黃芪紅景天川芎煮水喝有什么作用
養(yǎng)生有什么作用與功效。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！彪S著社會(huì)的進(jìn)步，人們對(duì)養(yǎng)生這種件越來(lái)越關(guān)注，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實(shí)踐的。有沒(méi)有更好的方式來(lái)實(shí)現(xiàn)中醫(yī)養(yǎng)生呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的黃芪紅景天川芎煮水喝有什么作用，大家不妨來(lái)參考。希望您能喜歡！
黃芪紅景天川芎是屬于中藥其中的一種，其中的藥用價(jià)值是非常高的，服用后可以有效治療一些身體疾病，而黃芪紅景天川芎用來(lái)煮水喝藥用價(jià)值是非常高的，可以有效起到活血化瘀的功效，對(duì)身體還有一定的滋補(bǔ)作用，同時(shí)還可以補(bǔ)氣血，是一種非常好的藥材，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)娘嬘谩?/p>
黃芪紅景天川芎煮水喝有什么作用
黃芪紅景天川芎這些藥物本身具有促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)身體適應(yīng)能力，滋補(bǔ)氣血，以及因，去除體內(nèi)，濕熱，這種效果，我們，在存在脾胃，氣虛氣血兩虛濕熱內(nèi)存，以及頭暈乏力等情況的時(shí)候，可以用它來(lái)煮水喝
黃芪中藥療效
1、表虛自汗：多用于體虛表弱所致的自汗。如表氣不固，而汗出，用黃芪配白術(shù)、防風(fēng)治之，久服必效。方如玉屏風(fēng)散;也可配浮小麥、麻黃根等。
2、陰虛盜汗：可與生地、麥冬等滋陰藥同用。
黃芪
黃芪
3、急性腎炎水腫：用于陽(yáng)氣不足所致的虛性水腫，并常與防已、茯苓、白術(shù)等合而用，方如防己黃芪湯。
4、慢性腎炎水腫、脾腎虛：常與黨參、白術(shù)、茯苓同用。
5、陽(yáng)氣虛弱：用于瘡瘍久不潰破而內(nèi)陷，有促進(jìn)潰破及局限作用。癰疽久不穿頭，常與穿山甲、皂角刺、當(dāng)歸、川芎同用。www.cndadi.net
6、瘡瘍潰破：久不收口，有生肌收口之作用，常配銀花、皂刺、地丁等。膿液清洗，與黨參、肉桂等同用。
7、肺氣虛證：咳喘日久，氣短神疲，痰雍于肺無(wú)力咯出。常配伍紫菀、款冬等，溫肺定喘，健肺氣之品。脾生痰，肺儲(chǔ)痰，所以健太陰以祛痰，黃芪補(bǔ)氣所以尤善治氣虛。
8、氣虛衰弱：倦怠乏力，或中氣下陷、脫肛、子宮脫垂。補(bǔ)氣健脾，常與黨參、白術(shù)等配伍;用于益氣升陽(yáng)而舉陷，常與黨參、升麻、柴胡、炙甘草等合用。
食療功效
黃芪是百姓經(jīng)常食用的純天然品，民間流傳著“常喝黃芪湯，防病保健康”的順口溜，意思是說(shuō)經(jīng)常用黃芪煎湯或泡水代茶飲，具有良好的防病保健作用。黃芪和人參均屬補(bǔ)氣良藥，人參偏重于大補(bǔ)元?dú)?，回?yáng)救逆，常用于虛脫、休克等急癥，效果較好。而黃芪則以補(bǔ)虛為主，常用于體衰日久、言語(yǔ)低弱、脈細(xì)無(wú)力者。有些人一遇天氣變化就容易感冒，中醫(yī)稱為“表不固”，可用黃芪來(lái)固表，常服黃芪可以避免經(jīng)常性的感冒。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，黃芪有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。能消除實(shí)驗(yàn)性腎炎蛋白尿，增強(qiáng)心肌收縮力，調(diào)節(jié)血糖含量。黃芪不僅能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能夠延緩細(xì)胞衰老的進(jìn)程。黃芪食用方便，可煎湯，煎膏，浸酒，入菜肴等。
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本文導(dǎo)讀：紅景天是名貴中藥材，它不僅可以美容護(hù)膚，還可以養(yǎng)生治病，下面我們來(lái)看看紅景天的功效與作用及紅景天的食療方。
紅景天是一種名貴藥材，它主要分布在高寒地區(qū)，具有補(bǔ)腎養(yǎng)血、清肺止咳等功效，它可以泡茶喝，也可以搭配其他藥膳一起食用，下面我們來(lái)看看紅景天的功效及食療方。
