艾灸和針灸能一起做嗎
艾灸養(yǎng)生嗎。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”養(yǎng)生已經(jīng)成為一個(gè)熱度越來越高的話題，生活中睿智的人，一般都是對養(yǎng)生頗有心得的人?？茖W(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生是怎么進(jìn)行的呢經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“艾灸和針灸能一起做嗎”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
艾灸和針灸同屬于中醫(yī)的一類治療手段。從理論上來講，艾灸和針灸都是以調(diào)理為準(zhǔn)。不管是艾灸還是針灸，除了在治療的當(dāng)時(shí)要注意，在治療之后也要多加小心。一般在艾灸之后都是不可以碰涼水的。那么艾灸和針灸可以一起做嗎？接下來就跟隨小編一起來詳細(xì)的了解一下吧。
艾灸和拔罐可以一起做。這兩者既可以治病液可以用來保健。值得提倡。通過拔火罐，可以將身體里的濕氣、寒氣，通過皮膚組織滲透出來，從而排除邪氣，讓人精神百倍。因?yàn)樯眢w的經(jīng)絡(luò)、穴位和五臟六腑都是相連相通，所以通過外接的吸力，會(huì)刺激身體表面的穴位，進(jìn)而通過筋骨經(jīng)絡(luò)，使得人體內(nèi)部器官得到相應(yīng)的調(diào)理，讓人氣血暢通，強(qiáng)身健體。
拔罐和艾灸的好處
1、 減壓的作用：在機(jī)體自我調(diào)整中產(chǎn)生行氣活血、舒筋活絡(luò)、消腫止痛、祛風(fēng)除濕等功效， 起到一種良性刺激，促其恢復(fù)正常功能的作用。
2、 溫?zé)嶙饔茫喊喂薹▽植科つw有溫?zé)岽碳ぷ饔茫源蠡鸸?、水罐、藥罐最明顯。
3、 調(diào)節(jié)身體的陰陽平衡：由于拔罐后自家溶血現(xiàn)象，隨即產(chǎn)生一種類組織胺的物質(zhì)，隨體液周流全身，刺激各個(gè)器官，增強(qiáng)其功能活力，這有助于機(jī)體功能的恢復(fù)。www.cndadi.net
拔罐和艾灸能一起做嗎？拔罐、針灸是可以一起做的，但是做多了也是有壞處的，千萬不要經(jīng)常針灸、拔罐。如果想針灸和拔罐的千萬要去一些正規(guī)、公立的地方，千萬不要被騙了。拔罐和針灸是有許多好處的，針灸和拔罐是可以活血舒筋的、消腫止痛的，但也是有壞處的要適當(dāng)?shù)娜グ喂藓歪樉摹?/p>
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養(yǎng)生導(dǎo)讀：針灸和艾灸效果一樣嗎，針灸和艾灸的區(qū)別？現(xiàn)代人通常認(rèn)為針和灸是同一種療法，其實(shí)并不是這樣。那么針灸和艾灸效果一樣嗎？針灸和艾灸的區(qū)別是什么？下面一起來了解下。
針灸和艾灸的區(qū)別
針灸和艾灸都屬于中醫(yī)療法，一提起這兩種療法，很多人認(rèn)為是同一種療法。其實(shí)不是，中醫(yī)專家指出，針灸與艾灸療法都是通過刺激人體穴位來達(dá)到治病養(yǎng)生的目的，但是兩種療法有很大差別，并不是同一種療法。
雖然它們都是建立在人體經(jīng)絡(luò)穴位的認(rèn)識(shí)之上，但針療產(chǎn)生的只是物理作用，而艾灸是藥物和物理的復(fù)合作用。而且兩者治療的范圍也不一樣，所謂針?biāo)粸?，灸之所宜，指的就是其中的區(qū)別。
