男性左胸部疼痛怎么了
男性怎么養(yǎng)生。
“養(yǎng)生孰為本,元氣不可虧;養(yǎng)生孰為先,養(yǎng)心須樂觀。”隨著社會的進步,養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學(xué)問,不注意養(yǎng)生,將為我們的生活埋下悲劇的種子。怎么才能作好中醫(yī)養(yǎng)生呢?下面是小編為大家整理的“男性左胸部疼痛怎么了”,但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
男性左胸部疼痛,有可能是因為心肌缺血或者胸壁組織出現(xiàn)炎癥,胸腔是人體較為重要的一部分了,像心臟、肺臟都在其內(nèi),如果出現(xiàn)炎癥不盡早治療,在炎癥后期容易出現(xiàn)感染周圍健康的組織器官,到時候便會危及生命;本文就胸壁炎癥進行闡述,下面由小編來進行詳細解釋。
病因Ys630.COm
病人扭傷肋骨間的軟骨并發(fā)炎,即肋骨軟骨炎(costochondritis),是較常見的胸壁疼痛疾病之一。
由流行性感冒等病毒引起發(fā)炎,此為Tietze'ssyndrome。(流感本身亦會令人全身骨痛。)
較罕見的為肋骨斷裂,但也最痛楚。
癥狀
胸脅局部腫痛
患者初期感到胸痛,不久之后受累軟骨部位出現(xiàn)腫大隆起,有壓痛。深呼吸、咳嗽及活動患側(cè)上肢時疼痛加劇,有時向肩部或背部放射。
皮膚表面無改變
患處腫大,邊緣分界清楚、固定,與皮膚無粘連,皮膚表面光滑,無紅、熱現(xiàn)象。
病程長短不一
本病疼痛癥狀多在3~4周內(nèi)逐漸減輕或消失。
有的病例癥狀時輕時重,反復(fù)發(fā)作,也可遷延數(shù)月或數(shù)年。
受累的肋軟骨腫大到一定程度后,有的逐漸縮??;但也有的疼痛雖已消退,而肋軟骨繼續(xù)腫大,并不縮小。
治療
發(fā)炎的地方不服藥也會自行痊愈,醫(yī)生或處方止痛消炎藥(例如異丁苯丙酸,ibuprofen)。
肋骨斷裂的話只能待傷口自行愈合。
不必服抗生素,因為它不能對病毒產(chǎn)生任何作用。
胸壁疼痛為普遍胸口疼痛人群發(fā)病幾率最高。具體的治療方法可以參考以下幾種:
藥物治療
療法:服用強的松等消炎止痛藥,或病毒靈等抗病毒藥物。
缺點:依靠各種激素類藥物實現(xiàn)鎮(zhèn)痛效果,只能暫時性緩解疼痛,不能根治胸壁疼痛。且長期服用激素類藥物會對人體產(chǎn)生多種副作用,進一步降低機體免疫力,甚至增加機體對藥物的抵抗力,使疾病更加遷延難愈。
ys630.coM延伸閱讀
胸部疼痛不能作為懷孕的癥狀來判斷是否懷孕,胸部疼痛有較大可能是體內(nèi)組織器官出現(xiàn)炎癥;如果要確認懷孕可以自行用試紙測試一下,另外,如果胸痛癥狀持續(xù)較長一段時間的話,要倒醫(yī)院進行相關(guān)檢查,若是炎癥的話還是要盡早治療,下面小編就簡單介紹一下胸部乳腺炎的基本情況。
乳腺炎概述
乳腺炎是女性常見的疾病,根據(jù)病因的不同可以分為急性化膿性乳腺炎、乳暈旁瘺管、漿細胞性乳腺炎等,在此以最常見的急性化膿性乳腺炎做陳述。急性化膿性乳腺炎常發(fā)生于哺乳期,特別是初產(chǎn)婦產(chǎn)后1~2個月內(nèi),故又叫急性哺乳期或產(chǎn)褥期化膿性乳腺炎,中醫(yī)稱為“乳癰”。初產(chǎn)婦急性乳腺炎的發(fā)病率高達2%~4%,比經(jīng)產(chǎn)婦乳腺炎多1倍。