這幾年來(lái)，由于去西藏旅游的人增多，對(duì)紅景天的認(rèn)識(shí)也逐漸提高，實(shí)際上，在我國(guó)西藏、新疆等地分布廣泛，而在歐洲北部至俄羅斯、蒙古、朝鮮、日本等也能見(jiàn)到紅景天。
紅景天常常分布在高寒地區(qū)，比如在海拔1800-2500米高寒無(wú)污染地帶。由于其生長(zhǎng)環(huán)境惡劣，如缺氧、低溫干燥、狂風(fēng)、受紫外線照射、晝夜溫差大，因而具有很強(qiáng)的生命力和特殊的適應(yīng)性。廣東省中醫(yī)院主任醫(yī)師說(shuō)，其實(shí)，紅景天的應(yīng)用歷史悠久，能補(bǔ)腎，理氣養(yǎng)血，主治周身乏力、胸悶等；還具有活血止血、清肺止咳、解熱，并止帶下的功效。
中醫(yī)認(rèn)為，紅景天味甘、澀，性寒，常常用于氣虛體弱、病后畏寒、氣短乏力、肺熱咳嗽、跌打損傷等的治療。此外，紅景天還能防治高原反應(yīng)，適合到高原地區(qū)旅游、工作的人群使用。隨著人們對(duì)紅景天研究的深入，紅景天的功效及應(yīng)用，現(xiàn)在也越來(lái)越受到人們的重視。紅景天不僅可以入藥，還有很大的美容效果，可作護(hù)膚品，也可食用。
紅景天也常常用于氣虛體弱、免疫力低下、心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病等人群的食療，可以單用研末制成藥茶或藥酒飲用，也可以根據(jù)不同的體質(zhì)或疾病與其他藥物一同調(diào)配藥膳食用。例如，體質(zhì)虛弱、免疫力低下的人群可以應(yīng)用紅景天與黃芪、大棗等一同食用；有心血管疾病的人群可以將紅景天與三七等一同調(diào)配藥膳食用。脂肪肝、高脂血癥的人群可以將紅景天與決明子、山楂等一同調(diào)配藥茶或藥膳食用。
食療方
1、紅景天茶
紅景天6克，研粗末。分兩次放入茶杯，沖入沸水，加蓋5-10分鐘即可飲用。
功效：具有補(bǔ)氣清肺的功效，適合用于預(yù)防高原反應(yīng)，也適用于體質(zhì)虛弱、肺熱咳嗽的人群飲用。
2、紅景天決明山楂飲
紅景天6克，決明子15克，山楂15克。上述用料一同放入砂鍋，加入適量清水，大火煮沸，小火熬煎20分鐘，當(dāng)茶飲用。
功效：具有補(bǔ)氣活血，消積降脂的功效。尤其適用于脂肪肝、高脂血癥的人群飲用。
3、紅景天三七綠茶
紅景天1克，三七3克，綠茶花1克。紅景天、三七研粗末，與綠茶一同放入蓋碗，沖入沸水，加蓋5分鐘即可飲用。
功效：具有補(bǔ)氣益血，活血化淤、降脂的功效。適用于心血管疾病、脂肪肝、高脂血癥的人群飲用。
4、紅景天芪棗燉瘦肉
紅景天9克，黃芪 15克，蓮子肉10克，大棗5枚，豬瘦肉300克。豬瘦肉洗凈切塊，與洗凈的紅景天、黃芪、蓮子肉、大棗一同放入砂鍋，加適量清水，大火煮沸，小火熬煮1小時(shí)。
功效：具有補(bǔ)氣養(yǎng)心，益氣養(yǎng)血的功效。適用于體質(zhì)虛弱、免疫力低下、大病重病后氣短乏力人群食用。
5、紅景天杏仁陳皮飲
紅景天6克，北杏10克，陳皮3天，上述用料一同放入砂鍋，加入適量清水，大火煮沸，小火煎煮20分鐘即成。
功效：具有清肺止咳化痰的功效。適用于肺熱咳嗽、哮喘的人群服用。
上面為大家介紹了紅景天的功效及食療方，當(dāng)然，紅景天的食用也有相關(guān)禁忌，大家在食用前最好先咨詢醫(yī)師建議。
紅景天的作用
1、藏醫(yī)的別稱
紅景天,別名:薔薇紅景天,掃羅瑪布爾(藏名)等;為多年生草本植物,高10-20厘米。根粗壯,圓錐形,肉質(zhì),褐黃色,根頸部具多數(shù)須根,根莖短,粗狀,圓柱形,被多數(shù)覆瓦狀排列的鱗片狀的葉。生長(zhǎng)在海拔1800-2500米高寒無(wú)污染地帶,其生長(zhǎng)環(huán)境惡劣,因而具有很強(qiáng)的生命力和特殊的適應(yīng)性。民間常用來(lái)煎水或泡酒,以消除勞累或抵抗山區(qū)寒冷。同時(shí)還防病健體和滋補(bǔ)益壽。因其有扶正固體、補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰益肺的神奇功效,歷代藏醫(yī)將其視為“吉祥三寶”。
2、具有多種不同的作用
