懷孕8個月小腹下面疼
有關8月養(yǎng)生常識。
物質是健康的基礎，精神是健康的支柱，運動是健康源泉，科學是健康的法寶！從古至今，關于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言，我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生。我們該怎么進行科學的中醫(yī)養(yǎng)生呢？下面的內容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的懷孕8個月小腹下面疼，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
懷孕后肚子的疼痛會讓準媽媽變得非?；艔垼驗榇蠹也⒉恢肋@種疼痛究竟是早產(chǎn)，還是流產(chǎn)的先兆，懷孕到第八個月的時候，小腹下面疼要看是陣痛還是墜痛，陣痛可以考慮是假性宮縮，墜痛可以考慮是因為飲食的不妥當，或是嚴重疾病造成的。
孕婦肚子疼怎么回事
1、孕期正常疼痛。孕婦肚子疼是因為子宮在胚胎發(fā)育過程中會逐漸變大，這時孕婦會出現(xiàn)不適，感覺肚子疼，但這種疼痛往往是輕微的，因此孕婦不必過于擔心。
2、先兆流產(chǎn)的征兆。但如果腹痛是一陣陣的，或是持續(xù)的下腹墜痛，就像來月經(jīng)前或月經(jīng)期間的墜痛，同時伴有陰道出血，則可能是先兆流產(chǎn)，要及時到醫(yī)院就診。
3、吃了變質或過于冰凍的食物。吃了變質食物或過冷食物導致的腸痙攣會讓孕婦感覺肚子疼。
4、疾病原因。急性胃炎、胃腸炎、急性胰腺炎以及子宮肌瘤變性等疾病，也會讓孕婦感覺肚子疼。
因此如果是急性腹痛，也該及時到醫(yī)院就診，對癥治療，避免病情惡化或發(fā)生流產(chǎn)。
孕婦肚臍眼周圍疼是怎么回事
孕婦從孕中期開始，胎兒會長得很快，肚皮會被撐開，所以會感覺到肚臍周圍會有被拉開，建議這時盡量用潤膚霜滋潤肚子上的皮膚，否則很容易長出妊娠紋，敬請放心，孕婦肚臍眼周圍疼并不會影響肚子里的寶寶。
孕婦肚臍眼周圍疼還有一個可能性是：妊娠早期，會有不定時的下腹部抽痛，有時只有單側痛，有時會整個下腹痛，但是不會太痛，只會微微抽痛。這主要是因為支撐子宮的韌帶，因為懷孕子宮脹大而往上提所造成。不須特別治療，只要休息就好了，若疼痛劇烈難耐，或持續(xù)疼痛而不是偶而抽痛，就需要至婦產(chǎn)科求診。
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孕婦如果感到自己肚臍周圍疼痛，可能是胎兒正常發(fā)育造成的，如果疼痛比較輕微，可能是胎兒的正常運動，如果疼痛特別劇烈，一定要去醫(yī)院進行相關檢查，對自己和胎兒的健康有一定的了解病情嚴重情況的產(chǎn)生，但日常生活當中更要注意飲食健康，避免腸胃炎。那么，懷孕7個月肚臍周圍疼痛有哪些原因？
一、孕中期肚子疼的原因有哪些
1、生理性肚子疼
在懷孕中期，生理性肚子疼是一種比較常見的情況，其中的原因有兩種。首先，在孕婦懷孕四五個月的時候，孕婦的肚子一下子就會變大，腹部的皮膚會出現(xiàn)繃緊，在輕微的運動后孕媽媽能夠感覺到牽引的疼痛，也有可能是因為子宮增大而出現(xiàn)肋骨的鈍痛。其次，如果孕中期夫妻生活太過激烈的話，也會引起孕媽媽肚子疼痛。
2、病理性肚子痛
