螺旋藻片適合什么人吃
【www.cndadi.net - 養(yǎng)生適合什么人群】
螺旋藻片是一種從螺旋藻中提取一些物質(zhì)，然后制成的一種藥物，因此螺旋藻片與螺旋藻的功效作用是一樣的，對(duì)于免疫力低下者、糖尿病患者、缺鐵性貧血患者、高血壓患者、高血脂患者、癌癥患者等人群，都是比較適用的。下面就為大家詳細(xì)地介紹螺旋藻片為什么適用于這幾類(lèi)人群！
1、免疫力低下者
螺旋藻片中含有豐富的維生素、微量元素和B—胡蘿卜素，可以增強(qiáng)人體免疫細(xì)胞對(duì)病毒的吞噬能力，提高人體的免疫功能。另外螺旋藻片中還有高量的植化素，包括葉綠素、藻藍(lán)素、蝦紅素、葉黃素、β-
胡蘿卜素，這些都是植物所制造出的天然抗氧化劑，具有增強(qiáng)免疫、抗菌、抗病毒等多種功效。
2、糖尿病患者
研究表明螺旋藻具有降血糖作用，且效率不輸給常見(jiàn)的第二型糖尿病用藥Metformin
。另外，針對(duì)人類(lèi)的實(shí)驗(yàn)也發(fā)現(xiàn)，食用螺旋藻(每日2 g)也同樣具有顯著的調(diào)降血糖效果，但因樣本數(shù)較小且實(shí)驗(yàn)期僅2個(gè)月，因此結(jié)果有待進(jìn)一步確認(rèn)。
3、缺鐵性貧血患者
螺旋藻含有豐富的鐵質(zhì)，是所有食物中可吸收性鐵質(zhì)含量最高的，鐵含量為一般含鐵食物的20倍，促進(jìn)造血功能，改善缺鐵性貧血癥狀。而且螺旋藻中的活性物質(zhì)藻多糖和藻藍(lán)蛋白，能增強(qiáng)骨髓細(xì)胞的增殖活力，能從多方面促進(jìn)血紅蛋白合成和骨髓造血功能，發(fā)揮改善貧血的作用。
4、高血壓、高血脂患者
螺旋藻含有的γ-亞麻酸能夠降低人體血液中的膽固醇濃度，含有的葉綠素、絲氨酸、鉀鹽和維生素B6能幫助人體合成膽堿，有利于降低血脂、降低血壓、減少血液粘滯性，保持血管彈性，防止動(dòng)脈硬化，預(yù)防心臟病和腦中風(fēng)。
5、癌癥患者
螺旋藻(藍(lán)藻)在動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)具有抑制癌細(xì)胞的效果 ，另外，在針對(duì)人類(lèi)的臨床研究發(fā)現(xiàn)，服用螺旋藻(每日1克)能有效抑制口腔癌的癌前病變(precancerous
lesions)，除了效果不輸給抗癌藥，還沒(méi)有副作用。
擴(kuò)展閱讀
我們?cè)谌粘Ｉ钪袝?huì)經(jīng)常接觸藻類(lèi)，比如經(jīng)常日常吃的紫菜就屬于藻類(lèi)了。至于螺旋藻可能比較很少聽(tīng)過(guò)，這個(gè)藻類(lèi)并不是用來(lái)做膳食的，而是用來(lái)入藥。螺旋藻因?yàn)樗男螤疃妹?。那么，很多人就?huì)問(wèn)螺旋藻有什么的功效呢?螺旋藻主要能夠提高人體的免疫功能，還能夠治療一些常見(jiàn)的疾病。
螺旋藻這類(lèi)植物里面含有非常豐富的類(lèi)胡蘿卜素和人體需要的蛋白質(zhì)，含量相對(duì)還是挺高的?，F(xiàn)在醫(yī)學(xué)利用這類(lèi)植物來(lái)入藥，功效相對(duì)比較顯著。通過(guò)本篇文章對(duì)螺旋藻的詳細(xì)介紹了解一下它的功效。