其一、針灸與艾灸都是通過刺激人體穴位來達(dá)到治病養(yǎng)生的目的，但針灸只屬于物理療法，而艾灸是由具有百草之王美稱的艾草所制，用于灸法，可起到藥性治療與物理治療的雙結(jié)合。
其二、針灸如把握不好會(huì)有一定的副作用，如果針消毒不好的話還可能會(huì)交叉感染，而艾灸屬于外部自然療法，沒有副作用。
艾灸的特點(diǎn)
首先，艾灸的療效就十分神奇。艾灸療法的適應(yīng)范圍十分廣泛，在中國古代是主要治療疾病的手段。用中醫(yī)的話說，它有溫陽補(bǔ)氣、祛寒止痛、補(bǔ)虛固脫、溫經(jīng)通絡(luò)、消瘀散結(jié)、補(bǔ)中益氣的作用?？梢詮V泛用于內(nèi)科、外科、婦科、兒科、五官科疾病，尤其對乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、頸椎病、糖尿病等有特效。
其次，艾灸具有奇特養(yǎng)生保健的作用。用灸法預(yù)防疾病，延年益壽，在我國已有數(shù)千年的歷史?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》大風(fēng)汗出，灸意喜穴，說的就是一種保健灸法。日本人須藤作等做過的灸法抗癌研究，還表明艾灸可以使皮膚組織中潛在的抗癌作用得到活化，起到治癌抗癌的作用。
針灸的特點(diǎn)
針灸是治病不靠吃藥，只是在病人身體的一定部位用針刺入，達(dá)到刺瀲神經(jīng)并引起局部反應(yīng)，或用火的溫?zé)岽碳凭植?，以達(dá)到治病的目的。
針灸療法在臨床上，按中醫(yī)的診療方法診斷出病因，找出疾病的關(guān)鍵，辨別疾病的性質(zhì)。然后進(jìn)行相應(yīng)的配穴處方，進(jìn)行治療。以通經(jīng)脈，調(diào)氣血，使陰陽歸于相對平衡，使臟腑功能趨于調(diào)和，從而達(dá)到防治疾病的目的。
針灸療法的優(yōu)點(diǎn)
第一、有廣泛的適應(yīng)癥，可用于內(nèi)、外、婦、兒、五官等科多種疾病的治療和預(yù)防。
第二、治療疾病的效果比較迅速和顯著，特別是具有良好的興奮身體機(jī)能，提高抗病能力和鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛等作用。
第三、操作方法簡便易行。
第四、醫(yī)療費(fèi)用經(jīng)濟(jì)。
第五、沒有或極少副作用，基本安全可靠，又可以協(xié)同其他療法進(jìn)行綜合治療。這些也都是它始終受到人民群眾歡迎的原因。
針灸和艾灸的區(qū)別，你了解了嗎？簡單來說，針灸是物理療法，而艾灸是物理和藥物相結(jié)合的一種神奇療法。
中醫(yī)保健在今天特別的流行，人們似乎逐漸的意識(shí)到中醫(yī)保健的好處，而拔罐和刮痧都屬于中醫(yī)保健的方法，而對于拔罐和刮痧能否一起做，大家都存在著爭議，究竟拔罐和刮痧能一起做嗎？如果你想要知道答案的話，就請仔細(xì)的閱讀下文吧！會(huì)對你有所幫助的。
拔罐和刮痧可以同時(shí)進(jìn)行的，刮痧實(shí)際上是散去淺表的淤滯，而拔罐則是把深層的問題拔出，可以相互配合，如果是幾條經(jīng)絡(luò)一起治療，也可以同時(shí)進(jìn)行。
刮痧和拔罐雖然方法不一樣，但是它們治療疾病的原理都是一樣的，中醫(yī)認(rèn)為“不通則痛”，這兩者都是使局部疏通，痛則不通，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為兩者都是通過外力，使局部的肌纖維粘連得到改善，毛細(xì)血管血液循環(huán)得到暢通。 ?