治療
急性乳腺炎治療要盡早。早期乳腺炎以淤奶炎癥為主,尚未成膿,可用超短波理療。如果高熱可以配合輸液,青霉素、頭孢類抗生素治療。在使用抗生素期間,建議不要哺乳。
急性乳腺炎到了膿腫形成階段,就需要及時切開引流。切口的大小和位置以保證出膿通暢為原則。因為乳房膿腫常為多房性,需用手指分開多個膿腔的結(jié)締組織間隔,引流才能通暢。乳房深部的膿腫,以高熱、寒戰(zhàn)為主癥,局部紅腫不明顯,更無波動感,可先做穿刺抽膿試驗,證實有膿后再行切開。乳房膿腫最好不要等待自行破潰,因為膿腔常為多發(fā)或此起彼伏,自潰的破口不能徹底引流。一般來說化膿性乳腺炎只要膿液出凈,發(fā)熱自退,以后就進入傷口愈合期,隔日換藥,傷口多在一月內(nèi)愈合。左邊的胸部突出,這是一種很常見的癥狀,也是很多肋軟骨炎患者都存在著的一種癥狀。肋軟骨炎對于患者的影響是很大的,不過,在臨床醫(yī)學(xué)中,也有很多可以有效治療肋軟骨炎的方法。另外,肋軟骨炎也可以通過一定的方法來預(yù)防。下面,就為大家詳細介紹肋軟骨炎的相關(guān)知識。
一、病因
1.非特異性肋軟骨炎
其病因尚不明確,可能的原因如下:
(1)
病毒感染,許多病例報道患病前有病毒性上呼吸道感染病史。(2)
胸肋關(guān)節(jié)韌帶慢性勞損。(3)
免疫或內(nèi)分泌異常引起肋軟骨營養(yǎng)障礙。(4)
其他原因,可能與結(jié)核病、全身營養(yǎng)不良、急性細菌性上呼吸道感染、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、胸肋關(guān)節(jié)半脫位、以及胸部撞擊傷、劇烈咳嗽等損傷有關(guān)。2.感染性肋軟骨炎
原發(fā)性感染較為少見,一般經(jīng)血運途徑而感染,其致病菌常為結(jié)核桿菌、傷寒桿菌或副傷寒桿菌,胸部外科手術(shù)后感染引起的軟骨炎較為多見,其致病菌主要為化膿性細菌和真菌。
二、治療
1.非特異性肋軟骨炎
(1)
肋軟骨炎一般只作對癥治療,如服用鎮(zhèn)痛藥、熱敷、理療或普魯卡因局部封閉。全身或局部應(yīng)用腎上腺皮質(zhì)激素也有助于減輕癥狀。急性期可服用紅霉素、嗎啉雙胍。給予病毒靈等抗病毒藥物。也可選用激素,如強的松或地塞米松。疼痛劇烈者,可用利多卡因5毫升加去炎舒松于痛點直接注射,局部用奴夫卡因和強的松龍封閉。(2)
長期藥物治療而疼痛未能緩解,影響患者情緒和工作,或不能排除局部惡性腫瘤者,可考慮施行肋軟骨切除術(shù)。2.感染性肋軟骨炎
先行保守治療,采用針對性抗生素有效控制感染,對癥鎮(zhèn)痛。上述方法無效時,需手術(shù)治療。
三、預(yù)防
1.
由于本病的發(fā)生可能與上呼吸道感染有關(guān)。因此,預(yù)防首先要避免上感。經(jīng)常開窗通氣,使室內(nèi)空氣新鮮。少去公共場所,多參加體育活動,增強自身的抵抗力。必要時注射流感疫苗。2.
日常注意保暖,防止受寒。身體出汗時不宜立即脫衣,以免著涼。衣著松軟、干燥。避免潮濕。注意勞逸結(jié)合,切勿過于勞累。3.
勞動操作時,提高防護意識,搬運重物姿勢要正確,不要用力過猛,提防胸肋軟骨、韌帶的損傷。4.
多吃蔬菜、水果,多食增強免疫作用的食物,如牛奶、雞蛋、魚類等。5.