螺旋藻的功效：減輕癌癥放療、化療的毒副反應(yīng);提高免疫功能;降低血脂。主癌癥的輔助治療;高脂血癥;缺鐵性貧血;糖尿病;營(yíng)養(yǎng)不良;病后體虛;用作保健食品。
螺旋藻是一類(lèi)低等植物，屬于藍(lán)藻門(mén)，顫藻科。它們與細(xì)菌一樣，細(xì)胞內(nèi)沒(méi)有真正的細(xì)胞核，所以又稱(chēng)藍(lán)細(xì)菌。
螺旋藻能夠減輕癌癥放療、化療的毒副反應(yīng);提高免疫功能;降低血脂。主癌癥的輔助治療;高脂血癥;缺鐵性貧血;糖尿病;營(yíng)養(yǎng)不良;病后體虛;用作保健食品。螺旋藻的藥理作用
改善酸性體質(zhì)、提高人體免疫力、緩解疲勞。對(duì)胃炎、胃潰瘍等胃病能起到很好的保護(hù)作用。
調(diào)節(jié)血脂和膽固醇，對(duì)高血壓、糖尿病、心臟病等心腦血管疾病病情穩(wěn)定有顯著作用。
高蛋白、低脂肪、富含天然植物營(yíng)養(yǎng)素，有助于清除體內(nèi)毒素、美容護(hù)膚、控制體重、保護(hù)肝臟。
螺旋藻每100g含蛋白質(zhì)55g、 β-胡蘿卜素176mg,富含藻藍(lán)蛋白、葉綠素等植物營(yíng)養(yǎng)，重金屬含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，安全可靠。
相信通過(guò)本篇文章對(duì)螺旋藻功效的詳細(xì)介紹，可以了解到了關(guān)于螺旋藻的主要功效。這一藻類(lèi)植物相對(duì)比較綠色健康，是我們?nèi)粘＿x擇保健入藥的不錯(cuò)選擇。還有，對(duì)于比較愛(ài)漂亮的女生可以用螺旋藻來(lái)美白挺不錯(cuò)的選擇。
螺旋藻片是一種具有著很多方面的功效與作用的營(yíng)養(yǎng)品，富含多種維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等，具有抗衰老、抗疲勞、降血壓和血脂、養(yǎng)肝等功能，可謂是集多種功能于一體了，堅(jiān)持適量服用螺旋藻片的話，對(duì)于人體的健康也有著很大的促進(jìn)作用。下面就為大家介紹螺旋藻片的相關(guān)知識(shí)！
一、螺旋藻片簡(jiǎn)介
螺旋藻是一種復(fù)方全價(jià)營(yíng)養(yǎng)食品，成份與人體直接需要的營(yíng)養(yǎng)物相一致。特別是它的蛋白質(zhì)、維生素、不飽和脂肪酸、多糖類(lèi)礦物質(zhì)的天然配伍，渾然一體。一克螺旋藻
( 干粉
) 相當(dāng)于一公斤各種蔬菜部分營(yíng)養(yǎng)的總和。所以說(shuō)螺旋藻是能夠綜合提供人體基本體能和組織結(jié)構(gòu)需要的超級(jí)生物營(yíng)養(yǎng)包。
二、螺旋藻主要作用
抗衰老、抗缺氧、抗疲勞、抗輻射、降血脂、降血壓、養(yǎng)肝護(hù)胃等作用。
1、超堿性食品，豐富的堿性礦物質(zhì)(尤其是鉀與鈣質(zhì))，可維持血液中酸堿值的平衡，降低膽固醇，減輕高血壓和心臟病癥狀或減少其發(fā)病幾率;
2、有效改善胃病癥狀，對(duì)抗各種腹瀉和便秘;
3、防治貧血，類(lèi)胡蘿卜素含量是胡蘿卜的1.5倍，維生素B12含量是豬肝的4倍，鐵含量是菠菜的23倍;