可以，刮痧、拔罐離不開刮痧油，新一代刮痧油的采用天然的透性強(qiáng)、潤滑性好的植物油和十多種天然中藥，重新進(jìn)行配伍,遵古法炮制，采用現(xiàn)代高科技的方法和工藝提純精制而成。具有滋潤皮膚、開泄毛孔、活血化瘀、清熱解毒、疏經(jīng)通絡(luò)、排毒驅(qū)...
可以同時(shí)進(jìn)行的，只是為了加強(qiáng)療效，或病邪較厲害時(shí)用，但要把握好度。有的地方刮痧完后拔罐，或者拔罐后刮痧 都是可以的，一次操作時(shí)間不要太長，為10-15分鐘即可，以免傷皮膚起泡了。
究竟拔罐和刮痧能一起做嗎？相信通過上文的介紹之后，你已經(jīng)有所了解了吧！拔罐和刮痧能否一起做，還是取決于自己本身，如果適合的當(dāng)然是可以一起做了，但是如果不適合的，一定不要一起做，對身體是會(huì)有一定的傷害的，凡事都要適量，這樣才能夠達(dá)到更好的效果。
牛肉脂肪含量低，含有豐富的氨基酸，蛋白質(zhì)和人體必須的微量元素，是一種極為健康的肉食，香菇是菌類的一種，營養(yǎng)價(jià)值也非常高，口感香滑?？梢哉f牛肉和香菇都是人們比較喜愛的食物，那么，牛肉和香菇能一起吃嗎？其實(shí)，牛肉和香菇是可以一起吃的，接下來給大家介紹一下怎么做好吃。
菜系及功效：家常菜譜氣血雙補(bǔ)食譜補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜營養(yǎng)不良食譜術(shù)后食譜工藝：燉
香菇燉牛肉的制作材料：
主料：牛肉(肥瘦)500克,番茄300克,香菇（鮮）200克
調(diào)料：植物油50克,雞精5克,番茄醬100克,醬油10克,大蔥5克,姜5克,鹽5克,味精3克,胡椒粉2克,香油3克
香菇燉牛肉的做法：
1.將牛肉洗凈，切成塊，投入沸水鍋中氽去血沫，撈入高壓鍋內(nèi)加清水1000毫升煮熟
2.大蔥、姜切成末
3.水發(fā)香菇去根洗凈
4.柿子（番茄）洗凈，切成滾刀塊
5.將鍋置于中火上，放入植物油燒熱，放入蔥末、姜末煸炒出香味
6.加入精鹽、味精、胡椒粉、雞精、番茄醬、高湯、牛肉塊、水發(fā)香菇和柿子塊燉20分鐘左右至熟透入味，淋上香油即可
食物相克
番茄：西紅柿忌與石榴同食
食譜營養(yǎng)
牛肉(肥瘦)：
牛肉富含豐富蛋白質(zhì)，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機(jī)體抗病能力，對生長發(fā)育及術(shù)后，病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)充失血、修復(fù)組織等方面特別適宜，寒冬食牛肉可暖胃，是該季節(jié)的補(bǔ)益佳品；牛肉有補(bǔ)中益氣，滋養(yǎng)脾胃，強(qiáng)健筋骨，化痰息風(fēng)，止渴止涎之功效，適宜于中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用
番茄：