忌食辣椒等辛辣刺激的食物及含大量動物脂肪的食品,戒煙(吸煙是發(fā)生嚴重并發(fā)癥的重要因素),不喝烈性酒。多加了解就可以發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在患有左腰部疼痛的人很多,無論男女老少,都可能出現(xiàn)左腰部疼痛,究其原因,很可能是缺乏鍛煉有關(guān),尤其是長期面對電腦的白領(lǐng)一族,就更容易出現(xiàn)左腰部疼痛,那么,一定出現(xiàn)左腰部疼痛應(yīng)該怎么緩解?我們就一起看一下。
調(diào)整不良坐姿
“白領(lǐng)一族”工作一天常常腰酸背痛,究其原因多為長時間坐姿不正確,致使腰椎后凸沒有支撐,腰椎間盤彈性減低,結(jié)構(gòu)松弛,突出后壓迫周圍肌肉神經(jīng)而引起。建議白領(lǐng)平時坐在電腦的時候,上身一定要保持豎直挺立,不能駝背彎腰。最好選用有靠背的椅子,并在腰部墊一靠墊,端坐時整個后背均貼住椅子。
忙里偷閑放松腰背
長期坐著不動對腰背的傷害很大。辦公一族平日里每工作半小時,就應(yīng)該有意識地放松腰背部??梢园驯巢靠吭谝紊希p手托住后腦勺,上半身做向后仰動作,頸部及腰部盡量向后仰至最大限度,反復(fù)10次。或站立,雙手托住腰部,向后仰至最大幅度,然后向左和向后轉(zhuǎn)腰,再復(fù)原,反復(fù)10次,簡單的動作就能收到非常好的效果。
空余時間多鍛煉
此外,建議人們周末休息時可堅持進行游泳或引體向上鍛煉,勤曬太陽,以補充維生素D,幫助鈣吸收,對腰部的保護也同樣起到重要作用。平日里避免彎腰提重物,若需提起重物,可屈膝蹲下進行提取,盡量保持上身豎直。控制體重,避免上半身體重過重對腰椎造成過大壓力。
值得一提的是,若長時間出現(xiàn)腰痛或伴下肢放射性麻木疼痛,并且通過按摩,鍛煉得不到緩解,則應(yīng)該到醫(yī)院進行咨詢,以便醫(yī)生針對實際情況進行治療。
上面就是左腰部疼痛的日常緩解方法。健康是工作的根本,身體是工作的本錢,所以奉勸大家,不要因為工作而忽視了自身健康,平時還是要注意勞逸結(jié)合,一張一弛不僅有利于個人健康,對于工作和生活也是一種促進,一種改善。
有些人在生活中可能會發(fā)現(xiàn)自己的左腹部會出現(xiàn)疼痛的感覺,這樣的痛覺不是一次兩次的,是經(jīng)常會出現(xiàn)的。如果是這樣的話,大家就要注意了,因為很有可能是身體患上了疾病。男性和女性的左腹疼痛是有不同的地方的。如果你想了解得更多的話,可以看看下面具體的資料。
左腹的疼痛有可能是運動導(dǎo)致的一些后遺癥,也有可能是因為疾病的原因?qū)е碌模瑹o論是哪一種,都要及時的到正規(guī)醫(yī)院好進行檢查,這樣才能及早的進行治療。
男性出現(xiàn)左下腹部疼痛的可能病因
1、左下腹疼痛的塬因還有左輸尿管炎、左輸尿管結(jié)石,左下腹痛常同時伴有左腰嵴柱旁疼痛或左腰部酸痛,伴陣發(fā)性絞痛及鏡下血尿,左輸尿管行徑壓痛。
2、男性左邊小腹痛比較常見的是前列腺炎,前列腺炎的特點是會陰或恥骨上區(qū)重壓感,久坐或排便時加重,且向腰部、下腹、背部、大腿等處放散。
3、左精索靜脈曲張明顯是常見的左下腹痛的塬因,精索靜脈曲張多病發(fā)于左側(cè),男性左下腹疼痛特點坐位時更明顯,疼痛向左會陰部放射,可伴隨睪丸隱痛,是青年男子的一種常見病。
4、左下腹疼痛還可能是乙狀結(jié)腸炎、直腸炎的塬因,特點是左下腹痛伴有排便次數(shù)或大便性狀改變。慢性結(jié)腸炎屬自身免疫性疾病,可能與某些病塬體感染、遺傳基因及精神因素有關(guān),大多病程長,病情纏綿難愈。
女性出現(xiàn)左下腹部疼痛的可能病因
一、肝臟疾病。如果說肝臟發(fā)生問題的話,也是很容易引起左腹部疼痛的。雖然說大多數(shù)情況下,肝臟疾病通常會引起人體右腹部疼痛。但是如果說肝臟發(fā)生可腫大或是發(fā)生了病變的話,也是有可能會引起左腹部痛的。
二、腸胃疾病。這主要是因為在平時的飲食中不加注意,引起的胃炎、胰臟炎或是說空腹等情況引起的腸胃疾病。
叁、婦科疾病。女性常常因為平時不加注意而落下很多的婦科疾病,這些病很容易引起女性左腹部疼痛。
四、不良運動習(xí)慣。比如在過飽、過饑等情況下進行跑步等劇烈運動,會引起胃痙攣,牽扯神經(jīng)導(dǎo)致疼痛,這是導(dǎo)致女性左下腹部疼痛的比較常見的塬因。
上面就是向大家介紹了關(guān)于左腹部疼痛的資料,希望對有需要的人會有所幫助。生活中有很多地方的不適是我們不懂的,如果我們自己沒有辦法進行判斷的話,就要到正規(guī)醫(yī)院進行詳細的檢查,不然只會讓病情越拖越久而已,傷害的還是自己的身體。
很多人會問,經(jīng)常感到乳房脹痛怎么辦,乳房脹痛究竟是怎么了?其實乳房脹痛除了生理性的原因以外,還有病理性的原因,很多疾病都有可能會引起乳房脹痛。下面就來給大家介紹一下乳房脹痛可能會導(dǎo)致的疾病種類、相關(guān)疼痛的指標以及在乳房脹痛的時候,可以采取哪些措施。
一 疼痛的定義:
根據(jù)國際疼痛研究學(xué)會(IASp)的定義,疼痛是一種與組織損傷或潛在組織損傷相關(guān)的感覺、情感、認知和社會維度的痛苦體驗。簡單來說,疼痛就是不愉快的體驗+情緒的反應(yīng)。
二 疼痛分級:
VAS疼痛評分標準
將疼痛的程度用0至10共11個數(shù)字表示,0表示無痛,10表示最痛,而太多的哺乳媽媽說:生育沒讓她受太多的罪,哺乳期乳腺炎卻疼痛不能忍受!