4、含有人體自身不能合成的亞麻酸，幫助脂肪代謝，防止血栓形成，有效對(duì)抗心腦血管疾病，預(yù)防脂肪肝和肝硬化，降低血糖，預(yù)防糖尿病;
5、預(yù)防因服用鎮(zhèn)定劑、抗生素、抗癌劑等對(duì)腎機(jī)能的損害;
6、減輕汞及藥物對(duì)腎的毒性，使人體免受重金屬的毒害;
7、減肥，美容，去暗瘡、黃褐斑，抗衰老。
三、適用人群
1、需快速補(bǔ)充蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素的運(yùn)動(dòng)員和體力消耗過(guò)大、勞累過(guò)度者。
2、少兒服用可以促進(jìn)食欲、改善營(yíng)養(yǎng)不良、厭食、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、消瘦、體弱多病等癥。
3、促進(jìn)細(xì)胞生長(zhǎng)，增強(qiáng)免疫功能、改善人體代謝活動(dòng)。
4、糖尿病人理想食品，幾乎不含熱量，并可以改善糖尿病并發(fā)癥。
5、活化腦細(xì)胞，促進(jìn)智力發(fā)育。
在我們的生活中一些藥物并不是用來(lái)治療疾病的，而是主要起到了養(yǎng)生保健的功效。年輕人對(duì)此肯定是不太中意的，而一些老年人幾乎都比較相信，每次都要買(mǎi)來(lái)很多。畢竟人老了對(duì)于身體健康就特別關(guān)注了，誰(shuí)不想多活幾年呢。在生活中，最常見(jiàn)的養(yǎng)生藥物當(dāng)中就有螺旋藻片，那么，螺旋藻咀嚼片怎么吃?
每天什么時(shí)候吃
有許多商家介紹說(shuō):飯前吃螺旋藻可以減肥，飯后吃螺旋藻可以增肥。飯前吃螺旋藻的確實(shí)可以控制食欲，達(dá)到少吃飯少熱量的目的。但是，飯后吃螺旋藻可以增肥，不知道有什么科學(xué)道理。其實(shí)，身體瘦弱之人絕大部分是因?yàn)槠⑽覆缓茫词故浅缘脑俣啵⑽覆荒芎芎玫南眨眢w細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)不能充分供給，身體也就無(wú)法“胖”起來(lái)。通過(guò)營(yíng)養(yǎng)的均衡調(diào)理，脾胃恢復(fù)正常功能，身體也就自然回到正常體重。
那么，到底什么時(shí)候吃最好呢?最好的時(shí)候是空腹食用。因?yàn)?，螺旋藻本身的體積就很小，再加上磨碎加工，有加工后的顆粒達(dá)到納米級(jí)(小于人體細(xì)胞)。這樣，螺旋藻就可以不需要胃的加工磨碎直接被小腸吸收?？崭箷r(shí)腸胃中沒(méi)有其他食物，也就不含纖維素等物質(zhì)。因?yàn)槔w維素在消化吸收過(guò)程中，不會(huì)被人體吸收，并會(huì)帶走很多有害物質(zhì)排除體外，同時(shí)也吸收重金屬和礦物質(zhì)排出體外。所以，螺旋藻的服用時(shí)間最好是空腹的時(shí)侯，如果是螺旋藻片應(yīng)在飯前1小時(shí)左右(吃時(shí)最好嚼碎吸收會(huì)快一些)。如果是螺旋藻粉沖服可以飯前半小時(shí)。
螺旋藻一天要吃幾次
有很多商家的說(shuō)明書(shū)介紹不一樣，規(guī)格一樣，但服用量也不一樣。甚至一家的說(shuō)明介紹因包裝就不一樣說(shuō)法也不一樣。螺旋藻到底一天要吃幾次?