紅景天的功效與作用有哪些?能迅速提高血紅蛋白與氧的結(jié)合能力,提高血氧飽和度,降低機(jī)體的耗氧量,增加運(yùn)動(dòng)耐力,恢復(fù)運(yùn)動(dòng)后疲勞。紅景天內(nèi)含有多量東莨菪堿、山萘酚等具有抗菌消炎成份;鞣質(zhì)含量也最多,具收斂性,在粘膜表面起保護(hù)作用,制止過(guò)多的分泌、停止過(guò)量的出血,對(duì)肺部炎癥引起的咳嗽、咳痰及婦女白帶增多有療效。
3、可用于個(gè)別病癥
在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中,紅景天亦用于糖尿病治療。臨床表明,紅景天可明顯對(duì)抗肺炎及哮喘。對(duì)過(guò)敏性哮喘有效,一般成人視病情需要每日可用15---30克,水煎服,半月1療程,可以依需要增加療程。
紅景天的用法
1、泡沸水,紅景天充當(dāng)茶葉。材料:紅景天10-15克、圓肉或杞子10克、大棗2-3粒泡沸水,每日1-2次。能促進(jìn)人體自身調(diào)節(jié),例如使高血壓患者降壓,是低血壓患者血壓升至正常水平,以及雙向調(diào)節(jié)作用;能提高人體對(duì)不良環(huán)境因素刺激的抵抗力和耐受力,如抵抗高溫、嚴(yán)寒、缺氧、污染、輻射、噪聲、有毒有害物質(zhì)等不良因素對(duì)機(jī)體的影響。紅景天還有抗疲勞以及促進(jìn)性功能的作用。
2、紅景天和肉類煲湯。材料:20-30克、北芪15克、枸杞子15克、大棗5-7粒、雪蓮花3朵,煲鴨、排骨或者瘦肉,每周2-3次。紅景天的花、根入藥,主治肺病、神經(jīng)麻痹癥、退燒等。
3、紅景天泡酒。材料:5G紅景天泡250ML白酒,一周后即可飲用,每日一次,每次不超過(guò)50ML。紅景天能增加二倍體成纖維細(xì)胞的代傳數(shù),延長(zhǎng)其存活時(shí)間,促進(jìn)細(xì)胞的分裂,降低衰老細(xì)胞活性等。
紅景天的副作用
1、紅景天可能導(dǎo)致過(guò)敏,心悸,腸胃不適,頭痛和惡心。紅景天作為日常營(yíng)養(yǎng)品帶來(lái)的副作用比較罕見(jiàn)并且通常也很溫和。紅景天的一些常見(jiàn)副作用包括過(guò)敏,心悸,腸胃不適,頭痛和惡心等。
2、紅景天副作用不太明顯。適合在高海拔和寒冷氣候環(huán)境下生長(zhǎng)。它大多數(shù)是野生的,只有極少數(shù)地方可以自然栽培。幼葉和根莖可以生吃和烹飪。商業(yè)通常是膠囊或提取物形式。近幾年,人們用它改善運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力,提高性欲和治療抑郁。一些研究證實(shí)紅景天是很好的抗氧化劑,有促進(jìn)免疫系統(tǒng)和抵御氧化損害作用。由于紅景天不存在嚴(yán)重副作用,因此變得越來(lái)越流行。
3、紅景天沒(méi)有任何特殊或常見(jiàn)副作用。并且大多數(shù)負(fù)面影響都與過(guò)量消費(fèi)有關(guān)。這種草藥還有與其他藥物交互反應(yīng)的可能性。一些人反映,在與紅景天一起服用抗抑郁藥的情況下會(huì)導(dǎo)致困倦。但降低劑量通?？梢詼p少或完全避免這些癥狀。此外,至今為止,還沒(méi)有針對(duì)紅景天對(duì)孕婦或哺乳母親影響的可靠研究數(shù)據(jù)。
紅景天有很好的養(yǎng)生要用效果，一般市面上的生產(chǎn)商都取用紅景天根莖入藥，制成紅景天膠囊售賣(mài)。從中醫(yī)角度講，紅景天本性具有理氣補(bǔ)血、補(bǔ)腎的功效。紅景天多產(chǎn)于東亞帶，中國(guó)吉林、西藏等地多見(jiàn)，生長(zhǎng)于地勢(shì)較高的無(wú)污染地區(qū)。紅景天除了上述效果外，最初的作用是抗壓，并且在中國(guó)區(qū)域，西藏紅景天被市場(chǎng)廣泛認(rèn)可。
紅景天在市面上根據(jù)紅景天的品種、售地不同，價(jià)格也不一樣，一般市場(chǎng)售價(jià)范圍在8元/公斤-28元/公斤。其中西藏因?yàn)楫a(chǎn)地的原因，售價(jià)相對(duì)來(lái)說(shuō)較為便宜。但是實(shí)際價(jià)格以當(dāng)?shù)貙?shí)物價(jià)格為準(zhǔn)。接下來(lái)讓我們了解更多關(guān)于紅景天的故事吧。
紅景天的歷史典故
