最關鍵的就是能夠讓自己的寒氣排出體外,因為在運動的過程當中,新陳代謝的速度加快,女性的內分泌就會得到一個很好的調節(jié),這自然也就會加快了寒氣排出體外的速度,因為當體內的熱量開始越來越高,寒氣自然就會被逼退,所以宮寒的情況就會得到緩解。
2、注意休息不要熬夜
睡眠對于女性朋友來說是相當重要的,所以在生活當中一定不要熬夜,就算是熬夜的情況,要多喝一點滋補的湯水,這樣才能夠讓自己熬夜的毒素排出體外,而且平時能不熬夜還是不要熬夜了,因為在熬夜的過程當中,子宮內部的毒素會越來越多,這對于本來就有寒氣的女性來說,就會有更嚴重的影響。
3、注意保暖
很多女性既宮寒但是同時又貪涼,總是喜歡吃一些冰激凌,或者在天氣比較寒冷的時候,故意穿的比較少,其實這對于任何一個女性來說,不管身體體質多么強大,都會造成非常嚴重的宮寒,寒氣入體之后非常的難清除。