0分:無疼痛
3分以下:有輕微的疼痛患者能忍受
4-6分:患者疼痛并影響睡眠,能忍受
7-10分:患者有強烈的疼痛,疼痛劇烈或難忍
三 哺乳期乳房疼痛的原因:
(一):乳汁淤積疼痛
哺乳間隔時間過長,出現(xiàn)乳房腫塊,按壓腫塊疼痛明顯,部分可見乳頭白點。
(二):乳腺炎癥疼痛
(三):乳頭皸裂疼痛
(四):正常哺乳疼痛
四 急救措施:
(一)堅持哺乳,規(guī)律哺乳,讓寶寶充分吸允,先將一側(cè)乳汁吸空,再吸另一側(cè)。剩余乳汁擠出。
(二)冷敷,在積乳和炎癥初期千萬不要熱敷,容易炎癥擴散
冰片,芒硝,四個小時以上。
(三 )醫(yī)院規(guī)范的按摩,將乳腺導(dǎo)管內(nèi)脂肪形成的“乳栓”,慢慢一點點順著乳管排出。
(四)乳頭皸裂可用抗生素軟膏外涂,保持內(nèi)衣及乳頭干凈。
(五)正常哺乳疼痛心理安慰治療。
(六)口服抗生素治療,嚴格按照醫(yī)生指導(dǎo)用藥。
尿血這種情況有許多男人都出現(xiàn)過,引起尿血的原因是比較多的,有可能是前列腺炎從而導(dǎo)致的、有可能是膀胱炎從而引起的、有可能是尿結(jié)石從而引起的。出現(xiàn)有尿血這種情況是需要人們能夠格外注重起來的,要能夠詳細的了解一下其原因而后采取有效的措施來處理,下面就來詳細介紹一下男人尿血是怎么了。
尿血一般代指尿液中紅細胞異常增多,男人尿血的幾率是非常大的,很多男人想知道尿血是怎么回事,男人尿血一般是和疾病有關(guān),比如一些泌尿系統(tǒng)疾病,尿血一定要及時治療,避免病情加重。
1、泌尿感染
腎性血尿是指血尿來源于腎小球,臨床上表現(xiàn)為單純性血尿,或血尿伴蛋白尿,多見于泌尿感染患者。如果治療不徹底,反復(fù)發(fā)作或失治誤治,病情不能得到切實有效的控制,最終導(dǎo)致尿毒癥。細血管壁通透性增加而出現(xiàn)血尿;泌尿系統(tǒng)鄰近的器官病變累及尿路時,亦可導(dǎo)致血尿。
2、膀胱炎
膀胱炎絕大多數(shù)發(fā)生在膀胱黏膜上皮,生長較快,表面容易出現(xiàn)破潰、出血,因此膀胱炎最常見的癥狀是沒有任何感覺的、肉眼可以看到的血尿,這是膀胱癌獨特的排尿異常信號。
3、前列腺增生
血尿是前列腺增生癥的一個常見癥狀,大多表現(xiàn)為小便次數(shù)的增多、尿不盡以及尿線變短,有時也會出現(xiàn)血尿的癥狀。這是由于前列腺體增大后,前列腺表面的黏膜內(nèi)毛細血管出現(xiàn)充血、擴張、扭曲,當受到膀胱收縮或增大的前列腺牽拉時,這些毛細血管就會破裂,引起血尿。
4.