相傳清朝康熙年間，我國(guó)西部邊陲地區(qū)少數(shù)分裂分子舉兵叛亂，康熙大帝御駕親征。豈料將士西出陽(yáng)關(guān)，剛抵達(dá)西北高原，一下子很難適應(yīng)高山的缺氧環(huán)境，不少人便出現(xiàn)了心慌氣短、惡心嘔吐、茶飯不思等現(xiàn)象，戰(zhàn)斗力也因此大大減弱。康熙正一籌莫展時(shí)，恰好當(dāng)?shù)夭匕I(xiàn)來(lái)紅景天藥酒，士兵及時(shí)服用后，高原反應(yīng)竟神奇般地消失了。于是士氣大振，一鼓作氣把叛亂分子打得潰不成軍。康熙大喜過(guò)望，將紅景天稱為“仙賜草”，并把它欽定為御用貢品。
一、紅景天的品種
紅景天的品種有二百多個(gè)，但很多品種沒(méi)有得到很好的開(kāi)發(fā)利用。在醫(yī)藥中較為常見(jiàn)的有，小花紅景天、大花紅景天、薔薇紅景天、圣地紅景天等。其中薔薇紅景天應(yīng)用最為廣泛。
二、紅景天的功效與作用
紅景天的功效與作用主要在于抗疲勞、治體虛、延衰老及有效控制高原反應(yīng)。而根據(jù)醫(yī)學(xué)研究實(shí)踐證明，紅景天中含有35種微量元素，18種氨基酸，維生素A、D、E和抗衰老活性超氧化物，其營(yíng)養(yǎng)成分齊全且匹配合理，能有效消除人的“累”，以及加強(qiáng)人的記憶力和注意力。并有補(bǔ)氣清肺，益智養(yǎng)心，收澀止血，散淤消腫，適用于氣虛體弱、病后畏寒、氣短乏力、肺熱咳嗽、高原反應(yīng)等病癥。此外，近期醫(yī)學(xué)家根據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，紅景天還有讓身體回復(fù)穩(wěn)態(tài)的功效，如果經(jīng)過(guò)更加細(xì)致的研究，紅景天還可能應(yīng)用于更多的領(lǐng)域。下面具體介紹紅景天有哪些功效和作用。
1、抗缺氧、抗疲勞：它能迅速提高血紅蛋白與氧的結(jié)合能力，提高血氧飽和度，降低機(jī)體的耗氧量，增加運(yùn)動(dòng)耐力，恢復(fù)運(yùn)動(dòng)后疲勞。
2、延緩衰老的作用：紅景天能顯著提高機(jī)體SOD(超氧化物歧化酶)的活性，清除自由基，抑制過(guò)氧化脂質(zhì)生成，從而達(dá)到美容養(yǎng)顏，保先膚色正常的作用。此外，紅景天所含成分具有強(qiáng)心鎮(zhèn)靜，調(diào)節(jié)新陳代謝、神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、及血糖和血壓的作用。
3、抗菌作用：紅景天內(nèi)含有大量東莨菪堿、山萘酚等具有抗菌消炎成份;鞣質(zhì)含量也最多，具收斂性，在粘膜表面起保護(hù)作用，制止過(guò)多的分泌、停止過(guò)量的出血，對(duì)肺部炎癥引起的咳嗽、咳痰及婦女白帶增多有療效。
4、補(bǔ)腎養(yǎng)心：紅景天特殊頑強(qiáng)的生命力，使平常人服用后還能補(bǔ)腎養(yǎng)心、調(diào)經(jīng)活血、明目安神。此外、由于紅景天性味平和，即使常年服用，也不會(huì)出現(xiàn)口干、唇燥等副作用。紅景天制劑還用于運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、航天醫(yī)學(xué)和各種特殊環(huán)境調(diào)價(jià)下從事特種工作者的健康防護(hù)。
三、紅景天的吃法
紅景天味甘、澀，一般采用配方煎湯內(nèi)服的方式。即可以泡著喝，也可以煮著喝。不過(guò)相對(duì)來(lái)說(shuō)，煮著喝效果更好，因?yàn)橹笾缺扰葜葧r(shí)，能讓紅景天的成分更加完全溶解，營(yíng)養(yǎng)也更充分。但紅景天的吃法要看是根塊，還是粉末狀的，根塊狀的應(yīng)煮著吃，而粉末狀是更適合于泡著吃。
泡著吃的時(shí)候，可以取紅景天原藥材5至10克，用研磨器研成粗粉，沖入沸水150至200毫升，加蓋浸泡15分鐘，再調(diào)入蜂蜜10克，攪勻即成。一般每天上下午各飲1次。即可補(bǔ)氣養(yǎng)心，增強(qiáng)人體適應(yīng)能力，又能緩解疲勞，增強(qiáng)人體適應(yīng)能力。同時(shí)，紅景天還可以配大棗、桂圓等一起泡飲，或浸酒和配以其他中藥調(diào)配使用，每次用量20到30克。
煮著吃時(shí)，可先將紅景天用水浸泡3到4個(gè)小時(shí)，然后用小火煎煮40分鐘左右即可。
值得提醒的是，孕婦和小兒服用紅景天時(shí)，一定要遵循醫(yī)生的囑咐，為防引出不必要的麻煩。同時(shí)，如果需要去西藏等高原地區(qū)旅行時(shí)，可提前10天服用紅景天，這樣的抗高原反應(yīng)效果更好。
紅景天的貯藏方法：宜置于通風(fēng)干燥處，要注意防潮，防蛀。