西紅柿現(xiàn)在已是不少人餐桌上的美味。西紅柿富含豐富的胡蘿卜素、b族維生素和維c，其中的維生素p含量是蔬菜之冠，對心血管具有保護(hù)作用，可減少心臟病的發(fā)作。豐富的番茄紅素能清除自由基，預(yù)防前列腺癌；尼克酸可維持胃液的正常分泌，促進(jìn)紅血球的形成，利于保持血管壁的彈性和保護(hù)皮膚。西紅柿多汁，可以利尿，腎炎病人也宜食用。同時(shí)多吃番茄還具有抗衰老作用，能使皮膚保持白皙
香菇（鮮）：
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的營養(yǎng)特點(diǎn)；香菇中有一種一般蔬菜缺乏的麥淄醇，它可轉(zhuǎn)化為維生素d，促進(jìn)體內(nèi)鈣的吸收，并可增強(qiáng)人體抵抗疾病的能力。正常人吃香菇能起到防癌作用。癌癥患者多吃香菇能抑制腫瘤細(xì)胞的生長；香菇食療對腹壁脂肪較厚的患者，有一定的減肥效果。香菇中含腺瞟吟、膽堿、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物質(zhì)，能起到降壓、降膽固醇、降血脂的作用，又可預(yù)防動(dòng)脈硬化、肝硬化等疾病；香菇多糖能提高輔助性t細(xì)胞的活力而增強(qiáng)人體體液免疫功能。大量實(shí)踐證明，香菇防治癌癥的范圍廣泛，已用于臨床治療。香菇還含有多種維生素、礦物質(zhì)，對促進(jìn)人體新陳代謝，提高機(jī)體適應(yīng)力有很大作用；香菇還對糖尿病、肺結(jié)核、傳染性肝炎、神經(jīng)炎等起治療作用，又可用于消化不良、便秘等。
中藥和西藥能一起吃嗎
1、中藥和西藥能一起吃嗎
一部分可以,一部分不可以。正確的中西藥結(jié)合能起到事半功倍的作用,而“結(jié)合”不當(dāng)?shù)闹形魉?輕則降低療效,重則導(dǎo)致醫(yī)源性疾病。下面介紹幾種不能同用的中西藥。
含金屬離子的中藥與某些抗生素不能同用。石膏、珍珠母、磁石等中藥含金屬離子以及含有此類藥物的中成藥不能與卡那霉素、新霉素等聯(lián)合應(yīng)用,否則會(huì)在胃腸道形成不溶性鹽類和絡(luò)合物而失效。如必須聯(lián)用,其相隔時(shí)間以3~4小時(shí)為宜。
含鈣的中藥與氨基糖苷類抗生素不能同用。慶大霉素、妥布霉素、奈替米星等氨基糖苷類抗生素能與鈣離子結(jié)合,若與含鈣中藥聯(lián)用,會(huì)增加氨基糖苷類藥物的神經(jīng)毒性。含鈣中藥有龍骨、牡蠣、海螵蛸、鹿角、枸杞等。
含有機(jī)酸的中藥與碳酸氫鈉(小蘇打)不能同用。確切地說,是含有機(jī)酸的中藥如烏梅、五味子、金櫻子、山茱萸等,以及由它們參與配伍制成的中成藥,不能與磺胺藥和小蘇打同服。因?yàn)榉前匪幮柰瑫r(shí)服用小蘇打堿化尿液,以防止磺胺藥代謝產(chǎn)物在尿中析出沉淀形成尿道結(jié)石,而有機(jī)酸可以對抗小蘇打堿化尿液的作用,從而增加磺胺藥對腎臟的毒性。
茵陳與氯霉素不能同用。茵陳是膽囊炎、膽管炎、膽石癥及肝病患者的常用中藥,但它對氯霉素的抗菌效應(yīng)有拮抗作用,可降低甚至抵消氯霉素的療效。因此,這兩者不要同用。
含鞣質(zhì)的中藥與酶類西藥不能同用。胃蛋白酶、胰酶、淀粉酶等酶類西藥可以促進(jìn)消化液的分泌,加強(qiáng)胃腸道活動(dòng),增進(jìn)食欲。地榆、石榴皮、五倍子、老鸛草及其制劑中的鞣質(zhì),可與酶類藥物的酰胺鍵或肽鍵結(jié)合,形成牢固的氫鍵絡(luò)合物,使酶降低療效或失效。