尿血的主要原因由泌尿系統(tǒng)疾病引起,如腎結(jié)核、腎炎、尿路感染、尿路結(jié)石、尿路腫瘤等,但是上呼吸道感染或其它發(fā)熱性疾病,脫水后,劇烈運動后,均可出現(xiàn)暫時性血尿,屬于正常現(xiàn)象。小便尿血也有可能是因為泌尿道感染所導(dǎo)致,也有可能是因為泌尿道結(jié)石所導(dǎo)致,所以需要到相關(guān)醫(yī)院進行相關(guān)的檢查明確診斷,建議可以到三甲醫(yī)院去做尿常規(guī)、泌尿系彩超檢查、輸尿管、膀胱、腎臟CT檢查明確診斷,這些檢查可以判斷到底是尿路感染還是泌尿道結(jié)石所導(dǎo)致的。泌尿道感染屬于細菌感染,可以侵襲破壞尿路上皮黏膜,導(dǎo)致黏膜損害,進而會產(chǎn)生血尿的臨床癥狀。泌尿道結(jié)石因為結(jié)石的密度比較大,也會摩擦尿路上皮黏膜,導(dǎo)致出現(xiàn)肉眼血尿的臨床癥狀,對于這兩種情況,需要進一步的檢查,然后再針對性的進行治療,平時建議多喝水。
出現(xiàn)左心房痛應(yīng)該有所注意,多因為一些臟器病變的原因引起的,比較常見的就是心血管疾病,常常會導(dǎo)致患者出現(xiàn)心絞痛,導(dǎo)致心肌梗塞,這種危害是特別大的,另外胸膜疾病也是造成左心房疼痛的一個原因,肺部感染、肺梗塞等等,另外臟器病變,比如說急性胰腺炎,可能都會誘發(fā)這種現(xiàn)象。
左心房疼痛怎么回事
1、胸膜疾病
如胸膜炎、氣胸、肺部感染、肺梗塞、肺部腫瘤、食管疾患、縱隔腫瘤、心絞痛、心肌梗塞等。這些疾病引起的胸痛與呼吸、咳嗽有關(guān)。在深呼吸及咳嗽時胸痛加重,常伴有呼吸困難。胸痛位于病變的一側(cè)。
2、心血管疾病
以心絞痛、心肌梗塞為代表,其次為心包炎。這類胸痛多表現(xiàn)為心前區(qū)和胸骨后壓迫性,堵悶樣痛,甚至撕裂樣痛。常放射到左肩、頸部及左臂內(nèi)側(cè),嚴重時伴有休克癥狀。
3、胸壁疾患
包括胸壁的挫傷、肋骨骨折、肋軟骨炎、肋間神經(jīng)炎、皮炎、肌炎、肌間神經(jīng)痛、帶狀皰疹、食道炎等均可引起胸痛,帶狀皰疹時劇烈胸痛,沿肋間走行,1--2天后皮膚出現(xiàn)密集性小水皰。
4、臟器病變
如膈下膿腫,急性膽囊炎,急性胰腺炎等。
5、胸部外傷
常見于肋骨骨折,有胸部外傷史,呼吸或咳嗽時胸痛加重。
6、脊柱疾患
由頸胸段脊髓發(fā)出的脊神經(jīng)和植物神經(jīng)可發(fā)出分支布到胞壁、胞膜、膈肌、心臟等部位。當頸胸椎由于外傷、勞損、感受風(fēng)寒,導(dǎo)致關(guān)節(jié)、椎體間的輕度錯位、牽拉、炎性變時,可刺激有關(guān)的脊神經(jīng)或植物神經(jīng)而出現(xiàn)胸痛。這類胸痛癥狀常隨柱病變的加重而加重,隨脊柱疾患的減輕而減輕。引起胸痛的病因是復(fù)雜多樣的,臨床中應(yīng)仔細鑒別,以免誤診、漏診。
、劇烈胸痛的應(yīng)急措施:
1、懷疑心絞痛發(fā)作,立即吸氧,休息,舌下含硝酸甘油。2、胸膜炎或胸壁疾病引起的胸痛,可以用較寬的腹帶在疼痛處固定胸壁,減輕呼吸時胸廓的運動度。3、立即去醫(yī)院做心電圖和X線檢查確診。針對病因治療。4、適當服用止痛片5、服用輔酶Q10長期輔助治療。詳情請查看人體內(nèi)部出現(xiàn)疼痛一般是由于炎癥引起的,像男性胸部疼痛可能是胸部軟組織發(fā)炎、胸膜炎、胸壁病變等病因造成的;胸腔內(nèi)是人體一些極為重要的器官,炎癥如果早期沒有得到充分治療,后期容易感染病灶周圍健康的組織器官,引起二次感染而危及生命;下面小編來詳細介紹一下胸膜炎的疾病知識。
胸膜炎概述