有了以上的紅景天科普知識(shí)做基礎(chǔ)，您在食用紅景天的時(shí)候有些參考了吧。其實(shí)想達(dá)到紅景天的功效并不難，現(xiàn)在市面上售賣(mài)的紅景天膠囊也可以達(dá)到上述效果。按療程服用，除非食用過(guò)量，否則基本沒(méi)有副作用。大家在購(gòu)買(mǎi)紅景天膠囊的時(shí)候也要注意辨別，以免被不法藥商的“偽藥”蒙騙，治病不成反傷身。
紅景天藥用保健價(jià)值比較高，富含多種微量元素氨基酸以及維生素，可以更好地幫助加強(qiáng)記憶力，而且對(duì)于改善疲勞病后衰弱等這些問(wèn)題也有很好的效果。而且能夠幫助治療一些心腦血管疾病。
1）現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，紅景天中含有35種微量元素，18種氨基酸，維生素A、D、E和抗衰老活性超氧化物，其營(yíng)養(yǎng)成分齊全且配伍合理，在目前所發(fā)現(xiàn)的植物中是罕見(jiàn)的。在藥理學(xué)方面，現(xiàn)已證明紅景天有中樞興奮作用及“適應(yīng)原樣”效應(yīng)，能消除人“累”，加強(qiáng)記憶力和注意力，使加快收縮頻率的心臟恢復(fù)正常。
2）過(guò)度疲乏或是需要提高智力和注意力的健康人、病后衰弱者，各類神經(jīng)官能癥、植物神經(jīng)、血管張力障礙、肌無(wú)力癥患者，都可以使用紅景天產(chǎn)品。對(duì)于校正神經(jīng)治療劑使用時(shí)誘發(fā)的副作用以及神經(jīng)衰弱、更年期綜合征、高山適應(yīng)不全癥等有很好的輔助療效。
3）紅景天制劑還用于運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、航天醫(yī)學(xué)和各種特殊環(huán)境調(diào)價(jià)下從事特種工作者的健康防護(hù)。因其有增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)耐力的功效。
4）近年來(lái)國(guó)內(nèi)外的藥學(xué)工作者對(duì)紅景天進(jìn)行了深入的研究，提出了紅景天具有類似人參“扶正固本”的“適應(yīng)原樣”的作用，而且在某些方面還優(yōu)于人參，沒(méi)有人參興奮作用過(guò)強(qiáng)的不足。紅景天所含有效成分具有強(qiáng)心鎮(zhèn)靜、調(diào)節(jié)新陳代謝、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)雙向調(diào)節(jié)血糖、血壓的作用，用于治療腦血管疾病，老年性心肌能衰竭、糖尿病、低血壓等癥，也用于病后體虛、年老體弱、神經(jīng)乏力等。
導(dǎo)讀：紅景天的副作用，我國(guó)古代第一部醫(yī)學(xué)典籍《神農(nóng)本草經(jīng)》，將紅景天列為藥中上品，服用紅景天輕身益氣，不老延年。那么紅景天有副作用么？下面一起來(lái)看看紅景天的副作用。
紅景天的應(yīng)用歷史悠久，兩千多年前，青藏高原的人就以它入藥，以強(qiáng)身健體，抵抗不良環(huán)境的影響。民間常用來(lái)煎水或泡酒，以消除勞累或抵抗山區(qū)寒冷，同時(shí)還防病健體和滋補(bǔ)益壽。因其有扶正固體、補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰益肺的神奇功效，歷代藏醫(yī)將其視為吉祥三寶。
人體氧氣含量不足，就會(huì)出現(xiàn)缺氧癥狀，包括頭痛、疲倦、呼吸困難、眩暈等，嚴(yán)重或是突發(fā)性的則會(huì)引致昏迷甚至死亡。一般來(lái)說(shuō)，這個(gè)現(xiàn)象常發(fā)生于高原地區(qū)，導(dǎo)致高山癥，甚至一些致命的并發(fā)癥。缺氧是一種緊張性刺激，會(huì)引起身體產(chǎn)生一系列應(yīng)激反應(yīng)。紅景天的適應(yīng)原樣作用，能提升肌體對(duì)有害刺激的非特異性抵抗力，加強(qiáng)肌體的適應(yīng)性。透過(guò)增強(qiáng)體內(nèi)細(xì)胞的氧氣擴(kuò)散，或氧氣運(yùn)用效益、抗氧化的能力，有助提高身體對(duì)缺氧刺激的適應(yīng)力。
紅景天的副作用