除了生理性肚子疼痛以外，孕中期肚子疼也有很大可能是病理的原因。因為，在懷孕中后期里，寶寶逐漸長大，孕媽媽腹腔里的壓力也會慢慢增大，如果出現(xiàn)裂孔過寬的情況，就很有可能把胃的底部推進孕婦的胸腔，這種就是孕婦常見的“食管裂孔疝”。出現(xiàn)這種情況后，胃里的食物和氣體就能夠返流到食管和口腔，引起胃酸刺激食管粘膜，出現(xiàn)孕媽媽肚子疼的癥狀。
二、孕中期注意事項
1、良好的生活習慣
孕媽們可以在早晚做適量的運動，像散步、體操都可以，但是不可以從事劇烈的體力勞動。還要有規(guī)律的生活，要保證充足的睡眠時間，這樣孕媽們才有足夠的精力來應付孕期中出現(xiàn)的一些情況，也有利于腹中胎兒的發(fā)育。
2、做好孕期中的產(chǎn)檢
懷孕中期也要按時的接受產(chǎn)檢，這樣做是為了知道腹中胎兒的發(fā)育情況以及自身的一個健康狀況，對一些突發(fā)意外情況做到及時發(fā)現(xiàn)，及時治療，避免造成一些危險。
3、佩戴適合的胸罩
相信大家都知道，懷孕期間，孕婦的乳房是會變大。因此導致原來的胸罩以及不適合現(xiàn)在的孕婦使用了，所以這個時候要為孕婦重新準好適合的胸罩才是最好的。
意外懷孕對家庭來說并沒有好處，相反可能還會引起一些麻煩，有的人到了懷孕八個月的時候，已經(jīng)進入孕晚期馬上就要臨產(chǎn)，在這個階段想要人流是不行的，因為很容易出現(xiàn)風險，人流可以在胚胎還沒有完全成型的時候做，這樣風險會比較低。
人流最佳時間如下：
在懷孕35-70天是做無痛人流的最佳時間，在這個時間內做人流，子宮小，胎體也還沒有形成，同時，子宮壁肌肉也較厚，胚胎很容易吸出來，術后身體恢復得最快;則手術過程相對安全簡單，手術傷害小，術后身體恢復的時間短。反之，手術過程就會較復雜，手術后恢復的時間也就越長，也容易對女性身體產(chǎn)生傷害。
只要懷孕時間沒有超過90天，都是可以做無痛人流的，如果超出時間，就需要做引產(chǎn)手術了。因為這一時期的特點是胎盤已經(jīng)形成，胎兒較大，骨骼變硬，這樣會增加孕婦的痛苦和手術的危險性。女性朋友不在最佳的檢查時間內做人流，也可以通過選擇安全對女性子宮傷害小的人流手術方法，來盡量避免手術對女性造成的傷害
因此，正確的把握人流的時間對女性朋友們來說是非常重要的。只有在最佳的時間段內進行人流，才能真正的解決好懷孕的問題，才能將懷孕對生活的不良影響降到最低，才更能保證明顯的生命安全。
人流后應該注意好避孕
女性在人流后就算是恢復了性生活，也一定要采取可靠的避孕措施，否則還會再次的發(fā)生懷孕，如果在短時間內連續(xù)做人流，會帶來什么不良后果就可想而知了，對于女性的身體健康是極為不利的。
在做完人流后，還要注意兩周之內不能使用盆浴，可以采用淋浴洗澡，同時注意保持外陰清潔。還要忌煙酒，忌辛辣刺激性的食物，注意加強自身的營養(yǎng)，多吃一些高蛋白食物以及水果蔬菜等。避免久坐或者是重體力的勞動，同時避免洗冷水和受涼。隨時觀察自己陰道的出血情況，如果是陰道出血過多或者是流血不止的話一定要前去醫(yī)院就診。
綜上所述。人流后要半月內不能有性生活，等恢復性生活之后，也一定要做好不孕措施至少一個月，以防止再次懷孕人流，給女性的生理健康帶來極大的傷害。