胸膜炎(pleurisy)是指由致病因素(通常為病毒或細菌)刺激胸膜所致的胸膜炎癥,又稱“肋膜炎”。胸腔內(nèi)可伴液體積聚(滲出性胸膜炎)或無液體積聚(干性胸膜炎)。炎癥控制后,胸膜可恢復(fù)至正常,或發(fā)生兩層胸膜相互粘連。臨床主要表現(xiàn)為胸痛、咳嗽、胸悶、氣急,甚則呼吸困難。多見于青年人和兒童。
治療
一般治療
滲出性胸膜炎多有發(fā)熱,應(yīng)臥休息,采用患側(cè)臥位,使健側(cè)肺充分發(fā)揮代償作用。加強營養(yǎng),增進食欲,給予高蛋白、高熱量、多種維生素易消化的飲食。對于高熱患者應(yīng)物理降溫,必要時給予退熱劑
抗生素
抗結(jié)核藥物治療適用于結(jié)核性(干性或滲出性)胸膜炎的治療??菇Y(jié)核治療的原則是早治,藥物要足量和長期用藥。異煙肼、利福平、乙胺丁醇、鏈霉素交替使用,總計療程6~9月。結(jié)核性胸膜炎常采用鏈霉素和異煙肼聯(lián)合治療。使用鏈霉素過程中應(yīng)觀察患者有無口唇麻木、耳鳴、耳聾等毒性反應(yīng),如出現(xiàn)應(yīng)立即停藥。鏈霉素所致的聽力障礙是永久性的,必須提高警惕,對兒童用藥更應(yīng)謹慎。異煙肼殺菌力強,能滲入組織,透過血腦屏障,可氣管內(nèi)滴入或胸腔內(nèi)給藥,長期用異煙肼應(yīng)觀察對肝臟的損害,定期化驗肝功能,及時加用保肝藥物。如出現(xiàn)眩暈、失眠或驚厥等中樞神經(jīng)反應(yīng),可加用維生素B6對癥治療。非結(jié)核性胸膜炎應(yīng)針對原發(fā)?。ㄈ绺腥?、腫瘤等)選擇相應(yīng)的藥物治療?;撔孕啬ぱ谆蚪Y(jié)核性膿胸伴感染者用青霉素治療。
打呼嚕的男人身體出現(xiàn)了什么毛病呢?
忽然之間,與他同床共枕變成一件令人躊躇的事情:在他觸枕即著之后,時而如竹海呢喃,時而似驚雷炸響,時而如驚濤拍岸久而久之,要不要與他分床而眠成為你每晚頭腦風(fēng)暴的主要內(nèi)容。因此,盡早驅(qū)除這一令你們分居的第三者,刻不容緩。
【打呼嚕初起篇】
場景一:他堅持說他從不打呼嚕,不像某些同事是雷公,出差與他們同住,一晚上盡享受交響樂的折磨。他還舉例說,自己打呼嚕的人都不怕別人打呼嚕,而他是怕的??赡阕蛞狗置髀牭搅怂镊?,只是沒有用手機錄下作證而已,究竟是他的記憶出了問題,還是你的耳朵出了問題?
打呼嚕原因:
1.他正在犯過敏性鼻炎,每到梧桐樹飄毛的季節(jié)他都噴嚏連連,要用去很多抽抽紙;就連他坐著的時候也呼吸粗重,有雜音。
2.最近公司重新組閣,你的他正為此憂心忡忡,接連幾天睡不好,并開始睡前飲酒,或服用有幫助睡眠作用的鎮(zhèn)定藥物。
3.由于感冒引起的扁桃體炎正困擾著他,從醫(yī)院打針回來,他還吸了半包煙。
4.因為頸椎病發(fā)作,這兩天他換用了一個可使頸椎完全放松的超級低枕。
【打呼嚕漸進篇】
場景二:他的鼾聲漸漸成為你的夢魘,你要求他在你睡著之后再睡,要求他側(cè)臥以減少鼾聲,要求他跑步減肥即便如此,深更半夜,他的鼾聲還是如火車汽笛一樣刺耳,被吵醒的你只有被迫聆聽他的鼾聲,樂此不疲地漲潮和退潮。你白天困倦不已,心慌疲乏,而他也抱怨出差途中老是被同屋搖醒,一個晚上,他睡我就不能睡,我睡他就不能睡,這叫什么事啊。打呼嚕綜合征發(fā)展到中級階段的標志是:他知道自己打呼嚕給別人造成了困擾,卻還沒有因打呼嚕給自己造成困擾。
打呼嚕原因:
1.他的體重超過標準體重20%。正常體重的35歲男性只有18.7%打呼嚕,而超重20%以上打呼嚕比例則達到了驚人的56%!肥胖將導(dǎo)致軟腭低垂、舌根肥大、懸雍垂肥大等,鼻息肉也較正常體重者多發(fā),這些都導(dǎo)致仰臥時呼吸通道的大半堵塞,不鳴汽笛才怪。
2.他身體里的遺傳因素開始發(fā)揮作用。如果他的老爸愛打呼嚕,他到了35歲左右也開始繼承這一家庭傳統(tǒng)。如果你陪他去耳鼻咽科檢查,也許發(fā)現(xiàn)他有遺傳性的鼻中隔偏曲他們家所有的男性長輩,鼻中隔(兩個鼻孔間的那片軟骨)長得都有點歪,這使得吸入的氣流從一開始就走了一條曲徑通幽的路,不得不在一呼一吸間發(fā)出怪聲,忍受是一個好辦法嗎?也許做一個小小的微創(chuàng)鼻中隔矯正術(shù)才是正理。