紅景天作為日常保健品帶來(lái)的副作用比較罕見(jiàn)并且通常也很溫和。紅景天的一些常見(jiàn)副作用包括過(guò)敏，心悸，腸胃不適，頭痛和惡心等，并且大多數(shù)負(fù)面影響都與過(guò)量消費(fèi)有關(guān)。
此外，紅景天還有與其他藥物交互反應(yīng)的可能性。例如，一些人反映，在與紅景天一起服用抗抑郁藥的情況下會(huì)導(dǎo)致困倦。但降低劑量通?？梢詼p少或完全避免這些癥狀。
至今為止，還沒(méi)有針對(duì)紅景天對(duì)孕婦或哺乳母親影響的可靠研究數(shù)據(jù)。兒童，孕婦，身體極度虛弱的不能服用，過(guò)量服用有可能引起過(guò)敏和身體不適感，停藥可以消失。
紅景天的主要作用
1、鮮紅景天適量的，搗糊外敷，活血止血，解毒消腫。用于燙火傷、跌打損傷瘀血作痛。
2、紅景天6克，粳米50克，先使用紅景天煎水去渣，再加米煮粥，粥成加適量的白糖調(diào)味。養(yǎng)生、抗老防衰。可作保健食物常服。
3、高山紅景天30克，研面，裝入膠囊，每粒含生藥0.2克，每回2～3粒，每天服3回。滋補(bǔ)強(qiáng)壯，保健養(yǎng)生。適用于體虛、年老體衰者服。
4、紅景天5克，泡水代為茶飲。滋補(bǔ)強(qiáng)壯。用于老年性心衰、糖尿病、神經(jīng)官能癥、貧血、肝臟病等的輔助治療。
5、紅景天對(duì)免疫功能低的作用是扶正固本的適應(yīng)老年患者，高血壓，神經(jīng)衰弱，更年期綜合癥，心血管疾病，糖尿病，高海拔疾病，增進(jìn)食欲，促進(jìn)睡眠，
6、紅景天具有增強(qiáng)腦血流，提高機(jī)體免疫力的功效和提高工作效率的心理效應(yīng)。
7、專業(yè)和長(zhǎng)期面對(duì)電腦工作的人群，紅景天有效的輻射防護(hù)，提高個(gè)人的機(jī)體免疫能力。
貼心提示：紅景天雖然副作用溫和，但也請(qǐng)遵醫(yī)囑服用。
紅景天是珍貴的藏藥，在臨床上的運(yùn)用是非常的廣泛的，現(xiàn)在已經(jīng)有很多人在使用紅景天。此藏藥不僅含有豐富的微量元素，很多人采取紅景天泡水后，還會(huì)把藥包取出來(lái)放在枕頭里，從而得到安神補(bǔ)腦的作用。
紅景天泡水喝的好處有哪些?紅景天為藏族名貴藥材，又名“掃羅瑪爾布”，以景天科植物全瓣紅景天的根或根狀莖入藥。多生長(zhǎng)于海拔2000～5600米高山草甸的溝谷邊、河灘草叢中，主要分布于西藏、四川西部、云南西北部高山地帶。紅景天*寒、味甘澀，有活血止血、清肺止咳的功效，臨床主治咳血、咯血、肺炎咳嗽、四肢腫脹、婦女白帶。外用治療跌打損傷，燙傷。
紅景天泡水喝的好處
紅景天具有補(bǔ)氣清肺;益智養(yǎng)心;收澀止血;散瘀消腫。主氣虛體弱;病后畏寒;氣短乏力;肺熱咳嗽;咯血;白帶腹瀉;跌打損傷;燙火傷;神經(jīng)癥;高原反應(yīng)。
1、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，紅景天中含有35種微量元素，18種氨基酸，維生素A、D、E和抗衰老活超氧化物，其營(yíng)養(yǎng)成分齊全且配伍合理，在目前所發(fā)現(xiàn)的植物中是罕見(jiàn)的。在藥理學(xué)方面，現(xiàn)已證明紅景天有中樞興奮作用及“適應(yīng)原樣”效應(yīng)，能消除人“累”，加強(qiáng)記憶力和注意力，使加快收縮頻率的心臟恢復(fù)正常。
紅景天泡水十分的方便，并且現(xiàn)在很多藥店有售紅景天。但是在選擇的時(shí)候一定要選擇原態(tài)的紅景天，因?yàn)楝F(xiàn)在很多合成的紅景天產(chǎn)品添加很多物質(zhì)。并且紅景天泡水能有效的提高人們的身體素質(zhì)，但是在飲用期間要減少酒精的攝入。
隨著現(xiàn)代社會(huì)人們對(duì)自己外在形象的關(guān)注度越來(lái)越高，很多朋友都希望自己的外貌更加的美麗，這樣不僅是在職場(chǎng)中還是在情感生活中都會(huì)占有更多的優(yōu)勢(shì)。所以他們?cè)谌粘Ｉ钪芯蜁?huì)尋找各種各樣的美容的方法，用紅景天來(lái)達(dá)到美容效果就是其中的一種方式。因此紅景天的美容作用有哪些呢?接下來(lái)的時(shí)間請(qǐng)朋友們和我一起去看看下面的內(nèi)容。