雖然說懷胎十月不是十分的精準但是相差的不多，我們一般以3個月的時間來劃分懷孕的早、中、晚三個時期。在懷孕中期也就是6個月的時候，懷孕的特征都是非常的顯著，胎兒也在茁壯的成長，但是也是從這段時間開始，孕婦身上的各種問題都漸漸顯著出來。由于胎兒的增長使得子宮會有所下垂壓迫帶盆腔，而盆腔又牽扯到陰部，使得懷孕6個月開始陰部就會有偶爾的疼痛。
1、外陰潰瘍：陰部疼痛有可能是外陰潰瘍引起的，外陰潰瘍主要是不注意清潔衛(wèi)生引起的，也可能是細菌病毒感染造成的，女人在懷孕期間免疫功能較差而且分泌物較多，要做好外陰的清潔工作，需要正確清洗外陰，并且要選擇棉質的內褲，減少衣物對局部皮膚的摩擦，否則很容易導致皮膚破損。
2、外陰炎：女人陰部疼痛也可能是外陰炎引起的，細菌病毒感染是引發(fā)外陰炎的主要原因，女人要注意正確的清洗外陰，減少分泌物對外陰的刺激，女人在懷孕期間要適當進行體育鍛煉，能夠提高身體的抗病能力，懷孕期間要多關注身體的健康狀況，并且要做好孕期檢查工作。
3、衣物摩擦：陰部疼痛有可能是衣物摩擦引起的，盡量選擇棉質透氣性好的內褲，并且在懷孕期間要勤換洗內褲，盡量選擇寬松的內褲，不要穿太緊的服飾，否則會對陰部皮膚產(chǎn)生摩擦，很容易導致陰部皮膚破損，從而會引起疼痛感，女人在懷孕期間要選擇舒適寬松的服飾。
4、妊娠的生理反應
有些婦女在懷孕幾個月后，感覺外陰部腫脹，同時局部皮膚發(fā)紅，在行走時外陰出現(xiàn)劇烈疼痛。這種現(xiàn)象臨床上稱為“外陰部靜脈曲張”。妊娠期的婦女子宮肩負重任，需大量的血液供應，促使盆腔靜脈和髂內靜脈血液流量增加，導致靜脈內的壓力增大，使外陰部初大腿內側的薄壁靜脈異常的擴張。另外，隨著胎兒的逐漸增大，子官在骨盆腔內也相應地增大，容易壓迫靜脈使血液回流受到阻礙產(chǎn)生瘀積，導致靜脈曲張。再則，妊娠期血液中的雌激素濃度也迅升高，導致靜脈壁松弛，造成外陰部睜脈曲張。
孕期大家除了比較享受孕育生命的幸福感之外，還會特別關注是男孩和女孩的問題。當懷孕到了八個月以后，不少媽媽都會出現(xiàn)腳腫的情況，尤其是左腳往往先腫的比較早，但同樣的，也有沒有發(fā)腫的情況，所以這讓孕媽媽聯(lián)想到了懷孕8個月腫左腳是男孩的概率，不過這個想法真的準確嗎？
孕期腳腫是一種正常的生理反應，一般發(fā)生在孕后期。出現(xiàn)腳腫這樣的情況可以不用特別擔心，只要不是大范圍的。如果你發(fā)現(xiàn)你腳腫的范圍越來越大，而且擴張很快很高，按時休息之后，還是這樣的話，那你就得注意了，有可能是腳腫引起的其他疾病。
孕婦在孕期出現(xiàn)腳腫的原因有好多種，比如孕期體內的激素在不停的變化，或者是孕期胎盤分泌大量的雌孕激素，讓你身體的水分和鹽分都不能排出體外，所以引起水腫。更多的是懷孕后準媽媽們體內血容量增加，同時導致血管通透性發(fā)生了變化，所以也是比較容易造成水腫的。這些都是很普遍的現(xiàn)象，所以孕媽媽們不必擔心，只要照顧好自己休息好，水腫就會慢慢消失。
我們告訴醫(yī)生好多人都說孕后期腳腫是懷男孩，孕早期腳腫是懷女孩，這種說法正確嗎?醫(yī)生說笑著跟我和我朋友解釋生男生女都是有父母的性染色體決定的，而不是區(qū)區(qū)一個腳腫決定的，女孩的基因是XX，男孩的就是YY。所以出現(xiàn)腳腫是正?，F(xiàn)象，但絕對不是生男生女的標準。
醫(yī)生還介紹說年齡大的孕婦可能會出現(xiàn)妊娠期高血壓、腎臟等疾病，出現(xiàn)這種現(xiàn)象也要比比適齡孕婦高，這也是導致腳腫的原因。如果孕婦出現(xiàn)異常的腳腫現(xiàn)象，就需要去醫(yī)院檢查。