含砷的中藥與酶類西藥不能同用。硫磺、雄黃及其制劑中的砷,可以與酶的氨基酸分子結(jié)構(gòu)上的酸性基形成不溶性沉淀,從而抑制酶的活性,降低酶的生物利用度,減低療效。
大黃及煅炭類中藥與酶類西藥不能同用。大黃、血余炭、荷葉炭、地榆炭、煅蛤殼、煅瓦楞子等,能吸附酶類,削弱其促進(jìn)消化的作用。
甘草、鹿茸與降血糖西藥不能同用。甘草的分子結(jié)構(gòu)與糖皮質(zhì)激素相似,因而有類似的作用,鹿茸也有同樣作用。糖皮質(zhì)激素可增加肝糖原,升高血糖,與甲苯磺丁脲、苯乙雙胍(降糖靈)等等降血糖藥物在藥理作用上是相對抗的。所以,合用甘草、鹿茸,會(huì)降低這些降血糖藥物的療效。為了提高療效,避免毒副反應(yīng),中西藥同用時(shí)一定要慎重。有學(xué)者提出的建議可作參考:在不了解藥物之間相互作用的情況下,中西藥服用時(shí)間應(yīng)間隔4小時(shí)為宜。
2、中西藥一起吃的毒副作用
中成藥與某些西藥一起吃,在胃腸道內(nèi)發(fā)生反應(yīng),影響西藥吸收、降低療效。比如含大黃的中成藥(牛黃解毒片等),不宜與西藥消化酶制劑(胃蛋白酶合劑、胰酶片、多酶片等)同服,因?yàn)橹谐伤幙晌交蚺c消化酶結(jié)合,影響消化酶的活性。含鞣酸的中成藥(虎杖片、四季清片等)、含明礬的中成藥(白金丸等)、含石膏的牛黃解毒片、治胃病的烏敗散等,均不宜與四環(huán)素族抗生素、紅霉素、利福平、灰黃霉素、制菌霉素同服,因中成藥與抗生素發(fā)生沉淀,影響抗生素的療效。
有些西藥與中成藥一起吃,可降低中成藥的療效。比如中藥建神曲、保和片等與西藥某些抗生素同服,可以降低療效。
某些中成藥與西藥一起吃,可產(chǎn)生拮抗作用。比如治療肝陽上亢的密環(huán)片、天麻片等不宜與中樞興奮藥同用;含有麻黃成分的止咳定喘藥與痢特靈、優(yōu)降寧同用可引起血壓升高;中藥甘草浸膏不宜與雙氫克尿噻、洋地黃同用,因可致低血鉀,易發(fā)生洋地黃中毒。
中成藥與某些西藥一起吃可產(chǎn)生毒副作用。比如各種藥酒不可與滅滴靈、痢特靈同用,因易發(fā)生乙醇中毒,引起嚴(yán)重的醉酒反應(yīng)。含朱砂的中成藥磁朱丸、朱砂安神丸等,不宜與三溴合劑同用,因?yàn)橐咨煽扇苄怨},被吸收后易引起汞中毒。
在生活中很多人補(bǔ)身體的時(shí)候，都會(huì)燉湯喝，然后在湯里加入一些滋補(bǔ)的藥材，這樣能夠使它的營養(yǎng)價(jià)值更高，鐵皮石斛這種重要是特別滋補(bǔ)的一位中藥，有仙草之首的美稱，所以這些人燉雞湯的時(shí)候就會(huì)加入一些，黃芪主要是用來補(bǔ)氣壯陽的，那么黃芪和鐵皮石斛能一起吃嗎？
石斛：甘、微寒。歸胃、腎經(jīng)。 【功效主治】：滋陰清熱、益胃生津。用于熱病傷津、低熱煩渴、胃脘隱痛、嘔逆、目暗不明、痹癥、消渴?，F(xiàn)代應(yīng)用：咽炎、關(guān)節(jié)炎、低熱、胃炎、升白、脈管炎、口腔潰瘍、白內(nèi)障。