3.他從兩個月前開始,表現(xiàn)出甲狀腺減退的一系列癥狀。你會發(fā)現(xiàn),服用甲狀腺素片會使其打呼嚕聲變輕。
4.隨著年齡增長,他的腭咽部位仿佛沉積了太多息肉類組織。它們堵塞了氣流出入,這在他仰臥時更為明顯。
【打呼嚕高潮篇】
場景三:他的鼾聲已成為他自己的夢魘,發(fā)展到最嚴重時,他自己也不堪其擾,時常在夜半被憋醒。而對你來說,他的鼾聲響亮、奇特、時斷時續(xù),令你產(chǎn)生直覺上的擔(dān)憂:你有時懷疑他停止呼吸,有時又懷疑他會突然醒來。夜半憋醒后他會感到心慌、胸悶和心前區(qū)不適。白天清醒時他亦會嗜睡和困倦,某次他外出騎車鍛煉,竟因打瞌睡從車上摔了下來,如美國總統(tǒng)小布什一樣擦傷頰部;還有一次他居然在駕車時意識模糊了兩分鐘,嚇得你趕緊從他手里接過方向盤。
打呼嚕原因:
1.隨著年齡增長,導(dǎo)致鼾聲的上呼吸道松弛、塌陷和舌根后墜越發(fā)嚴重。這將使你的他在很大的打呼嚕聲中出現(xiàn)頻繁的呼吸暫?,F(xiàn)象。
2.有85%的雷公同時伴隨睡眠呼吸暫停綜合征。這種綜合征是指每晚七小時睡眠中,鼻或口腔氣流暫停超過10秒,暫停僅復(fù)發(fā)作30次以上,或每小時睡眠呼吸暫停次數(shù)超過5次。頻繁的睡眠呼吸暫停(對打呼嚕者而言,表現(xiàn)為鼾者驟停,隔十秒又起)會導(dǎo)致機體所需氧氣的缺乏,這種憋氣現(xiàn)象會使腦部和心血管系統(tǒng)引發(fā)病變,嚴重者可能導(dǎo)致中風(fēng)、高血壓、心率不齊和心肌梗塞等問題。
3.長達20年的煙齡開始誘發(fā)慢性支氣管炎和肺氣腫。這也是睡眠呼吸暫停綜合征的一大誘因。
4.隨著年齡增長,先天性的小下頜畸形將日益嚴重。只要下頜有一點點歪,用嘴呼吸就會鼾聲嘹亮,而不適當?shù)暮粑绞接旨觿×诵∠骂M的歪斜,這個時候,想辦法做小下頜矯形術(shù),來一次撥亂反正,就顯得相當重要。
吃飯這件事情是每個人每天都必須做的事情,因為只有吃飯才能夠補充人體所需要的能量與熱量。有些人會在吃飯之后發(fā)現(xiàn)自己的身體出現(xiàn)了一些異常情況,因為吃飯之后,消化系統(tǒng)會進行消化和吸收,出現(xiàn)異常情況也是非常常見的。而有的人就是在飯后出現(xiàn)左腹部疼痛的情況,那么飯后左腹部疼痛的情況會是什么原因呢?
1、老年人飯后左小腹疼痛怎么回事
1.1、
胃腸因素:一些消化系統(tǒng)疾病,如消化不良、胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、結(jié)腸炎、便秘等疾病,由于久治不愈等原因,都有可能會誘發(fā)胃腸功能紊亂。1.2、
飲食原因:不良的飲食習(xí)慣,暴飲暴食,工作等原因不吃早餐,食無定時,過飽或是過度饑餓,促使胃腸道蠕動的紊亂,最終導(dǎo)致胃腸功能紊亂的發(fā)生。1.3、
心理因素:心理因素是誘發(fā)胃腸功能紊亂最主要的原因,經(jīng)常是緊張、壓力過大、情緒的變化直接的影響著人體器官的功能變化,其中表現(xiàn)最明顯的就是腸胃,不良的情緒刺激大腦皮層,導(dǎo)致下丘腦功能的紊亂,通過植物神經(jīng)系統(tǒng)也好影響胃腸道功能。1.4、
藥物因素:如果長期食用對消化道黏膜產(chǎn)生刺激的藥物,也可能造成胃腸疾病及胃腸功能紊亂,從而導(dǎo)致“腸胃不好”、“腸胃不適”。2、腹痛吃什么好
2.1、
白蘿卜500克,蜂蜜150克。將蘿卜切丁,放于沸水中煮熟撈出,晾曬半日,再放鍋內(nèi)加蜂蜜用小火煮沸,調(diào)勻,冷卻后裝瓶,每日服3湯匙。適合于胃部脹痛、噯氣、反酸后食用。2.2、