我和我朋友了解了之后，她回家告訴了她婆婆，但是她婆婆堅決相信她懷的是男孩，那么我就等著她孩子出生后見分曉吧!但是我還是告訴大家如果要備孕的媽媽們一定要適齡孕育，那樣就不會出現(xiàn)這些癥狀了。因為年齡大生孩子比較危險，也不容易懷孕，所以趁適齡的時候趕緊生一個可愛的寶寶。
懷孕到第八個月的階段，肚子已經(jīng)變得很大，這個時候不光會壓迫到腸胃，還會導致胸口憋悶，時而出現(xiàn)呼吸困難，隨著懷孕的時間推移，身體也會出現(xiàn)不同的癥狀，所以在平時要注意做好保健，多吃一些水果，多喝一些湯，能預防便秘。
便秘應對辦法
1、 如果便秘時間長，孕婦感到腹脹難受，可以按醫(yī)生處方使用通便藥。
2、 要多吃水果，這樣可以補充體內水分和纖維素，預防便秘。
3、 如果沒有可能流產(chǎn)的情況，孕婦應該積極地散步，做些輕微家務活動。運動可以改善腹部血液循環(huán)，提高腸蠕動功能，使大便通暢。
4、 孕婦也要養(yǎng)成按時排便的習慣，注意飲食規(guī)律，對避免或減輕便秘有一定幫助。
孕婦服用便秘藥的注意事項
孕婦服通便藥必須嚴格按照醫(yī)囑。在不引起腹瀉的前提下，注意以下幾點：
1、 選擇副作用小、藥性溫和的通便藥物。
2、 嚴格遵醫(yī)囑，不得過量。
3、 不吃易引起腹瀉的食物，如冷牛奶。
通常情況下在自己懷孕已經(jīng)5個月以后就不會再發(fā)生流血的情況，這種情況主要就是會發(fā)生在孕早期的，如果是在這個時候還出現(xiàn)流血的癥狀表現(xiàn)，那么就必須要及時的進行處理，這可能就是因為先兆流產(chǎn)才導致的一種情況，而且還會伴隨著其他的癥狀表現(xiàn)，所以說句必須要及時的臥床休息。
第一妊娠期(懷孕前三個月)
嘔吐 惡心
可能是懷孕時體內某些荷爾蒙濃度的變化改變所致，也可能因懷孕時碳水化合物的代謝改 變，饑餓時血糖降低易有惡心感，從月經(jīng)停止后開始到3～4個月才消失，處理方式，起床前在床上吃烤土司或蘇打餅，少量多餐，清淡飲食。
頻尿 尿急
乃因懷孕初期子宮壓迫膀胱所致，12周時子宮長出骨盆腔外會消失，分娩前胎頭銜接后又 會出現(xiàn)，此時勿以減少水份攝取來解除，可作會陰肌肉收縮運動。
乳房壓痛
處理方式：穿合身胸罩以支托
陰道分泌物增加
因體內荷爾蒙濃度改變所致，子宮頸腺體分泌增加，陰道粘膜增生產(chǎn)生白色粘液，稱為白帶，處理方式：穿棉質吸水內褲，保持清潔干燥。
第二及第三妊娠期
心口灼熱感
因胃排空慢，賁門括約肌松弛，食物反流至食道所致，處理方式：少量多餐，飯后勿立刻躺下，少吃脂肪過多或油炸食物。
足踝水腫
靜脈回流受阻引起足踝水腫，處理方式，避免長時間站立或坐著，可做足背曲屈運動及抬高小腿。
靜脈曲張
體重增加過多，胎兒過重，多胞胎，母親靜脈瓣功能缺失時易發(fā)生，處理方式，抬高小腿，勿交叉雙腿坐立，早上起床前穿上彈性褲再下床，懷孕末期避免仰臥改采右側臥。
痔瘡
乃直腸表面靜脈曲張所致的，處理方式：預防便秘，溫水坐浴，痛痛時可用冰敷。
便秘
因懷孕體內荷爾蒙之故導致腸蠕動減慢，或口服補充鐵劑造成的，處理方式：增加水份攝取，吃高纖維食物，每日排便習慣的養(yǎng)成及適當?shù)倪\動，切勿養(yǎng)成依賴瀉劑或塞劑的習慣。
背痛