紅景天的種屬很多分布在北半球的高寒地帶，是一種名貴的藏藥，在很久以前就被人們所發(fā)現(xiàn)并使用。也曾作為一種軍用藥。近年來(lái)國(guó)內(nèi)外的藥學(xué)工作者對(duì)紅景天進(jìn)行了深入的研究，提出了紅景天具有類似人參“扶正固本”的“適應(yīng)原樣”的作用，那么，紅景天的美容功效怎么樣? 紅景天所含有效成分具有強(qiáng)心鎮(zhèn)靜、調(diào)節(jié)新陳代謝、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)雙向調(diào)節(jié)血糖、血壓的作用，用于治療腦血管疾病，老年性心肌能衰竭、糖尿病、低血壓等癥，也用于病后體虛、年老體弱、神經(jīng)乏力等
紅景天的美容功效主要有： 1.紅景天生長(zhǎng)在高寒和強(qiáng)紫外線照射地域，具有吸納水分和保濕功能。紅景天還含有大量的錳離子，具有促進(jìn)多糖聚合酶活性的作用。實(shí)驗(yàn)證明紅景天素和紅景天甙具有抑制體內(nèi)膠原蛋白分解，使尿內(nèi)羥脯氨酸排出減少，抑制皺紋生成的功效。 2.抗微波、紫外線輻射作用，抑制日曬引起的炎性反應(yīng)的作用，促進(jìn)新陳代謝，調(diào)節(jié)皮膚排泄和吸收能力的作用。 3.可以彌補(bǔ)由于地球大氣中臭氧層變薄對(duì)人體帶來(lái)的影響 通過(guò)以上的介紹，相信你對(duì)紅景天的作用又有了進(jìn)一步的了解。
以上幾段文字內(nèi)容就為我們很好地介紹了紅景天都美容作用，相信只要認(rèn)真閱讀了上述內(nèi)容的朋友們，心中對(duì)紅景天的這些美容作用也已經(jīng)有了更深刻的了解和更熟練的掌握。當(dāng)然我也想再提醒大家的是，紅景天畢竟作為一種名貴的藥材，所以也有屬于它自己的一些食用禁忌，這就需要引起我們的重視。
相信大家都見(jiàn)過(guò)紅景天這種中藥吧，這種中藥的藥用價(jià)值是特別高的，所以很多醫(yī)生在給患者開(kāi)的藥方里都會(huì)有這種藥物，這種藥物一般都是采用煎服的方法使用的，也有一些人會(huì)將紅景天制成紅景天粉，直接用開(kāi)水沖泡喝，那么紅景天粉都有哪些功效與作用呢?下面小編來(lái)給大家介紹
功效作用
紅景天，為景天科大花紅景天的干燥根和根莖。分布于黑龍江、吉林、西藏等地。含有紅景天甙及酪醇，此外含有淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、黃酮類化合物、酚類化合物及微量發(fā)揮油，可作藥用，能夠補(bǔ)氣清肺、益智養(yǎng)心，是一味作用廣泛的中藥。
1.益氣活血
紅景天能夠益氣活血，通脈止痛，適用于氣虛血瘀所致的胸痹心痛，心悸氣短，神疲乏力，少氣懶言，可與黃芪、三七等藥同用。
2.平喘止咳
紅景天味甘，如肺、脾經(jīng)，能夠益氣健脾，平喘止咳。治療脾氣虛弱，倦怠發(fā)來(lái)，可配伍白術(shù)、山藥等治療廢墟咳喘，可與人參、黃芪、五味子等藥同用;若肺陰不足，咳嗽痰黏或有咯血，可配伍南沙參、麥冬、百合等藥同用。
3.增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)耐力
紅景天一直為體育專門(mén)用品，可提升或保持運(yùn)動(dòng)員于比賽或訓(xùn)練期間的耐力。紅景天提取物可刺激肌肉運(yùn)動(dòng)時(shí)的ATp合成或再合成，有助增強(qiáng)體能以及促進(jìn)劇烈運(yùn)動(dòng)后身體的恢復(fù)。
4.抗缺氧
生命萬(wàn)物都需要氧氣，因而缺氧是萬(wàn)病之源。紅景天能夠使肌體的耗氧速度降低，提高大腦對(duì)缺氧的耐力，同時(shí)能夠增加血液的載氧能力，增加肌體的抗病能力，使病變組織迅速得以恢復(fù)。
5.抗哮喘
臨床表明，紅景天可明顯對(duì)抗肺炎及哮喘。對(duì)過(guò)敏性哮喘有效，一般成人視病情需要每日可用15---30克，水煎服，半月1療程，可以依需要增加療程。
6.抗糖尿病
在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中，紅景天亦用于糖尿病治療。有關(guān)實(shí)驗(yàn)利用老鼠作對(duì)象，測(cè)試紅景天對(duì)控制二型糖尿病的血糖指數(shù)、酵素以及一些抗氧化的活動(dòng)。
實(shí)驗(yàn)顯示紅景天提取物能有效地減低血糖，加速抗氧化活動(dòng)。提示紅景天可能對(duì)預(yù)防高血糖病癥有一定的效用。
7.抗衰老