其實(shí)，我們每天吃飯的實(shí)際總重量是1000-2000克(因人而異食量不一樣)，有的人吃2-3次，有的人要分3-5次，這是因?yàn)槿松眢w狀況的需要。
螺旋藻不是藥物，沒(méi)有劑量限制，每天一次、二次、三次都可以。如果是健康保健每天一次可以。如果是疾病調(diào)理服用量比較多，一次吃不下可以分2-3次。如果為減肥就要每餐之前吃一次。時(shí)間和劑量完全可以靈活掌握。
螺旋藻的藥用價(jià)值
螺旋藻白質(zhì)含量高, 而脂肪、纖維素含量低, 并且還含有種類(lèi)繁多的維生素, 具有減輕癌癥放療、化療的毒副反應(yīng),提高免疫功能,降低血脂等功效。螺旋藻內(nèi)服:多制成片劑、丸劑、口服液等,具體用法參見(jiàn)現(xiàn)代臨床研究項(xiàng)。
螺旋藻里可以有效降低高血壓和預(yù)防心臟病減低膽固醇。螺旋藻中存在螺旋藻多糖、鎂、鉻等多種降糖物質(zhì),可通過(guò)多種途徑(如促進(jìn)胰島素分泌、減緩糖吸收、促進(jìn)物質(zhì)代謝,抗氧化等)調(diào)節(jié)血糖代謝。
1、抗輻射損傷作用:放射照射前、后給小鼠口服螺旋藻,均能提高小鼠存活率。
2、抗菌作用:鈍頂螺旋藻對(duì)革蘭陽(yáng)性菌有抑菌作用,含脂質(zhì)和三萜類(lèi)化合物的鈍頂螺旋藻的乙醇提取物抑菌活性最強(qiáng),含甾醇的提取物也有抑菌作用,但作用較弱。鈍頂螺旋藻對(duì)革蘭陰性菌無(wú)抑制作用。
3、抗癌作用:螺旋藻對(duì)短期一次注射和長(zhǎng)期多次注射1,2-二甲肼誘導(dǎo)的NIH小鼠和標(biāo)準(zhǔn)差大鼠大腸變性隱窩的形成有抑制作用。
4、光敏作用:用含0.25mg/ml的藻藍(lán)蛋白(藻青素)處理培養(yǎng)的小鼠骨髓瘤細(xì)胞,再經(jīng)514nm激光輻照300J/cm2,發(fā)現(xiàn)癌細(xì)胞存活率僅15%;而單純采用激光輻照或藻藍(lán)蛋白處理,細(xì)胞存活率為69%和71%。
5、對(duì)免疫系統(tǒng)的作用:螺旋藻多糖可使小鼠的血清溶血素提高39.5%-98.0%,腹腔巨噬細(xì)胞的吞噬率提高32.5%-51.5%,吞噬指數(shù)提高0.9-1.8倍,T淋巴細(xì)胞數(shù)提高46.8%-87.7%,脾臟白髓淋巴細(xì)胞排列密集,紅髓內(nèi)巨噬細(xì)胞明顯增多,酸性α-乙酸萘酯酯酶(ANAE)陽(yáng)性淋巴細(xì)胞增加7.3%-12.8%。
6、降低膽固醇:將30位高膽固醇、輕度高血脂的男性,分為兩組,A組每日服螺旋藻4.2g,持續(xù)8星期,血清總膽固醇在4星期內(nèi)從6.3mmol/L(244mg/dl)降至6.1mmol/L(233mg/dl),降幅達(dá)4.5%。B組服4星期便停止,總血清膽固醇降低,后恢復(fù)到最初的水平。低密度脂蛋白膽固醇在4星期內(nèi)顯著降低達(dá)6.1%,原來(lái)高膽固醇水平的人,血清膽固醇降幅更大。
螺旋藻的副作用
1、輕度反應(yīng)：有發(fā)暈、倦感、肩硬、拉肚子(一天數(shù)次的軟便,不會(huì)出現(xiàn)腹痛)、放屁多(一天數(shù)十次)等特征。
2、重度反應(yīng)：有頭痛、發(fā)腫、頭暈、發(fā)燒、濕疹、關(guān)節(jié)痛、血壓一時(shí)上升、喘不上氣、嘔吐、食欲不振等。
3、不同體質(zhì)者反應(yīng)如下
酸性體質(zhì)者∶嗜睡(在白天)、喉干舌燥、尿頻、放屁多。
血液淡者∶因體質(zhì)而異、但有輕微的流鼻血(以女性居多)