子宮增大，腰椎曲度增加及松弛激素，使骨盆關節(jié)松弛，致骨盆前傾，脊背彎曲疼痛，處理方式：骨盆傾斜運動一仰臥屈膝，背部用力抵住地板，站立時背靠緊墻壁收縮腹肌、臀肌、采取跪姿，手支地上盡量將背拱起收縮腹肌等方式。
小腿抽痛
睡前腓腸肌疼痛性痙攣，子宮壓迫下肢神經(jīng)及血循不良引起，處理方式：痙攣時采取足背屈姿勢，按摩及熱敷。
女性在懷孕以后身心都會發(fā)生一些改變，比如隨著胎兒慢慢發(fā)育腹部會一天天的大起來，還有心理上也可能比較焦慮或者擔心，當然，準媽媽在期待寶寶降生的同時也少不了幸福感，有的女性在懷孕8個月的時候出現(xiàn)乳頭流水的表現(xiàn)，很多孕婦比較擔心，不知道懷孕8個月乳頭流水是怎么回事，懷孕8個月乳頭流水是怎么回事？接下來我們來看看吧。
一.懷孕8個月乳頭流水是怎么回事？
懷孕8個月乳頭流水是正常的，懷孕后乳頭會逐漸開始分泌泌乳，注意最好每天用淡鹽水清潔乳頭。
二.懷孕八個月注意什么？
1.產(chǎn)前檢查
懷孕8個月了么也就是32周了，這個時候需要每隔2周就要去醫(yī)院進行產(chǎn)前檢查，給婦產(chǎn)科的醫(yī)生觸診一下腹部情況，檢查一下子宮大小的，胎產(chǎn)式、以及判斷一下胎先露。聽診胎心音以及骨盆徑線的測量等等的產(chǎn)前檢查項目。
2.保持清潔和舒適
懷孕后孕婦的排汗量是比未懷孕的時候增多的，因此要勤洗澡，勤更換內衣。衣服應選擇棉質、柔軟、寬送。不要穿緊身的衣服和襪子，以免影響學業(yè)循環(huán)和胎兒的發(fā)育。穿輕便的鞋子，鞋跟宜低，不穿平底鞋和高跟鞋，以防腰背痛以及意外跌倒的發(fā)生。
3.注意營養(yǎng)
懷孕8個月后，孕婦要注意營養(yǎng)物質的攝入，以滿足自身和胎兒的雙重需要，也是為分娩和哺乳做好自己的準備，飲食要均衡，注意補充維生素，注意食用含有粗纖維的食物，保持大便的通暢，預防便秘，以免引起痔瘡或是肛裂。
4.休息
懷孕8個月后，應適當?shù)臏p輕自己的工作量，避免長時間的站立或者是進行重體力勞動，站立的時間過長，會容易引起下肢水腫。坐位的時候，要抬高下肢，以減輕下肢水腫。每日要保證自己8小時的睡眠時間，臥床休息的時候，以左側臥位為宜，以增加胎盤的血供。
5.活動
懷孕8個月，也要保證適量的運動。運動可以促進全身的而血液循環(huán)，促進睡眠和自己的食欲，而且也可以為自己的分娩做準備。一切的家務操作均可以進行，但是要注意不要爬高舉重。散步也是一項非常適合孕期的運動，但要注意避免去空氣不佳或者是人群擁擠的地方。
6.孕期自我監(jiān)護
懷孕8個月后，要學會自我監(jiān)護。包括學會怎么數(shù)寶寶的胎動次數(shù)，具體方法為：每日早中晚各數(shù)1小時的胎動，每小時的胎動次數(shù)不小于3次，一般正常12小時內胎動數(shù)不得低于10次，若發(fā)現(xiàn)小于10次的們需要及時的去醫(yī)院就診，以進一步診斷和處理。
7.性生活
懷孕8個月后，應根據(jù)自己的具體情況來定。因孕期情況特殊，稍有不慎會引起早產(chǎn)以及感染征象。因此懷孕8個月時候應盡量避免性生活，性生活ide時候注意調整姿勢及頻率。
三.辨別先兆臨產(chǎn)
懷孕8個月后，還需要會識別什么事臨產(chǎn)的征象。比如：出現(xiàn)陰道血性分泌物的時候或者伴有不規(guī)則的腹痛的時候，腹痛間歇大約5到6分鐘，持續(xù)時間約30秒，這時需要盡快去醫(yī)院就診。