牛奶220ml,蜂蜜30克,鵪鶉蛋1只。將牛奶先煮沸,打入鵪鶉蛋,再煮數(shù)分鐘后加入蜂蜜即成。每早服用。適合胃痛、口渴、納呆、便秘后用。2.3、
飴糖20克,沖入豆?jié){250毫升內(nèi),煮沸后空腹飲用。適合胃部隱痛、手足不溫,怕冷的人。2.4、
取蓮子、糯米、米仁各50克,紅糖15克。蓮子用開水泡脹,剝皮去心,放入鍋后加水煮30分鐘后加粳米及米仁煮沸,小火燉至爛,放紅糖后食用。適合中上腹疼痛、消瘦、食欲不振、舌苔膩的人。3、腹痛的急救和護理
腹痛的急救和護理:癥護理,嚴密觀察病情變化,維持體液平衡和有效循環(huán),飲食指導(dǎo)。
3.1、
對癥護理:腹痛未明確診斷前禁用鎮(zhèn)痛藥,防止因使用鎮(zhèn)痛藥物而掩蓋病情。一經(jīng)確診,可針對性地采取鎮(zhèn)痛措施,以減輕痛苦。急腹癥病人應(yīng)禁食,有梗阻癥狀者給予胃腸減壓。3.2、
嚴密觀察病情變化:觀察并記錄生命體征的變化,注意神情、體態(tài)、皮膚及四肢溫度;觀察腹部體征,一旦出現(xiàn)腹膜刺激征、懷疑腸梗阻或出現(xiàn)休克時,應(yīng)迅速采取必要措施或及時做好術(shù)前準備并進行手術(shù)。3.3、
維持體液平衡和有效循環(huán);迅速建立靜脈通路以補充血容量,合理輸液、輸血,準確記錄出入液量。3.4
、飲食指導(dǎo):根據(jù)不同疾病進行具體的指導(dǎo),原則是合理、科學(xué)地安排飲食,不暴飲、暴食。頭發(fā)發(fā)黃著和發(fā)質(zhì)比較差有關(guān),比如說經(jīng)常染發(fā)燙發(fā),常常會引起頭發(fā)干枯發(fā)黃,有時候還會出現(xiàn)分叉的現(xiàn)象,這對于頭發(fā)的發(fā)質(zhì)影響是比較大的,一定要加強護理,平時要盡量防曬,頭發(fā)是比較怕曬的,另外要注重飲食調(diào)養(yǎng),多吃一些高蛋白的食物,平時應(yīng)該對頭部多按摩。
頭發(fā)很黃怎么辦
1、發(fā)最怕“曬”
我們只知皮膚要防曬,殊不知頭發(fā)也同樣需要防曬。因為陽光中的紫外線會破壞發(fā)皮質(zhì)層中的黑色素和蛋白質(zhì),致使頭發(fā)過早老化,而變得枯黃。所以外出時,應(yīng)帶上帽子或太陽傘,以避免頭發(fā)出現(xiàn)枯黃等問題。
2、頭發(fā)要吸“養(yǎng)”
蛋白質(zhì)的缺乏會使頭發(fā)停止生長或脫落,而生活中含有蛋白質(zhì)及碘的食物都能為頭發(fā)提供充足的養(yǎng)分,如魚、豬肉、海帶、紫菜等。因此,女性在平時應(yīng)適當?shù)臄z取此類食物。
3、“梳”出烏發(fā)
梳子是女性日常生活中的必備品,但建議女性最好選用木梳或牛角梳。因為經(jīng)常使用木梳或牛角梳梳頭,可促進頭部的血液循環(huán),使頭發(fā)得到一定的滋養(yǎng),還能使其烏黑發(fā)亮,更能防止脫落現(xiàn)象的發(fā)生。
4、發(fā)染發(fā)需看時機
燙發(fā)與染發(fā)會對頭發(fā)造成雙重傷害,因此燙染最好不要同時進行。另外,兩次燙發(fā)的時間最好間隔半個月以上,這樣能把頭發(fā)傷害的程度減到最小。
5如何選擇洗發(fā)水也有學(xué)問針對染、燙過的頭發(fā),平時最好選用堿性較低的洗發(fā)水,因為這樣更有利于對染、燙后的頭發(fā)進行保色和恢復(fù)。
注意事項
碳酸飲料、糕點、冰淇淋等,都是現(xiàn)代女性最喜愛的食品但是,過多食用這類食品會影響頭發(fā)的正常生長,并容易出現(xiàn)白發(fā) 淘米水中含有“水溶性維生素”及“礦物質(zhì)”,堅持用淘米水洗頭,可以使女性的頭發(fā)保持亮澤、柔順.