肝不良者∶想嘔吐,有時(shí)會(huì)嘔吐,皮膚會(huì)痕癢或出疹現(xiàn)象。
腎臟病者∶有蛋白質(zhì)暫減少的情形,臉部會(huì)有水腫情形。
胃不好者∶胸口發(fā)悶,不易咽下食物。
胃潰瘍者∶不良的部分會(huì)痛。
胃下垂者∶胃部總覺(jué)得不適,想嘔吐。
腸道不良者∶有下痢癥狀,但依病情而異。
高血壓者∶頭暈的狀太態(tài)持續(xù)一至二星期。
肝硬化者∶有時(shí)會(huì)有大便帶血的情形。
痔瘡者∶有時(shí)會(huì)有一時(shí)出血的情形。
螺旋藻的醫(yī)學(xué)記載及附方
20世紀(jì)60年代初,法國(guó)探險(xiǎn)家克里門(mén)特博士在非洲探險(xiǎn)時(shí),發(fā)現(xiàn)乍得湖邊的佳尼姆人在動(dòng)物蛋白匱乏甚至糧食蔬菜也不足的條件下生活依然體魄強(qiáng)壯,精力旺盛,健康長(zhǎng)壽。調(diào)查后發(fā)現(xiàn)他們經(jīng)常撈取漂浮在乍得湖上的螺旋藻曬干食用和治病。
美容用：取天然藻粉10—20克,加清水?dāng)嚢杌蚣拥扒逯苯臃笥诿娌?也可以加在平時(shí)用的面膜中,對(duì)增加皮膚營(yíng)養(yǎng)和滋潤(rùn)皮膚效果理想。
治療用：
1、胃炎 普通胃炎每日3次,每次3克,飯前30分鐘服用。胃潰瘍、萎縮性胃炎、腸化等每日3次,每次4克,飯前30分鐘服用。
2、肝炎 小三陽(yáng)病毒陰性、脂肪肝每日3次,每次4克,飯前30分鐘服用,脂肪肝帶肥胖者延至飯前60分鐘服用;小三陽(yáng)病毒陽(yáng)性、大三陽(yáng)、肝硬化、肝癌及所有轉(zhuǎn)氨酶高者,每日3次,每次6克,飯前30分鐘服用。
3、糖尿病 每日3次,每次3.5克,飯前30分鐘服用。
4、高血脂 膽固醇高者每日3次,每次2—4克,飯前30分鐘服用。甘油三脂高者每日3次,每次3—4克,飯前30分鐘至60分鐘服用。肥胖者飯前60分鐘服用。
5、高血壓 每日3次,每次4克,飯前30分鐘服用。
6、腫瘤 每日3次,每次6克以上,飯前30分鐘服用。
7、缺鐵性貧血 每日3次,每次3克,飯前30分鐘服用。
8、青光眼、白內(nèi)障 每日3次,每次4克,飯前30分鐘用。
9、動(dòng)脈硬化 每日3次,每次4克,飯前30分鐘用。
螺旋藻是我們生活當(dāng)中比較常見(jiàn)的一種保健食品，它里面含有大量的營(yíng)養(yǎng)元素，尤其是對(duì)于經(jīng)常用腦的朋友，適當(dāng)?shù)某砸恍┞菪迥軌蛴行У母纳拼竽X疲勞，增強(qiáng)人體的免疫能力，對(duì)于經(jīng)常偏食挑食的孩子來(lái)說(shuō)，也會(huì)有很好的改善營(yíng)養(yǎng)的作用。下面小編來(lái)介紹哪些朋友平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┞菪濉?/p>
（1）兒童、學(xué)生、青少年：
處于成長(zhǎng)、發(fā)育較旺盛階段，對(duì)營(yíng)養(yǎng)的攝入要求及需求量較大，思路尚未成熟，沒(méi)有自主支配權(quán)，進(jìn)修思路壓力較大，營(yíng)養(yǎng)調(diào)節(jié)不均衡易呈現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良。跟著社會(huì)進(jìn)展步調(diào)的加快，孩子進(jìn)修、生活、測(cè)驗(yàn)等壓力越來(lái)越大，造成營(yíng)養(yǎng)不良及心理障礙。并且也受到越來(lái)越多的家長(zhǎng)的關(guān)注。而具有針對(duì)性的好產(chǎn)品卻屈指可數(shù)，螺旋藻均衡豐碩的營(yíng)養(yǎng)正好填充了這一空白。