紅景天能夠延緩細(xì)胞衰老，提高體內(nèi)SOD(超氧化物歧化酶，是國(guó)際上公認(rèn)的唯一無(wú)爭(zhēng)議的抗老、抗病物質(zhì)，國(guó)際科學(xué)界稱SOD為“神奇魔力酶”和“人體垃圾的清道夫”)的活性，抑制細(xì)胞內(nèi)脂褐素和活性氧的形成，增強(qiáng)細(xì)胞的代謝與合成，提高細(xì)胞的活力。此外，它還具有養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚的功效。
8.抗腫瘤
紅景天甙能夠有效地提高T-淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化率和增強(qiáng)吞噬細(xì)胞活力(移動(dòng)性吞噬細(xì)胞和固定性吞噬細(xì)胞的重要功能就是撲滅侵入人體內(nèi)的病源菌)，增強(qiáng)免疫力，抑制腫瘤生長(zhǎng)，使白血球升高，抵抗微波輻射，并對(duì)癌癥患者放療后及其它病后體虛者有很好的輔助康復(fù)作用。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
紅景天中含有35種微量元素，18種氨基酸，維生素A、維生素D、維生素E和抗衰老活性超氧化物，其營(yíng)養(yǎng)成分齊全且配伍合理，在目前所發(fā)現(xiàn)的植物中是罕見(jiàn)的。
1、紅景天提取物可刺激肌肉運(yùn)動(dòng)時(shí)的ATp合成或再合成，有助增強(qiáng)體能以及促進(jìn)劇烈運(yùn)動(dòng)后身體的恢復(fù)。
2、紅景天提取物能有效地減低血糖，加速抗氧化活動(dòng)。提示紅景天可能對(duì)預(yù)防高血糖病癥有一定的效用。
3、紅景天甙能夠有效地提高T-淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化率和增強(qiáng)吞噬細(xì)胞活力，增強(qiáng)免疫力，抑制腫瘤生長(zhǎng)，使白血球升高，抵抗微波輻射，并對(duì)癌癥患者放療后及其它病后體虛者有很好的輔助康復(fù)作用。
說(shuō)起紅景天，可能很多朋友會(huì)誤認(rèn)為是一種觀賞性的花卉。我們總是習(xí)慣于用我們看到或者聽(tīng)到的事物的表面去評(píng)價(jià)一個(gè)我們不了解的東西，但是這樣是非常不正確的。有時(shí)候會(huì)威脅我們的生命健康，紅景天是一種藥材，我們都知道我們的祖國(guó)地大物博。有很多的藥材可以治愈疾病。今天就來(lái)介紹一下紅景天的藥性是什么?
紅景天中含有35種微量元素，18種氨基酸，維生素A、D、E和抗衰老活性超氧化物，其營(yíng)養(yǎng)成分齊全且匹配合理，能有效消除人的“累”，以及加強(qiáng)人的記憶力和注意力。并有補(bǔ)氣清肺，益智養(yǎng)心，收澀止血，散淤消腫，適用于氣虛體弱、病后畏寒、氣短乏力、肺熱咳嗽、高原反應(yīng)等病癥。
紅景天的功效和作用。
1、抗缺氧、抗疲勞：它能迅速提高血紅蛋白與氧的結(jié)合能力，提高血氧飽和度，降低機(jī)體的耗氧量，增加運(yùn)動(dòng)耐力，恢復(fù)運(yùn)動(dòng)后疲勞。
2、延緩衰老的作用：紅景天能顯著提高機(jī)體SOD(超氧化物歧化酶)的活性，清除自由基，抑制過(guò)氧化脂質(zhì)生成，從而達(dá)到美容養(yǎng)顏，保先膚色正常的作用。此外，紅景天所含成分具有強(qiáng)心鎮(zhèn)靜，調(diào)節(jié)新陳代謝、神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、及血糖和血壓的作用。
3、抗菌作用：紅景天內(nèi)含有大量東莨菪堿、山萘酚等具有抗菌消炎成份;鞣質(zhì)含量也最多，具收斂性，在粘膜表面起保護(hù)作用，制止過(guò)多的分泌、停止過(guò)量的出血，對(duì)肺部炎癥引起的咳嗽、咳痰及婦女白帶增多有療效。
4、補(bǔ)腎養(yǎng)心：紅景天特殊頑強(qiáng)的生命力，使平常人服用后還能補(bǔ)腎養(yǎng)心、調(diào)經(jīng)活血、明目安神。此外、由于紅景天性味平和，即使常年服用，也不會(huì)出現(xiàn)口干、唇燥等副作用。
好了，小編已經(jīng)介紹了紅景天的藥性是什么。對(duì)我們來(lái)說(shuō)一生中經(jīng)常會(huì)生各種各樣的疾病，有些疾病不嚴(yán)重吃一些西藥就可以治愈，但是西藥總是治標(biāo)不治本，為了我們的健康著想，我們應(yīng)該根據(jù)自己的情況，適時(shí)適當(dāng)?shù)牟扇≈兴幹委?。小編介紹的大家一定要牢記哦。