黃芪：甘、溫。歸脾、肺經(jīng)。 【功效主治】：補(bǔ)氣升陽、固表、利水、排膿斂瘡。用于脾胃虛弱、中氣下陷、肺虛咳喘、表虛不固、浮腫、癰疽、身倦神疲、痹痛肢麻、消渴。現(xiàn)代應(yīng)用：預(yù)防感冒、腎炎、心肌炎、紫癜、腦血栓、升白、下乳、糖尿病、潰瘍、鼻炎、軟組織損傷、冠心病、肝炎、皮膚病、降壓、抗病毒、抗癌。
二者不相克，可以搭配。石斛和黃芪都是有效的滋補(bǔ)養(yǎng)生食物，
黃芪石斛湯是一道處方，制作材料有黃芪、石斛。
【組成】黃芪、石斛各30克。
【制作】上藥加水適量煎煮，連煎2次，取藥汁300毫升。
【功效】補(bǔ)益氣陰，和中養(yǎng)胃。適用于氣陰不足，胃津耗損所致胃下垂。
石斛和黃芪煲湯的做法：
材料：黃芪和石斛各30克。
制作：上藥加水適量煎煮，連煎2次，取藥汁300毫升。
用法：每日1劑，早、晚溫服。
石斛的功效：補(bǔ)益氣陰，和中養(yǎng)胃。適用于氣陰不足，胃津耗損所致胃下垂。
石斛和黃芪除了能煲湯外還能泡水喝，石斛和黃芪泡水喝溫補(bǔ)不上火。
石斛和黃芪泡水喝：與枸杞、黃金、黃芪、石斛、西洋參，溫補(bǔ)不上火。
香椿是一種營養(yǎng)價(jià)值比較高的食物，它的季節(jié)性比較強(qiáng)，當(dāng)香椿發(fā)芽的時(shí)候采摘香椿芽，吃起來不但美味，而且營養(yǎng)價(jià)值也是非常不錯(cuò)的，是吃香椿的時(shí)候也可以吃菠蘿，兩種食物沒有相克的問題，當(dāng)然要了解一些禁忌，比如說最好不要和牛奶一起吃，避免引起腹脹，產(chǎn)婦孕婦以及嬰兒，盡量不要吃。
香椿不能和哪些食物一起吃
香椿可以在日常當(dāng)做家常菜食用，春天正是它上市的季節(jié)，吃些香椿既滿足味覺，又能補(bǔ)充營養(yǎng)，但是香椿和一些事物搭配一起食用可能會(huì)對身體不利。
香椿和牛奶同食會(huì)出現(xiàn)腹脹，與菜花華同食會(huì)影響鈣的吸收，與黃瓜同食會(huì)影響維生素C的吸收，與含鉀較高的食物同食可能出現(xiàn)腹瀉甚至腸胃痙攣，與動(dòng)物肝臟或維生素K同食都會(huì)影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，這些食物都是不可以與香椿一起食用的。
香椿的功效與作用
香椿氣味獨(dú)特，富含蛋白質(zhì)、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、鈣、磷等黃金元素，有清熱、健胃、益氣、美膚、明目、驅(qū)蟲的作用，對風(fēng)寒感冒、腹瀉、胃痛等癥有一定治療效果，還能預(yù)防慢性疾病。
產(chǎn)婦能吃香椿嗎？
慎吃不適合產(chǎn)婦食用，一方面香椿中本身含有硝酸鹽和亞硝酸鹽，另一方面食用香椿可能產(chǎn)生致癌物質(zhì)亞硝胺，具有安全隱患，也不利于身體復(fù)原。若是母乳喂養(yǎng)，這些有害物質(zhì)危及寶寶的健康，影響孩子的發(fā)育。所以不建議產(chǎn)婦食用。如果要吃，可以選擇最嫩最新鮮的香椿，一定要燙后炒熟了再吃。
嬰幼兒能吃香椿嗎？
慎吃香椿中硝酸鹽和亞硝酸鹽含量很高，而且含有亞硝胺，嬰幼兒腸胃還比較嬌弱，食用后容易中毒，存在安全隱患。建議嬰幼兒最好不要常食或過食。如果要吃，可以選擇最嫩最新鮮的香椿，先燙后再食用，一定要做熟了吃。另外香椿為發(fā)物，如果寶寶發(fā)燒或出疹需忌食。