緣由：均衡營(yíng)養(yǎng)、加強(qiáng)免疫、抗疲憊。
對(duì)象：營(yíng)養(yǎng)不良，易生病而抵擋力差，對(duì)付進(jìn)修及測(cè)驗(yàn)的孩子，抗疲憊、緩解壓力。重要對(duì)象是孩子監(jiān)護(hù)人。
（2）中、青年白領(lǐng)：25歲-50歲
此歲數(shù)階段人群，工作處于創(chuàng)業(yè)階段，生活面對(duì)組建一個(gè)新家庭，并且具有來(lái)自于社會(huì)等諸多方面的壓力。生活不特性易呈現(xiàn)內(nèi)分泌混亂等疾病產(chǎn)生。但此類(lèi)人群，具有自主支配權(quán)、追求時(shí)髦、保健意識(shí)淡薄，比較注重外表形象，追求完美以女性為主。
緣由：抗輻射、美容、減肥、抗衰老、抗疲憊、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、加強(qiáng)免疫，預(yù)防酒精肝。
對(duì)象：常常接觸電腦的辦公人員，追求時(shí)髦、愛(ài)美的中青年以女性為主，工作壓力大，常常應(yīng)酬、熬夜的白領(lǐng)及職場(chǎng)精英。
（3）中老年人：50歲以上
此歲數(shù)階段人群，處于工作和事業(yè)的顛峰期間，生活和家庭較不變，具有很強(qiáng)的自主支配權(quán)，因?yàn)閷?duì)事業(yè)和工作的滿足，比較注重私家養(yǎng)生、保健。所以在產(chǎn)品推介方面，應(yīng)注重于產(chǎn)品的防、治兩方面。
緣由：防治三高、心腦血管病、加強(qiáng)免疫、抗衰老、抗疲憊。
對(duì)象：50歲以上的中老年群體，三高、心腦血管、糖尿病、腫瘤、癌癥等疾病的患者。
螺旋藻它的適用人群非常的廣泛，中老年朋友平時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍┞菪?，不僅僅能夠增強(qiáng)人體的免疫能力，延緩衰老速度，同時(shí)對(duì)于老年朋友很容易出現(xiàn)的一些糖尿病，高血壓高血脂等心腦血管疾病也會(huì)有很好的防治作用，同時(shí)還能夠提高記憶能力。
螺旋藻是一種保健品，如果能夠正確的服用，會(huì)提高身體的抗病能力，還可以對(duì)抗衰老，緩解貧血，對(duì)抗腫瘤，降低膽固醇等，對(duì)于許多的疾病還有一定的輔助治療作用。這種保健品的服用時(shí)間，如果目的不一樣，服用的時(shí)間就不一樣，所以在服用的時(shí)候，一定要注意區(qū)別對(duì)待。
美國(guó)、日本、德國(guó)等國(guó)的科學(xué)家和醫(yī)學(xué)權(quán)威機(jī)構(gòu)根據(jù)臨床使用效果，反復(fù)證明螺旋藻確實(shí)對(duì)多種疾病有預(yù)防及輔助治療作用，而且不會(huì)給人體帶來(lái)任何副作用。
服用方法正確與否，對(duì)效果影響極大，需根據(jù)不同的特定人群有不同食用方法和食用量。下面是正確使用螺旋藻的用法與用量：
[平時(shí)保健] 每天2~3次，每次5片，或感覺(jué)精力、體力不濟(jì)時(shí)服用。
[厭食、營(yíng)養(yǎng)不良、貧血、發(fā)育不良、孕婦、產(chǎn)婦、乳母] 每天3次，每次8~12片，飯后半小時(shí)食用。
[高血壓、心臟病、胃病、糖尿病、肝炎、肥胖者] 每天3次，每次8~12片，飯前半小時(shí)食用。
[學(xué)生保健] 每天上午課間操期間食用5~10片。
[癌癥患者] 放化療前后：每天3次，每次15片，調(diào)理9天。治療期60天，每天3次，每次10~13片，以上均為飯后半小時(shí)食用。?個(gè)別中老年服用后會(huì)發(fā)生好轉(zhuǎn)反應(yīng)。如發(fā)暈、拉肚子、倦怠感等，醫(yī)學(xué)稱(chēng)瞑眩反應(yīng)，又稱(chēng)回憶反應(yīng)，屬正常反應(yīng)，請(qǐng)保持服用。
因?yàn)獒槍?duì)的人群不同，螺旋藻的服用時(shí)間和服用的量都是不一樣的，所以朋友們可以根據(jù)自己的具體情況，對(duì)照上述內(nèi)容，來(lái)確定自己的服用時(shí)間。但是要提醒大家的是，因?yàn)槁菪迨且环N保健品，也不必像藥品一樣有那么嚴(yán)格的服用時(shí)間的限制。
人體如果長(zhǎng)期處于高度緊張的狀態(tài)，就容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，失眠多夢(mèng)都是常有的事情，這個(gè)時(shí)候您就需要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理了。補(bǔ)益安神是大多數(shù)人都希望做到的一件事情，采用螺旋藻片(奇星)進(jìn)行治療就是一種非常有效的方法，它能很好的幫您調(diào)節(jié)自身，讓您的身體恢復(fù)到正常的軌道上來(lái)。
【藥品名稱(chēng)】
通用名稱(chēng)：螺旋藻片
商品名稱(chēng)：螺旋藻片(奇星)
【適應(yīng)癥/功能主治】益氣養(yǎng)血，化痰降濁。用于氣血虧虛，痰濁內(nèi)蘊(yùn)，面色萎黃，頭暈頭昏，四肢倦怠，食欲不振；病后體虛，貧血，營(yíng)養(yǎng)不良屬上述證候者。
【規(guī)格型號(hào)】0.2g*500s
【用法用量】口服，一次3～5片，(規(guī)格0.35克)；一次4～8片(規(guī)格0.2克)，一日3次
【不良反應(yīng)】詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)
【注意事項(xiàng)】1.忌油膩食物。2.本品宜飯前服用。3.按照用法用量服用，小兒及孕婦應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。4.服藥二周或服藥期間癥狀無(wú)改善，或癥狀加重，或出現(xiàn)新的嚴(yán)重癥狀，應(yīng)立即停藥并去醫(yī)院就診。5.對(duì)本品過(guò)敏者禁用，過(guò)敏體質(zhì)者慎用。6.本品性狀發(fā)生改變時(shí)禁止使用。7.兒童必須在成人監(jiān)護(hù)下使用。8.請(qǐng)將本品放在兒童不能接觸的地方。10.如正在使用其他藥品，使用本品前請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師。
【有 效 期】0 月
【批準(zhǔn)文號(hào)】國(guó)藥準(zhǔn)字Z44020978
【生產(chǎn)企業(yè)】廣州白云山奇星藥業(yè)有限公司
【主要成份】螺旋藻
看完上述內(nèi)容介紹，您是否對(duì)于螺旋藻片(奇星)這種藥物有了一個(gè)比較清楚的了解了呢?補(bǔ)益安神絕不是一朝一夕的事情，需要您長(zhǎng)時(shí)間的服藥和自我調(diào)節(jié)，只有這樣才能讓身體恢復(fù)健康。
